我出生的地方很远也很高，雪山草地，沼泽地，天空飞翔着盘旋的雄鹰，这就是我们现在叫的四川阿坝藏族羌族自治州马尔康。因为我父母支边到了那里，所以我和我姐姐还有我都出生在那儿。我安安静静地度过了我的少年时代，进入青年时代，有一次我跟我家里人，去看了一部片子是赵丹老师演的《李时珍》。看完以后把我震惊了。一个演员，在一个半小时里面从他的青年时代一直演到中年时代，再演到老年时代太神奇了，我说这个演员太了不起了，特别特别地羡慕赵丹老师。所以说我第一次刚开始作为一个小孩，跟电光声影的这个初次的美妙的见面，一个奇异的世界为我打开了。为什么这么说，因为我下定了决心我以后长大了要做演员。
我们那地方是在藏族地区说的是四川话，而且是带方言的藏族四川话，我也不会说普通话，怎么办。我们家有红灯牌的收音机，木壳的，打开，小喇叭开始广播啦，就是叮叮当叮叮当，那个小喇叭开始广播了，就听小喇叭。因为它里边有一些教你发音，就是那个拼音“b”、“ p”、“ m”、“ f”就是那个，很标准的那个发音，教那个小朋友，我就记下来。那个时候家里边都住得那么挤，一念，隔壁听见了。不好意思啊，丢人感觉，就跑到山上去。后来想了一个办法，有一棵树，枝叶茂密，噌噌噌我就爬上去了，爬上去就在树上，噼里噼里噼，啪啦啪啦啪，就练，八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，就念。每天就到那个树上，终于找到一个好地方，所以我就是这样，去练自己的普通话。
我那么痴迷地要当演员，那么痴迷地要说普通话，肯定会影响学习啊。紧接着，高考到了，落榜了。父母很生气，家里开了一个会，我就憋憋憋，把自己想做演员的这个梦想说出来了。父母一听，半天没吭声，俩对视，说他居然会，怎么会有这种想法我们怎么一点都不知道呢。我说这是真的，其实我已经练了很长时间了，后来说那怎么办，我姐就带着我，到处去看剧院里的海报，有没有话剧，有没有演出，我要学呀，我要拜师啊。因为我姐姐，特别支持我的这个梦想，做演员的这个想法，她一看我那样子，她说弟弟，你一定能够做一个演员，她说你很帅呀。她老鼓励我，第一年我报考了上海戏剧学院表演系，结果没想到去了以后，抱了很大的希望结果落榜了。但是我说我一定会有希望的，再考。
就给父母做工作，（父母）后来又妥协了，说再考一年，那么第二年真的是我人生里边最压抑，最难最痛苦的一年，也不交朋友，就把自己封闭起来了。白天在宿舍里面，就是很多跑车的师傅，就每天晚上去敲门说，哪个师傅，明天是夜班，要出车了，我就睡他的床。我的床是不带固定的，它一共三层楼，我是从一层睡到了三层，每个房间基本都睡过，因为师傅不断地跑车，不断地换床。有的时候，突然别的师傅回来了，晚上了，我都睡着了，他说：“哎哎起来，我回来了。”我一看别人回来了，就跑到火车站的椅子上睡一宿，也不跟姐姐说。每天吃饭就吃一顿饭，早上姐上班了，那么到晚上回来，她从他们食堂带了盒饭回来，跟我拿一点，吃一顿。我靠什么呢，就写
我的日记的第一篇写的是什么，就是一个
所以第三年，我做了很多很多的功课，吸取前两次考试的教训，功课做得很足，经过激励的考试，终于对面伸过来一个非常灿烂的彩虹。我考上了解放军艺术学院，我离开成都的时候，到北京京报到，我专门到了一个成都的著名的景点，叫驷马桥。传说当年司马相如考状元，屡考不中，最后一次了，要去考试，完了路过村口的这座小桥，就指着这个桥说，我司马不驹驰车驷马，不过汝下。就是我司马相如，如果不驹驷马之上，驷马就是做官啊，驾着大驷马回来了，我就不过此桥，得给自己下一个破釜沉舟的决心。所以说，我就到了驷马桥，从这一头走到这一头，这一头走到这一头，暗暗地给自己也下了一个誓言：我如果不做一个好演员，我绝不回四川。
我的职业的演员生涯给我分配的第一个角色，有参谋甲、参谋乙、参谋丙。给你安排了一个参谋甲一演，很认真，给自己设计了很多，戴着眼镜，挎着笔，夹着公文包 ，很精神。台上设计了很多细节？？报告，主席，电报；报告主席，第一封电报；第二封电报；报告主席，电报退回来了。就这
就这样演了好几年，我毕业分配到团里边这几年，可以说是没有成就感。我说的这个成就，不是说那种要大红大紫，而是我没有遇到一个我觉得对的角色，我一直在找这个对的人，对的角色。我不知道他是个什么样的角色，什么特征，但我知道，我只有好好地演戏，珍惜每一次机会，把每一部戏演好，把每一个角色演好，也许这个角色，这个对的他就在拐弯处。但是没有想到 ，1995年我参加了香港电影，就张婉婷导演拍摄的电影《宋家三姐妹》在里边演张学良，这完全就是一个打酱油的角色，我没有抱太多的希望，却遇到一个贵人，就我们国家著名的化妆造型大师王希钟老师。我记得特清楚 。我坐在那儿聊天，突然王希钟老师就端了一杯茶，就喝着茶打量着我。我说怎么回事，他说小伙子你不仅能演张学良，你还能演一个人。我说谁呀，他慢条斯理地（说）“周恩来”。周恩来？我说怎么可能，老爷子跟我开玩笑吧。
过了几个月的时间吧，我真的就接到了一个，电视剧组的电话，叫《遵义会议》，就说王希钟老师推荐我，演长征时期的周恩来。我一听王老师说的是真的，但是一旦要我演了，我开始犹豫了。我爱人一句话提醒我了，她说机会也许就这一次，你不要放弃往前走吧，像你以前一样，往前走，相信自己的感觉。所以我买了机票就到了贵州，我往那儿一坐，把他勾的眉毛拿出来给我一粘，把我的头发给我梳了梳，吹了吹，完了以后把那胡子一戴。哎呦，我自己吓一跳，把衣服再一穿，这红军衣服一穿，我突然还有感觉了，就总理的那种步态，也没人跟我说怎么演，他那个语调，状态全有了。后来导演摄影师在那个监视器里一看，说“就他了”！我当时心里边那个美啊，如果我不坚持，我就不是现在的刘劲了。所以说我特别地幸运，刚才在开始的时候，我给大家分享了一个动画片——小熊。
其实无论事业也罢爱情也罢，我们为什么烦恼纠结，那是因为我们心中没有一棵大树，如果人心中没有大树，就会杂草丛生。所以说，我心中的大树是周恩来总理，你们心中的大树，可以是一个梦想，一个榜样，一个信念，用一辈子做好一件事，你心中的那棵大树，一定会开出最美丽的花。
1.如果命运不宠你，请你别伤害自己。
2.趁年轻去努力，别对不起你儿时吹的牛逼。
3.现在是我奋斗的时候因为年轻就在眼前摆着。
4.如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。
5.活着不是靠泪水搏取同情，而是靠汗水获得掌声。
6.耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
7.即使你有一千个理由难过，也要有一千零一个理由欢笑。
8.每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
9.我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。
10.我会把每一次改变当做成长，哪怕是痛也值得。
11.只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。
12.总有人比你好看，比你聪明，比你年轻，但没人能取代你。
13.我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。
14.成功的速度一定要超过父母老去的速度。
15.路靠自己走，就算再坎坷，也要自己过。
16.失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。
17.我们总是把别人安抚得太好，轮到自己就失了分寸。
18.你一个人心情不好，不代表全世界都需要陪你难过。
19.没有人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。
20.无所不能的人实在是一无所能，无所不专的专家实在是一无所专。
21.对骄傲的人不要谦虚，对谦虚的人不要骄傲。
22.比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说我无能为力！
23.你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。
24.人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。
25.现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力。
26.现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明它有多瞎。
27.我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。
28.眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。
29.跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。
30.没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。
31.不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。
32.如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。
33.宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。
34.无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。
35.没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。
36.不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。
37.痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。
38.若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。
39.我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。
40.无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。
41.做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。
42.成功不是得到多少东西，而是看你把身上多余的东西扔掉多少。
43.生前的'赞扬往往虚假，死后的议论常常真实。
44.竭力履行你的义务，你应该就会知道，你到底有多大价值。
45.生命的多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。
46.点燃了的火炬不是为了火炬本身，就像我们的美德应该超过自己照亮别人。
47.贝壳虽然死了，却把它的美丽留给了整个世界。
48.尽力做好一件事，实乃人生之首务。
49.应该让别人的生活因为有了你的生存而更加美好。
50.快乐是一种香水，无法倒在别人身上，而自己却不沾上一些。
51.我们的报酬取决于我们所做出的贡献。
52.给予的最需要的方面不在物质财富范围内，它存在于人性特有的领域。
53.在这个横冲直撞的世界，我们需要拥有强悍无比的内心。
54.谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。
55.有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
56.想要看清事实，必须要经历一些疼痛。
57.勇气不是感觉不到恐惧而是感觉到恐惧也继续做下去。
58.记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。
59.不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。
60.没有所谓失败，除非你不再尝试。
61.有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。
62.快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。
63.人生快不快乐看心情，幸不幸福看心态。漫长人生中，什么都不是一眼看到头的，一时的春风得意算不了什么，一时的失败也不能算数。
64.觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。
65.跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。
66.欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望；对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。
67.每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。
68.有人将你从高处推下的时候恰恰是你展翅高飞的最佳时机。
69.要生活得漂亮，需要付出极大忍耐。一不抱怨，二不解释。
70.命是弱者的借口，运是强者的谦辞，辉煌肯定有，就看怎么走。
71.世上找不出两个完全相同的人。生得再平凡，也是限量版。
72.不是每件事都注定会成功，但是每件事都值得一试。
73.如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着作你建高楼的基石。
74.不是每件事都注定会成功，但是每件事都值得一试。
75.成熟，就是某一个突如其来的时刻，把你的骄傲狠狠的踩到地上，任其开成花或者烂成泥。
76.如果要给美好人生一个定义，那就是惬意。如果要给惬意一个定义，那就是三五知己、谈笑风生。
77.人生中有些事是不得不做的，于不得不做中勉强去做，是毁灭，于不得不做中做的好，是勇敢。
78.与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。
79.无须匆忙，该来的总会来，在对的时间，和对的人，因为对的理由。
80.每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好!
1、痛苦不除，哪儿来的幸福？幸福和痛苦不是成反比吗？——[意]布扎蒂
2、要记住，历史上所有的伟大成就，都是由于战胜了看来是不可能的事情而取得的。[英]卓别林《卓别林自传》第506页。
3、合理生活的目的就在于：懂得什么是正义的东西，感受什么是妙的东西，渴求什么是美好的东西。——[德国]普拉顿
4、初步的道德教育，作为一个整体来说，包含着三个显著的部分：儿童的道德感、自我控制、道德权利和义务。[瑞士]裴斯泰洛齐《与友人谈斯兹经验的信》，引自《西方资产阶级教育论著选》第202页。
5、善不由外来兮，名不可以虚作。屈原《抽思》。不爱人夸颜色好，只留清气满乾坤。
6、上帝将按照每个人的工作来判定他。所有的人都将以其工作来分类。不论一个人干什么，都要竭尽全力。上帝要求人们工作，允诺在人的所有善行中与人同在。
7、一个人的成功，只有百分之十五是由于他的专业技术，而百分之八十五则是靠人际关系和他的做人处世能力。——[美国]戴尔·卡耐基
8、生活犹如一杯浓郁的咖啡，越苦才越香。
9、虽只是一句轻柔的祝福，却是我的心声。
10、错误是稻草浮在水面，而寻珍珠就要陷入水底。——德雷顿
11、有些人是铁，有些人则是磁石。
12、人越相爱，就越不该面谀；真心相爱，就是决不讳过。——莫里哀
13、人生最大的光荣，不在于永不失败，而在于能屡仆屡起。——[英国]哥尔斯密
14、生活就是同自我抗争，生活使我们日渐平庸或伟大。
15、逆境使天才脱颖而出，顺境会埋没人才。——[古罗马]贺拉斯
16、成功，就是以不息的热情，从失败走向失败。——丘吉尔
17、君子之交淡若水，小人之交甘若醴，君子淡似亲，小人甘以绝。
18、人生不过是一瞬间的事，不要在怀疑与恐惧中浪费生命。
19、东风里，掠过我脸边，星呀星的细雨，是春天的绒毛呢。——朱自清
20、如果阿布在训练场边帮我出主意，我们恐怕会联赛垫底。"
21、多读书，多学习，多求经验，就是前途的保障。——[法国]罗曼·罗兰
22、承诺是根勒在自己脖子上的绳索。
23、不用太努力，只要持续下去，想拥有一辈子的专长和兴趣，就像一个人跑马拉松赛一样，最重要的是跑完，而不是前头跑得有多快。
24、要有"吃亏是福"的心态：若一个人处处不肯吃亏，则处处想占便宜，于是骄狂之心日盛，难免会侵害别人的利益，于是纷争四起，又怎能不吃亏。
25、充实人生，并不全在所有遭遇的事跟事实，而全在于思想的风暴，永远横扫过我们的`脑际。——马克·吐温
26、人生的诸多美丽，也许可以再创造，但却不可再重复。
27、人不能凭借运气过活，尤其是不能全凭运气创建大业。
28、智慧越发达，人生就越是获得莫大的满足。
29、别让过去拖住脚步，也别让未来被辜负。
30、长城是块块砖石砌成，伟大是件件凡事合成。
31、魅力是一种内在美，而不是妩媚的面貌和动人的体态。
32、很多人说爱要的只是付出，其实你爱一个人已经是在索取。
33、请不要同一个傻瓜争辩，否则别人会搞不清到底你们谁是傻瓜。
34、思念就是在一个人的影子中自我陶醉。
35、人若无友，如生活中无太阳。——尼采
36、独自夜坐，厅中有灯，多个心情的寄托；但仍不免心虚。厅角几只小鸭叫，这小生命倒给人许多安慰。
37、痛苦自有痛苦的美，痛苦自有痛苦的迷人。尝过痛苦，才会真正懂得欢乐。
38、下了雨，再晴天；晴了天，再下雨，这大自然才显得丰富多彩、美妙神奇。
39、机会只对进取有为的人开放。只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚樱生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。
40、进修尤如爬山，需要僵持，固然进程是艰巨的，但只要分明享受，也能其乐无穷，当攀上巅峰时，便能饱览美景。
