8月7日立秋文案1
1、你是如此的秋水伊人，我对你一日不见如隔三秋，纵使望穿秋水，也不见你美丽身影，秋风吹，秋风明，落叶知秋，你可知我心，秋天到了，愿你一切安好。
2、立秋了，让秋风吹顺你的事业，让秋日照亮你的前途，让秋雨滋润你的心情，让秋意点缀你的生活，让秋收灿烂你的笑容，祝你秋实春华！立秋快乐！
3、立秋了，采一点晨曦，装点一天的清新。捧一把阳光，温暖一季的心情。淋一次幸福雨，释放心底的罗曼蒂克。念一段美丽的遐想，找回心灵的飞翔。听一曲欢快的音乐，除去忧郁的浮云。燃烧一团秋阳，把笑意写在脸上。立秋节，愿你幸福健康！
4、秋叶飘，百果香，丰收之季祝健康；秋风起，天渐凉，立秋早晚添衣裳；遍地黄，送吉祥，祝福一语送安康：立秋快乐！
5、云朵悠悠，散尽忧愁；风儿飘飘，吹跑苦恼；暖阳淡淡，烦躁疏散；细雨潇潇，福运报道；立秋伊始，愿你拥有一个硕果累累的秋天。
6、抬望眼，金秋俏，且随秋风来微笑；秋月伴，宁静绕，春华秋实来拥抱；秋气爽，福气闹，丰收声中来淘宝；吟祝福，听问候，友谊暖心最逍遥！祝亲立秋快乐！
7、对雨怜花，遇风悲叶，岁月途中，无数的风景令人感叹；相聚快乐，相别思念，人生路上，友情的相伴让人温暖。立秋至，任季节变迁，对你的祝福永不变。
8、立足冬天，融化每一寸积雪；立足春天，放飞每一个希望；立足夏天，燃烧每一粒细胞；立足秋天，收获每一次绽放；立秋到，祝福闹，幸福快乐少不了。
9、立秋了，我把第一个祝福送给你，秋风阵阵，祝你心情愉快：秋叶送福，祝你事事顺利。祝你立秋快乐！
10、忙里偷闲，立秋祝福：为了工作，东奔西跑，为了生活，黑白颠倒！奔波劳累，身体要好；无暇他顾，家人要想；各自奔忙，朋友莫忘。
11、潮湿沉淀了喧嚣，细雨吞噬了酷暑，马路上夏末的味道，路边果实成熟的味道，触动了你的嗅觉。瞥一眼呜呜作响的空调，炎热的七月在指缝中流走。立秋到了，秋天也不远了。
12、立秋的清风凉爽自在，立秋的桂花芬芳无限，立秋的月光柔情绵绵，立秋的问候醉在心间。愿你立秋时节，沐秋风，嗅秋香，赏秋月，时时都有好心情。
13、炎炎夏日，报告你一个好消息，立秋啦！凉爽的秋天，正向我们走来。丰硕的果实，正等着我们采摘。流金的岁月，正在酝酿生活的甘甜。立秋快乐！
14、立秋到来天渐凉，早晚温差放心上。秋叶翩翩百果香，多食水果护健康。桂花绽放十里香，芬芳心田情意长。信息简单祝福浓，愿君幸福乐融融。
15、立了秋，凉飕飕。先别忙把扇儿丢。秋老虎余威仍在，防暑热不可轻心。立了秋，早晚凉。一场秋雨一场寒。顺天应物随缘适，早卧早起阴阳谐。
16、微微秋风，梳理烦躁的心绪，惬意无比；绵绵秋雨，润泽疲惫的身心，舒爽无比；声声问候，满含款款的情谊，真挚无比。立秋了，愿你逍遥，心情舒畅！
17、立秋来的真快，它将凉爽送来，感激你的想念，谢谢你的关怀。愿你青春永葆，迎接美好未来。
18、立秋到来心欢喜，秋风阵阵秋雨凉。满眼都是丰收景，心情舒畅笑意扬。再无酷热伤身体，开开心心烦恼离。立秋到了，祝你快乐健康，幸福永远！
19、又是一年立秋时，一层秋雨一层凉。惟愿朋友多安康，无忧无虑更无恙。情谊醇绵藏心间，祝福祈祥不敢忘。愿你生活甜如蜜，身体健康事业壮。不要光笑不回复，我心依然把你想。
20、立秋是落叶对根的情思，是大雁对长空的向往，是清风对白云的倾诉，是明月对群山的依偎，是我对朋友的真切祝福，愿你立秋快乐。
21、“立”足酷暑之中，“秋”占不败之地；“立”志打消炎热，“秋”亦智勇无比；“立”于瘟疫环绕，“秋”有万能解药。立秋了，祝君脱掉夏季的烦恼，让秋天的快乐把你围绕！
22、习习秋风凉爽到，焦躁烦恼全跑掉。款款秋意如诗妙，品味欣赏享不了。朵朵秋花眼前摇，芬芳四溢心欢笑。绵绵秋雨入心潮，滋润幸福乐淘淘。立秋到了，愿你快乐无边。
23、夏天夏天悄悄过去留下小秘密，压心底压心底不能告诉你，就在就在立秋过后我要去找你，灿烂一夏的承诺赶快给我兑现，你答应给我的秋波呢，何时才能做成我的菜单？
24、今天是立秋，传说：若在这天收到这个祝福，从此心情会秋高气爽常有人暗送秋波事业如春华秋实，所以立刻送上最凉爽的祝福，快乐健康！幸福美满！
25、酷暑，有人生的滋味；立秋，有心情的体会；炎热与凉风的交替，迷失的是岁月的相会。换季传递祝愿，捎去朋友关怀。愿你心情不赖，生活无限精彩。祝立秋快乐。
26、送一份真诚让你欢笑，送一份祝福让你骄傲，送一份开心让你不老，送一份梦想让你逍遥，送一份真情不要回报，再送你平安才算可靠。
27、拾一片落叶，听两场秋雨，赏三分秋色，得四季收获，喜五谷丰登，保六畜兴旺，聚七彩流光，会八方好友，观九州气象，当十分欣慰。立秋快乐！
28、岁月碾转似美酒，时光流逝已近秋。牵挂之情在心头，祝福之意道出口。天天都有好心情，事事顺心不烦忧。祝你：立秋快乐。
29、秋天的气温中间热俩头冷，病菌也在慢慢滋生；赶快拿起电话，提醒好友亲朋；天气冷暖需要注意，衣服随时有减有增；平时多做运动，不再怕秋天的风。
30、寒冬像冷俊的上司使人冷静促人谨慎；暖春像温和的朋友使人温暖促人欢快；炎夏像热烈的情侣使人激扬促人奋进；立秋像激情过后的老婆？立秋老虎在后面呢。
8月7日立秋文案2
1、八月开门，迎来秋天。炎热里盼来立秋，心里的躁热立刻消解大半。不仅如此，早上窗户里吹来的清风也表达着一样的情愫。
2、立秋，蝉鸣，凉飕飕。悠然地看着书，因为知道这份悠然即将失去，便比以往任何时候都想要抓住它。
3、立秋过后，天气就跟以往有所不同了。特别是早晨，跑出门来，首先看到的就是天高云淡的晴空。到了立秋，就是不一样。
4、深秋，树叶枯黄了，纷纷扬扬地落在地上，像铺上了一层黄地毯，惟有鸡冠花不忍谢去，颇有独立寒秋的味道。
5、又是一年立秋，不在炎热了么？微微的秋风，吹得人有股淡淡的忧伤。
6、立秋来了，收获的季节到了，你之前辛勤的付出有回报了。知道你之前付出最多的是什么吗？不用想了，还不就是你用你的鲜血喂了许多执着的蚊子。恭喜你，你将会收获更多更多为你着迷的蚊子！附送温馨提示：天气凉了，注意防蚊虫叮咬。
7、春有春的媚，秋有秋的美。每一个季节，都有着不同的风味。别去怀念逝去的季节，记得欣赏眼前的一切。立秋到，让烦恼烟消风散，让心情天高云淡。
8、立秋节气已过，高温的吐槽对象从三伏天变成了秋老虎。这只可恶的大老虎，兜里揣着一把孜然一把椒盐，就等着看咱们被烤得龇牙咧嘴，好往上撒调料呢！
9、一年一度一个秋，酷热酷暑终回头，幸福温馨加清晰，此刻轻轻来招手，用夏的热情，享受此刻的清新，把我凉爽的天气，感受清凉的天意，追求清澈的甜蜜，享受幸福的天地。
10、立秋了，本该息事宁人的高温反而越演越烈。大早上太阳象火球盯着人直射，这在北方实属罕见。
11、立秋了，生命中又一个夏天要过去了。
12、秋风，凉丝丝的，吹拂着花草树木，好像一位温情的母亲正轻轻地哼着催眠曲把自己的子女送进甜蜜的.梦乡。
13、已经立秋了，天气任然酷热地炙烤着屋檐下的小草和我思绪的溪流。每当七夕来临的时候，总想说点什么，不是附风附雅，只是一种语言的冲动，一种心灵释然的冲动。
14、立秋养生：天气微凉，注意着装，气候干燥，汤水莫少，昼渐短，夜渐长，调整作息神不伤，多通风，常换气，室外空气更清新，多运动，可登高，秋花秋景养情操。
15、早上立了秋，晚上凉飕飕。早晚温差大，及时加减衣。午觉要睡足，进补要适当。水分要补给，防燥上火烦。愿你立秋精神爽，秋实金色耀灿烂。
16、俗话说“晚秋热死牛”，虽然已经过了立秋，但是天气依然闷热，像极了布满了水蒸气的蒸笼，带着温度的水珠覆盖在每一处毛孔上，连皮肤都难以呼吸。
17、秋风秋雨秋满天，枝枯叶残有谁怜。游子漂泊天地间，青衫布鞋一画扇。立秋乡愁心都乱，江湖尽头是彼岸。遮风挡雨难挡寒，回家看看最温暖！立秋了，常回家看看！
18、立秋的微风缕缕清凉，驱赶燥热与忧伤，秋老虎依然强，侵袭你我的健康，高温天气仍需防，多喝水养胃肠，冷气温度要适当，饮食清淡最健康，立秋祝您幸福快乐。
19、立秋时节，你挽一缕轻风，从思念的落叶中走过。我在岁月深处默默注视你，用真诚的心为你挡住丝丝凉意。
20、秋风习习围着你，身心舒爽酷热离；秋雨绵绵润着你，开开心心温度低；秋景怡人入眼底，收获满满烦恼去。立秋到了，愿你立秋如意！
21、立秋过后，一年亦已过半。人逢入秋，心境上总会莫名牵起一丝惆怅。或感伤于日渐萧瑟肃杀的自然景象；或是怅惘于韶光虚度又添一岁而人生依旧平庸的惊悸。
22、每天醒来时回想梦中的你倍感甜蜜；中午时想你倍感心情舒畅；晚上想你倍感幸福美好；在梦中见到你楚楚动人。
23、秋风秋雨悲画扇，秋绪秋愁最思念。秋日秋水闲庭园，秋月秋菊惹人怜。秋花秋叶秋满天，半盏秋茗半卷帘。立秋风轻云亦淡，叫人如何不思恋！立秋了，想你了，早晚加件衣服吧！
24、秋风抛了一个媚眼，枫叶羞红了脸，秋雨洒落无数柔情，石榴咧开了嘴，秋叶向大地暗送秋波，纷扬起片片真情，立秋到，赏秋景，愿你乐在其中，逍遥自在。
25、秋天是严肃的，秋老虎余热犹厉，不苟言笑；秋天是缠绵的，所谓秋水伊人，在水一方；秋天是温情的，青山含黛，秋波横流。
26、秋天是凉爽的，相比夏天的酷热，秋凉是凉到心灵的纯美；秋叶是绚烂的，秋叶的缤纷并不亚于春花的灿烂；秋天是殷实的，田间地头的硕果累累，恰是回馈播种人的最丰厚的礼物。此刻，我已经可以构想辛勤耕耘近半年的农民的脸上，那难以掩饰的收获的喜悦。
27、遇到你之前，世界是一片荒原，遇到你之后，世界是一个乐园，过去的许多岁月，对我象一缕轻烟，未来的无限生涯，因你而幸福无边。
28、立秋到了贴秋膘，健康养生早知道。都说莲藕是个宝，铁锰钾镁少不了；百合止咳效果好，鸭肉清补作用高；南瓜还能防秋燥，煮粥、蒸食效果好。
29、秋天来了，天空分外晴朗，白云也绽露笑容。高高的白杨树在哗哗地鼓掌，风在悄悄地把喜讯传送。
30、金秋的阳光温馨恬静，金秋的微风和煦轻柔，金秋的蓝天白云飘逸，金秋的田野遍地金黄。
8月7日立秋文案3
1、立秋到，天气凉爽你在笑；烦恼少，心微妙，一切快乐最重要；加薪升职心勿燥，别骄傲，顺顺利利最为好；秋风送喜，秋风报到。祝君立秋快乐，幸福相邀！
2、时间过得好快，秋天悄悄走来。尽管桑拿难耐，凉爽秋风已在。白天避暑防晒，晚上小肚要盖。短信留下思念，感悟快乐情怀。立秋祝福众友，生活快乐精彩！
3、立秋了，凉风起，余热在，须谨记：三餐搭配要仔细，季节变化有问题，多喝水，防天燥，多锻炼，身体好，少吸烟，要牢记，早睡早起数第一，祝健康！
4、一片落叶，两个人欣赏，三分秋色，四只眼期盼，五谷丰登，六月里繁忙，七彩秋光，八方友人爽，九九快乐，十分乐意过立秋！
5、立秋到，雁行行；瓜果香，劝君尝；问寒暖，诉衷肠；心放宽，笑无妨；福禄喜，从天降；爱相随，赛蜜糖；享太平，走四方；寄思念，两相望，情谊长。
6、又是一年秋来到，夏暑总被秋风扫，不见满山尽绿草，方知初秋又问早。期盼红叶满山开，告别夏日酷热晒，梦想激情仍尚在，初秋温馨淡凉来。立秋快乐！
7、立秋祝福：自来水在流，秋刀鱼在游，忘掉所有烦恼和忧愁；秋风在吹，秋雨在下，很想让你笑一下；立秋到，祝福事顺利一切好！
8、时至立秋年过半，日月如梭转瞬间；为了日子忙连连，金秋已到收获天，收获健康体安泰，收获愉快乐无边，收获幸福好时节。
9、南飞的大雁传来了秋的讯息，渐渐微凉的天气凝结着秋风的来意，漫天飞舞的树叶是秋天特有的礼仪，我在这个充满思念的季节送出问候，祝立秋快乐！
10、立秋的时节秋高气爽，立秋的景色云淡艳阳，立秋的心情快乐飞翔，立秋的短信随风而降，立秋的祝福诚挚悠长。祝你：立秋快乐！
日子如白驹过隙，转眼已是九月份了，而我还沉浸在那让我忙碌慌乱的八月里，像是不肯出来与九月碰面似的。可是，这世上最强大的恐就是时间了，它不管你是停留原地还是疾步向前，它不管你是心甘情愿还是委曲求全，始终以旁若无人的姿态和一种最公平的义无反顾的步伐走着，向前走着……
——题记
一、我的前半月
好像是从八月伊始，我的心情就一直不大好。于是，独自一人骑了电车，去到市里做理发的朋友处洗了头后盘了个头发，感觉心情好了许多。
8月3日那天中午的时候，电脑忽然断网了，怎么也连不上。偏偏昨晚心血来潮，嫌手机卡，一气之下把手机恢复了出厂设置。却原来真的是——冲动是魔鬼，后果真的很严重。通讯录上一个电话也没了……
还好，qq密码、微信密码记得撇清，都找回来了。可惜了，通讯录里的100多个电话。偏偏今天电脑也罢工，偏偏维修人员的电话也在其中，唉……
无奈地关了电脑，正想着中午吃什么饭呢。闺蜜的电话不约而至:来我家吃饭吧。
呵呵，运气还不是特坏呗。换衣服，骑车，带着蛋蛋，蹭饭去……
好消息还是接踵而来，写给妹妹那篇文章加精了！感谢草帽老师那个充满诗意的题目——《妹妹，拥抱你需要走过几许月光》。
很想再为儿子写篇文字，写写他的成长史。我在等着下雨，等着一场雨让我的心沉淀下来，然后静下心来，送给儿子这份礼物……
接下来的几天里，邪门事扎堆发生。先是手机接打电话黑屏，去售后修理好后，一天到晚自己无数次地关机，却总打不开，害得我每次都必须把电池取出来才可以开机。
昨晚偶尔心血来潮，想看会电视吧。电视一直处于待机状态，任我把遥控机开机键怎样按，却总打不开电视。找来电池换上，依然如故。
唉，真邪门了！我的手机和电视，你们怎么会犯一样的病呢？难道就不可以让我省省心吗？
心烦，去花市场买个花架，买盆一帆风顺。回家，倒盆栽好，上面一盆一帆风顺，下面一盆吊兰。浇水后，看它们绿意盎然，心里的积郁一扫而光……
8月6日，不得不去市里的售后维修手机，刚修完时没问题，心里一阵高兴。结果回家后才发现，聋治成哑，接打电话不再黑屏，变成了屏幕不停地闪烁，没完没了地自动关机……
再到售后，检查后说是需要换屏，160元，而且不敢保证换屏后是否还自动关机……
不是心疼钱，而是彻底无语：小病治成了大病。早知道，就不来修了。这些年一年一部手机，想不通，这智能手机的寿命为什么这么的短？
给下街的'丁玲姐打电话，她让我到她家去玩。看到她回来探亲的大儿子，那么的懂事和谦逊，我又想起了儿子，想必儿子现在也这样吧：黑了，高了，壮了，懂事了……
丁玲姐忙着给我蒸牛肉包子，炸鱼，两个孩子忙着给我洗水果吃。呵呵，今天中午又混了个肚儿圆……
打电话给朋友，说手机坏了，朋友说，等我回去后再给你找一个吧，等我回来和你联系。
喜欢这样的友情和朋友，虽然好久不见，或许好久不曾联系，但我知道，友情会一直在，朋友也会一直在……
8月7日一早，联通维修人员就来给我架光纤，还真是会者不难，网络终于恢复正常了。这喜事也是接二连三的到来，电视也恢复了正常工作，手机昨晚竟然没再莫名其妙的关一次机。我都有点怀疑，手机售后的工作人员是在吓我，真的有点怀疑他们的能力了。算了，一切ok，不说了。洗漱，一会去爸妈家，给老爸过生日！
8月10日那天早上起床，忽然感到右手的无名指上空落落的，睁大眼睛一看，我的转运珠哪去了？翻身起床，在床上、地板上、院子里……几乎是我可以想到的地方都找遍了，怎么也没找到。
原本以为自己真的可以做到:不以物喜，不以己悲。可我悲哀的发现，我做不到。找了一天的转运珠，也没找到。不是心疼那几百块钱，而是我已习惯了这四五年来它的朝夕陪伴。看着自己右手无名指处那道深深的勒痕，我都有点怀疑自己是否提前进入了老年痴呆。因为，这一天脑海里始终盘旋着一个不变的问题：这转运珠到底是什么时候丢的？
但愿可以真的像婆婆所说的：财去人安乐吧……
当我已放弃了对转运珠的寻找时，8月11日那天，一早去娘家，弟媳问我：“姐，你在咱家丢东西没？”
我的心里猛然掠过一个念头：一定是我的转运珠没丢。于是随口说道：“我的转运珠丢了。”
弟媳从她手指上还给我转运珠，说：“前几天我去洗澡间，看到洗衣机上放着一个转运珠，想着是你忘记了，我就帮你收起来了。怕丢了，就戴在了我的手指上。”
呵呵，看来，还真的是不该我破财，转运珠失而复得。谢谢弟媳！
有半个月的时间了，我的脑海里一片空白。我甚至于懒得写说说，懒得梳妆，懒得去开电脑……
8月14日下午，一狠心，终于买了新手机，却总觉得屏有点小，有点不大称心。
这些天，新闻里，网络上，铺天盖地都是关于天津塘沽爆炸事件的跟踪报道和默默祈祷。江山的各个社团发帖的发帖，发文的发文，整个江山弥漫着沉重和伤痛的味道……
我不敢看新闻的追踪报道，怕那串数字的滚动上升。看着看着，不知道什么时候，泪水爬了满脸……
我不敢打开江山，不敢进到社团，云朵，玉儿，念儿，狼的文字，是我不敢接编的痛……
我不知道要到什么时候，这些天灾人祸才可以彻底杜绝？
我不知道天堂里的那些孩子们是否真的安好？
唉，终究还是有些语无伦次，词不达意吧。老天才知道，我也在等待……
儿子都一周没给家里来电话了，晚上拿出他的照片，看着看着，不知不觉间，我嚎啕大哭了一场。于是8月16日，在空间里写下一段说说：
当泪水沾濡上最爱的那张面孔，
思念的痛在心底无限蔓延。
多想听你面对面地叫一声“妈妈”，
如果可以，我会忍住不让泪流。
只是这一天，
它在哪年哪月哪天，等着我？
时光无情，教我学会隐藏情感，
斗转星移，离别已近一年之久。
忽然很想你，我的宝贝，
一身戎装的你，一脸的坚毅。
伸手，触摸到的只有冰凉，
转身，不让你看到我的眼泪。
8月1日晴
实习第一天，要我下午5点到台里。一般实习生要老师带进去，可l老师很忙，没时间带我进台里，他在电话里这样说：“你自己想办法闯进去。”在第一道门没有拦我，第二道门时因为我问保安路，所以他知道我是访客了，于是让我返回第一道门去登记，我返回，保安非要老师下来接，并说这是规定。我知道l老师不会下来的，保安打电话到办公室，没人接，又打了个说l老师在演播厅，这样说来是肯定不能出来接我了。我就跟那保安继续胡侃，最后居然开了张条子，让我进去了!就这样，闯入成功!从那一刻起，我的实习生涯也正式开始。
那里居然碰到一师兄，他也在那里实习，这让我感到很亲切。
那天去了很多学生，刚开始以为都是实习生，后来才知道并不是的，因为今天需要观众，所以实习生找了很多同学来“装观众”，打电话到演播现场进行测试，那天只是一次演习，没有播出。我们实习生也没有在现场，只是在办公室打电话，不停的打电话，以便测试通话系统和接听人员的应对等。
我也到演播厅看了一下的，感觉很不错，我喜欢那个演播厅，很宽敞、很有品，是那种一进去就想站在那看一下的那种感觉，是的，我真的就在那站着看了很长一段时间，就那样站着，就那样看着，也许脑袋里想着什么，也许什么都没想，但我喜欢那种感觉……
那天搞得很晚，本来演练就搞到了快9点，后来又吃了餐饭，所以回家时已经晚上10点多了。
一天的实习生活就这样结束了。
8月2日晴
实习第二天，今天一大早8点我就到了台里。实习证还没办好，但早上进门没有人拦我，很惊讶!不过下午进门时又被拦了，打电话到办公室，证明有我这个人，老师没下来接我，但是还是让我进去了，但保安说仅此一次!哎，下午的这个保安很严，没昨天的好说话。我说明天还要来的，他说下次一定要老师接，明天上午还是他!哎，真担心明天的进门问题。
因为是新人，没有人带我出去采访，有点小失望，但这一天也失很充实的。今天一天我都在干被认为最枯燥的事，当然也确实很麻烦，那就是听采访的带子，把同期声一字不差的记下来以便于做字幕，因为那个片子不是一般的新闻，带叙述性，所以很长，我们也听了很久，而且带浓厚的方言，所以很难辨别，听起来很辛苦，在那个时候，我最大的感慨是——推广普通话是一件利国利民的事!
听完带子后又快到5点了，又准备打电话，今天打电话的实习生不多，而且昨天一个打电话很猛的女生没来，所以很没气氛，没怎么打。昨天没说那女生的，这里说一下，她是一实习生带来的，东北的，不停地打电话，还是用自己手机!有传闻说打了20多个，也有说打了38个，具体多少我们也不清楚，但确实很猛!后来她连饭都没吃就走了。哎，东北人就是实诚啊!
今天又在那吃的晚饭——盒饭。不过味道还不错。回家的时候8点多了。每天就这样早出晚归，很有上班的感觉，也让我的生活变得忙碌而充实，而不是之前假期生活的堕落空虚感，这很好，我喜欢这个开头。
8月3日雨
实习第三天，一大早在下雨。妈让我不去，我觉得这怎么能行呢?虽然没人管你，你可以随时去、随时离开，但我不喜欢那种态度，我觉得做事就应该有做事的样，才刚实习怎么能就这样不去呢?虽然雨很大，但这不是理由!我仍然想去。但因为dxs须照片，我照片都留在寝室了，又懒得跑寝室拿，昨晚又照了张，今天中午要取照片。如果早上去了，中午还得赶回来拿照片，下着雨再回来很麻烦。再加上又想到今天上午又是那个严保安，更加不想去了!
于是，我做出了一个重大决定——早上不去!可起来得仍很早，吃过早餐，本说看下书的，但觉得实在很累，于是又睡了，睡了整个上午。起来后才发现，真的好累啊!真的很疲倦!我很奇怪，我又没出去跑新闻，都在台里呆着，为什么还这么累呢?
下午，我还是去了台里。没什么事情可做，我不想在办公室看报纸。于是去了编辑室，在那里看老师们剪片子。发现台里很多是线编，以前一直以为都用非线编的，还觉得线编没什么用，但到台里才知道线编用得多。以前在学校实验室里虽然用过线编，但很不熟，用起来也心惊胆战的，在台里看老师编后果真不难，也让我更领会了课堂学到的东西。当然，没有实践，没有亲自动手，所以还是没有把握，还需锻炼!
今天最大的收获是，我帮老师打了字幕，虽然这是一项很简单也很机械的事情，但至少是一个实践，我喜欢!
后来留下来打电话的实习生很少，但我还是坚持留了下来，反正回家也没什么事，在台里也还蛮好玩。今天打电话的内容不再是正式的报料，变成了闲扯，虽没多大意义，但很有趣……
今天在节目演练完后才吃得盒饭，有点饿，但记者生活就这样——没有规律!所以我必须适应!又是8点多到家，还是感觉很累……
8月4日晴
实习第四天，今天我出去采访了。这是实习习阶段的第一次出去采访，很兴奋。一大早先开车到群光接摄像师，然后过大桥，到东湖磨山。这个新闻和道教有些关系，我还小出了一会儿镜。回来的时候走二桥，今天可大桥、二桥都走到了，在车上的时间很长，不过幸好今天状态还好，没有晕车。到台里的时候已经快一点了，可我们还没有吃饭。和另一个实习生一块儿在台里的食堂吃的。那食堂感觉很像学校食堂，桌子、椅子还有记者们用的卡都很相似，所以在那里就餐仿佛回到了学校一样。和我们一块儿采访的老师没有到食堂，而是在办公室赶稿，我们给她带了一份上去。不禁感概记者的生涯就是如此，辛苦忙碌而没有规律。本来写完稿子后剪带子然后听带子再打字幕的，但由于种种原因这个新闻当天不能播，所以先搁下了，没有剪带子，我们也就暂时不用听带子打字幕。所以下午很闲，再加上今天晚上不用演练，所以我4点多的时候提前走了。这是我实习以来第一次这么早回家也是第一次提前走。
8月5日晴
实习第五天。今天我又出去采访了，这次机会是争取到的。今天去的实习生很多，一老师带了一个男生，还要一个女生去，问谁要去时，我们都说要去，这很难办。后来他说今天要出镜，结果就没人说要去了，她们有些害怕出镜。此时，我说我要去，对于我来说，出去采访是件很好的事，是否出镜我并不害怕。就这样，我争取到了出去的机会。
今天是到武汉关采访轮渡开通“零点航班”的事。我们取了些镜头，并作了些采访，然后回来，可在车上老师突然说：“晕!要你出镜的咧?又不提醒我!”他给忘了，结果我没有出镜，镜头中只有我的手出现，因为我拿着话筒采访。
在船上我们看到了央视“再说长江”拍摄组。
在采访结束后，我们在武汉关前面抢拍到些事。有个拿玫瑰花的小女孩正抱着对情侣中的那个男的，应该是要他买花吧。后来她看到我们在拍，仓皇逃走。
回来后，我第一次尝试写电视新闻稿，以前写的都是报纸新闻，还不熟悉电视新闻形式。老师说写得太简单了。再后来我们剪片子、听带子。然后我们的任务完成了!
他们没有出去的实习生自己找了个选题然后6个人自己拿个dv跑出去做了一个采访。我觉得这样也很不错。但如果有跟老师学习的机会能出去学到东西也许更好。
因为今晚又没演练，我又在编辑室晃荡了一会儿，在4点多时就提前走了。
今天，我的名字第一次出现在电视上，值得纪念!
另，以前只知道要进行白平衡，今天更是体会到白平衡的重要性，老师每换一个场景都对了白，以前在学校里我是不注意这些的。还有就是，在采访的时候要注意让被访者多说些话，以便于后期剪辑。写稿子的时候要对画面、声音和文字有整体把握，注意分清口播、画外和同期声。
