（一）
《正能量》是一本非常不错的世界级心理
这个月读了这一本书，真正的豁然开朗，在这个世界上，我们每一个人都需要正能量，因为正能量能促进工作，使我们的人生更加丰富多彩，正能量能幸福生活，但人生的正能量怎样汲取？《正能量》用很多个实验案例和训练方法，来指导我们如何激发并引导自身的正能量，同时消弭负面情绪，让我们的心灵健康成长。
不管你属于哪个社会阶层，也不管你从事何种工作，正能量都是你所渴望的。《正能量》这本书不是简单枯燥的说教，而是具体实在的案例和训练方法，让我们很快就能受益。
不管如何，我都想让自己拥有正能量，将每个生活细节坚持下去，说不定哪天就会突然发现，我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人，而是变成一个能够控制自己的人生、对身边的环境作出反应的人。以此支撑起一个强大的内心，并影响身边的每一个人，拓宽生命的广度，在有限的人生里，享受无限的思想和爱带给自己的愉悦。
（二）
我读了《王献之练字》这篇文章，很有感触。
王献之是大书法家王羲之的儿子，献之八九岁就写得一手好字，他渐渐自满起来了。一天，他选了一个写的最好的“大”字给父亲看。父亲随手点了一点儿，“大”变成了“太”。他又把“太”字给母亲看，母亲说：“就这一点写得好。”他很惭愧。父亲告诉他：“把18口大水缸里的水写完。”从此，献之便日复一日，年复一年 ，坚持不懈地去练字，后来也成了大书法家。
读了这篇文章，我知道了一个道理：如果你想实现你的理想，那就要坚持不懈地去学习，这样才能实现你那远大的理想。成功的`秘诀是什么？秘诀就是：日复一日，年复一年，坚持不懈地努力向你的理想冲去，你就会成功！
（三）
作者告诉我心声的来源和心声的意义。
作者通过聆听水、风、云、父母的心声，来诉说自己的心声，把自己从善向上有理想谦虚的一面展现在了读者面前，让我感受到了“用心聆听，表达心声”的奇妙写法。
作者的写法：层次清楚，脉络分明。"聆听水的心声"--"做一个执着谦虚的人，做一个有追求的人，做一个不卑不亢的人。""聆听风的心声--要做一个如风一般勇敢、有大海宽广胸坏的人。""聆听云儿的声音--要做一个有理想、有抱负、并且坚持为之奋斗的人""聆听父母的心声--要自己飞翔，我要属于自己的一块土地，我要自己耕耘。"这些句子真实地讲诉了作者拥有理想、追求和对美好生活的向往。
作者在文中的字字句句，无不表现出他独有的风格和气势，良好的表现力让读者清处深刻地了解了他所要表达的那种急切希望别人了解自己的心情。他的写作手法值得我去与人探讨和学习。
在这篇文章里，我看到了渴望了解的单纯的心，(.)我们在生活中该市着去了解别人，不是吗？同样的，作者字里行间所散发出来的向上的张力，让我联想到自己，我们都是时代的希望，成长的苗子，也要像作者那样，抬头，挺胸，自信的向前走去，做一个积极向上的少年。为我们的青春，为我们的人生，为我们这个时代！
劝君莫惜金缕衣，劝君须惜少年时。冲啊！
《积极情绪的力量》读后感1
在同学的推荐下，我阅读了《积极情绪的力量》一书。读之前并未抱着太大希望，但读完之后，感觉受益匪浅，以下是读完此书的一点感想，希望大家批评指正。
阳光透过窗帘照进卧室，将沉睡中的我们从断断续续的梦中唤醒，每一天我们都经历着类似的事情，但并不是每一天都过得一样。醒来时不一样的心情给我们带来的可能是不一样的一天，有人对美好一天的到来充满了无限的希望与动力，有人却因为梦被惊扰而焦虑烦躁。完全相同的温暖阳光带来的却是不一样的我们，到底是被什么影响了？上天究竟施了什么魔法？
杰出的积极心理学研究者芭芭拉？弗雷德里克森将其归纳为积极情绪的力量。
让那一大早起来就对美好一天的到来充满无限的希望与动力的我们就是积极情绪，积极情绪是我们每个人天生就拥有的宝藏。它体现的真相之一就是让我们感觉良好。我们并不是因为生活圆满、身体健康才感受到积极情绪的，而是由衷的积极情绪创造了圆满与健康，请注意，是由衷的积极情绪。
积极情绪与消极情绪，表面上这两者完全相反，但是在心理学家们的研究中，此两者关系密切，3：1的积极情绪与消极情绪共同构成一个名词——积极率。更明确的说就是积极情绪受到一个临界点的调控，也就是积极率。
因为消极情绪，我们得以活到今天。比如说远古时代，我们的祖先遇到凶残的生物产生了恐惧感，于是这情绪触发了"特定行为倾向"，也就是逃跑的冲动，因此祖先得以存活，如此演变下来，我们人类有了生存的空间，打造了现在的世界。
积极情绪则让我们活得更好。它没有消极情绪产生的作用那么明显，只是扩展人们关于可采取的行动的想法，打开我们对常规之外更广泛的思想和行为的意识，它涉及的尺度更大。积极情绪开启我们，它能扩展我们的思维，拓宽我们的视野，敞开我们的心灵和头脑，使我们更善于接受、更富有创造性。这是积极情绪的第一个核心真相。在改变思维这方面，它倾向于相处，包括和陌生人和大自然之间的和谐相处；第二个核心真相是积极情绪让我们变得更好，为我们构筑最美好的未来。通过开放我们的心灵和思想，使我们能够发现和构建新的技能、新的关系和新的生存方式。从构建心理优势、良好的心智习惯、社会联系、健康的身体来帮助我们做一个成功的自己。
由此可以看出积极情绪和消极情绪的不同以及它们之间的相互联系。积极率至关重要，它可以预示你的生活轨迹将给你带向衰落失败还是欣欣向荣。但是问题出现了，既然3：1的积极率能带来欣欣向荣，那我们为什么不努力追求达到100：1，甚至更高？"物极必反"，的确，达到理想状态固然是好的，但是爬得越高摔得也越痛。数学告诉我们，欣欣向荣的上限是11：1。让生活中消极情绪的比例越来越小并不是什么好事，有内疚和羞愧这样的消极情绪才能让我们去弥补做错的事情，否则，我们可能就是自高自大的人了。
举个我们学生的例子，在不懈努力复习功课后取得了好成绩得到了老师同学的鼓励，喜悦感油然而生。这就是由衷的积极情绪。在奋斗过程中碰到的难题迟迟得不到解决，于是有个热心的同学主动帮忙解决，这时产生的也许就是感激之情。这也是由衷的`积极情绪……积极情绪的表现除了喜悦与感激之外还有宁静、兴趣、希望、自豪、逗趣、激励、敬佩与爱十种形式。这些都是我们再熟悉不过的东西，只是奔波于现实生活的我们很少细细咀嚼它们的美妙之处。体验积极情绪，我们所需要的不只是想或者简单的说："要开心，相信自己……"这听起来很空洞，它仅仅是一个愿望。还要去做去减少消极情绪，增加积极情绪，提高自己的积极率。就像书中所介绍的方法——也许对于我们是适用的——反驳消极思维、打破思维反刍的桎梏、真诚、找到生命意义、品味美好等等。
这本《积极情绪的力量》，寻寻觅觅的一切目标终是为了有美好的生活，有活在这个世界上的意义。让我们每天保持一颗乐观、积极的心，从内心深处由衷的表现出积极情绪，用它去思考生活中的每件事的意义，不仅在这过程中享受了在这个世上的美好，更为自己积极情绪的成长铺平了道路。我要在今后的生活和学习中，运用书中的方法，积极地打造自己，不断的提升自己。
《积极情绪的力量》读后感2
积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学，它的三大支柱即三大主要研究内容之一便是积极情绪体验。积极心理学家们认为积极的情绪对人的身体心理等各个方面都会产生很好的影响，让人们的生活变得欢乐、充满活力、充实和更加欣欣向荣。培养幼儿的积极情绪对促进幼儿的体、智、德、美诸方面的发展也有着正向的推动作用，所以，无论是在家庭中， 还是在幼儿园里， 家长和幼儿教师都应该创设一个良好的环境氛围， 努力培养幼儿积极向上的情绪情感。现在就谈谈父母要怎样教导孩子控制自己的情绪！
第一、 让孩子感受到父母的爱。
如果你的孩子出现异常行为，父母就要反省，是否自己不能使孩子感受到自己的爱。假如孩子能够感受自己的爱，那么孩子就会敞开心扉，父母教育起孩子来也会简单的多。没有那个父母是不爱自己的子女的，但是，要怎样才能让孩子知道自己是爱他的呢？是不是要用语言或者态度表现出来呢？倘若父母觉得在教育孩子的时候困难，那么就表明你没有将自己的爱传递给孩子。
第二、 正确的批评孩子。
父母要学会欣赏、宽容孩子，并不是说父母不能去批评孩子。而是父母不能够因为自己心情的好坏而去批评孩子，当孩子违反了规定就应该给予批评。批评孩子也是一门学问，父母要控制在1 分钟内，就事论事的批评，批评孩子的错误行为。父母批评完孩子不能够是愤怒的样子。这时你要做的是对孩子进行安抚，激励孩子去改正错误，加强孩子改正错误的决心。
第三、 让孩子觉得自己是被信赖的。
父母要接受孩子的实际情况，不能以自己的要求去要求孩子，要告诉孩子，你是爸爸妈妈的小宝贝，你在我们身边，我们就感觉到很幸福了，不需要你去学习太多。 " 你怎么总是学不会呢？你真笨。 " 爸爸妈妈你们知道吗？这样的话语对孩子来说是一种伤害，当孩子感觉到自己被轻视的时候，孩子的心就会慢慢的封闭起来，什么事情都不去做，成人也是这样的。当孩子感到自己被人信赖认同的，那么孩子的情况就会得到改善。
可见，父母一定要营造一个幸福的家庭氛围，让孩子感受到充分的爱，让孩子知道自己的优点和做得不对的地方并及时给予鼓励和正确批评，让孩子充满自信。这样，孩子一定能够控制自己的情绪。
《积极情绪的力量》读后感3
情绪是有能量的，就像钢琴和长笛的声波是不同的，每一种情绪的能量感应也是不同的。如果你正在体验喜悦，你送出的就是喜悦的感应，你的言语会充满愉悦、嘴角会绽放着阳光，你身边的人也会以相同的声波与你呼应，分享彼此的喜悦。如果你正在体验沮丧、那你散发就是沮丧的感应，你的眉头会紧锁着阴霾，声音中回荡着叹息，会吸引着悲观的人和令人沮丧的事然后一起同是天涯沦落人一番，这对于改善我们的心情和处境并无益处。良好的情绪状态无声无息的左右着我们的生活，影响着我们和我们身边的人。
一、学会表露
也许我们曾有过这样的经历，家长会被老师留下来开了小会亦或是刚买的股票就踩上跌停板心情也随着指数跌倒的谷底不知何时才能触底反弹，然后寄托于像能曹孟德那样何以解忧唯有杜康，但请记住杜康无法带走您的不快，随着酒精挥发的只有您的健康。所以当你正经受着烦恼折磨的时候，尽量找机会表露出来。的确，我们每个人都有不善于用自己的烦恼去给别人添麻烦的倾向，但这些烦恼会不断纠缠着你，即使你已经忘了在家长会后的小会上孩子期中考试几门红灯、已经不清楚那个跌停板里自己一共损失了多少，但这些负面的情绪还会在潜意识当中折磨着你，你可能会变得易怒感到莫名的抑郁甚至心力憔悴，虽然你或许已经不知道这是为了什么。压抑这些烦恼本来就是很累人的事情，弄得不好还会招致健康问题，所以我们需要表达、沟通，让自己认识自己，仅在头脑中反诉思索、苦苦纠结无法让我们感到放松愉悦，说的人本心理主义一点就是通过表达使自己看见自己的情感。多花一些时间和那些能帮助你找回正向情绪的人在一起，这样可以使你的心境有极大的不同，他们的倾听和支持将会使你看清自己的内心世界，重拾那份宁静和微笑。即使是伟大的佛洛依德也曾在给弗莱斯的信中写道"我的朋友，此时此刻，我真的需要你的倾听"。也许，你会觉得自己的烦恼羞于启齿无法言表于他人，但通向愉悦的大门依旧时刻敞开，你自己就是最好的听众，试试吧，把烦恼和抑郁用纸和笔表达出来，让自己理解自己，无数的华彩诗词诞生于忧伤的不眠之夜，我们不必达到"载不动许多愁"的意境，也无需拥有"小楼昨夜又东风"的感慨，但你会惊奇的发现，你的忧伤和烦恼正随着你笔尖的滑动而渐渐远去。
二、养成良好的情绪习惯
如同我们的喝茶的浓淡一样，情绪也是有习惯的。面对半瓶美酒，张三会哀叹"只剩半瓶了"，李四会惊呼"还有半瓶能喝啊"。情绪的习惯时时刻刻影响着我们的看待世界的态度、左右着我们每日的悲欢喜乐。如果你的情绪习惯倾向于负面，那无意识中，你可能会更关注于悲观的信息、更易于记起伤感的回忆，在你看来，世界可能笼罩在一层灰色之中，原本充满欢乐的事物似乎也成了暂时的、虚假的，仿佛马上就会从指间流过。但如果你的情绪习惯倾向于正面，你可能就会更关注令人愉悦的信息、幸福快乐时时充盈着你的思绪，世界是充满希望的，连天际的阴云都能透射出金色的阳光，所以，请不要在那些烦恼上投入过多的关注，请微笑着看待世界，这样快乐才会与你如影随形。习惯都有个养成的过程，想要培养真正良好的情绪习惯而非掩盖真实感受，有时候必须接受不自在的感觉，要用意识去引导规制思想一开始总是有些辛苦，就像穿新鞋走路开始总有隔脚的感觉，但付出是值得的，因为你正一步步走向欢乐的大道。
三、发现生活的真谛
工作和娱乐、家务和休息本不是同一维度下的对立面，烦躁、焦虑这些负面情绪的产生往往是由于在面对某一客观环境时的条件反射。我们或许都有这样的体验，家务为什么总是干不完、工作为什么总是那么多，休息放松的时间为什么总是那么短，我们敲击键盘的时候会觉得手发沉，当然拿起扫把的时候总觉得家里的灰尘会不断冒出来。事实上，快乐、愉悦并不只存在于一些我们过去普遍认为的快乐情境中，不论我们做什么事都可以体验到愉悦和成就。我们每一个人都在创造属于自己的道路，而且当我们发现自己处在知足和平静的状态里，感受到自己的内心的灵动时，就能发现生活真谛。所以请静下心，重新审视一下面前，或许在周立波喝下拿杯苦涩的咖啡而把香气播撒给人间的时候，就能体验到了无比的愉悦和快乐，快乐就是这么简单、无处不在 。
四、给予帮助快乐的源泉是需求的满足
人的需求很多但总的来说分两类以满足自身需求为主的匮乏性需求以及关爱他人和自我发展的成长性需求。索取得到可以感到愉悦，给予付出也同样可以得到快乐，所以伸出你的双手帮助他人是一种很好的调节策略，无论行为是多么的微小，都可以创造出爱和喜悦的感觉。好的行为不一定要伟大或精心的策划，一声问候、一把援手都会使你和你帮助的感到温暖和友善，授人玫瑰手有余香，快乐其实就在我们手中。
当你感到气馁、无精打采、没有灵感时，请提醒自己，你的目标何在，重新激发你的`热情（无论是创造一个有爱的特别家庭，还是发展一份实现个人抱负的事业），同时一定要调高灵感的音量。无论遭遇到什么困难，你都会找到解决之道，继续朝你的命运迈进。
消极情绪让我们人类活到了今天，而积极情绪能够让我们活的更好。这是一本教我们追寻幸福的书，通过书中所列出的10多种方法，我们可以提升自己由衷的积极情绪，降低有害的消极情绪，最终实现欣欣向荣。
《积极情绪的力量》读后感4
情绪是有能量的，就像钢琴和长笛的声波是不同的，每一种情绪的能量感应也是不同的。如果你正在感受喜悦，你送出的就是喜悦的感应，你的言语会充满愉悦，嘴角会绽放阳光，你身边的人也会以相同的声波和你呼应，分享彼此的喜悦。如果你正在体验沮丧，那你散发的就是沮丧的感应，你的眉头会紧锁着阴霾，声音中回荡着叹息，会吸引悲观的人和沮丧的事情一起。这对于改善我们的心情和处境并无益处。良好的情绪状态无声无息的陪伴在我们身边，影响着我们的生活。
我始终认为人的主观能动性是非常强大的，甚至我有时候坚信，物质的存在，真的是你的内心所想，而到底是先有物质还是先有思想，这还是交给哲学家们去解决把，我们接着来说情绪的力量。在这我想给大家讲一个故事，是苏轼和佛印的故事，苏轼和佛印打坐，苏轼说佛印，我怎么看你怎么像一坨屎，而佛印却说，我怎么看你怎么像一尊佛。苏轼大笑，心想我骂他，他还夸我。但是苏小妹的一番解读，苏轼才恍然大悟。原来佛印心中有佛，看谁都是佛。这就好比我们的情绪传递。我们常说微笑治愈。你的笑容可以传递给周围人很多的开心，但是你的沮丧，同样会直接的影响到周围人的心情。同一件事情有不同的看法，同一件事情也会引发不同的心情，然后倒是不同的结果。你会因为清晨的闹铃晚十分钟，而焦虑上班或者上课迟到，你也可以因为清晨的闹铃晚十分钟而看作是对自己今天的挑战，而这两个截然不同的情绪反应，甚至会潜移默化的影响你的一天。这就是情绪的力量。我打开这本书第一章，，就举了这个例子，而且当时我很清晰的记得，第一个反应，我读着读着就开始焦虑。但是当我读到第二种情绪反应的时候，我的情绪又开始明朗。心情也变的好起来。我当时感觉到了真正的积极情绪的力量。就在我身边，而且那么的清晰可可见。
所以，读这本书，我感受到了情绪的力量对于我们生活的影响，甚至我觉得情绪可以作为我们生活的根本出发点，来直接影响我们的生活，你满心欢喜的工作和你垂头丧气的工作导致了工作效率的截然不同。甚至你的消极情绪，会直接影响到你的学习，甚至你的考试成绩。好的情绪会带来好的反应结果，而消极的情绪很显然会让结果变的糟糕，让我们整个人变的糟糕。最后我想说的就是我们一定要学会管理自己的情绪，或者说是学着管理自己的情绪，让我们的生活和环境都变得明朗起来。
《积极情绪的力量》读后感5
在生活中，大多数人都认为情绪就是与生俱来的，情绪与我们的呼吸一样，是身体自然的产生和流露。所以，人们很少去关注或研究自己的情绪。不少人认为：我天生就是这个性格、生下来就是这个脾气，我没有办法改变。结果呢，随意放肆的消极情绪，使很多人深陷负面情绪的沼泽，在压力的丛林中徘徊和沦陷着。消极情绪让我们人类活到了今天，而积极情绪能够让我们活的更好。情绪就像人的影子一样每天与人想随，我们在日常的工作、学习和生活中时时刻刻都体验到它的存在给我们的心理和生理上带来的变化。作为一名医疗工作者，我深知自己需要时刻保持积极乐观的情绪来对待我的每一位病人，每一件事情。为了更好的控制自己的情绪，更好的为病人服务中，近我期仔细阅读了著名情绪研究专家芭芭拉？弗雷德里克森的《积极思考的力量》，这本充满激情灵感的时代畅销经典，使我明白了一些看似深奥的道理。通过提出一些技巧并列举实例来说明你无须被什么事情击败，你可以拥有平和的心态，良好的健康，以及涌流不息的能量。从而使人们正面地思想和对生活充满信心。
阅读完此书后，我深深感觉到以往自己在情绪控制方面的不足，也让我明白一个人如果总是情绪化地处理一切事务，那么往往会给自己带来很多不良的后果，所以防止情绪化很重要，尤其是作为医生，始终保持一个积极的情绪与病人沟通，避免医疗纠纷，也是我工作的一个重要目标。感情用事的人往往对人处事情绪化，言行笼罩强烈的感情色彩，不根据事理、不考虑实际可能，有的人对人持有偏见，缺少实事求是的诚意，一遇抵触便走极端，或硬拼蛮干。易于冲动，凭感情用事的人在性格上往往偏于情绪型。情绪型的人举止受情绪左右，情绪不稳，易冲动，在情绪冲动的一刹那，理智引退，意志失控，凭感情用事，造成友谊的裂痕，交往的中断或财务的损伤，事后冷静下来也感到不值得。但又怕丢面子，不肯收回成命，经常处于内心矛盾冲突的痛苦之中。人的一生中所经历的积极情绪其实是很有限的，大部分人都处在不温不火甚至消极情绪大大超过积极情绪的糟糕状态。问题是一旦你经历过积极情绪那问题就好办了，唤起曾经经历过的美好感觉，让它和当下发生关联。消极情绪是无法单纯被擦去的，只有当一个人的积极情绪强大到覆盖掉消极情绪，我们才会积极起来。消极情绪并不可怕，你所要做的就是尽可能多地去反复操作和实践“覆盖”这一动作，刺激自己的思维，让自己活跃起来。
事实上很大程度上的思想和态度决定我们从生活的各个方面为自己选择是快乐的还是不快乐的，比如在接下来的二十四小时里你应当有意的带着充满希望的口吻来谈论每件事情，包括工作、健康、未来。要特意地用乐观的口吻来谈论所有事情。这做起来会有难度，因为许已经习惯于用悲观的语气说话；用充满希望的口吻对待周围事物，这是形成积极正面观点的开始。多与积极正面的人交往，当然不要抛弃那些思维消极的朋友，但是有一段时间要和那些思维积极的朋友多接近一点，直到你已经吸收了他们的思想精髓。适时的避免争论，但是只要有人流露出了消极的态度，我们就要用积极乐观的观点去给予回应。再比如平时工作中，病人在不停询问自己，而候诊断人多时，或多或少会有点烦躁的情绪，但静下来站在病人的角度，站在作为医生的职责去想，当看见病人满意的拿着报告单走的时候，我们就会发现在给别人带来方便的同时，自己也收获了成就感，相反不断烦躁病人的多，工作的繁重，只会让我们无法真正去爱我们的工作。
保持积极的情绪，就是牢记自己的梦想，永远不忘自己的奋斗目标，持之以恒，永不放弃，而不是过一天算一天，混日子，消磨时光；保持积极的情绪，就是无论遇到什么事情，总能往积极的方面、往好的方面去想，而不是总往消极的方面、总往不好的地方去想。我们所生活的环境，由于各种原因，必然存在一些不能让人满意的地方。并不是我们想要什么样的环境就可以有什么样的环境，并不是我们想要什么样的条件就可以有什么样的条件。不坚持积极的心态，不但不能使一切不好的现象改变，反而，只能使我们永远生活在痛苦烦恼之中。积极的情绪，可以使人抛却一切的痛苦烦恼。一切的不如意，都会烟消云散。可以使人对自己生活的环境更加热爱；也必然使人更加热爱“这个自己所热爱的环境”中的生活。这个人，就会心情舒畅，乐在其中，也必然能更充分展现自己的聪明智慧。
这本《积极情绪的力量》，寻寻觅觅的一切目标终是为了有美好的生活，有活在这个世界上的意义。让我们每天保持一颗乐观、积极的心，从内心深处由衷的表现出积极情绪，用它去思考生活中的每件事的意义，不仅在这过程中享受了在这个世上的美好，更为自己积极情绪的成长铺平了道路。我要在今后的生活和学习中，运用书中的方法，积极地打造自己，不断的提升自己。一个人掌握了积极的情绪，那么这个人所处的环境也必然就会有好的改变。一个集体所有的人都掌握了积极的情绪，那么这个集体所处的环境，也必将会更加美好。
积极向上的书的读后感1
有人曾经说过：“文学是比鸟飞得还远的梦想，比花开得还美的情感，比星闪的还亮的智慧，是我们到了一百岁还忘不掉的信念。”在老师的推荐下，我读了一本名为《海蒂》的深受青少年儿童喜爱的书。在这本书中，我学会了许许多多。那些书里的一景一物、一言一语都给我留下了纯真无邪而又美好的印象。
书中的主角是一个五、六岁的小女孩，她有着一个很好听的名字——海蒂。书中生动地描绘了海蒂是一个天真烂漫、心地善良的小姑娘。她热爱生活、热爱大自然，而又乐善好施、帮助他人，年纪虽小却有着一种非常感人的魅力。正是在她真挚情感的感化下，饱经沧桑、性格孤僻的爷爷重新燃起了生活之光；也正是在她的爱心帮助下，体弱多病的克拉拉鼓起了生活的勇气，坚定了战胜疾病的信心而最终重新站了起来……看了这些感人的故事，仿佛这些事情都展现在我的面前。我看到了海蒂那颗纯真善良的心，让我至今都历历在目。
海蒂用自己最美好的童心感化了身边的人，她那种只为别人不为自己的品质值得我们学习。海蒂不仅有心，而且她还非常热爱大自然，回想她和牧童彼得在一起的快乐生活，有多少羊儿是那么的喜欢她。因为她不管是对待什么生物都非常友好。而我们呢？为了自己的利益，任意杀生，这个世界上有多少无辜的动物是死在我们的屠刀下的？看着桌上那美味的羊肉猪肉，就不禁垂涎三尺，吃得嘴上都油滋滋的。可又有多少人在保护这些动物呢？每当我们杀家禽时，它们发出的叫声似乎在向我们求饶，而我们却置之不理。这使动物们很惧怕我们人类。可海蒂不同，我希望我们不要在大规模地杀生，合理地杀生才会让动物们与我们更亲近。
读了这么好看的书籍，我感触颇深。做人要充满爱心，要充满关怀，这样才能让我们的生活更加有滋有味。《海蒂》真是一本让人充满善心、关爱他人，热爱大自然的好书！
积极向上的书的读后感2
读了《爱的教育》这本书，我很感动。特别是《要懂得爱老师》这篇文章，说的是恩科利的老师在课堂上很不耐烦，还狠狠地训斥了做小动作的同学，恩科利对老师很不满。爸爸知道这件事后，给他写了一封信，信的内容让我很受启发。爸爸说老师有时心情不好是可以理解的`。老师为我们是那么辛苦，有的甚至辛苦一辈子培养了多少个高尚的人，富有情义的人啊！有些人上课讲话、做小动作，不尊重老师的劳动。圣人孔子还对一个白天睡大觉的学生生气，说他朽木不可雕也，何况老师也有生病、苦闷的时候，我们有谁注意过老师呢？
是啊！老师在我们的心里播下了知识的种子，校园里时时响着我们清脆、明亮的读书声，我们是多么的幸福啊！老师把所有的爱给了我们。失败时，您在鼓励：成功在这里起步；在我们取得好成绩沾沾自喜时，您在叮咛：同学们，别忘了奋进啊！老师您不仅带着我们在知识的海洋里遨游，更重要的是教会了我们要学着去感恩别人。这点点滴滴，一个个动人的情景把我们的生活点缀得精彩美丽，也把我们的记忆巩固得刻骨铭心。
虽然我们只是一轮初升的太阳，我们也要学着释放温暖，更要用一颗感恩的心去思考、行动，毕竟老师为我们付出得太多太多。在这里，我要对所有的老师道一声：老师，您辛苦了！
积极向上的书的读后感3
暑假里，我读了一本好书，名叫《爱的教育》。这本书和我以前读的故事书不一样，它其实就是一个小男孩的日记，记录了他三年级整整一学年的点点滴滴。
这本书主要是围绕着“爱”这个神圣字眼来记述的，有同学之间的友爱，有老师对学生的关爱，有父母对子女的疼爱。
其中最感动我的是——六千里寻母记，讲述的是一位13岁的少年马可，长途跋涉，历尽千辛万苦，寻找母亲的故事。他非常爱自己的妈妈，为了找到妈妈，他不怕失败，一次次跌倒又一次次顽强地站起来。当马可找到妈妈时，妈妈已经奄奄一息了，是他的到来，让妈妈看到了生的希望，鼓起了活下去的勇气，最终战胜了病魔。从这个故事我感到爱的力量是多么的伟大，多么的神奇！
联想到自己，我在爸爸妈妈的关爱下，幸福地成长，却不知道珍惜，很少想到去关心一下他们，有时还顶嘴，发脾气，都没有考虑到爸爸妈妈的感受，我这样真是太不应该了，和马可相比我觉得很惭愧。以后我不能再这样自私了，应该凡事多为别人着想，多关心别人，真正做到我为人人，人人为我。
这本书里的每一个故事都向我们讲述了一个道理，有如何与人交往的，有如何做人的，有如何关心家人的，让我深深地感受到了爱的教育。我知道了只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间！
积极向上的书的读后感4
在一个烈日炎炎的午后，我读完了一本饱含激情的作品—《名人传》。这本书由《贝多芬传》《米开朗琪罗传》和《托尔斯泰传》组成。书中的三位主人公是人类历史上不同时代最富天才的伟大人物。作者用感人肺腑的笔墨，描绘了贝多芬、米开朗琪罗、托尔斯泰曲折而伟大的一生，展现了他们敢于直面黑暗、与命运抗争的崇高勇气以及在抗争中爆发出来的生命激情。
贝多芬在青年时代双耳就失聪了，处于贫穷、孤独、不幸之中，但是他以顽强的意志克服了重重困难，不向厄运低头。虽然命运带给他的是苦难，但他却将苦难铸成快乐的乐曲，永存于世。米开朗琪罗一生遭受历任教皇差遣，始终处于超负荷的工作之中。他的创作伴随着贫困、疾病、劳累、仇人离间、亲人薄情寡义……
然而，他没有放弃努力，用血泪创作出了不朽的传世佳作。最终，米开朗琪罗取得了成功，他的作品已成为西方美术历史上难以逾越的高峰。托尔斯泰随人家境优裕，但他一直牵挂在受苦难的民众。他甘愿放弃自己的一切，冲破世间束缚，用生命去追寻信念、真理和正义，可谓“最清醒的现实主义”的“天才艺术家”。
这部传记告诉人们，在人生忧患困顿的征途上，不放弃、不却退，始终怀有仁慈、友爱、奋斗之心，你就能走向人生的巅峰。
积极向上的书的读后感5
这个寒假，我读了一本书，使我受益匪浅，它的名字叫《狼王梦》。
这本书的作者是“中国动物小说之王”沈石溪。书中主要讲了母狼紫岚希望把自己的后代培养成顶天立地的狼王的故事。但是，现实终究是残酷的，紫岚遇到了不少的挫折，它在与猪狗的厮杀搏斗中艰难产下的四只小狼也相继死去。最后，紫岚只能把希望寄托于狼孙，它为了保护狼孙，和老金雕同归于尽。
这是一个关于亲情，关于梦想的故事。紫岚为了培养狼崽，奉献了生命，这使我感动。在紫岚的身上，我看到了无私而又伟大的母爱，它为了狼孙和孩子不断付出却又无怨无悔。紫岚的身上也有一种精神值得我们学习，那是一种为梦想而不断奋斗，从不气馁的精神。即使经历失败，却又能站起来。在生活中，我们也要有自己合理的梦想，并为此而奋斗，失败是常有的，在成功的路上，不经历风雨怎能见彩虹？
另外，文中告诉我们：每一个父母都在为自己的孩子着想，他们都在为自己的孩子默默无闻地奉献。一些同学抱怨自己的补习课程满，但是这也证明了父母望子成龙心切。所有的父母心中所念都是想儿女可以更好的学习，更好创造未来，因此，他们常常为我们花很多的心血。父母那么为我们着想，我们要懂得回报，现在，我们最重要的就是努力学习，不辜负父母的期望，这也是现在的我们对父母的一点帮助。同时，让我们也为父母做一些力所能及的事，减轻他们的负担。
《狼王梦》是一个感人的故事，它带来感动，也带来了能够受用的道理。
