三位伟人,三段坎坷的经历,三个不平凡的故事,三颗一样顽强的心。罗曼.罗兰的《名人传》向我们讲述了贝多芬、米开朗琪罗和列夫.托尔斯泰苦难的一生，写出了他们与命运抗争的崇高勇气和担荷全人类苦难的伟大情怀，可以说是为我们谱写了另一阕“英雄交响曲”。
在这三位伟人当中，给我留下最深印象的是贝多芬。正如罗曼.罗兰形容的“他整个一生都像是一个雷雨天”。他家境贫寒，矮小丑陋。几次相亲失败，唯有心爱的音乐可以支撑起他人生的信念。当他沉醉在音乐给他带来的幸福中时，命运却又跟他开了一个残酷的玩笑：他竟遭遇了毁灭性的终身性耳聋!对于一个音乐家而言，最重要的莫过于耳朵，这个打击是常人所接受不了的。苦难就像一根绳子紧紧地套在了他的脖子上，但他却发出了“我要扼住命运的咽喉，他绝不能使我屈服”的铿锵誓言，于是，乐坛里从此有了一个不朽的名字——贝多芬，他用音乐谱写出坚韧的旋律，创作出一首又一首惊世之作，在生命的最后时刻他写下了不朽的《欢乐颂》。
看完《名人传》，我震撼了!听过《欢乐颂》后，我流泪了!只有流过血的手指，才能弹奏出人世间的绝唱!只有真正感受过铭心痛苦的人，才能真正明白什么是欢乐，也才能写出如此动人的乐章!从《名人传》里，我学会了在摔跤时不流泪，在失败时不气馁，在绝望时不放弃，直面人生的种种困难，坚持不懈地奋斗下去。
升入初二，学业繁重，一向名列前茅的我不再一帆风顺，时常感到力不从心，来自老师家长的压力像一块沉重的大石头，压得我喘不过气来。记得那次期中
躲在被窝里哭泣了很久，我再次翻开了床头摆着的《名人传》。上次看时，只是粗粗翻阅，为了应付名著阅读题考查，但这一次，我读得仔细。扉页上罗曼?罗兰的话吸引了我：“所有不幸的人啊!切勿过于怨叹，人类中最优秀的和你们同在。汲取他们的勇气作我们的养料吧;倘使我们太弱，就把我们的头枕在他们的膝上休息一会吧……生命从没像处于患难时那么伟大，那么丰满，那么幸福。”再次读完《名人传》，我心中的大雨停了，阴霾散了。
是啊，悲惨的命运和严峻的考验不仅降临在普通人的身上，同样也降临在名人的身上.当我们遭受挫折的时候，想想《名人传》中的主人公吧!他们也曾陷入生活痛苦的大网，也曾迷茫矛盾，苦苦挣扎，但他们从不轻言放弃，他们的人生仿佛遭遇挫折的阳光，却因挫折而更加绚烂!与贝多芬的人生相比，我们小小的苦算得了什么呢?我难道就这样放弃了吗?我就这样被打败了吗?不，我要重新振作!抬起头，迎向风雨，我好像看到了彩虹的光芒。我告诉自己：只有含泪奔跑的人才会含笑收获!每个人的一生都是一部交响曲，跌宕起伏，当我们在低谷时，要坚定自己的信念，从而走出困境。
“惟其痛苦，才有欢乐”这是贝多芬的名言，我将它工工整整地抄下来，制作成
阳光
一、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。
二、如果你看到你前面的阴影，别怕，那是因为你背后有阳光。
三、坚持自已的信念，自信地付诸行动，比起一遇到挫折就放弃的人更具有优势。
四、一个人的态度，决定他的高度。
五、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。
六、躺在被窝里的人，并不感到太阳的温暖。
七、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。
八、看见你的微笑，即便是阴雨天，也感觉是阳光日。
九、报纸和太阳一样，它们共同的使命就是给人带来光明。
十、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
十一、放弃谁都可以，千万不要放弃自己！
十二、通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
十三、每日，我们期待日落，盼望阳光带走一切罪恶，至少假装带走。
十四、张开双臂，拥抱每一个充满希望的早晨，让阳光从身上温暖到心底。
十五、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
十六、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
十七、经过海浪的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
十八、涓涓细流一旦停止了喧哗，浩浩大海也就终止了呼吸。
十九、不妄求，则心安，不妄做，则身安。
二十、不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。
二十一、内心再多纠结，也要充满阳光。
二十二、学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。
二十三、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。
二十四、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。
二十五、不是每一次努力都有收获，但是，每一次收获都必须努力。
二十六、为了解人生有多么短暂，一个人必须走过漫长的生活道路。
二十七、态度会决定我们将来的机遇，这是行之四海而皆准的定律。
二十八、只要阳光还在，我们就有理由相信没什么不可能。
二十九、不同的信念，决定不同的命运！
三十、诚实者既不怕光明，也不怕黑暗。
三十一、彩虹总在风雨后，阳光总在乌云后，成功总在失败后。
三十二、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
三十三、梦想是一个人奋斗的动力，梦想是一个人动力的源泉。
三十四、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
三十五、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
三十六、勇敢的面对阳光，阴影自然都在身后。
三十七、人在得意时需沉得住傲气，在失意时则要忍得住火气。
三十八、扭曲的身影，企望太阳光来赐予正直，那是徒劳的。
三十九、人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。
四十、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
四十一、庸人费心将是消磨时光，能人费尽心计利用时间。
四十二、如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。
阳光座右铭2
（1） 我死了吗？没有，所以我不能活得像死了一样！
（2） 日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
（3） 要相信：世上真的有这样的奇迹，你喜欢他，他也喜欢你，两个人，一辈子。
（4） 人一旦觉悟，就会放弃追寻身外之物，而开始追寻内心世界的真正财富。
（5） 学会用理解的，欣赏的眼光去看对方，而不是以自以为是的关心去管对方。
（6） 有种脾气叫，不放弃。
（7） 事实上确实是当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有；但有没有注意到当有些东西来临的时候，我们已错过。
（8） 在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。
（9） 人生如梦，岁月无情，蓦然回首，才发现人活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都数眼云烟，只要心情好，一切都好！
（10） 人们常嘲笑别人，但那样是无知的，在嘲笑别人的同时，别人也在心里看不起你。
（11） 把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。
（12） 忍耐住一切事情，才能爆发出全部的力量。
（13） 冷漠是一种特殊的罪恶，只有人认识到这一点，我们才有可能与之作艰苦的抗争。我们才有可能期盼爱、同情，这些珍贵的情感降临。
（14） 抱怨是一件最没意义的事情。如果实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力练好本领，然后跳出那个圈子。
（15） 爱一个人而那个人不爱你是很让人难受的事；但更痛苦的是，爱一个人，却永远没勇气告诉他。
（16） 骄傲的活这一天，潇洒的走这一辈子，没有人看不起你，只有你自己看不起你自己，过去的每一天都将是一个残影，不要去怀念以前，只要现在能过得好就行。
（17） 你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
（18） 如果你失去了太阳，你还有星光的照耀；失去了金钱，还会得到友情；当生命离开你的时候，你却拥有大地的亲吻。
（19） 逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
（20） 为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。
（21） 世界上一成不变的`东西，只有“任何事物都是在不断变化的”这条真理。
（22） 不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
（23） 正因为有了理想，生活才变得这样甜蜜；正因为有了理想，生活才显得如此宝贵。
（24） 在生活中，受到的委屈，吃过的苦，遇到的难，不是无意义的坏事，这些终将成就你的强大。
（25） 生命如同寓言，其价值不在长短，而在内容。
（26） 一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。
（27） 纯朴是艺术作品的必不少的条件；就其本质而言，它排斥任何外在的装饰和雕琢。
（28） 补救一个错误，与时间无任何的关系，主动寻求一个新的开始永不为迟。
（29） 当金钱开始说话，事实就闭上嘴。
（30） 科学是到处为家的，不过，在任何不播种的地方，是决不会得到丰收的。
（31） 未来一定会很好，即使现在的生活艰辛，你要相信，糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。
（32） 不同的人，为你做同一件事，你会感到天壤之别。
（33） 强烈的希望，比任何一种已实现的快乐，对人生具有更大的激奋作用。
（34） 当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。
（35） 做人要快乐碰见什么事要面带微笑，多倒霉都一样，生活就这样儿。
（36） 低头哭过别忘了抬头继续走。
（37） 没有人能改变你，别人只能影响你，能改变你的只有你自己。
（38） 山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。
1、慎重地进行每一次选择，选择之后坚定地走好每一步！
2、香草越压榨其芬芳愈烈，人经历的磨难越多越显其性格之刚强。
3、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种好的习惯。——[英国]培根
4、那一页，写满了青春的欢笑，画满了七彩缤纷的狂想，是一个故事，是我们青春写就的故事。但愿相忆莫相忘，幽怀几许终难忘。朋友！好久不见。
5、逝者如斯夫，不舍昼夜。孔丘《论语，子罕》
6、真正的天才有两个肩膀：一个肩膀是道德，另一个是美学。如果道德这个肩膀抬得太高，那么美学那个就垂下来了，这样的天才是偏执一端的天才。
7、机遇像一块粗糙的石头，只有在雕刻家手中才能获得新生，除此比喻，机遇又能是什么呢？上天给了我们机遇，而我们则必须按自己的设计塑造它。一乔·席勒
8、人的尊严可用一句话来概括：即他的信念。信念在懂得什么叫人道的人看来，它比金钱、地位、权势、甚至比生命都更有价值。它比人和动物都能享受的物质生活更有价值。——[埃及]海卡尔
9、我的一生的主要乐趣和唯一职责就是科学工作。对于科学工作的热心使我忘却或者赶走我日常的不适。——[英国]达尔文
10、思考会变成一种激发智力的刺激，书籍和由书籍激发起来的活思想，是防止死记硬背[这是使人智慧迟钝的大敌]的最强烈的手段。——[前苏联]苏霍姆林斯基
11、蝉的叫声总是重复单调，未必没有一种永恒。是否单调里有着别人永远不懂的深刻与清纯？成功的美酒，人们只知饮尝它时的香甜可口，而酝酿时，却经历了几多艰辛与甘苦！
12、一切好的和使人感到舒适的事物，都是简单而自然的。[意]罗曼·罗兰《母与子》[上]，第90页。
13、填饱胃，塞满肠，饱食终日，这当然也算人生的事，因这就是动物性。然而人可以把自己的期求提得更高一些。
14、不幸可以提供意想不到的可能，使人认识生活。[德]亨利希·曼《亨利四世》[上集]，第382页。
15、等到自私的幸福变成了人生唯一的目标之后，不久人生就会变得没有目标。人生就是一连串的死亡与复活。生命如逝水，流去的日子是不会回来的。为了不让生命毫无痕迹地流失，我们一定要好好地把握它，利用它，填满它，至低限度，让它留下一点对得起自己的痕迹。人生是一个永不停息的工厂，那里没有懒人的位置，工作吧！创造吧！人生不出售来回票，一旦动身，绝不能返回。——罗曼·罗兰
16、成功的科学家往往是兴趣广泛的人。他们的独创精神可能来自他们的博学。多样化会使人观点新鲜、而过于长时间钻研一个狭窄的领域，则易使人愚蠢。——贝弗里奇
17、处于顺境的时候，良心的谴责就睡着了；处于逆境的时候，良心的谴责就加剧了。
18、做一名真正的舵手，坚定地驶向自己成功的彼岸。
19、没有一种不幸可与失掉时间相比了。一屠格涅夫
20、心里装着伟大的理想，生活中就有无穷的力量。
21、说话随便的人，一定没有责任心。一哈代
22、不走错路就找不到近路。（苏格兰）
23、冰雕是美的，但它不会永恒。
24、真诚的友谊好像健康，失去时才知道它的可贵。——尔顿
25、美好的愿望往往会被现实擅碎，但是只有懦夫才害怕它。
26、没有希望便没有恐惧，没有恐惧也就不会有希望。一斯宾诺莎
27、最甜蜜的欢乐最短暂。（美国）
28、兄弟可以不是朋友，但朋友常常如兄弟。——富兰克林
29、奇迹多是在厄运中出现的。——[英]培根
30、只因为相连的心，根才引出牵连的真情。
31、命运女神微笑时，可要搂住她啊！——[英国]富勒
32、与多疑人共事，事必不成；与好利人共事，己必受累。——申居郧
33、假如生活里永远是笑，那笑是假的。
34、智慧、友爱，这是照亮我们的黑夜的惟一的光亮。——罗曼·罗兰
35、怕吃苦的人，只会在自己那片土地留下嬉戏的足迹与无奈的叹息。
36、在和平到来时，每个人当然都有权想想小我的幸福。——显克微支
37、生活是一张丝网，热爱生活的人，就会像春蚕一样的辛勤编织和无私的奉献。
38、无论何时何地，不爱自己祖国的人，就意味着失去了做人的资格。
39、一个人的理想越崇高，生活越纯洁。——[英国]伏尼契
40、盲目的崇拜，是拉开自己那可怕的悲剧的序幕。
41、朋而不心，面朋也；友而不心，面友也。——杨雄
42、顺境时容易发现朋友，逆境时就极其困难了。——[英国]托马斯
43、真理是时间的女儿。[意]达·芬奇引自《外国科学家史话》第52页。
44、仰无愧于天，俯无愧于地，俯仰之间，无愧于此生。
45、我们要用微笑来面对逆境，不久以后，它就会不攻自破。
46、领悟音乐的人，能从一切世俗的烦恼中超脱出来。
47、母亲是人类情绪中最美丽的，因为这种情绪没有利禄之心掺杂其间。
48、春风满脸皆朋友，欲觅知音难上难。 [中国·明代文学家]冯梦龙
49、学而不思罔，思而不学则殆。
50、君子之交淡如水，小人之交甘若醴。
51、后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。
52、人生太短暂了，事情是这样的多，能不兼程而进吗？——爱迪生
53、属于一个民族的科学是没有的，就如同没有一个民族的乘法表一样；只属于一个民族的东西，那就不是科学。
54、人生最悲哀的句子是执子之手，因为牵手过后便是放手。
55、等待会生锈，活力会灭亡！行动会犯错，但是机会无穷！不改变比改变更危险！
56、不要相信你的感情，因为，它此刻是这样，转瞬就会变成另一个样子。——坎普滕的托马斯
57、最明亮的欢乐火焰大概都是由意外的火花点燃的。人生道路上不时散发出芳香的花朵，也是从偶然落下的种子自然生长起来的。
58、将爱形容为美丽的，是不了解爱的人；将爱形容为丑陋的，是自以为了解爱的人。
59、人生的快乐和幸福不在金钱，不在爱情，而在真理。——契诃夫
60、真幸福：节日不大平日不小。
61、多陪陪孩子，多陪陪老人实际是最有意义的事。我们的生命是老人给的，孩子的生命是我们给的，大家在一起是分享共同的生命。心灵也应该如此。
62、对自己好一点，因为没人会把你当全世界。人生有伤，有痛，有甜更有苦。每一种创伤都是一种成熟，它使人思索，使人坚强，使人更懂珍惜。如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。没有永恒的`夜晚，没有永恒的冬天，苦难终会过去，而阳光总在风雨后！
63、辛苦劳动的最高报酬，不在于我们从中获得了什么，而在于我们会因此成就什么。
64、代替那存在着阶级对立的资产阶级旧社会，将是这样一个联合体，在那里，每个人的自由发展是一切人的自由发展的条件。
65、严谨慎重，智慧之母—— 佚名
66、甘为春蚕吐丝尽，愿化红烛照人寰。
67、有付出，就有收获。努力吧，不要怕艰苦！
68、人生当显贵，每淡布衣交。谁肯居台阁，犹能念草茅。
69、无论对错，都要迅速下决定。
70、痛苦，由于要独自一个人承受，会更增强烈。
71、让青春之花绽放在富饶的农村大地上。
72、读之以为肉，寒读之以当裘，孤寂读之以友朋，幽忧读之以当金石琴瑟。
73、带上自己的阳光，温暖脆弱的心灵。人不仅要梦见黄金，还要梦见天堂！在梦里不管韶光是否如云烟过隙，不管流年是否如滔滔春水一去不回，依然一片光明，处处鸟语花香。
74、你要知道，打败你的不是挫折，而你面对挫折时所持的心态。
75、人生会遇到许多坎，跳一下，可能就会过去，不跳，永远不可能过去。
76、经过人生的荒芜，才干抵达内心的繁华。
77、整个大地对贤知之士都是敞开的，因为一个高尚灵魂的祖国，就是这个宇宙。
78、没有哪种教育能及得上逆境。
79、人之所以能，是相信能。——莱布尼茨
80、对最认识、最密切的人，依然保持尊重和耐性。
81、设定固定时间让自己清静下来思考，把每个当下整合起来重整生命重心。
82、当你有了英雄的感觉，你就会成为英雄。
83、运动是追求快感最文明的办法。
84、人们太累，上帝太忙，没人能真正分担你的苦楚，没人会永远惦着你的一时糊涂，更没人会不断记着你一刻的威武。所以，放开手脚，敞开胸怀，做自己足矣。
85、大胆产生勇气，多疑却产生恐惧。只要你坚持的时间足够长，在恐惧之中的某一时刻来到之后，恐惧就根本不再是极端的痛苦，而不过是一种十分讨厌、令人恼火的刺激。
86、我为你今天的表现感到骄傲。当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。
87、希望的种子，只有撒在奋斗的土地上时才可发芽。永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。不要垂头丧气，即使失去一切，至少还有一个希望等待着你。
88、时间又像是一位导师，它的教育方式是让你自己悟道，如何刻意都将是偏激的。在自由的时空里，凭你的感觉可以学到很多，积累很多，同时能发现很多。或许这就是时间赋予你的特权。人们都感觉时间是宝贵的，是用金钱无法买到的真正财富，可是人们最容易看轻时间，因而时间也就不会拥戴你。
89、不要让一个傻瓜吻你，也不要一个吻把你变成傻瓜。
90、人生原来还有醇厚过酒的忧伤。
91、女人就象麻雀，相聚时，虽然互不知道说什么，却说得很欢乐，很热闹；说完了，便各飞各的，各寻各的米谷去了。
92、最羡慕大海中的鱼和草原上翱翔的苍鹰，自由无价。
93、人在旅途，路上总有风景无限，是快乐之旅，还是痛苦之旅，取决于旅者的选择。
94、把问题看宽阔些，没有办理不了的事。
95、学的到对象的工作是熬炼，学不到的是考验。
96、到了必然年数，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有本身的底线。
97、认理不认人，帮理不帮亲。水大漫不外船，手大遮不住天。
98、本身不能胜任的工作，切莫等闲承诺别人，一旦承诺了别人，就必需实践本身的信誉。——华盛顿
99、一个没有遭到献身的热情所鼓舞的人，永久不会做出什么伟大的事情来。
