《美国队长3》
在这个周末，我观看了《美国队长3》这部电影，美队1,2我没有看，可是一直比较喜欢看美国的科幻动作大片，所以还是想看。在咋舌美国队长3同样有美国标志的炫酷科技之外，我觉得这部电影带给我很多很现实的思考。
美国在当今世界中，充当&qut;世界警察&qut;的角色，影片作为一种重要的文化输出，其中更是少不了带有美国的本土色彩。美国科幻电影多设置”英雄角色“，这个英雄角色往往有着巨大的甚至是”拯救世界“的责任和非凡的能力。而复仇者联盟，正是这样一群各自拥有超能力的人们的聚集地。在美国队长的带领下，活跃于打击极端的反恐主义，极端势力等来拯救世界、维持秩序。他们运用强大的科技装备、设计发明及自身的.天赋奇能在一次又一次的战斗中完美获胜。
可是”针无两头利“，通过战斗拯救了一大部分人的生命的同时，他们也正是忽略了那些在战斗中无辜死去的人，甚至是被他们的超能力所”害死“的人。他们在维护世界和平、为自己为国家战斗的同时，也留下了深深的隐患。影片用这一现实的矛盾，让人物性格特征完全显现出来，使人物在高科技特效中显得有血有肉，增加了影片可观性，同时说明了”英雄也不好当“的这一现实。电影通过设计这些矛盾和不完美性，使其情节紧凑真实。
”我知道无论我再怎么努力也不可能打赢他们，只有通过让他们互相残杀，我才能成功。“于是内战在恶派代表的挑拨下一触即发。
影片给我最深的感受是仇恨的可怕性。人类在它面前竟显得如此无力，极容易被仇恨吞噬而深陷复仇的深渊无法自拔。很无奈，可是又无可厚非。在你最愤怒那一刻，很难控制，即便你知道事情的真相，你知道你做的是错的，也会被仇恨驱使你继续犯错。
最后被坏医生误杀了挚爱父亲的提恰拉决定不能让仇恨吞噬自己，放弃杀死巴恩斯，这一举动触动了我。我觉得这是电影的一个亮点，在闹得沸沸腾腾的内战和厮杀中还存在这么一个人，看到了事情的真相，并能从万恶的仇恨中抽身出来，获得那份稀有的宁静和祥和。我相信，这也是他父亲带给他的最好的教育，也是他内心那份平静的信仰的真实写照。
其实”仇恨的力量“在普遍存在当今社会中。从小事到破坏社会、危害公众的大事，处处隐匿着仇恨的身影。”不怕敌人有多强大，只怕团队不够团结。“想破坏社会秩序的人其实没有多大能耐，而我们只是被抓住了愤怒点，被仇恨的力量蒙蔽了双眼，于是有了香港的”占中“、旺角事件、雨伞革命......等等。
小至个人。”马加爵事件“ ”复旦大学投毒案“ ”四川大学生遭舍友砍杀“......等等一系列对社会危害至深的极端事件，此处不缺仇恨的身影。而这一系列的事件，只会引起公众更多的仇恨。
我想，这部影片让我意识到的是仇恨是多么可怕，这与我们当今社会息息相关，我们能做的，只是在没办法抑制多发的仇恨的时候，尽力让仇恨的危害降到最低。
作文三
主人公黑人克瑞斯满怀憧憬地倾其所有去投资扫描仪贩卖，每天提着扫描仪去推销，但却没人愿买,还得忍受他人的尴尬甚至冷嘲。家里没了生活来源，房租已拖欠了近三个月，妻子对此愈发不满了......工作失意的他回家还得赔她妻子以笑脸，但妻子还是离开了他。克瑞斯带着他五岁大的儿子依然艰难地度日，期间历经给房东扫地出门、沦落地铁、食不裹腹，但自信的坚强的克瑞斯并没有因此被困境打垮，终于扫描仪全被卖出去了，父子俩的生活有了点好转。但突如其来的”交税”让他再次一无所有，无奈也好不容易，克瑞斯找到了一个无薪实习半年工作的机会，但生计呢?他不得不面对每天赶去抢占贫民救济住宿的名额的现实，因为他还有五岁大的儿子要照顾。实习中固然充满无奈和艰辛，但自信热情勤奋的他最终成了那仅被录用的一个。幸福在经过无数次曲折,终于来到了克瑞斯的门前,敲响并拥抱了他，我们有理由相信他明日的生活将会充满着期待和阳光!
是啊，生活从来不是一帆风顺的，幸福虽说是无处不在的，比如每天能吃上三餐饱饭、能有一个完整温馨的家，但有些幸福却要靠我们自己去努力争取的，比如梦想。仍旧记得克瑞斯对他儿子说的那句话“如果有梦想,就要去好好保护它”，克瑞斯是这样说的，并且他也做到了，不管途中他经历了多难的处境，他都没有放弃。他给人看起来总是那么的精神、自信、坚强、勤奋，很欣慰，他的付出最终获得了幸福的回报。他是一个真汉子!
现实中的我们呢?总是追求急功近利，期待自己的人生顺风顺水、成功触手可及，但另一方面，失意接连、挫折不断、自尊心太强，承受力又很差，就有了沉溺于虚幻网络不能自拔，有了马加爵悲剧，有了北大学生跳楼......我们一方面在期待幸福敲门，另一方面又在亲手拒绝幸福甚至毁灭着幸福，比如自卑、自暴自弃甚至轻生。殊不知幸福敲门之路有时也会如人生那样，长的需幸福走过十几载方能到达我们门前。上帝是公平的，会给我们每个人拥有追求幸福的同等机会和挑战。
不要再抱怨自己或出身不好，或条件不够，如果继续这样，我们将会看见更多的悲剧，也包括我们自己在内的悲剧。放眼明天，脚踏实地，学习克瑞斯，不论自己面对着怎么糟糕的情形，热情的微笑的去面对每一天，每一天中遇到的的人和事;坚强勤奋地做好每一事，自信的精神的过好每一天，永远记着克瑞斯的那句话“如果有梦想,就好好保护它”，做一个克瑞斯那样的真汉子。相信困境总是暂时的,生活定会有柳暗花明的那一天,幸福也定会有敲我们门的那一刻!
作文四
落魄的业务员克里斯和他的儿子之间发生的事情，当然还有他的妻子。克里斯的工作非常简单，他是骨密度扫描仪推销员，天天带着骨密度扫描仪东奔西跑，四处推销，不过很难才能卖出去一台。钱是钱，总归是要花光的，而且由于卖东西欠了税，可怜的他只能带着儿子在教堂前排队，争取能住上教堂的救济住房。有一天，他仍旧抱着一台机器去卖，在这期间他无意中认识了一位证券经纪人，知道了做那份工作并不是需要大学生文凭，而只要懂数字和人际关系就可以做到，他看到了希望，就兴奋的主动找到了维特证券的经理，他们两个在车上时，经理也在玩那时非常流行的魔方，他借助这个机会，把自己的聪明才能显示了出来，经理很乐意的接受了他。
在这期间，因为实习一段时间没有薪水的工作，妻子因无法忍受贫困的生活离他而去，把儿子留给了他。但是他乐观的精神使他丝毫没有放弃，要是换做我，我还不得放弃或绝望啊!而他却坚持了下来。白天他把儿子放在托儿所后，便开始匆忙的工作，他知道，经理只会在实习的二十个人中选中一个。晚上，他就带着儿子睡公厕，挤教堂。他甚至还卖过血。经过长时间的努力，他成为实习的二十个人中是表现的最突出的一个，最后毫无悬念的当上了股票经纪人。
现在我认为，我应该做个乐观、执着和不怕贫苦的人，做什么事都必须做到底，不能因为一点小挫折就半途而废，不然不会成功，得到好结果的。
我以后一定要做个和克里斯一样的人——“你有梦想的话你就得去捍卫它”。
作文五
《当幸福来敲门》克里斯.加德纳代理了一个医疗器械，他的主要工作就是做医疗器械推销员的工作,每天就是拎着扫描仪穿梭于街头，四处去推销。可推销工作并不是那么顺畅。他每天出门，但每天都会空着钱囊回家。他有一个妻子和一个儿子，妻子在工厂工作一天要干16个小时，日子过得比较困苦,常常受到房租、车子罚款、税金等各种经济压力。
克里斯一个偶然的机会看到做股票经纪人的一群人工作都得很开心，他决心要成为股票经纪人。可他只有高中学历且没有任何
整个影片印象最深的就是奔跑，有很多次奔跑的场景。克里斯看到被别人偷走的仪器时在奔跑;他为了不付出租车费再奔跑;他为了得到面试机会在奔跑;他为了去收容所提前排队在奔跑。奔跑在我们生活中也会有，为了挤上公车，为了快速到达某一个地点。而当克里斯为了生计在奔跑时，我们想到了更多地辛酸以及他为了生活而付出的努力。影片正是用这种奔跑的这一主观动作，表现了人最顽强的生存能力和永不屈服的精神。我们同样会遇到困难、挫折，我们是否能正确对待，我们又是否在面对这一切时，能平静地想办法，能主动出击来打败困难呢?如果能做到我们就是生活的强者。
心理
我一直自认为，当然现在同样坚信，我是一个心理健康的人，我相信真善美，相信爱，热爱生命，热爱生活.但在我的成长旅途中我同样遇到过也遇到着迷茫，怀疑，困惑，叛逆，解构，甚至无助，绝望，现在回想起来，正是自己内心的那一种宽容豁达和坦然理解尤其是积极向上的心态帮助我走过了那些灰色日子，有人说过"伤心是成长时蜕壳的痛，是幼稚向成熟缴的税"，那么我应该算是历经蜕壳而可以飞翔的了吧，因为我拥有一颗可以飞翔的心!
什么是心理健康?
心理健康指的是我们的情感状态和心智状态，也就是我们的所感与所思。正如身体健康并不仅仅是指没有疾病一样，心理健康也不仅仅是指没有心理问题或没有心理病。请你在脑海里想两组图像：一边是朝气蓬勃的快乐人生的挑战，满腔热情地投入自己的工作，发挥自己的全部潜能;另一边是那么遭受着严惩心理失调的人，心理障碍扭曲了他们对现实世界的感觉。从这两幅图景，你便可体会到心理健康是什么。情感健康指的是我们洞察外部世界，并对其挑战做出回应，做出合理人生策略的能力。一个心智健康的人不会随意夸大也不会任意低估自己的能力，他对自己和他人的评价都建立在现实的基础上。
.能体验到某种内在的宁静与满足感，让自己觉得此生没有虚度。 最近我学习了一篇课文——“呼唤生命教育”，讲述的也是青少年的健康问题，近年来关于青少年的暴力事件屡屡见诸报端，归结起来主要表现在两个方面：一是不尊重与伤害他人(物)生命的暴力。比如清华大学生刘海洋的浓硫酸
伤熊事件、天津医科大学生马晓明杀亲案件、云南大学生马加爵杀人事件??二是青少年的自我伤害或自杀。据有关部门统计，近年来青少年的自杀已成为青少年死亡的第一位原因。不难看出，暴力事件的两个方面存在着密切的联系。对自己生命的轻视必然相伴随着对他人(物)生命的轻视;对自己的身体缺乏尊重和珍惜，必然漠视他人(物)的痛苦。
其实，这种暴力现象不独见于中国大陆，在国外也很常见。青少年自杀、杀人的年龄层越来越低，手段越来越残忍，其心态却是越来越不在乎了。究其原因，与长期以来家庭、学校教育奉行成绩至上原则，对学生的生命关注不够有密切的关系，更与社会大环境价值准则的迷失与暴力文化的泛滥直接相关。在这种糟糕的氛围中，青少年的情感、心灵和个性被忽略，体验不到生命存在的意义和价值，压抑的情感终有一天会以不可预料的形式发泄出来。
教育的本质是培养真正的“人”，而不仅仅是传授知识和技能。要教导学生尊重自己和别人，是我们目前教育最急迫要做到的事，也是回归教育本质的事。
我认为一个优秀的学生不仅仅是单看你的学习成绩，还要看你的综合素质，尤其是心理素质，因为良好的心理素质是我们搞好学习和生活的基础，为此，我要不断完善自己，提高自己的综合素质，首先我要辩证地看待我的优趣点，正确认识自己，我相信每个人都有属于的闪光点，只需要我们要善于去挖掘，对于我的缺点我要不断改进。通过这次的学习，我要做到一下几点：
一)学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。
(二)调整情绪，保持心理的平衡。
(三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。
(四)合理安排学习和娱乐的时间，张弛有度。
(五)培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。
只有这样，才能以积极健康的热情投入到学习当中去。21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索,善于竞争，善于合作，富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求我们在德、智、体诸方面的素质全面发展，学生素质发展有多方面的内容，心
理素质不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质的发展有着很大的.制约作用。它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。我系举行了心理健康活动周,就是要德、智、体、美全面发展??再一个是心理素质，承受挫折的能力。带着什么样的心态来看社会的问题非常重要。"一个学生的心理状态是否正常、健康，在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度，是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此，心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础，反之，有了良好的心理素质，人的心理健康水平也会提高。
心理读后感篇二：
一直以来，对心理健康教育有着强烈的好奇与探寻欲望，学习了《中小学心理健康与心理咨询》使我感到良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。
一、开展中小学心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。为此，我们作为教师必须坚持以下基本原则：根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育，面向全体学生，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高，关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平，尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性，尊重、理解与真诚同感相结合。如：遇到了学生有自卑心理时，我们不能不关心他们，我们要多鼓励他们，使他们知道自己在班里面也是有用的人，提高他们的自信心，这样他们就会和同学们友好的相处。
二 中小学的心理健康教育，必须从实际和学生身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。 小学低年级主要包括帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。 小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。
那么，我们就要根据不同年龄的学生来设计不同的心理健康教育，根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育，面向全体学生，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高，关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平，尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性，尊重、理解与真诚同感相结合。如：我是教学二年级的学生，那么我可以教会学生要善于和老师交流自己心理的想法，和同学们友好的相处，会与人分享自己的成果。
所以，我们作为教师，就要时时刻刻的关注学生的心理健康教育，使他们在和谐的校园里，拥有健康的心理快乐的成长。
心理咨询读后感篇三：
读完《毕淑敏的心理咨询手记》再看这本，就发现专业和业余的区别了。在毕淑敏的书里，很多都是问题非常严重，然后咨询师灵机一动忽然找到一个突破口，然后解决问题。而这本书里描写的那些案例，都很平常，解决起来都很困难，咨询师也没有什么把握，只能准寻一些根本性的原则，尽力而为之。感觉这本书的作者是一个资深的咨询师，心理咨询并不是像小说一样，有那么多有趣的故事，有那么多奇迹，其实也很平淡，甚至枯燥。很多问题咨询师也很难解决，因为很多心理问题其实也都是社会问题，不是每个人都经过心理治疗都可以康复，这里面的问题太复杂，有的要治疗，有的要吃药，有的根本就解决不了，心理医生和生理医生一样不是万能的，有很多问题心理医生也没有办法。
书里面很多地方很有启发，读的过程中我随手遇到精彩的地方，就加一个书签，后来感
觉太麻烦，就干脆把书签撕开，读完以后书里插了好多撕开的书签，这也是我第一次为一本书把书签都撕坏了。 最后盘点一下，把夹书签的地方都再读一遍，然后把感觉最经常的都记录在这里，和大家分享： 任何个体的心理问题都是家庭问题的暴露形式。 老年痴呆症心理医生治不了但是作者说，老先生患病是不幸的，但是他又幸运地有了个孝顺的女儿。而这个孝顺的女儿，其实又是他的爱心换来的。病魔是无情的，但是与人类的美好情感作战，它永远是个失败者。 弗洛伊德的一句话：“本能欲望永远随着挫折的增加而高涨，一旦情欲的满足过于容易，它便再无什么价值可言。” 热恋中的男女可谓是天生的表演艺术家。双方为了取悦对方、博得好感，都竭力表现自己的长处和可爱之处，对自己的不足与缺陷多加注意，献给对方的是最完美的形象。 婚姻关系可谓是人类关系中最微妙也最难处理的一种关系。两个原本陌生，没有任何关系的人，只因情投意合，便共同构筑了一个婚姻的城堡，心甘情愿地将自己禁锢在了围城之内。可是，再幸福的人也需要面临现实。
