握手的礼仪要求与技巧
首先，握手时，另一只手不可放在口袋内，也不可一边点头哈腰，一边和人握手；其次，握手时，一定要注视对方眼睛，态度要大方自然；随后，伸出手时，顺序：
一般的顺序是等女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手来之后，男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸出手去呼应。男士必须站起来，女士可以坐着；
有客来访时，主人应先伸手，以表示热烈欢迎。告辞时等客人先伸手后，主人再伸手与之相握，才合乎礼仪，否则有逐客的嫌疑。
在公共场合，如果你需要与之握手的人士较多，应注意握手的顺序，先同性后异性，先长辈后晚辈，先已婚者后未婚者，先职位高者后职位低者。也可以由近及远地依次与之握手。
尤其注意的是，男士和女士之间，绝不能男士先伸手，这样不但失礼，而且还有占人便宜的嫌疑。
最后，忌用左手、忌戴手套、忌不专心、忌坐着握手、忌顾此失彼。
在握手时如果有几个人，不能只同一个人握手，对其他人视而不见，这是极端不礼貌的。同一场合与多人握手时，握手的时间应大致相等，若握手的时间明显过长或过短，也有失礼仪。
握手的基本礼仪
不要用左手相握，尤其是和阿拉伯人、印度人打交道时要牢记，因为在他们看来左手是不洁的;
在和基督教信徒交往时，要避免两人握手时与另外两人相握的手形成交叉状，这种形状类似十字架，在他们眼里这是很不吉利的;
不要在握手时戴着手套或墨镜，只有女士在社交场合戴着薄纱手套握手，才是被允许的.;
不要在握手时另外一只手插在衣袋里或拿着东西;
不要在握手时面无表情、不置一词或长篇大论、点头哈腰，过份客套;
不要在握手时仅仅握住对方的手指尖，好像有意与对方保持距离。正确的做法，是要握住整个手掌。即使对异性，也要这么做;
不要在握手时把对方的手拉过来、推过去，或者上下左右抖个没完;
不要拒绝和别人握手，即使有手疾或汗湿、弄脏了，也要和对方说一下“对不起，我的手现在不方便”。以免造成不必要的误会。
与长辈握手的礼仪
长辈和晚辈之间，长辈伸手后，晚辈才能伸手相握。
握手的讲究事项：
握手是大多数国家相互见面和离别时的礼节。此外，它还含有感谢、慰问、祝贺或相互鼓励的表示。
握手的标准方式是行至距握手对象1米处，双腿立正，上身略向前倾，伸出右手，四指并拢，拇指张开与对方相握，握手时用力适度，上下稍晃动3、4次，随即松开手，恢复原状。与人握手，神态要专注、热情、友好、自然，面含笑容，目视对方双眼，同时向对方问候。
握手作为一种礼节，还应掌握四个要素。
握手力度。握手时为了表示热情友好，应当稍许用力，但以不握痛对方的手为限度。在一般情况下，握手不必用力，握一下即可。男子与女子握手不能握得太紧，西方人往往只握一下妇女的手指部分，但老朋友可以例外。
先后顺序。握手的先后顺序为：男女之间，男方要等女方先伸手后才能握手，如女方不伸手，无握手之意，方可用点头或鞠躬致意；宾主之间，主人应向客人先伸手，以示欢迎；长幼之间，年幼的要等年长的先伸手；上下级之间，下级要等上级先伸手，以示尊重。多人同时握手切忌交叉，要等别人握完后再伸手。握手时精神要集中，双目注视对方，微笑致意，握手时不要看着第三者，更不能东张西望，这都是不尊重对方的表现。军人戴军帽与对方握手时，应先行举手礼，然后再握手。
握手时间。握手时间的长短可根据握手双方亲密程度灵活掌握。初次见面者，一般应控制在3秒钟以内，切忌握住异性的手久久不松开。即使握同性的手，时间也不宜过长，以免对方欲罢不能。但时间过短，会被人认为傲慢冷淡，敷衍了事。
握手禁忌。不要在握手时戴着手套或戴着墨镜，另一只手也不能放在口袋里。只有女士在社交场合可以戴着薄纱手套与人握手。握手时不宜发长篇大论，点头哈腰，过分客套，这只会让对方不自在，不舒服。与基督教徒交往时，要避免交叉握手。这种形状类似十字架，在基督教信徒眼中，被视为不吉利。与阿拉伯人、印度人打交道，切忌用左手与他人握手，因为他们认为左手是不洁的。除长者或女士，坐着与人握手是不礼貌的，只要有可能，都要起身。
握手的注意要点：
一定要用右手跟人握手，左手是不可以跟人握手的，这个是约定俗成的。研究表明该做法源于人人手握武器的时代。握右手意味着双方占主导地位的手相连，表明双方手上都没有武器，或都不打算使用武器，这是和平的标志。这也是一种以行表言的.方式，告诉对方“我不打算对你立即使用暴力。“
手脏和手湿不能和人握手，如果你刚出洗手间出来刚洗完手手还是湿的话，碰到熟人，一定要和对方提前说明：抱歉，我手比较湿。如果对方不介意的话，你可以继续把手伸出去。
带着手套不能和人握手，比如冬天保暖的手套，要赶紧摘下来，但有一种手套除外就是女士穿的晚礼服与之相配套那种镂空的蕾丝边的手套这种是可以的。
握手的时候眼睛要看着对方，稍事寒暄别闷闷得什么话也不说，稍微用力大概停留2到3秒，切记不能稍微碰一下就松开，这是一种敷衍，是很不礼貌的一种行为，这样敷衍握手还不如不握。
我站在镜子前，身体前倾着，一只手撑着桌子，一只手缓缓地伸向镜子的玻璃表面……人的变化总是来的很快，来得悄无声息，我几乎不认得自己了：“这是我吗？若不是我，我又变成了谁呢？”
苦思着，我终于睁不开眼，开始了我的梦乡之旅。
5岁。在一个雾气沉沉的清晨，太阳还躲在漆黑的巨山之后偷睡着懒觉，周围的一切似乎都是白的，灰的，黑的，还有一点点淡蓝色。我看见远处先是出现了一个小小的黑影，紧接着又出现了一大片黑影，像是一个旅游团。脚下是由碎石子铺成的路，“我这是在哪里？”我问，“噢，对了，华山。”
那小小的黑影走到了跟前，是5岁时的我，我赶忙躲开，在一旁看着，等待着某件事的`发生。“啊——”小小的我摔在地上，尖石刺进了我的手掌，顿时鲜血直流。这一切的发生，都与我记忆中一样。“如果没有记错，我当时应该没再继续爬山了吧。”我这样想着。可是，在小小的我的小小的眼中，竟射出一道让我惊异的坚定的目光，在医生帮我取出石子的时候，我竟没有哭出一声，咬紧着牙关的表情，仿佛让我重又感受到了当时右手的疼痛。我上前去建议他，让他回旅馆好好养伤，他却说：“不，我一定要爬完这座山，一定……”说罢，他转头继续向前，渐行渐远。我吃了一惊：“这竟是我？”我一把抓住他用绷带裹着的小手，好好地摇了两下：“谢谢！”他奇怪地问我道：“你不是我们团的，你是谁？”“我是……你。”
10岁。烈日炎炎的中午。10岁的我正站在露天的篮球场上，练习着投篮：“一个……两个……”我的汗也直直地滴落下来，滴在球场上，转瞬间，却又干了。太累了，精疲力竭。我弯下腰，看着地上自己的影子，整个人摇摇欲坠。在回廊外，站着十四岁的我，轻轻说道：“要放弃了吗？”突见10岁的我又站起身，使出全身力气，将球投进了篮框，我说：“好，这才是我嘛！”我走上前去，拉了自己一把，然后紧紧地，好好地与自己握了握手：“加油！”
12岁。漆黑的夜晚，黎明的前奏曲，我依旧伏在桌前，为次日的竞赛做着最后的准备。豆大的汗水与解出题目的喜悦。我笑了：“原来我一直是我。”
清晨，我醒来，回味着难忘的梦乡之旅，我起身走到镜旁，隔着镜子看到自己旅程的最后一站：15岁。我对自己说：“这就是你，这就是我，‘我们’，‘我’一直是这样一个坚持不懈的人，永不放弃。恭喜你，你在与自己握手的过程中，一直做着自己。”
“5岁，10岁，12岁……”在自己将这三次握手忘记之前，我赶忙找出纸笔，这样写道：“与自己握手。”
