我曾看过一则新闻：英国有家报社，向社会有奖征答“谁是最幸福的人”，然后排出第一种最幸福的人，是一个妈妈给孩子洗完澡，怀抱着婴儿；第二种最幸福的人，是一个医生治好了病人并目送他远去；第三种最幸福的人，是一个孩子在海滩上筑起了沙堡。备选答案是，一个作家写完了著作的最后一个字，放下笔的那一瞬间。
看完这则报道，那一瞬间，我真的像被子弹打中一样，感到极度震惊——这四种状况都曾集于我一身，但是，我没有感觉到幸福！
我为什么没有幸福感？有了这个问号后，我就去观察周围的人，这才发现，有幸福感的人是如此之少。有一年，我拿出贺卡看了看，结果发现最多的是“祝你幸福”，这可能是中国人的集体无意识，是一个需要训练、感知且不断提高的过程，因为幸福不是与生俱来的。
我觉得世界上的幸福首先来自一个坚定的信念。
我常去高校和大学生交流，给我最多的感觉是，他们面临着一个非常重要的问题——人生观的确立和价值观的走向，即人为什么活着。
其实，每个人都早早地确立了一生的目标，因为它原本已存在于你的内心：从童年经验开始，你所热爱、尊敬、向往、要为之奋斗的东西，其实早已植根于心里，只不过被许多世俗的东西、繁杂的外界所影响，甚至被遮蔽了。当一个人开始有意识地关注自己的心理健康时，那是在整理他的心理结构，然后明白心中取得最主打作用的架构和体系。
我曾在一所非常好的大学做讲座，台下有学生递条子说：“毕老师，我想问问你，我年轻貌美，又有这么好的大学文凭，要是不找一个大款把自己嫁了，我是不是浪费了资源？”我想，在大学生寻找目标的迷茫过程中，能够有这种朋友式的探讨，是特别重要的。
另外，我觉得自我形象的定位是幸福感来源非常重要的一部分。
我觉得，当一个人不能接纳自己，不能和自己友好地相处的时候，他就不能和别人友好地相处。因为，他对自己都那么百般挑剔、那样苛刻，又怎能和别人有真诚的、良好的沟通与关系？
其实，我挺欣赏基督教里的说法：接受你不可改变的那一部分。我们可以列一列，像出身的阶层、长相及缺陷，这些是我们不可改变的，而我们能够去修炼、弥补和提高的`，就是我们可改变的那一部分。
面对一个我们不可改变的东西，该如何对待它，每个人的答案是不一样的，而这个不一样的答案卻可能深刻地影响我们的一生。比如，一个人认为他丑，就认定自己完全不会幸福了，觉得他既然这么丑，有什么权利得到幸福？一个人说他很贫寒，为什么别人可以含着银汤匙出生，而他却含着草根出生？
面对种种不平等，我常跟年轻人说，不平等是社会有机组成的一部分，而让它变得更为平等，是你义不容辞的责任之一。
首先，你要丢掉幻想，坦然接纳不公平、巨大的差异或先天不良。然后，对于自己可改变的部分，你就要细细地分析，找出自己的优缺点，是优点就让它更好，是缺点就要去弥补，尤其要突出优点，把自己光彩照人的方面表达出来。因为中国文化特别容易告诉你哪里不行，生怕你忘了自己的缺点，而你有什么优点，告诉你的人可不太多，所以要坦然接受自己的优点，将它发扬光大。
心理咨询中心来过一位留英硕士，月薪12万元，可他将自己说得一无是处，弄得我都心酸。我才知道，一个人接不接纳自己，其实不在于外在的条件，也不在于世俗的评判标准，而完全在于他内心框架的衡量。
我通常咨询完了不会给谁留作业，但那天我说，我给你留个作业：下星期来见我之前，你要写出自己的15条优点。
他快晕过去了，说，我怎么能找到15条优点呢？至多也就找出一两条。这个世界上，可能只有您相信我还有优点，我父母就不相信我有优点，所有人都不相信我有优点！
我说，你老板起码相信你有优点吧，否则怎会出月薪12万元雇你？他突然在这个事实面前愣了半天，然后说，噢，那我试试看。
所以我觉得，应该去认识自己的长处，将它发扬光大，去接纳那些不可改变的东西。当你能够坦然地面对自己的时候，其实也就可以坦然地面对世界——放下包袱后，你才可以轻装前进。
费尔巴哈说过：“你的第一责任是使你自己幸福。你自己幸福了，你也就能使别人幸福，因为，幸福的人愿意在自己周围只看到幸福的人。”
1、校园的生活是苦辣酸甜的，学习是累，却可以从中
2、校园的生活是有情感的，朋友的有爱，老师的关爱，随时帮助者我们，患难见真情，在自己最需要的时候，伸出援助的手，当你心灰意冷时，有他们在身边，一切困难都如蚂蚁一般的渺小。
3、这声音像百灵鸟的啼叫美妙动听，又好似在风中摇曳的风铃互相碰撞发出的清脆声音。同学们无不为她倾倒。张潇然神态自若，丝毫不慌张。她用甜甜的嗓音深情地为我们吟唱，像三月的和风，像小溪的流水。教室里立即飘起了她那芳香的音韵。同学们都陶醉在其中。当悦耳的声音戛然而止时，教室里响起了热烈持久的掌声。
4、中饭时间到了，各个生龙活虎，争先恐后地奔向食堂。他们的速度可谓是“一阵风”，但在平时可见不到这种旋风的速度。那时的场景可谓是万马奔腾。如果你也加入了，不时还会有“长江后浪推前浪”之感。
5、我们的学校生活也是一首活泼激昂的歌。伴着清脆的下课铃声，学校立刻沸腾起来。我们开始十分钟的展翅飞翔。操场上是一个个生龙活虎的背影，篮球队场上是一组你争我抗的镜头，乒乓球台前是一幅奋力挥拍的生动场面。最近，我们学校还组织我们跳起了学生集体舞。在优美动听的舞曲声中，全校同学翩翩起舞，那场面是那么壮观。这就是我们的一小，一个鲜活的一小。
6、我们的学校生活还是一首积极向上的.歌。清晨，校园便不再静寂，而是响起一阵阵扫地的声音。这是谁?这是我们的热爱劳动的同学，为了美化校园，他们付出了多少辛勤的汗水!晨读声琅琅响起，是我们为校园献上的一首动听的歌。课堂上，我们豪不示弱，我们在用心地聆听老师的教诲，我们在挑战一个又一个难题。我们深知，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，我们用竞赛的成绩、我们用实实在在的学习成果证明了――“一小，行!”
7、升旗仪式开始了。同学们列队操场上。随着雄伟的国歌声。五星红旗冉冉升起。我们
8、清晨，我伴着悠扬的音乐走进校园大门，随着五星红旗的冉冉升起，我的校园生活就此开始了。早读的时间里，你不难听见一阵阵朗朗的读书声，那是我们一天学习的开始。俗话说得好“一日之计在于晨”，大家都抓紧着早上的时间刻苦学习。
9、清晨，晨雾弥漫的校园，已有一些爱好篮球的男生们正在努力的练习着打篮球的技艺，偶尔在操场上也能发现一些学生在温习，校园里一切看起来都那么的自然、清新。打开宿舍的窗户、门，让清新的空气随风飘进屋内，顿时有说不出的清爽，道不尽的畅快，立刻驱散了我们朦朦的睡意。
10、每天清晨，当金色的晨光刚刚洒满校园，我和学们就背着书包，我和同学们就背着书包，戴着红领巾，高高兴兴地上学去。花儿向我们微笑，鸟儿为我们歌唱，我们开始了新的一天。
11、朗诵会开始了!黑板上精心设计了“诗词朗诵会”八个空心大字。录音机里播放着理查德·克莱德曼的钢琴曲，琴声委婉动听。首先上台的是吴金宇，她朗诵的抑扬顿挫，富有感情。接下来是操理民、金顺婕、叶承荣……他们的朗诵都很出色，博得了大家热烈的掌声。
12、我们微笑着在校园的林荫小道上散步，洒下最快乐的时光，当我们离开校园的那一刻，让我们回看着我们走过的路。我相信，我们有的是恋恋不舍的感情：有的是没有虚度光阴的自豪：有的是对美好未来的憧憬!我相信，最难忘的校园生活一定会成为我们最美好的回忆!
13、校园的生活还有老师的相伴，当你遇到困难无方法解决而烦恼的时候，老师就会引导你，最终战胜困难;但你伤心难过时，老师就在你旁边倾听你的心灵。
14、校园的生活是充满挑战的，只要一不小心，不认真，就会被别人远远地甩在后面。思维是随时都紧张的。
15、“铃、铃、铃”下课铃响了，同学们如决堤的洪水一般奔出教室。我们有时会聊聊天，有时会站在风口吹吹风，或
16、晨读过后便是德育课，德育课是同学们自主表演的时间。同学们可以在台上充分地展示自已，可以讲述新闻时事，可以解说考古发现，还可以描述美丽景色……。每次德育课虽然只有短短的十五分钟，但你总能听见教室里不时传出朗朗的笑声。
17、吃完早饭， 做好一切自己该做的事情，来到教室，开始早晨的晨读。老人言：“早晨读书最好。”原因是晨读的内容很容易记住，而且不容易混淆，因此晨读课时，每个学生都非常的认真，教室里形成一股浓厚的读书气氛。
1、在现实生活中，很多人之所以失败，就是没有把目标集中到一点坚持不懈地走下去，而成功者则把目标集中到一点，并锲而不舍地走到最后。人生如果没有目标，再大的聪明才智也没有发挥的地方。如果你只看到脚下，那么每前进一步都是目标，结果你必将失去目标。由此看来，哪儿都是目标，哪儿就没有目标。只有把目标集中到一点，哪怕力量微小，但只要坚持，同样能够成功。
2、对于商人来说，财富就是商人的尊严，就是商人的价值；文人可以靠他的文章诗词说话。
3、风虽大，都绕过我灵魂。
4、只有选择沉默，委屈，心酸。
5、爱是一张合同，签署的双方同意夸大对方的优点，缩小对方的缺点。——爱需要宽容
6、那些闪烁的星星是那么宁静、安详，既像一只只明亮的大眼睛，又像一盏盏亮晶的银灯，在看着我，照亮着我，使我产生了许许多多的幻想……
7、我知道我长得丑，被扔石头无所谓，但让你害怕让我觉得很难过。
8、不追求权，不追求势，不追求利，不追求名，寻找一种人生的真实，寻找一种人生的真谛，就是一种真实的人生，也是在找真实的自我。
9、大概英国式的陶养，性格越养越刚，中国式的陶养，越养越柔，到了优柔寡断的`地步，已经德高望重了。——林语堂《林语堂散文》
10、你要接受这个世界总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，当你做什么都无事于补时唯一能做的，就是努力让自己过的好一点。
11、还剩最后一个月，你是否还有不曾抵达的远方，是否跟过去的每一天好好道别，是否对未来的每一天充满希望，是否感谢脚踏实地的坚持，是否感恩成长的欢笑和泪水，是否给爱的人一个拥抱，是否……
12、每当看到你痛苦的时候，我都好想过去踹上一脚。
13、这种心痛无独有偶，自你走后白昼都是黑夜。
14、人都是孤独的，孤独不可怕，可怕的是惧怕孤独。
15、灯光从她的脸上闪烁而过，却没能将她的面孔照亮。那是远远的一点寒光，在她小小的眸子周围若明若暗的闪亮。当姑娘的星眸同灯火重合叠印的一刹那顷，她的眼珠儿便像美丽撩人的萤火虫，飞舞在向晚的波浪之间。
16、人之所以悲哀，是因为我们留不住岁月，更无法不承认，青春，有一日是要这么自然的消失过去。
17、有一些人活在身边，却很遥远。把弯路走直是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯是豁达的，因为可以多看了几道风景。
18、三月二十日想爱你，绞尽脑汁讨好你，送你玫瑰价钱贵，给你安慰没学会，给你戒指还在保险柜，只能发个短信把你追，希望我们永远不要吹。
19、细腰蜂语蜀葵花，何日高堂供曼遮，但使侬骑花背稳，请君驮上法王家。——仓央嘉措
20、做不了小鸟依人的小女人，就做内外兼修的大女人，至少，后一个选择完全由你决定。
21、突然之间，人间蒸发。
22、孩子表现不好，把他骂一顿，揍一顿——这是多么容易的事啊，做起来也很痛快，每个家长都能做到——所以它为许多家长所钟爱。只是，它不能解决任何问题；所以，它会让那些习惯于"痛快"、"容易"地解决问题的家长在以后的日子里，慢慢品味教子无方所带来的更多的不痛快和不容易。
23、再有钱的人也在为钱苦恼。
24、张国荣头也不回地离开菲律宾生母家，"我只不过想见见她，看看她的样子，既然她不给我机会，我也一定不会给她机会。"《阿飞正传》
25、全世界都在说放弃的时候，希望在低语：再来一次。
26、季饮食最佳搭配方：百合配鸡蛋，有滋阴润燥、清心安神之功效。百合清痰水、补虚损，蛋黄能除烦热、补阴血。
27、当你接手一项新工作时，不要犹豫和退缩，不要担心自己能力不足而无法胜任。坚持奋斗下去，当你踏上一个台阶，相应的才识就会把你武装起来。
28、我对你的爱，一向到新闻联播大结局那天，要永远在一起。
29、总会有那么些时刻会让你觉得做这样的自己值得，所以要坚持！
30、我这心碎的呀，跟饺子馅儿似的。
31、泪水永远是爱情神圣的祭品。出处：《花开半夏》
32、可悲的是，这个世界不因为任何一段心碎而毁灭，所以他们都还活着，更可悲的是，或者也就算了，她还在爱他，像兢兢业业的手表，准时，持久，动力十足。
33、也许有些人很可恶，有些人很卑劣。
34、咱们早就商定了，要以最慵懒的姿态，模糊空中对这个天下。
35、那，住着我们的亲人，是我们的家园，更是我们的乐土，容不得任何人在那里践踏，在敌人面前，我们别无选择，只能去战斗，不时为了任何人，而是为了我们的自己，为了保护我们共同的家园，哪怕流干最后一滴血，因为，我们是男人！作者：谢文东
36、我依然深刻怀念着自己的时代，到处充斥着网络、科技、摇滚和快餐，每个人的脚步都那么匆忙，却真实而充实的活着，我们不由自主的紧跟着时代的步伐，在如风的节奏中寻找自己的感觉与梦想，每个人都有每个人存在的原因和价值，只要你愿意努力愿意拼搏，没有人会觉得自己多余。
37、通过一段血火般的洗礼，他相信，自己历尽千辛万苦而酿造的生活之蜜，肯定比轻而易举拿来的更有滋味！作者：路遥 出处：平凡的世界
38、把人分成好的与坏的是谬妄的，人要么迷人，要么乏味。
39、好事情总是发生在那些微笑着的人身上。你这天微笑了么？持续微笑哦。
40、我没输，只是因为遇到你这样的人，我不得不承认自己是个输家。不过你别忘了，输赢只是一个状态而已，与心无关。
41、暮色之下，所有的猫都是灰色的。
42、生命并非一个发现的过程，而是一个创造的过程。
43、爸爸对儿子说：儿子你知道吗？金庸的十四本书可以连成一幅对联：飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳。
44、痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。越是计较，心理越不平衡，越不平衡，烦恼越多，我们因此变得不从容。所谓门槛，能力够了就是门，能力不够就是槛。人生的沟沟坎坎，多半是能力不足所致。
45、收到别人的礼品不管是不是喜欢要表示感谢，因为送礼者会很在乎你的反应，不可把一处的礼物转送给另一处。
