1、我在家里比较爱生气，不能再把工作中的闷气带到家里了，对孩子不公平！不要用别人的失误来惩罚自己，要让自己快乐，不要让别人的情绪影响了自己。我会原谅同事的无理，因为她尚未学会控制自己的情绪，而我不能让情绪控制自己！
2、不为消极情绪所左右，关键是要学会调整心态，转换视角，管理好自己的情绪。面临挫折和失败，只有心态积极的人，才会具备过硬心理素质，笑对挫折，勇对磨难，想办法去摆脱人生困境，并在这个过程中使自己拥有快乐。
3、你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明的你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了。”
4、我们的生活其实并没那么糟糕，不要被不好的情绪控制。在朋友面前应控制自己的消极情绪，不要把火发泄在对方身上。那样是对对方的不尊重。同时也损害了自己在他心目中的低位。
5、古来贤者有云：“大事化小，小事化了”。现代生活节奏快，竞争激烈，国人或多或少心里憋得慌，一遇到烦心事，就借题发挥发泄私愤。但是如果一味让负面情绪控制自己的行为，而不学会好好管理自己的情绪，难免犯下大错。
6、人其实是一半理性一半情绪的动物。当被一种情绪控制时，你对事物不会有争取的人事。就好像一个处在嫉妒中的人，可能对恋人的种种行为都有怀疑猜测，一个处在恐惧中的人，会把处境的危险扩大一千倍。
7、许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。
8、消极情绪的传染是在不知不觉中进行的，而且传染的速度相当快。一个人如果和亲近的人待在一起，而对方情绪低落或烦躁，那么不到半小时他的情绪就会受到对方的传染。
9、情绪是指人们对环境中某个客观事物的特种感触所持的身心体验，是一种对人生成功活动具有显著影响的非智力潜能素质。美国密歇根大学心理学家南迪·内森的一项研究发现，一般人的`一生平均有十分之三的时间处于情绪不佳的状态，因此，人们常常需要与那些消极的情绪作斗争。
10、情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来。比如，当你听到自己失去了一次本该到手的晋升机会时，你的大脑神经就会立刻刺激身体产生大量起兴奋作用的“正肾上腺素”，其结果是你怒气冲冲，坐卧不安，随时准备找人评评理，或者“讨个说法”。情绪控制，对人生有非常大的帮助。一个人真的想有所成就的话，就要有情绪调控的能力。
1. 让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。
2. 水至清则无鱼，人至察则无友。
3. 因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。
4. 因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事，因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。
5. 为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心中的恶魔。
6. 有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
7. 执子之手，方知子丑，泪流满面，子不走我走。
8. 宁要好梨一个，不要烂梨一筐。积极肯干和忠心耿耿的人即使只有两三个，也比十个生气沉沉的人强。
9. 稍忍须臾是压制恼怒的最好办法。
10. 生气的`时候，开口前先数到十，假设非常愤怒，先数到一百。
11. 处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和平相处。
12. 以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的；以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。
13. 我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。
14. 不要指望改变别人，自己做生活的主人。
15. 未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。
16. 何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。
17. 抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。
18. 偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。
19. 何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。
20. 恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪，爱使它变得和谐。恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。
21. 自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。
22. 生气是拿别人的错误惩罚自己。
23. 无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。
24. 根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
25. 别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
26. 憎恨别人对自己是一种很大的损失。
27. 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
28. 若无其事，原来是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。
29. 要学会控制自己的脾气，做一个有修养的人。
30. 用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
31. 人的优雅关键在于控制自己的情绪。
32. 人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后才慢慢恢复正常。
33. 为了小事发脾气，回头想想又何必。
34. 别人生气我不气，气出病来无人替。
35. 想想我自己，由于脾气不好，性格暴躁，所以经常生气。看了这句话后，我觉得我们都没有生气的必要了。
36. 在一个人发怒的时候观察他吧，因为那时候他的真性会完全显露出来。
37. 我今尝过气中味，不气不气真不气。
38. 气之为害大可惧，诚恐因病将命废。
39. 请来医生把病治，反说气病治非易。
40. 倘若生气中他计，气下病来无人替。
41. 他人气我我不气，我本无心他来气。
42. 笑口常开，笑人间可笑之人。大肚能容，容天下难容之事。
43. 我若气死谁如意，况且伤神又费力。
44. 看别人不顺眼，是自己修养不够。
1 如果注定要错过，就让它的美停留在还没来得及消逝的时候。
2 忽然觉得自己与世界格格不入 曾经的坚持一夜之间面目全非。
3 这一季的陈词滥调，敷衍了太多的悲伤和幸福。
4 华丽的誓言，把现实的锋利遗忘得一干二净
5 不去说自己有多么害怕失去，不去说自己有多么讨厌分离。
6 不见面也有不见面的好，你永远是，我记忆中的样子。
7 天高地远，思慕何去何从。不求长久，独求曾经的拥有。
8 如果两个人注定要在一起，最终他们总会找到方法找回彼此
9 爱情不是寻找共同点，而是学会尊重不同点。
10 很多时候我们以为爱离自己而去。却不知，其实爱就在我们自己手心。
11 有的人，总是忘不了，就像有的人，总是记不住。
12 你以为，我可以什么都不在乎，那只是有些自己的以为
13 世界很小，城市很大，欠缺了缘分的人也许终身都不会再见了
14 故事总会有结局。就像我们之间的爱情，兜兜转转，最后还是落幕
15 我忘记周围的悲伤离合，唯独没忘记疼痛。
16 有时候为一个人倾尽一切，比不过别人什么都不做。
17 心若痛了，说明爱并未走开，仅仅是隐藏了起来。
18 为什么我还是如此的担心失去你，即使你都已经不是我的
19 不管你信不信，有个人正在等待希望能遇到像你这样的人。
20 你我曾经激荡的青春，是我今生最美的回忆。
21 记忆永恒，岁月无情。雨的印记，只为证明雨的痕迹。
22 有没有一个人，用尽了一生力气还舍不得将他遗忘
23 失去你的气息，纵阳光再灿烂，也缺了颜色的斑斓。
24 有时候，简单的生活何尝不是一场华丽的冒险。
25 你救不了我。我挽不回你。人生能有几次的可惜
26 最好的年华要给最好的人，我们已经错过了。
27 从此，我用一生的赎罪抚平自己的心伤，再与你无关。
28 说走就走，是人生最华美的奢侈，也是最灿烂的自由。
29 寂寞是别人不想理你，孤独是你不想理别人。
30 在不肯谢幕的`年华，让爱情开出地老天荒的花。
31 关于你，我真是从来不需要想起，因为永远都不会忘记。
32 有些人，有些事，刻意的不去想，不去念。希翼着能遗忘。
33 有错过才会有新的遇见；缘分就是，不早不晚，恰恰刚好
34 记忆犹如一本泛黄的相册，无声的诉说着那些已经老去的故事。
35 谁都不必失落，适合自己的人生就是就是最好的人生。
36 有多少人的记忆，记载着那些放肆的青春。
