1.爱让人充满力量和信念，无论你有多疲惫，在外单枪匹马独自打拼多苦多累，家永远是你的港湾。
2.爱上一个人的时候，要用力爱；离开一个人的时候，要慢慢释怀。身边的人变来换去，走来离开，不曾改变的是我们都为一个人变得更好了，所以即使不在一起了，也不要停下往前的步伐。
3.把体重留给爱的美食，把眼睛留给好风光，把等待留给一直寻觅的真心，把欢喜留给一次次突破障碍的勇敢，把拥抱留给永远不会离开的自己。
4.比起更多更多的比较 ，幸福感来自于你自认为活得知足。
5.成长不是学会迎合别人，而是顺应自己，不用那么累啦，就开心地做自己，那就是最好的你了。
6.承受不了的就释放，接受不来的就拒绝，学会沉默，也学会一个人认真生活。
7.大海上随意航行的船只，怎么能避免航线的重合呢？又怎么会知道，有哪些最终会停靠在同一个港口？
8.觉得苦，害怕了，退缩了，就会被汹涌的人群挤出这个热闹的世界。
9.今天所遭遇的一切，哪怕残忍如毒药，也会在未来某一天，让你强大到百毒不侵。
10.每天都会疲惫和沮丧，却仍然保持战斗力，因为我知道，只有努力奔向更好的地方，才会遇见更好的你
11.梦想遥不可及，路途艰难险阻，想要的永远得不到，但是那又怎样呢？我们都有万念俱灰的时刻，然而我们依然活着这就是最大的资本和意义，继续奔往明日征程。
12.木棉会开花，星星会说话，汹涌的海水会爬上干涸的荒漠，黎明与曙光终会穿越漫长黑夜。可是不喜欢你的人，终究不会喜欢你。你要承认
13.你是不是也和我一样有一段时间，不为什么，就是想自己一个人独处。
14.千万不要停下脚步，否则世界就会忘了你。
15.谁知道转角处的路口，我们遇到的下一个人，会不会歪打正着地进入我们的生命里
16.虽然我们都在各自的世界里打拼，但你永远不是孤独的，总有一天我们都会遇见那个人，穿越人海拥抱你。
17.我们真的都长大了，但电话那头的笑声还是像以前一样放肆和熟悉。尽管我们已不再是那群穿着校服的傻乎乎的少年。
18.我想每个人都有这样的时刻，孤独、落寞、沮丧、失望，怀疑自己，无奈生活，对抗世界。我知道你也一定活得很累，委屈多过心里话，遭受冷眼，不相信面前都是穿不过的墙。虽然头破血流，但还是硬着头皮去战斗。
19.希望你三五成群会开心，独自一人也不会害怕。
20.现在的我，依然希望他每一步都走得端正漂亮。
21.想对你笑，就是我的日常了
22.小孩眺望远方，成人思念故乡。我们从挣扎着松绑到思念着投降，这大概就是成长
23.以前觉得能让所有人开心，是种成熟，后来发现，能让自己开心才是真的长大。
24.尤其让人心痛的是，你那么好，你却不知道。
25.有时候孤独是好事，一个人就自己多长本事，多看世界，多走些路，把时间花在正事上，变成自己打心底喜欢的那种人。
26.愿每一个你在今后的日子里即使单枪匹马，也能勇敢无畏。
27.愿世界和平，愿雾霾不再来，愿你我都勇敢执着。好的一并期待，坏的一律包容，生活里的小幸运与一万点伤害，爱与被爱，娓娓道来。
28.愿意你最不堪时陪着你的，愿意和你一起渡过难关的，愿意破冷水让你清醒的，你赶都敢不走，而那些天长地久说说而已的，你也根本不必留。
29.越长大你就会越发现，在乎的圈子越来越小，并不是坏事，你只要守护好该守护的'人就可以了。就是这一小撮人，在你以为会孤立无援的时候，他们早挺身而出站在你面前了。
30.在你年轻的时候，也许会遇上这样一个人，他在你心里什么都是好的，你喜欢他胜过一切。他却不属于你，甚至不知道你的存在，却能陪着你的青春一路美好
31.在偌大城市里，最容易失落孤单。其实我们缺少的不是热烈的拥抱，而是安安静静的陪伴。
32.在我们尚且年轻，折腾得动，经受得起打击与失败，就算灰头土脸狼狈不堪也还有重新来过的机会。不努力，难道要去睡觉晒太阳，做几十年之后要做的事情吗？
33.这个世界美好的东西太多了，我们都不能占为己有。只希望未来遇见你以后，我们的生活能简单，所以爱与被爱都能相守。
34.这个世界上相似的事物太多，可跟我如此相似的，只有你一个就好像跟你如此相似的，也只有我一个一样。
从《愿我的世界总有你的二分之一》，《我们都一样，年轻又彷徨》，再到近期出版的《穿越人海拥抱你》，苑子文、苑子豪这一对来自北大的
这一本本的“鸡汤”总会给我带来无限的激励，使自己找到合适的目标，勇敢的前行。现在就让我谈谈读了《穿越人海拥抱你》的感受吧！
这是“文豪”的弟三本书，也是我读他们的弟三本书。这本书包含了12个温暖治愈的故事，是送给所有正在奋斗的人的。
作为一个00后，我选择阅读他们的故事，是因为我相信我们有着相似的经历。在这个时代，处在年龄不相仿的我们正在蓄势发展，但少不了奋斗的过程中的迷茫与挫折，有人会孤独，有人会失望沮丧有人会怀疑自己，正是这样，文豪通过叙写一个个故事表达出现在年轻人身上的种种烦恼，但却又通过许多温暖的言语让落寞的我们重燃希望，怀揣着梦想继续奋斗。
“一切看似末日的，终将证明只是过程。”这句话写在书的开头，瞬间戳中我的心窝，狠狠地击中了我的内心，引起共鸣。是啊，每天我总会遇到许多困难的事，每天都会哀嚎着：“为什么日子会过得这么痛苦！其实并非如此，痛苦只是因为经历的太少，痛苦只是因为没学会咬牙坚持，痛苦只是没意识到最后看到的会是彩虹。就如八下是我们正在准备战进入毕业班，每天过着试卷漫天飞舞的日子。每到晚放，试卷一发下来，就要做一个多小时，总要做到天快黑才勉强结束。第二天起来继续奋斗，就这样日复一日，每天都在哀怨声中度过，每天看似世界末日，当正式考试考砸了时，感觉仿佛整个天都塌了，自己明明努力了却没有收获。但伴随着爸妈，老师，同学的鼓励，最终我咬牙坚持了下来。期末中，我虽然没达到理想的目标，但终究还是进步了。”
这便应衬了“一切看似末日的，终将被证明只是过程。”只要能够坚持，就算再困难，也只是过程。
包括文豪嗯前两本书，一句句的励志的言语激励着我，虽我作为00后，但我们却有相仿的世界观、人生观、价值观。因此，看着他们的'文字，便真的治愈了我的内心。当我遇到挫折而沮丧失望时，读一读他们的文字，便觉得困难与挑战也没有什么，只是自己愿不愿意跨过这道坎，拐过那个弯。
我们每个人，都要经历过一段隧道，这段隧道可能是漫长的，黑暗的，甚至是充满磨难的，但是一定会有冲出隧道的一天。
平凡的生活，英雄梦想，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟。总有一天，你会站在最亮的地方，或成自己曾经渴望的模样。
1、人若软弱，就是最大的敌人；人若，就是最好的。坚强的，才是你怯懦时的打气筒，摔倒时的拐杖，冲锋时的号角。最大的悲剧，并不是败给了对手，而是败给了自己。
2、该来的始终会来，千万别太着急，如果你失去了耐心，就会失去更多。该走过的路总是要走过的，从来不要认为你走错了路，哪怕最后转了一个大弯。这条路上你看到的总是特属于你自己的，没有人能夺走它。
3、接受过去和现在的模样，才会有能量去追寻自己的。
4、人生的境遇并没有绝对的好坏之别，福兮祸所依，祸兮福所伏。自性的、智慧，才是一切意念的本源。日月经年，世事无常。所有的一切，我们应当不逃避，不强求，一切随缘，以一颗恬然淡定的心，泰然处之。
5、人生的只是有一次，有时是种看不见的轮回吧？把所有的是是非非、纷纷扰扰，通过人生这个字眼来淋漓尽致的演绎。就在所有的啼笑皆非里去让我们思考人生，看透人生。岁月是种轮回，人生是种历练。
6、手不是用来打人的'，而是用来拥抱你所爱的人；脚不是用来踢人的，是用来向理想的目标迈进的。的苦闷，往往不是因为别人不理会自己，而是因为心中放不下别人。
7、如果你有大才华，就去追求大；如果你觉得自己的能力有限，才华也不够支撑起你的野心，那就安静下来，扎进小的失败和挫折中，汲取营养。
8、好的开始，是慎始；善的结果，是有终。出发之前永远是梦想，上路之后永远是挑战。人只有两只手，有拿就必然有放。持界即选择的境界。悟，是不断完善自我心智的内修，更是一种自省和自律。
9、让我们扬起奋斗的风帆，吹响奋斗的号角，奏响奋斗的乐章，向前吧！去改写自己的，去创造自己的奇迹吧！因为，人生需要不停地奋斗。不论多少的风风雨，dou要奋斗下去。
10、曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来！人生的中，总有那么一段，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是的代价。
11、请不要难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生。
12、人生有味是清欢，是心的愉悦，是心的满足。无计较之心，心常愉悦；尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。你随和，愉悦的是自己的心，别人计较，苦闷的是他自己。一天的靠随和，一生的幸福靠随缘。
13、天赐我一双翅膀，就应该展翅翱翔，满天乌云又能怎样，穿过就是。
14、怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的里，才会笑得更加灿烂。只要不，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！是磨砺意志的磨刀石，它能把你的意志之剑磨得更加锋利；痛苦是人生智慧的催熟剂，它能让你的智慧之果更早地。
15、好笑的是，时间一天天过，好像什么也没，但当你回头看，每件事都变了。人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。
16、当你心若旁鹜，淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不去刻意掩饰自己，不去势利逢迎他人，只是做一个真实的自己时，就会无所谓得与失。
17、生活的禅意，于悲喜中去找寻，于淡悟中去领会。有些事，其实是无所谓有，无所谓无的。看重了，就会被事所困，乱于心；看淡了，就会悠闲轻松，静于心；看无了，就会海阔天空，修于心；，本身就是一种经历，有起点，必有终点，不在于事，在于心。
18、幸福不强求，信任不强求。很多的时候，我们总是很天真，总是遐想于的幸福。天真过后，我们才发觉，未来很远，遐想无边，我们曾设计出最完美的人生之路，却很少有过走到的地方。
19、每天面对平凡而现实的生活，有可能产生疲劳和，有可能产生忧郁和，疲惫的神经有可能产生负面的情绪，当产生不良情绪的时候，可以找好朋友，可以听一听，可以去野外看一看风景，让生活多一些快乐，多一些轻松。
20、一个人的成就，不是以金钱衡量。而是一生中，你善待过多少人，有多少人挂念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。
21、属于你的东西，没人能拿走；能拿走的，都不属于你，人生如茶，苦极回甜。生活中，我们不是要逃避，而是要面对，因为好坏于我们而言，都是一份缘。有缘的自会相伴，无缘的彼此擦肩。心如碧波，没有畏惧，没有恐怖。不在患得患失中，不在烦恼痛苦中沉沦。人生如长行的火车，风景再美也会后退。人之一生，不过欣赏沿途的风景，留下的，而后，带着这种记忆，抵达遥远的终点。
22、无论做什么事，不要过于拿自己的价值观和生活方式去打扰别人的生活，甚至企图改变别人，有时候附和比激烈反驳会让你更。
23、幸福，其实在路上。走一步，有一步的风景；进一步，有一步的欢喜；退一步，有一步的心境。人生之路，苦乐相依。在日复一日的顺境与逆境中，我们不断地充实自己、打磨自己、反省自己，终于学会了和坚强，学会了包容和理解，学会了和。从而了、和，收获了心想事成的愿望，收获了如愿以偿的幸福。给自己一个微笑的理由，别让心承载太多的负重；人生无常，生命总会有风起的，也会有绚丽的黄昏。把握自己，活在当下，过好每一天。
24、从此寻花问柳，闭口不谈一生厮守；从此红灯绿酒，再也不想牵谁的手；从此人海漂流，闭口不谈爱到白头。
25、想着你，走过似水流年；念着你，又是新的一天；牵挂你，问候一遍一遍；通知你，冬至来到眼前；提醒你，加衣保暖防寒；祝福你，幸福健康平安！天冷要盖好被子，饿了要填报肚子，再忙也要找点乐子，再累也要照顾好身子，微笑是最美的样子，快乐是最好的日子！
26、爱你就是，见不到你的时候，心里有好多话想和你说；你在身边时，觉得得静静地靠近你，即使不说话，也很好。
27、年纪大不代表成熟，这就解释了，为什么你会经常看到幼稚的大人。
28、有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不。有的人把你的心都掏了，你还假装不疼，因为你爱。
29、别动不动就说把一切交给时间，时间才懒得收拾你的烂摊子。直到很久以后我才明白，原来一切都只是我一厢情愿的表演。
30、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
31、人生有多少牵挂就有多少心酸，有多少执着就有多少不舍，有多少欲望就有多少烦恼，有多少爱也就会有多少恨。
32、如果一段感情让你变成疯子，那么就是爱错了。如果一种爱情让你变傻子，那就是爱对了。坏的爱情使人死去活来，而好的爱情只会让人变二。不要爱到精疲力竭，而要爱到没心没肺。
33、既然有些事，我们无法选择，就让它顺其自然。有些人，我们无法遗忘，就让它淡然于怀。有些情，我们无法释怀，就让它静静地温藏于岁月深处。
34、最傻的爱，是；最苦的爱，是明知不可能还等待，最无奈的爱，是早已被拒绝却还要留出来等待。
35、幸福就是看别人的文字，找到自己的影子，人生，读懂生活，想自己的事情。当一本书的文字渗进心里于心交谈，当灵魂跑进书中，与文字交流。文字读懂了你的心，仿佛写出了你自己，那也是一种幸福。虽没人能真正懂你，但你在文字中找到了自己，文字收留了你漂泊的心，让你找到内心的宁静，那也是幸福。早安。
36、第一次做人也没啥经验，所有的心酸与不甘，都笑着坦然接受吧，过了这个坎就多乐乐，过不去就当给下辈子攒经验吧。
37、不是所有的一切都能承受，不是所有的伤痛都能死撑。禁不起来来回回的辜负，扛不住反反复复的背叛。执着累了，会泄气；在乎多了，会逃避；心伤透了，会放弃。
38、，是藏在心里的结，是蓄在心里的水，是许在心里的，只有自己懂得是喜是悲，无语似有语，有声似无声。
39、用去看的，那是别人的；用心去感知，用脚去丈量，那才是自己的人生美景。
40、后来光阴单薄，年月时光都从肩头剥落，你当然可以忘记我，可答应我别忘记那年盛夏，我们抱着哭过，承诺彼此再也不难过。
41、心若向阳，必生温暖，我爱着岁月里的桃红柳新，妥贴着每一寸阳光和温暖。前行的路上，阳光或许偶尔会缺席，但不会永远是黑暗，浅浅笑，深深爱，总有些温暖的情意，如花般绽放在光阴里。
42、生活，总会有无尽的麻烦，请不要无奈，因为梦还在，路还在，阳光还在，人还在，朋友还在，你还在。我一直都是懂这世间人心凉薄，却是偏偏固执地想要去寻求那最美的温暖。
43、据说，你梦到了一个人，是因为那个人在想你。心若沉浮，浅笑安然，请允许我跌进你的梦里。
44、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。做人不需人人都喜欢，只需坦坦荡荡。其实一辈子并不长，既然来了，就要活得漂亮。
45、不要太心急，不用太焦虑，所有事物的流动，都自有它的顺序。很多的时候，只要我们等一等，就安全了，让一让就过去了，忍一忍就和谐了，看一看就明白了，尝一尝就知道了，问一问就清楚了，想一想就悟出了。
46、现实的社会，让人身心疲惫，复杂的人心，让人小心谨慎，猜不透的心思，看不穿的笑容，稍不留意，就会遍体鳞伤。
47、与你有关的人太多，所以还不如做一个你想要做的人，人生都太短暂，去疯去爱去孤单一场，真正能平静自己的只有自己。人都是孤独的，孤独不可怕，可怕的是惧怕孤独。想要摘星星的，孤独是我们的必修课，我不怕自己了不优秀，我只怕比我优秀的人比我更努力。
48、人与人之间最小的差别是智商，最大的差别是坚持。拿出点勇气和毅力，你也可以出类拔萃的。
49、缘分，牵引了两个人；懂得，眷恋着两颗心。世界之大，能相逢的人不多；人海茫茫，能相知的心很少。上了心的人，才会在心上；动了情的情，才会用深情。心其实很小很小，装一份爱足够；时间其实很少很少，陪一个人就好。
50、转眼间，我们也都不再了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人；因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜。。。。。。该远离要远离！
