啊……稍微，有点跑不动了。
我觉得人生一定会有很难突破和必须突破的时候，但却万万不想是现在。现在是周五的上午，田径场上，以班级为单位团聚式分散着浮躁的人群，每个人又像是茫茫人海中漂浮的孤岛，彷徨不定得不免压低了整个操场的大气压。
我觉得我一定是没有准备好。比如跑之前做的深呼吸准备总是没有认真，勉力用虚浮的力气吸的雾霾气体并没有深入肺部，大概是紧张过度压迫了胸腔，并没有让这一丝气体到达应该到达的地方。就像将将烧冒泡的热水，却堪堪把火关了，再吹一把冷风，热情也就无力施展而渐渐消逝了。比如在跑800米之前进行的50米短跑让我用掉了大半精神力。比如在号令发出的时候，吸的一口浊气尚未吐出，在起步跑时瞬间失了节奏，我的所有诸如“前半圈保持中速”、“调整好呼吸，吸三吐二”之类的策略都成了过眼云烟，前面的大长腿小伙伴在一开始就不见了踪影我就知道我的小短腿肯定是没有优势的。此之前我一直以为我还是会有所谓的毅力和坚持的，显然我忽略了许久不运动死宅的事实。
可是现在才第一圈的第一个弯道，我的体力却像自由落体运动一般直线下降。我觉得现在所有感到的不适都是在寝室坐着郁积的不勤。我应该用注意力转移法。唱歌？怎么办脑子一片空白，只记得《情歌王》——在跑步之前开玩笑说要边跑边唱歌，让自己放松——现在轻缓悠扬的的曲调不适合现在的步调。况且，《情歌王》有12分钟，我的奔跑却只在前4’40s有效。想问题？想什么问题？呼……满脑子只有自己沉重累赘的呼吸声。每一次都如地震般激起内心激烈的涌动，而后在接近残废的腿传来微弱却强烈的麻木和酸痛感时归于呼吸夹缝间短暂的安宁。后来我才想起那无法安抚的彻骨之痛，被马頔升华为死亡般的宁静之美（《南山南》），或深埋于童话般的隐喻之中（《棺木》），可惜矫情不能成为我跑步的动力。
在想问题的时候时间在慢慢游走着，而我在环绕着跑道默默彳亍着。我感到光很刺眼，尽管没有阳光。我感到风很扎眼，尽管这风是因我的律动带来的空气震动，但我不自觉流出的眼泪让我闭上了眼睛，只剩下一条缝看路——风吹的大一点我就会流眼泪，并不是因为我的悲戚。我的腿已经抬不起来了，原来真的会有种灌了铅的错觉——岂止是铅，简直是水泥。（后来才知道铅是比水泥重的，只是当时水泥是我认知里面我认为最沉的）说是跑，不如形容为拖行，我能听到鞋子和跑道摩擦的声音，很有节奏的缓慢。我突然想发笑，现在的我是不是像在走太空步？随即想到迈克杰克逊的酷帅和我的狼狈，只能在心里鄙视自己一次。
跑过了第三个弯道的时候，我心中才真的泛起一阵悲戚。曾经因为报考校运会的女子1500项目而每天晚上在田径场练习耐力跑，曾经有个他会在跑过一圈之后追上我然后保持和我同步的速度，那时候长沙的雾霾还没有这么严重，夜晚的星空感觉恰到好处，他的声音也是恰当的温柔和风趣，只是现在再也没有一个他会在我旁边陪着我一起感受跑步的乐趣了。思及此我突然觉得跑步跑出了前尘往事的.我一定是被风吹乱了思绪——曾经我也是跑过1500的人呐！从前的骄傲成了现在仿若被狠狠扇了一耳光的虚弱。为了以前好歹有过的虚名，我得拼了这条命捡回一点自尊啊！
第一圈将尽的时候，我没有看到我期待的老师脸上的鼓舞和笑容，也没有听到前一圈我究竟跑了多久——反正不是很好的成绩，大概也是不会受重视了。我忐忑了一会，也终没有停下我的脚步。第二圈的状态只能算是混沌，忽然感受到了夸父逐日的力不从心和口干舌燥，只是凭着抬腿放腿的固定模式支配自己的行为，我有种昏昏欲睡的错觉，风彻底迷乱了我的眼，我只能凭着记忆中的路线行进。到了最后一百米的时候，其实体力已经到达临界了，但冲刺向来是我的挽回手段，于是我带着满身的水泥开始加速，加速，那刹那间我脑海中浮现了刘翔冲刺时的脸。我想起了1500米跑的冲刺过程，周围的人，周围的景都一晃而过，只剩下跑过终点时眼中闪现的计时器。还有老师没有感情的声音似从异时空传来：四分四十一秒。
当你失去一切的时候，你才知道唯一想要的是什么
很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。
越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。耐心点，坚强点，即使看不到希望，也依然相信自己。我们最先衰老的不是容貌，而是不顾一切的闯劲。有时候，要敢于背上超出自己预料的包袱，真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。
生活不可能尽善尽美，阳光下也会有阴影，就看你用什么样的心态去看待生活。人生不过如此，要不你驾驭自己的一生，要不被生活牵着鼻子走，该怎么走还取决于你自己。
不是所有的记忆都美好，不是所有的人都值得记忆，岁月的河流太漫长，大部分的人与事都会被无情地冲走。
干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！
最无情的不是人，是时间；最珍贵的不是金钱，是情感；最有力的不是老板，是大自然；最可怕的不是灾难，是灾后无援；最拿手的不是专业，是旁观；最可怕的不是失恋，是心身不全；最舒适的不是酒店，是自家。
不去追逐你所渴求的，你将永远不会拥有。给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。
生命短暂，就几十年，活着是福，健康是福，既然活着，选择快乐是一天，选择痛苦也是一天，那为何不选择快快乐乐，平平淡淡地过完我们的这一生呢？或许生活有些许不仅人意的地方，但还有什么不活着还重要？还有什么比健康重要呢？
如果你还是单身，就好好享受这一切。你单身不是因为你不够好，而是说明目前还没有人配得上你。
人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的(精彩美文 )陷阱，而是第二次又掉了进去。人最寂寞的，并不是想等的人还没有来，而是这个人已从心里走了出去。人最无聊的，并不是随便拨通一个电话号码，而是别人拨错时，他还一直地说下去。
每个人都有自己的天性、适合自己的生活方式，每个人都有自己存在的价值，不要妄自菲薄，不要理会别人的质疑，因为世界上只有一个你。
所谓成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑；总会有一次流泪，让我们瞬间长大。
生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不以物喜，不以己悲。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。
人生的每个阶段，都要珍惜和所爱的人在一起的每一刻。
世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。世界虽然残酷，但只要你愿意走，总会有路；看不到美好，是因为你没有坚持走下去。前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。
太阳并不会因为你的失意，明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己！
人生在世，总要多个心眼保护自己，并不是心计越高越高城府越深，而是大浪淘沙依然坚强的幸福。
信仰能给一个人的，是内心的平安与依靠，而不是与神明“谈条件、换好处”——我信了你，我就可以发财；我信了你，我就可以家庭和睦；我信了你，我就可以从此心想事成。当信仰沦为利益的交换，就失去了意义。
我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。
人的一生中需要有这样一个人：即使远隔千里，数年没有联络，见面时仍然轻松自然有说不完的话题；或者，相邻而坐，各自忙着自己的活计，数小时只是恩啊小语，仍然温暖充实；在这个人面前，你可以低眉哀叹，可以恣意张狂，可以不必有出息，可以不必有形象，可以全身是缺点，这个人就是知己。
人生没有绝望的路，只有绝望的心。绝望的另一端就是希望，危机的尽头就是转机。
有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去；有些人，只能是你生命中的过客，你再留恋，到头来所有的期望终究成空。不属于你的，那就放弃吧，大千世界，莽莽苍苍，我们能够拥有的毕竟有限，不要让无止尽的欲求埋葬了原本的快乐与幸福。如果你想什么都抓住，最终只能什么都抓不住。
心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。
当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
年会业绩主持人开场白【一】
主持人女1：各位领导，各位嘉宾!
主持人男：女士们，先生们!
主持人女2：现场的所有朋友们：大家!
合：晚上好!
主持人女1：欢迎来到**春晚演播大厅，怀着激情与喜悦我们又一次团聚了。
主持人男：百舸争流、百业兴旺年在党和国家的领导下，祖国改革开放事业发展取得了举世瞩目的成就，作为其建设的一员，我们深深地感到骄傲与自豪。
主持人女2：美丽中国，前景无限，年我们**工行在政府与领导的正确指导和关怀下，也取得了优异的成绩，得到了广大社会和人民的一致好评!
主持人女1：辛勤的汗水总能赢得收获，不懈的努力终能达到终点。下面有请**领导年会致辞，大家掌声有请!
主持人女1：非常感谢**行长向我们传递了最美好的新年祝愿，也向我们寄予了厚望，我们一定再接再厉，再创佳绩。我们再次把最热烈的掌声送给**行长，感谢他多年来的心血栽培。
主持人男：今晚是一个欢快的夜晚，今晚是一个美丽的夜晚，今晚就让我们一起在这里狂欢，在这里畅谈，用我们最美妙的歌声，用我们最炫丽的另一面向大家展示自我。
主持人女2：我们**工行人工作时温文儒雅，娱乐时也能走在流行的最前线，不信?让我们一起来欣赏由***带来的12年度最红网络歌曲《江南STYLE》掌声有请!
主持人男：好，非常感谢**带来的《江南STYLE》，用最红的歌曲，带来了最火爆的晚会开场，预示着我们**工行在来年将会红红火火。
主持人女1：在**工行有太多的故事，在**工行也有着说不完的佳话，在**工行我们是兄弟姐妹，在**工行同样流行着一首年度最红的歌，下面有请**带来《工行好声音》，掌声有请**闪亮登场!
主持人女2：每年的晚会都有最振奋、最激动人心的时刻，每年的晚会也都有我们最期待的节目!
主持人男：今晚抱个大奖回家好给夫人交代，今晚您就是幸运儿!下面开始我们今晚第一个最激动人心的时刻，掌声有请**主席上台为我们抽出本届晚会三等大奖，五名(如果能报出奖品的话，可以报出奖品)。
主持人女1上前念出中奖名单，并恭喜他们…..
主持人男：恭喜以上所有获奖的朋友们，幸运转转转，大奖等您拿，兄弟们别灰心，好东西都在后面呢!过年了都想家，回家可以团聚，回家可以看妈妈，一首家乡的老歌或许能让您忆起往日，下面掌声有请综合部的***为我们带来经典老歌《十五的月亮》
主持人女2：记得在很小的时候我就听过这首歌，现在听起来更是有着不一样的感觉，我们再次把掌声送给她。话说今晚的幸运观众真是多，下面又该抽奖了，这次是每部门一人前来代表，进行“抽取幸运观众”。
主持人男：下面由我来公布游戏规则****
主持人女2：谢谢各位的精彩表演，娱乐过了，下面请大家来欣赏一首好听的歌曲《荷塘月色》表演者***，掌声有请….
抽奖环节串词
主持人女2：我们再次把最热烈的掌声送给我们的**行长，感谢他的关怀和慰问。朋友们：在岗位上，在工作中，我们并不孤单，就像刚才那杯酒一样，不管是苦是甜，我们都举杯共饮。下面，让我们一起来共享本届晚会第二个激动人心的时刻，有请**主席为我们抽取五位三等奖幸运观众.
主持人女1：念名字，获奖者上台领奖，并说些恭贺的话。
主持人男：这个歌曲接龙还真让人紧张呀，别着急，下面的节目更让您心跳，有请**行长为我们本届晚会抽出五位二等奖幸运朋友。
主持人女2:念获奖名单和主持颁奖完毕后
银行年会结束语
主持人男：朋友们：今晚我们在这里融汇，今晚我们在这里狂欢，而美好的时刻总是那么短暂，转眼间就要和大家说再见!
主持人女1：是啊，一路走过有兄弟姐妹相伴我们倍感幸福，相信我们永远都在一起，永远都是相亲相爱的一家人。
主持人女2：花有阴晴圆缺，人有悲欢离合，在这即将结束的时刻，心中只有无限的感恩和感谢，感谢领导的大力关怀和支持，感谢晚会的筹办者，感谢在场的所有朋友们!
主持人男：在新的一年里，祝：**工行财源滚滚，祝广大朋友：身体健康，万事如意!今天的晚会到此结束，谢谢大家!(一起鞠躬!)
年会业绩主持人开场白【二】
进场音乐----恭喜发财、拜年、发财发福中国年、招财进宝循环放 Begin
历年年会video片段回顾——
开场舞—— 2
鞭炮声 3 xx
男合：梅花送冬去，燕语报春来;
女合：骏马舞新春，鸾凤送吉祥。
男：尊敬的各位领导
女：尊敬的各位来宾
男：亲爱的同事们
女：亲爱的朋友们
合：大家下午好!
男：春回大地，我们欢歌笑语，共话诗意篇章;
女：万物复苏，我们举杯祝愿，同享成功喜悦。
男：今天，让我们共同揭开2017年华丽的篇章
女：今天，让我们共同庆祝xx的又一次飞越
男：今天，是我们xx人骄傲而自豪的盛会
男：今天，让我们尽情的展示一代xx人的激情豪迈
男(xx)：新年让我们有更多的憧憬
女(xx)：新年让我们蓄势待发
男(xx)：看，阳光灿烂，那是新年绚丽的色彩
女(xx)：听，金钟朗朗，这是新年动人的旋律
女(xx):值此新春佳节来临之际，恭祝xx集团
男合：中流击水，乘风破浪航程顺
女合：百舸争流，再创辉煌占鳌头 合：xx腾飞
音乐 “(飞得更高4)”
男(xx)：本次晚会由xx工业和xx携手共欢，在这激动人心的盛会，请允许我们代表大家向到场的领导与来宾表示热烈的欢迎!
并向xx公司的所有领导及到场的嘉宾表示诚挚的感谢
合：“年会主题xx ” xx集团201 女(xx)：欢迎你们!今天我们再次有幸邀请到我们的xx到场，欢迎。 xx xx 林刚、孟刚 3年联欢会现在开始 音乐 怒放的生命 5 xx、xx
提醒： 舞台剧
两主持人下台，留两人台上
男(xx)：人说时光如水，岁月如歌，一转眼，xx已经成立了16个年头。
女(xx)：16个春夏秋冬，xx经历了从无到有，从小到大，从弱到强的蜕变 xx
男(xx)：下面，让我们一起重走青春路，回顾xx的成长，请欣赏《中国.xx.我》
舞台剧表演
女(xx)：感动天津!感动xx!相信也感动了我们x总!台下的同事们朋友们，现在就请用你们最有力的呼声请上我们的xx领路人：xx总
男(xx)：感谢xx总的新年
女(xx)：谢谢xx总，xx集团在不断的壮大，看，在这xx王国里，xx集团正以一种独特的姿态告诉世界：
this is seven style 音乐 舞蹈 歌曲：江南style 13
男(xx)：太精彩了，xx的技术，真是文能提笔安天下，武能上马定乾坤。
女(xx)：是啊，过去的一年，我们的技术中心硕果累累，攻下多少技术难题，拿下了多少项目堡垒。
男(xx)：技术部的同事们，你们在哪儿里，能喊出你们的口号吗?
技术口号
女(xx)：技术部的口号真是太给力了，不过我觉得接下来的环节，你会觉得更给力
男(xx)： ladies&乡亲们，接下来让我们开启年会第一次颁奖，五福临门五等奖
女(xx)：有请抽奖嘉宾
五等奖颁奖 音乐：豪勇七蛟龙14 xx xx
男(xx)：祝贺祝贺。春华秋实，冬雷夏雨，一轮轮岁月流转，
女(xx)：燃情岁月，流金时光，一年年奋力拼搏，
男(xx)：xx人，你可曾还记得?
女(xx)：05年成立苏州xx的喜悦，
男(xx):10年成立xx公司的睿智
女(xx)：11年xx起航的斗志昂扬
男(xx)：下面请欣赏《xx之歌》
女(xx)：: 孔子曾经说过“仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。”在我们xx就有这样一位好领导!集仁智勇xx一身，他就是我们的x总! 下面我们有请x总为我们带来新春寄语
谷总讲话
女(xx)：感谢x总的期许，让我们再次用掌声谢谢我们的xx总。唉，张xx，你看新闻吗
男(xx)：当然看了，中央的，地方的，东北的，湖南的，国外的……
女(xx)：我说的xxTV的新闻?你不知道了吧，他们老有xx星范儿了，上镜超拉风，有声有色，不火都难。 男(xx)：哦?有意思，那咱们就一起去看看有什么新鲜事吧，请欣赏市场部带来的《xx新闻联播》
放映video 15 xx
女(xx)：感谢市场部同事们的精彩演出，xx集团每一天都在发生着日新月异的变化，张xx我考考你，你知道xx今年还
有哪些新闻么?
男(xx)：那当然，今年咱们公司成立了一个新的部门，更好的为客户提供更加完善的打包服务，打包部的兄弟们，你
们在哪里?
打包队呼
女(xx)：打包部的势气真是威武，其实我们还有许多部门，在他们的工作岗位上，恪尽职守，他们运筹帷幄着整个公
司的发展、他们监督着每笔资金的进入、流出，他们从U9、PDM，到新上线的CRM，实现了xx工业的全面
网络运营，
男(xx)：财务、网络、总经办的同事们，你们在哪里?
财务、网络、总经办队呼
女(xx)：张xx，你的幸运数字是什么
男(xx)：8呀，发么?
女(xx)：庸俗了不是，现在我们都喜欢低调的“4”了，因为4在音乐中是哆来咪发的发
男(xx)：哈哈，是够含蓄的
女(xx)：那接下来有请xxxx为我们颁出“大发财源、四海一家”的四等奖20名。
奖品：床品四件套，给您和家人带来舒适的感受
男(xx)：祝贺得奖的同事们，没中奖的不要气馁，这说xx我们又离大奖近了一步
女(xx)：张xx，你的心态真好，话说今年公司引进了很多人才
男(xx)：不论是我们刚出校门的莘莘学子，还是我们引进的经验丰富的人才，都已经融入xx的大家庭了。
女(xx)：今天我们也有幸请到了物料部新来的三名同事，他们在xx姐的带领下，要为我们呈上一段三句半，
大家掌声欢迎。
女(xx)：刚才的三句半节目很精彩，听说咱们xx同事想要PK一下。张xx你怎么看?
男(xx)：xx姐，这回有看头了，我们撤!
女(xx)：太精彩了，两组的对决还真是平分秋色，难分胜负啊。
单口相声上场：主持人，您别为难!我一上场，我们xx这队就肯定赢了!
女(xx)：那好!让我们拭目以待!
女(xx)：咱xx人的太有才了!在这个才情洋溢的舞台，我们将为大家颁出的是今天的三阳开泰三等奖
男(xx)：有请颁奖嘉宾
女(xx)：张xx，你来xx多长时间了
男(xx)：正式成入xx人6个月，还在这里实习过3个月，加一起也9个月的时间了
女(xx)：也不短了，那能谈谈你在xx工作的感受么?
男(xx)：工作上，同事们交给我了许多设计方法和思路;生活上，大家更是对我无微不至的关怀，让我感觉到在xx这个大家庭工作生活，很幸福
女(xx)：看你的笑容就能深深体会到你的快乐了，今天也有这样一群人，虽然他们还没有大学毕业，但是已经来到了xx，感受xx，年会开场他们已经为我们献上了精彩的舞蹈，现在我们再次请实习生们上台，由实习生代表谈谈他们对xx的感受。
实习生代表引出感谢xx姐!颁发最佳讲师奖。
女(xx)：相信他们的到来可以为xx注入更多的新鲜血液，对了，张xx，采访个私人问题吧。
男(xx)：什么?说
女(xx)：听说嫂子长得特别漂亮
男(xx)：那怎么能是听说呢，我媳妇那不仅上得了厅堂，下得了厨房，还老温柔贤惠了呢
女(xx)：那您给我们大家传授传授您那幸福甜蜜的经验吧
男(xx)：呵呵，经验谈不上，想当初我们在一起，也是经历了许多欢喜曲折，看看下面的节目你就知道了
女(xx)：请欣赏爱情音乐剧，那些年我们一起追过的女孩
男：没有一点点防备，也没有一丝顾虑，你就这样出现在了我的世界了，深深的印在了我的脑海里
(我的歌声里19)
tell me where do i find ;someone like you girl ;take me to your heart;take me to your soul
(吻别 20)
我对你的感觉 其实你懂得，喜欢你却不敢对你说，这样的我，你能接受么?
(你懂得21)
今天，我要向全世界宣布，我要你嫁给我!
(今天你要嫁给我22)
感谢你接受我的爱，我愿未来的记忆，填满的全是你，这一生只爱你
(爱很xx23)
一路走来，我们始终不离不弃，这一切全都是因为爱情
(因为爱情24)
你就是芭蕉心，我是芭蕉叶，我们的情意好似流水日夜长
(婚誓—葫芦丝25)
男(xx)：好羡慕啊，希望天下有情人都可以拥有这么甜蜜的爱情
女(xx)：在我们幸福快乐的大家庭里，相信我们的小家也会越来越幸福的
男(xx)：xx姐，不如咱们就接着现在这个浪漫的氛围，把二等奖颁了吧 6个
女(xx)：有请xx 为我们颁出今晚好事成双二等奖。
男(xx)：既然是好事成双，那我们应该再颁一个奖吧
女(xx)：当然，接下来的奖可也算是重量级了。张xx，我记得去年，你年会得了一个大奖吧
男(xx)：是啊，我在xx工作超过5年的贡献奖牌，这是xx对我的肯定，是我最大的荣誉
女(xx)：为了答谢像你一样的xx人，今年， 睿智果敢的xx总，再次特设奖牌，感谢前辈们在xx的'辛勤付出，据说今年还有15年的大金牌啊
男(xx)：啊!!!!金牌!!!(作渴望状)
女(xx)：别羡慕了，下面有请我们的领路人xx总，上台为我们颁出今年的15年xx贡献奖，他们是我们xx的
男(xx)：请xx总为三位前辈颁出这金灿灿、沈甸甸的大金牌!
女(xx)：xx，风风雨雨15年，您同xx一路走来，也一直在xx的一线冲xx上镇，一定要给我们这些后人一些寄语和感言 男(xx)：感谢xx总，感谢为xx付出了15年青春的前辈，为了更好的体现xx的传承与延续，有请xx
女(xx)：10年代表发言
男(xx)：5年的贡献奖，你们准备好了吗?
女(xx)：有请5年贡献奖
男(xx)：有请xx总及15、10年获奖者为5年贡献奖颁奖
男(xx)：金的哟，太棒了，好羡慕他们啊
女(xx)：xx哥，去年你不是也拿了5年的奖牌吗，只要继续努力工作，10年15年的奖牌还在后边等着你了 男(xx)：没错，到那时候，xx肯定发展的更壮大了，我那奖牌克数一定比这个重，哈哈
女(xx)：嗯，天赐一双翅膀，希望我们可以一起与xx飞的更远，更高
男(xx)：今天这个特殊的日子，我也抒发一下我的感情，在xx带得越久，情越深，越依恋啊!
女(xx)：是啊，总听xx的老前辈们叹道，xx就是我们的家，我们的根
男(xx)：在这里，每个xx人，就是我的兄弟姐妹。上班就是回家。有请齐师傅为我们带来《回家》
齐师傅：亲爱的管理人事部的兄弟姐妹们，你们在哪儿里?
人事管理喊队呼
男(xx)：是呀，xx姐，时至春节，也正是大家想家回家的时候;
女(xx)：春运高xx，在涌动的人潮中，我们拍到了下面的有趣画面，请欣赏物流部还来的哑剧
人在“囧途之候车室里的故事”
女(xx)： xx儿姐，你看过迈克尔.杰克逊的舞蹈吗?
男(xx)：当然了，一代舞蹈骄子，那舞蹈相当霸气了
女(xx)：今天让你现场再次感受一下别样的、劲爆的、性感的迈克尔.杰克逊的舞蹈
男(xx)：xxxx，行啊，没想到你还有这才艺呢
女(xx)：当然了，我们的迈克杰克逊，功力到位吧
男(xx)：佩服佩服
女(xx)：xx，你们也要表演节目，前面的说学逗唱都有了，你们要来个什么表演啊?
xx：品质部给大家带来一出大戏包公审案之xx洞洞拐(007)
男(xx)：感谢大人的英xx判断，多谢大人。
女(xx)：亲爱的朋友们，人都说包青天铁面无私，惩福济贫。哪殊知世事洞察皆学问，人情练达即文章，
在浩瀚的商业大潮中，我们xx就有这样一位好领导，在为我们保驾护航，让xx在商界政界里xx名远扬。
他就是胜似包大人的xx总，让我们以热烈的掌声有请韩总致辞。
男(xx)：感谢xx总的期许和寄语。
一路走来一路唱,歌声就像那酒一杯,天地吉祥,四海同醉;
女(xx)：一路走来一路唱,歌声好比那春江水，悠悠满天飞，幸福年年岁;
男(xx)：xx姐，马上就快过年了，放这么多天假，你有没有什么出行计划呀
女(xx)：当然，想去的地方太多了，让我不知道该如何抉择了
男(xx)：这样啊，那我就先带你欣赏一下蓝色的xx古高原如何?
女(xx)：太棒了，走着~
男(xx)：请欣赏生产部xx师傅带来的《蓝色xx古高原》，伴舞者为我们的实习生。
《蓝色xx古高原》33
女(xx)：这歌声太嘹亮了，在人才济济的xx晚会上，我们很荣幸的请来了四大天王给我们献歌，大家掌声。
女(xx)：xx哥，你这模仿太给力了
男(xx)：过奖过奖，其实我们生产部的兄弟们更给力，生产部的兄弟们，你们在哪里呀!
男(xx)：太给力了!!
生产口号
男(xx)：让我们就着生产部这么宏亮的口号，并再次以热烈的掌声请上我们的xx总一起为我们
抽取今天一飞冲天的一等奖!
女(xx)： 在路上，用我心灵的呼声，只为伴着我的人，
男(xx)：在路上，是我生命的远行，只为温暖我的人，
女(xx)：走向辉煌，xx仍然在路上
男(xx)：一路相伴，闻听xx成立16周年，各大客户、协会纷纷发来贺电
女(xx)：来贺电的有：
男(xx)：感谢五湖四海的xx人的祝福，感谢xx厂同事带来的精彩节目，下面我们特邀一组优秀的舞蹈表演者为我们呈上绚丽精彩的舞蹈表演有请xx项目组
男(xx)：对了，咱们的大奖是不是还没有得主呢?咱们就趁着现场这火热的气氛，把特等奖给抽了吧
女(xx)：等等，我觉得不用了，特等奖非我莫属啊
男(xx)：那可不行，特等奖，还要请大老板来定夺，有请xx总，为我们抽出今天的特等奖
男(xx)：辞旧迎新，高歌奋进，昨天的业绩已成为历史， xx天的征程任重道远。
女(xx)：让我们以蓬勃的朝气、昂扬的锐气、无畏的勇气，谱写xx新一年更加辉煌灿烂的新篇章。
男(xx)：今天，我们积蓄了饱满的力量，
女(xx)：未来，就在我们手上。
男(xx)：越过今天，迎接我们的将是崭新的起点。
女(xx)：走向xx天，我们的内心满是万丈的豪情!
男(xx)：共同努力，相信xx的xx天会更好!
女(xx)：下面，请欣赏xx部的合唱《崛起》 队呼
xx部合唱 《崛起》38 xx xx
女(xx)：在这个鲜花和微笑竞相绽放的舞台;
男(xx)：在这个笑声和掌声相融交汇的时刻;
女(xx)：我们用舞蹈表达喜悦
男(xx)：我们用歌声祝福xx天
女(xx)：16年，我们用诚信铸就品牌，在希望的土地上播种智慧，
男(xx)：16年，我们用坚韧开创事业，在辛勤的汗水里收获喜悦;
女(xx)：相知相伴，xx不会忘记，
男(xx)：相扶相携，xx感谢有你，
女(xx)：朋友们，伙伴们，2015年xx集团联欢会到此结束
男(xx)：让我们相约xx年，相约xx更加xx好的xx天!
合：让我们来年再想聚
背景音乐：相亲相爱一家人39
礼花 xx xx
女(xx)：我们的庆祝餐会即将正式开始，请大家斟满手中的酒杯，为2017xx的腾飞发展，干杯! 男(xx)：大家请用餐，餐后我们会评出本次晚会…..(做一张表，左边节目，右边让领导选)
男(xx)：让这xx好的时刻化作永恒，让岁月记住每一张笑脸
女(xx)：下面请大家合影留念!
2020名著《贝多芬传》读书笔记1
以前只知道贝多芬是一位了不起的音乐天才，直到读完他的传记才知道，他有着太多的辛酸和苦难。童年时代的贝多芬就失去了他所热爱的母亲，而父亲是一个嗜酒成性的人，他用暴力来迫使贝多芬学习，而少年时代的贝多芬就不得不担负起家庭的重任，每日想着如何赚取面包。和他的童年比起来我们这一代真是在蜜水里泡大的，有时还会抱怨父母唠叨太多，对自己要求太多，现在想想让自己感到耳红心跳，太不应该。在贝多芬青年时耳聋就开始折磨他，长期的病痛让他感受到剧烈的痛楚，然而他并没有被命运所打倒，他用顽强的毅力用心创作出一曲曲闻名于世的乐曲，成为了一个时代的伟大标志。贝多芬的一生是悲惨的，也是多灾多难的，他所渴望的幸福也一次次和他擦肩而过。他有过热情、有过欢乐、有过愁苦、有过绝望，命运一次次地打击他，他就像风雪中屹立不倒的巨人，傲然于这个世上，不修边幅，陶醉于自我的世界。“世界不给他欢乐，他用却创造了欢乐来给予世界”，最终孤独的离去，留给世人太多的'遗憾。我佩服他那种顽强与命运抗争的精神和超凡脱俗的品质，不向权贵低头，不被金钱收买。这些都是我一生要去学习的课程。
贝多芬的童年很痛苦，父亲常常体罚他，不让他玩，只让他练琴，他的父亲管教严厉，由于天生的禀赋和后天的勤劳，贝多芬从8岁起就登台演出。成年后，贝多芬又耳失聪，虽然他些时风华正茂。然而，这从天而降的厄运却打击了他，给他了一些打击！而坚强的贝多芬受住了这致命的打击，最终战胜了不幸。
2020名著《贝多芬传》读书笔记2
寒假期间，我读了法国著名作家罗曼·罗兰《名人传》中的《贝多芬传》一章，了解了贝多芬坎坷多难的一生。当我看到贝多芬面对着厄运的残酷打击而没有低头放弃，反而奋发向上，通过自己的不懈努力和坚强意志最终扼住了命运的咽喉，改变了自己的命运的时候，我不禁被深深地感动了。
贝多芬作为人类历史上最伟大的音乐家之一，他不但精通古典音乐，而且还开创了浪漫主义音乐的先河。他的《献给爱丽丝》、《月光奏鸣曲》、《英雄交响乐》、《命运交响乐》等音乐作品都是人类音乐史上不朽的乐章；而他在双耳已经完全失聪的状况下所创作的《第九交响乐》，更是乐坛的巅峰之作，是人类对光明和欢乐的伟大赞歌。
贝多芬出生于德国的一个平民家庭，从小父亲对他管教很严厉。由于天生的禀赋和后天的勤奋，贝多芬从8岁起就开始登台演出了。成年后，正当风华正茂的贝多芬准备大显身手攀登音乐高峰时，厄运突然从天降临，他的双耳失聪了！这对于一个视音乐为生命的音乐家的打击该是多么的大呀！但坚强的贝多芬经受住了这致命的打击，克服了常人难以想像的重重困难，通过自己勤奋不懈的努力和坚强的意志，最终战胜了不幸，成为了一个闻名世界的音乐大师，在人类的音乐史上写下了光辉灿烂的神奇乐章。
贝多芬以自己的人生历程告诉了我们这样一条真理：人只有具备坚强的意志，才能经受住厄运的打击，才能把握住自己的命运！我们应该以贝多芬为榜样，在各自的人生道路上凭着坚强的意志和不断的努力，书写出属于自己的辉煌篇章。
2020名著《贝多芬传》读书笔记3
看完《贝多芬传》的那一霎那，只觉脑间一片空白。
一下子感觉有很多话要说，却又不知该从何处说起。
“世间也许很容易了解夫子的痛苦，但未必能
有时觉得南子给孔夫子的这句话放在贝多芬身上也适用。但却找不出为什么。《贝多芬传》带来的不是一个完整的答案，但却有一些零碎的片段，让人记忆犹新。
许多艺术家是没有真正的童年的。在别的孩子吸允着棒棒糖，在秋千上摇荡时，迈克杰克逊的童年在哪里？是在录音棚里，还是在父亲的鞭挞下？就连贝多芬也不例外。四岁，本该是一个童真玩耍的时期，但他却被整日钉在琴键上。而且对于他来说，他父亲是为了金钱与荣耀来逼迫他，并不是为了他的未来。这对一个四岁的孩子来说，是何等的残忍？……对于当时的贝多芬来说，童年陪伴他的只有冰冷的黑白键。……至少那时他是这么想的。
先恨，后爱。对于许多琴童而言，他们对钢琴的感情就是如此吧。音乐对于贝多芬来说，也是如此吧。童年时期的他，或许对音乐充满着无限的怨恨。但也正是这门艺术决定了他的人生，伴随着他一直走到生命的尽头，让他爱得无法自拔。
除了他那让人匪夷所思的童年以外，他的耳疾与创作之间的微妙联系，也令我惊奇。
二十六岁时听力日渐衰弱。这对于一个拥有伟大的音乐梦想的创作者来说是多么大的痛苦。这种肝肠寸断的感觉在《悲怆奏鸣曲》中体现得淋淋尽致。看似平静、起伏微小的乐曲中，隐藏着无尽绵长的悲伤。是的，对于一个音乐家来说，还有什么比听觉更重要？听不见世间一切悦耳的音韵，甚至包括自己的作品。但令人无法理解的是，在贝多芬众多的作品中，绝大部分作品是在他患上耳疾之后写出来的！也就是说贝多芬是在失聪的情况下，创作出如此美妙的音韵。或许是贝多芬对音乐无限的热爱，使他能够在失聪的恶劣环境下，成就如此的辉煌。因为失聪，他远离尘世的喧嚣，完全沉浸在自己的音乐世界里，或喜、或悲、或绝望、或激动……
上帝关闭一扇窗时，却为贝多芬打开了另一扇窗……
对贝多芬的探秘，我不会随着合上《贝多芬传》而终止。这本书不是一个结束，而是一个吸引人的开始。它激起了我的好奇心，我会不断地深究下去……深究下去……
