健身励志座右铭
1、 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
2、 从健身角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
3、 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
4、 体育工作很重要，关键就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
5、 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
6、 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
7、 思想大门洞开，情绪轻松愉快，健身、营养、药物，健康恢复快哉!
8、身体健康者常年轻。
9、 磨练肌胳，防病御症。
10、 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
11、 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
12、 活动有方，五脏自和。范仲淹
13、 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
14、 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
15、 ○铁不冶炼不成钢，人不健身不健康
16、 健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
17、 千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，健身身体最重要。
18、 机器不转要生锈，人不活动要得病。
19、 刀不磨要生锈，人不练要生病。
20、 枪不擦不亮，人不练不壮。
21、 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。
22、 丝不织不成网，体不练不强壮。
23、 高楼大厦靠基础，声强体壮赖健身。
24、 树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
25、 磨刀不误砍柴工，健身不误干活工。
26、 天天练身子，远离药铺子。
27、 运动健身身体棒，生病黄鱼变强壮。
28、 马无夜草不肥，人无运动不健。
29、 生命像河流，运动防腐臭。
30、 活水贵在流动，生命贵在运动。
31、 人是动物，不动成废物。
32、 多一分运动，少一分病痛。
33、 若要长命百岁，先要千锤百炼。
34、 丰收靠勤劳，力强靠健身。
35、 人生要走万里路，迈好强身第一步。
36、 少壮不健身，老来徒伤悲。
37、 黑发不知健身好，白首定悔健身迟。
38、 从小不动，长大无用。
39、 人不学习少知识，会成为次品;人不健身缺健康，成为废品。
40、 运动运动，病魔难碰。
41、 体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
42、 全面小康靠劳动，全民健康要运动。
43、 一日健身，百日受惠;一人健身，泽及子孙。
44、 遇病吃药，一时之效;健身身体，长久之道。
45、 我运动我健康，我健身我长寿。
46、 生命由天赋，寿命靠人为。
47、 筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
48、 与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
49、 健身能长寿，不容再等候。
50、 生命在运动中延续，健康在健身中加固。
51、 我健身，所以我健康。
52、 健身不断，健康相伴。
53、 逆境磨练意志，健身增强体魄。
54、 减身不如健身。
55、 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
56、 岁月催人老，运动抗衰老。
57、 运动健身生命之宝，贪图安逸加速衰老。
58、 置健身于不屑一顾的人，迟早会尝到失去健康的滋味。
59、 练足精气神，不进医院门。
60、 健身留住青春心，运动带来全家福。
61、 多买健康少买药，多去运动少去医院。
62、 全民健身不放松，幸福美满伴终生。
63、 全民健身是民族发展的千秋大业。
64、 全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
65、 全国全民全面健身，健心健身健康全民。
66、 全民健身，引领健康新生活。
67、 全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
68、 生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
69、 健身是对生命的投资，运动是对健康的保险。
70、 一国之计在于强，一身之计在于健。
1.如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
2.“想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
3.“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe
4.“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve Reeves
5.“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱了衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
6.“你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——Jim Conroy
7.“钢 铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。
最老实的只有钢铁。钢铁是伟大的参照点，无所不知 的它会告诉你所有信息。就像漆黑一片的大海中永远矗立在那里的灯塔，我发现钢铁是我最好的朋友。永远不会对我撒气，永远不会离开我。朋友们也许分分合合， 但是200磅的钢铁永远是200磅。”——Henry Rollins
8.“太轻了!”——Ronnie Coleman
9.“轻得跟花生一样!”——Ronnie Coleman
10.“对健康最好的运动就是举杠铃和交配。”——阿诺德·施瓦辛格
11.“相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”——Mark Rippetoe
12.“谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”—— Ronnie Colema
13.“没什么做起来是容易的'，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”——Kai Greene
14.“如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。”——Paul Carter
15.“有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’”——Mary Anne Radmacher
16.“对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”——阿诺德·施瓦辛格
17.“任何对你说你不能这么做的人——让他们滚蛋。”——Guy Cisternino
18.“在人生中，赢家并不是那些有优秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不挠的人!当他们跌倒了，他们总是不断的爬起来，继续做，继续做。”——格雷格.普利特(已逝)
19.“你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房的勇士们——我为你们鼓劲。”——Kai Greene
20“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe
用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。下面是关于简短
1、灵感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。
2、要成功，先发疯，头脑简单向前冲。
3、对没志气的人，路程显得远；对没有银钱的人，城镇显得远。
4、想要什么，想清楚，选择，珍惜，一如对你的婚姻。
5、书本也是好老师，活用才能成功。
6、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
7、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。
8、把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续。
9、关键是不要熄灭你心中的梦想，点燃心中的希望之火，就会有成功地希望。
10、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
11、只要善于利用，生命就是长久的。
12、有时我们近视，忽略了亲情；有时我们远视，错过了爱情。
13、别人能做到的.事情，我也能做到。
14、一样凝视着，再将其投影于对方，从而决定信任或不信任对方。
15、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
16、一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。
17、成功的条件在于勇气和自信，而勇气和自信乃是由健全的思想和健康的体魄而来。
18、在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。
19、如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。
20、生活本是痛苦，是思想和哲理使其升华。
21、区别成功人士和普通人士最简单的方法，就是前者喜欢读书。
22、孝顺父母。不只是嘴上说说，即使多打几个电话也是很好的。
23、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。
24、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
25、对历史的掩盖，直接导致了现实社会生态的恶化。
26、再伟大的巨人也有他渺小的瞬间，再渺小的凡人也有他伟大的时刻。
27、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
28、能勇士面前无险路。
29、所有的魅力在"习惯"面前都将无色。
30、低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。
31、也许要越过青春，才能知道青春是多么自恋的一段时期。
32、像我这样既无家世又无背景的人，纯粹是靠个人奋斗打拼出来的。
33、抓紧时机，这是我成功的秘诀。
34、贝壳虽然死了，却把它的美丽留给了整个世界。
35、环境愈艰难困苦，就愈需要坚定的毅力和信心，而且，懈怠的害处就愈大。
36、石看纹理山看脉，人看志气树看材。
37、生活的理想，就是为了理想的生活。
38、人生多一份感恩，就多一份美化。
39、在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。
40、当我活着，我要做生命的主宰，而不做它的奴隶。
41、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
42、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
43、这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。
44、世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。
45、古之成大事者，不惟有超世之才，必有坚忍不拔之志。
46、坚硬旳城市没有柔软旳爱情，生活不昰林黛玉，不昰因为忧伤就可以风情万种。
47、决定可以克服不可能的事情。
48、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
49、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
50、欲知前世因，今生受者是；欲知后世果，今生作者是。
51、如果把成才比作登天，自学便是成才的天梯。
