1、 选择晨跑，还是选择肥胖，选择晨跑，还是选择体弱，选择晨跑，还是选择病榻，选择晨跑，还是选择……你自己选择
2、 晨跑是一种毅力，晨跑是一种坚持，晨跑是一种生活方式。
3、 晨跑可以增强体质，晨跑可以改善习惯，晨跑可以强身健体!
4、 晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。
5、 晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志。
6、 选择晨跑，选择苗条;选择晨跑，选择健壮;选择晨跑，选择健康。
7、 那些早起锻炼的人们，在晨雾笼罩中川流不息。我拉着爸爸的手边跑边跳，几位老爷爷正在练气功、打太极拳。
8、 星期天清晨，空气非常新鲜，有很多人去公园晨练，有白发苍苍的老人，有身强体壮的年轻人，还有活泼可爱的小朋友。
9、 有的老奶奶在舞扇子，一会儿折起来，一会儿又展开来，好象蝴蝶在飞舞呢!有的老奶奶舞太极剑，好象花木兰在奋勇杀敌呢!有的老爷爷打太极拳，一会儿向左转，一会儿向右转，把人的眼睛也看花了。
10、 年轻人有的百米赛跑，你看，他们有的头仰面朝天，还有的看着地面，好象在为自己加油。
11、 有的年轻人拉铁环，他们使出吃奶的力气拉来拉去，真好玩。
12、 再来看看我们小朋友吧，他们有的做早操，有的玩单、双杠，小明做早操，一会儿踢踢腿，一会儿弯弯腰，小刚玩单杠，翻跟头。
13、 校园里阳光普照，空气新鲜，晨练的项目可多啦!沙坑旁、跑道前、乒乓室里，到处是热气腾腾的场面。
14、 冬季，每天早晨五点半钟，天还没亮，只有几颗星星在天空闪烁，他们来到学校，冒着凛冽的寒风锻炼，同学们渐渐地也加入了这个行列。
15、 跑着跑着，眼前出现一道“亮丽景观”，在路边的一个广场，有几十个穿着红色衣服的老阿姨，手持花扇，面带笑容，摆手扭腰，在晨风中翩翩起舞，看上去她们很开心。
16、 渐渐的，爱晨练的老人们陆续来了。他们自动分成了两队：太极拳队和扇子舞队。他们和着音乐有节奏地跳起来了!
17、 一些头发花白、满脸皱纹的退休老人，在老教练的带领下，正打着太极拳，那一招一式都是那么认真。
18、 他每天都要练上个多小时。每次练完，浑身上下汗水淋淋，脸也通红通红的。
19、 她的动作多么轻巧，多么自如!毽子好像有一根弹簧绳拴在脚上似的，不停地在她脚上跳上跳下，她脸上也不时地露出一丝甜蜜的微笑。
20、 凉爽的清风伴随着我晨跑，我轻快地跑过了益阳大桥。当我停下脚步，抬头仰望的时候，一轮明月还悬挂在西方。
21、 无论是三九还是三伏，小山和他的队友们都坚持体育锻炼。他们凭着那么一股坚韧不拔的毅力，炼就了强健的体魄。
22、 绿色的大草坪上，一群“小武术家”正大显身手，他们个个手持了刀枪，欲争高低.英姿焕发。
23、 湖边，三位老太太正在晨练。她们的头发全部白了，睑上手上都刻满了皱纹她们的动作很整齐，又很优美。
24、 一个扎小辫的小姑娘在一旁舞着剑，上蹦一下跳;一位白发苍苍的老人做着“五禽戏”，缓缓而来;几个年轻小伙子凑在一块儿比比划划地练着什么，格外起劲……
25、 有一位斑斑白发的老奶奶在练剑，你瞅大伙们都回家去了，可她还在那儿专心致志地练剑!
26、 爱运动的叔叔、阿姨们来了。他们三个一群五个一伙地组成小队，在公园四周的人行道上有秩序地跑了起来，边跑还边喊着：“一二一、一二一……“瞧，他们多精神呀!
27、 打拳的老爷爷们身穿白色的衣裤，精神抖擞，显得十分年轻;跳扇子舞的老奶奶们个个面带微笑，“唰“地一声展开了舞扇，十分漂亮。
28、 晨曦徐徐拉开了推幕，又一个绚丽的早晨，带着清新降临在人间。江滨公园的广场上，有许多退休的老人在广场正中央，有的在跳舞，有的在练剑，有的在散步，有的在跑步，有的在呼吸新鲜空气……
29、 瞧，那里有一位白发苍苍的老爷爷沿着长长的水泥小路在倒着走呢!
30、 湖边遍是晨练的人们，老年人居多。有在空地上列队打拳的，几柄太极剑舞得行云流水气定神闲。有亭下结伴唱曲的，几个老人围成一圈各个双手叉腰“咿——呀——”地练声，俨然即将登台的大腕。
31、 你看!一群群老奶奶、老爷爷们，正随着一位老伯伯“一二三四“的口令在打太极拳。
32、 公园里有的在锻炼，有的在散步，有的在朗读课文，还有的`在拉小提琴公园里越来越热闹了，进进出出的人们数也数不清。
33、 看!在前面那个小山坡上有许多老人在打太极拳。他们的动作是那样地慢，一个拳头提起来都要半分多钟，仿佛是在回放慢动作。
34、 花儿张开了笑脸，迎接着每一位来学习和锻炼的人们。看，那葡萄藤架下正在锻炼人们。他们有的在跳舞，有的在打太极拳，有的在长跑。特别是长跑的人们，他们顾不得自己跑得满头大汗，似乎也想加入奥运会长跑的其中一员。
35、 瞧!一位身体健壮的中年人，带着几个青年在舞剑。剑在他手中飞快地舞动着，只见一阵阵寒光闪闪的剑影从眼前掠过，不时还发出“嚓嚓”的响声。围观的人们都不由得翘起大拇指啧啧称赞。
36、 湖边是一大片公园，园里却是另一番景象你看!不知哪个体校的学生在练习打拳。他们身穿蓝运动衫，在教练员的指导下，先是一个马步，然后一手高举拳头，一手下挽拳头，一副英姿勃勃的样子。
37、 “呼呼呼”在我身后又来了一个年轻的小伙子。他是在跑步，从他的肌肉可以看出他是个经常锻炼的人。天是这么冷，都过了冬至了，他还只穿了一件单薄的背心和一条平脚裤，他似乎没有感到天气的寒冷。
38、 晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景，他们悠闲地跑着。
39、 玩双杠也可以练习倒立，还有的小朋友玩荡秋千，一会儿荡过来，一会儿荡过去，真好玩。晨练不仅锻炼身体还能减肥，所以，我每天早晨都出来晨练。
1、我不怕这世上那么多未知，只怕自己安于一无所知。早安！
2、不要放弃自己就是真正的坚强，能够承认自己的缺点也是难能的坚强。早安！
3、人要学会用慈悲化解仇恨，慈悲像一面镜子，你对它慈悲，它也会对 你慈悲。佛说："放下屠刀，立地成佛。"充满怨恨的生活，只会把自己推 向死亡的深渊。早安！
4、我们要盘点人生，在不断地盘点中认识自己，调整自己，完善自己， 征服自己，在有限的生命长度里，最大限度地拓展生命的宽度。早安！
5、生活，从来不曾如人所愿。那些黑暗的人，黑暗的事，总是不经意的打破了所有的期盼与仅存的希望，所以才说绝望。但绝望可以轻易的说出却难真正的做到，因为我们都不是决绝的女子，做不到决绝，也就做不到彻底。我不想再说绝望，只想平静的带着我的坚持，坚定不移。早安！
6、每一种等待，都是一种漫长而曲折的过程。静下心来回想构成时间的万物，每一样事物都处在等待之中。春风，是冰河的等待；收获，是秋天的等待；阳光，是万物的等待；成长，是婴孩的等待。让我们扬起等待的风帆，开始一段美好的等待之旅！早安！
7、世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。因为世上找不出两个完全相同的人。生得再平凡，也是限量版。只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。早安。
8、幼儿园是一个好大的园，小学是一个班的小学，初中是一群人的初中，高中是几个人的高中。大学是俩个人的大学，而上班是一个人的'上班，原来人就是这样子走向孤独的。早安！
9、微笑着去面对痛苦，一切将会烟消云散，烦恼将不再来纠缠你。早安！
10、碧海，蓝天，所有生命之美，都将与你同在，早安~~
11、寂寞，是思念留下的泪痕，望断了天涯，却无法摆脱世事无常，痴情散落一地，如枯落的花，入了尘埃，断了谁的念。早安！
12、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你还觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美。走出去晒晒，阳光是免费的，不要蜷缩在一小块阴影里。早安~
13、任何一段关系都需要明白距离和自由的重要性。假使对方真的比你优秀了很多，你要么迎头赶上，要么只能眼睁睁的看着别人走远。但千万别抱怨，我们不能要求任何人和我们过着一样的日子，我们可以停下来等等走的慢的人，但是不能要求走的快的人停下来陪我们蹉跎。失去不可怕，禁锢、牵绊才可怕。早安！
14、淡了又浓，浓了又淡，人情有时是这样的；苦了又甜，甜了又苦，人生总是这样的。早安！
15、没有人会陪你走一辈子的，所以你一定要乐在其中；没有人会帮你一辈子，所以你要建立强大的自我。早安！
16、大事难事，看担当；逆境顺境，看胸襟；是喜是怒，看涵养；在舍有得，看智慧；是成是败，看坚持。早安！
17、最好的心态是，即使青菜豆腐，也能阳春白雪。早安！
18、我在寻找一处心的港湾，那里有着清朗的阳光和静谧的悠然，还有你等待的微笑。早安！
19、成长的一个副作用就是，无论看到谁和谁分开都不会太奇怪。但换个角度来看，这也许是一个正作用：无论谁离开，你都能足够的勇气去面对新的一天。这不好也不坏，是我们必经的一程而已。早安！
20、你可能永远不知道在你情绪失控的时候说出来的话有多伤人。早安！
21、若无缘，与之言多，亦废。若有缘，你的存在，就能惊醒他所有的感觉。早安！
22、有个能陪我聊聊天的人，比看电视吃饭更重要。比如今天天气不错，我就能对他说，天气不错啊。如果天冷了，我就让他添件衣服，可惜这样简单的交流也无法进行。这个世界上有那么多人，但每个人都是孤独的。早安！
23、人生不如意事十有八九，每一次失败，对我都是无情的打击，等待我的是质疑和嘲笑。可我并不在乎，不会为了一些小人而愤愤不平。虽说道路上充满了坎坷，但那又如何，就算遍体鳞伤，我依然能痛快的歌唱。早安！
24、相信爱情可以令一个人改变，这是年轻的好处，也是年轻的悲哀。浪子永远是浪子。 所谓缘分，都是源于偶然。令男人改变的，也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不是女人。早安！
25、在人的一生中，能够驾驭自由这个词汇的人却微乎其微。早安！
26、改变不了大的环境，那么我们就去努力适应这个大环境，这，才是我们的生存之道。但凡会错过，一定不是最好的。做人存几分天真童心，对朋友保持一些侠义之情。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，这和性格无关。但你要忠诚，勤奋，要真诚地尊重别人，这样你的人生才不会黑暗。早安！~
27、人生就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。不谈以前的艰难，只论现在的坚持。人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输！加油，有梦想的人们！早上好，新的一天开始啦！！
28、时间久了，经历多了，慢慢领悟：年轻的时候放弃了以为那是一生，其实不过就是段感情。别去打扰那些已经活在你记忆中的人，也许这才是最适合你们的距离。早安！
29、坚持不是一个长跑，撑到终点，而是一个接着一个的短跑，不断出发。早安！
30、有时候那些最琐碎的小事，也能让生活好过很多。早安！
31、生活处处有美景，人间时时有温暖。将日子过成诗，将生命谱成歌，荡起生命之舟，扬起希望之帆，从容前行，让内心丰盈、健康、快乐，如此，一切皆美，一切皆好。美好一天从"从容"开始！早安！
32、这个世界并不在乎你的自尊，只在乎你做出来的成绩，然后再去强调你的感受。 早，太阳。
33、没有经历痛苦的人，不会强大；没有流过泪水的人，不会有坚强。当下定决心大干时，世界会为你让路，当满脑子全是目标时，只剩下方法和成功，我们不一定赢在起跑线，但一定赢在转折点！只有相信和坚持才能取得胜利，只有努力和行动才能拿到结果！早安！
34、如果你是一个女人，你的丈夫不优秀，那你必须成长，因为你没有依靠！如果你是一个女人，你的丈夫很优秀，你也必须成长，否则你无法跟上他前进的脚步！如果你是一个女人，你的孩子不优秀，那你必须成长，因为你要引领她的思想！如果你是一个女人，你的孩子很优秀，你也必须成长，因为你不能成为他的绊脚石！早安！
35、太多人挑肥拣瘦，嫌工作辛苦，嫌打工没面子，嫌销售卖货丢人，嫌来嫌去，最被嫌弃的是你自己。早安！
36、陪在身边才叫拥有，爱到习惯才叫永久。早安！
37、要想比别人优秀，就要付出十分的努力，只有付出十分的努力，并且能够一直贯彻始终的人，才能比别人优秀，才能先于别人取得成果，取得成功。早安！
38、不敢休息，因为没有存款；不敢说累，因为没有成就；不敢偷懒，因为还要生活；人生如此艰难，一无所有就是我坚强，拼搏的唯一选择。新的一天，加油！早安！
39、孙悟空结交了很多朋友，却没有一个知己，能够深交的也几乎没有。唐僧没有多少朋友，却总有几个人愿意帮助他。这就是外向人与内向人，在社交活动中最典型的特征，社交的高手往往是内向的人，并非不怕跟陌生人说话的外向人。早安！
40、唱自己的歌，跳自己的舞，讲自己的故事。早安！
41、宁可孤独也不违心宁可抱憾也不将就。早安！
42、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。早安！
43、狼行千里吃肉，马行千里吃草，活鱼逆流而上，死鱼随波逐流。早安！
44、世界上再美的风景，不如回家的路；世界上再好的人，不如更好的自己。请你温暖，无论这个世界有多冷漠。早安！
45、百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。早安！
46、我们谁都无法忍受眼睁睁看着，曾经美好的爱情，渐渐变成彼此的痛苦。早安！
47、如果我们无法做大事，那么就怀着大爱做小事。早安！
48、有些事不要逞强，有些人不必勉强。早安！
49、水深必有底，路无足不尽。不除心中劫，背石上阶梯。早安！
50、遗忘了而微笑，胜于记住了却悲痛。早安！
51、若我们从来不行动，梦想仅仅只是愿望而已，人生唯有点亮自己，才能闪光。早安！
52、爱情是一个带着满身的刺的人住进了你的心里，等他出来的时候身上的刺都没了，而你的心却是千疮百孔。早安！
53、个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐；一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。早安！
54、因为知足，才会更接近幸福。早安！
55、人的过去是一场电影，只能远远地看着，不能走入。人的过去是水中的倒影，只能默默地注视，一触即碎。上帝只在人的正面安上眼睛，是要人们看着前方，不要频频回头。早安！
56、宁愿一开始什么都没有，也不要到最后全部失去。早安！
57、遇见你，是我一生最美丽的意外，我不知道该说什么，我只是突然在这1刻很想你，很想紧紧的抱着你，心里想着一辈子都说不完的情话。早安！
1、我这么努力地爱你，我想，你迟早也会爱上我。早安！
2、谁拒绝承担组织和团队中所应负的责任和义务，谁就会被淘汰出局。而承担起自己的责任就能全心全意，全力以赴，与团队共同成长。早安！
3、某些不可言明的怀念，往往就在夜深人静时轰然来袭，刺痛到心底最柔软的地方，无力挣扎。不是不幸福，只是仍旧贪心眷恋过去的某种感受而不够幸福；不是很悲伤，只是想起你时候会失神很久。早安！
4、一生最奢侈的事，就是途中与你相遇，然后相濡以沫。早安
5、少女花开花落并不意味着悲剧，可悲的是不能毅然地放弃，偶然地拾起，一生像蜗牛一样永远背着沉重的包袱前行。早安！
6、在这个世界上，"现在的成功"最重要，而现在马上成为过去，下一刻有得有下一刻的成功。早安！
7、如果想要成功，首先必须面对是失败。可以这样说，失败是成功之母。将失败，因为自身有缺陷与不足的一种或另一种，这些不足与缺点是绊脚石，我们走向成功。没有一个清晰的与深刻的理解到自己的缺点与弱点，将不可避免地导致失败。早安！
8、偶尔走走神，多么的美好。它的可人之处在于，不费什么周折，就能构筑一个海市蜃楼般的世界，神游一番，奔逸一番，陶冶一番。然后，回过神来，楼逝了，海遁了，云飞了，风跑了，而你在，世界在。早安。
9、人生有很多事情是特别奇怪的，想要成功，那么我们就要懂得适当的放弃，放弃从另一个角度讲也就是一种成功。我们要懂得珍惜自己现在所拥有的一切。当陶醉于群山时，不要想着平原，当沉迷于小溪时，也就不要还去想着大海。早安！
10、每个人都希望过得幸福快乐，但幸福与快乐并非用物质来衡量，而是一种精神上的感受。若能常心满意足，就是最幸福的人！早安！
11、仔细想想，那些偏听偏信、钻牛角尖之类的问题的原因，都出在自己身上。或许也是为了提醒自己什么才是最重要的。早安！
12、人们喜欢向外追求幸福，这样得到的只能是幸福的幻象，稍纵即逝，因为外在的东西是变化无常的。早安！
13、美丽不止流于表面，是种融化在教养与气质中的风度，是被时光雕刻出来的，是被阅历锤炼出来的，是被生活滋养出来的。美，从来都是一场百转千回缓慢浸染的过程，唯有那些穿梭游走在岁月尘埃之中，慢慢蒸腾释放出来的沉静旖旎，才具有真正触动人心的力量。早安！
14、有些记忆，华丽的不敢触碰，却又总是抵挡不住那种诱惑。早安！
15、曾经的自己拼尽全力在路上，为了自己心中的梦想而活；曾经的自己咬紧牙关勇敢坚强，为了自己所想的生活而活。而我今天的继续远行，是为了不辜负曾经的自己，是为了做和曾经一样努力的自己，是为了对得起曾经的那份隐忍和坚持。——这么远那么近《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》早安！
16、如果没有明天，那就从今天开始；如果连今天都不完整，那就立马开始！早安！
17、太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘；太过年少的爱情从来都不适合追求，因为我们都还走在成长的旅途中。一场相遇已是缘尽如烟光落下的薄凉，一场绚丽的开放已是开至尽头的荼靡。有些人，只能离开；有些东西，只能放弃；有些记忆，只能埋于心底；有些过去，只能选择遗忘。早安！
18、人生如茶，静心以对。成功没什么了不起，经得起失败才叫厉害！快乐与幸福可以说是每个人的终极追求，即每个人无论有何理想和追求，最终的目的都是为了获得快乐和幸福。只是不同的人有不同的快乐观、幸福观罢了。早安！
19、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以笑，但不能怂，总得熬过无人问津的日子，才能迎来成功和鲜花。早安~
20、渴望新的开始，但不想走出舒适圈；打算提升自我，又不愿直面缺点；想要努力改变，却担心遭遇失败。人生就像长跑，没有踏上起点的勇气，就永远看不到终点的红线。与其在艰难的日子里一蹶不振，不如直面困难，勇敢前行。早安！
21、人这辈子，最不能辜负的是三种人，无条件信任你的`人，不求回报爱你的人，真心真意帮你的人。感恩生命中的每个人，美好的一天开始了。早上好，朋友们~
22、提升自身价值才会像吸铁石，不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感早安！
23、早安，新的一天！曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来！如果你想收获更多，那就从这个清晨开始努力吧。早安！
24、一般公司做决策都是领导发布，这样员工不敢讨论或者丧失权威，正确做法是相关人发布。早安！
25、所谓的努力，就是一份耕耘，一分收获，没有努力，何谈收获！努力是一种人生追求，去追求自己想要的事业，工作，生活，人生；努力实现自己的价值，即便最后没有成功，也不会后悔，不愧于心，也不枉此生。努力，是一种坚持，与年龄无关。早安
26、幸福不是越多越好，而是恰到好处。早安！
27、人只有将寂寞坐断，才能够重拾喧闹；把悲伤过尽，才能够重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘。信了这些，就能够更坦然地应对人生沟壑，走过四季风霜。言者随意，但性命毕竟是一个漫长的过程，每一寸时光都要自我亲历，每一杯雨露都要自我亲尝。早安！
28、世上所有的惊喜和好运，等于你的人品乘以你的努力。早安！
29、如果爱你是错的话，我不想对；如果对是没有你的话，我宁愿一辈子错。早安！
30、艰难困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦难的开始。早安！
31、时间最美的地方，就是让你我成为我们。早安！
32、过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去，而明天还没有来到早安！
