1、能自己扛就别声张，你矫情幽怨的样子并不漂亮，做个勇敢的人，学着去承受命运给你的每一个耳光。
2、很喜欢这句话：跟雨伞学做人，你不为别人挡风遮雨，谁会把你高高举在头上!
3、做到大致的善良，然后恰到好处的冷漠，和适可而止的关心，你的生活会轻松很多
4、就因为太闲了，所以才有精力失眠，所以才有心思矫情 给生活找点事儿做，不至于荒废每一天。
5、不必恭维，不必讨好，爱你的人自然会给你拥抱。
6、特别欣赏的`一种生活状态就是：我过得很好，我没什么想说的。
7、从今天开始，做个难相处的人，尽情尽兴的给讨厌的人甩脸子，光明正大给喜欢的人说情话，情愿少几个朋友，也要痛快一点。
8、不要跟别人交心吐露太多，因为你迟早会发现自己会后悔的，讲真，交心这件事，很幼稚，我倒不是鼓励你变得复杂，我只是希望你能学会保护自己。
9、若不努力，除了年纪在涨，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人还是与你无关。
10、你过得太闲，才有时间执着在无意义的事情上，才有时间无病呻吟所谓痛苦。你看那些忙碌的人，他们的时间都花在努力上。
11、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢;你对别人付出，是因为自己甘愿。
12、走得慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的徘徊的人走得快。
13、真的不用时刻替别人着想，不是每个人都能把你的善良放在心上。
14、生活一旦忙起来，什么情绪也没时间表达了，难过的时候被子一蒙就睡觉，醒来还是继续往前走。
15、不要期望别人为自己雪中送炭，没有人在你脸上抹炭就该感恩了。
16、坚强的人总在夜里把心掏出来缝缝补补，然后第二天又假装什么事情都没发生过。
17、废话多有什么用，赚钱，养气质，瘦身美白，哪一样不够你忙的。
18、人长大后真的要化妆，不为别的，就为这生活中无数想哭的瞬间里还可以想到，老娘的妆不能花。
19、人远比自己想象的要坚强，特别是当你回头看看的时候，你会发现自己走了一段自己都没想到的路。
20、有时不快乐，是因我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。
21、人生只有三天，昨天、今天、明天。让往事过去，未来才能到来。希望你能把握当下，且行且珍惜。
22、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚，别让未来被辜负。
23、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚，别让未来被辜负。
24、总是这样，一瞬间想通了，释然了，在下一秒又想不通了。大道理都懂，可小情绪却难自控。
25、保持内心的光，因为你不知道谁会借此走出黑暗。保持内心的修养，因为你不知道会影响到谁。
26、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
27、认准的事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。
28、做一些事，不辜负自己的精神状态。不要太过积极，不要太过热情。自己知道自己该有的热情的尺度。
1.管住嘴，迈开腿。
2.跟我一起凹造型！
3.秋日到，减秋膘！
4.能站着决不躺着，能站着绝不坐着
5.没有丑女人，只有懒女人
6.减肥的道路是曲折的，瘦身的'前途是光明的
7.我的身体我做主！
8.减肥增自信，做自信女人
9.一切皆有可能
10.坚持是唯一的出路
11.减得快，不放纵；减得慢，不放弃
12.坚持，坚持，再坚持
13.减肥成功，奖励新衣服
《越努力，越幸运》
一位姑娘说过这样一句话“努力一定会成功，不成功只是因为你不够努力。”她铿锵的语气与坚定的眼神让我倒吸了一口凉气，对她的敬佩消融了怜惜。眼前的这位姑娘是作为优秀毕业生代表站在台上，手握重点大学的录取通知书，脚踏伯乐铺的直路。这样光芒万丈的她，你绝对无法拿她和不幸联系在一起。
这位姑娘是我的小学密友，她是我们小农村方圆几里的红人，学校每年的三好学生，竞赛名额，她一个不落。于外人看，她自信开朗，礼貌大方，绝对是典型的“别人家的孩子”。
然而，阳光照亮正面，却阴了背面。她家中有个药罐子老爸，身体虚弱，家中经济支柱全靠母亲在外打三份小工支持，哥哥和妹妹皆为高一级和低一级的优秀生。无法想象，高中时期的她靠着三百块捱过了每个月，硬是落下了胃病。假期懂事地去找兼职，脏活累活都不怕，只想心疼一下为了这个家揽下所有重担的母亲。
尽管如此，她却从不忘记微笑。新年佳节，与她在小学相约一聚，她不停歇地拉着我扯东扯西，嬉笑玩闹，笑着给我说“你看我的新衣，这件卫衣是我老哥的，书包也是他的，裤子是校服，哈哈哈，姑娘我拥有老哥守护的温暖。”我在旁边不言语，说不上心疼，只是想给她一个拥抱，然后告诉她“姑娘，拼命的你，乐观的你，真棒!”
有些人拥有着良好的条件，却仍在伤春悲秋，抱怨世界不公;有些人输在起跑点上，却从不停止奔跑。无论是怎样，都去尽力地折腾吧!世界千变万化，结果不尽相同。趁我们还活着，还能用思想去支配肉体的时候，多多闯荡吧!这大无际的社会琢磨不透，万一哪天就走了，什么也没留下，岂不是太亏了。
《你的选择决定了你生活的样子》
朋友圈里有好些人都在分享何炅说的一段话：要得到你必须要付出，要付出你还要学会坚持;如果你真的觉得很难，那你就放弃，但是你放弃了就不要抱怨;我觉得人生就是这样，世界是平衡的，每个人都是通过自己的努力，去决定自己生活的样子。
看到这一段话的时候我也很触动，这样的鸡汤放在别人嘴里听到我觉得是空喊口号，可是何炅却有资格说出这一番话，因为他配得上。
我不知道是因为年底将近，大家有了回家过年的压力，还是觉得一年而过但是自己毫不收获，于是难免伤感，这一份看似简单的
前些天我的一个前同事突然跟我说了一句，不知道你有没有这样的感觉，忙碌完这一年，依旧还是觉得处于解放前。
我问道，怎么说呢?
就是感觉自己这一年辛辛苦苦下来，生活还是没有什么更好的转变，自己的收入勉强让自己在这个城市里体面的活着，而且有时候也并不体面。
更重要的是，我觉得自己的钱完全赶不上通货膨胀的速度，就更别说跟得上房价了。
他说的每一个字都很具体而真实，也说得很对，所以我无法反驳。
今天早上我打开朋友圈，看到一个女生同学s姑娘也分享了前面何炅说的那一段话，然后她自己还评论了一番：我知道何炅说的很对，我也知道每个人都是要通过自己的努力去决定自己生活的样子.....可是千言万语说不出口，算了，fuck you生活。
我理解她要说的是什么，她毕业后在老家工作，每天给领导端茶倒水，偶尔做做笔录。她有自己喜欢的男生，但是那个男生在上海工作。
去年国庆的时候，我收到了这个男生结婚的消息，跟他结婚的女生是另一个人，我只是在朋友圈里看见过，可爱漂亮，笑起来很甜。
忘了说了，女生也在上海工作。
我第一时间就是去看这个s姑娘的朋友圈，想看看会不会受到什么刺激。果然，她发了一句话，如果当年我也选择去冒险一次，生活会不会是另外一个样子?
我知道她心里有千百种遗憾，千百种说不明道不清的纠结，还有很难受的感觉吧。
s姑娘喜欢这个男生很多年，从来不表明不戳破，男生自己也知道。只是男生毕业后去英国留学，而后回到上海工作，一样租房挤地铁，不同的是，那个女生就是他的未婚妻，陪着她这么熬过来了。
我不敢说如果当年是s姑娘先表白，然后跟男生一起恋爱，恋爱过程顺利没什么风浪，再到毕业后各自分开异国恋，然后坚持等到汇合，并且决定去同一个城市发展，这其中的每一个步骤，缺一不可。
别说对于爱情这件事了，对于所有的人生选择，即使一开始会决定我们的人生走向的，但是别忘了选择之后，还有千山万水的路要走。
有一次看赵薇的采访，她说起自己初中那一年考上了家里很好的师范学校，父母说可以奖励她，于是她提了一个需求，想去北京一趟。
于是那一年十几岁的赵薇一个人第一次出远门，坐火车硬座到了北京火车站，然后是表哥来接她。因为表哥家里住在很远的房山，大人们没时间陪她玩耍，她也没到过真正的北京市中心或者别的景区玩耍。
可是就是这样，赵薇说她还是人生里第一次享受到了自由的滋味，她很开心，决定要出外面的世界看一看。
回到家里后，赵薇就选择报考谢晋影视艺术学院，然后去到了上海。再接下来她考上了北京电影学院，迎来电视剧《还珠格格》的机会，继而有了后来的故事。
赵薇说她出发往上海的那一天，爸妈是一路送一路哭的。
一是因为她放弃了家里师范学校这么好的机会，毕业后可以当一名教师，那个时候真是很好的一份工作;二是父母也担心自己孩子小，第一次出门闯荡，还不知道接下来的日子会怎样。
我想起自己上大学那一年，我爸妈送我到武汉上学也是不舍，当时我自己很高兴，觉得可以到大城市里生活长见识了，那个时候的我根本没有意识到他们的担忧与复杂情绪。
可是我也很感激他们没有过多阻挠或者干扰，虽有不舍但是总归得迎接明天的到来，甚至连他们离开学校与我分别的时候，我都想不起要跟他们一起照个合影，这是我一直以来的遗憾。
我的留言里有个女生跟我说，自己以前是一个大胖子，后来减肥调理慢慢瘦了下来，也开始变得好看起来，可是不知道为什么，内心还是依旧很自卑，觉得自己不配得到很多东西。
我想起有一次《康熙来了》做了一次选题是减肥达人，那些一个个瘦身之后的漂亮男男女女都有一个特点，就是依旧说话很低沉，动作比较慢吞吞，并且依旧很在意别人的目光。
小s问，你们这些人都这么帅气漂亮了，可是为什么还是那么好脾气?按道理你们现在是有很多人追的人，应该很得意才是啊?
还是蔡康永戳破了真相，他说这些人在曾经肥胖的日子里是很自卑的，这种自卑渗透到了他们的骨子里，他们吃什么穿什么，或者干什么都很在意别人的目光跟评价。
他们身体里住着的还是过去的那个自己，所以他们需要很长一段时间来慢慢适应，然后再真正变得自信起来。
我把这一期节目推荐给一个女生朋友看，本来的目的是想激励一下她，你看人家这么有毅力愿意变得漂亮，我们真是要向人家学习才是。
可是没想到女生朋友居然回复了我一句，既然减肥变好看了还是这么自卑，那么这么努力的意义在哪里呢?还不如不管不顾算了。
努力的意义在哪里?
我想起前阵子我去北京出版社给自己的新书签名的时候，认识的一个女生晴悦。她跟我一般大，但是她的人生经历要比我精彩太多。
晴悦说自己当年毕业的时候想考老家的电视台，可是没想到失败了，于是她就去报考央视，然后成为了央视的驻外记者。
于是她这么一个小小身板的女生，混迹于拉丁美洲三年，一边工作一遍游玩，竟也经历了很多精彩的故事。
有一天晴悦写了一篇文章，主题就叫《太强很累，其实不强更累》，她说了这么一个观点，强大意味着你在一个团队里有优先的选择权，在人生里你可以尽可能的走那些有效的路，而那些暂时看上去不累的工作，到最后失去的却是最重要的部分，就是选择的权利。
嗯，我们之所以愿意努力，要的就是一份有的选，而不是仅仅无可奈何的fuck you生活而已。
我们之所以减肥，之所以变美变好，之所以愿意拿自己有的能力去换取薪水换取资源，之所以愿意珍惜一个有意思的朋友......说真的，这一切不一定都是绝对会有收获的。
人生本就是一场冒险的事情，只不过有些人走得大胆一些，有些人因为害怕步子就迈得小一些，也有一些刚出来没几日觉得江湖太险恶了，我还是回山洞里吧，安全舒服，不会出事。
前些天我看完电影《山河故人》心里很是压抑，我知道贾樟柯的调性一向如此，只是再次走进那个剧情里的时候，你还是会被故事里斗转星移物是人非的沧桑而难受。
我在微博上说了一句，看了这部电影，心里万种复杂，很是压抑。
有个男生丢给我一段很长很长的
因为字字句句戳心，我就直接用上来了。
“当我年纪更大一点时我突然发现，其实放弃理想比坚持理想更难。当时那些中断学业的人都有理由，比如父亲突然去世了，家里需要一个男的去干活;又如家里供不起了，不想再花家里的钱了。每个人都是有非常具体的原因，都是要承担生命里的一种责任，对别人的责任，就放弃了理想。”
“在这种情况下，我们这些所谓坚持理想的人，其实付出的要比他们少得多，因为他们承担了非常庸常，日复一日的生活。他们知道放弃理想的结果是什么，但他们放弃了。在县城里的生活，今天和明天没有区别，一年前和一年后同样没有区别。”
“为什么我说这个电影非常伤感呢，可能生命对他们来说到这个地方就不会再有奇迹出现了，不会再有可能性，剩下的就是在和时间作斗争的一种庸常人生。”
那天夜里我反复读着这几段话，从一开始的躁动不安，然后慢慢平静下来。
我觉得我一直以来对于自己想逃离家乡那个小镇，但是又害怕自己在深圳这个地方混不出日子，没有资格说我选择这条路就是正确的。
我害怕让父母失望，让亲人失望，我更害怕让那些老家里以我为榜样的小孩失望，这种感觉每隔一段时间就会冒出来，噬食着我本就摇摆不定的心情，然后一夜夜的失眠。
也是这一夜间，我觉得自己寻觅的那个理由终于有人为我说了出来，或许我们不是为了一定要功成名就或者衣锦还乡，我们一直在做一件事情，就是对抗。
我们跟这庸庸碌碌的生活对抗，跟日渐而少的人生对抗，就像汪涵说的，生命的丰富程度会让你在一定程度上，减轻对生命长短担忧这件事。
我一直记得罗永浩曾为他的理想主义式创业总结过一句话，“通过干干净净地赚钱让人相信干干净净地赚钱是可能的，通过实现理想让人相信实现理想是可能的，通过改变世界让人相信改变世界是可能的，即使是在中国。”
不管罗永浩的手机事业会不会成功，但是真心希望他可以成功，因为那样的话，这个世界会变得更有趣一些不是吗?
