●压制住人类本来就有的表达欲和以自我为中心的欲望，能做到耐心的倾听另一个人讲话并给出适当的回应，哪怕是面对自己不感兴趣的话题，却不让对方有所察觉，是多么真诚的尊重，多么难得的美德，这是何等的修养。
听到别人对自己刺耳的话语，难受到事后坐在车里暗自垂泪，却当面不出一句恶言，淡定以对。事后却因为朋友是为了自己好，而不计前嫌，继续真诚以待，这是多么宽广的胸怀。
时刻保持精致的装扮，尊重自己也尊重他人，身材匀称而健美，这需要多大的毅力。
时刻考虑他人的感受，规范自己的言行，不咄咄逼人，也不妄自菲薄，这是多么善良的心性。
拥有极强的同理心，严于律己宽以待人，想别人之所想，急他人之所需，这要多么高的智慧才可以做的到。
●宽容自己，才能宽以待人！ ----《七个心理寓言》
●严以责己；宽以待人；珍视自我，善待他人！人生难得一心静。心静，才能心安。心浮气躁之人，做人缺乏和善，做事缺乏耐心，势必会让人生陷入僵局。克制浮躁，唯有静心。
●精神操守方，思想方法圆；目标志向方，行动决策圆；严以律己方，宽以待人圆。
●一段健康的关系，始终不会让人觉得心累；一段优良好关系，永远可以让人轻松做自己！一个合格的伴侣，知冷知暖成熟且有担当；一个高品质伴侣，严以律己宽以待人，爱你、懂你，却永远不会统治你！
●#人生修炼#1、忍得住孤独；2、耐得住寂寞；3、挺得住痛苦；4、顶得住压力；5、挡得住诱惑；6、经得起折腾；7、受得起打击；8、丢得起面子；9、担得起责任；10、提得起精神。11，严于律己，宽以待人。
●一个人自然的'时候最美，虚伪的时候最丑。
宽厚的人，他的过错常常是过于相信别人；而心量狭窄的人，所犯的错误则每因多疑、嫉妒、刻薄。
要挑别人的缺点是很容易的，但严以律己，宽以待人，才是真正的德行。
谦退是保身第一法，安详是处世第一法，涵容是待人第一法，恬淡是养心第一法。
逆境、顺境看襟度，临喜、临怒看涵养。 ----海涛法师
●宽容,是一种坦荡,可以无私无畏,无拘无束,无尘无染.
宽容,是一种豁达,是比海洋和天空更为博大的胸襟,
是宽广和宽厚的叠加,延续和升华。
宽容有度,宽容无价,宽以待人,这是人生处世的基本法则。
●严以律己,宽以待人
●做人如何更有魅力？
01. 有知书达礼的修养。
02. 有精深博大的学识。
03. 有宽以待人的心胸。
04. 有严于律已的习惯。
05. 有善意包容的智慧。
06. 有海纳百川的宏量。
07. 有与时俱进的意识。
08. 有眼观八方的视野。
09. 有果敢担当的气魄。
10. 有朴实无华的作风。
11. 有百折不回的毅力。
12. 有高雅含蓄的风度。
1、宽容也需要技巧。给一次机会并不是纵容，不是免除对方应该承担的责任。任何人都需要为自己的行为负责；任何人都要承担各种各样的后果。否则，对方会一而再、再而三地犯禁（错），显示出软弱。
2、一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容。
3、宽容是一种坚强，而不是软弱。宽容要以退为进、积极地防御。宽容所体现出来的退让是有目的有计划的，主动权掌握在自己的手中。无奈和迫不得已不能算宽容。宽容的最高境界是对众生的怜悯。
4、损着别人的牙眼，却反对报复，主张宽容的人，万勿和他接近。
5、宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独；有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。其实，宽容永远都是一片晴天。
6、正义之神，宽容是我们最完美的所作所为。
7、宽宏精神是一切事物中最伟大的。
8、君子之道，忠恕而已矣。己所不欲，勿施于人。我不欲人之加诸我也，吾亦欲无加诸人。
9、诚挚地宽恕，再把它忘记。
10、宽容就是忍耐。同伴的批评、朋友的误解，过多的争辩和“反击”实不足取，惟有冷静、忍耐、谅解最重要。相信这句名言：“宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒。”能退一步，天地自然宽。
11、生活过，而不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。但是谁能说是不需要宽容的呢？
12、智慧的艺术就是懂得该宽容什么的艺术。
13、宽容就像天上的细雨滋润着大地。()它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。
14、宽容是文明的唯一考核。
15、宽容就是忘却。人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合。忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂。学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。
16、紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上。这就是宽怒。
17、宽容要么对人有益，要么对人有害。
18、宽容就是不计较，事情过了就算了。每个人都有错误，如果执着于其过去的错误，就会形成思想包袱，不信任、耿耿于怀、放不开，限制了自己的思维，也限制了对方的发展。即使是背叛，也并非不可容忍。能够承受背叛的人才是最坚强的人，也将以他坚强的心志在氛围中占据主动，以其威严更能够给人以信心、动力，因而更能够防止或减少背叛。
19、宽宥是人性的，而忘却是神性的。
20、宽容就是在别人和自己意见不一致时也不要勉强。从心理学角度，任何的'想法都有其来由。任何的动机都有一定的诱因。了解对方想法的根源，找到他们意见提出的基础，就能够设身处地，提出的方案也更能够契合对方的心理而得到接受。消除阻碍和对抗是提高效率的唯一方法。任何人都有自己对人生的看法和体会，我们要尊重他们的知识和体验，积极吸取之间的精华，做好扬弃。
21、宽容就是潇洒。“处处绿杨堪系马，家家有路到长安。”宽厚待人，容纳非议，乃事业成功、家庭幸福美满之道。事事斤斤计较、患得患失，活得也累，难得人世走一遭，潇洒最重要。
22、只有勇敢的人才懂得如何宽容；懦夫决不会宽容，这不是他的本性。
23、生活中有许多这样的场合：你打算用忿恨去实现的目标，完全可能由宽恕去实现的目标，完全可能由宽恕去实现。
24、宽容的人最为性急，耐受力强的人最不宽容。
25、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能成其深。
26、不会宽容别人的人，是不配受到别人宽容的。
1、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
2、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。
3、悟道是在任何情况下都能心胸宽广地活着。
4、尔无忿疾于顽。无求备于一夫。必有忍，其乃有济。有容，德乃大。
5、必能忍人所不能忍，方能为人之所不能为；凡人具大受之才者，必有大有其量。
6、大肚能容，容天下难容之事；笑口常开，笑世上可笑之人。
7、所谓完善的人，就是心胸宽广，富有献身和牺牲精神，誓为全人类的幸福而努力奋斗的人。
8、生气的时候，开口前先数到十，如果非常愤怒，先数到一百。
9、不要为令人不快的区区琐事而心烦意乱，悲观失望。
10、江海所以能为百谷王者，以其善下之。
11、江海不与坂井争其清，雷霆不与蛙斗其声。
12、我们普通众生和佛陀的区别，就在于佛陀的心怀宽广，佛经讲：“心包太虚，量周沙界”。用开阔的心胸来容人容事，是一种精神、一种境界。
13、人生苦短，给自己一个愉悦的心情，胸怀宽广的人才能永远快乐。
14、楞严经云：“当知虚空生汝心内，犹如片云点太清里”。你要知道虚空在你心里就像一片云彩在虚空里一样。
15、以患难时，心居安乐；以贫贱时，心居富贵；以屈局时，心居广大，则无往而不泰然。以渊谷视康庄，以疾病视张健。以不测视无事，则无往而不安稳。
16、心胸开阔的人，能正确看待自身与他人差别。不会自轻自贱盲目崇拜英雄和偶像把任何人都看得比自己优越；不会盲目自信无谓贬低他人；不因别人权力财富地位而愤愤不平。
17、若能一切随他去，便是世间自在人。
18、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！
19、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言：你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满。
20、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
21、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
22、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
23、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的.了解自己。
24、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
25、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
26、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
27、我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。
28、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
29、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
30、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
31、如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。
32、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。
33、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
34、世界最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。
35、心胸开阔些，争不起来；得失看轻些，争不起来；目标降低些，争不起来；功利稍淡些，争不起来。
