(一)基础知识积累与运用(30分)
一、看拼音写词语(5分)
pǔ xiě qīng yōu qì gài chún shú táo zùi
( ) ( ) ( ) ( ) ( )
二、多音字组词(3分)
扇 shān ( ) 传 chuán ( ) 肖 xiāo( )
shàn ( ) zhuàn( ) xiào( )
三、找出每组的错别字，圈出来，并把正确的写在括号里。(2分)
长途拔涉 暗无天日 一返常态 为所欲为 ( ) ( )
眼冒金星 微波磷磷 无颜以对 窃窃私语 ( ) ( )
四、按要求写出成语(6分)
1、常与“阳春白雪”一起用的。
2、形容歌声或音乐优美，耐人寻味。
3、不同凡响的近义词。
4、形容文章或艺术等有独创风格，不落俗套的一个成语。
五、按要求写句子。(10分)
1、《蒙娜丽莎》是世界上最杰出的肖像画。
改成反问句：
2、我们不得不去收起遗像。
改成肯定句：
3、贝多芬弹得很纯熟，感情很深。
改成感叹句：
4、用适当的关联词把两句话合成一句话。
诺贝尔是一位伟大的发明家。 诺贝尔是一位举世闻名的企业家。
5、爸爸说：“看到这壮观的场面，我不禁想起了‘惊涛拍岸’这个词。”
改成转述句：
六、根据实际情况，运用学过的诗句填空。(4分)
1、当人们面临困境，仍不愿改变自己高洁的志向时，常常用(
)来勉励自己。
2、你能借用古人的诗句来赞美下面的景观吗?
黄河：( )
大草原：( )
长江：( )
（二）阅读理解与积累(30分)
一、课内阅读理解与积累(16分)
我和波农丁悄悄地跟在嗄羧后面，想看个（明白究竟）。嗄羧走了整整一夜，天亮时，来到打洛江畔。它站在江滩的卵石上，久久（凝望注视）着清波荡漾的江面。然后，它踩着哗哗流淌(chǎng tǎng)的江水，走到一块龟形礁石上亲了又亲，许久，又昂起头来，向着天边那轮火红的朝阳，呕——呕——发出震耳欲聋的吼(hǒu kǒu)叫。这时，它身体（鼓胀膨胀）起来，四条腿皮肤紧绷绷(bēng běng)地发亮，一双眼睛炯炯有神，吼声激越悲壮，惊得江里的鱼儿扑喇喇跳出水面。
我和波农丁耐心地等到东方吐白，走到坑边去看。土坑约有三米深，嗄羧卧在坑底，侧着脸，鼻子盘在腿弯，一只眼睛睁得老大，凝望着天空。
1、在括号中用“”选择正确的词语和读音。(3分)
2、按要求写出词语。(3分)
A、声音、情绪等强烈、高亢、雄浑()
B、清波荡漾的近义词()
C、目光明亮，有神。()
1、在嗄羧“久久凝望”里，它一定又看到了二十六年前
(2分)
2、在第一自然段中用“～～”画出描写嗄羧动作的词。从这些动作中，我们可以体会到(2分)
3、“亲了又亲”的礁石，也许是当年嗄羧
的地方。“震耳欲聋的吼叫”，也许是嘎羧在深情呼唤和述说着：
(4分)
4、嘎羧“一只眼睛睁得老大，凝望着天空”，想一想它在生命的最后一刻想说：
(2分)
(二)课外阅读理解与积累(14分)
生之喜悦
美国西海岸的边境城市圣迭(dié)戈的一家医院里，长年住着因外伤全身瘫(tān)痪(huàn)的威廉·马修。当阳光从朝南的窗口射入病房时，马修开始迎接来自身体不同部位的痛楚的袭击——病痛总是早上光临。在将近一个小时的折磨中，马修不能翻身，不能擦汗，甚至不能流泪，他的泪腺(xiàn)由于药物的副作用而萎缩。
年轻的女护士为马修所经受的痛苦以手掩面，不敢正视。马修说：“钻心的刺痛难忍，但我还是感激它——痛楚让我感到我还活着。”
马修住院的头几年，身体没有任何感觉，没有舒适感也没有痛楚感。在医生的精心治疗下，有一部分神经已经再生，每天早上向中枢(shū)神经发出“痛”的信号。
在痛楚中发现喜悦，这在一般人看来简直是荒唐。但置身马修的处境，就知道这种特定的痛楚不仅给他带来了喜悦，而且带来了希望。当然一个重要前提在于，马修是一个意志坚强的人。
过去马修经历过无数没有任何知觉的日夜。如果说，痛楚感是一处断壁残垣(yuán)的`话，无知觉则是死寂的沙漠。痛楚感使马修体验到了“存在”。从某种意义上说，这甚至是一种价值体现——医疗价值与康复价值的体现。当然，马修不是病态的自虐(nuè)狂，他把痛楚作为契(qì)机，进而康复，享受到正常人享有的所有感受。谁也不能保证可怜的马修能获得这一天，但他和医生一起朝这个方向努力，因而他盼望痛楚会在第二天早晨如期到来。
1、联系上下文解释词语意思。(2分)
以手掩面——
契机——
2、破折号的主要用法有①表注释，②表语意转换，③表声音延长或中断。请判断下面句子中破折号的用法，选择序号填在句子后面的( )中。(2分)
A.当阳光从朝南的窗口射入病房时，马修开始迎接来自身体不同部位痛楚的袭击——病痛总是早上光临。( )
B.钻心的刺痛难忍，但我还是感激它——痛楚让我感到我还活着。 ( )
3、你对“生之喜悦”这个题目的理解：________________________(2分)
4、在短文中找出表现马修所经受的痛苦的句子，选两句摘抄下来。(2分)
A._____________________________________________________________
B._____________________________________________________
5、马修为什么要感激使他钻心难忍的痛楚?(3分)
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
6、读了短文后，你有什么感受?请用简洁流畅的语言写下来。(3分)
1、一个年龄和我差不多的小孩，像我当初头次进冰场一样，他趔趔趄趄，一个跟头，摇摇摆摆，一个屁股蹲儿。
2、宁佳音跑到跳高架的横杆前，又脚踏地，双臂猛摆，身体就像小燕子一样飞过了横杆。
3、标准的普通话如同清泉一般从他嘴里淙淙而出。
4、他捧起杯喝了几杯酒，转身离开。
5、小伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔：步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松整个动作显得优美而富有弹性。
6、我光着脚丫，踩着海水，注视着波光粼粼的海面，听着哗哗的响声，那声音好像高超演奏家的激越的钢琴曲，又像歌唱家的雄浑的进行曲，那声音使胸膛激荡，热血奔涌，啊，我多么愿意聆听大海老人的谆谆教诲啊！
7、又小心地把双手露出点缝，把头靠在手缝上看，一不小心让蝴蝶飞出了双手，他又急又气撅着小嘴，双手往腰上一插，但马上又像只小鹿似的蹦跳着追赶另一个目标去了。
8、他的课初听似乎滋味不浓，听久了，便会觉得像噙上了话梅，越琢磨越有后味。
9、正所谓“学海无涯”。我们正像一群群鱼儿在茫茫的知识之海中跳跃、嬉戏，在知识之海中出生、成长、生活。我们离不开这维持生活的“海水”，如果跳出这个“海洋”，到“陆地”上去生活，我们就会被无情的“太阳”晒死。
10、他一看到洗衣台，两三下就爬了上去，得意地对我说“你来背我吧！”我刚走到他身边，他一下扑在我怀里，我被扑得退了几步，差一点摔在地上，可他还吊在我的脖子上笑。
11、一个争球，我就给我们队立下了第一功，球当然落在了我的手里，对手在第一球就败在了我们的手上，当然是士气低落，被我赶到内线，一个妙传加一个妙投，当然，球也就十分“自觉”地落入了球网之中，我们队的成员都在欢呼雀跃着，沉浸在欢乐之中，当然，士气高涨，一鼓作气又投进了一个球，我们有点洋洋得意，被对手有了可趁之机，他们想来个绝地大反攻，企图拿下1分2分的，可眼尖的我看出了点苗头，一个挡3、4个人，真有“一夫当关，万夫莫敌”之感，可就凭我一人之力，又有何能耐，挡住他们猛烈的攻势呢，所以，我也回天无力，被他们反攻，进了一个球。接下来，我们认识到了自己的缺点，改正了自高自大的弱点，团结合作，将他们彻底打败，最终，以8：2的明显优势获得了胜利。我一个人就拿下了6分，成为了全场的焦点。
12、十字路边有一个老妇人，略微有些驼背，胖胖的身躯，费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走。狂风夹着大雨扑面而来，他使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。
13、忽然，小猫好像发现了新大陆。原来，它又找到了玩耍的新目标放在叔叔书桌上的一瓶墨水。小猫跳上书桌，一边绕着墨水瓶转来转去，一边目不转睛盯着墨水瓶，好像在想这是什么玩意儿？它好奇地用爪子碰了碰墨水瓶，墨水瓶移动了一点。小猫觉得还不过瘾，就扑了上去。“砰”地一声，墨水到处流淌。小猫觉得大事不妙，吓得“喵”地一声，撒腿就跑。叔叔刚好看见了，他哭也不是，笑也不是。
14、我们站在操场上，骄傲自豪地看着败者，活似一个个打了大胜仗的威武大将军，高兴极了。
15、他拿起筷子，向一盘色泽鲜艳的菜伸去，轻轻夹起一片，用左手在筷子下方端着，小心翼翼跟随着筷子。本来筋脉突兀的手此刻一用力青筋更加明显。
16、晓鸿恰好面对窗户坐着，午后的阳光射到他的圆脸上，使他的两颊更加红润，他拿笔的手托着腮，张大的眼眶里，晶亮的眸子缓慢游动着，丰满的下巴微微上翘——这是每当他想出更巧妙的方法来解决一道数学题时，为数学老师所熟悉喜爱的神态。
17、我们班的男同学大多数都人高马大，所以篮球运动就倍受我们男生的青睐，这不，体育课上，我这根“电线杆”自然也奈不住寂寞，要上去大展身手。
18、我倒了盆水，先用毛巾湿湿脸，再打上香皂，用劲地抓呀搓呀，不一会儿就满脸香皂沫了。
19、我又向前滑行，左右转弯，猛然停止，倒退滑行。
20、我坐在放下雨篷的洋车里，一边抽抽搭搭地哭着，一边撩起裤脚来检查我的伤痕。
21、人生在世，要想过得轻松自在，就得懂得放弃，只有不断放弃，才能不断超越。放弃是收获精神和心灵成长的一大法宝，放弃更是升华自己，获得美好未来的一种最佳途径，基督耶稣和佛陀释迦牟尼的核心教诲就在其中，人生的自由幸福就在其中，生命通向天国的奥妙也就在其中。
22、老人的双手很灵巧。一个泥人在他手里诞生，只要几分钟。看他又拿起一团泥，先捏成圆形，再用手轻轻揉搓，使它变得柔软起来，光滑起来。接着，又在上面揉搓，渐渐分出了人的头、身和腿。他左手托住这个泥人，右手在头上面摆弄着，不一会儿，泥人戴上了一顶偏偏的帽子。
23、我立刻兴奋起来，不管三七二十一，从妈妈手里抢过救生圈，光着脚，欢呼着奔向大海的怀抱。
24、我向前冲了几步，有力地一跳，那矫健而倒立的身影在空中迅速旋转着，又迅速落入了水中。
25、小飞坐在座位上，埋头只顾写呀写呀，笔底下好像有源源不断的泉水涌流出来，用不到一节课的时间，一篇
26、那是由两个十二三岁的小姑娘表演的转伞杂技。节目开始了，只见一个小女子蹲下射，另一个女孩稳稳地踩在肩上。蹲下去的女孩慢慢地直起身，两个人手依然保持平衡的样子。只见，下面的小女孩慢慢拿起伞递给了踩在自己肩上的小女孩，凌空转起了伞。就这样，一支、两支……伞在他们的手里又一次转了起来，旋转的小伞就像一支支翩翩起舞的彩蝶，两个纤细的身躯轻盈地移动变换着各种姿势恰似优柔的柳枝，蝶绕枝飞，是那样的和谐，完美。
27、我站起来，脚跟立不稳，只觉得天旋地转，身子不由自主地转着，好像脚下踩了个陀螺。
28、又是扎猛子，又是竖蜻蜓，又是打水仗，翻江倒海，我像小泥鳅似的，在水里追来追去，又喊又叫，真有说不出的惬意。
29、他一句一句地审阅，看完一句就用铅笔在那一句后面画一个小圆圈。他不是普通的浏览，而是一边看一边在思索，有时停笔想一想，有时还问我一两句。
30、他往窗玻璃上呵一口气，再用指甲蹭一蹭，一连串动作干净利落。
31、我马上做起动作左手一伸，右手一伸，右手又从下往上一拉。
32、我将搭在背上的书包拽下来，低着头，一步半寸地挪到老师跟前，头不抬，眼皮不跳，气呼呼地站着。
33、他如法将瓜子塞进口中，“格”地一咬，然而咬时不得其法，将唾液把瓜子的外壳全部浸湿，拿在手里剥的`时候，滑来滑去，无从下手，终于滑落在地上，无处寻找了。他空咽一口唾液，再选一粒来咬。这回他剥时非常小心，把咬碎了的瓜子陈列在舱中的食桌上，俯伏了头，细细地剥，好象修理钟表的样子。约莫一二分钟之后，好容易剥得了些瓜仁的碎片，郑重地塞进口里去吃。
34、我把鱼骨头一根一根地用牙齿咬，用手拨，总算啃掉了半个鱼头，一点鱼肉都没吃到。
35、他瞪圆了眼睛，两只耳朵支楞起来了，细心地捕捉着每一个细小的声音。
36、近了，更近了，组长终于来到他的身边，像一座泰山定在他面前，嚷道：“快交作业，快交作业！”
37、我倒了盆水，先用毛巾湿湿脸，再打上香皂，用劲地抓呀、搓呀，不一会儿就满脸香皂沫了。
38、伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
39、我的双脚冻得冰冷，简直快麻木了，双脚不停地跺着。
40、学校召开春季运动会的时候，我们班当观众，在跳远的比赛场地附近，我可以仔细观察跳远的过程。
41、他握住我的手，下下打量一番，轻轻叹了口气。
42、我点了点头，像个小地鼠似的钻进了西瓜地
43、他一跳起皮筋来，就像疯了似的。只见他愈跳愈快，愈跳愈高，时而劈腿，时而倒踢，五花八门，恰如一只蹦蹦跳跳的小猴，使你眼花缭乱。
44、一个个小手冻麻了，冻红了，可谁也不叫冷，只是互相笑一笑，搓搓手，再呵呵热气，又喊着笑着，热火朝天地玩起自己的游戏来。
45、人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽，人生似一杯清茶，细细品味，才能赏出真味道。我们应该从失败中、从成功中、从生活品味出人生的哲理。
46、小雨走在小路上，蹦着，跳着。忽然，从路旁草丛传来蝈蝈的鸣叫声，清脆响亮。小雨觉得好玩，便停了下来，侧耳细听，那“蝈蝈”的声音好像一会儿在左，一会儿在右，一时难辨清楚，小雨急得抓耳挠腮。
47、那声音又细又尖，好像从远处传来，打着嘟噜，好像微弱的电铃声，时断时续的。
48、当每一天的太阳射进窗户时，我快乐，当经过一番冥思苦想后攻克难题时，我快乐，当看到别人因为我的帮助而露出笑脸时，我快乐。我是一个爱创造快乐的人，快乐，会因为我或者你而流动，而传播。
49、那亲切、柔和的话语，听了那么舒坦，如同坐在剧场，听柔情蜜意的歌唱。
50、狂风夹着大雨扑面而来，他使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。
51、讨厌的“臭大姐”，竟这样旁若无人，莫非想破坏我的实验？我伸出手指重重地弹了它一下。谁知没有弹开，却惹怒了这位“臭大姐”，它立刻放出一股臭味，熏得我赶忙捂着鼻子跑回屋。
52、红灯拦路，车嘎地一个急停，车上的人们一齐倾向前方。一个四十多岁的中年妇女，拎着一个沉甸甸的大旅行包，臂弯里还有一个二三岁的小男孩，由于抽不出手来扶住，踉踉跄跄地跌向一个售票员身边。
53、他站了起来，回答得那么准确，那么自然，那么流畅，似乎早有准备似的。
54、他小心地把菜放入嘴中，细细地品尝着。
55、轮到我们钉了。我迫不及待地把线浸了唾沫，捻了捻。可是我一捻，把那几个小毛头捻得又细又长，穿针得时候，穿来穿去就是穿不进去。我只好把毛头拽下来才穿进去。接着，我在线得末端打上结，由于线上有唾沫，打结得时候，老是粘住手指，好不容易才把结打好。
56、小辰穿着一双钉子鞋，在离沙坑十几步远的地方停了下来。他注视着前面高高的横竿深深地吸了一口气，然后迈出坚定有力的步子。
57、蔺相如退后几步，双手捧着璧，靠着柱子站定。
58、他双手捧着气球，腮帮子一会儿鼓起来，像扣上去半个皮球，一会儿瘪下去，像塌下去的深坑，眼睛睁得滚圆，像要裂开似的。
59、文丽把脚使劲往雪地上一蹬，他那一头就翘在空中，我借助惯力，曲着双腿，往下一压，我这一头就伏下来。
60、小伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
61、这话语轩昂，吐千丈凌云之志气。
62、他一看到洗衣台，两三下就爬了上去，得意地对我说：“你来背我吧！”我刚走到他身边，他一下扑在我怀里，我被扑得退了几步，差一点摔在地上，可他还吊在我的脖子上笑。
63、他“嘿嘿”一笑，表情是那样滑稽，又是那样神秘，猛然，他把头一扎，像一条滑溜溜的泥鳅从组长胳膊旁闪过，脚底像抹了油一样飞奔逃走了。
64、轻飘飘的一根针，在我手里好像很重很重似的，每缝一针都让我费很大的劲儿，刚缝了几针就累得我开始冒汗了。
65、看见冰场上的人，穿梭一般地滑来滑去，我的心激荡着，也急忙换上冰鞋，上场去了。开始的几步，多少有些荒疏了的感觉，转了几下之后，恢复常态了。
66、他顶大不过10岁，溜溜圆的脑瓜儿剃个光葫芦头，一对乌亮亮的大眼睛，宛若两汪澄清的湖水：两道浓黑的眉毛，好似湖上野鸭张开的翅膀。
67、录音机里传出杨钰莹柔美、甜润的歌声，娇娇坐在沙发上细心地听着，他一动不动，边听边想，听得心驰神往，简直入了迷。
68、伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔：步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
69、这持续近四个小时的演讲，是一首动人心魄的交响乐。
70、我先在锅里倒入少量的油，等油冒烟的时候，我赶紧把鸡蛋倒入锅中，只听见“嚓”地一声，鸡蛋在油锅里迅速泛起，它地边缘多像小姑娘裙子上的花边。
71、广场上放风筝的人可多了，有站着放的，坐着放的，还有跑着放的。只见他们个个张口仰视，一手拿着线轴，一手拉着长线，眼睛紧紧地盯着自己放飞的风筝。
72、他又看见了一只蝴蝶，便调皮地奔过去，蝴蝶上下飞舞，他目不转睛盯着蝴蝶，终于蝴蝶停在了一朵花上，他躬着背，手中间隔着点空隙，脚尖小心翼翼踮着，汗珠从他的脸上滴落下来。
运动的句子1
1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
2、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
3、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
4、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
5、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
6、发展体育运动，增强人民体质。
7、生命就是运动，人的生命就是运动。
8、以自然之道，养自然之身。
9、生命在于运动。
10、热爱运动，热爱比赛，热爱人生。
11、运动是一切生命的源泉。
12、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
13、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
14、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
15、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
16、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
17、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！
18、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
19、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
20、国际篮球传友谊，多少健儿鼓志气。英勇机智拼顽强，争先恐后弹身起。拼搏奋进高志气，团结协作齐合力。体育运动大家爱，挥洒青春活力溢。世界国际篮球日，愿你热爱篮球体育运动，祝你抓中时机投中人生第一球。
21、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
22、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
23、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！
24、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
25、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
26、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
27、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
28、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
29、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
30、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
31、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
32、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
33、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
34、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
35、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
36、我有一个梦想，那就是奔跑。
37、若要身体健，天天去锻练。
38、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
39、强健的体魄，多姿的形态，自信的笑容，自强的精神。
40、不靠医，不靠药，天天锻练体不弱。
41、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
42、练练力出，缩缩病出。
43、科学的基础是健康的身体。
44、房屋的稳固在于地基，生命的快乐在于运动。
45、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
46、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
47、参与体育运动，享受体育运动。
运动的句子2
1、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
2、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
3、早起活活腰，一天精神好。
4、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
5、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
6、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
7、生活就是运动。人的生活就是运动。
8、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的.运动开始了。
9、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
10、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
11、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
12、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！
13、从小不动，长大无用。
14、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
15、健身不断，健康相伴。
16、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
17、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
18、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
19、我健身，所以我健康。
20、重要的是参与，而不是取胜。
21、丝不织不成网，体不练不强壮。
22、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
23、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
24、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
25、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
26、磨练肌胳，防病御症。
27、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
28、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
29、奔小康，要健康；有健康，享小康。
30、少年不煅烧，老来徒伤悲。
