看完一部作品以后，相信大家一定领会了不少东西，让我们好好写份
纪录片《徒手攀岩》观后感1
有异于常人之行为者，必有异于常人之思想。也就是说，其人必定有他自己的思想和价值观。
有自己的想法，而且明知与大多数不一样，仍坚持自己的想法。这种人不是疯子，便是天才。反正这两者之间的间隔，也很小。
《徒手攀岩》里的主人公，亚历克斯，在我看来，是疯子，也是天才。我这么定义他，定义他带给我的影响。
对“死”，他的认知是，那一天早晚会来，攀岩只是让那一天更早到来。
也是，一个做好了死之觉悟的人，才有可能克服那最终极的恐惧，而获至极大的喜乐。亚历克斯徒手攀爬，挑战各高峰，稍有不慎，便会葬身山谷。
但恰恰是因为这个后果很严重，所以在行动（徒手挑战酋长岩）之前，尽力做好每一个细节的准备，降低事件发生的可能性。概率很低，后果很严重。这才是真正理性的态度。
为什么一定要去做那么危险，或者说有可能伤害到自己的事情？
你知道，有些事情并不决定于你的大脑、理智和思考，其出声点，来自内心，来自情感。
总的来说，人是非理性的。理性只在决策确定下来后的操作执行方面，是很好用的工具。对做决策，反而干扰很多。
智性的东西，皆源于过往总结而来的
在攀爬上升的过程中，亚历克斯体验着独属于他一人的感受。思想，动作，感受，三者融合一体。
合一的感觉，极致的享受。
free solo，在我看来，亚历克斯的成功登顶，几乎是确定的。他的内心深处有强烈的登顶渴望，操作上仔细勘察设计每一步路的合适动作，饮食上、体力上做足了准备，从心理上成功排除了摄影师和女友带给他的干扰，听从自己内心的召唤，选择开始的时间点。天时，地利，人和，一应俱全。
登顶的结果，是必然的。
在外人看来，亚历克斯完成了一项超神的任务。不了解个中详情的人，自然会有诸多投射、想象、脑补。
若干年前，我看到过一张一个人站在崖边的图片，惊喜的是，我在片中再一次看见了这张图片。此时我知道，图中人，就是他。
原来，缘份，几年前已种下。
做自己想做的事，喜欢做的事，是人生。
纪录片《徒手攀岩》观后感2
在今年好莱坞获奖名单里，有一部非常有意思的纪录片，徒手攀岩作为一个非常小众的运动，能够在好莱坞的评奖舞台上获得亲睐必然有非常过人之处，在我看来一个高手的成功方法论仍然是有迹可循值得我们仔细思考。
纪录片全长100分钟，讲述了33岁攀岩家AlexHonnold（下文简称：亚历克斯）在2017年6月徒手攀爬1000余米高酋长岩的'故事。酋长岩是世界上最具标志性的岩壁之一，位于美国优胜美地国家公园，它看上去几乎是一块直上直下、没有植被的花岗岩岩壁。Alex的这次经历之所以值得被记录，是因为他全程徒手攀爬，不使用绳索作保护，只有一个人、一双攀岩鞋、一个镁粉袋。
要知道即使是职业的攀岩运动员想攀上酋长岩也非常困难，在有安全绳保护的情况下。攀爬四到五天都是高手水平，纪录片拍摄结束有攀岩运动员去挑战攀爬酋长岩，但是进行一半无法攀爬上去。可以说徒手攀爬酋长岩的难度不亚于一次登月，一次小小的失误或者一个意外（如：手滑或者小鸟冲过来），而亚历克斯只用了不到四个小时就完成了整个徒手攀爬。
在我看亚历克斯成功攀岩有很多值得我们思考学习的经验。首先，坚定的想法和扎实的准备。亚历克斯有徒手攀岩酋长岩的想法大概有八年之久，而为了这次攀岩他准备了两年，即使平时没事的时候亚历克斯经常吊在自己的房车车门上沿，一吊就是一个多钟头。在准备攀岩的过程中，每一个步骤他都细化到细节，攀岩过程被一共分解成一千多个步骤，每次攀岩归来都仔细记载本子上研究记忆。在真正不带绳子攀爬之前，亚历克斯会在绳索的保护下一次又一次地练习线路，直到弄清楚其中的每一个细节。其次，在练习过程中身体已经极度适应攀岩。纪录片有一段讲亚历克斯到医院检查自己的大脑有无异常，检测结果表明因为长期攀岩练习一般的刺激已经怼他没有影响，他面对高空并不恐惧，需要很大的刺激才会让他激素增加分泌感受到焦虑恐惧。他的肌肉结构和手指肌腱粗细也在攀岩的练习中极度适应了攀岩需要。最后，冥想式的内心训练。在很多运动都看到有人在内心中不断重复练习（包括迈克尔乔丹内心篮球投篮练习），这种在内心中不断演练的过程中如果有一点瑕疵，就回过头重新开始练起，直到中间没有任何停顿的在内心完成动作。
徒手攀岩最大的风险和魅力都在于不确定性，世界上最好的徒手攀岩运动员最后都难逃一死命运。电影中亚历克斯在听到一个前辈坠崖的消息面无表情说，他肯定想到过会是这种结果。对于他的方法值得学习，但是我觉得自己感觉输不起的游戏还是不要上赌桌。
纪录片《徒手攀岩》观后感3
看完《徒手攀岩》后，我有了许多感想。
这部电影讲的是亚力克斯徒手攀爬酋长岩。在他徒手攀爬的每分每秒，我都是心惊肉跳的，生怕他摔下去。当他爬到山顶时，我的心禁不住为他欢呼起来。
酋长岩是一座非常高，非常光滑的山，很多攀岩者都去爬过，但是都死在了途中。亚历克斯也曾经爬了40多次，他这样坚持地去征服一座山让我很佩服，有多少人能做到爬山40多次呢？
但是在观看影片时，我心想：这么困难的事情为什么要去做呢？而且还死了那么多攀岩者。指导最后，我才茅塞顿开——原来，是因为热爱和信仰。
翻越酋长岩是亚力克斯一生的信仰，而热爱就是他前进的动力。这部电影不仅仅是在讲攀岩的事情，它在启示人们：有信仰才有热爱，有热爱才有追求。
很多人也许最初和亚力克斯一样，对某一件事情抱有一份热爱，可是，渐渐地，他们在时间的岁月中因为各种各样的原因失去了原先的那份热爱，当然这件事情肯定做不成功。因为他们的不坚持，所以对很多事情的热爱很快消失了，于是他们总是失败。失败了以后，他们总是抱怨，哀叹，却没有想到真正的原因。那是因为他们自己，因为他们不够热爱，不够坚持。而另一种人，他们总是有坚持到底的勇气，总是始终热爱一件事，就像攀岩者，所以最后成功了。这就是世界上的两类人，失败者和成功者。
热爱很简单，坚持却很困难，坚持到底的人也比较少见。在短暂的生命中拥有信仰，热爱，并坚持到底的人生，这才是最精彩的人生。
纪录片《徒手攀岩》观后感4
这不是普通人可以拥有的人生，工作是攀岩，生活也是攀岩。他却成为了攀岩领域的大神，靠攀岩实现了财务自由，甚至出资成立了基金会从事公益事业。妥妥的人生赢家。
这种人生赢家真不是常人可以做的。无保护徒手攀岩，没有任何装备和保护措施，只靠双手双脚，攀爬这世上最陡峭的岩壁。成，踏破云霄；败，坠入死亡！无保护徒手攀岩的本质是什么？我觉着是直面死亡的勇气，是靠着顽强的意志、精湛的技艺和充沛的体力去战胜死亡的过程。
什么样的人可以把人生过成这样？从今年的奥斯卡最佳纪录长片《徒手攀岩》中可以找到答案。影片记录了亚历克斯徒手攀上酋长岩的过程，他也是世上首位完成无保护徒手攀登酋长岩的人。
影片看完，想说的是亚历克斯是人不是神，虽然他完成了常人做不到的事情。
亚历克斯的成长过程是有缺憾的，性格也不是完美无缺。幼年的亚历克斯性格偏孤僻内向，是父亲把他领上了攀岩的道路。因羞于与他人交往，亚历克斯只得独自进行徒手攀岩活动，之后就在无保护徒手攀岩的路上越走越远。可以说是性格上的缺陷让他专注于攀岩，而对攀岩的专注又促使他走向成功。
亚历克斯的母亲是个完美主义者，母亲追求完美的性格也被亚历克斯继承下来。正是对完美的渴求，驱动着他不断地挑战一个又一个高峰。
亚历克斯的成功有父母的影响，但坚定顽强的意志才是他取得成功的最关键因素。酋长岩是一块垂直高度超过900米的巨型花岗岩石，亚历克斯的攀登过程长达3小时56分钟。试想若没有坚定顽强的意志，他怎么可能坚持的下来？
总结一下亚历克斯得以成功的几个要素，那就是专注、追求完美和意志坚定。能够做到这几点，虽不一定能够取得比肩亚历克斯的成就，但在我们各自的领域里，应该都会有所收获，我想这也是影片想要向观众们传达的理念。
篇一：《地球脉动》观后感500字
今天一天的时间把《地球脉动》第二季看完了，此纪录片共分为岛屿、山脉、丛林、沙漠、草原、城市6集，以此6个地域主题讲述拍摄记录生活在此处的大自然的动物们。下面详细阐述一下感悟：
讲到大自然就会看到食物链，从食物链顶端到昆虫蚂蚁、植物、菌类哪一环破坏了都会影响整个生态平衡。这次看这部纪录片和以前看动物片感悟不一样，以前是看热闹，这次可能年龄大了吧，更多了一些感悟。
不管昆虫类、哺乳类、猫科类等哪个种类生物，这一生做的就是三件事：吃饭、交配、繁衍下一代。这也是人自封为高等动物的不同之处吧。但众观世人，大多人这一生做的事无非也就是这三件事。要有一个好饭碗，好工作，能挣钱多一点，生活好一点，就会得到漂亮女孩青睐，更或有一群女人，有好多孩子。在人们所称的低等动物界和我们有什么不一样呢?有一个场景，由于干旱一批白公马领着一群母马在一处水源饮水，不久后另一匹黑公马领着另一群母马也来到这处水源，此时，这两批公马必须一决胜负，如果黑公马不能战胜白公马，自己的一群母马就要投奔到白公马后宫了，因为白公马现在有水资源，这代表着有能继续活下去的资源。最后黑公马战胜了白公马，获得了水源，也得到了白公马的妻妾，白公马只能孤寞的离开了。众观人类历史长河，何其的相似，在古代，谁有权势谁就能妻妾成群!只不过到了现在一夫一妻制，人类从以前的野蛮人慢慢的进化的更文明了而已，但人类终究是从灵长类进化而来，是哺乳类动物，哺乳类动物是不讲究一夫一妻制的，只有鸟类才一夫一妻制，刻在人类骨子里的基因还是有的，所以现在会有小三、红灯区等现象，就不难理解了。至于以后这种基因会不会进化的像鸟类一样，一辈子只认准一个人，我不知道，我知道在我短暂的生命中是改变不了的了。
最后城市篇我想制片人主要想表达人与动物和谐共存这个概念，因为今天大自然发展成这样，都是因为人类疯狂生产繁衍，破坏了生态平衡。对我印象最深的是在埃塞尔比亚的哈勒尔人和斑鬣狗能和平共处。每到了晚上一群穿过一道通往这个城市的墙进入这个城市，屠夫会把骨头给斑鬣狗吃，而一个叫约瑟夫的老头用一种声音能把斑鬣狗召唤到自己用，可以用手直接喂斑鬣狗进食。这个传统在这里已经有几百年了，这里的斑鬣狗也不会袭击人类。要知道这些斑鬣狗是野生的，不是动物园里那种从小本人饲养已经失去野性的动物。
真的是没有什么不可能，关键看想往哪方面发展，就会得到什么样的结果。人和动物如此，人和人更如此，人世间都更多一些信任，都多一些互助，世界真的会变得更美好!
篇二：《地球脉动》观后感500字
这个节目我觉得简直是无得叹，无论音乐，画面，还是它背后表达的意义都是非常让我感到震撼的。很喜欢看到那群大象踏入由冰川融化的绿泽之国，很喜欢看那对座头鲸母子越洋的缓慢情形，很喜欢看北极熊从雪坡上滚下来的笨拙……
海鬣蜥一出生就遭遇游蛇群的捕杀，必须要躲过饥饿的蛇群，才能与族群汇合，获得生存的资格。这是一场剿杀，一场生死较量，场面堪比刻意渲染过的好莱坞大片。对于幼小的海鬣蜥而言，破壳而出的瞬间便意味着死亡的随时降临。即便如此，依然为了生存奋力躲避。生存是一种本能，但这种本能却无法不让人动容。
雄性信天翁在小岛上默默的等待分离6个月的伴侣，一天、两天、三天……孤独的守望，直到雌性信天翁的出现。看着相别已久的伴侣，雄性信天翁竟害羞起来了。那一刻，我也跟着笑了。整个等待的过程我一直很紧张，生怕信天翁等不到伴侣会孤独一生，也从来不知道动物们可以如此的长情。
企鹅父母为养育后代，冒着生命危险出海捕鱼。历经激流险滩，跋涉了八十海里的企鹅爸爸，不小心受了伤，血染红了羽毛，带着一肚子食物蹒跚着回家，将肚子的食物喂给早已饥饿难忍的幼仔，而夫妻间简单的点头示意后，企鹅妈妈又开始了同样的捕鱼旅程，如此循环。受伤还算一种幸运，每一次的出发都是前途未卜，不知是否还能回家，然而每一次都毅然决然的启程，从不退缩。
从这三个片段中，我看到了关于生存的本能，更看到了爱和责任。片中的每一种动物都值得你去认识和探究，所有的萌点和泪点也需要你自己去发掘和
小时候，喜欢趴在地上看蚂蚁搬家，有时恶作剧般将蚂蚁的途经路线用小棍子划掉，然后看着找不到回路的蚂蚁四处乱窜，非常惊奇与满足于自己的发现。而今想来，他们只是在努力储备过冬的口粮，与我们任何一个人努力工作的样子，别无异样。
最最最最值得我关注的还有每集后的地球日志。即是拍摄花絮……每次的拍摄花絮都让我笑趴。不过他们也让我佩服得五体投地!
最记得他们说的一句话……他们在洞穴拍蝙蝠时，因为要整个月蹲在成千上万的蝙蝠粪便与蟑螂中。某人一边用胶布贴着自己裤裆说“我……呃……不想让虫子钻进一些特殊的部位……而且，一个正常人是不应该在粪便里生活半个月的!”而他们……却做到了。天与地的所有事物都让我感到震撼。无论是大自然·还是拍摄组的每一位……
篇三：《地球脉动》观后感500字
《地球脉动》是一部历时5年拍摄，由外国人讲解的自然纪录片。一经开播，不止在国外获得了超高人气，在国内更是收获了空前绝后的追捧。没看过的人总会问：“原因是什么?”，看过的人也许知道答案：因为地球的背后，还有一群人。
《地球脉动》的制作公司--英国广播公司(英语：British Broadcasting Corporation)，简称BBC。它是英国的一家政府资助但独立运作的媒体，长久以来一直被认为是全球最受尊敬的`媒体之一。从60年代便开始播出一系列的纪录片，如《昆虫帝国》、《与海怪同行》等，深受大众喜爱。BBC还单独成立了“自然历史小组(BBC Natural History Unit)”，为观众献上了最优美，与大自然最为近距离接触的纪录片精品。
讲解员大卫·艾登堡，也是“自然历史小组”中的一员，同时是英国生物学家、英国广播公司电视节目主持人及制作人，拥有60余年拍摄自然的经历。我们所看到的很多BBC的经典记录片系列都出自其手，策划、制作、旁白、主持等，他都是一条龙多面手。《地球脉动》的解说便由他完成，同《人与自然》的讲解员赵忠祥的声音媲美，大卫·艾登堡的嗓音同样极富感染力，一开口，便会俘获很多观众的心。2012年，英国BBC还推出了独家纪录片，纪念他于1952年加入英国广播公司，此后60年的自然探索历程，画面中几乎都是他个人的镜头。所以，大卫·艾登堡在纪录片中出现，谈不上有什么新鲜，但却很有意义，因为大卫·艾登堡就相当于是BBC自然类节目的重要标签一样!其代表作生命三部曲：《生命的进化》(Life on Earth)、《活力星球》(The Living Planet)及《生命之源》(The Trials of Life)。这些片子更是陪伴了太多人成长。
《地球脉动》的背景音乐由英国皇家“爱乐乐团”配音。它于1946年创立，1966年英国女王为乐团冠上“皇家”头衔，奠定了其在英国乐坛无可替代的地位，乐队还配有一些世界上最好的指挥家鲁道夫·肯佩、安塔尔·多拉第等人，曾以丰富、流畅的音色和近乎完美的配合以，及对经典曲目的驾驭能力征服了世界。本片中，无论羚羊被追杀时扣人心弦的音乐，还是信天翁等待爱人回归的落寞时的低沉音乐，以及母子情深的陪伴之情所配的温馨音乐等，爱乐乐团配出的音乐，都让观看记录片的观众人心潮澎湃。再加上使用革命性的超高速摄影机，4K分辨率(4096×2160的像素分辨率)来拍摄，以及细腻的空中和卫星画面，为了使影集能够捕捉到最神奇的画面，团队使用拍电视的
篇四：《地球脉动》观后感500字
生存的法则是什么?是迷惑敌人，还是隐蔽自己?NO!《地球脉动》这部纪录片告诉我：生存的法则是速度和耐力。
在《地球脉动》中有这么一个场景：一头狼对一头和妈妈走散的小驯鹿穷追不舍。那头小驯鹿拼了命地快速奔跑，只要它可以坚持跑1000米，狼就会放弃。这注定是一场速度和耐力的较量战争。可是最终那头小驯鹿还是没有坚持下来，这也意味着他将会走向灭亡。果不其然的，狼最终扑到了驯鹿的身上……看到这我不禁想着：如果那头驯鹿能够一鼓作气坚持下来，狼也会就此放弃，也许就不会有这场悲剧的发生。
是啊!速度和耐力都是生存的法则，生活中也不正是如此吗?那次跳绳比赛，练习集体跳的我因为站在最后，而那位甩绳的同学又甩的很高，所以我跳的有些吃力。“一、二、一、二、一……”口号又喊了起来。我心里想着：为了班级，为了集体，我要坚持!“啪”，绳子打了下来，我便再次跳起，我跳过去了!事实上，我跳过去的不只是绳子，还有一道催我放弃的坎儿，还有成功道路上的一块绊脚石。是的，生活中既需要耐力，又需要坚持。只有锲而不舍，才能催开希望之花，结出胜利之果。
正如说狩猎的时候，每一种生物睁开眼就开始忙着填饱今天的肚子。只不过有的物种吃一顿可以顶十天，有的需要天天进食而已。有的是团队作战，有的是孤军奋战，历史演进到今天，每一种生物还能存活在世上，自由能存活的道理，要不然是其繁衍能力强大，要不然是适应能力强，总有其能生存的原因，因为物竞天择，适者生存!而且还要看你命好不好，投胎的哪个大陆出生，如果出生在资源好的地球版块，生存压力小一些，采食更容易一些;如果出生在非洲沙漠这种地域版块的物种，即使是猎豹、雄狮，相比其生活在其他地球版块的同类，这一生狩猎遇到的失败也更多。当时看到这的时候，心里不禁联想到人类，人类何尝不是这样，今天生活在非洲的兄弟，生活条件和现在的我们肯定没法比。连吃饱都成问题，哪还有时间谈什么理想。
《地球脉动》这部电影让我知道生存的法则是速度与耐力。同时他还让我体会到成功的法则是努力与坚持，只有努力与坚持共存才能成功。
认真看完一部作品以后，想必你有不少可以分享的东西，需要写一篇
《徒手攀岩》电影观后感1
流动的云雾，笔陡的峭壁。一个小红点正艰难地蠕动于岩缝之间。镜头慢慢拉近，一位小伙正在试图完成人类史上难度系数最高的徒手攀岩路径。没有绳索保护，甚至没有头盔护具，他的安全保障只有一双沾满白色粉末的手，生死就在毫厘之间。直到他登顶的那一刻，一颗悬着的心才终于落下。
不用配乐衬托，无需特效粉饰，一个镜头就足以让人不寒而栗，这便是纪录片《徒手攀岩》的魔力。它让我在这九十分钟内高度紧张，它使我被人类的勇气与耐力所深深震撼。但这部纪录片的真正特别之处，在于使我对“恐惧”二字有了全新的理解。
“恐惧”自古以来都被看作是罪恶的根源。我国清代诗人沈近思曾说过：“非大胆不足以任大事。”古罗马政治家塞涅卡在《美狄亚》中写道：“命运害怕勇敢的人，而专去欺负胆小鬼。”由此可见，似乎人类最可耻的本能便是恐惧。但事实真的如此吗?我认为不然。——对恐惧心理加以利用，它可能会成为我们成功之路上的垫脚石。
在利用恐惧之前，我们先要学会面对恐惧，而不是选择回避。从生理的角度讲，恐惧是人体与生俱来的一种自卫手段。没有恐惧的人，将忽略危险，也因此置身于危难之中。所以，感到恐惧不需要羞耻。就像世界攀岩第一人阿历克斯说过：“我面对恐惧的方式与其他人不同。我在一次的战胜恐惧中获得
人只有在一次次战胜恐惧后，才能获得最纯真的快乐。战胜恐惧便是突破自我，而人类正是在一次次突破自我中进步的。换句话说，恐惧是人类的必须品。没有了恐惧，人类发展将停滞不前。或许这也就是为什么，再勇敢的人也会有恐惧吧!
学会了面对恐惧，就要掌握恐惧，并对其加以利用。恐惧心理可以积聚人的内在潜能，使我们成就更伟大的自己。阿历克斯对自己的攀岩事业表态：“恐惧是我百分百专注于正在做的事。我能做到在攀岩时心无旁骛，这也避免了意外的发生。”
在攀爬难度极高的酋长岩时，阿力克斯需要完成很多高难度动作，对他的身体素质和耐力都时极大的考验。而所有这些动作在他的数十项有绳索练习中从未同时成功过。在最终的徒手攀岩中，他却万无一失地完成了所有这些动作，登上了酋长岩的顶峰。我相信这一点更不是运气或巧合。正是因为他此时心怀对死亡的恐惧，对自然的敬畏。所有这些恐惧迫使他的身体达到人类极限，最终取得成功。
他的成就是我遥不可及的。但反观你我，恐惧似乎一直在默默帮助着我们。因为有了对落后的恐惧，我们发奋图强，不断进取。因为有了对死亡的恐惧，人们更加珍惜生命，使一生更加绚烂多姿。如此看来，你还认为恐惧是罪恶吗?
《徒手攀岩》带给我们的，不仅是感官上的刺激，心灵上的震撼，更教会了我们如何看待恐惧，化恐惧为动力，化敬畏为激励。别让恐惧限制了你的人生，面对它，战胜它，利用它，登上成功的巅峰!
《徒手攀岩》电影观后感2
这不是普通人可以拥有的人生，工作是攀岩，生活也是攀岩。他却成为了攀岩领域的大神，靠攀岩实现了财务自由，甚至出资成立了基金会从事公益事业。妥妥的人生赢家。
这种人生赢家真不是常人可以做的。无保护徒手攀岩，没有任何装备和保护措施，只靠双手双脚，攀爬这世上最陡峭的岩壁。成，踏破云霄;败，坠入死亡!无保护徒手攀岩的本质是什么?我觉着是直面死亡的勇气，是靠着顽强的意志、精湛的技艺和充沛的体力去战胜死亡的过程。
什么样的人可以把人生过成这样?从今年的奥斯卡最佳纪录长片《徒手攀岩》中可以找到答案。影片记录了亚历克斯徒手攀上酋长岩的过程，他也是世上首位完成无保护徒手攀登酋长岩的人。
影片看完，想说的是亚历克斯是人不是神，虽然他完成了常人做不到的事情。
亚历克斯的成长过程是有缺憾的，性格也不是完美无缺。幼年的亚历克斯性格偏孤僻内向，是父亲把他领上了攀岩的道路。因羞于与他人交往，亚历克斯只得独自进行徒手攀岩活动，之后就在无保护徒手攀岩的路上越走越远。可以说是性格上的缺陷让他专注于攀岩，而对攀岩的专注又促使他走向成功。
亚历克斯的母亲是个完美主义者，母亲追求完美的性格也被亚历克斯继承下来。正是对完美的渴求，驱动着他不断地挑战一个又一个高峰。
亚历克斯的成功有父母的影响，但坚定顽强的意志才是他取得成功的最关键因素。酋长岩是一块垂直高度超过 900 米的巨型花岗岩石，亚历克斯的攀登过程长达3 小时 56 分钟。试想若没有坚定顽强的意志，他怎么可能坚持的下来?
总结一下亚历克斯得以成功的几个要素，那就是专注、追求完美和意志坚定。能够做到这几点，虽不一定能够取得比肩亚历克斯的成就，但在我们各自的领域里，应该都会有所收获，我想这也是影片想要向观众们传达的理念。
《徒手攀岩》电影观后感3
看完《徒手攀岩》后，我有了许多感想。
这部电影讲的是亚力克斯徒手攀爬酋长岩。在他徒手攀爬的每分每秒，我都是心惊肉跳的，生怕他摔下去。当他爬到山顶时，我的心禁不住为他欢呼起来。
酋长岩是一座非常高，非常光滑的山，很多攀岩者都去爬过，但是都死在了途中。亚历克斯也曾经爬了40多次，他这样坚持地去征服一座山让我很佩服，有多少人能做到爬山40多次呢?
但是在观看影片时，我心想：这么困难的事情为什么要去做呢?而且还死了那么多攀岩者。指导最后，我才茅塞顿开——原来，是因为热爱和信仰。
翻越酋长岩是亚力克斯一生的信仰，而热爱就是他前进的动力。这部电影不仅仅是在讲攀岩的事情，它在启示人们：有信仰才有热爱，有热爱才有追求。
很多人也许最初和亚力克斯一样，对某一件事情抱有一份热爱，可是，渐渐地，他们在时间的岁月中因为各种各样的原因失去了原先的那份热爱，当然这件事情肯定做不成功。因为他们的不坚持，所以对很多事情的热爱很快消失了，于是他们总是失败。失败了以后，他们总是抱怨，哀叹，却没有想到真正的原因。那是因为他们自己，因为他们不够热爱，不够坚持。而另一种人，他们总是有坚持到底的勇气，总是始终热爱一件事，就像攀岩者，所以最后成功了。这就是世界上的两类人，失败者和成功者。
热爱很简单，坚持却很困难，坚持到底的人也比较少见。在短暂的生命中拥有信仰，热爱，并坚持到底的人生，这才是最精彩的人生。
《徒手攀岩》电影观后感4
在今年好莱坞获奖名单里，有一部非常有意思的纪录片，徒手攀岩作为一个非常小众的运动，能够在好莱坞的评奖舞台上获得亲睐必然有非常过人之处，在我看来一个高手的成功方法论仍然是有迹可循值得我们仔细思考。
纪录片全长100分钟，讲述了33岁攀岩家AlexHonnold在2017年6月徒手攀爬1000余米高酋长岩的故事。酋长岩是世界上最具标志性的岩壁之一，位于美国优胜美地国家公园，它看上去几乎是一块直上直下、没有植被的花岗岩岩壁。Alex的这次经历之所以值得被记录，是因为他全程徒手攀爬，不使用绳索作保护，只有一个人、一双攀岩鞋、一个镁粉袋。
要知道即使是职业的攀岩运动员想攀上酋长岩也非常困难，在有安全绳保护的情况下。攀爬四到五天都是高手水平，纪录片拍摄结束有攀岩运动员去挑战攀爬酋长岩，但是进行一半无法攀爬上去。可以说徒手攀爬酋长岩的难度不亚于一次登月，一次小小的失误或者一个意外(如：手滑或者小鸟冲过来)，而亚历克斯只用了不到四个小时就完成了整个徒手攀爬。
在我看亚历克斯成功攀岩有很多值得我们思考学习的经验。首先，坚定的想法和扎实的准备。亚历克斯有徒手攀岩酋长岩的想法大概有八年之久，而为了这次攀岩他准备了两年，即使平时没事的时候亚历克斯经常吊在自己的房车车门上沿，一吊就是一个多钟头。在准备攀岩的.过程中，每一个步骤他都细化到细节，攀岩过程被一共分解成一千多个步骤，每次攀岩归来都仔细记载本子上研究记忆。在真正不带绳子攀爬之前，亚历克斯会在绳索的保护下一次又一次地练习线路，直到弄清楚其中的每一个细节。其次，在练习过程中身体已经极度适应攀岩。纪录片有一段讲亚历克斯到医院检查自己的大脑有无异常，检测结果表明因为长期攀岩练习一般的刺激已经怼他没有影响，他面对高空并不恐惧，需要很大的刺激才会让他激素增加分泌感受到焦虑恐惧。他的肌肉结构和手指肌腱粗细也在攀岩的练习中极度适应了攀岩需要。最后，冥想式的内心训练。在很多运动都看到有人在内心中不断重复练习(包括迈克尔乔丹内心篮球投篮练习)，这种在内心中不断演练的过程中如果有一点瑕疵，就回过头重新开始练起，直到中间没有任何停顿的在内心完成动作。
徒手攀岩最大的风险和魅力都在于不确定性，世界上最好的徒手攀岩运动员最后都难逃一死命运。电影中亚历克斯在听到一个前辈坠崖的消息面无表情说，他肯定想到过会是这种结果。对于他的方法值得学习，但是我觉得自己感觉输不起的游戏还是不要上赌桌。
《徒手攀岩》电影观后感5
有异于常人之行为者，必有异于常人之思想。也就是说，其人必定有他自己的思想和价值观。
有自己的想法，而且明知与大多数不一样，仍坚持自己的想法。这种人不是疯子，便是天才。反正这两者之间的间隔，也很小。
《徒手攀岩》里的主人公，亚历克斯，在我看来，是疯子，也是天才。我这么定义他，定义他带给我的影响。
对“死”，他的认知是，那一天早晚会来，攀岩只是让那一天更早到来。
也是，一个做好了死之觉悟的人，才有可能克服那最终极的恐惧，而获至极大的喜乐。亚历克斯徒手攀爬，挑战各高峰，稍有不慎，便会葬身山谷。
但恰恰是因为这个后果很严重，所以在行动(徒手挑战酋长岩)之前，尽力做好每一个细节的准备，降低事件发生的可能性。概率很低，后果很严重。这才是真正理性的态度。
为什么一定要去做那么危险，或者说有可能伤害到自己的事情?
你知道，有些事情并不决定于你的大脑、理智和思考，其出声点，来自内心，来自情感。
总的来说，人是非理性的。理性只在决策确定下来后的操作执行方面，是很好用的工具。对做决策，反而干扰很多。
智性的东西，皆源于过往总结而来的经验。已知无法应对未知，过去无法衡量未来。这是智性的上限。
在攀爬上升的过程中，亚历克斯体验着独属于他一人的感受。思想，动作，感受，三者融合一体。
合一的感觉，极致的享受。
free solo，在我看来，亚历克斯的成功登顶，几乎是确定的。他的内心深处有强烈的登顶渴望，操作上仔细勘察设计每一步路的合适动作，饮食上、体力上做足了准备，从心理上成功排除了摄影师和女友带给他的干扰，听从自己内心的召唤，选择开始的时间点。天时，地利，人和，一应俱全。
登顶的结果，是必然的。
在外人看来，亚历克斯完成了一项超神的任务。不了解个中详情的人，自然会有诸多投射、想象、脑补。
若干年前，我看到过一张一个人站在崖边的图片，惊喜的是，我在片中再一次看见了这张图片。此时我知道，图中人，就是他。
原来，缘份，几年前已种下。
做自己想做的事，喜欢做的事，是人生。
