最近我看了东方卫视20xx年度的《舞林大会》的.比赛，我觉得节目很精彩，有很多让我难忘的场景。比如有很多明星选手在排练时都受伤了但还坚持比赛，尽管最后没得奖，但他们非常用功。尤其是一位大哥哥因练舞脚上全起泡了，可脚上贴满了创可贴还坚持比赛，最终得了冠军，这真是皇天不负有心人。让我最难忘的还有一个阿姨，她双腿戴着假肢跳舞，竟然跳得很好。
不经历风雨，哪里见彩虹。我要学习《舞林大会》明星们的拼搏精神，今后无论是学习舞蹈、钢琴还是其他的本领，我也要不怕吃苦、始终坚持，直到实现自己的梦想。
活动目标
1、能根据音乐的节奏变换跳跃的动作，发展动作的`创造性及灵活性。
2、在跳跃的过程中。增强控制能力及跳跃能力。
3、能够大胆地在同伴面前表现自己想做的动作，体验跳舞毯带来的乐趣。
活动准备
用5块小泡沫地垫拼成的“十”字形地垫若干块，除中间的地垫，将其他的四块垫子分别贴上“上、下、左、右”四个方向的箭头；音乐《桃花朵朵开》《健康歌》；活动前先让幼儿熟悉音乐并根据音乐的节奏做动作。
活动过程
一、热身活动
1、师提问：小朋友，你们会玩石头、剪子、布的游戏吗？平时你们是用什么来玩这个游戏的？
2、师：今天，我们就用脚来玩这个游戏，试试看吧：
（1）石头：两只脚并拢。
（2）剪子：两只脚一前一后。
（3）布：两只脚张开，与肩同宽。
二、基本活动
1、教师出示跳舞毯，并播放音乐，为幼儿做示范。
（1）师：原来，我们的小脚很能干，它除了走路、跑步外还会玩游戏呢！其实小脚还有一个本领，就是会跳舞。今天李老师带来一张神奇的跳舞毯，我们一起来看看。
（2）请幼儿仔细观察跳舞毯以及老师是怎样根据音乐在跳舞毯上跳舞的。
师：跳舞毯上有什么？（箭头）
师：现在我请小朋友试试到跳舞毯上来跳舞，但是我有一个要求，就是每次跳完后两只脚都要踩在脚印上。
2、幼儿自由尝试动作，并与其他幼儿进行交流。
（1）师：刚才你们都在跳舞毯上试过了，你是怎样跳的？
（2）请个别幼儿上来展示，并且把动作记录下来。
3、幼儿尝试跟着音乐的节奏在跳舞毯上跳舞。
（1）师：刚才小朋友们想了很多好看的动作，现在我们一起跟着音乐在跳舞毯上跳舞吧。
a，教师播放音乐《健康歌》，请幼儿说说音乐的节奏是怎么样的。
b，幼儿跟着音乐在跳舞毯上跳舞。
c，教师指出幼儿在跳的过程中不对的地方并通过讨论来解决。
（2）现在我们换一首音乐来跳跳看。
a，教师播放音乐《桃花朵朵开》，请幼儿说说音乐的节奏是怎么样的。
b，幼儿跟着音乐在跳舞毯上跳舞。
c，请幼儿自由交换跳舞毯再跳。
三、结束活动
请幼儿将所有的跳舞毯拼成一张大跳舞毯，大家一起跳，进一步体验跳舞毯带来的乐趣。
当看完一部影视作品后，相信大家一定领会了不少东西，是时候写一篇
其实在选舞蹈鉴赏课之前我对于舞蹈真的是一窍不通的，选择舞蹈鉴赏课的很大一部分原因是因为《舞出我的人生》这本电影，只是喜欢，然后想去更深一步的了解。
记得第一次上课时的第一个问题：舞蹈是什么？第一反应是用来表达自己的情绪的。其实想到了一层意思，还是挺开心的。舞蹈是用肢体语言来表情达意的艺术形式。第一次看电视舞蹈大赛，了解国际标准舞分为拉丁舞和摩登舞。其实之前在舞林大会上也看见过这类舞蹈，不过只是观赏，觉得好看。上了一课后才明白看舞蹈要看速度，力度，配合能力，舞感等等。平时我看到的较多的还是街舞，但真正去看舞蹈大赛的街舞跟平时看到的又不一样，觉得总没有前面看过的国际标准舞好看。
大河之舞真的非常震撼人心，这才是真真正正的踢踏！每一个节奏都打在观众的心上，于是看大河之舞，内心非常激动。宏大的场面，磅礴的气势，力挽狂澜的力量。再配合天籁之音，慈爱，温柔。很喜欢这样的舞蹈，尤其是最后美国黑人自由的踢踏和爱尔兰踢踏的那场较量最后承认对方，总是让人意犹未尽。仿佛被赋予了那种自然的力量，干起事来也特别有劲。
足尖上的舞蹈芭蕾，《天鹅湖》是之前略有了解的，不过这次是真正完整的欣赏了一遍，四小天鹅那段看一遍赞叹一次。男版的.《天鹅湖》是个意外的收获，一样的音乐不一样的效果，不一样的感觉，没有一点强加上去的感觉。后来看的中国芭蕾剧《红色娘子军》，《白毛女》，说实话，这是我第一次看到中国芭蕾，不同于西方的芭蕾，但同样很吸引人。中国古典芭蕾《大红灯笼高高挂》让我对芭蕾有了一个全新的认识。与电影相比，虽没有语言的表达，但肢体语言，再加上舞台上的灯光，背景，不同的表达方式，同样能表现社会的腐朽，同样表达封建的势力的批判。这是中国古典艺术的大型盛宴，惊心动魄的美！
再说现代舞，自由的舞蹈舞出一颗舞者的心。第一次了解到金星这个人，非常的崇拜这样有自己的思想，并且能够通过自己的舞蹈向大家表达自己内心的人。《水月》看了让人非常平静，流淌着的有种中国的古韵味。
民族民间舞杨丽萍的《云南印象》展现了原生态美。打鼓时那种狂野的力量震撼人心。他们沉醉在自己的舞蹈中，释放最原始的自我，于是人便拥有了太阳，月亮，土地最自然，最原始的力量。心跳随着鼓声而振颤，血液随着歌声而沸腾。其实一直想去云南那样拥有民族特色的地方去看看，现在似乎更想去了，那个拥有自己的信仰的地方，有种神秘而特别的魅力。
《士兵兄弟》那个限制性的舞蹈，圆盘上的战场似乎硝烟弥漫，两个士兵兄弟携手冲锋陷阵的场面似乎就在眼前，紧张的情绪由此滋生。《中国妈妈》那是中国母亲的博大的胸怀，那是中国母亲的包容，慈爱。
舞蹈鉴赏这门课，我更加了解了舞蹈，欣赏了很多很多喜欢的作品，看到了舞蹈别致的魅力，今后再看舞蹈，首先我肯定能够大概辨
别是什么类型的舞蹈，然后能从思想，技术，背景等等多方面去欣赏舞蹈，相信会有不一样的感受。
