1、轻快的步行，如同其他形式的运动一样，是治疗情绪紧张的一付理想的“解毒剂”。
2、闻您重担在肩，夙夜匪懈，成绩卓著，硕果累累。谨愿百忙之中，起居有节，身心长健，永葆青春。
3、但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏。
4、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。
5、心宽神定，恬淡无忧，起居有时，饮食有节，益寿延年。
6、自爱，使你端庄;自尊，使你高雅;自立，使你自由;自强，使你奋发;自信，使你坚定……这一切将使你在成功的道路上遥遥领先。
7、终于你要走了，说是到很远很远的地方去，去读一本关于很远很远的书。我并不惊讶，因为你本该如此。
8、绽放最绚烂的笑容，给明天更美的梦。
9、健康是人生第一财富。——(美)爱默生
10、衷心地祝贺你，用智慧、才情、胆略和毅力，开辟出一块属于你自己的土地。
11、让您心中永远保留着年轻时的激情，年轻时的火焰吧！那么，您就会永远年轻，即使您已满头白发，步履蹒跚。
12、我们匆匆告别，走向各自的远方，没有言语，更没有眼泪，只有永恒的思念和祝福，在彼此的心中发出深沉的共鸣。
13、聪明的人，今天做明天的事;懒惰的人，今天做昨天的事;糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子！愿你做一个时间的主人！
14、春天是碧绿的天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来富有的金秋！
15、当你自己不觉得老的时候，你就不会老！
16、春天又来临了，绿衣使者带给您的.是：一代人对您的长长的思念，深深的祝福。
17、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
18、快乐就是健康，一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。
19、“人有不为也，然后可以有为。”睡眠和休息丧失了一些时光，却换来了明天工作的旺盛精力。
20、我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩。请你相信，在你追求、拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。
21、运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。
22、轻轻一声问安，让贺卡将我心中的祝福化作阳光般的温暖，永恒地留在您的心灵中。
23、美，是智慧，是静谧。祝你聪明！愿你上进！
24、“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”瑞雪喜降，大地披银，阳光虽好，寒气仍重，望您冷暖多保重，身心康乐迎新春。
25、气贵平和，情贵淡泊。
26、古柏虽然瘢痕累累，每逢春来又会绽发新枝，变得茂盛苍翠。
27、愿一声亲切的问候，温暖您的心，愿温馨的祝福，伴随着您的人生之旅！
28、焕发生活的热情，把漫长人生带来的皱纹从心灵中抹去。
29、我们不得不分离，轻声地说声再见，心里保存着感激，感谢你曾给我那一份深厚的情谊。
30、昔我来思，桃李累累;今我往矣，杨柳依依。
31、你感到憋闷时，请追溯往事，回到自己的记忆中去吧――在那儿，深深地、深深地，在百思交集的心灵深处，你往日可以理解的生活会重现在你的眼前，为你闪耀着光辉，发出自己的芬芳，依然饱孕着新绿和春天的媚与力量！
32、“闲中觅伴书为上，身外无求睡自安”。望您清心静养，读书自乐，劳逸适度，体强身壮。
33、啊，愿你们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸！
34、笑是美的姐妹，艺术家的娇儿;笑是治病的良方，健康的朋友。在您休养的时候，让我送上一个甜甜的笑。
35、休息是我们的天然保姆。为了永葆青春，多做奉献，望您“一闲对百忙，年高身益壮”。
36、愿你像那小小的溪流，将那高高的山峰作为生命的起点，一路跳跃，一路奔腾，勇敢地、勇敢地奔向生活的大海……
37、明天，这是个美丽灿烂、辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽、无限灿烂、无限迷人！
38、当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰;当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。
39、我不知道有多少个星辰醉心其间挥一挥手又怎能抹去这不绝如缕的眷恋哪怕今后的风景更美更好我都无法轻抛过去一展笑颜尽管人生告别寻常事真告别时却又难说再见。
40、愿你们驾驶着信念铸造的航船，到希望的大海去犁出雪白的浪花。
41、老骥伏枥，退休续谱夕阳曲;苍松傲雪，余生再唱春牛歌。
42、眨眼间，您已经到了退休的年龄，祝愿您以后的生活更加快乐啊。
43、老哥，你终于有铁饭碗了，不工作还有钱拿，真是美啊，羡慕你呀！
44、祝苏老师和洪老师退休生活如夕阳红，还是那样光辉灿烂，那样绚丽多姿，那样和谐圆满。
45、退休了，岁月不饶人啊，祝愿你在以后的日子里，快乐幸福的度过每一天。
46、每年，我把第一缕春光和贺年卡一起寄给您;我亲爱的老师，愿春天永远与您同在！
47、离别并不是结束，而是另一场相遇的开始！我期待着与你再次相遇！
48、别离，是点滴难舍在心间，牵挂的情绪洒满心田；离别，是丝丝遗憾在蔓延，祝福的话语充盈着双眼，愿你我相信重逢的一天不会遥远。
49、送你一杯美酒，祝你前程路上福长有；送你一杯清茶，祝你前程路上乐无涯；送你一条短信，祝你前程路上尽好运。祝你：一路顺风！
50、人生路漫漫，相遇又分离。唯愿彼此的心儿能紧紧相随，永不分离。
1、人生坎坎坷坷，忙忙碌碌的，忘记了什么，也不能忘记真情、良心。不论如何贫穷，怎样失意，都要长存一份真情，真诚待人。不管如何富裕，怎样得意，都不要泯灭良心，真情待人。早安！
2、脚印，一串串脚印包含着多少汗水，多少泪水，多少血液，它化为一格格刻度，衡量着每个人的奉献。早安！
3、要称准自己的重量，认清自己能力的底线。过分自信就是自负轻狂，我们要对自己有清醒的认识。早安！
4、爱情不是靠一个人维持的，爱的付出是相互的。时常向对方表达自己的爱慕与关心，常常为爱情的灯注入新的灯油，爱情才能激发出欢快而明亮的火花。早安！
5、只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实，人不贪钱却都怕吃苦。只有在漫长生活里才懂，浪漫易忍耐难，人人能爱你却少人愿忍你。早安！
6、再苦再累是自己选择的路，决不能放弃，更不能掉眼泪。早安！
7、成功就像穿高跟鞋一样，当你刚起步时可能会满脚都是水泡，很多人可能会因此而放弃，而一路坚持下来的人，最后都会走出最优美的步伐。早安！
8、因为我名满天下，获得成功，很多人会说你这也棒那也棒，你很容易变得自满，不知道下一个目标是什么。我要持续地跟自满做斗争，我还没有到功成名就那一天，还没有到退休那一天，我不能自满。早安！
9、无须在意别人的评说，只要把自己的事情做好；无须看别人的眼神，只需走自己的路；无须有过多的抱怨，那样会使自己的心更累。不管走在何处，我们都不要迷失自己。早安！
10、一个执著追求理想的人，必须以勤奋作旅伴，视真理为自己的指路明灯，最后才能实现美好的理想。早安！
11、如果不曾开始，永远不会抵达。别忘了答应自己的事，别忘记想去的地方。早安！
12、其实人生不如意事十之八九，与其以一幅落魄脸示人，不如换以清新，明朗的`形象，反倒更让人信任，更能得到成长的机会。早安！
13、最美不过初相见，最思不过昨日缘，最美不过红尘客，最难不过复少年。早安！
14、睡觉是一门艺术，吃饭是一门艺术，逛街是一门艺术。幸福的周末，谁也无法阻挡我们追求艺术的脚步！愿你的周末生活充满艺术，快乐逍遥！早安！
15、我们或许能勇敢的面对你爱的人不爱你，但是谁都无力面对当一个爱你很久的人转身离去，那种骄傲那种幸福荡然无存。请珍惜你身边默默爱你的人，或许，有一天当他真的离开了，你会发现，离不开彼此的，是你，不是他。早安！
16、面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。早安，亲们！加油！
17、一辈子那么长一天没到终点你就一天不知道哪个才能陪你走到最后。早安！
18、如果孤独是一条被遗忘的长河，那么，寂寞就是一片失忆的汪洋。所以，我们不过是其中的沧海一栗罢了。就像有些事，一旦过去了，就注定会成为故事。早安！
19、现在的人只有懂得了选择，人生的路，才会有一个较好的结果。人生要努力，为了生活，为了工作，也为了自己没有枉活。早安！
20、解释是最无意义的事。生活不是几句话。早安！
21、人生是我们每个人不断进取的历程，让我们以奋发向上的行动，奏响前进路上的乐曲，把我们的人生演绎成一场美妙的交响。早安！
22、人生最长久的收获，其实就是珍惜。人要知足常乐，什么事情都不能想繁杂。早安！
23、人生的路上，有一条路每一个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。早安！
24、学习成长的机会不在未来，而在每一个活着的当下。早安！
25、人生，看透不如看淡。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。早安！
26、人这一辈子，我们不能白来这一遭。做自己想做的，爱自己想爱的。早安！
1、人生，犹如一条颠簸在狂风大浪中的小舟，只有用勇气、力量、才智、毅力去驾驭它，才能到达成功的彼岸。早安！
2、只要世界上还有一个人真正欣赏你，你就要充满信心地朝着有美德的方向发展，因为那个人是你生命沙漠中的一眼清泉。早安！
3、困难本身毫无价值，它是生活强加给你的，但如果扛下痛苦，今天成为过去后能拥有收获，蹉跎人生，或许也能打磨出不一样的自己。早安！
4、激励是开发人潜能的内在力量，它让弱者变成了坚强者，让人在柔弱无助的时候找到了自信。激励是我们战胜困难的一把利剑，它使人有了勇气和前进的动力，它时刻在警示着我们要坚持不懈，自强不息。早安！
5、没有人值得，你把身段一再放低。你是唯一，必须要有自信的魅力；你很珍贵，所以要活得很高贵！早安！
6、广钦老和尚开示说："受戒是受忍辱，耳听到别人骂你、刺激你，而 不理会，那就是戒。"与其让别人说你好话，远不如别人骂你来的痛快。早安！
7、老虎不发威他就一只病猫！发威了他就是王者！因此人人都能够是王者但同时也可能是病猫，关键在于你自我的选折！早安！
8、放弃该放弃的就轻松，坚持该坚持的就成功。早安！
9、年少的时光就是晃用大把的时间去彷徨用几个瞬间来成长。早安！
10、做一个平静的人，做一个微笑挂在嘴边的人，新的一天，感受生活的美好。周一加油，早安！
11、一直在等一个人，一个懂得珍惜缘分的人，一个愿意和我牵手相伴到老的人，一个跟我一样相信世间有真爱的人；一直在等一个人，一个关心我在意我的人，一个懂得包容体谅我的人，一个也许并不完美但懂得珍惜我的人；一直在等一个人，一个与我相亲相爱的人，一个我们相互都喜欢的人。早安！
12、真正的相爱，是人在千里，却梦魂相依；真正的相爱，是岁月流转，却不离不弃；真正的相爱，是彼此付出，却无怨无悔。早安！
13、也不要觉得不公平。关于离去，她失去的是一个爱她的人，而你失去了一个不爱你的人，却得到了一个重新生活、重新去爱的机会。早安！
14、在精神领域的追求中，不必说世俗的成功，社会与历史所承认的成功，即便是精神追求本身的成功，也不是主要的目标。在这里，目标即寓于过程之中，对精神价值的追求本身成了生存方式，这种追求愈执著，就愈是超越于所谓成败。一个默默无闻的贤哲也许更是贤哲，一个身败名裂的圣徒也许更是圣徒。加油，早安！
15、比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说，我无能为力。早安，共勉！
16、不是你想挽留就能留住真心真意也好，虚情假意也罢若不被珍惜，何必苦苦维持是你的挡不住，不是你的留不住不必执着一切。心若没有栖息的地方到哪里都是在流浪，人生的旅途中，你总有那么一段时间需要自己走，需要自己扛。早安！
17、如果马化腾没得知OICQ，便不会开发出，也就不会使腾讯成为如今的游戏商业帝国。如果潘石屹当初辞职下海，没有抓住房地产经济热潮的机会，现在也就是一名在普通不过得职员。这个时代，不仅是你找找机会，还要机会来找你；你的成功，只是需要一个机会。加油，早安！
18、人生的幸福，需要平常心去承载。凡事不要想的太复杂，再幸福的人生也有缺憾，人的生命之旅就是一次远行，每个人都渴望在自己人生之路获得成功以及到达理想的彼岸。早安！
19、不必讨好所有的人，正如不必铭记所有的昨天。时光如雨，我们都是雨中行走的人，找到属于自己的伞，建造小天地，朝前走，一直走到风停雨住，美好晴天。早安！
20、恋爱就像闷热天的旅途，当你经过长时间苦等，好不容易找到一个坐位时，你会听到列车广播传来一个亲切的甜美女声：本次列车已到达终点站。早安！
21、静坐冥想。能够帮助一个人消除紧张的心理。早安！
22、人虽然不能在真空中生存，但人际关系的"超导"化，却要靠彼此之间的坦诚相待。早安！
23、观察评论他人的过失本身就是一种过失。早安！
24、一个人再好，如果没有陪你走到最后，他就是个过客，一个人有再多的缺点，如果能处处忍让你，肯花时间陪你，有上进心，那就是最好的选择，爱需要更多真诚与包容。早安！
25、你所认为自然而然的东西，在别人那里可能就是巨大的挑战，你所认为的矫情的东西，在别人那里可能是痛彻心扉的无奈。别轻易嘲笑某人，别轻易否定别人的努力，除非你身处其境，否则无法了解对方的感受和体会，又怎知个中滋味？早安！
26、问的问题越多，就会发现你的恐惧越少。恐惧来源于未知，而很多时候未知只是因为我们太过惊慌而忘记去思考。当理性开始发挥作用的时候，你就会发现，很多可怕的意象根本不足为惧。早安！
27、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。爱情确不是人生的唯一，但好的爱人可以是好的朋友、好的知己，爱人同样也是亲人，拥有了自己对的那个人，就等于拥有了很多很多。人生，除了爱情，还有梦想，而我终其一生的梦想就是会有一个人，牵着我的手，陪我到生命的尽头，让我懂得什么是真正的爱情。早安！
28、很喜欢的一句话：高潮时享受成就，低潮时享受人生，有心思时干有意义的活，没心情时做有意思的事。早安！
29、一个男人对女人怎么样才算好？其实没有统一标准，但后来我想到有一个标准可以是：把你最贵的东西给她。当你很有钱的时候，用钱解决问题不是好，你把时间给她才是好；当你有时间的时候，可能（时间）不够好，那你要多花点时间赚钱，把钱给她才算好。把自己最缺的东西给对方，才是最好。早安！
30、独立的姑娘不是不可爱，而是别人不敢爱，没机会爱；有些姑娘，独立的让人心疼。早安！
31、用吉祥丝线织一把雨伞；拿幸运塑胶做一双雨靴；把美丽话语编一条雨信。祝你雨天里不缺好心情，不失好身体，不少好兴致！早安！
32、幸福的理解有千万种，每人的诠释都不同，但是人生最大的幸福就是可以做自己。相信自己，跟随自己的.心灵和直觉，不要盲从信条，不要盲目攀比，你就会是最幸福的。生命就是一次艰难的竞争，一次需要内力的远行，累了坚持，伤了忍受，痛了挺住。早安！
33、放松点，看淡点，做个简单的人，抛开世俗的烦恼，给心留出一席之地，做自己喜欢做的事情；做个简单的人，渴了喝水，困了就睡，快乐就笑，伤心就流泪。早安！
34、既然是选择了远方，那么也就别在原地停顿；既然怀揣一颗雄心，就别在白眼中呻吟。站起身来，为自己呐喊。早安！
35、人生太短，时间永恒，我们都只是历史长河的一瞬，与其哀叹，犹疑，消磨，不如起来，做点什么，终点不重要，重要的是过程，活出一个精彩的人生。早安。
36、一个人一眼能够望到底，不是因为他肤浅，不够深刻，而是因为他太简单，太纯净。这样的简单和纯净，让人敬仰；有的人云山雾罩，看起来很复杂，很有深度，其实，这种深度，并不是灵魂的深度，而是城府太深。这种复杂，是险恶人性的交错，而不是曼妙智慧的叠加。简单，是一种大美！早安！
37、每个牛逼的人，都有一段苦逼的坚持。早安！
38、你不太聪明还没别人起得早，你起得晚还睡午觉，你睡午觉还久睡不起，睡着你还惦记着今天好好玩明天开始努力。有时候最怕的不是你在路上都慢别人几拍，而是你连奋起直追的心都没有。
39、你的手，我牵过。每次总是不自觉地捏一捏、揉一揉，就好像是自己最喜爱的玩具一般，总是放不下，总是松不了。当你的手在我的手心里，我会感到温暖，因为，我攥着一颗属于我的心。早安！
40、付出是应该的；得到是暂时的；人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。无论命运多么晦暗，无论人生多么坎坷，这条人生之船的舵柄，就在我们自己的手里。不要埋怨命运不公，也无需感慨造化弄人，紧握双手，人生的方向就在自己手中！早安！
41、生活需要勇气，但不能鲁莽行事。 生活需要重复，但不能重蹈覆辙。 把工作当享受，你就会竭尽全力。 把生活当乐趣，你就会满怀信心。 把读书当成长，你就会勤奋努力。 把奉献当快乐，你就会慷慨助人。早安！
42、世上的女人只有两种，一种是幸福的，一种是坚强的，幸福的被捧在手心无需坚强，而坚强的却是不得不坚强。早安！
43、英雄都会谢顶，美人都会迟暮，青春会在年复一年的等待里，被岁月洗去最初的颜色，变得再也经不起推敲，变得泛着季节的苍白。早安！
44、也许我们错过了上一站的美好，才遇见了下一站的惊喜。面对复杂，保持欢喜。努力向上，别让人生输给心情！早安！
45、年轻，什么事情都还来得及，在生活上，不要去纠缠于那些小事，因为你现在遇到的事情都是小事。早安！
46、人生在世，每一天都是成长，时间渐渐带走了年少无知，也慢慢沉淀出了冷暖自知。早安！
47、人生聚散无常，起落不定，别人再好，也是别人。自己再不堪，也是独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。不要总是估量自己在别人心中的地位，走自己的路，做最好的而自己。早安！
48、疼，不一定要说出来！哭，不一定是伤心事！笑，不一定很快乐！沉默，不一定无所谓！离开，不一定很潇洒！开心，不一定不痛苦！幸福，不一定没受伤过！主动久了会很累！在乎久了会崩溃！沉默久了会受罪！想念久了会流泪。想你为什么那么心痛？早安！
49、手机一声响，太阳蹦跳出山笑；手机两声响，小鸟叽喳伴晨闹；手机三声响，雨露清风围心绕；手机四声响，开心欢笑不住脚；手机再一响，祝福字句眼前撂；眯眼瞟一瞟，好运幸福就来到。早安。早安。
50、很想偷把懒，痛痛快快睡到中午十分，可责任心强的自己始终没有实现过，也许等到退休的那一天，自然就可以完成了吧，现在还是伸个懒腰，对着窗外说声：早安！
51、容易冲动的人容易被动，容易忧伤的人容易受伤；容易寂寞的人容易冷漠，容易充实的人容易入世；容易镇定的人容易安定，容易快乐的人容易安乐。早安！
52、一旦有了意志，脚步也会轻松起来。早安！
53、梦想尚未实现，远方尚未抵达，便不要停止奋力奔跑的脚步，努力永远都不晚！早安~
54、友谊是两颗心真诚相待，而不是一颗心对着另一个颗心敲打。早安！
55、只要依靠自己的力量去做事情，即使条件很差，也能取得成功。 早安！
56、一个女人头也不回的离开，未必是不爱了，也许是因为不值得。早安！
57、你明明知道理智的方向，可心却常常与之背道而驰。早安！
58、我们终于承认了成长这回事，只是不知是好是坏。早安！
59、当你决定选择一个人的时候，我希望是真的因为爱情。早安！
60、并不是所有的事物被赋予一些东西，就会变得有意义，所以我们的生活，一半是废的，一半是成的。只有处在这样的状态，我们才能张弛有度，活得没那么累。早上好！
