1. 抓耳挠腮
2. 挤眉弄眼
3. 暗送秋波
4. 拳打脚踢
5. 辗转反侧
6. 东倒西歪
7. 瞠目结舌
8. 眉飞色舞
9. 一瘸一拐
10. 拔腿就跑
11. 连蹦带跳
12. 一步登天
13. 步伐轻盈
14. 飞檐走壁
15. 健步如飞
16. 七手八脚
17. 蹑手蹑脚
18. 手舞足蹈
19. 步伐矫健
20. 匍匐前进
21. 脚踏实地
22. 笨手笨脚
23. 手忙脚乱
24. 手舞足蹈
25. 大快朵颐
26. 抓耳挠腮
27. 举手投足
28. 奔走如飞
29. 上窜下跳
30. 目不转睛
31. 凝神注视
32. 怒目而视
33. 左顾右盼
34. 东张西望
35. 挤眉弄眼
36. 瞻前顾后
37. 举目远望
38. 极目了望
39. 尽收眼底
40. 察言观色
41. 刮目相看
42. 面面相觑
43. 虎视眈眈
44. 走马看花
45. 大喜过望
46. 心平气和
47. 平心静气
48. 暴跳如雷
49. 心有余悸
50. 惊魂未定
51. 心安理得
52. 心如刀割
53. 心如死灰
54. 心驰神往
55. 心旷神怡
56. 心乱如麻
57. 心胆俱裂
58. 心神不定
59. 心神恍惚
60. 心悦诚服
61. 心惊肉跳
62. 心花怒放
63. 心慌意乱
64. 心烦意乱
65. 心惊胆战
66. 心猿意马
67. 心潮澎湃
68. 乐不可支
69. 乐以忘忧
70. 百感交集
71. 感慨万端
72. 欢天喜地
73. 欢欣鼓舞
74. 悲痛欲绝
75. 忧心如焚
76. 忧心忡忡
77. 闷闷不乐
78. 欣喜若狂
79. 怏怏不乐
80. 胆战心惊
81. 柔肠寸断
82. 悔恨交加
83. 惊喜交集
84. 喜不自胜
85. 喜出望外
86. 愤愤不平
87. 悲喜交集
88. 提心吊胆
89. 悲不自胜
90. 义愤填膺
91. 痛不欲生
92. 痛心疾首
93. 痛快淋漓
94. 痛哭流涕
95. 健步如飞
96. 扭头就跑
97. 定睛一看
98. 侧耳细听
99. 冥思苦想
100. 步履矫健
1.惟妙惟肖：这幅画上的几只小猫画得惟妙惟肖，好像一叫这会跑出来似的。
2.心安理得：作人不求荣华富贵，只求心安理得
3.锦上添花：家里已经有了电视机，现在又买了电脑，真是锦上添花。
4.择善而从：遇事必详为考虑，而后与部下商议，择善而从。
5.同心协力：只要我们同心协力，就一定能战胜困难。
6.不假思索：他复习得很全面，对于老师提的问题，他都能不假思索就回答出来。
7.力争上游：在
8.精兵简政：有些单位必须精兵简政，不断提高工作效率。
9.联袂登台：今晚的演出听说会有两位名角联袂登台献艺。
10.胸有成竹：这次
11.死而后已：鞠躬尽瘁、死而后已
12.祸不单行：祸不单行，那个私立中学因为吃了一家钱庄的倒帐，发不出薪水了。
13.生生不息：我们伟大的中华民族就在中国这片神奇的土地上生生不息、代代相传。
14.自作自受：他今天落到这样的下场，完全是自作自受。
15.大千世界：大千世界无奇不有，充满了抵牾。
16.异想天开：这可谓异想天开了。
17.神机妙算：诸葛亮草船借箭，真是神机妙算啊!
18.风吹草动：敌人吃了败仗后，成了惊弓之鸟，一有风吹草动就惊惶逃窜。
19.衣不曳地：这几天工作太多了，他都已经衣不曳地了。
20.汗流浃背：哥哥打完篮球，回家时总是汗流浃背的。
21.吴下阿蒙：咱们应该起劲进修，不做吴下阿蒙。
22.哀鸿遍野：旧社会，每逢水灾战乱，人民就被迫四处逃亡，哀鸿遍野，一片凄凉。
23.沐猴而冠：这些沐猴而冠的人，毕竟会受到唾弃的。
24.不名一文：我辛辛苦苦作的风筝，哥哥却说它不名一文，真没眼光。
25.忐忑不安：昨天晚上我忘了背课文，今天上语文课时，我忐忑不安，生怕被老师叫到。
26.背井离乡：为了前途，他背井离乡
27.有志竟成：哥哥相信有志竟成，只要起劲用功，一定可以考上第一志愿的学校。
28.熙熙攘攘：节日期间，公园里熙熙攘攘，人们笑逐颜开，真热闹啊呀!
29.人定胜天：母亲告诉我“人定胜天”的道理，叫我别害怕失败。
30.刮目相看：顽皮淘气的小强现在可是大有进步，使人刮目相看了。
31.兴高采烈：庆“六一“的游园活动中，同学们兴高采烈地玩了许多游戏。
32.卧薪尝胆：越王勾践卧薪尝胆，终于打败了吴国，重建越国。
33.一日三秋：老师常日受到同窗爱戴，这两天因害病请假，使同窗有一日三秋之感
34.小心翼翼：她的活路干得很认真，很仔细，总是小心翼翼地生怕出了什么差错。
35.人声鼎沸：工地上，人声鼎沸，一派繁忙紧张的景象。
36.祸国殃民：如去岁兖州之变，西报指斥疆臣，谓其祸国殃民，肉不足以啖狗彘。
37.一丁不识：老奶奶没上过学，所以一丁不识，连名儿都不会写。
38.见贤思齐：见贤思齐是说好的榜样对自己的震撼，驱使自己努力赶上
39.顶天立地：他大公无私，真是一个堂堂正正、顶天立地的男子汉。
40.一五一十：请你把这件工作一五一十交代清楚。
41.马到功成：朋友要去参加考试我发自内心的祝她马到功成。
42.梁上君子：昨夜梁上君子光顾咱们那栋大楼，翻遍了各家住户。
43.别具一格：他写的这本书构思巧妙，别具一格。
44.气冲霄汉：工农豪气冲霄汉，浩浩壮美贯宇寰。
45.一了百了：明知功课写不完，他索性把簿子撕掉一了百了。
46.繁花嫩叶：鸟儿将巢安在繁花嫩叶当中，高兴起来了，呼朋引伴地卖弄清脆的喉咙，唱出宛转的曲子，跟清风流水应和着。
47.完璧归赵：现在我把这本书完璧归赵，请你查收。
48.险象环生：这次旅行真是险象环生、惊心动魄。
49.波澜壮阔：面对波澜壮阔的大海，他十分激动。
50.一介不取：由于黄老师对银行的溢付款项一介不取，而赢得大家的赞誉。
51.琳琅满目：那里展出的的东西琳琅满目，使我们的眼睛应接不暇。
52.饱读诗书：王老师饱读诗书，知识渊博，同学们都很尊重他。
53.一寸丹心：但愿我的一寸丹心，能为班上争取包多的荣誉
54.欣欣向荣：我们的祖国到处是一派欣欣向荣、生机勃勃的新气象。
55.勤能补拙：勤能补拙，只要你多付出心思，一定有乐成的机会。
56.不可一世：他不可一世的话语气得她一句话都说不出来。
57.走马观花：那天去展会，人太多了，只是走马观花地看了一下。
58.一丝不苟：陈老师无论做什么事情都是那么认真负责，一丝不苟。
59.心惊肉跳：做了坏事的人，一遇到警察就会吓得心惊肉跳。
60.揠苗助长：对学生的教育既不能揠苗助长，也能任其自然。
61.自相矛盾：说话做事不能前后抵触，要不就会自相矛盾。
62.滥竽充数：南郭先生在皇宫乐队里滥竽充数，最后落荒而逃。
63.持之以恒：体育运动贵在持之以恒。
64.自言自语：在路口经常可以看到一个老人，坐在那里自言自语。
65.闻鸡起舞：老爷爷在乡间修养，天天闻鸡起舞，打太极健身。
66.金石为开：表哥相信精诚所至，金石为开，他的成意一定可以感动王小姐的。
67.千钧一发：就在要撞车的千钧一发的时候，司机紧急刹住了汽车。
68.争先恐后：发令枪一响，运动员们争先恐后地在跑道上飞奔起来。
69.一手遮天：他仗着自己的权势一手遮天。
70.气喘如牛：他刚跑完400米，就气喘如牛的问：“我是第一名吧?”
71.任重道远：人民教师肩负着培养祖国建设接班人的重担，真是任重道远。
72.车水马龙：节日里，大街上车水马龙，热闹极了。
73.首尾乖互：你这人说话如许首尾乖互，叫我怎么信任你。
74.了如指掌：陈教师教了我们班四年了，他对每一个同学的情况真是了如指掌啊!
75.变本加厉：事隔二年，他的坏习惯不但没有改，反而变本加厉。
76.小心翼翼：小心翼翼地把花瓶擦干净，轻轻地放在书桌上。
77.赞叹不已：看到他写了漂亮的毛笔字，大家赞叹不已。
78.寸草不生：我们要把寸草不生的大沙漠改造成造福人民的绿洲
79.一泻千里：雄浑的钱塘江好像离他更近了，江水一泻千里，大桥从容坚实。
80.初出茅庐：他虽然初出茅庐，工作起来却是有条有理。
81.语无伦次：他语无伦次，不知道怎样对师傅们解说才能解释清楚。
82.一马当先：一个青年千里迢迢的从云南来到这，只见他拎着两个大包，挥汗如雨，一个五大三粗的男人，一马当先替他提包，谁知包过重，那男人自不量力，被累倒在地
83.沁透心脾：花儿开了，飘来了一阵阵沁透心脾的香味。
84.破釜沉舟：只要咱们有破釜沉舟的决心，就能克服进修上的各类困难。
85.引颈受戮：监犯知道自己罪责难逃，只有引颈受戮了。
86.开卷有益：要做到开卷有益，首先就要选择读好的书。
87.响彻云霄：我们的歌声响彻云霄。
88.卷土重来：这次角逐虽则表现不佳，但我决定明天卷土重来。
89.一拥而入：体育场的大门刚一打开，球迷们就一拥而入。
90.千方百计：老师千方百计调动我们的学习积极性。
91.悬梁刺股：月考就要到了，我决心师法昔人悬梁刺股的精力来准备。
92.水洁冰清：她是如许一个水洁冰清的人，怎么会和那些坏人在一起。
93.使人咋舌：她们的奢侈靡烂，达到了使人乍舌的程度。
94.理直气壮：他的话理直气壮，说得大家不知如何回答。
95.倾盆大雨：大家冒着倾盆大雨奋勇堵住决口。
96.雨后春笋：改革开放以来，工厂如雨后春笋般地不断涌现。
97.陌头巷尾：街长发动陌头巷尾的邻居清扫社区的街道。
98.如饥似渴：同学们如饥似渴地努力学习。
99.一心一意：干事要一心一意才能做好。
100.投笔从戎：大伯父高中结业后投笔从戎，步入军校就读，负起保家卫国的责任。
1、心坚石穿：意志坚决，能将石头穿透。比喻只要意志坚定，事情就能成功。
2、戮力同心：“戮力”，合力。这则成语的意思是大家同心合力。
3、言简意赅：年轻人要特别培养沟通和表达能力，口才的关键不是你能说多少，而是你说的多有效。如果你一句可以说明的，就不要罗嗦十句。
4、实事求是：这就话是为人正直之本，记得孔子说：勿意勿必，不要主管臆断，不要想当然。
5、白手起家：一切靠自己艰苦奋斗，创立了一番事业。
6、坚韧不拔：韧，有韧性；拔，动摇，改变。形容意志坚定，毫不动摇。
7、事半功倍：不是在鼓励大家投机取巧，而是鼓励大家做任何事情都要注重效能效果效率。
8、水滴石穿：有一次见证积累的力量，正如愚公移山的精神，如果年轻人能够保持坚韧和恒心，再加上青年的智慧还有什么不可以做到呢？
9、有志竟成：只要有好的志向，努力去做，就一定能达到目的。
10、随机应变：年轻人更激灵还是老头更激灵？可能挑战在于做事情的时候，什么该坚持什么该灵活，不过总体的上应该是原则和目标要坚持，过程和方法可以更有创造力。
11、坚韧不拔：成功路上不可避免有风有雨有挫折，生活也不会总是一帆风顺，面对困难要向胡爷爷鼓励灾区青少年说的：要从小学会坚强！以百折不饶的精神，勇敢顽强的生活奋斗成长！
12、朝夕不倦：朝：早晨。早晚都不懈怠。形容勤奋努力，孜孜不倦。
13、水落石出：水滴石穿这则成语的本意是水不住往下滴，时间长了能把石头滴穿。比喻只要坚持不懈，细微之力也能做出很难办的事。
14、坚持不懈：懈，松懈。坚持到底，一点不忪懈。
15、一举多得：同理事半功倍，做事情前做好筹划，多思考多合作，就会通过一件事情收获更多的结果。
16、卷土重来：人马奔跑时卷起的尘土。形容失败后组织力量，重图恢复。
17、始终不懈：自始自终一直不松懈。
18、笨鸟先飞：行动笨拙的鸟要先飞。比喻能力差的人怕落后，做事比别人先动手。
19、奋发图强：同学们，立大志，要实现大志，需要我等的努力。因此，青春年华去努力拼搏，是最壮丽的历程！
20、一清二楚：如此简单的成语，确实人们做事情说事情最常做不到的，就连孔子在数千年前就把“沟通”的本质谈透了，孔子告诉我们：说话要说清楚，听话要听明白。就是这样。
21、引锥刺股：锥：锥子；股：大腿。晚间读书时想睡觉，就用锥子刺自己的大腿，以保持清醒。形容学习勤奋刻苦。
22、只争朝夕：朝：早晨；夕：晚上；朝夕：形容时间短暂。比喻抓紧时间，力争在最短的时间内达到目的。
23、一诺千金：再次强调一旦承诺，就使命必达。人格和人的信誉是一点一滴积累的，做好每一件承诺的事情，如果确实识失败了，也用勇敢坦荡诚恳的承认和道歉。
24、历世磨钝：激励世人，使鲁钝的人奋发有为。同“历世摩钝”。
25、学如登山：学习象登山一样。比喻要努力攀登，逐步提高。
26、持之以恒：持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。
27、桑弧蒿矢：指行桑弧蓬矢之礼以励志。蒿，蓬蒿。同“桑弧蓬矢”。
28、自强不息：自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。
29、浩然正气：人间正道是沧桑，青春是一时的，但正气是一生的，从青年时代就保持大气浩方、志存高远。
30、不屈不挠：屈，屈服；挠，弯曲。比喻在压力和面前不屈服，表现十分顽强。
31、兼容并包：以海纳百川的胸襟，以博采众长的学习态度，能够像水一样亲润万物、对待各类事物和人群。
32、远见卓识：不要说远见是属于CEO的事情，年轻人要胸怀大志。从小根据自己的兴趣，来关注和发展相关领域的知识积累、前沿观察和思考，久而久之就可以培养出远见了。
33、昼耕夜诵：白天耕种，夜晚读书。比喻读书勤奋。
34、坚持不懈：坚持到底，一点不忪懈。
35、凿壁借光：原指西汉匡衡凿穿墙壁引邻舍之烛光读书。后用来形容家贫而读书刻苦。
36、髀肉复生：根据这个故事，后来人们引出“髀肉复生”这个成语，比喻不甘虚度光阴，要有所作为。
37、铁杵磨成针：杵：舂米或捶衣用的棒。将铁棒磨成细针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。
38、拾金不昧：中华之美德，要恪守。如果你实在不能恪守，记住了，没有天上掉馅饼的事儿，很多诈骗、上当就是因为贪婪哦。
39、坚持不渝：渝，改变。坚守约章或诺言，决不改变。
40、滚瓜烂熟：学习读书工作如果做到滚瓜烂熟，还有什么不可以成就的呢？
41、扬清厉俗：发扬清操，激励世俗。
42、扬长避短：五个手指不一般齐，发展和发扬你的长处，你的短处要适当克服。
43、夕寐宵兴：晚睡早起。形容勤奋不息。
44、破釜沉舟：比喻行事果决，抱持著只往前看而不回头的决心。
45、励志冰檗：形容在清苦的生活环境中激励自己的意志。
46、手不释书：犹手不释卷。书本不离手。形容勤奋好学。
47、励精图治：如同奋发图强，在我们有限的青春时光中，去发挥和激昂无限的可能吧！
48、顺其自然：当然，这个成语不要成为睡懒觉和湖吃海喝顺应胃口等的借口，这里是鼓励朋友们对待事物的变化和发展，应该顺应和利用客观规律，违背规律的.举动必然失败。
49、聚沙成塔：聚细沙成宝塔。原指儿童堆塔游戏。后比喻积少成多。
50、闻鸡起舞：听到鸡叫就起来舞剑。后比喻有志报国的人及时奋起。
51、雷打不动：形容态度坚定，不可动摇。也形容严格遵守规定，决不变更。
52、持之以恒：持，坚持；恒，恒心。长久坚持下去。
53、百折不挠：折，挫折；挠，弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。
54、废寝忘食：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。
55、全力以赴：赴：前往。把全部力量都投入进去。
56、多才多艺：记住，技多不压身！大家要及早多学习各类技能，包括才艺，丰富人生，扩展视野和增加人生的机会。
57、言而有信：信任是人际沟通的基础，对自己的说要做到可信真实，说了承诺的事情，一定实现，否则就别说。目标说出来，然后全力以赴去实现，说道做到。
58、策顽磨钝：鞭策愚顽，磨砺迟钝。极言勉力奋进。
59、一心一意：毛主席说“世间就怕认真二字”，你专注了你认真了，很多问题困难和挑战就能克服，请做到矢志不渝！
60、斗志昂扬：正如要鼓励青年人的意气风发，在困难和挑战面前，作为年轻的朋友们更加要越战越勇、保持斗志昂扬！
61、矢志不渝：作为青年人最容易三分钟热度，对于我们所最求的真理和梦想，要坚持到底！要知道，成功路上不会一帆风顺，我们要咬紧牙关沉住气，坚定迈向目标。
62、披荆斩棘：劈开丛生多刺的野生植物。比喻在创业过程中或前进道路上清除障碍，克服重重困难。
63、敦世厉俗：敦：促成；厉：激励。促使社会风俗纯朴起来。
64、业精于勤：业：学业；精：精通；于：在于；勤：勤奋。学业精深是由勤奋得来的。
65、光明磊落：君子慎独，就是说作为君子即使一个人在的时候都是当作身边很多人在关注着你，你的独处的言行依然要符合的道德规范。青年的朋友们，让我们从小就坚持光明磊落的行为吧！
66、意气风发：年轻人嘛，就是要朝气蓬勃、挥斥方遒！
67、励志如冰：指激励意志使身心如同晶莹的冰一样清白。
68、百折不挠：年青人最宝贵的精神之一就是坚韧不拔，从错误中学习，从失败中站起来，面对挫折运用智慧勇往直前！
69、卧薪尝胆：薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。
70、搦朽磨钝：指才能低下地人也在激励求进。
71、逆水行舟：逆着水流地方向行船。比喻不努力就要后退。
72、饮水思源：上海交大地校训呀，要懂得感恩，保持一个感恩地心。不要吝惜你地谢谢！
73、独具匠心：做事情要有创新才能有更好地成就，希望同学们不但要扎扎实实做好基础工作，在事情方面，更加要运用智慧发扬创新精神，做出差异做出亮点，可以让各位彰显风格，从而取得更多地进步。
74、手不释卷：书籍是启迪心灵地钥匙，是人类进步地阶梯，青年地朋友，让我们每天都进步。
75、深思熟虑：平日就养成深思熟虑地习惯，久而久之你地头脑就越来越聪明灵活，思考速度也就会越快。
76、开卷有益：正如前面鼓励地读书，记住，每天都要读书，读书人地眼神都是更明亮地。
77、坚定不移：移，改变，变动。稳定坚强，毫不动摇。
78、孜孜不倦：孜孜：勤勉，不懈怠。指工作或学习勤奋不知疲倦。
79、过目不忘：虽然说好记性不如烂笔头，但当我们有了手机、PDA电脑，也鼓励大家要锻炼自己地记忆力，做到过目不忘。如果一切都了然于胸，你地思考速度和解决问题地能力就非同寻常了！
80、晨钟暮鼓：古代佛寺中晨敲钟，暮击鼓以报时，用以使人惊悟地言论。
81、铁杵成针：比喻只要有毅力，肯下苦功，事情就能成功。
82、勤能补拙：指勤勉努力能弥补天资上的不足。
83、坚持不渝：渝，改变。坚守约章或诺言，决不改变。
84、良药苦口：能治病的好药，味苦难吃。比喻直言劝戒批评的话，虽然听起来不舒服，但对人却是有益的。
85、滴水穿石：小水滴也能穿透岩石，比喻只要努力去做，终有成功的一天。
86、磨杵成针：把铁棒磨成了针。比喻做任何艰难的工作，只要有毅力，下苦功，就能够克服困难，做出成绩。
87、持之以恒：持，坚持；恒，恒心。长久坚持下去。
88、孜孜不倦：孜孜：勤勉，不懈怠。指工作或学习勤奋不知疲倦。
89、磨穿铁砚：把铁铸的砚台都磨穿了。比喻读书用功，有恒心。
90、持之以恒：持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。
91、卧薪尝胆：形容刻苦自厉，老师要我们卧薪尝胆，记取这次的败北的教训。
92、有志竟成：有坚定的志向，只要努力从事，一定可以成功的意思。
93、坚持不懈：懈，松懈。坚持到底，一点不忪懈。
95、锲而不舍：锲，镂刻；舍，停止。不断地镂刻。比喻有恒心，有毅力。
96、前车之鉴：比喻前人的失败，可以作为后人的借镜。
97、力争上游：努力争取上进，求学做人都要力争上游，不要自满于现状。
98、坚定不移：移，改变，变动。稳定坚强，毫不动摇。
99、事在人为：事情的成功全在於人为的努力，不要还没做就放弃，事在人为，不试试看怎麼知道。
100、投笔从戎：一个人抛弃文职而加入卫国的行列。
