1、我说我昨晚失眠了，你说嗯。
2、什么时候也能换你为我失眠一次。
3、失眠开始，噩梦结束。
4、不断地失眠，还有喝酒。
5、在我的怀里，你不用害怕失眠。
6、争吵隔膜冷漠固执，城市热闹得丧失了失眠。
7、失眠的原因，太饱太饿或太想你。
8、每天晚上躺在床上，要是不编个故事设定好了角色，开始脑内演的话就绝对会失眠。
9、我夜夜失眠，因为想太多思绪万千到膨胀的人。
10、再怎么逗一个女孩笑，也比不过一个让她哭一次的男人重要，此话让我失眠很久。
11、玩情绪玩失眠再玩自己，玩投契玩冲突再玩疏离。
12、我还会枕着悲凉失眠，无论我盖多厚多温暖的被子。
13、失眠是因为想了太多不该想的东西。
14、知道吗？我这种失眠的人连做梦的资格都没有。
15、一个人失眠，全世界失眠，无辜的街灯，守候明天。
16、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。
17、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。
18、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
19、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。
20、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
21、失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景？也如我梦见你一般吗？
22、失眠，心烦，俩孩子也特吵，都怎么了，还能不能好好的生活，我要崩溃了，累。
23、我无处质问。相一致困兽一样被困在放家里。抽很多很多的烟。整夜整夜的失眠。
24、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。
25、有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。
26、心烦的时候总是失眠，事情都堆在一起了，好怕自己完不成，七夕了，不过和我也没关系。
27、你知不知道你的突然下线、换来的是我一夜的失眠。
28、昨晚的我失眠了，也不知道为什么会失眠，当初是自己提出放弃的，可是现在为什么又偏偏非常想念他呢？我该怎么办呢？如果决定，就算走到一起，后面的阻力也会非常大，继续放弃么？还是选择？
29、失眠，我现在已经不在乎了，因为想你已经成了我每晚的必修课。
30、整夜整夜的失眠。都快一个月了。各种心烦的事情又凑到一起。崩溃。
31、心烦，都失眠两天了，告诉自己别想太多，就是忍不住，什么时候才到头。
32、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
33、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。
34、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。
35、又一次失眠到天明。唉又惹上神经衰弱了吗？心灵太脆弱了吧。
36、不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的都是清香。
37、失眠已泛滥成灾。最好把我憔悴死，这样不心烦。
38、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。
39、心烦、压抑、失眠，还是只有你的笑容和你的歌声可以治愈我，看着你的照片听着你的歌就可以让心静下来，暂时忘却烦恼，晚安。
40、心烦，失眠。一点都不困，明天还要加班。感觉到了森森寒意和恶意。
41、你以为我爱你容易吗，每天提心吊胆容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。
42、有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在分别后，才明白是“失落”。
43、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
44、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
45、时隔这么久又一次失眠了，居然是因为吃太多，撑得睡不着。
46、你以为我爱你容易吗，每天被思念折磨容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。
47、如果可以让我见你一面，我会看着你失眠。
48、失眠是枕头之上无尽的流浪。
49、每次去学校前，都是莫名的心烦，不安，失眠。虽然都一年了，我是个恋家的孩纸。
50、又一次失眠，自从这学期开始，我睡眠问题越来越严重，饮食也一样，很多时候吃不下去饭，我只想回到大一那个时候，做一个爱睡觉，能睡觉的好宝宝。
51、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
52、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
53、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。
54、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
55、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的.寂寥。
56、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
57、冬天时缩在衣兜里的双手。到了凌晨还不能睡的失眠。翻了一遍又一遍的朋友圈。打开一次又一次对话框的无言。
58、爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。
59、失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。
60、黑夜，我是否还会在梦的边缘失眠？
61、失眠的人连做梦的资格都没有，我没有一难过就让你心疼的命。
62、笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧！
63、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
64、一个人的失眠、一个人的空间、一个人的冒险、一个人的座位、一个人的想念、两个人的画面。
65、安静的夜、又一次失眠、因为发现自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。
66、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。
67、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
68、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。
69、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。
70、东京失眠，河口湖又一次失眠，这到底是怎么了？这样下去我会担心失眠而失眠的。
71、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
72、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。
73、又一次失眠，挫败感太强烈，造孽啊！谁都救不了谁，能救自己的还是自己。不要担心未来，恐惧现实，大不了从头再来。
74、失眠！固执！翻仙剑看花絮，还是执着遗憾！发现有些事有些人这辈子是忘不了，只会不断被灰尘掩盖而又被撩开地重复着，无眠一次又一次。
75、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠？那么，此时的未眠，意味着？
76、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
77、心烦，失眠，就算在你身边无人知晓，祈求苍天给条明路。
78、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
79、好久好久都没有失眠过了，不知道是因为什么总觉得心里面空落落的，也许是因为那些无能为力而心烦，也许也是为自己的不懂事而心烦。到底是怎么了。
80、居然失眠了，身边都是一群什么人呀，真无语！让我真心烦！还有我那奇葩婆婆，我也是醉了，够够的了，哎！
一、 选择题
1.吴明认为自己在班级中属于"尖子生",这种对自己在群体中地位的意识成为( B )
A 胜利自我 B 社会自我 C 心理自我 D 理想自我
2. 下述自我意识成分中属于自我体验范畴的有( D )A 自主 B 自立 C 自制 D 自信
3. 下述自我意识成分中属于自我调节范畴的有(B )A 自信 B 自立 C 自尊 D 自豪
4. 个体对自己的智力,兴趣,人格特征等的意识成为( C )
A 生理自我 B 社会自我 C 心理自我 D 理想自我
5. 在生活中,有些人不断的给自己提出新的目标,并努力实现它,进而不断的提高其自身水平.这种自我发展的表现成为( D )A 自我意识 B 自我监督 C 自我控制 D 自我教育
6. "对自己近阶段的表现感到欣慰和满意",这属于自我意识结构中的( D )
A 自我认识 B 自我监督 C 自我评价 D 自我体验
7. 营业员在进行心算时不能与顾客交谈,这种现象在心理学上的解释是( D )
A 人不能同时做两件事 B 心算不熟练
C 元注意水平低 D 短时记忆易被输入的信息替代而丧失
8、 不属于个性心理特征的是(D)A能力 B气质 C性格 D智商
9、儿童最早建立的人际关系是（D）
A 社会关系 B 朋友关系 C 层次关系 D亲子关系
10、个体成功地完成某种活动所必须具备的个性心理特征是(C )
A 气质 B 性格 C 能力 D 兴趣
11、有关智力结构的探讨,心理学家最早是从下述哪个角度进行的 ( A)
A 因素分析 B 性格特点 C 学习动机 D 气质特点
12、衡量人际关系好坏的最主要指标是交往双方的( B ).
A 交往次数 B 心理距离 C 行为表现 D互惠程度
13、在人际关系的三种成分中,最主要的是(B ).
A 认知成分 B 情感成分 C 意志成分 D行为成分
14、为了避免竞争所带来的消极影响,心理学家倾向于( C ).
A取消竞争 B 开展个人间的单键 C 开展群体间的竞争 D开展异性间的竞争
15、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ).
A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露
16、有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到接纳,其想要满足的人际需要是(C ).
A情感的人际需要 B控制的人际需要 C包容的人际需要 D 利用的人际需要
17、学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是( D )
A控制式的 B自由式的 C专制式的 D民主式的
18、当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数为 ( C )A 5—10人 B10—20人 C30—40人 D50—60人
19、能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是( D )
A. 高水平期望B. 适当低于目前水平的期望
C. 与目前水平一致的期望 D.适当高于目前水平的期望
20、专注而主动地获取信息的过程,属于心理辅导会谈中的( C )
A. 反映 B. 面质 C. 倾听D.询问
21、一个学生平时在集体场合中不敢发言,当他一旦主动发言时,教师就表扬他,这种影响学生行为改变的方法,称之为( D )A. 代劳币奖励法 B. 行为规范法C. 行为塑造法D.强化法
22、心理辅导会谈中,当发现受辅者前后所说内容不一致时,向他提问,以协助他弄清自己的真实感受,这种方法称之为( C )A. 澄清B. 询问C. 面质D.倾听
23、几个人一起骑车会比一个人骑车快,这种现象称为( A )
A.社会助长作用 B.从众心理 C.模仿作用 D.服从心理
24、足球比赛时,若乙方球队失利,有时球迷们一哄而上做出扔东西,闹事等不理智的行为,这种现象称为( A )A.去个性化现象 B.群体极化效应 C.社会促进作用 D.模仿作用
25、群体内部促进和阻碍群体共同活动和群体成员全面发展的各种心理条件的总表现
称为( A )A.群体心理气氛 B.群体规范 C.群体纪律 D.群体情绪
26、下列哪种情况不适合做心理咨询( B )A 强迫症 B 梦游症 C恐惧症 D 学习适应问题
27、下列不属于心理障碍范围的是(D )A 焦虑 B 抑郁 C 强迫症 D 失眠
28、心理治疗的方法不包括(D )A 精神动力学治疗 B行为治疗 C 认知治疗 D 免疫治疗
29、下列有违心理治疗一般原则的是(C )
A 良好医患关系原则 B 教育启发与发展的原则C 快速解决问题原则 D 保密原则
30、催眠疗法不适用于(A )
A 保健 B 治疗神经衰弱恐怖症C 治疗癔症性遗忘 D 可治疗药物依赖,戒烟等
31、下列不属于性心理障碍的是( D )
A 同性恋 B 露阳癖 C 恋物癖 D人际纠纷
32、心理治疗的一般过程不包括(B )
A 治疗准备阶段 B 休息阶段C 处理具体问题阶段 D 辅成阶段
33、在谈话的过程中,下列哪句话给谈话者留下了最大的回答空间(A )
A 你想要谈什么 B 你的学习情况如何 C 你是指什么 D 这件事给你造成了什么样的影响
34、下列哪句话在谈话中属于封闭句型(D )
A 这一星期你的情况如何 B 是什么使你来到这里的
C 我能帮你做些什么,谈谈你的困扰好吗 D 你经常失眠吗
35、心理发展是指(D )
A 个体自身由低级心理机能向高级心理机能转化的过程
B 个体在外界影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程
C 个体在遗传影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程
D 个体在遗传,环境和教育的影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程
36、当发现身边的人有自杀倾向时首先要做的是(A )
A 稳定当事人的情绪并对其开导 B 及时上报学院领导
C 报告校,院心理咨询室 D 启动紧急干预
37、所谓的"将心比心"在心理学上被称为(A)A 移情 B投情 C 注意 D需要
38、具有一定倾向性的特征总和称为(D)A能力 B气质 C性格 D个性
39、人们成功的完成某种活动所必须具备的个性心理特征称为(A)、
A能力 B气质 C需要 D动机
40、个体能够对不同的刺激作出不同的反应称为(D)A类化 B能力 C消退 D辨别
41、动机的产生是建立在什么的基础上(D)A 能力 B 气质 C 个性 D 需要
42、心理活动中有意识的支配,调节行为,通过克服困难,从实现预定目的的心理过程称为(D)
A 能力 B 气质 C 个性 D意志
43、人的最基本实践活动是(C)A,学习 B社交 C劳动 D思维
44、以人已有的知识为中介,对客观事物的概括的间接的反映称为(思维)
A 能力 B 思维 C 个性 D意志
45、下列哪项是健康咨询所涉及的内容 （ C ）
A 情绪障碍 B 人际关系不和
C 中年及更年期人际冲突、情绪失调，工作及家庭负荷的适应
D 各类心身疾病，如冠心病、高血压病等，以及性功能障碍。
46、心理咨询关系的特点 （ A ）
A 是一种职业性的人际关系 B 是一种具有时限性的人际关系
C 是一种平等助人、共同成长的人际关系 D 是一种亲密的人际关系
47、根据哪些因素来分析判断来访者心理问题的严重程度（ A ）
A 心理问题的挫折源越大，心理问题越严重B 外界支持越多，心理问题越严重
C 心理问题持续时间越长，心理问题越严重D 自身调节能力约弱，问题越严重
48、破坏心理健康的原因（ B ）
A 出乎个人意料的事件发生 B 外界强大压力
C个体社会支持不良 D 超越个体中介系统的应付能力
49、大学生应当注重全面发展，提高自身素质。大学生的素质包括（ A ）
A.思想道德素质 B.文化素质 C.专业素质 D.身体心理素质
50、大学生增进心理健康的途径和方法有（ B ）
A.学习心理卫生知识 B.养成良好的生活习惯C.排解疏泄不良情绪 D.一切以自我为中心
51、新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起？（ A ）
A.整理好自己的领地 B.规划好自己的时间
C.熟悉周围的环境 D.初步建立社交圈子
52、有些教师甚至在黑板上写字是都知道谁在做小动作,仿佛长有一双后眼睛似的,这体现了有效管理者的( A )特征 A一心多用 B 明察秋毫 C 整体关注 D 变换管理
53、.成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象(D)
A.功能固着 B.幻觉 C.思维定势 D.错觉
54、 小组合作学习的意义在于(B )
A. 针对学习自主性 B. 人际交往，相互促进 C. 个性张扬 D 自我强化
55、张某自参加工作以来，对待工作一直态度认真、一丝不苟、兢兢业业。他的直接上级李某对他的评价极高。但由于多年未曾学习新的知识与技能，其能力与所从事的工作有些不匹配，以至影响了工作效率和他人之间的关系。王某将这一现象反映给李某，但李某回答：“不可能！张工作一直都是勤勤恳恳，我是了解的，绝对不可能出现你所说的那种现象！”李某的判断，是社会知觉中的：D A.第一印象效应 B.晕轮效应 C.近因效应 D.定型效应
56、当天实记的外语材料，最好在（ A ）内进行第一次复习，保持效果较好。
A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周
57、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（ D） A 恐怖症 B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症
58、 下列特征不属于神经衰弱者的表现（ D ）
A 容易疲劳 B 自我压迫 C 睡眠障碍 D 缺乏生活兴趣
59、“触景生情”是（ B ）A.有意回忆 B.无意回忆 C.间接回忆 D.机械回忆
60、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于 ( D )
A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突
61、人的大脑皮质的语言区主要位于（ A ） A左半球 B 右半球 C顶叶 D额叶
62、下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状 （ C ）
A 情感淡漠 B 情绪低落 C 焦虑 D 情感脆弱
63、如果你对以前一个同学对你的漫骂时的愤怒的心情，一直记到现在。请问这种记忆的名称叫做：(C) A.形象记忆 B.逻辑记忆C.情绪记忆D.运动记忆
64、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为( B )
A． 否认作用 B． 合理化作用 C．投射作用 D．幻想作用
65、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是( B )
A.超价观念 B.关系妄想 C.幻觉 D.错觉
66、强迫观念指的是( C)
A.在意识中占主导地位的错误观念 B.外部强加于自己的错误观念
C.头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念 D.在病理基础上产生的歪曲信念
67、第一届国际心理卫生大会在华盛顿召开的时间 ( B )
A．1935年 B．1930年 C．1908年 D．1909年
68、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？ （ C） A 补偿 B 分离 C 幻想 D 升华
69、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（D ）
A 家庭 B 职业 C 信仰 D 文化
70、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（ A）
A 自恋型 B 反社会型 C 偏执型 D 控制型
71、、下列哪一种治疗中最强调角色扮演 （ A）
A 心理剧 B 意识训练 C 家庭治疗 D 交朋友
72、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C） A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从
73、不是少年期自我意识发展的特点是（D ）
A.“成人感”出现 B.独立性增强 C.评价能力提高 D.身体发育快
74、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（ B）
A 明适应 B 暗适应 C 色弱 D 视觉后像
75、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（ D ）
A.理想与现实的落差 B. 对新环境的适应力弱
C.优势地位的丧失 D.生活过度挥霍而产生罪恶感
76、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（ D）。
A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性
77、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D ）
A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念
78、下列陈述不能增强挫折承受力的是：(A)
A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系
79、. “砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人”诗句中所表现出的高尚情操是（ C ）。 A．美感 B．理智感 C．道德感 D．激情
80、( C)是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程
A. 联想 B. 幻想 C. 想象 D.错觉
81、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C ) A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者
82、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( A ) A. 抑郁症 B. 自负 C. 躁狂症 D.强迫症
83、（ C ）是决定个体行为的基本特征，是人格的有效组成元素
A. 性格 B. 气质 C. 特质 D.智力
84、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（C ）
A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落
85、 关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（ D ）
A 接近性 B 相似性 C 外貌 D 自尊
86、 如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）
A和解 B妥协 C容忍 D调解
87、 利他主义的表现（ C ）
A. 人不为我，我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个，幸福十万家 D. 逃避责任
88、下列不是情绪健康的主要标志的是（D）
A 情绪稳定 B 情绪愉快 C 经常开心 D 喜乐无常
89、不是人际关系的作用的是（C ） A. 幸福感 B. 心理健康 C.身体健康 D. 自我表现
90、不是积极心态的作用的是（ D ）A. 内心的平静 B.信心 C. 成功的意识 D. 浮躁
91、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ D ）
Ａ．快乐 Ｂ．悲哀 Ｃ．愤怒 Ｄ．恐惧
92、（ A ）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。
A.注意 B.记忆 C.表象 D.想象
93、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（ B ）
A.情绪 B.情感 C.态度 D.需要
94、下列哪种学习方法可以获得学习材料后的最佳保持？（B ）
A仔细而缓慢阅读 B.进行过度学习 C.死记硬背 D.学习完立即休息
95、在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是 （D ）
A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念
96、我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中（ C ）是智力的核心。
A.观察力 B.想象力 C.抽象思维能力 D.创造力
97、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（ D ）
A.性格 B.能力 C.气质 D.个性
98、动机和兴趣产生的基础是（ C ） A.感知 B.实践 C.需要 D.教育
99、大学生心理健康日5.25的谐音是 (Ａ) A.我爱我 B.我是我 C.我要我
100、悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（ A ）的表现。
A．复杂性和矛盾性 B．稳定性 C．可变性 D．生理性
二、填空题
1、电话咨询是利用电话给来访者进行劝告和安慰的咨询形式，这种形式对于___________心理危机干预____问题处理效果最为显著
2、某一固定观念在脑子里反复出现，患者无法摆脱这一观念而感到痛苦并求医，这属于_______强迫观念 ___
3、心理问题的一般原因包括：生物学原因、认知原因、社会原因
4、大学生中常见失眠因素有：_____心理因素_、_生理因素_____、疾病因素____、_____物质因素_、__环境因素____
5、生活习惯与心理健康关系密切，常见的不良生活习惯有____生活缺乏规律________、___体育运动不足________、__饮食不足_________、___吸烟与酗酒_____.
6目前我国的死亡率最高的三大疾病是_心血管_____、___脑血管___、___病毒性肿瘤____，这三者与不良的心理社会因素密切相关
7、我们有时不得不在两种相互矛盾或无法兼顾的需要之间选择其一，比如是去上学好事去工作？是去玩游戏还是去看书？当人们处于这种难以定夺的困境时，就会出现__ _心理冲突___这一种心理现象。
8、面对压力时，人的肌体常常产生一种自发的神经反应，是_ __应激反应_.
9、随着社会的发展，健康的内涵和外延也发生了重大的变化，健康不再局限于____身体_健康，还包括_心理___健康
10、记忆有三个阶段，分别为___瞬时记忆__、___短时记忆__和长时记忆。
11、大学生心理咨询的类型主要有：__发展咨询____、_适应咨询_____、__障碍咨询____
12、心理咨询师于来访者保持正常的社交距离，最适合的距离是______1.5米_______米左右
13、道德品质是在______的控制下,进行某种活动,参与某种事情或完成某个任务的自觉行为.(道德观念)
14、当道德观念和道德感情成为稳定地,经常推动个人产生道德行为的.内力时,它们就够成了______.(道德动机)
15、一个人内心虽不情愿,却不得不按别人的要求去做,这种心理现象称为___(服从)___
16、个体对自身以及自身的特征所持有的一种积极态度称之为___(自我接纳)_________.
17、当个体对自己作负向评价即过低的评价自己时,就产生了____________(自卑感).
18、在解决问题的方法中,使用手段——目的分析法的关键是_______.(把大目标分成子目标)
19、合作必备的条件一是目标共同,一是_____________.( 相互依存)
20、对他人与他人的关系,他人与自己的关系的知觉叫__________________(人际关系)
21、个体自愿向交往对象吐露纯属个人的,真实而重要的信息,这称为___________(自我表露)
22、学生将课堂纪律内化,进行自我督导与控制,称之为____________________-(自律)
23、人们在对外界信息不断反应的基础上所产生的对自己或他人行为结果的某种预测性认识,称之为____________的能力(期望)
24、因目标不能实现而形成一种紧张不安,带有恐惧的情绪状态,称之为___________(焦虑)
25、某人在临近考试时,表现出心情极度紧张状态,考试时注意力不集中,担心失败.这属于典型的___________________(考试焦虑)
26、抑郁症是以______________为特征的神经症.(心境低落)
27、在对压力源的反应中,存在着显著的个性差异,关键在于当事人如何根据自己的经验对刺激事件做出____________________(认知评估)
28、人对生活压力的应对方式通常有两种,即着重于问题的应对和___________ (情绪的应对)
29、米德认为个体脱离___(他人)__________就不可能形成自我.
30、道德情感是伴随着______而产生的一种内心体验.(道德认识)
31、帮助学生解除自卑心理属于 心理健康教育
32、许多心理学家认为，青春期是自我意识发展的第二飞跃期
33、学习必须适应个体心理发展的规律
34、对学生进行心理教育的目的就在于促成四个学会：学会做人、学会学习、学会创造、学会生活
35、自我意识包括三方面的内容，既个体对______、______、______.对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。
36、记忆有三个阶段，分别为_ ____、___和长时记忆。 即感知记忆、短时记忆和长时记忆
37、心理学的创始人是德国的_________ 冯特
38、人们之间的个性差异主要体现在个性倾向性和个性心理特征两个方面
39、心理学的基本任务是描述心理事实、揭示心理规律和指导实践活动
40、情绪和情感是指人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验
41、意志是受意识的支配和调节，经过克服困难及实现预定目的的心理过程 我们曾经去过42、北京的天安门广场，看过天安门之后，至今在头脑中还能浮现出天安门城楼的形象，这是记忆表象
43、传路不明、传无根据的言论，属于流言
44 、 通过一定的榜样来强化相应的学习行为或学习行为倾向是替代强化
45、记忆的基本过程由识记、保持和再现三个环节组成
46、根据注意的产生和保持是否需要意志努力，将注意分为无意注意、有意注意和有意后注意三种类型
47、当一个人目标未达成，并受伤害，可以将目标转移，这种方法是 移植法
48、正常思维具有的特征：__________能够通过实验予以验证_____、____一定的目的性___________、_______实际的效应性________、_______符合逻辑规律________、
49、弗洛伊德认为人格是一个动力系统，由_ 自我___、_ 本我____和__超我 __三个心理结构组成
50、行为主义心理学的代表人物是华生、____斯金那_____。
三、简答题
1、什么是合作答:是群体成员为了共同利益而同心协力实现同一目标的行为
2、什么是性格
答:它是指表现在人们对现实的态度和行为方式中的比较稳定的独特心理特征的总和.
3、什么是气质:答:气质是不依活动目的和内容为转移的典型的,稳定的心理活动的动力特性.
4、人际冲突:
答:即两个或两个以上互相依赖的个体之间由于在信仰,观念和目标上的不一致,或在控制,地位和情感愿望上的差异而一期的斗争.
5、"百病生于气"从心理的角度怎样去认识
答:其主要指负性情绪,负性情绪是危害健康的重要因素健康的概念：健康是一种在躯体上,心理上和社会上的完满状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态
6、心身疾病的概念:
答:又称心理生理疾病,是一组在发生,发展,转归和防治方面与心理因素密切相关的躯体疾病.
7、考试综合征的主要表现是什么
答:在考试期间,考试前后,学生出现较严重的紧张恐惧心理,伴面色潮红,全身出汗,两手发抖,心悸胸闷,头晕头胀,注意涣散,思想迟钝,使原来记熟的复习内容,一时无法"回忆"起来,导致考试失败.有的学习尚可能出现恶心,呕吐,腹疼,腹泻尿频尿急,严重者可大汗淋漓,头脑轰鸣,手指震颤,甚至虚脱,昏厥.
8、什么是社交恐怖
答:主要是指害怕出现在众人面前,回避与别人谈话,特别是对于被人注意更为敏感的一种心理障碍.他们不敢到公共场所,是一种缺乏自信的心态,害怕自己发抖,脸红,出汗或行为笨拙,手足无措,怕跟别人对视, 引起别人的注意.
9、什么是网络综合征
答:是玩互联网成瘾所致的症候群,初时表现为精神上的依赖,渴望上网"遨游",以后可发展为躯体依赖,多表现为平时情绪低落,头昏眼花,双手颤抖,疲乏无力,食欲不振等等.
10、我们的烦恼多从哪里来
答:来自自己的不合理信念.
四、案例分析（略）
五、论述题（只是部分题目，还会有些自述题目，大家可以用自己的话理解回答。）
1、判断一个人是否患有心理疾病的标准有哪些？举例说明
概括起来主要有如下三条：
（1）反常行为 反常行为主要表现为质量或者是数量上的反常。
（2）适应不良 根据适应不良的标准，如果一个人的行为严重影响了人的社会活动、学业、工作或生活，那么，他将被视为患有心理疾病。
（3）个人的忧伤和烦恼 这一标准是根据人们的一些主观感觉，如焦虑、悲伤、烦恼等，以判断一个人是否患有心理疾病，不过一般来说这些主观感觉的持续时间及严重程度常常显得更为重要。
2、如何认识自我，形成健康人格：
答：心理学家罗杰斯指出，自我的协调与不协调是心理健康的关键。自我的和谐一致指自我认知与实际经验保持到致。因此正确和谐的自我认知是非常重要的，一般来讲要做到这点有四种方法：Ａ、一是在与别人的比较中了解自己。Ｂ、二是从别人的态度中了解自己。Ｃ、三是借助社会评价或个人成就来了解自己。Ｄ、四是在与过去自己的比较中了解自己。
3、什么是心理健康？心理健康的标准是什么？如何形成健康人格？答：Ａ、心理健康：是指在身体、智能以及情感上，与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。Ｂ、世界心理卫生联合会提出心理健康的标准：一是身体、智力、情绪的和谐；二是适应环境，在人际关系中能彼此谦让；三是有幸福感；四是在工作和职业中，能够充分发挥自己的能力，过有效率的生活。Ｃ、健康自我能让人们快乐而充实地生活与工作。认识自我、悦纳自我、延伸自我、创造自我是自我完善的四部曲。
4、试述人际关系的重要作用。
答：人际关系对人们的生活、学习、工作和健康起着重要作用，对人的行为及人与人之间的交往，也产生积极或消极的影响。
（1）对团结的影响。人际关系是群体内团结与否的基础和表现，如果人际关系良好，这个群体必然是凝聚力强、团结的集体；反之，则这个群体一定会矛盾重重，人心涣散。
（2）对工作效率的影响。一个群体的人际关系好，人与人之间的感情融洽，心情舒畅，相互团结协作的气氛很浓厚，群体成员的工作积极性、主动性必然很高，因而工作效率和创造性也随之提高；反之，如果人际关系紧张，群体的成员互相猜疑，甚至嫉妒，则工作协调性差，成员的工作积极性也差，因而工作效率低下。
（3）对社会主义精神文明的影响。认真加强思想政治工作，努力开展爱国主义、社会主义、独立自主、艰苦奋斗的教育，建立团结一致、友爱互助、共同奋斗、共同前进的新型社会关系，是社会主义精神文明建设的重要内容之一。人际关系也是一种社会关系。对于一个群体来说，人与人之间相互充分信任、紧密团结与真诚无私的合作，是社会主义社会人际关系的根本标志，也是社会主义精神文明高于资本主义精神文明的根本标志。
（4）对人体心理健康的影响。人际关系对人的心理健康有着重大的影响。人的心理与人际关系又有着密切联系，人际关系良好，人们才能心情愉快、笑逐颜开；人际关系不好，则会导致心情压抑。根据医学界的研究，人类很多疾病都是由于心情不好而引起的。
（5）对人的行为的影响。人际关系建立的目的在于满足个人的种种动机和需求。因此，人们建立人际关系不单纯是为了与他人交往，而是为了通过彼此的交往来影响对方，改变对方的行为，以符合自己的愿望。
5、什么叫神经症？它的病因及主要类型有哪些？常见症状是什么？
神经症过去称为神经官能症，是一组心理疾病的总称。神经症根据不同症状又分为多种类型，主要有癔症、恐怖症、强迫症、抑郁症、焦虑症、疑病症、神经衰弱等。
病因： 主要为心理社会因素，遗传因素在焦虑症、抑郁症状和强迫症中较为明显
人格因素与神经症的发生也有一定的关系
常见症状
（1）有各种神经系统及身体方面的不适，但一般又缺乏有器质性病变的证据。
（2）由于存在各种主观体验的症状，常对个人的工作、学习及生活产生不良影响。
（3）努力想摆脱痛苦的体验，但又觉得无能为力，并为此感到苦恼。
（4）除少数类型外，大都能承认自己是处在病理状态，会主动要求治疗。
（5）各类神经症大都有睡眠障碍、情绪障碍和植物神经功能障碍，如失眠、多梦、头晕头痛、焦虑及易激等。
主要类型
（1）恐怖性神经症 （2）强迫性神经症 （3）抑郁性神经症
（4）焦虑性神经症 （5）疑病性神经症 （6）神经衰弱
（7）癔症
归纳推理是从特定的事件、事实向一般的事件或事实推论的过程，是将知识或经验概括简约化的过程。归纳推理是人类智力的一个关键要素，推理能力的高低可以反映个体对于事物本质以及事物之间相互联系的认知能力的高低。归纳推理的早期行为研究主要集中在归纳论断力度的判断与儿童归纳推理能力研究的探讨中，然而这些研究并没有真正触及到归纳推理过程本身，也很少涉及归纳推理的形成机制。近年来研究者使用不同的研究工具对于归纳推理的认知神经机制进行了探讨，力图对其进行进一步研究。
一、归纳推理的脑成像研究
首次对于归纳推理进行脑成像研究始于1997年，Goel等人用正电子断层扫描技术(PET)以三段论语句为材料对比了归纳推理与演绎推理的异同，发现归纳推理激活的脑区包括左侧额中回，左侧扣带回，以及左侧额叶上回;与演绎推理相比，在左侧额叶上回激活的区域略有不同。2004年Goel和Dolau又用fMRI技术对于归纳推理与演绎推理进行了研究，发现两种推理任务都激活了左侧前额皮层、双背侧前额、顶部以及枕叶皮层，其中左背外侧额回在归纳推理过程中被更多的激活。
梅杨、梁佩鹏等(2010)采用简单几何图形为研究材料，利用fMRI探讨了图形型归纳推理的认知神经机制。研究发现，归纳推理任务显著的激活了前额区、尾状核、壳核和丘脑，并且发现在图形型归纳推理中“前额皮层—纹状体—丘脑”通路显示出重要的作用，另外，右侧额下回、双侧尾状核头部、壳核等脑区参与了知觉信息的整合。Peipeug Liaug同样采用几何图形为实验材料，根据特征维度的不同划分为两种，一种为共享两个属性的任务，另一种为共享一个属性的任务，以信息、任务作为参照。相对于信息任务来说，归纳任务激活了前额皮层、丘脑等区域，并且这些区域的激活与任务难度有关。实验中同样发现“前额—纹状体—丘脑”通路在归纳推理中的重要作用。
Xinqin Jia et al (2011)关注了数字归纳推理识别和外推的两个认知过程。fMRI研究结果发现左侧顶上小叶(SPL)延伸至楔前叶区以及左侧背外侧前额皮质(DLPFC)参与了数列归纳推理的识别和外推阶段。在识别阶段额顶叶区域得到了激活，而在外推阶段纹状体丘脑区域得到了激活。研究证明许多脑区参与了数字归纳推理的过程，包括前额、顶叶以及皮质下区域。
综合以上研究发现，归纳推理的认知过程激活了大量的脑区，由于研究者采用了不同的研究材料，激活的脑区也有所差异。但是总体来讲，前额叶在归纳推理过程中起到了至关重要的作用。脑成像研究给我们提供了归纳推理参与认知加工的脑区，但是并不能清楚的提供认知加工的过程。因此，对于归纳推理的认知加工过程还需要进一步探讨。
二、归纳推理的事件相关电位研究
事件相关电位技术有高的时间分辨率，能够弥补fMRI技术的缺陷，清楚的记录归纳推理的具体加工过程，以便对其进行探索。Bigman和Pratt首次使用ERP技术对于简单几何图形的类别归纳进行了研究。实验中相继呈现三个图形刺激，被试要在前两个图形出现后迅速提取出它们的共同特征，在第三个图形出现时要判断它是否具有前两个图形的共同特征。研究结果显示在第一个图形出现时，被试就进入了对其进行类别归纳的初步加工。在刺激处理的过程中，被试并不是对于所有刺激的所有特征进行分析，而是基于刺激的共有特征进行分析。
Peipeng Liang以句子为材料对于归纳推理的时间进程进行了研究。实验分为归纳一致任务与归纳不一致任务。归纳一致任务与句子的前提和结论有关，被试需要结合前两个句子的前提、结论和背景知识判断结论的合理性。归纳不一致任务也就是基线条件，与前提和结论无关，被试发现句子的前提和结论的信息不能进行整合，第三个句子与前两句语义不相同，他们就要做出否定的反应。研究结果显示:在350650毫秒的时间窗口内，被试存在一个语义信息整合的过程。归纳一致任务与归纳不一致任务相比，在迎玛频段分析中有显著的上升。研究者推测归纳推理的'过程包含三个阶段，分别是知觉分析阶段、语义信息整合阶段和反应阶段。
欧阳含璐采用数列型任务考察了儿童与成人归纳推理过程的异同。研究发现，儿童与成人归纳推理的时间进程是基本一致的。在规则获得阶段，儿童和成人被试都对于数字的出现进行了早期的视觉加工，300-500ms时间窗口出现的P3成分主效应显著，标志着假设的生成，认知加工进入了归纳阶段。儿童与成人脑电结果的不同点在于:儿童在数字3的N2成分上表现出差异，这说明儿童对于数字1与数字2之间规则的不一致产生了更大的冲突。结合地形图可以发现，儿童的差异集中在前额叶，而成人的差异分布在头皮中部和后部。这说明在完成同等难度的归纳任务时，儿童要比成人投入更多的工作记忆与注意资源。
三、小结与展望
归纳推理不仅是人的一种高级认知功能，也是一个非常复杂的过程。在对于归纳推理进行研究的过程中，研究者使用了不同的研究材料，具体可以分为语句型、数字型和图形型三种。语句型任务由于呈现时间长并涉及了被试的相关背景知识，会引起提取波形的不纯净，对于实验结果的分析造成一定程度的影响。图形型任务考察了被试对于不同种类图形属性特征的提取，并没有涉及到刺激项目间的抽象关系。数字型任务中规则的提取和应用涉及到了归纳推理的核心内容，并且对于被试的背景知识要求较低，因此，此类型的研究材料将会是今后归纳推理的研究的重点。归纳推理的认知神经机制研究刚刚起步，由于研究手段和材料的不同，其研究结果也并不统一，对于其具体的认知加工过程有待于进一步研究。
