第一篇：聆听自然的声音
无论身在繁华的都市，还是寂静的乡村，大自然总是让人迷恋不已。聆听自然的歌声，你就会感受到大自然神奇的脉搏;聆听自然的耳语，你就会倾听到大自然独有的悠然;聆听自然的心声，你就会欣赏到大自然沉稳的美丽。
从迷蒙遥远的万里天际走来的大自然，伴随着清晨花与露的馨香，从云端天际投入大山坚实的臂膀，和着日出日落、潮涨潮消的旋律，融入潺潺流水之中，化作湿润草地紫色的雾霭，在朦胧中勾勒出如高雅画作般的草原。吃草的牛儿站在大山脚下，哞儿哞儿地叫出青草的低语，唤来归巢的燕子。青山抱回一轮红日，又洒下满天星光，送来甜蜜的梦。
大自然的美，不仅仅体现在它那完美的景致，也体现在大自然千姿百态的变化中。无论是山川河流，无论是花草树木;无论是春夏秋冬，无论是阴晴雨雪，大自然都各具风韵。
红日初升，浮云把重山间隔起来，只留下青色的峰尖，泛出一片薄雾，好似一幅笔墨清爽、疏密有致的山水画。姗姗来迟的朝霞也显得十分壮美。霞光红得发亮，在深蓝的天空中渐渐涌来，把金色的光芒无私地泼洒在广袤的大地上，唤醒了沉睡的万物，大地一片生机。天空好像是一只大鸟丰满的翅膀，全是羽毛般的云朵。蓝天之下，花红艳艳的，草绿盈盈的，绿叶红花相掩映，让你觉得朴素而美丽。
雨中的大自然别有一番韵味。山雨哗哗地下，像一位喋喋不休的老者，把一些纷纷扬扬的语言洒进山村的每一个角落;又像一位多愁善感的琴师，把一串叮叮咚咚的音符，渗入树林的每一片树叶;也像一位生性豪爽的画家，把一些哗哗啦啦的笔墨，描出大地的每一片绿意……雨中的山林显得格外单纯而美丽，那令人心醉的绿色，冲刷尽了万物的尘垢。那清凉的'雨丝洗尽你心灵上的尘;那无声的雨丝，淘尽你灵魂中的灰;那安闲的雨丝，把清新的绿送入你的身心。这嫩嫩的绿呀!模糊了视野，让人赞叹于大自然的神奇，让你感觉它流进了你的记忆。雨末，小草青得直逼你的眼，露珠闪耀在树叶上，空气中满是清新的气息。“叮——咚，叮——咚”的清脆声响，似是山雨的余韵。
雨后，一道气势宏伟的彩虹桥横卧天际，秀美而壮观。
大自然是一幅意境高远的中国画，你尽可流动明眸，欣赏白云蓝天，飞流急湍;大自然是一首清脆圆润的古曲，你尽可凝神闭目，倾听莺歌燕语，春水潺潺;大自然是一座姹紫嫣红的百花园，你尽可翕动鼻翼，呼吸牡丹的浓香，黄菊的清爽;大自然是一杯回味无穷的香茗，你尽可自品自娱，把玩深藏……
聆听自然，多么美好!
第二篇：聆听自然的声音
风，起了。愉快地在山腰间荡漾，萦绕着叶儿们的梦，连绵着花儿的思绪。它席卷了落叶的惆怅，使之幻影般的飞旋，跳跃，每一个舞姿都代表了一种生命，一种希望，一种升华，与一种――贡献。本充满了新的生命力与活力的叶子，从嫩芽变成枯叶，终至凋零。但是，看!奇艳的花朵，饱满的果实，因为它的存在而萌芽，因它的牺牲而存在!这无疑是一种替代，是一个新的生命代替了一个即将与土地融为一体的生命。
风，轻轻地吹过了天空。晴朗的天空中万里无云，似乎也是风儿们把它们吹散了，只为了显露出那蓝水晶似的天空。天空，很蓝，在太阳的照耀下，显得微微发光，惬意极了!总凝视着天上，偶尔会看见一群鸟儿在天边划过。是啊，它们已经飞过了，却看不出，找不到任何痕迹。最多，也只能听到几声鸟鸣。那声音或许是它们在歌唱吧?但也许在讨论某个问题：哪里有虫呢?我们在哪里安家呢?我不清楚，只因我是人，听不懂。只晓得悠闲地享受它们为大自然带来的清脆，悦耳。其实里面包含着它们对世间的万般评价呢!
雨，淅淅沥沥地下着，在黑色的深夜中发出“哗哗啦啦”的声音。牵动着人类的灵魂，与心灵的深深处所发生的碰撞，在山谷中回响，就好比耳中塞上了MP3的耳机，开大了声音，满脑子都是音乐之声。然而对于山谷来说，却是自然之声。一股寒风吹来，伴着冷雨，不禁打了个喷嚏，身体蜷缩在山林中，把头躺在手臂上，寻找着过去，寻求着回忆，思想穿越红尘的惆怅，悲欢。但还是会因此偶尔飘来一丝莫名其妙的感觉。不懂，朦胧，模糊，只觉得好累。然而最开心的，也许就是静静地坐在草丛间聆听着自然的曲调，我想是最好不过的了。一直，都很安静……
青翠的山中，回荡着鸟之声;幽扬的清风，阅读着落之叶;蔚蓝的天空，引起了思之想;忧郁的眼中，充满了凡之尘。或许空山鸟语，风吹发丝，仰望天空，才是心灵深处的那个仙境罢!
第三篇：聆听自然的声音
听!鸟儿在枝头欢快地歌唱，蝉儿在树荫中愉快地交流。你曾听过大自然的声音吗?其实呀!她那美妙的声音无处不在，只要你用心去听，就一定能听到。
可不是嘛!你听，春姑娘迈着她独有的舞步，“呼”、“呼”地向我们走来。蜜蜂好像知道春姑娘要来做客似的，天刚亮就来工作。他们在花丛中“嗡、嗡”地飞来飞去，采了一些上好的蜜，准备献给春姑娘。小小的鸟儿也不甘示弱，他们排着整齐的队列，用响亮的腔调演唱着《春之歌》，打算给春姑娘一个大大的惊喜，优美的歌声传到很过很远的地方。来了，来了，守护在春姑娘两旁的“卫士”——穿着礼服的燕了们“扑哧”“扑哧”地扇动着翅膀，好像在说着：“大家好!”身为“迎宾队”的小草们看到春姑娘，马上招手
示意，发出“沙沙沙”的声音，又好像在说：“春姑娘，欢迎你的到来!”
在小狗们“汪汪”的叫声伴随下，面色威严的夏先生，迈着有节奏的步伐走来，它像一位严厉的老师，对学生一丝也不放松。蝉联儿发出“吱吱”的声音，好像在表示抗议。夏先生发怒了，他叫来他的同事---雷先生和雨先生。“雷老师”马上搬来一个大鼓，使出吃奶的劲儿敲了起来，发出“轰隆隆”的声音。接着，“雨老师”也使出自己的必杀技。他拼命地运动着，身上的汗“滴答、滴答”地往下掉，把风校长也招来了，她听了夏先生的投诉后，马上把“同学们”大骂一顿。从此，“同学们”不敢再乱发出声音了。
咦!听，是谁的歌声啊?噢，是“秋姐乐队”呀!你瞧，在秋姐姐的指挥下，乐队是不是演唱得很棒呢?听着，听着，我看见了农民伯伯正忙着收割。挥舞着镰刀，发出“唰、唰”的声音。他们虽然收割得很劳累，但脸上仍然洋溢着丰收的喜悦。农民们的欢笑声，收割机有马达声，树叶落在地上发出的“嚓嚓”声，奏成了一曲优美的交响曲。
伴随阵阵寒风，冬伯伯来到了我们的身旁。“呼呼”吹来的寒风，使人们不得不拉紧身上的衣裳，有甚者竟把头缩进了衣服里面。人们互相打着招呼：“嗨，这么冷的天，上哪儿去呀?”一句句真情的慰问语，仿佛有一股暖流流进人们的心田里，身上也似乎暖和了许多。光秃秃的树木在风中东摇西摆，发出“沙沙”的响声，似乎经不起狂风的磨练，而冬伯伯也似乎在鼓励它们：“加油啊!坚持就是胜利!”
我喜欢去欣赏大自然，更喜欢去聆听大自然。因为，这能使我的心十分平静，感到来自于心底里的放松，我爱聆听大自然的声音!
第四篇：聆听自然的声音
嘈杂的现代音乐声，无休止的汽车鸣笛声，在这个物欲横流的时代，我们的听觉早已被浮华所覆盖，那么，为何不走出浮华，入住你的精神栖息地，聆听自然的声音呢?
耳边，风的声音，你听到了吗?风就像一个不安分的孩子，他时而滑过你的脸庞，时而吹起你的发梢，还有你不甘孤寂的树叶翩跹空中，宛如一只黄色的蝴蝶，演绎着千年的美丽，细腻的声音直扣心房，他是在和你说悄悄话呢，你听清楚了吗?然后，他又悄悄地走了，只留一股凉凉的、润润的柔滑感萦绕肌肤，挥之不去……“吹面不寒杨柳风”正是这温凉的风中，我们的心变得柔软，变得年轻，变得淡泊!
雨下起来了，淅淅沥沥，你听到了吗?青石板，扣扣，听，是谁家的人儿，脚步声，啪嗒啪嗒，伴这细雨声声近，渐渐地，行走于石板间的脚步声慢慢隐去……她应该是一位有着丁香般容颜，丁香般忧愁的姑娘吧!外面，
好了樱桃，绿了芭蕉，雨打窗台湿绫绡，呢呢喃喃，柔柔缓缓的声音，他别出心裁地在给你谱奏一段乐章呢，倾泻大地整片缠绵……雨是自然的精灵，聆听雨声，我们的思想变得轻逸，变得诗情，变得细腻!
夜幕徐徐扯落，天空被那些高大的枝丫捅出几个小窟窿，微微地透出银白的光，那是星星和月亮。静静的，静静的，耳畔是无边的静谧，惟有夜晚空气中潜浮的大把大把的水分子扑向脸上，晕开满身心的清爽。什么也不说，什
么也不做，只是静静地站着，维持感受这魅惑人心的安谧，任凭冷湿清爽的气息透过肉体，渗入灵魂，“此时无声胜有声”，你能读懂它的心声吗?在感伤，在惆怅，亦或，是在徘徊?聆听无声，我们的灵魂变得安静，变得纯洁，变得空灵!
还有那春日婉转的鸟啼，夏天热情的蝉鸣，秋季激昂的蛙奏，冬天深情的白雪的朗诵，一年四季，我们永不停歇地聆听那些自然带来的感动。
物欲横流流不尽思想的憧憬，红灯绿酒遮不住灵魂的追求。我们的听觉麻痹了太久，思想禁锢了太久，灵魂压抑了太久，所以，让我们走向自然，因为——
只有在自然声上，我们才能聆听到最原始最真实的声音!
成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒，像这名言一样
经典人生励志美文：一个哨子带来的人生启迪
我七岁的时候，有一次过节，大人们给我的衣袋里塞满了铜币。
我立刻向一家卖儿童玩具的店铺跑去。半路上，却被一个男孩吹哨子的声音吸引住了。
于是，我用所有的铜币换了他这个哨子。
回到家里，我非常得意，吹着哨子满屋子转，却打扰了全家人。
我的哥哥、姐姐和表姐们知道我这个交易后，便告诉我，我为这个哨子付出了比它原价高四倍的钱。他们还告诉我，用那些多付的钱，我不知道可以买到多少好东西。
大伙儿都取笑我傻，竟使我懊恼得哭了。回想起来，那只哨子给我带来的悔恨远远超过了给我的快乐。
不过，这件事情后来却对我很有用处，它一直保留在我的记忆中。因此，当我打算买一些不必的东西时，我便常常对自己说，不要为哨子花费太多，于是便节省了钱。
我长大了走进社会，观察人们的作为，感到我遇到的很多很多的人，他们都为了一个哨子付出了过高的代价。
当我看见一个人过分热衷于猎取恩宠荣禄，把自己的光阴牺牲在侍候权贵、谋求接见之中，为了得到这种机会，他不惜牺牲自己的自由、品德甚至于自己的朋友，我便对自己说，这个人为他的哨子付出了太高的代价。
当我看见另一个人醉心于名望，无休止地投身于政界的纷扰之中，却忽视了自己的事，我说，他的确也为了他的哨子付出了过高的代价。
如果我听说有个守财奴为了积累财产，宁愿放弃各种舒适的生活、为别人做好事的一切乐趣、同乡们对他的尊重，以及慷慨无私的友谊的快乐，我说，可怜的人啊，为了你的哨子，你付出了过高的代价。
当我遇到一个寻欢作乐的人，他不愿使自己在精神或命运方面得到一切可赞美的改善，而仅仅为了达到肉体上的享受，为了这种需求，损坏了自己的身体，我就说，误入歧途的人啊，你真是有福不享自找苦吃;为了你的哨子，你付出了太高的代价啊。
当我看到一个人沉迷于外表，或者是漂亮的装束、讲究的住宅、上等的家具、精致的设备，这一切都远远超出了他的收入的水平，为了得到这一切，他借债，最后以被投进监狱而告终，我说，天啊!为了他的哨子，他付出了太高太高的代价。
当我看到一个漂亮温顺的姑娘相信对方的甜言蜜语而嫁给一个生性恶劣、人面兽心的丈夫，我说，多么遗憾呀，她为了一个哨子付出了太高的代价。
总之，我认为，他们所遭受的人类极大的悲苦都是由于他们对事物的价值做出了错误的估价而造成的，都是为了他们的哨子付出了太高的代价。
经典人生励志美文：请自行上路
作者：毕淑敏
其实，天堂和地狱的距离，并不像人们想象的那样大，它一点也不遥远，都在女人的心中。一个人就可以让你上天堂，一个人也可以让你下地狱。
看了这句话，很多人就会想到是别人让自己上了天堂或是下了地狱，其实，我指的这个人就是你自己。
很多女人常常觉得是某一个男人让自己幸福或是不幸。表面上看起来，有的时候的确是这样的。
同学聚会，你能看到某个女子简直是泡在蜜罐里的杏干，浑身都散发出蜂蜜的香气。
可下一次，斗转星移，该女子就成了猪苦胆腌出来的黄连，凄苦得如同败絮。究其原因，都是因为一个男人的爱与不爱。
当你依靠别人的力量登上天堂的时候，就要想到会有风驰电掣跌下的一天。所以，我看到依偎着的伴侣，就会生出担心。
你要上天堂，请自己登攀。
常常想：
一个人的生存状态，就这样岌岌可危地取决于另外一个人吗?
那个人是天堂和地狱间的吸管，能让你像液体一样在这狭小的管道中来回流动吗?
是谁给了这根吸管如此大的活力?
是谁把你变成了哭哭啼啼的液体……
感情纠葛中，痴情男女所问的“为什么”特别多，多到让人厌烦。发问者必将寻求答案。这是一句古老的喀麦隆谚语。类似的话，在民间智慧中，屡屡出现。
有一个姑娘面对恋人的分手，痛苦万分。在QQ上，恋人对她说，你是我血管中的血液，可我还是要和你分手。
女孩子对我说，他都说我是他的血液了，可见我是多么重要!我就想不通，一个人怎么能和自己的血液分离呢?那他不就立刻死了吗?!这说明他还是爱我的呀!
我说，不要相信那些理由，不要追问太多的为什么。
有的时候，所有的理由都是借口。你需要接受的只是答案。
他说得很对，你是他的血液。可你知道，人流出几百毫升血液是不会死的。就是流出了更多的血液，只要能很快地输血，人也是不会死的。
真正死亡的是那些流出身体内部的鲜血，它们会干涸，会丧失鲜红的颜色和蓬勃的生命力，成为紫褐色的血痂。
那个女孩子愣了半天，最后说，哦哦，我不再问为什么了。
我从现在开始储备勇气，去迎接那个结果。
经典人生励志美文：八条硬道理
作者：韩大爷的杂货铺
本人根据自身生活经历与多年所学为大家搜集整理出八条非常实用的硬道理，您只要结合实际，细细品味每一条，都会觉得相见恨晚，话不多说，干货奉上：
1、看准对方的需求后再努力
假如你口渴难耐，忍无可忍，只需要一杯水。而你的好友对你感情至深，他起早贪黑为你蒸了整整一大锅馒头，走了十万八千里路磨破了九百多双鞋送到你的身边，这对你来说是怎样的体验?开玩笑?生活中的我们，却经常不自觉地犯这样愚蠢的错误。有时候，不是我们不用心，更不是努力不够，而是没有考虑到对方的真实需求，把劲儿用错了方向，最终做了无用功。
你的老板聘用你，他需要的是你为他创造出实实在在的利润收益，所以面试时，你大肆鼓吹你的学历、荣誉、人生感悟和职业规划，都不如切中要害地告诉他你能为他的公司带来什么东西，更能博得他的青睐。你的爱人选择你，证明你已经得到了她的认可，此时她最需要的是你传达给她“我也同样甚至更爱你”的信息，所以你不断证明自己多优秀，别人如何比不上你，都不如你每天陪着她，呵护她能更让她安心。你的导师选你做他的研究生，他最看重的是你的知识架构与他的研究方向是否有交集，所以你笑脸逢迎，打招呼送礼，都不如你为他的研究工作作出实际贡献来得实际。社会关系的本质是利益互换，包括物质上和精神上的利益，所以，请看准对方的实际需求后再努力，这样才能一招制敌，百发百中。
2、规避赌徒谬误、放弃侥幸心理
心理学上有个名词叫“赌徒谬误”，举例来说就是一晚上手气不好的赌徒总认为再过几把之后就会风水轮流转，幸运降临。如果是重复抛一枚公平硬币，而连续多次抛出反面朝上，赌徒可能错误地认为，下一次抛出正面的机会会比较大。生活中的我们更是会犯同样的错误，假如一个姑娘，连续八次感情经历都碰到了“渣男”，那她不应该认为：“下一个肯定就是好的，抓紧开始新感情吧”，而应该暂停一下，想一想，是否自己对待感情的态度存在问题，抑或是看人的标准有误。如果觉得前几个是渣男下一个就肯定否极泰来的话，很遗憾，下一个有可能还是个渣渣。
再有一个要不得的心态就是侥幸心理，这个谁都听说过的概念经常被我们大大低估。吸烟的人都相信自己不太可能得肺癌，酒驾的人都相信出事的是别人，不会是自己。你明知道生理安全期并非绝对安全，但仍然不肯采取保护措施，觉得意外怀孕的肯定都是别人。试想一下，我们如果经常在以上的三个生活小问题中运用侥幸心理而非理性判断会发生什么事呢?答：严重肺结核的你酒驾撞残一条腿，而她在家里打电话问你这个孩子到底要不要留。
3、一种感受可以被被另一种感受替代
一个小孩坐在马路边哭了，我们会如何让他停下来呢?拿刀冲他喊：“不许哭!”?那样他会哭得更来劲。通常男性朋友都会过去给他讲笑话，陪他打闹，分散他的注意力;而女性朋友则会过去给他块糖，问他因为什么哭，给她慰藉或鼓励，安抚她的情绪。这两种都是很可行的做法。
但你想过没有，有些时候，我们是不是自己就是那个哭泣的孩子呢?生活中的我们是成年人，有着坚固的铠甲，但当我们遭遇打击，情绪低落时，在心理上我们都有点高估了自己，其实我们那时都仅仅像个伤心的娃娃。所以这时候你对自己做的事情，就不应该是告诉自己不许哭，要坚强，并咬牙切齿地压抑自己的负面情绪。而是应该分散自己的注意力，或是好好安慰自己，用另一种情绪把这种情绪置换掉。你失恋了，不应该把自己囚禁起来，告诉自己我有多受伤，那样只会让你越陷越深无法自拔;明智的做法是：看看电影，约约朋友，发泄压抑与不快，坦然接受受伤害的现实。我们总说时间能解决一切问题，也没错，但时间解决问题的正确打开方式是你利用这段时间去做一切你能做的事，比如忙工作，忙学业，打扫屋子整理房间，哪怕你觉得仍有不甘打个电话试着挽回一下都可以，最坏的结果无非就是继续现在的状况;而错误的打开方式就是：自顾自怜，俩腿一蹬，硬挺着。
4、分清楚内部归因与外部归因
你一定有这样的体验，打球时候你投篮不中，篮板也保护不好，还经常被抢断，你会怎么说?你会埋怨风太大，阳光太刺眼，衣服太紧放不开手脚，队友也得为你背黑锅。当我们做错事时，我们会本能地将原因归于外部环境，这叫外部归因倾向。而同样的状况如果发生在别人身上，你又会怎么说呢?嗨，那小子球技太差，反应太慢，球商太低，弹掉力不够，总之，就是他本身不行。当别人做错事时，我们反而会帮他排除掉一切环境和外部干扰因素，直接就断定说对方就是个不行的'人，这叫外部归因倾向。
把内部归因和外部归因混淆，不仅会让你做什么事都爱找借口，最终一事无成;更会让你成为一个不理解他人，不通人情，不懂得多方面多角度替他人考虑的偏执狂。我们在马克思主义哲学中经常会看到类似“分析事物要综合考虑内因外因”的说法，但我们不懂运用，经常把好事揽到自己怀里，把过错统统推给别人。所以，明智的你，请不要再在自己没考好时说自己只是一时马虎，别人没考好时你就觉得人家实力不济了。要秉承两点：1多分析自己做的是不是存在哪些问题，少抓住外界原因不放。2生活是多方面的综合体，多体谅一下他人的不容易。
5、旁人其实感受不到你的尴尬
你是否有这样的经历和感受：你穿着高跟鞋走在路上，一不小心崴了一下脚或是掉了一样东西，你脸红脖子粗，觉得仿佛大家都在看着你出糗;你坐在餐馆点菜，服务员没听清你在说什么，你觉得好似餐桌变舞台，其他食客都是观众，为了不丢面子高声对服务员又吼又叫，最后真的很尴尬;你和朋友逛街，突然发现自己漂亮的新衣服上有块污垢，瞬间觉得整个人都不好了，一个污点变得比黑洞还大全世界都能看到，而你的朋友还要照顾你的情绪，好好的旅途填满了你紧锁的眉头和抱怨。
其实，旁人真的感受不到你的尴尬，大家都有自己的事在忙，没功夫在意你怎么样;另外，即便真的有人发现你什么，他们也仅仅是你生活中的路人甲，你几乎不会和他们相遇第二次，而你身边至亲的愉悦，才是你最该考虑的问题。还要提醒大家一点，就是自嘲是种非常牛逼的能力。当你遇到尴尬状况时，适当自嘲一下，独乐了不如众乐乐，很多时候你自己越不在意别人往往会跟着你一起不在意，你越囧别人越来劲。有一次演讲比赛，我事先搞错了选题，到场时才发现自己准备的题目和现场给的不一样，我随机应变，顺水推舟，把这件糗事直言不讳拿出来说，恰好成了一个对应当天演讲主题的鲜活案例，最终拿了好成绩。所以说，根本没有尴尬一说，只看你怎么对待它。送给大家一句我大学老师毕业时给我的赠言：成大事者，状元才，英雄胆，巴掌厚的一张脸。
6、留给自己的时间越多，反而会越拖沓
政治学中有一条声名显赫的“帕金森定律”，它与“墨菲法则”“彼得原理”并称为二十世纪西方文化中最杰出的三大发现，这一定律又演化出了十条法则，可谓条条经典，今天为大家介绍帕金森定律关于时间管理方面的运用，即：压缩提供给自己的时间。帕金森发现，人做一件事所消耗的时间差别很大：一位老太太要给侄女寄明信片，她用了1个小时找明信片，1个小时选择明信片，1个小时用来写
生活中的我们跟那个老太太是不是有几分相似呢?您一定有印象，小时候我们国庆放长假，一天就能写完的作业任务，我们一看有七天的时间，完全够用，便会不自觉地拖了又拖，到最后玩也没玩踏实，作业也没写完。假如你的太太给你三天时间让你带回来一台吸尘器，你一看几分钟就能解决的事，不用着急，结果往往就会是这台吸尘器三个月都没到家。帕金森认为，工作会自动占满一个人所有可用的时间，如果一个人给自己安排了充裕的时间去完成一项工作，他就会放慢节奏或者增加其他项目以便用掉所有的时间。而这种无意识的举动不仅不会让你感到轻松，反而会因为工作的拖沓，膨胀而苦闷、劳累，从而精疲力竭。所以，对自己狠一点，要做什么就Justdoit!
7、学着从压抑欲望转移到合理释放欲望
前些天有位读者朋友私信我说他打网游成瘾，女友坚决反对，但自己怎么也戒不掉。我建议他根本不用想着去戒掉，不妨找一下内在动因，然后把打网游欲望用其他方式发泄掉。其实生活中的我们经常会不自觉犯一个错误，就是不分具体情况地逼迫自己完成某件事，但很多事情完全是基于个人生理或心理上的先天诉求，戒掉是不现实的，反而容易把自己憋坏。大禹治水采用的明智方法就是用疏不用堵，把力卸掉而不是寄希望于螳臂当车。就比如说，你喜欢打网游，我有时间也喜欢打一打，但细想一下驱使我们打网游的动机是什么呢?精彩的画面，震撼的体验，给力的情节设定，与队友合作通关的成就感，等等，那么平心而论，这些满足动机的要素其实是很多其他形式也能承载的，比如说打球，健身，参加各种活动或比赛，等等。这样一来，我们就可以用既轻松又有效地方式从压抑欲望转移到了合理释放欲望，对身心都有利。
在此说点题外话，我十分鼓励和呼吁大家去参与面对面的活动，打打球，唱唱歌，哪怕吃吃饭，一起旅旅游都行。为什么呢?它们能提升你的情商。还真别不信，其实你也许也有同感：高情商都是"玩”出来的。从社会学角度看，一个人所谓的情商高，无非就是处理社会关系得当，有度，说话办事得体，而这些技能不是你把自己关在家里闭目养神就能get的。当我们走出自己的一片小天地，与人面对面交流，多参加团体性的活动时，我们就很容易学会适应游戏规则，多考虑他人感受，而不是自说自话自娱自乐，这些都是一个人走向社会融入社会必不可少的重要素质。
8、用十年后的目光看今天的自己
一个人的成长中，什么最重要?努力?意志?能力?当然，我承认前三者都很重要，但有一样东西，如果没有了它，你的努力意志和能力都会化为泡影或是发挥不出最大效用，这个要素叫做：胸怀与眼光。有个段子在网络上被黑成了无用的鸡汤，但在我看来它有大用，在这里分享给大家。这个段子的真实出自于《寒山拾得问对录》。昔日寒山问拾得曰：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎?”拾得曰：“只是忍他、让他、由他、避他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。”
这里所讲的，便是一种坦荡的胸襟与超拔的视野。生活琐碎不堪，我们作为凡夫俗子，不免会常常深陷泥潭不能自拔，这时便需要我们将思维跳脱出来，用十年后的目光来打量一下今天的自己，不仅可以豁然开朗，还能一眼洞穿自己已经具备了什么，距离想要的未来还缺什么，缺什么，自然就去补什么，如此一来，完事皆通。我大学期间的同学阿明，有一次英语考试挂科，面临延期毕业的状况，他很有上进心，不过就是学不好这个科目，当时得知考试败北，一蹶不振。我鼓励他说：“你的确是外语挂科了，但你将来想从事的工作跟外语相关的可能性并不大，你有你的特长，何不把精力用在将特长发扬光大，成为你的杀手锏呢?”他很受用，毕业之后奋斗了几年，现在是某公司销售部的经理，而他当初的特长，就是能说会道而已。用一个长远的眼光、发展的眼光审视自己，从眼前脚下的磕磕绊绊跳脱出来，把一个遥不可及的大目标拆分成一个个跳跳就能够得着的小目标，然后稳扎稳打，步步为营，假以时日，必能如愿。
数叶白帆，在这水天一色金光闪闪的海面上，就像几片雪白的羽毛似的，轻悠悠地漂动着，漂动着。
遇到你，是我的缘;爱上你，是我的劫。
真正的满足来自你的内心，而不是外界的人和物。
他走了，自己却笑着说没事，早已经习惯了。
如果有一天我不再计较那么多了，那不是体谅，是放弃。
后来我终于忘记了你，连提起都只剩笑意。
我提笔记录了与你的烂漫岁，让我如此眷念。
你说爱像云要自由飘浮才美丽，我终于明白分手的理由也可以那么动听。
我用最幼稚的方法等你回头。
你总是能理直气壮的告诉我伤害我的理由。
我还能承受风吹晒却承受不住你声嘶力竭。
你只是喜欢一个人，不要把自己弄的不像人。
当多年后你牵着你的她漠然地从我面前走过，你是否还曾记得曾经对我许下的承诺。
毕竟很多时候只能自己挨痛，说了也无人能懂。
你梦想中的未来我是真的想参与其中。
老歌新听就像旧人重提一样让人难过。
都说爱你的人不会让你流泪，但谁知道我是为何泪流。
能否给我一个肩膀让我靠一靠，十秒就好。
我从来不会羡慕别人，我只会告诉自己我没有。
听见他名字愣住的那一刻你就输了。
信心是一点点积累的，但毁掉它只需一瞬间。
是我赶走的人现在又有什么资格挽回。
也许结局是真的没有回转的余地了。
我都数了好多个九百九十九了，你怎么还不回来!
我们都像小孩，胡闹是因为依赖，礼貌是因为是陌生，主动是因为在乎，不联系，是因为觉得自己多余。
我真的没有能力留住每一个我不想失去的人。
剩下的那些感动能坚持多久。
说个笑话，我们笑到声音都沙哑，借着热闹怎样煽情都无伤大雅。
不能好了伤疤又忘了未愈合的痛。
放弃太快大概因为喜欢很难坚持成爱。
我给你最后的疼爱是手放开。
后来听很多人提起你，我再也没有一瞬间傻傻的呆掉脸，而是云淡风轻的说了一句 关我什么事。
爱情大概就是，遇见你之前，我从来不会害怕孤单。
即将到来的春天，曾相遇你的春天，已经过去的春天。
自己懦弱，害怕别人嘲讽你活该。
至少我们分开时我们都是落落大方。
也是常常独自庆幸，至少现在的我们还有联系。
如今没有了你的晚安，你让我怎么入睡。
时间带走了太多，剩下的我都会珍惜。
路途遥远，常伴我左右扶我到老。
闭起双眼你最挂念谁，睁开双眼身边竟是谁。
如果你要放荡自由就该把真心藏好。
当一个女生不再闹的时候，其实她是在逼自己慢慢放下你。
那么孤独，却说一个人真好。
人来车往我在你身后张望多久都无妨。
是眼睛迷失了方向还是心中本就没了光。
很多事情只有回忆才是最美。
我希望声音能变成薄纸，把你说过的话剪下来抱在怀里。
爱人不要太慷慨堆积成海你怎么顾得来。
一边把你用力摁墙上深吻，一边又小心用手护着你后脑勺的男生，其实是因为他弄痛过别人。
我想我放下自尊求你你是不是就摆摆手说拜。
只要知道终点有你我就会拼了命努力，还好，路途不遥远。
你的江山稳固了可我喜欢的是与世无争的你。
我想自由自我自娱自乐自唱自歌。
我终于要带着我长长短短的刺离开你了。
想挽留却抓不住你远去的手。
因为你给的嘻笑太盛，于是再没人欣赏你的认真。
最怕一个哪都比我好的女孩，和你聊的很嗨很嗨，我们不再联系，最后你说对不起，我说没关系。
如果觉得我是多余的，一开始你就不该踏进我的生活。
