著名作家冯骥才说过：“纯洁的心灵都是从忏悔开始的。”
年初的一个会议上我认识了报社的一个记者朋友，他个头不高，架着一副黑框眼镜，穿得很朴素，不认识的人在街上碰到他，可能会以为是哪个建筑工地的砖瓦工。短短一个来小时，我们谈得很投缘。最近听人说，他破格当上了报社的主编。朋友刚过而立之年，且只有大专文凭，同行们都说，报社几十年他是第一个这么年轻身居要职的，除开他的勤奋外，与他的做人有很大关系。
论资历论学历，这是让人不可思议的。后来慢慢才了解到他的一些情况。这是一个在朋友眼中有点“奇怪”的人！
他们报社领导挺重视属下外出学习出差，每次学习出差结束后都要安排他们在当地的名胜景点旅游三天，条件允许还让其带上家属，差旅费全部报销。于是许多编辑记者遇到这种情况总是争先恐后。前段时间报社接到去四川开会的差事，同事们都争着报名的时候，他却在排版室校对着第二天的小样。结果，几年时间别人都去西双版纳、峨眉山等地观光了好几次，这次他却又错过了机会。听同事讲，能去下四川的九寨沟是他一直以来的梦想。
他进报社十年时间了，每到发水果等福利的时候，单位都按人头分成份数放在库房，签字领取，而他每次总是最后一个，这时往往别人把好看中用的早拿走了，最后他分到的总是最差的。每次接到新闻线索，其他同事都争先恐后抢新闻，而他总是去采访那些采写难度大、上稿难的。由于他写稿多次获奖，上稿数量也多，他的工资算是比较丰厚的，但他几年来未攒下一分钱，听说他的钱全部邮给了老家的父母和上学的弟弟，许多刚来的同事也常得到他的慷慨解囊——
听了他的一些“怪事”，忍不住想，在如今这个熙熙攘攘皆为名利的浮躁时代，像有的.人一样戴着“套子”追名逐利一年可以，但十来年时间都这样，这一定和他的心态和人品绝对有关！我于是约他一起喝茶聊天，好奇地想揭开这位在同事朋友中被称为“傻子”的真面目。
和他聊了许多，谈人生谈生活，聊家庭聊事业，现在印象都已不太深。但唯有他的一句话时时都在拷问我的心灵，那就是——“我对世界上的一切都充满着感激之情，所以时常都怀着一颗愧疚的心”。
这不亚于一句佛教禅语，那时那刻，我如醍醐灌顶，颇有一番感慨！
记得佛还说过，愧疚与过失无关！无愧无疚，就只剩下万恶不赦！常怀一颗愧疚的心，需要一种极高尚的人品，极无私的心境。
对父母有一颗愧疚的心，必将孝敬有加，用拳拳爱心去报答父母的生育之情，养育之恩；对朋友有一颗愧疚的心，必将珍视友情，舍身处地为朋友着想，为朋友敢于两肋插刀……
常怀一颗愧疚的心，就会行动上躬身不止，处事上不卑不亢。
愧疚的心，就像和煦的阳光，让花儿更芬芳，让小树更茁壮，让世界充满无尽的希望！
希腊一位哲学家说过，一切感恩都源自愧疚！常怀一颗愧疚的心，必将是一个懂得感恩的人！
1.感恩，是一盏使人们对生活充满理想与希望的导航灯，它为我们指明了前进的道路；感恩，是两支摆动的船桨，它将我们在汹涌的波浪中一次次争渡过来；感恩，还是一把精神钥匙，它让我们在艰难过后开启生命真谛的大门！拥有一颗感恩的心，能让你的生命变得无比珍贵，更能让你的精神变得无比崇高！
2.只有感恩才会惜福，只有感恩才能聚福。“五月花”号的航行好像有天意相助，但真正承受磨难的是人而不是神，这次神奇之旅翻开了人类文明史新的一页，移民们的感恩之举教化了后人，也给了人们深深的启迪。
3.在生活中我们或多或少都得到过别人的帮助，接受过他人的恩惠，可我们是否用心记住了这些，并因此多了一份感恩之情呢？其实，如果我们能够怀着一颗感恩之心面对生活的话，即使处在困厄的环境里，我们也能看到沙漠中的绿洲，从而怀着更美好的希望去面对未来。感恩之心也是一粒美好的种子，假如我们不仅懂得收藏，还懂得适时播种，那么就能给他人带来爱和希望，并因此挽救他们或是改变他们的情感世界。
4.现实中，有许多人面对繁华的生活迷失了自己，总嫌自己得到的太少，不知道珍惜所拥有的一切，甚至怨恨父母把自己带到这个世界中来，以至于做出对让亲朋心痛，对社会不利的.偏极之事来。想想看，这无论如何都是不应该的，生活中值得我们感恩的实在是太多了，我们真的应该怀着一颗感恩的心来回报社会，回报父母，回报亲朋。
5.学会感恩，不仅仅意味着要拥有一种宽广的胸襟和高贵的德行，实际上，它应该是一种深刻的能愉悦自我的智慧。
6.如果说感恩就是一种对生命恩赐的领略，那么为了答谢上苍所给予的永恒的美好和持久的希望，我们必须具备的就绝不能仅仅只是肉眼的世俗浅见，而更需要一种内在的智慧和信念，才能超越流俗，领略到那些只有心灵才能感受到的事物。
7.感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。感恩不是简单的报恩，它更是一种责任，一种追求阳光人生的精神境界！一个人会因感恩而感到快乐，一颗感恩的心，就是一粒和谐的种子。我们只要怀着一颗感恩的心，就能发现生活的美好，世界的美丽，就能永远快乐地生活在真情的阳光里！
8.懂得感恩的心，往往是有谦虚之德的人，是有敬畏之心的人。对待自己弱小的人，知道要躬身弯腰，便属于前者；感受上苍要懂得抬头仰视，便属于后者。因此，哪怕是比袭击在弱小的人给予自己的哪怕是一点一滴的帮助，这样的人也是不能轻视、不能忘记的。
9.我们总是匆匆地来，匆匆地去，匆匆地活。当我们拥有时，我们总是埋怨自己得到的太少，缺乏的太多。当我们失去一些东西时，我们只记得自己一无所有，却忘记了我们曾经拥有过许多美好的事物。在这种“贪婪”的心态中生活久了，我们反会觉得；没有我们欠世界的道理，只有世界欠我们的。
10.让他们保住面子，这一点非常重要。而事实上，我们在生活和工作中很少想到这一点。我们常常是无情剥掉别人的面子，伤害了别人的自尊心，却又自以为是。其实，只要冷静地思考一下，说几句体谅的话，对别人宽容一些，就可以减少对别人的伤害，事情的结果也就会大有不同。
大家好！
今天我演讲的题目是《做一个懂得感恩的人》。
中国有许多节日，这些年从国外也传来了许多节日，。在美国，每年的11月的'第四个星期四是感恩节，那一天，无论天南地北的孩子都要赶回家；那一天，人们要感谢父母，师长，感谢社会，感谢生活；那一天，美国家庭要举行丰盛的感恩宴，不仅为自己，也为穷人，孤儿，流浪者们，让这些不幸的人们在感恩节里也得到一份人间的温暖。其实对我们来说有没有感恩节并不重要，重要的是我们每个人是否有一颗感恩之心。
有个年轻人，大学毕业后到一家条件非常好的合资企业应聘。招聘的考官问他的问题是：“请问你给你母亲洗过脚吗？”年轻人回答：“没有”。考官便说：“那我希望你下个礼拜再来面试，但有个条件，回去做一做”。年轻人回到家里，把面试的全过程详详细细地告诉了他的母亲。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作，成全了儿子的愿望，把自己的双腿伸进了儿子第一次给他端来洗脚水的脚盆里。当年轻人第一次摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时，眼泪忍不住流了下来……
他想起：自己的大学学业不就是靠着母亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔走，为人打工、赚钱完成的吗？他又想起：每到月初，自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来，却从未想过妈妈筹钱这么困难！从此，他每天都要给母亲洗脚。一个礼拜后他去面试，那位考官问他：“回去做了没有？”他点点头：“做了”，考官又问：“你对我们公司这么要求你，还愿意来吗？”年轻人说：“公司能不能录用我，已经不是最重要的了，最重要的是我学到了大学里没有学到的，做人的，根本道理——感恩”。
这个故事，是我在查阅书籍时看到的。可以说，当时深深震撼了我！直到现在每每想起，都会触动我埋藏在心底里的那根弦。有恩有爱，是人类生活中最灿烂，最绚丽的文明之花。滴水之恩，涌泉相报，是人类广为传诵的美德。感恩是人之常情，事之长理，懂得感恩也是做人的基本条件之一。不会感恩，从某种角度讲，就是对人类神圣感情的亵渎。
同学们， 我想，一个懂得感恩的人，就会发现世界是多么美好；一个懂得感恩的人，就会拥有一种平和的心态；一个懂得感恩的人，就会快乐地工作学习和生活。其实，在现实生活中，令我们感动的事情实在是太多太多，它体现在生活的每一个细节中。
让我们怀着一颗感恩的心，用平实的话语和实际行动表达发自内心的谢意：感谢父母给了我们生命，让我们享受到了人世间的亲情和幸福。
我的演讲完毕，谢谢大家！
