1、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。
2、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
3、早起活活腰，一天精神好。
4、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
5、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
6、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
7、生活就是运动。人的生活就是运动。
8、觉知意味着那么全然地这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。
9、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
10、参与体育运动，享受体育运动。
11、全民健身，利国利民，功当代，利千秋。
12、养生的诀窍于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现是饿死的，还有谁！
13、从小不动，长大无用。
14、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现的我有三个习惯：运动看书以及想你。
15、健身不断，健康相伴。
16、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
17、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
18、体育之效，于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
19、我健身，所以我健康。
20、重要的是参与，而不是取胜。
21、丝不织不成网，体不练不强壮。
22、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
23、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美与动作的与谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
24、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
25、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
26、磨练肌胳，防病御症。
27、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
28、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
29、奔小康，要健康；有健康，享小康。
30、少年不煅烧，老来徒伤悲。
31、运动的要义不趣味而继续持久，养成习惯。
32、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
33、今日不运动，来日悔晚矣。
34、天天练长跑，年老变年少。
35、想的时候运动，耗的就是一种兴致，最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。
36、人本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身与心双重的调与程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。
37、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。
38、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
39、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
40、体育与运动可以增进人体的健康与人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
41、运动的规律就是因果的规律。
42、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
43、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
44、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。
45、多买健康少买药，多去运动少去医院。
46、世界上没有比坚固的肌肉与新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
47、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
48、活水贵流动，生命贵运动。
49、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。
50、体育是理性轨道上运行的竞争机制。
如何用信心和耐心去面对学生的不良表现现在？我就个人的实践谈一点体会。
一、多了解学生的需要，理解学生的心理世界
学生的学习愿望是一些细小的源泉，它们汇合成“教育与教学的统一”的大河，怎样才能疏导这些源泉，使它们不致于淤塞呢？怎样才能防止他们对学习漠不关心的现象呢？
儿童想要学习的美好愿望，是跟他乐观地感知世界（认识周围世界，特别是自我认识)不可分割的。很明显，如果学生们对学习没有一种欢乐的态度，没有付出紧张的精神努力去发现真理，并在真理面前感到激动和惊奇，那是谈不上热爱科学、热爱知识的。
为了使创造性思维和记忆之间取得和谐，需要我们引领学生到自然界去上一系列的思维课。自然界是我们训练思维最好的大课堂，没有它，我们很难设想不仅在小学阶段，而且在以后的教学和智力发展阶段，会有完满而有效的脑力劳动。
亚里士多德指出：思维是从惊奇开始的。这是给我们教育者的忠告。儿童对于从周围世界里以及以后从他自身所揭示出来的事物的强烈兴趣，是他渴望知识、追求真理的志向的源泉。学生借助已有的知识和智慧去解释许多新的现象。但是，他们理解的东西越多，也就会产生更多的不理解的道理，就可能会以巨大的积极性和强烈的兴趣去感知和记忆，也可能会相反。
我们的工作，就是要求有巨大的耐心和对学生的创造力充满信心，以此成为学生的真朋友。这也是师爱的体现！
在许多教师的教育实践中，最困难、最复杂的问题，是如何使陷于困难的学生也能看到自己的劳动成果，并去体验他们获得收获的自豪感。
二、学生在体育课上不合作，经常攻击其他同学、取笑别人、搞恶作剧，会使教师很难将课进行下去。
通过专题探究，我发现，并非是“捣乱”的学生不喜欢上体育课，这与学生的教育大环境以有关。缺少温暖关怀的学生，好以粗暴对待别人，惯被宠溺的学生便一点“委屈”也不能接受，在其性格诱因下会形成特殊的品行习惯。那么，连家长都放弃的学生呢？
案例（1）介绍：中年级某班的李某某同学便是一个很明显的例子。他不但在体育课上经常让我中断课堂程序，甚至根本不去做教师布置的游戏，有一次我给他的班监考，他自始至终未填一字。他的确是一位挺特殊的学生，。
体育不是学生最受学生欢迎的科目吗？
分析原因：为什么？我通过多方了解发现，李某某同学在其他学习科目上也有类似表现，反应较慢，好像听不懂老师的问话，有时不按老师的要求进行学习活动。他和同学交流也不容易，攻击行为多，经常骚扰周围同学。总之，和同学的关系不好，我行我素。后来，我同他单独交流才知道，他家长经营公司，他还有一个亲妹妹，在别的学校上学。家长在家打电脑、炒股。不曾接送他上学。就像这个学生，很长时间都没有对任何事情表现出特别的兴趣，如果学校里没有一种各科教师都来争取学生的思想和心灵的气氛，学生的兴趣怎会得到开发和保持呢？最令人苦恼和感到担忧的，是这样一种无动于衷的精神状态。学生在体育课上成绩落后，考不及格，这倒并不可怕，难办的是他那种冷淡的态度。
辅导方法：对这样一个可能“本不该在这里学习” 的学生，教师须要做好“持久战”的心理准备，简单批评解决突发事件、缺乏耐心会更使他产生厌学、抵触思想。师德学习的成果应该用在实践中。这也是体现教师有无爱心的试金石。
那用什么来鼓舞在惰性状态下的学生呢？首先，要使学生觉得：积极的行为价值会得到认可，要使思想跟人的.自尊感融洽起来。使这学生在与其他同学合作游戏中体验到——遵守规则带来的成功感。对李某某同学的点滴进步，我都留意观察并给以适时鼓励。有时，他也会跑到教师前“告状”，这是教师帮助他树立认识标准的一个好时机，我都认真对待。
辅导效果：终于有一次，他答应进行跳绳测验了，他是不是在家里悄悄练习了？并且，在一分钟里跳过四十七次！无疑，这时教师应当加大表扬与评价力度。（应当使人更为担心的，倒是门门科目成绩优秀但却没有一门喜爱的学科的学生。多年的经验告诉我，这种学生是不懂得付出努力的欢乐的平庸之辈。）我告诉自己：千万不要沾沾自喜，事情会有反复的。李某某同学自律能力差、非常内向，数学成绩不错。下一步需要帮助这个在努力的学生制定新的学习目标------
案例（2）介绍：赵某，男，小学四年级学生，性格外向，脾气暴躁。赵某在班里经常挑衅同学，在课上常常引起争端，无法使老师正常上课，他的行为也引起了班上同学的极大反感。
案例分析：赵某的行为是一种攻击性行为。这种攻击经常是报复性的，有时也无缘无故挑衅同学，拽拽别人的衣服…，上课影响其他同学，简直是一个“小恶霸”，教师管教时，他就嬉皮笑脸。要帮助他改正
不良行为，首先应找到引起这一行为的原因。赵某喜欢主动和我搭讪，他谈到喜欢三国故事，特别喜欢其中的赵云。看来他喜欢英雄。他爱看球、也爱打球。
辅导方法：我积极地与赵某交流，我耐心地对他说：“你把自己的快乐建筑在别人的痛苦之上，是不对的，对别人对自己没有任何好处。如果你是被打的同学，你有什么感想？多想想自己给别人带来了多少痛苦。老师相信你会努力去改的！”“你喜欢赵云，可赵云从来不欺负别人，足球运动员要遵守球场规则。对于对手的挑衅，应该采取忍耐、冷却的态度。对不对？”我告诉他如果一周内没有攻击性行为发作或者没有一节课影响课堂秩序，可以选择自己喜欢的方式对自己进行奖励：如可以和我课下评球；在班上公开表扬等，让他充分体验成功的欢乐，不断进步。
辅导效果：半年来，经过老师、同学的帮助，赵某易怒的情绪逐步稳定下来了，他一脸的坏笑少了，上课也能自觉守纪律了，尽管有时仍然搞些小动作，但能马上意识到错误，并及时改正。因为对赵某的辅导收到了预期的效果，我的内心也有了成就感。
三、在此，从探索课堂教育手段探讨一下这个师德专题。
1、体育课上，寻找学生喜欢的教育形式
由于课程标准倡导对学生主体需求的关注，课堂上亦将会出现许多新的分组形式。认真上好每堂课，使我特别注重以不同形式对学生进行集体主义精神的培养。
这一次课，根据教学内容着重在小组合作效果上作一探索比较：合作分组、随机分组、同质分组。
本次课是在新授课与综合课的基础上进行的复习课。在新授课教学中，适合合作分组，因为学生原有水平可能会有较大的差异，为使每个学生得到平等受教育的机会，教学中，我将基础较好的与较差的学生组合在一起，这样，可以发挥基础较好的学生的积极性，让基础差的学生获得更多的帮助与指导。这是大上次课帮助学生建立一些互助合作的学习小组所获得的效果。
之后进行的综合课，我将游戏活动随机分组，给学生带来了兴趣和刺激。随机分组增加了学生相互交往和沟通的机会，使平时接触不多的学生组合在一起。由于组合在一起的学生不断变化，给学生带来了新鲜的感觉。提高了学生的应变能力和适应能力。
最后是复习课，学生掌握技能的情况我已经了解，现在，我按同质分组，即按技能掌握熟练程度、性别、兴趣爱好进行分组。玩篮球的学生、跳大绳的学生、跳短绳的学生，要分别练习，只要有一样优秀就可得优等。这样，极大的调动了学生的积极性，综合能力稍差一些的学生最起码也会在跳短绳项目上得到高分，课堂就显得生勃勃。学生各个信心百倍，活动热情空前高涨，学生小组分区域活动，人员搭配合理，也避免了因器械教材的难度问题造成的运动伤害隐患。
经过这几节课的探索，我意识到：体育课程由于贯彻了学生兴趣第一的指导思想，能真正在课堂上体现学生是教学主体的思想，因此，在课的类型、结构方面未发生较大的变化时，课堂积极效应得到很大发挥。以往我在研究体育课的类型时，出发点和观察点总是放在教师一边，并从教学形式上对体育课的类型作了归纳，认为体育课可以分成新授课、复习课、综合课、考核课以及游戏课等。这种分法是以技术教学论的思想为基础的，因此在设置教学目的与任务时，我的视角总是集中在技术传授方面，其余的目的和任务（如意志品质、合作精神、自信心的培养等）形同虚设，因为在新授课和复习课上，我们很难区分意志品质和集体主义精神的培养是属于新授课的内容还是复习课的内容。这是不是成了：学生喜欢什么内容，教师就上什么内容呢？这要在不脱离教材的前提下才可实施。
2、灵活机动和随机应变
一次上体育课，我按学习小组分配好学生的活动区域，让他们原地待命，就带领一部分学生去器材室领体育器材。不一会工夫，呈现在我面前的就是一番“乱糟糟”的场面。这足以让人火冒三丈：有的学生不按组的区域活动，跑到别的组去“捣乱”；有的学生拿自带的小球踢着玩；有的学生围成一圈玩“捉人游戏”------
面对无序、失控的课堂，我虽铁青着脸，但不得不强压住从心底窜起的火焰：因为我知道，学生被“主课”任务逼压的喘不过气来，使他们缺乏挥洒自由天性的平台， “主课”教师把本该属于休息的课间时间都挤占过去，上体育课时学生经常迟到、要求去上厕所、甚至干脆在教室内写“作业”，“写完‘改错’才许下楼”。
我想：不能抹杀学生的创新冲动和激情。于是，灵机一动：“可以让学生真正‘主导’一回，索性放开玩”。接着找来组长宣布：这节课看谁玩的有水平、有创造性？
小组拥有了体育器材，有了安全的环境，有了放肆”的机会，个个“舒枝展叶”，享受着自主学习实践和发展的快乐。最紧张的是他们的老师，我惴惴不安的巡视看护着活动场地，提醒着学生遵守游戏规则，安抚“告状”的学生。
爱玩是儿童的天性，是做在课堂中的孩子孜孜以求的“终极梦想”。孩子在玩耍中逐渐认识世界、增长见识、感悟人生。体育课较大的活动空间和实践机会，在客观上与小学生的年龄特点相吻合。于是，学生在“学习”和“游戏”融为一体的“体育乐园”里，他们的本性被激活了，童真被释放了------学生乐了，开怀大笑，愉快的是精神，舒畅的是心情。由于事前按学生活动能力有组织的分了活动区域，也不完全是放羊式的随意玩耍，最终在兴趣盎然中、在意犹未尽中，学生和老师再见。
范文一：大学生职业计划书
一、前言
“凡事预则立，不预则废”，青春易逝，人生短暂，人不能停留在等待与迷茫中，特别是我们这些有理想的21世纪的青年们，一定要趁我们年轻，来规划我们的人生。我们每个人的心中都有一个梦，我们要为梦而战，特别是在就业压力巨大的今天，好好规划我们的未来，有目标有计划地实现心中的梦!大学生职业规划，就是对我们心中那个蓝图的描绘，当下进行职业规划，就是给我们的梦想插上结实的翅膀。因此，我要好好规划自己未来的路!
二、个人情况
姓名：James 性别：男 出生年月：19xx年x月性格：内向
学历：大一 专业：体育保健 座右铭：我的未来不是梦!
三、成长经历
我来自农村，从小就有很多的梦想，到现在才意识到，这些所谓的“梦想”，都只是种遥不可及的奢望!想当官，因为看到国家要员是多么地风光;想成为百万富翁，就像李嘉诚那样;希望自己能变得巨人般强大，那样才可以不受他人的欺负!而今自己面临的是职业的选择，是实现自己愿望起跑点。
从小在田地里干活早已是我的习惯。原本想小学毕业后就帮家里干活，也曾有过辍学经历，是父亲的坚持让我延续了学生时代。在父亲的鼓励下，我渐渐改变了观念，开始好好学习，决定要上高中，要做一个有文化人!但在初中时，还是很迷茫，这么多高中生能上大学的有几个?就算考上了高中，毕业了很可能还得当农民的。这个深埋心上的疙瘩缘于父亲的话才解开：“即使没考上大学只是高中生，也比初中生知识多，那也不是很好?”于是抛开了影响我学习的杂念，我顺利考上了重点高中。
高一时，因为初中成绩好，在班上算拔尖，但因个人原因成绩下滑，从优等生变成了中等生了。在高二前，成绩总是在前十名徘徊，可是我的这个成绩据我的老师分析，考个二本还在悬崖上。我是村里那年唯一的高中生，来县城上学的时候，村里的人们还给我送行，我必须要上大学，否则我有何颜面去见给予我厚望的乡亲以及我的父母?当时的压力很是大，“一定要考上大学”，这是我当初的目标。
于是，在高二下学期，为了考上大学，我偷偷的练了体育，没有告诉家里人。幸好，体考，我凯旋而来，又开始备战我的文化课，因为体育过了，成绩又很好，老师都很关心我，我有点受宠若惊，同时又有点骄傲，于是不再像之前训练时那样努力的学习。老师说我要是好好努力的话，假如文化课很突出的话可以考上一本，但我没有好好去领会，高考时文化课考得不是很理想，最后考上了二本，有些遗憾但也庆幸，因为，我是村里迄今为止第三个大学生。
现在真正地成为了一名大学生，我应该认真面对自己的未来，要为自己做好职业规划，毕竟这是我一生的安排，我要慎重对待!
四、自我分析与评价
1、性格：
(1)性格品质：自信心强，能吃苦;具有一颗善良的心，待人真诚，能得到大部分人的尊重;
(2)个人素质：兴趣广泛，适应性较强，人际交往能力较好，语言逻辑性和表达能力较强;
(3)个人气质：自我形象较好，具一定亲和力;
(4)学习能力：学习能力强，领悟性较强。
2、优势：
从小生活条件艰苦，养成了不怕苦的精神，这是我最宝贵的财富。另外，善于交际，认识的朋友较多，在以后的求职或创业道路上，这都是很好的资源。
3、劣势：
工作经验很少，有过兼职经历，经济基础很弱。
4、优点：
乐观，开朗，大胆，创新，有责任感，有不服输的倔劲。
5、缺点：
做事不够细心，做决定时优柔寡断，时常怀疑自己的能力，惰性较大。
五、解决自我盘点中的劣势和缺点
1、要化劣势为优势，当劣势和缺点成为前进道路上的障碍时，要充分运用优点，突出围障;虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，慢慢培养。
2、充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出存在的各种问题并制定出相应改善计划。
六、时势分析
(1)社会总体就业形势分析：
未来是美好的，可是现实又是残酷的!特别是近年来，大学生的就业压力何其之大!物竞天择，适者生存。作为当代的大学生，处在这个关口，一定要做好自己的职业规划，使自己在将来的就业中，能有一席之地。
近年来，中国经济发展坎坷重重，经历了雪灾、地震、金融危机等影响，无形中更加大了就业压力，加之大学生的数量不断增加，无疑给就业难加上了重磅!据调查分析，前几年没有就业的高校毕业生加起来有480万之多。加上xx年的600万毕业生，需要就业的毕业生达到了千万以上，就业压力一年更胜一年。专家指出，20xx年的失业率可能超过9.4%，将是官方登记失业率的两倍。温总理说过，要把大学生就业放在首位。两会期间，国务院也针对大学生就业问题出台了一些新的政策，可因为全球性的金融危机，这些政策实施起来有点困难。鼓励大学生自主创业，可是大学生创业群体面临着资金、场地、行业准入、市场技术、知识等多方面的瓶颈，万事开头难。但国家计划建立青年创业小额贷款省级担保基金。通过省财政拨款、国内外机构和团体资助以及社会募集等形式筹集，支持青年从银行取得小额担保贷款，自谋职业、自主创业，实现就业。
(2)当今社会体育类就业分析
随着社会的发展，人们生活水平的提高，老百姓对健康的重视，使人们对体育价值观念有了转变，再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障，使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业，前景堪好，且随着20xx奥运会之后我国体育方向已向全民健身的方向转变，社会体育专业的学生就业比往年有所好转。体育商业作为一种新兴的产业，有着广阔的发展前景。
七、角色建议
父亲：好好学习，争取考研，给我们争口气!
母亲：踏踏实实的学习，听老师的话，身在外地，不要惹是生非。
老师：老实，诚实，机智，有魄力!
同学：有较强的工作能力，还有组织能力!
八、职业生涯规划
1、学习生活规划
总体上：
学好英语和计算机。现在已经是二十一世纪，不懂计算机，不懂英语，就是当今的文盲。世界在飞速发展，中国已进入高科技年代，而计算机，囊括了整个科技的基础。英语作为迈向世界的钥匙，更要学好它，唯有如此，才可在社会上立足。
大学一年级：
了解大学生活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。其中，根据我个人的计划，我要完成这些项目：
1)与我们学校的健身老师好好学习健身，我的专业，就是要向这方面靠拢的。争取把自己身上的肌肉练结实了，不仅好看，而且又有力。
2)学习跆拳道，并且学好它，有机会的话，考试拿证。
3)在练习跆拳道的同时，要好好的接触散打。虽然在我们学习武术的时候，老师会叫我们散打，但那只是皮毛，我要靠自己的努力学好。
4)接触各类球，篮球，排球，网球，羽毛球，足球，并且先把羽毛球重点的学习一下，对这方面有点兴趣，就是坚持下来学好。
大学二年级：
1)熟悉掌握专业课知识，羽毛球已经掌握。
2)大一在英语学习方面的努力，在大二上学期要成功的通过英语4级考试。
3)利用时间，考取跟自己专业有关的证书。
3)在不落下学习的同时，开始做兼职，不仅要去赚钱，更要去积累经验。
4)尽自己最大的努力，尽量脱离对父母的父母，生活费要靠自己，学费也尽量靠自己，锻炼自己的能力，提前接触社会，了解社会。
大学三年级：
1)着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。
2)珍惜大学时间，专攻学习，准备考英语六级。
3)学习政治，复习自己的专业知识，为考研打好基础。
大学四年级：
1)经过大20xx年的奋斗，储备足够的知识，经常去检验自己的知识储备，拟好考研的目标，尽量往大目标靠拢。
2)多看有关社会的书籍，提高自己的素养。养精蓄锐，准备考研。
2、近十年的目标
20xx~20xx年：在这三年的研究生生活中，认真研究，做一个高层次的研究生。在此期间，全面接触社会，了解社会。
20xx~20xx年：根据自己这几年的学习，有了可观的知识储备。充分利用好人脉资源，寻找适合的职业平台开始就业，最好不去当老师，因为自己对老师这一职位不感兴趣。
20xx年：有了一定的工作经验和经济基础，开始了解运动用品市场行情。
20xx年：筹集更多的资金，办理相关的手续，准备创业开始建立自己的公司;
20xx年：拥有自己的公司或健身俱乐部，在母公司的基础上，打出名牌，在全国各地建立子公司。
3、求职计划
在大学期间，根据自己的能力，找个兼职赚取生活费用，在经济上实现独立。毕业后可先由兼职工作入手，比如去健身俱乐部当私人教练，或教授一些体育技能，使自己在研究生的生活中，费用完全是自己去赚取，而非依赖父母!当研究生毕业后，在体育用品行业相关公司找个适合自己的职业，开始真正的工作，为以后自己开公司积累资金和经验。
九、结束语
有人说，不要过度去规划自己的未来。因为要是把自己的未来过度规划了，你将会按照自己设计好的方圈去做事!事实虽然如此，但我们届要根据事态的发展，去不断和完善和调整自己的规划。规划不仅仅是白纸黑字，而是一个行动指南。规划做好后，需要拿出勇气，付出努力。成功，靠自己的打拼。未来，我不相信眼泪。唯有孜孜不倦的学习。目标的实现历程，不仅遥远，更是艰难!每天要对自己说：“我要按照规划的目标付诸行动，坚持不懈直到成功。我一定会成功!”
这份职业生涯规划渐入尾声，但对于我的人生规划而言，才刚刚开始。以后的日子，我要以满腔的热情，迈出艰难的一步，朝着今天制定的这个规划目标奋进，持之以恒。相信自己，我能做到!
范文二：中级会计职业生涯计划书
前言
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
在这个人才济济的社会，竞争成为一种进步的工具，竞争是一种淘汰平庸者的战斗。真正的赢家是属于那些凡事都做得完美的人。每时每刻我们都要意识到危机，通过各种途径的学习来强化自己的生存本领，强化自己的竞争意识。一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。
未来，应该掌握在自己手中。如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。
水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。
(一)自我解析
1、自我兴趣爱好盘点
1爱好：看书、轮滑、听音乐、看电影、登山、旅游
2喜欢的书籍：《海底两万里》、《年华是无效信》
3喜欢的歌曲：《youraisemeup》、《蜗牛》
4心中的偶像：鲁迅、周杰伦、落落、shel
5信奉教条：做最好的自己
2、自我优势优点盘点
1具有冒险精神，积极主动。勤奋向上，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。
2务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的.考虑。
3与人交往时随和，谦逊、不拘小节，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助。
4做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。
3、自我劣势缺点盘点
信心不足，不敢去尝试一些新事物;对失败和没有把握的事感到紧张和压力;兴趣容易转移;脾气有时温和，有时暴躁，容易激动，在公众场合不敢展现自己，有些害羞;做事情有时拖拖拉拉。
4、个人分析：
1我的职业价值观：小康型。追求虚荣，优越感也很强，渴望能有社会地位和名誉，希望常常收到人们的尊敬。欲望得不到满足时，由于过分强烈的自我意识，有时反而觉得很自卑。
2相应职业类型：会计、记账员、成本估算员、税务员等
3我的职业兴趣：企业性工作。包括策划、管理、行政及商务专业工作等，需要具备领导才能、有决断力、并能在压力下独立工作。
4我的气质：多血质。活泼好动，反应灵敏，乐于交往，注意力易转移，兴趣和情绪多变，缺乏持久力，具有外倾型。
5我的职业性格：敏感型和思考型。敏感型——精神饱满，好动不好静，办事爱速战速决，但是行为常有盲目性。与人交往中，往往会拿出全部热情，但受挫折时又易消沉、失望。思考型——这类人工作、生活有规律，爱整洁，时间观念很强，重视调查研究和准确性。宜从事工程师、教师、财务和数据处理等职业。
6小结：所谓知己知彼，通过上面较为客观的自我分析，我认为，最基本的我清楚了我现在学的这个专业还算是通往我理想职业的专业，也比较符合我自身的个性。
(二)环境分析
1。家庭环境：
我出生在一个普通的家庭，经济状况一般，父母希望我毕业后能找到一份比较好的工作。
2.社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中扮演着重要的角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，中国经济和世界接轨
3。会计特殊环境：
“热”—会计就业面相对比较宽，国企、私人企业等都需要会计人员“高”—学历要求高，工作素质以及薪水高“缺”—中级以上会计师、注册会计师以及精算师等高级财务人员。由于中国的会计电算化发展较晚，知识大部分源于国外，与发达国家相比，尚存在差距，值得我们总结深思。这些差距主要表现在如下几个方面：理论研究的滞后性、方法论研究的滞后性、会计值息系统模型规范研究的滞后性、“it”技术应用的滞后性、会计教学体系和教学手段改革的滞后性。
(三)目标确立
1。职业定位：
中级会计师，白领，财务总监
2。职业发展路线：
出纳——>边工作边学习——>国内企业或者外资企业的会计师或者财务管理人员。
虽然是学会计专业的，但是会计和财管是紧密相连的，所以要做一名优秀的会计师也要努力学好财务管理，要做一名优秀的会计师，要从以下一步步认真做起：
1毕业前充分学好会计知识和会计电算化
2毕业后3年内从事并熟悉这个行业
3毕业后10年内成为一名优秀的中级会计师
(四)短期目标规划——大学三年目标
大二：
争取更加努力学习，拿到奖学金。参加各种活动，竞选学生会，弥补大一没进学生会的遗憾，在学生会锻炼自己的胆量。但最重要的是在上学期过计算机二级考试和英语四级考试，并且自学并在大二下拿到会计从业资格证和会计电算化证书，过掉自学考试其中的三门。争取在大二的小学期时间段左右过英语六级。
大三：
争取入党并多看与专业相关的知识，扩展自己专业方面的知识。而不仅仅局限于学校所教授。考研待定，有可能启动备选方案关于备选方案。我给自己定的方向是继续深造学习而不是本科毕业就从事工作。众所周知，当今的社会竞争之激烈，本科生比比皆是，尽管有些本科生能力的很强但很多单位不予考虑。但是由于现今挑选人才也很看重工作经验。考研还是找工作确实是个难题，所以我留有备选方案——先在一家公司里做临时的财务人员，边工作边准备考研。大四：
争取到好的实习机会，多多积累经验，认真踏实的学习
(五)中长期目标
中期目标：如果没有读研毕业，先进入事业探索期和事业发展期，预计时间为六年，希望进入任意公司从事财会工作积累工作经验，并且要一边工作一边深入学习，在努力工作的同时，还要争取扩大发展人际关系，和同事老板搞好关系，并且要养成好的生活习惯，抓紧时间参加体育锻炼。在此期间，还要努力挣钱，为出国深造积累资金，如果可以争取机会公费出国更好。
长期目标：事业成熟期，奋斗目标——中级会计师，争取进入国内企业或外资企业，以成熟职业的姿态去处理遇到的事件
(六)对于职业生涯规划的看法：
1。虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
2。职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，现在想当外企白领，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。但是我觉得这次的职业规划是必要的，这不仅仅是一份作业，对大一新生来说，通过这次的思考，可以在短期内找到奋斗的目标。
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
