读后感的作文 篇1
暑假期间，老师推荐我们去买《草房子》这本书。这不，前几天我就迫不及待地买回了这本书，一口气把它读完了。
这本书里记载了主人公桑桑小学六年间一连串的震撼人心地故事。秃鹤、纸月、桑桑、秦大奶奶、白雀、蒋一轮……其中，最让我难忘的，就是“江南小蛮子”——细马。油麻地里的邱二爷人老了，可就是没有孩子，便从他大哥那继过来了一个孩子。那个孩子就是细马，细马和这的人语言不通，上不了学，只好外出成天放羊。有一天，正当邱二爷准备送细马回家，一场突如其来的大雨淹了邱二爷的家，细马舍不得他们，不肯回家，留了下来，一家人快快乐乐的生活着。可是，一场疾病却夺走了邱二爷，夺走了这幸福的一家。邱二爷去世了，邱二妈终日神情恍惚，有一天，她失踪了。细马知道了，找了整整七天，鞋都踏坏了，终于找到了邱二妈，此时，邱二妈还是干干净净的，头发一丝不乱。为了给邱二妈盖一座大房子，细马成天在外辛辛苦苦地放羊，终于在桑桑读六年级时盖起了一座大房子……如此乖巧能干，真了不起！看完这本书，我深有感触：人生总有不如意的时候，细马遇到如此挫折，还是坚持着，最终他实现了自己的愿望。和他相比，我们遇到的困难又算得了什么呢？
只要努力，就一定会成功的。这本书，让我懂了很多，很多……
读后感的作文 篇2
童年，是一个美丽的词语，如五彩的肥皂泡般闪烁着梦幻而神秘的色彩，似树叶间的点点阳光般斑斓，如天边一轮皎月、一片繁星般清丽迷人。
但有人的童年是血色的，被仇恨包裹着，被贪婪浸泡着，被自私与欲望浸染着。
他就是阿列克赛，高尔基笔下那个可爱而可怜的男孩。
四岁丧父，使他走进了一个充满仇恨与自私，血腥与欲望的地方：外公家。
那是一个充满仇恨的地方，到处充溢着血腥的哀伤、自私的血仇。身边的人一次次流血，一个个死去，让这个孩子的童年多了一份恐怖，让这个孩子在最纯真的年代却与死亡和血腥见了面。
那儿的人的眼睛里似乎只装了一样东西——利益。他的两个舅舅为了分家、开染坊之类的事丝毫不顾兄弟情面。脾气暴躁的外公打外婆时也全然不顾流了多少血。阿列克赛只是旁观者，但大人们凶暴的怒吼使他心惊肉跳。
他四岁就没有了父亲，母亲在他心中也只是陌生的一片幻影。外公很少理他，外婆虽然爱他，但忙前忙后，几乎顾不上他，所以说，亲情，在他的人生词典里，也许是飘渺的。
而他几乎没有朋友，边玩伴也少得可怜。初到外公家结识的好朋友茨冈，在运十字架时被砸死；与房客“好事情”的友谊也因为他太讨人厌而终止；跟三兄弟少爷的情分也因为彼得大伯稍纵即逝。
但在这样的环境下，他没有独自在角落里默默哭泣，没有与大人同流合污。在他的眼里，世界似乎多了一丝美好，他会为被埋的青蛙哀悼，会因为房客“好事情”的离去感到愤怒，会与彼得大伯所讨厌的三兄弟少爷聊得火热。总之，他用自己的方式装饰着自己不美丽的童年。
血色的童年固然不美好，但美好的一颗心，能让血色童年透出一丝粉红色的浪漫！
而我们呢，生活在一个冒着粉红色泡泡的童年里，却还不知足，不满意，却没有发现自己早已是身在福中不知福了！
读后感的作文 篇3
读了戴尔卡耐基的《人性的弱点》，我深深地感受到，卡耐基的思维太广阔了，善良的他就像坐在你的面前对你不倦地讲述一个一个身边发生的故事一样。在他说描述的人际关联中，人与人之间的一切能够发生的事，无论是平常的问好、直接的冲突、公事的交涉都简单化、巧妙化，都能够在人均收益的状况下排解，而且不受死板的规则所约束。我想，如果都能如卡耐基所说的去处理你的人生，那简直太完美了。但是看完之后，确实有许多启示，个性是里面的一些小例子，小故事，让人看后受益匪浅。
此书的第五篇《如何更好的说服他人》让我印象深刻，告诉我们首先从称赞与真诚地欣赏他人开始，要间接委婉的指出他人的错误，不好总是责怪别人，先想想自己的错误，以提问的方式来代替命令，要学会激励他人获得成功，给人“戴高帽子”，用鼓励的办法使人改正错误，是对方乐于做你所推荐的事。
卡耐基先生说“我们不好去责怪别人，而是要试着去了解他们，这会比批评更加有效。”想想平时我常常会因学生经常拖拉、甚至不完成作业而愤怒的喊出：“连作业都不能好好的完成，你还能学好数学么？学习不好，你还有什么出息？……就没有想到孩子的心灵或许在泣血？当孩子出现上课分心、作业质量下降等异常表现后，我也没有真正走进他们，认真去了解原因……“师爱”、“为了学生的发展”、“走进孩子的心灵”……这些时髦的词汇也曾不止一次的读到过，无数次的听过、说过，也发奋的实践着，但，却从来没有一次像这天这样真切地、实实在在地感受到它们的存在和好处！《人性的弱点》提到：献出你真诚的赞赏。鱼儿需要食品，你为什么不用同样的赞赏去钓一个人呢？我们都应学会赞赏，去鼓励学生上进。个性短语
卡耐基还说“纵使别人犯错，而我们是对的，如果没有为别人保留面子，就会毁了一个人。的确，在大庭广众之下，学生犯错了，你不给面子的大声训斥，会使学生没有面子，学生也不会信服你，如果这时你给了他面子，以后你的一个眼神都会起到效果。保留他人的面子，这是何等重要的问题，而我们却很少会思考到这个问题，有时只顾一时之气，只想自己，不想别人的感受，导致许多的不愉快，要是能多思考几分钟，为他人设身处地地想一想，这样就不会产生不愉快场面了，人与人也会多一份感激和信任。
《人性的弱点》一书中生动简明的例子让我领悟到不少道理，有了这种激情在以后的工作和生活中我会更发奋更充实，我想正是正因人性确实充满弱点，人性存在弱点，我们才可能去期盼明天会更好，会更完美。
读后感的作文 篇4
工作之余，认真阅读了《谁动了我的奶酪》这本畅销书。我几乎是一口气读完了其中的小故事。故事中那四个在迷宫中寻找奶酪的小家伙给我留下了深刻的印象。两只小老鼠嗅嗅和匆匆，它们无论在何时对奶酪都情有独钟，总能执着的搜寻自己所需的东西，它们对变化是敏感的，对环境也是敏感的，那不愿轻易放下的跑鞋暗示着内心的警觉，它们对所得是知足的，对所失是坦然的，它们明晰的知道奶酪对生存而言的必要，也清楚的知道失去后继续寻找的重要，它们属于目标明确的一类。有人说小老鼠简单，所以才有线性思维下的执着反应。而我认为，小老鼠的简单是值得我们学习的。它的简单恰恰是目标感强的表现，是在复杂局面前，能抓住重点，有效达成目标的表现。人的患得患失，往往将简单的事情复杂化。何不像小老鼠那样做个知道自己要什么和怎样要的自觉之人呢？小矮人唧唧虽然没有小老鼠那么敏感而自如的应对变化，但他是觉醒的一类。他善于反思，善于总结，他不像一个实干者，更像一个思想者，他在迷宫的墙上留下的思考的足迹成了大家分享的财富。与其说他最终找到了新的奶酪，不如说他找到了寻找奶酪的方法，或者说生存的方式。在经历了奶酪失而复得的过程之后，他变得务实而坚强。曾经的彷徨，曾经的苦闷，曾经的恐惧，都成了今后直面变化的.不竭之力。他的觉悟和美好的结果给了我们希望，让我们相信在勇敢面对变化之后等待我们的是风雨后的彩虹。其实打动我的不是唧唧得到的新奶酪，而是他的真实和坚持。他不怕说出自己的担心，也不怕前进中的迷惘，他在不断与自己对话、在不断的改变中坚持到了最后，他的坚持彰显了作为一个真正人的韧性，这无疑是弥足珍贵的。小矮人哼哼固步自封，缺乏顺应变化的勇气，成了一个反例，文中没有细说他的结局，留下了无限的空间给读者，虽然他不值得去同情，但还是希望他能战胜自己，找到属于自己的奶酪。从这四个有趣的小家伙的故事中，我意识到积极应对变化的重要性。有人说，世界上唯一不变的，就是什么都在变。是啊，既然我们处在这样一个不断变化的环境中，就要努力做个环境中的人，不断充实自己，不断积蓄力量，不断顺应变化，变被动为主动，去寻找属于自己的奶酪！
读后感的作文 篇5
今天，我们学习了《荒芜了的花园》一文，课文的主要内容是：几个人准备把一座荒芜的花园整理好，却因为意见不合，而一直讨论了很长时间，最后花园依旧荒芜着。
科学家爱因斯坦说过：成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说空话。但这些人并没有劳动，因为他们一直在争论，没有结果，更谈不上什么正确的方法。他们有设想是好的，但他们却把全部的时间用来构思和辩论，只是把自己的决定落实在口头上。
在我们的现实生活中，这样的例子也有很多……
班里有些同学在老师检查作业时，他没有写，说明天一定完成。到了第二天，作业状况还是外甥打灯笼——照旧，他们只是说说，却没有实际行动，结果成绩总是班中的后几名，而那些认真完成作业的好同学，成绩总是名列前茅。
我和妈妈经常劝爸爸戒酒，他每次都是爽快地答应，还向我们写过保证书，可是不到半个月，爸爸又喝多了。因为爸爸喝酒的事，和妈妈经常吵架。如果爸爸戒了酒，就不会和妈妈发生争吵了，我们全家一定会和和睦睦，其乐融融。
有些人只会嘴上说得好听，并没有付出实际行动；而有些人，说到做到，不放空炮，从而走向成功。
的确，怀有美好的愿望固然重要，但更重要的是付诸行动。
读后感的作文300字 篇1
读完赵冰波的童话故事《蓝鲸的眼睛》我被故事情节深深地打动着。这个故事讲述的是海上的蓝鲸有一双美丽、清澈、纯洁的蓝眼睛，它非常珍爱它的这双蓝眼睛。而海边的小岛上有一个眼睛模糊快要失去光明的小女孩每天正望着黑茫茫的大海虔诚地用心说道：大海啊，给我的眼睛一点光明吧一位年轻的男孩为了给小女孩治好眼睛用钓勾钓取了一只蓝鲸的眼睛。小女孩的眼睛变明亮了，大海却不再风平浪静，蓝鲸悲愤了，不让渔民的渔船出海，甚至为了发泄心中的悲愤还故意拍坏出海的渔船。年轻的男孩感到对不起蓝鲸，为自己的行为羞愧，在大海里用匕首结束了自己的生命。小女孩小心的呵护着蓝鲸的眼睛，一心想还给蓝鲸。
这故事告诉人们不能把快乐建筑在别人的痛苦上，善良才能获得幸福。热爱生命、热爱大自然，世界才能更美丽。让我们珍惜生命，珍惜心中的美好。
读后感的作文300字 篇2
故事的主人公是一只会笑的猫，他的主人给他取名叫笑猫。故事是这样的，笑猫爱上了一只优雅、美丽的虎皮猫，没过多久，那只虎皮猫突然失踪了，于是笑猫就苦苦地寻找，终于，在一座钟塔上找着了虎皮猫。可是虎皮猫为了给大家敲幸福的晚钟，把耳朵给震聋了。笑猫为了给虎皮猫治好耳聋，就跑到遥远的蓝山去采蓝色的兔耳朵草。笑猫历尽千辛万苦采到了兔耳朵草，可是却被几只兔子吃掉了。笑猫伤心地回到家，这时一只乌龟说只要不停给虎皮猫讲关于笑猫历经千辛万苦去给虎皮猫采兔耳朵草的故事，就一定能帮虎皮猫治好耳聋的。笑猫就从早到晚给虎皮猫讲自己的故事，讲得连枯树都发芽了，铁树都开花了，奇迹也没发生，可笑猫仍不灰心，还是一遍又一遍地给虎皮猫讲自己经历的故事，终于有一天奇迹出现了，虎皮猫能听到声音了。从此，笑猫和虎皮猫过上了幸福的生活。
我读了这篇文章，知道做什么事情都要坚持不懈，不能灰心。
读后感的作文300字 篇3
今天，我读了《我尽了最大的努力》这篇文章，感慨万千。
本文讲述了：作者因为缺乏信心，就打算放弃竞选学生会主席的机会。他回家后，父亲跟他说了一番富有哲理的话，让作者恢复了自信。他开始宣传自己，并最终获得了成功。还有一次，作者因为沉迷游戏，令学习成绩一落千丈。他又与父亲说，自己领不到奖学金了，父亲以一句：“你尽了自己的努力了吗？”再一次激起了他的斗志。
读完文章，我认为：只要尽力了，输了也不丢脸！
“因为不论什么时候，也不论在什么事情上，总会人比你好。”是呀！不管你干什么事，就算是你十分努力了，也总会有那么一、两个人比你好。可是，只要耕耘，就会有收获。只要进自己最大的努力，向成功驶去，就算失败了，也败得光荣！
就像我一样，努力了五天去准备和练习一个舞蹈，可到最后，跳得最好的虽然不是我，但我也不是跳得最差的。只要尽了最大的努力，失败了又如何？
无论什么事情，什么时候，总会有人比你好。可是，你也有比别人好的地方。只要你努力了，虽然并没有收获成功，但是不丢脸！因为，你收获了一次又一次的经验！
努力了，失败了，没什么丢人的。因为你付出了，不是吗？
读后感的作文300字 篇4
我喜欢《滴水穿石的启示》这篇文章。读完《滴水穿石的启示》后，我真的被感染。文中三位名人的事迹深深地打动了我，他们都有目标专一、持之以恒的精神。
一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。”这是“滴水穿石”的最原始的解说了。
读完这篇课文，我想到了浪花能把毛毛棱梭的礁石碰撞成圆石头，它也具有这种坚持不懈的精神。不信，你想想，浪花日日夜夜、年年月月，永不停息地前进，也在不分日夜地冲击礁石、浸蚀礁石、啃噬礁石，它最终能不让礁石的棱角变小、变平吗？
是的，只有上不去的天，没有做不成的事。只要我们认准目标，对准他，努力吧！拼搏吧！超越吧！挑战吧！坚持不懈，持之以恒，千万不要回头！经历了一次又一次的失败，别怕，那时上天对你的考验，跌倒了爬起来，你只要一次又一次的顽强努力，你会成功的，你一定会感受到成功的喜悦与自豪，幸福与甜蜜！你一定能实现心中美好的理想！让我们铭记“滴水穿石”给予我们的启示：在漫长的人生旅途中，难免有崎岖和坎坷，但只有目标专一而不三心二意，持之以恒而不半途而废的精神，就一定能够实现我们美好的理想。
读后感的作文300字 篇5
《那个黑色的下午》是杨红樱老师着作的《笑猫日记》系列中的其中一本书。这本书写了笑猫和它的儿女在四川大地震中所见所闻的感人事件。里面不仅写了笑猫这一家的感情，还写了人与人之间的感情，甚至写了人与动物之间的感情“无论你们在哪里，我都一定要找到你们！生死不离！”这段话是笑猫和它的亲人失散时，油然而生的思念。这段话在书中多次出现，所以它对我的印象很深刻，但印象深刻不仅仅是多次看见而已，而是因为这段话的背后藏着笑猫对它的妻子虎皮猫和三个儿女的爱，这是多么伟大的亲情啊！不止这些亲情，还有在其他事件中，我都可以感受到人和动物在灾难来临后血浓于水的感情！当我在读这本书，好几处都让我很感动，有时候还感动地哭了。通过这本书，我彻彻底底的体会到了动物之间生死相依的浓浓亲情，还知道了人与动物之间可以和谐相处。读了这本书，我懂得了许多道理，但有一个道理是最值得我们懂得的：这个世界上，无论什么爱，都是无私的，都是伟大的！
读后感的作文300字 篇6
把成熟的庄稼收回家读后感今天我读了一篇文章，那就是《把成熟的庄稼收回家》。读完了这篇文章，我有了许多感想。它主要讲了女孩陈艳青要即将参加悉尼奥运会之时，一则假情报断送了她的奥运之路。这个时候，她的心灰到了极点，离开了举重队。后来父亲对她说：“你花了很大力气去种庄稼，在秋天成熟时却没有把庄稼收回家，你怎么又能够说这丰收是属于你的？”陈艳青已有了归队的想法，加上教练曹新明的劝说，她又回到了举重队。后来，陈艳青在20xx年雅典运动会上，得到了女子58公斤举重金牌。如果当时陈艳青没有答应重返国家举重队，那么，她就不可能获取金牌。正是因为她的坚持，她才拿到了金牌。在生活中，我们也不是应该这样？做作业，不能三心二意，要做完了再玩；……“再成熟的庄稼，就算你花费了再多的心血，但如果在秋天成熟的时候你不收获回到自己家里，最后的丰收就不可能属于你。”让我们从现在开始，学会坚持，坚持就会胜利！
读后感的作文300字 篇7
俗话说：“一寸光阴一寸金，寸斤难买寸光阴。”人的'一生是短暂的，只有把握时间，争取时间，和时间赛跑，才会成功。
人的一生就象一本日历，过一天翻一页，等到老的时候也快十万了；人的一生又像一个倒计时，开始以为时间很长，等到老了才发现浪费了许多时光，后悔莫及。
"所有时间里的事物，都永远不会回来。你的昨天过去了，它永远变成昨天，你不能回到昨天。”这是短文中“爸爸”说的一句话，这使我想起一句筏语：“一个人的一生只有三天：今天。明天。昨天。”昨天已经过去了，永不复返：今天就在身边，但它很快就会过去；明天即将来临，但也会消逝。珍惜时间吧！一生只有“三天”。
人生的路途，时间和空间瞬息万变，稍纵即逝的感觉也非常强烈。人生这么短暂，为何不好好珍惜呢？
读后感的作文300字 篇8
《荒芜了的花园》讲了，在一座美丽的花园里。池水从前是匆匆流着的，现在因为没有人管理已经干的见底了；花木从前是灿烂的盛开着的，现在因为没有人打理也干枯了；从前天天飞到园里唱夜之歌的夜莺，也因为它的好朋友玫瑰死了，好久没有飞来了。有一次，园里来了几个人，他们想重建花园，但众人各持己见，甚至谩骂、扭打起来，却没有一个人去实际行动。最终荒芜了的花园依旧荒芜着。
一个荒芜的花园，一段无意义的讨论。不付诸行动，花园永远没有姹紫嫣红的景象，没有潺潺的溪水流淌……让花园重新变美丽，这是多么好的愿望，但只是夸夸其谈，又怎能让愿望实现呢？其实，我们在生活、学习中又何尝不是如此呢？
学完这篇课文我懂了一个道理：做事不能夸夸其谈，光说不做。
空谈不如实干，行动胜于雄辩！
读后感的作文300字 篇9
今天，我们学习了《荒芜了的花园》一文，课文的主要内容是：几个人准备把一座荒芜的花园整理好，却因为意见不合，而一直讨论了很长时间，最后花园依旧荒芜着。
科学家爱因斯坦说过：成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说空话。但这些人并没有劳动，因为他们一直在争论，没有结果，更谈不上什么正确的方法。他们有设想是好的，但他们却把全部的时间用来构思和辩论，只是把自己的决定落实在口头上。
在我们的现实生活中，这样的例子也有很多……
班里有些同学在老师检查作业时，他没有写，说明天一定完成。到了第二天，作业状况还是外甥打灯笼——照旧，他们只是说说，却没有实际行动，结果成绩总是班中的后几名，而那些认真完成作业的好同学，成绩总是名列前茅。
我和妈妈经常劝爸爸戒酒，他每次都是爽快地答应，还向我们写过保证书，可是不到半个月，爸爸又喝多了。因为爸爸喝酒的事，和妈妈经常吵架。如果爸爸戒了酒，就不会和妈妈发生争吵了，我们全家一定会和和睦睦，其乐融融。
有些人只会嘴上说得好听，并没有付出实际行动；而有些人，说到做到，不放空炮，从而走向成功。
的确，怀有美好的愿望固然重要，但更重要的是付诸行动。
读后感的作文300字 篇10
寒假，我有幸读了一本书，名叫《天蓝色的彼岸》。
故事讲了一件这样的事情：
有个小男孩名叫哈里，因为一场车祸去了另一个世界，正等着去天蓝色的彼岸。但他还牵挂、挂念着自己的爸爸和妈妈、姐姐、老师以及同学们，却又不知如何传达他的心声，直到他碰上了一个叫阿瑟的幽灵。阿瑟带着哈里偷偷溜到人间，来向亲人和朋友们告别，并向他们表示歉意和爱……
这是一本最适合在我们这个年代看的书，单纯、清新、温暖的文字，教会人们学会关爱、珍惜生命，唤起人们内心深处最美好的情感。《天蓝色的彼岸》呈送给人们最真切的感动和最伟大的爱，在不可抵挡的人性光辉中感悟生命和死亡。
读完这本关于天蓝色的彼岸的书，我觉得人与人之间最大的区别其实是他们对待死亡的态度。他们如何面对死亡的命题，决定了他们会如何选择对待生命的方式。我同样也懂得了：正直、善良和诚实是美德，我们应该去珍爱身边的每一个人，多说一点“谢谢”和“请”。
《遇见未知的自己》读后感1
读了《遇见未知的自己》，一直认为读该类书便是需要人生指导的人。终究，事实并非如此，生活在喧嚣匆忙世界中的我们，需要这样一股使心灵归于静谧的清流。总在想，我是否也能有机会遇见在我心中的智慧老者，穿越心事的重重黑纱，遇见全新的自己……
故事是从一个冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人开始。
该故事的主角若菱，名校毕业，拥有令人羡慕的高薪白领工作，但心中却不时的自问：为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不快乐？为什么我如此之不幸，没有父母的爱，失去丈夫的爱，终日面对婆婆的尖刻、冷漠，就连企盼拥有一个自己的孩子都是如此奢侈的想法（多年不孕），惶论拥有任何生活的任何寄托？我该如何当自己生命的主人？在一个下雨的寒冷冬夜，若菱巧遇一名智慧老者，在与智者数度交谈的过程中，她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口，找寻回最真实勇敢的自我。
想来，这个智慧老者只是另外一个自己的载体罢了。我们永远都难以知道自己真正该怎么活、真正渴望的是什么。所以一次次我们错过了隐身于思想深处的另一个自己。总在尝试着改变些什么，可是生活会毫不保留地告诫我们，既然改变不了，就唯有适应。
人生其实很简单，最终追求的莫过于“真我、喜悦、和平”罢了……最欣赏本书中的一句话：“亲爱的，外面没有别人，只有自己。”外面没有别人，所有的外在事物都是我们内心透射出来的结果。
向世界竭力证明自己的价值，是每个人时刻都在想的事情。易地而处，活于世上，我们真的不需要对世界作出任何解释，世界只接受我们对自己的评价罢了……
《遇见未知的自己》读后感2
平静，是我读这本书时一直保持的心情。这本书教会我学习内在思维，在日常的工作和生活中，我们会被很多东西所影响，从而心情或好或坏。虽说情绪的转变是我们内在真实的心情写照，但是细想下，心情的好和坏都是表示我们对某件事情是否在乎。我们常常感到越是在乎的事情，就越容易失去。其实在很大程度上，我们仅仅看到了成与否这两个简单的结果。殊不知，我们已经忽略了这件他们的本质，那些我们忽略的才是真实的体现。当事情发生的时候，我们有没有先沉下心来，冷静地看待这件事情，然后才决定要以何种态度来对待这件事情。
在《遇见未知的自己》这本书中，女主人公通过无意间遇见的一位神秘老人，进行了一系列貌似离奇的探寻真我的路程。这段旅途一路走来，有痛苦也有失去，但是女主人公最终找寻到了自己真正要走的路。现在的我们还年轻，正是汲取知识和塑造发展自己的最佳时间，但此时的我们也因此显得不够安定。
我们有着很多很多的理想渴望去实现，但是却太多、太杂，不经意间，就悄然迷失了自己。我经历过，我迷失过，我也有不知道自己想要什么，想干什么的时候。或者说，我都想要，都想做，结果却不知道该怎么做了。鱼和熊掌不可兼得，渐渐地我学会了选择和放弃。我开始思考自己真正想要什么，做什么才能使自己安定、成长。现在的我明白了，遇事先摆正自己的位置，然后再将要全力以赴的事情做好，活在当下，一步一个脚印，这或许就是一种提升。
一本好书，需要反复品读。她给我带来了人生的哲理，更引领我走过了一段人生必经的心路历程。感激这本书，也感谢公司在生日之时将她赠与了我。
《遇见未知的自己》读后感3
很偶然的机会接触了这本书，只是单纯地喜欢它的封面。没带太多的兴致，因为心想也不过是一本很普通的关于励志心理的书籍。
上了大学后，很少有机会坐下来静静地看书，不是没有时间，只是少了那份心境，淡淡地，淡淡地，如同手擎一樽美酒，细细品味，沁入心脾。校园里刮起了一阵读书月的风潮，于是整个校园沉浸在了这片书的海洋中。我，慢慢地读着这本书，发现它与我以往接触的这类型书是那么不同。
《遇见未知的自己》这本书主要是环绕了女主人公白领李若菱与智者老人的一次次对话，揭示了人身心灵的奥秘。这本书突破了大多数传统书籍对这方面心理理论知识的直接论述，采用了讲故事的方式，一步步的引导读者走进作者论述的观点里，进而走进了自己内心中真实的自己。
女主角李若菱的生活是不幸的，虽然她有美丽的外貌，在公司里身居要职，拥有高质量的生活，但她并不开心，由于婚后多年不孕，遭到了婆婆小姑的嘲讽和丈夫的不理解，在公司里又有小人的尔虞我诈。她脑海里时刻都闪过轻生的念头，在一次和丈夫吵架离家出走后她遇到一个老人，在与老人的一次次智慧的交流后，她终于找到自己生命的价值，找到自己人生的定位。
“你是谁？”这是第一次见面时老人问李若菱的第一个问题，“我叫李若菱！”“我问的不是这个，名字只是个代号。”“我在一家外企计算机公司上班，我是负责软件产品的营销经理”“那也不能代表你是谁，如果你换了工作，这个‘你是谁’的内容不就要改了吗”。很多时候，我们都会忘记自己是谁？我们很多人每天生活的都不开心，即使我们拥有了很多财富、金钱、美色我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附，追求那些不能代表我们的东西，以为我们就是财富、金钱、美色的代表。我们追求的到底是什么？什么是世界上所有的人都想要的东西呢？我们总是习惯地去观察模仿别人，却忘记了自己到底最希望拥有什么。很多时候，我们大多数人寻找的地方，表面看起来好像比较容易让我们找到我们需要的东西，所以我们费劲地在别人身上，在这个外在的物质世界中寻找解答和快乐，结果都是徒劳无获的，主要是我们找错了方向，找错了位置。
在这个物欲横流的社会里，我们很多人都习惯戴上了很多面具，每天每天都在不停地更换着，最后失落了真实的自己，当哪一天，我们逐渐的把目光从外界世界转向我们的内心世界时，我们会可悲地发现，其实我们很多人都不是自己生命的主人，更糟的是。我们是自己思想和情感的奴隶，它时刻束缚着我们，使我们生活在了不快乐中。
《遇见未知的自己》我们应该给自己一个机会，让自己和自己的内心情感交流一下，看看自己真正需要的是什么，自己的人生位置到底在哪里，我们每个客体其实都是“李若菱”，我们都迷茫过，我们都徘徊过，但请给自己一个机会，和“智者”来番对话吧。
《遇见未知的自己》读后感4
看完《遇见未知的自己》，很多自己很有感受而平常无法用语言描述的感想，心情或者说一些迷惑都被这本书一一地表现出来了，这是一本修身养性而又富有人生哲学的书。看完后深有启发。
书中指出快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使得我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的，这样一来，就有了一个问题啦：既然快乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你援用了它，外界是夺不走的
《遇见未知的自己》告诉我们，生命的困顿转折是建立内在力量的最好时机。问题和困境不是来找你麻烦，而是来帮助你，帮助你找到你自己，帮助你内在成长，变成一个更接近你自己本质的人。而大部分的人碰到困境时，都有很多的埋怨、躲避、压抑，但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。
曾几何时，内心的能量被消耗殆尽，取而代之的是消极和抱怨。常常觉得自己很倒霉，社会不公，《遇见未知的自己》在带我寻找真我的过程中让我更清楚的认识了自己，消极抱恨的我不是真正的我，真我应该是乐观向上、祥和快乐的我。于是我卸掉身上背负的消极的东西，努力获得心灵内在的力量，重拾积极乐观的生活态度。
所以我们可以从很多角度来看待自己。就像若菱一样，她可以把自己认同为一个不行的人，是不幸的命运，不公的待遇和他人的错误行为的受害者，可以把造成这一切的原因都归咎给别人。她也可以把自己认同为一个优秀的，事业有成，才华横溢的人。这一切都和看待自己的角度有关。即然这样，那么为什么我不能从正面的角度去看待自己呢。是的，我经常会觉得自己弱小，无力，没有自信心，但是想想也有许多可取之处啊。
诚实，善良，在一所不错的学校读书，衣食无忧，身体健康，家人们都很关心和疼爱我，和许多人比起来我并不差。在生活中发生过很多不如意的事情，既然已经发生了就臣服它吧，已经不可改变了。能够改变的就只有对待事情的态度，然后再把这种态度转化为实实在在的行动，那样才是行之有效的解决办法。
《遇见未知的自己》读后感5
看了《遇见未知的自己》我很感动，这本书使用小说深入浅出的方式，表达生命成长的蓝图，很棒，给读者很多具体可行的建议，可以缩短茫茫摸索的阶段。
这本书主要介绍女主角生活上的起伏和冲击，很多人生的课题和智慧也随之展开。女主角最后能够在智者的指点之下，改善内在的状态，进而改变了外在的世界，就像春蚕破茧而出，迎风飞扬。我看完这书，给我深刻印象的一点是要学会接受自己的不快乐，也要接受人生的不完美，而甘心情愿地学习“臣服”的功课。
如何学会接受自己的不快乐，我就有非常多的感悟。我觉得要真正做起来都很难的。因为人的一生，遇到的不快乐的事情真的很多很多，在学习上，在生活上，在工作上，在家庭上都有很多很多的烦心事，累得自己够呛的。那样难道我们就要活在不快乐之中吗？我以前都常常活得不开心，我讨厌自己为什么要长大，自己的身份越来越复杂，是老师，是妈妈，是别人的女儿，是别人的媳妇，是别人的……，很多角色，很多责任，压得自己很累，很不开心，我觉得有时真的很想回到儿时，那就好了，可是随着年年的过去，自己的思想漫漫成熟起来，我对自己说，善待自己，善待别人，不要难为自己，做好自己本分的事就好了，要让自己快乐起来，我终于基本能做到了。
无论发生什么事，要学会去接受，这一点相信我能做得到，你呢？
《遇见未知的自己》读后感6
最近看了张德芬的畅销书——《遇见未知的自己》，在看这本书之前，我先看了作者写的序——你想要的人生，文章以一位都市白领阶级的女性为主角，经由每天都可能遭遇的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界转向我们内在的世界，进而发先我们大多数人竟然都不是自己生命的主人，更糟的是我们是思想和情绪的奴隶。一个不经遇的机会下遇到一位老者，老者就像一位智者，女主人公在一位老者的指引下，改善内在的状态，进而改变了外在的世界。最终寻得内心的平和，就像春茧破茧而出，迎风飞扬。
〈遇见未知的自己〉这是一本关于都市身，心，灵修行的书。看后很受启发。这本书告诉了我们什么是小我，什么是真我。所谓的小我，就是受外界的一切而影响的自己，什么是外界的一切呢，也就是说金钱，名利，地位，权势，以及一切身边发生的事情，包括别人对自己的看法，自己的虚荣，这些都是小我的表现，小我会被身体里的潜意识所控制，也就是说时候有些事情你会不由自主的去想，去争。而做到了也未必就会得到真正的快乐，即使是快乐，也是来自外界的，一旦外界的让你感觉快乐的源头不在了，自己会很痛苦的。而身体里的那个真我呢？那个真我不会随着一切的改变而改变，甚至于有一天我们离开了，这个真我也不会消失！而通常能做到真我的人我想是没有吧！
令我印象深刻的一点是，书中一直在强调寻找真实的自我，确实我相信大多数人对于“我是谁”这个问题的回答都停留在名字这个代号上，我也是这样认为的，我很少去认识真我是怎样的，事实上每当我想去想这个问题的时候内心是茫然的，就连自己也不知道真正的自己是怎样的，我发现认清自我也是一件很难的事，像书中所说那有一个很长的过程，外在环境影响着我们的内心世界，我们所处的社会环境和自然环境让我们容易失落真实的自我，人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目的去攀附、追求那些不能代表我们的东西。在我读书的城市，那是一个节奏步划都很快的城市，稍不留神就会被落下，那里交通格外拥挤，速食店到处都是，人人都生活在名利角逐战中。是一个躁动的城市，真的是：忙碌，忙碌，每个人都忙碌；追求，追求，每个人都追求。为了生活，为了梦想，我们每个人天天都在演戏，扮演好员工，好朋友，好妻子，好媳妇，好父母，甚至是好人！有些是心甘情愿的，能够从中获得快乐，然而在不愿意的时候，为了演好这些戏份，我们每个人都要因时因地的戴上一些面具，正是这些面具遮住了真实的自我。当然还有我们那种小我的虚荣心也会让我们失落自我。然而也不是说生活在这样的社会就很难找会真我了，书中介绍了一些实用性和灵性的生活指南，我们可以通过观察我们周围朋友，同事来初步认识自我，因为我们周围吸引来的人和事物，他们的思想和情感带着一定的能量震动和我们的震动频率相近。
这本书读了之后让我受益颇深，以前我总是说自己的心态有多么的好，其不然，我的心态没有自己想的那么好，我会为外界的事或喜或悲的，而且有些事情我没有真正的看开，也没有学会放下，对思想方面，更是不会考虑，对于以发生的事情不会学着接受，更别得什么与身体联结了！我要试着看开看淡一切，学着清心，静心，修心，做个小小的真我！
《遇见未知的自己》读后感7
《遇见未知的自己》真是一本值得多读几次的好书啊，作者没有干巴巴的讲大道理，灌鸡汤，而是以女主一连串的不幸遭遇为背景，展开女主与老人的对话，让人禁不住继续读下去。我读完真的收获蛮多。
文中让我感触最深的就是婴儿在妈妈肚子里那个地方的描写。从每个人的生命源头出发，找到让我们的人生如此烦恼的原因。试想从一个温暖舒适无忧无虑的环境，突然孤零零降生到这个世界，很自然就会感觉到害怕，惊慌，由此“各种我”开始登场，竖起一层层盔甲来保护自己。每个人都是脆弱的，也没有谁是完美的，我们需要接纳自己的不完美，一层一层剖开被各种模式包裹的外壳，慢慢缩小与“真我”的距离。
外界的一切都是自己内心的投射，最重要的是改变自己，内心的观念变了，相应对外界的事物感知也就会发生变化。这时候突然就想起王阳明的“心学”，以前高中的时候，还觉得这个老头净会整幺蛾子，故弄玄虚，现在觉得王阳明的理论很对啊。
就眼前，我觉得我首先应该弄清楚的就是自己真的想要什么，学了这么多年的法律是不是还要继续用下去，问问自己的内心，具体描述一下自己的愿望，遇见未知的自己。
《遇见未知的自己》读后感8
我已经在前年五六月份的时候看过这本书了，我觉得特别适合那些都市人群拜读， 这本是我为数不多完整看完的书。
当然，这是一篇我早就写好的读后感了，现在我再继续把她与大家一起分享。作者写作的目的是把它作为一本灵修指南，对于陷入情绪和习性反应的人来说，能读完这本书，会得到很好的提醒，转念的机会．当我读这本书时刚开始并没有看介绍，所以总觉得里面写的为什么就像是瑜伽，后来书中才一度提到瑜伽精神的灵修．直到最后才看简介瑜伽其实也是作者生活的一部分．场景一：某天早晨，一位快递人员打来电话，向我问地址，我说既然是快递，怎么上面没有写详细的地址吗？那人气冲冲说“你说不说呢，你到底说不说呢？”一大清早的，我还睡醒惺忪，莫名其妙的。
我在想，那个人真的好可怜，一大清早的对待一个没有任何冲突无缘由的人气势冲冲，可以想象，他的生活有多么的不快乐，心里有多么的不快乐他真的很可怜！感想：所以，当某些人在向别人做自己的情绪的时候，并不是他真的有那个立场和权力，他经常和别人闹不合，争吵，一副势不可挡的样子，他的生活和内心一定不愉快，身边的人都不喜欢他，难道他不知道吗？其实每个人都有自己的磁场，通俗点讲，那就是你对别人造成的反应和感觉，你的内心喜悦，快乐，平和的能量磁场别人是能感受到同时带给别人积极的。反之，不悦只会让别人远离，一切变得消极和僵硬。
《遇见未知的自己》读后感9
五月的南昌，天气稍显闷热，而自己也是抑郁了半个月，每天地准备考研学习，不良的生活习惯加上心灵的躁动折磨着自己，效率很低，心情低落。晚饭期间偶然翻开自己的空间记忆，发现都是阳光正能量的展现，而现在的自己刚好是自己当初不屑的那个人。
晚上十公里的跑步也没让自己静心潜修下来，不自觉刚好看见了遇见未知的自己。发现过去的自己其实也是一种表象，现在的自己却表现地更加淋漓彻骨，只是负能量场已被占领了主要地位，内肽神经大概快要织成一张网了吧！
而也感激在自己最迷茫无助的时候遇见了这遇见未知的自己。并非是我的生活如此糟糕，更多的是外在的环境能直接敏锐地刺激到自己，而自己也恰好还带有了各种有色眼镜去看待生活中的很多现象。
我的生活，一直都是那种急匆匆地来急匆匆地走，希望完成更多，获得更多，却真的忘记了自己到底想要什么，些许的休闲散步，留给自己的却是内疚和自责，然后又加速地往前跑，但还是不知道为什么要跑。
读完这本书，虽然我也还是没有知道自己躁动的源头以及自己真正想要什么，自己是一个什么样的人，但是从此刻开始，慢慢地给一个精心思考的习惯吧，感悟自己的内心到底想要什么，克制住自己的情绪，从内心深处对待生活中原本就属于中性的环境变化。
《遇见未知的自己》读后感10
周末看张德芬《遇见未知的自己》，一本浅显易懂的书，并且很实用，这书拿在手里一口气看完，凌晨才睡去，今天的脸色居然还是那样的温顺，
喜欢这本书，是因为，大多数人都会面临情绪的困扰，这本书里告诉了我们通向喜悦的途径，是喜悦不是简单的快乐，快乐是外向的索取，是有依托的，必须有外在的存在引起内心快乐，喜悦是真正内心能量的实现。通过心灵的修正，获得平和。
我们的内心与外界被许多许多的不应该包裹着，习惯，角色扮演，自我保护，旁人的眼光，逃避，欺骗，其实这一切都是内心的映射，都是大脑给我们的信息，大脑筛选的信息有多半以上是受潜意识影响的，支配行为的很多指令未必就是正确的，而我们都享受在这些指令下，随从这些指令。事实最大，所以要面对一切，接收一切发生的，每件你遇到的事情都是你必修的功课，磨练你，不要去压抑，要学会能量的转换，因为情绪会来，也会走，我体会了很多自己内心的磨练。都没有顺应。
一直以来对很多事情，如果认为是不对的，就去排斥，不能接收别人的错误，更不能接受自己的错误，让自己内心有格局，从来都不是个温婉的人。曾经有段时间，自己无法接受现实，无法放弃现实，前进不得，后退不了，只有在事件中挨着，不接受发生的一切，一门心思的，追求自己内心的答案，其实那没有答案，像是面前有堵墙，非要穿越，后来无奈了，因为事件带来的困扰，让我无法再撑下去了，被周遭包围了，你无处可逃了，无奈心一横，就那样吧，放弃了所有外在眼光的标准，认为那都不重要，反而有解脱之感。
《遇见未知的自己》读后感11
《遇见未知的自己》的作者是张德芬，作为华语世界深具影响力的身心灵作家，相信大家都或多或少看过她的作品。所谓“身心灵”，我的理解是对身体、心理和灵魂的关注，所以这是一本向内剖析自己、探索自己的书。
对于喜欢与自己对话的我来说，读这本书的感觉是遇到了知音，更是遇到了老师，我认认真真读了两遍。这本书初看像小说，围绕主人公“若菱”工作、生活中的一系列故事来展开，有一个世外高人般的老人指导她、安慰她，最终帮她冲破了内心的障碍，展翅高飞。整个故事有起有伏、有泪有笑。但正像作者所说，如果你只是把它当成一般小说来看，那可能会错失一些可以帮助你改变人生的机会。
它真的不是小说，它只是借由小说的外衣深入浅出地教给你了解自己的方法，如此以来那些晦涩难懂的纯理论就不会读得太艰难。第一遍读完，我对书中的理论有了大概的概念，却不甚明了，所以更认真地读了第二遍，竟然发现有些地方没有丝毫印象，才知道复习反刍的必要。第二遍读完后对整本书的脉络结构和个中深意有了比较清楚的了解，所以古人说“读书百遍，其义自现”是非常有道理的。连岳曾说他有一本书放在床头，每次想起翻几页，每次都有收获。这本书也是，就放在我的床头柜上，睡前随便翻几页，乱糟糟的心都会安静下来。
老人每次和若菱见面时会讨论一个问题，得出结论后会给她布置下一个问题的作业让她思考，下一次见面时再结合她的思考结果和生活经历进行讨论。如此层层推进，抽丝剥茧般一层一层深入到问题的核心，助她分析、了解未知的自己，完成自我的蜕变和升华。
若菱和老人第一次见面时老人提出的问题是“我是谁？”，若菱试着回答，老人不断否定：我们不是自己的身体、不是自己的角色、不是自己的思想、不是自己的情绪，也不是自己的工作，因为这一切都是会改变的。“我”到底是什么？你会在读书的过程中慢慢参透答案。
若菱和老人一共见了十一次面，有十一次深入灵魂深处的交谈和启发，他们讨论了“我们追求的是什么？”、“究竟是什么东西阻碍了我们看见真正的自己”、能量世界、人的潜意识等话题。还通过观察别人的生活和剖析自己的体验总结出了如何破解身体、情绪、思想障碍的方法。
若菱是幸运的，她遇到了老人，在老人的指导和帮助下，她走上了正确的自我救赎之路，虽曾痛彻心扉，几欲心灵决堤，但最终凤凰涅盘、浴火重生。
读完这本书，我学到最多也是对我帮助最大的其一是“臣服”。每天我们都会遇到一些不如心愿的事情，以前的我会不甘心、不服气，心里想的都是“怎么能这样？”、“如果我当时怎样怎样就好了”，在这种情绪下，内心更多的是愤怒、是遗憾、是失落，却不能真正地改变什么。而现在我更多想的是“既然已经这样了，就这样吧，我看看怎样能把后面的事情做好，不再犯那个错误”。这个世界上，事实最大，所以明智的选择是：臣服于已经发生的事情，把更多的精力用在如何做好当下的事情上面，而不是深陷在后悔、自责、抗拒的漩涡中无法自拔。因为“凡是抗拒的，都会持续”。抗拒不但于事无补，还会让人长久处在负面的情绪中。正确处理情绪的方式是感知它、接受它，让它自然地来、悄悄地走。
其二就是“检视思想”。本性来看，我们总是爱从自我的感受出发，因此对一些事情会形成片面的思想。但如果这时我们能多问自己一句：这个事情真是这样吗？对方真的像我想的那样吗？也许就会得到不一样的答案，心中那些愤愤不平的情绪就会烟消云散，而不是陷入自己思想的.死胡同里走不出来。当你放过别人的同时你也就放过了自己。举个亲子相处中的例子：疫情期间孩子在家上网课时，有的老师会拖堂，把20分钟的课间休息占用到只剩5分钟。在这被占用的15分钟里，孩子根本无法做到好好听课，一边在凳子上如坐针毡扭来扭去，一边嘴里吱吱扭扭地抱怨“老师怎么还讲啊，都没休息的时间了……”看他这样表现，我的第一反应是气愤和忧虑：这孩子怎么这么不爱学习啊，怎么那么贪玩呢，这能成为一个好学生吗？将来能考上好学校吗？但再去看看他愁眉苦脸的样子和眼中流露的对“下课休息”的向往之情，我突然意识到，他才是一个十岁的孩子，他还不懂学习的意义，还不懂竞争的残酷，他是那么渴望去跑一跑，玩一玩，所以他的反应多么正常啊，我有什么可生气和担心的呢！想到这儿，内心的无名火都消退了，再看他那张充满无奈和抱怨的苦脸，都忍不住觉得可爱又同情了。
书中精彩的方法指导还有很多，相信每个人读完都会发现让自己醍醐灌顶的地方。但正如作者所说，只是了解理论还不够，你需要在生活中来实践这些理论，否则，生活总会安排种种烦心琐事来不断地磨砺你，直到你能够在不知不觉中就能自如应用书中的理论和方法。
我们生命中遇到的所有的人和事都是一件件礼物，有些礼物的包装本就精美，而有些礼物的包装外表丑陋，打开的过程也充满血泪，但请你相信，它的核心会是一朵美丽的花，足以灿烂你后面所有的人生。既然这样，我们还有什么好怕的呢？
你了解自己吗？你渴望遇见未知的自己吗？不妨来读读这本书吧！
《遇见未知的自己》读后感12
偶然的机会我接触到《遇见未知的自己》这本书，拿到这本书还未开始读，从封面及作者寄语就明白了这是一本什么类型的书，这是一本从身，心，灵的层面给我们读者很多具体可行建议的书。
在这个物欲横流的时代里，我们很多人都习惯戴上了很多面具，每天都在不停地更换着，最后逐渐迷失了真实的自己，当哪一天，我们逐渐的把目光从外界世界转向我们的内心世界时，我们会发现，其实我们很多人都不是自己生命的主人，可能我们只是自己思想和情感的捆绑者，它时刻束缚着我们，使我们生活在了不快乐中……
这本书读了之后让我受益颇深，明白了心境决定人生，我们每个人的生活中有太多的盲点无从下手，有太多的情绪无法调节，我们总是希望自己变得更好、生活的更好。但生活永远不会和我们想象的一样，所以我们要有自己的一套方法来舒缓残酷的现实带来的坏情绪，例如去努力学习，考一个资格证，或者考一个比现在高的学历，来提高自己的学识和内涵，从而丰富自己的精神世界。再或者去放空自己来一场说走就走的旅行，在旅行中去思考一下旅行的意义，明确一下自己对自己的定位，做一个充实的自己。我们要从现在做起，从小事做起，去做一个不一样的人，潜移默化的去感染我们身边人，改掉惰性，珍惜时间和我们最初的理想，告别庸俗、浮躁，坚持信念，做到自律，学着做自我的引路人，努力做更好的自己。
《遇见未知的自己》读后感13
张德芬的《遇见未知的自己》是一本我非常喜爱的书籍，阅读了这本书，就会开启都市身心灵修行课，让自己学会修行，让自己的心灵变得强大和坚韧，也让自己能能轻松的掌控自己，做自己的主人。
按照小说的观点，我们身边的巨大多数人都不是自己的主人，因为我们被自己的情绪、思想和身体所桎梏，难以摆脱这个枷锁。要想人生变得更加完美，就必须学会掌控自己。
作者写道“别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。”这句话具有深刻的哲理，对我们的人生会有很大的启发，在社会生活中，我们往往被被人的观点和意见所左右，而这些人常常也不是我们真正的观众，只不过是熟悉的陌路人罢了，我们无需在意这些，要有自己的主见，演绎属于自己的人生。
做自己的主人，控制好自己，这就是我从书中获得的启发！
《遇见未知的自己》读后感14
遇见未知的自己，我接触的灵修的书籍的第二本，哈哈哈，第一本是《断舍离》
这本书给我一个最大的感触是直视自己的阴暗面吧，接受臣服于那些已然发生的是事实。
其中最喜欢的一句是，臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。而且，正因为你把能量充分关注于眼前的事物上，有的时候你会发现更好的解决之道，帮助你脱离眼前的困境，或是你不喜欢的情境。”
回忆起过往自己的一些经历经过，会发现我也有老人说的，胜肽，我执意寻找，所以能量场吸引来的，自然而然就是我想要把自己营造成受害者的样子，其实人这一生，很多东西都是我们内在的一个投射。
而原生家庭对我们的影响，是我们产生胜肽的主要原因，所以我们要学会敢于直面，学会让情绪的能量场来去自如。这样活的才自在。
当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是会吸引那样东西的那种振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你得到你想要的东西。”
所以要自信的经常暗示自己，才能更好的得到自己想要的。
不要让自己的思想停留过去和未来，而是要关注当下。杜绝胡思乱想的一个好的方法，就是关注自己的呼吸，学会冥想，再遇到已然发生的事情，不要被情绪带着走，先去接受。
我们一生会有很多身份，很多途径去寻找认同感。但是那些都不是真我，事物其实都是从‘无’到‘有’的一个过程。认知也是。所以先学会认可自己，才能一步步遇见未知的自己！
《遇见未知的自己》读后感15
买这本《遇见未知的自己》不是偶然，而是我故意去图书馆买的，为什么会说是故意，是因为当时我困在了一个笼子里，出不来，所有思想都往负面的方向想，自己没有一点点的正能量，忘记谁说过，如果觉得找不到自我了，那就多看看书吧，也许在书中可以找到答案，我决定试一试，于是经朋友的推荐买了这本《遇见未知的自己》。
我很难想象书可以给我力量，但是我起码知道，任何事情也许自己应该尝试着试一试，给自己一点机会，给自己一点希望，能够从中得到好的东西那自然是最好的，如果没有得到也不要气馁，一切都会在适当的时机好起来，活着，很多时候要轻松点，不要给自己太大的压力。
我花了半个月的时间，细细的拜读了这本《遇见未知的自己》。说实话，也许是我太想从中得到东西了，反而会觉得收获平平，但是起码在书中我知道了换个角度看问题，一切都会不一样，我们要站在对方的立场去看问题，也许就会海阔天空。
书中的主人公，在生活中遇到了问题，比如婆媳关系、夫妻关系，在工作中遇到了问题，比如升职机会、同事关系、竞争关系，只要觉得自己不解，都会去“老人“谈谈心，吐吐苦水，诉说自己所遭遇的事情， 每次她都会从“老人”那里得到一个答案，然后自己回去想，琢磨老人说的话，每次她都能够豁然开朗。
我不知道是不是我的解读有误，我在书中也看出了这层意思：当我们遭遇困难的时候，其实是我们自己自我束缚，自我想象，不愿放开自己，所以才导致了一系列的问题。
我们要学会释放自己的坏情绪，不然生活真的会很压抑，学会疼爱自己，学会为周围的别人着想。
