当阅读了一本名著后，相信大家增长不少见闻吧，这时候最关键的
“送给在青春之后，在认输之前的你。”
无意间走进了一家ins风格的书店，既是被精致的店面布置及温馨的黄炽灯光所吸引驻足，也是被忙碌工作之余仍挤出时间阅读的精神所感动，书店热销榜上的这本《余生好贵，请勿浪费》映入眼帘，拿起细细品味，仅仅目录就是充满力量的小篇章，每一篇文章题目都是一句感人至深的话。翻开正文，书中30个篇章，连成了一个个特写镜头，把生活中我们一直隐藏着却又很在意的每一面展现得淋漓尽致。这本书似乎道出了当下社会人心里时而躁动的焦虑、不安、烦恼，让站在前路选择分岔口茫然着的你再次正视自己的选择：在未来的有限的生命轨迹的展开方式中，是碌碌无为轻松度日？还是继续追寻自己目前还是遥不可及的梦想？
《余生好贵，请勿浪费》带给我四点比较深的感悟：一是持续成长，保持持续学习的能力，保持好奇心积极探索世界，多学几门技术傍身，多关注外面的`世界，我们才能有更大的格局和更高的眼界。经历的事多了自己的内心也慢慢强大，从容应对职场、生活中的跨越，在任何时候都有开放和重新开始的底气。能够接受不同的观点，不同的思维方式，不同的价值观，接受新鲜事物。“世界上唯一不变的就是变。”，相信这是每一个人在初踏职场时都听过的一句话；二是做自己情绪的主人，一个人的成功与很多因素有关，其中重要的一点肯定有着高超的情绪管理。做情绪的主人，对自己，可以让身心愉悦，拥有健康的身体；对他人，可以建立良好同事关系，让工作氛围更和谐，自己也能获得更多的发展机会；三是不要让自己一时的辉煌成为唯一的谈资，也不要因为一时的失败或不得志而一蹶不振。人生的每一个驿站，都有不同的风景等着我们去欣赏、去面对的；四是活在当下，不辜负每一分每一秒，尽自己所能、按自己的意愿、顺从自己的内心过好每一天。与其遗憾过去还是寄望未来，还不如充实地过好每一天，让“现在”更有价值。
或许与很多同龄人的心态一样，我自己一直是处在一个“比上不足，比下有余”的生活状态。看了这本书之后，我觉得是固化思维和眼界的问题蒙蔽了我对焦虑本质的理解。人生的方向都在自己手上。是浑浑噩噩地过日子，还是不放过任何一个能够自我增值的机会？选择权在我们手上。我们选择了怎样过一天，也就决定了我们这一生就是怎样。
有听说过“人生900格”吗？用一张纸罗列上900个格子的宫格状，然后数一下自己已走过的人生轨迹并涂上颜色，再看一下有颜色和没颜色的比例，不禁感叹，自己一直走来已经过了这么多时间了吗？这样，剩下的日子突然显得弥足珍贵了。
回想过去，年少的时候，总觉得日子漫长，祈盼快快长大成人，仿佛这样才能得到自由；然而长大后，脱去青葱的稚气，真正独自面对一切，却顿觉时光飞逝，开始怀念往日的美好。我不知道是否每个人都经历过这样的彷徨与挣扎，但这本书想要告诉我们的正是：余生好贵，请勿浪费。
无论书中道出的对你来说是否有共鸣，但应该多少正中我们不肯直面的现实和不愿承认的内心挣扎。所以我也会提醒自己：自己前进的道路上，即使不能一下子看到什么变化、即使事情暂时看起来还是没有什么起色，也不能轻易放弃，继续专注，只有拼过了才不会后悔。站在“三十而立”的浪尖上，隐约望到前方“四十不惑”之时，更重要的是，如今我已为人父，曾经看不到时间在自己身上溜走的痕迹，在孩子的身上，我却深刻感受到了时间的魔力：原来时光真的一去不复返了，曾经的浪费和不珍惜就真的过去了。因此，在养育孩子的过程中，我希望能亲自参与，能言传身教来影响他。希望孩子能做到的事情，我自己要先做到；希望孩子能做好的事情，我自己要先做好。
这本书让我再次认识到：充实好每一天，让每一天过得如愿，正是当下最大的愿望。将来当你老去回首往事时，不在乎取得多大的成就，在于这仅有一次的生命是否浪费。不忘初心，不负光阴，尽享自己的人生轨迹，才是最大的赢家。
记得高中入学的第一节英语课时，英语老师说的令我至今仍印象深刻的一句话：“Life is limited,so don’t spend time on those you don’t wanna do or whom you hate(光阴有限，故不要将时间浪费在你不喜欢的事情上或讨厌的人身上)”，个中意味也是如出一撤罢了。
就如每次看完一些
但是别忘了，接下来最重要的还是行动。你与你的理想之间，最最不能缺少的就是“行动”。不去行动，永远无法落地有声。不去行动，你就仍然是一个抱着鸡汤罐子的人。“人生900格”已涂色的部分虽然已一去不复返，但剩下未涂色的格子要涂上什么颜色、用什么方式去描绘，一切还是由我们自己来主宰。想要有足够的能力去保护身边的人，想要有足够的能力去实现自己的梦想，那么就从现在开始行动，开始努力吧！
记住，实践起来比什么都强。
引导语：《荒岛余生》是一部非常好看的电影，相信很多人都看过，那么看完《荒岛余生》之后，相关的
荒岛余生观后感一
《荒岛余生》这部电影，我本以为应该是部很老的电影，可一看，主人公的扮演者居然是汤姆。克鲁斯，不禁让我大吃一惊。
这部片子是典型的人物性格转变推动情节发展的电影。主人公是个偏执狂，他对时间很吝啬，什么都要高效率。因此影片开始就举出一个“煮蛋器”的例子。但主人公的噩梦要来了。
空难，主人公被扔在了一个孤岛上，一切都改变了。他不可能追求什么高效率了，甚至回家都成了一种奢求。没有办法了，他只能开始动用双手在这片完全没有人的孤岛上求生存了。
这部电影甚至没有配角，因为和他一同度过这么多年的竟是一个排球，上面印有他的血印，但像个人。于是他便把那球当做自己的好朋友，是他的伴侣。他不孤单了，正如《龙族》中说的“没有人逃得过孤独，孤独才是真正的魔！”。主人公发现他们已经无法离开，他们真正的是血浓于水。
他最终获救，一切就如同一场梦。可自己的头发却白了，一切物是人非。心爱的人已是人妻，父母也不在了，但他明白了生活的真谛，不再要一味的“快”，该慢就慢下来吧。
结尾的时候，他身处荒原，但他自信满满，因为他已经知道了方向！
荒岛余生观后感二
以椰果和鱼为食，漫长的四年，陪伴他的除了孤独，恐怕还有像漂泊在大浪中的陋船一样忽隐忽现的希望。这种随时要熄灭的希望带来的忽明忽暗的前景最折磨人心，倘若没有希望了，彻底没有了，那么就可以爽快地结束自己的生命了。可是查克是个不服输的人，他在FedEx工作的时候充满了激情，他像一个演说家一样激励员工，他的生命就是时刻的忙碌。这样的人在发现自己远离了人间，回去的希望渺茫时，要么就会选择死亡，要么就会像影片中所展现的那样，艰难地挺过来。
我一边看的一边想，倘若是我，恐怕已经饿死在孤岛上了，不要说四年，也许四天都很难撑过去。饥肠辘辘、浑身是伤，更要命的是被绝望覆顶，就像那高耸的大浪山墙一般砸下来。
现代人活得忙碌，每日为食为衣为车为房为家人疲于奔命。个个都是一副精神抖擞的样子，一副以英勇姿态迎接现代生活挑战的姿态。倘若被抛诸孤独，像查克那样彻底的孤独——没有人，没有活物，没有现代的一切，要火也只能回到原始状态下钻木取火，最坚硬的武器也只是石头。当所有一切都只能靠自己去造时，还会剩下几个像查克那样屹立不倒。
查克在海面上去救排球Wilson的那一段不煽情，但不一定每个观者都会感受至深。只有体味过那种在黑暗中孤独一点点吞噬你的人，对信念有着未曾放弃的痴迷的人，才能感受到他扑腾在水中大声嘶喊的阵阵揪心。海水不断推走的不只是一个排球，是查克四年来支撑自己活下去的希望的外化具物。
幸运的是，查克回到了人间，一切噩梦都结束了。但是没有结束的，是我们对人生和生活的思考。
荒岛余生观后感三
这部电影里贯穿始终的思维线索就是查克对于时间的理解，而时间线索则是那个标着一对翅膀标识的邮包被送到的过程，演绎了一位联邦快递的职员，由人类文明社会落入没有人烟的荒岛，在荒岛上度过1500个昼夜，而后又回到现实社会的过程，深刻的描绘了主人公落入逆境，按照逻辑思维已然没有任何期盼情况下，他心里发生的变化，这其中有很多东西值得我们反思。
电影一开始向我们展示了快递从寄到收的全过程，突出的表现了主人公对时间的观念，电影中他是这样说的，"时间无情的支配着我们，无论我们健康或是生病，饥饿或是醉饱。"也展现了主人公坚强、有责任心的一面，他不仅热爱自己的工作，以按时送到邮件为己任，他还深爱着自己的老婆，笃信着爱情，我觉得这是他能再荒岛上顽强的活下来的原动力。
由于工作的原因，主人公没能在孟菲斯的家中度过圣诞节，在与爱人缠绵的离别以后，他戴着爱人送他的怀表踏上了艰险的旅途，当飞机途径太平洋上空的时候，遇到了风暴，又与基地失去了联系，查克艰难的从机舱里逃出，辗转来到了这个荒岛。到了岛上，他遇到了诸多的困难，没有火，没有水源，没有工具，没有住所，受到牙痛，腿伤的困扰，承受着病痛和孤独的双重折磨，看不到任何的希望，他百无聊赖的在岛周围搜索着能用的着的工具，希冀着能有同伴生还，然而他找到的只有一些散落在海里的邮包，也是在这个时候，他终于找到了他在岛上唯一的一个伙伴，一个名叫詹姆士的排球，在这个伙伴的伴随下，他解决了生火的问题，捕食的问题，牙痛的问题，詹姆士陪伴着他度过了在岛上1500个昼夜。然而突然有一天，产生了变数，一片类似于门板的'东西被海水送到了岛上，查克决定在海水上涨的季节，离开这个荒岛，他加紧赶制木筏，最终成功的逃出升天，又回到了盼望已久的现实社会。
电影中很多的细节让我难以忘记，比如飞机遇到风暴时，主人公不顾生命危险也要拿回地上的那块怀表；当他拖着伤腿疲惫的回到山洞时，念念不忘的是借着手电筒微弱的光，看着这块怀表；打开了其他所有的邮包，唯有那最后一个却没有打开；在海上漂流，他与詹姆士失散时，他流下了伤心的眼泪。我觉得他能够活下来，主要靠的是这几样东西：信念、坚持、伙伴、理智还有契机。他对工作的热爱，对爱情的笃信是他活下去的理由；坚持不懈顽强的活着给他最后得救创造了条件；伙伴给他提供了精神上的支持和宣泄情感的对象；理智让他对自己所处的窘境有更好的把握，也让他抓住了逃出升天最好的机会；而契机则是那来之不易的一缕"东风".
电影接近尾声的时候，朋友、同事来给他接风洗尘，当他用打火机轻易地升起火来，把玩着美味的大闸蟹时，想必他一定感慨良多。最后，他把那个救了他命的邮包，送到了主人手里，他并没有看到邮包的主人便留下一张字条以表示感谢，恰巧在返回的途中他遇到了邮包的女主人，依旧是那个一对翅膀的标记。这时的场景也很有意思，主人公刚好站在一个十字路口，()想必他已经给自己今后的生活做好了打算吧！
看到这里我的思维活跃了起来，开始胡乱猜想，看到那女主人车斗上拉着一条狗，我想她一定是和她移情别恋的丈夫分手了吧，会不会和查克开始一段美好的生活呢，我意识到自己的想法有点三八，于是终止了自己的思绪。
重观这部电影，我感受颇深，我们或许能从中学到如何面对逆境，如何面对生活，信念，坚持，伙伴，理智缺一不可。信念显得尤其重要，它是我们生活的希望，是勇气的源泉，是坎坷生活道路上披荆斩棘的斧头，亦是通往幸福生活道路上指引我们方向的灯塔。
荒岛余生观后感四
电影这个东西，好像在不同的年龄不同的阶段看过之后，你会有不同的感觉。昨天又重新看了一遍美国电影《荒岛余生》，其实说重新看有点惭愧，对于这部电影只是对一些片段有点模糊的印象，其他记忆全无。
《荒岛余生》是由汤姆汉克斯主演，是2000年的电影。在荒岛中选择有两种生和死，生比死困难多了，而即使选择了生你也有可能死。亦如我们的人生，我们最终是殊途同归，只是在这条行进的路上，是怎样的选择。
影片中最打动我的不是，在荒岛中主人公是怎么求生的、怎样生存的，而是一些细小的片段。比如当和主人公相依为命的“威尔逊”离他而去的时候，主人公查克无助、痛苦和希望破灭。其实看过电影的人都知道“威尔逊”是什么，只是一排球，是一只没法再普通的排球。这个排球在现实生活中是很微不足的东西，而主人公心目中它就是救命的稻草，是活下来的精神支撑。这也表明人是群居动物，孤独生存的时候心中也是要有个伴的，不管这个伴是真实的还是虚拟的。
绝处逢生的事情很多，在查克的身上也发生了。当他万念俱灰的时候，生的机会来了，他被救了，回到了现实社会。但是这个现实社会已经和他离开时完全不一样了，爱人已是他人妻。人还是从前的那个人，曾经的爱也都还在，只是一切都无法回到从前，这比在荒岛求生还要孤寂，在人群中行走却已失去了方向。
影片的最后查克站在十字路口不知该何去何从。
说说主人公查克的感情，查克有个非常相爱的女友凯莉。在最后一次出行的时候，他答应女友“除夕夜”肯定回来。然而乘坐的飞机无情的把查克抛在了太平洋的孤岛上，和漫无边际的大海为邻了。查克选择了坚持的活下去，为了心中的挚爱。
查克和凯莉的感情已经超过了传统意义上的爱情，爱情易碎，而他们的爱情却是如钻石一斑，人生有此爱人足以。好好珍惜我们眼前的这个人，当爱沉淀为情的时候，我们两手相握虽然已没有初见时的激动和兴奋，有点是那一份安全感。
察克就是生活在这么一个紧张而又充实，忙碌而又快乐，爱其所爱的人而又被人爱着的世界里，他热情的投入工作中，又欣喜的期待与凯莉完婚的美好明天。
天有不测风云，人有旦夕祸福，这句话不得不老被人说起，事实就是这么个样。或许你对自己的人生寄望并不很高，或许你并没有抱怨自己的生活有哪里的不幸，或许你只想着每天有活干，有东西吃，平平安安就别无所求了，可是不是，命运不因你的要求有多小就会给你的挫折少。在没有多余征兆的情况下，察克所乘飞机失事，深夜里，南太平洋上，机上所有人员命在旦夕......!“意外”也是人生中的一部分，当它来临时，躲也躲不掉。呵呵，去埋怨谁吗，没用。有人说“上帝在向你关闭所有门的时候不忘给你留下一扇窗”，飞机沉海后，被水压冲破的仓顶是不是上帝留给察克的一扇窗呢，如果是，那么其他机组人员的那扇窗在哪里?好了，我在此暂停对命运公平的议论，察克要接受的事实就是只有他活下来了，而且要面对独自一个人不知终期的孤岛求生。
在沙滩上写求救信号，试图划水离开，期盼哪艏顺过的航船突然出现，慢慢的察克失望了。每日只有无情的海浪向着小岛涌来又退去，却不吞噬，大海呀，你就干脆连同察克一起把这小岛给淹没吧!
这儿只有察克一人，一个救生圈，一颗怀表，一只排球，一个蓄电不多的手电筒，他要在这里，这个荒岛上，离开往日生活的喧嚣，在无法想象的生存条件下，独自度过没有预期的生命历程，甚至是余生!是的，他想过要自杀，粗劣的绳子剥夺了他选折如何结束自己生命的权利。或许他已经绝望了，也或许麻木了，然而怀表里的凯莉依然对着察克在微笑，头顶落下的椰子正中察克头上，“好吧，我还活着，我还需要吃的。”
太阳每天在升起，潮起潮又落。察克用石头在墙上标记下在岛上度过的日期，椰子水已没有了任何味道，第一口生吃螃蟹应该是天下最美的佳肴，而后来也没有任何味道了。“我发明了火!”当察克兴奋的喊出这句话的时候，我真正的相信这世界的“火”确实是察克发明的。这要比爱迪生发明电灯更加让人振奋，还有比这更有意义的发明吗?
人可以忍受身体的伤痛，可以忍受饥饿，可以忍受寒冷，可是人要怎样才能忍受长期的绝对的孤独呢?还好有怀表里的凯莉，还好有排球变的维信，还好有跟着飘来的邮件。如果说在一个人绝望的时候他最需要什么，不是他对明天还有多大的理想，而是今天是否有朋友在鼓励。这里借一位网友的话：“凯莉的怀表和相片让察克感受到爱情;朋友维信让察克感受到友情;未打开的翅膀邮件让察克感受到责任。”尽管他已猜到凯莉肯定要另嫁他人，朋友维信只不过是他跟自己说话、鼓励自己的一只排球，那份邮件几乎没有继续送到的可能，但对于现在的察克，它们的存在已经够了，已经可以让他感受到爱情，亲情和责任了，已经可以让他继续有勇气生存下去并怀有一丝希冀了。他是多么珍惜这些东西，一次冲动察克把维信扔了出去，他又那样害怕的去找回来“维信，对不起，我再也不丢下你了”。
大海终于给察克送来一面帆——一块破铁皮。这已经弥足珍贵了，他无法再期待上帝会给他带来什么更好的赏赐。察克用尽小岛所有可以取之为绳的东西，做好一个对他来说如同诺亚方舟一样重要的帆船。带上几个椰子，和朋友维信一起，离开这片不敢再想起的独自生存了四年的荒岛，开始寻求重生之航。当他渐渐远离小岛，回头再望时，是怀有怎样复杂的心情，或许万般情绪不能言表，只会在心里对自己感叹“真不敢相信!”
茫茫大海，一叶孤舟，几夜风雨，依然是茫茫大海，海浪无情的把朋友维信带走了，察克意识道他将会像这身边的鲸鱼一样永留大海，可是鲸鱼啊，这里是你快乐的天堂，却是我的坟墓!
货船来了，货船在不早不晚的时候，在察克已经释然的时候终于来了。“在这里我不讨论电影故事情节必须如此安排”。看来察克的生命还不到归期。如若他死了，你，还有我和所有人都不会甘心的。“凯莉——”唯一的最真切的令察克怀有希望活下来的凯莉让察克在看到货船时发出久别的呼唤，“凯莉——”
察克的回来，几乎所有的朋友都比他自己要开心，是的，经过此次大难后，察克不再有大喜大悲，让欢喜留给朋友们。如果说这次经历让查理改变了很多，那么其中之一就是更明白对朋友的支持和鼓励多么重要。在飞机上他对史丹说：“玛丽去世时，我不在，对不起，我应该在你身边给你支持”。
饭后，察克面对一大桌的美餐，当他看到大闸蟹的时候，这个非常普遍的一道菜，曾经成为他救命的食物，现在想想，真是又爱有厌!那个工艺打火机，人类智慧发明的高级打火机，一点都不可爱，再怎么漂亮，也极抵不过我所发明的钻木之火，你怎么就只出现在这个餐桌上，而不是那个小岛上呢!
凯莉，察克所深爱的并且在他心底陪她走过最艰难岁月的凯莉。“我不知道该对她说些什么，我该说些什么呢。”查克快要见到凯莉了!而她先是以为失去了察克，不知所措以后，嫁给了曾为察克看过牙病的牙医卢杰里。现在察克突然出现了，她又不知所措了!还是那句话，终究要面对。雨夜察克驱车赶到凯莉那儿。“有件事情我很想知道”察克说出这句话时凯莉心里早就明白他想知道什么——你怎么嫁给了牙医卢杰里!可是这个原因他们都明白，在岛上察克就已经预见到了这样的结果，如果不是卢杰里，便会是另外的人。但察克是聪明的，导演也是聪明的，察克的问的是：“田纳西的足球队现在在纳什维尔?”“哦，我的天”凯莉如此松了一口气，彼此心知肚明的悲情没有必要再那么明朗的翻开来说。我很赞成导演这么安排。下面借用一位颇有同感的网友的评论：
察克夜晚回到凯莉住处，站在冰箱前的对白：
“房子不错”
“对，按揭也很厉害”
“女儿叫什么”
“凯蒂”
“她很美”
“她很捣蛋”
“我有件事很想知道，田纳西的足球队现在在那什维尔?”
