2、冬日健康手册：锻炼多一点，健康加一点，衣服厚一点，感冒少一点，保暖注意点，寒冷躲远点。冬日到了，愿你开心、幸福。
3、养生技巧很重要，笑口常开心情好，肝气顺达身体健，多吃果蔬注营养，早睡早起多运动，防病保健身康泰。祝春季好运常伴、幸福年年、开心永远。
4、^o^紧张时多放松自己，艰难时多善待自己，烦恼时要安慰自己，开心时要祝福自己，收获时就犒劳自己，忙碌中要爱惜自己!生活压力大，请注意身体!
1、^o^吃坚果会不会胖?虽然坚果富含脂肪，但大部分是对心脏和血管有益的不饱和脂肪酸，致人肥胖的饱和脂肪酸较少。所以坚果本身不是导致体重增加的元凶，最大的嫌疑来自坚果加工过程中过量的盐、糖、油等辅料。未经加工的坚果易使人产生饱腹感，反而有利于节食。每天一小捧，健康又美味。
2、^o^久对电脑，颈椎不好;饭后无息，食物淤积;肠胃欠梳理，消化慢多弊，并非职业病犯急，实乃工作乱作息。工作也需常休息，身体健康是第一。
3、苹果是个宝，四季常食身体好;冬季鸭梨润嗓好，脾胃虚寒不宜食;粗粮干果板栗好，多食伤胃少消化。愿健康无忧!
4、多吃菜少吃肉，心跳强健有节奏;少坐车多步行，青春常驻不会停;少生气多微笑，身体健康最重要!愿你健康身边绕，生活乐淘淘!
5、【日常养生歌】多食一点醋，不用上药铺;多吃一点姜，益寿保安康;饭前一碗汤，不用开药方;晨起一杯水，到老不后悔。愿你健康!
6、早起早睡，精神百倍。贪床贪睡，添病减岁。贪凉失盖，不病才怪。贪吃少动，肠胃疼痛。秋冬不求极暖，春夏不求极凉。莫逞一时之快，祝你健康常在。
7、健康贴士：觉得累吗?那么按我说的做吧：一贯知足，二目远
8、^o^健康小贴：①带饭别装绿叶菜。②绿茶可防癌，孕妇须慎饮。④饮料瓶不能装酒醋。⑤孕妇饮食习惯能遗传给孩子。⑦一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。
9、贴身衣物要干净，内裤袜子要分清，清洗切莫同进行，细菌感染不留情，以免引发皮肤病。生活细节记在心，健康美丽多安宁。
10、没有永葆健康的药，却有越吃越健康的食物。每天吃这些越吃越年轻哦!酸奶、鸡蛋、坚果、猕猴桃、豆类、蔬菜、水果干。
11、【看世界杯注意身体保健】1.要以平常心看球赛。太兴奋会造成体内缺氧，心肌供氧不足。2.不要边看球边饮酒进食。情绪高度兴奋的状态下大量饮酒，对健康极为不利。3.避免视力疲劳。适当放松，避免用眼疲劳。4.看球要理智，避免出格之举，控制好情绪哦。
12、冬季身体需调养，优质水果放身旁，香蕉柿子属寒凉，虚寒体质切莫尝，注意补水要适量，多喝稀粥胃气养，祝你冬季更健康!
13、晨起一杯水，到老不后悔;饭前一碗汤，胜过开药方;每天一只果，老汉赛小伙;心情要平静，潇洒又健康。
14、夏季临，笑一笑，忧愁烦恼抛云霄;拍拍手，扭扭腰，欢乐健康怀中抱;跑一跑，跳一跳，美妙心情出囚牢;祝福收，感情妙，祝你夏天乐逍遥!
15、嘴唇干燥五对策：①经常按摩嘴唇。②临睡前将
16、^o^秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不着急，以免伤风受凉气。愿你健康美丽!
17、雾霾天气如何保健康：看不到蓝天，建筑都变成抓不住的"美丽"，你是不是也成了口罩一族，这种天，给身体来个排毒→→多吃梨、荸荠、百合等清肺食物，室内装净化器，喝点淡蜂蜜水润润喉，银耳汤补水分…雾霾天也要美美的。
18、饮食重在营养，粗细搭配多样。食而不偏合理，果蔬预防溃疡。猪蹄黑枣炖汤，健脾益肾滋养。情意念念不忘，祝你健康无恙!
19、^o^【指甲上的半月牙，你有吗?】中医认为，健康人的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手有八到十个月牙为最好。月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。--赶紧看看自己的手指上有几个月牙?
20、【夏天地上洒水降温不利于养生】夏天人们常常在地上洒水，借助其蒸发作用带走热量。然而，这样只能暂时降温，时间一长，室内湿度增加，反而更加闷热。蒸发时，地面的细菌和灰尘会随着水蒸气飘散到空气中，不利健康。
21、晨起一杯水，舒畅人更美。食醋少不了，身体会更好。常吃一点蒜，消毒又保健。多食一点姜，益寿保安康。愿朋友健康!
22、生姜能提神醒脑，冬季可适当多吃姜，专家认为吃生姜可舒解类风湿性关节炎所引起的疼痛，改善关节的活动能力。愿健健康康!
23、^o^喝水时间表，助你健康好：六点半一杯水帮助排毒，十一点一杯水补充水分，一点一杯水促进消化，三点一杯水提神醒脑，下班前一杯水避免暴饮暴食。
24、【辟谣10大最流行生活谣言榜】排宿便保健康、指甲月牙暗示健康、木瓜能丰胸、维生素C预防感冒、人造鸡蛋、果汁与海鲜不能同吃、酸性体质乃万病之源、孕妇防辐射服、经期与坐月子不能洗头纷纷上榜。小伙伴们大喊中枪无数，你中了几招?
25、^o^果茶妙效：喝杯佛手茶，胃好不胸胀;泡杯山楂茶，血压不升高;来杯红枣茶，健脾美容颜;换杯柠
26、夏天，人字拖又开始风靡。医生提醒：长时间穿着会影响足部健康：①会导致脚趾过分用力抓地，引起支配脚趾的肌肉劳累;②会导致跟
27、^o^有三分之二的女性在月经期间会有很不舒服的感觉，从隐隐作痛到令你全身蜷曲的剧痛。现在来教你小妙招：痛经时，双手叉腰，两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处，也就是带脉穴的位置，可以立杆见影地减轻疼痛感哦，很实用，一定要试试，祝你身体健康!
28、^o^【远离颈椎病七大秘籍】1及时主动调温。2学习蛙泳。3工作间歇做操5分钟。4按摩颈部放松。5做户外运动。6学学大鹏展翅。7选择健康枕头。
29、^o^秋季健康饮食，短信送贴心：多吃糙米，强肝健体好处多;多吃水果，营养丰富味道美;多吃香菇，延年益寿大益处。愿你金秋健康相拥，幸福满溢!
30、健康最重要，豁达少烦脑;蛋奶鱼搭配，蔬菜瓜果桃;运动要得法，散步加慢跑;知足健康在，乐观更逍遥。
31、冬季感冒要预防，妙招送你为健康：常喝开水利尿排毒，常喝枣姜汤增强体质，冷水洗脸有助耐寒，床头摆薄荷油治疗鼻塞。
32、【高价水喝不出健康】超市里售价在10元以上的高价水往往主打健康牌，号称无污染、富含微量元素。但真能喝出健康吗?专家：①人体主要通过三餐获取铁锌锰等营养元素，而非通过水，不存在哪种水更健康的问题;②至于“水源地来自长寿之乡”等宣传，只是噱头，给人心理暗示罢了。
33、【送给怕冷的女性】要多吃羊肉、牛肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、洋葱、桂圆、栗子等温热食物，有助于御寒。也可多吃些含碘多的食物，如海带、海水鱼、虾皮等。积极参加适宜的体育锻炼，尤其是从事久坐或久立工作的女性，抽空多做手、脚和腰部的运动，健康就好。
34、【上网族养生小贴士】1.上网前涂上护肤乳液，再加一层淡粉，可以增加皮肤的抵抗力;2.上网后要彻底洁肤;3.准备滴眼液，以备不时之需;4.上网后敷一片黄瓜片，可缓解眼部疲劳;5.平日多增加营养，多补充维生素B;养成好习惯，健康最重要!
35、【最佳生活细节，你做到了吗?】大便：晨起最佳。开窗换气：9-11时和14-16时。锻炼：15-16时或晚间。洗澡：临睡前。睡眠：22时左右最佳。喝茶：饭后1小时。喝牛奶：睡前半小时。吃水果：饭前1小时。祝你身体健康心情好!
36、【秋防感冒箴言】洗：早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚;搓：两手对掌相搓30次;开：经常打开门窗，通风换气;饮：晨起一杯白开水。箴言谨记，健康常伴!
37、冬季抗寒内调有道：粳米熬粥暖胃，赶走精神疲惫;陈皮泡水暖手，改善末梢循环;按摩脚部暖足，促进血液循环。愿你健康!
38、【夏天如何健康用草席】不少人认为，用凉水擦凉席可使其更加凉快。其实，人体在夏季极易出汗，凉席本身并不干燥，再将凉水湿布擦洗，会导致睡床的湿度，成为各类霉菌及细菌的滋生地。正确的做法应是，用热水湿布拧干后再擦拭凉席，可用电风扇将其吹干即可。
39、夏季养生重在养心,多喝牛奶补充营养,清热滋阴多喝鸭汤,增酸减苦补肾助肝,饮食易清淡调养胃气,早睡早起益于养阳,午间小息利于健康.愿幸福!
40、【从小事做起，让你健康长寿】①改变饮食模式，避免暴饮暴食，饭吃七分饱;②常规锻炼，规律睡眠;③蹲姿排便，减少肠癌和痔疮的发病;④摄入抗氧化剂，如绿茶、黑巧克力、红葡萄酒;⑤减少压力，感觉压力大时做深呼吸，尽可能地消除恐惧感。
41、春季到，重健康，养生决，要牢记，吃蔬菜，多饮水，常锻炼，勿熬夜，忌辛辣，防回寒，减衣慎，祝朋友，每一天，心情好，健康随。
42、这些小食不起眼，冬季常吃赛灵丹：瓜子养颜抗色斑，花生防干又护眼，大枣活血消疲倦，奶酪帮助牙齿坚。祝你健康!
No.1 学霸晒成绩，女神晒自拍，土豪晒有钱，模特晒身材，老子晒太阳！
No.2 别以为弃旧投新太过可耻，难道死缠烂打就是坚持。
No.3 真正能阻止离婚的婚姻法是：离婚后房子归国家。
No.4 冰冻三尺非一日之寒，小腹三层非一日之馋。
No.5 我没哭，只是我眼泪在下雨，心却在为你打伞。
No.6 为什么你距离我很近，我却拿着放大镜也看不见你的身影。
No.7 不愿做奴隶的人民，愿做人民币的奴隶。
No.8 只所以往你伤口上撒盐，那是因为我饿了。
No.9 不管结局是否完美，我的世界不允许你的消失。
No.10 打是亲，骂是爱，爱到极深用脚踹。——至我朋友。
No.11 在任何重要的事情面前，尿急才是你首要解决的。
No.12 三思而后行只是少数，大部分还是三思而不行。
No.13 两个B血型的人合作生产出的小孩是不是B血型？
No.14 我还剩多少感情可以挥霍，我还能够承受多少折磨。
No.15 懂我的很难找，阴我的倒不少。
No.16 我是个断了线的提线木偶，连任人摆布的机会都没有。
No.17 如果你觉得我哪里不对，请一定要告诉我，反正我也不会改，你别憋出病来。
No.18 时间不仅能让我们长大，还可以看清身边的是狗还是人。
No.19 原来，我还是来不及我们的地老天荒。
No.20 我生气时，你不要添油加醋，你以为做菜呢。
No.21 迅雷下载不到你所需的爱。
No.22 用一句话证明你看过四大名着，“哥哥救我，军师救我，妹妹救我，悟空救我”。
No.23 点头之交越来越多，颈椎病都快不药而愈了。
No.24 我落泪，情绪零碎，伱的世界一幕幕纷飞。
No.25 无论你说话多么谨慎，总会有人歪曲你的意思。
No.26 我这人一向没什么原则，只要你不骗我，什么都好说。
No.27 生活就像新闻联播，不是换台就能逃避的了。
No.28 手机没电了起码还会提示电量不足可人总是会一声不吭的离开没有提示。
No.29 你不喜欢我，这是病，得治，一定要治。
No.30 车到山前必有路，有路我也刹不住。
No.31 我们有过洒脱的青春，却迎受着愧悔的晚年。
No.32 涂指甲油除了漂亮还有一个好处，无聊的时候可以刮。
No.33 流量就像大姨妈刚开始总是很多，慢慢的就没了。
No.34 有高傲病的是VIP，有花痴病的是行星饭，有恋童癖的是四叶草。
No.35 从小到大，唯一不变的就是那颗不爱读书的心。
No.36 当面责骂才是友，背后乱叫那是狗。
No.37 我刚扇了我的钱包一个耳光，其实没什么，就是希望它能肿起来。
No.38 珍惜眼前人有的人离开了就再也不会回来。
No.39 铁杵能磨成针，但木杵只能磨成牙签。材料不对，再努力也没用。
No.40 大便的离去，是厕所的归宿还是屁股的不挽留呢？
No.41 温暖的怀抱，是只有分开后才知道它是致命的毒药。
No.42 一辈子，很快。且行且珍惜。人生何必如初见，但求相看两不厌。
No.43 八千米海岸七厘米蔚蓝，谁会管你的真心一片深似海。
No.44 一个人久了，会越来越理性，越来越现实。
No.45 当初一不小心，把你下载到我心里，而如今，它却告诉我“此文件已无法删除”。
No.46 只要你站在我身边，我的眼里就看不到全世界。
No.47 不会哭的女人是怪物，只会哭的女人是废物。
No.48 数学老师带我们遨游在知识的海洋，他上岸了，我们却溺死在海里。
No.49 考试考这么多年了，怎么不搞个周年庆，比如考四十送二十，过两科送一科，任选两科免考。
No.50 两个人在一起，没有合不合适，只有懂不懂的珍惜。
No.51 承诺就像放屁，当时惊天动地，过后无踪无迹。
No.52 现在路见不平一声吼，吼完就得挨顿揍。
No.53 烦恼就好像泡泡，吹吹总会没的。不过前提是先把它吹大。
No.54 微笑就像创可贴，虽然掩饰了伤口，但是心痛依然。
No.55 长发及腰有什么了不起的，有本事你刘海及腰。
No.56 白头偕老不就是染个头发，打掉几颗牙的问题。
No.57 也许是我孤度寂寞，但我也不要你们的同情与施舍。用一句话说：宁愿高傲的单身，也不卑微的恋爱。
No.58 原来我眼里的喜欢，只是你眼中的一个玩笑。
No.59 学无止境，所以我一直都没有毕业。
No.60 有的人抽烟走嘴，有的人走肺，显然我是走嘴的那一种。
No.61 如果我的初恋不是你，也许我现在会更相信爱。
No.62 遇到你之前，我的世界是黑白的，遇见你之后，哇靠，全黑了。
No.63 你以为老娘的心是钛合金不锈钢防水防火防雷劈的吗？
No.64 捡破烂的兄弟，你为什么瞧不起我，你为什么不把我塞进你的垃圾袋？
No.65 一炮把你干上天，你与太阳肩并肩。
No.66 没事儿晒晒太阳吧，没准儿晒黑了就没人说你是白痴了。
No.67 我要瘦成一道闪电，雷死那些笑我胖的人。
No.68 您好，您的寒假已余额不足，请到前台续费。
No.69 我老死于你的记忆，你却不曾察觉。
No.70 降温了才发现身体拥有足够的脂肪是多么的令人温暖。
No.71 喜欢的姑娘是别人的，不喜欢的姑娘也他妈是别人的。
No.72 她是万人迷，我是万人嫌。
No.73 我趴在书上，学不学习不重要，关键是得有个姿态。
No.74 我是这个城市里漂流的漂流瓶不知何时实现心中的梦。
No.75 这天气好炫迈只要一钻进被窝根本爬不出来。
No.76 不想动，不想说话，就这么一动不动，就算中国移动我也不动。
No.77 麻麻说：我叛逆期怎么整她，她更年期就怎么整我。
No.78 不通宵不任性不唱歌不吸烟不叛逆不早恋。你拿青春喂狗吗。
No.79 大家必须懂一个道理：谈恋爱不耽误学习，耽误学习的是暗恋。
No.80 你的眼睛太小放不下船，所以不要哭。
No.81 男人要像黑白电视，不图好看，但是要有内容。
No.82 我很负责任的告诉你，如果爱上我，我是不负责的。
No.83 如果你走入社会后还选择逃避那你注定是一个废物。
No.84 人活着为了什么？就为了那一张张伟大的毛爷爷。
No.85 上帝给你关上一扇门，总会为你在墙上留下很多开锁的电话号码。
No.86 别人都在假装正经，那我只好假装不正经。
No.87 好马不吃回头草，是因为回头草不新鲜。
No.88 学会计和学医的是简直是绝配，一个谋财一个害命。
No.89 一场失恋就像被烫坏的头发，安慰只是温暖的废话。
No.90 我现在很幸福，只是缺少了和你在一起的感觉。
No.91 有多少理想毁于现实的残酷性，就有多少美梦毁于快递的敲门声。
No.92 变老是人生的必修课，变成熟是人生的选修课。
No.93 临近中考，隔壁班主任说“十点半就要睡觉调整哦”，我们班主任说“十二点前你敢睡劳资弄不死你”。
No.94 书籍是人类进步的阶梯，电子书就是人类进步的电梯。
No.95 只要坚定的拉着我的手，天崖海角我都随你。更何况一个泰山。
No.96 我跟着风筝走，风筝被风带着走。
No.97 我贫乏得像个没有心的洋娃娃，一个漂亮却没有灵魂的洋娃娃。
1、有男女朋友的怎么浪漫就怎么浪漫，别在QQ上折磨单身。
2、讲个笑话给你听，名字叫爱情。
3、你为什么不找个安静的地方自个儿数数脑细胞儿去？
4、老妈感冒发烧昨晚没怎么睡好，她告诉我我爸也好晚才睡，一直看着她！无意中被二老秀恩爱了。
5、公交车上一对老夫妻，一直打着手语，估计是残疾人吧，他们一路上都在秀恩爱，也许这才是我们想要的老了的样子。
6、你的女朋友，没有韩红的命，还得了韩红的病。
7、今天秀恩爱，明天说拜拜。
8、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。
9、秀恩爱死的快，半死不活用脚踹。
10、一只麻雀站在火线上，一只麻雀站在零线上，它们接吻了。
11、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
12、今日炫爱一时爽，明日分手抱头哭。
13、真想立马把我37码的鞋bia到你42码的脸上。
14、不要在我面前秀恩爱，小心结婚会失败。
15、发照片秀恩爱的请注意，我将截图保存照片。若以后结婚的对象不是照片中的人，我会将截图打印给你寄过去的。
16、我们好像早就说好了一样：互不打扰，各自在自己的世界里安好。
17、无所谓，反正刘亦菲国籍是美国籍。其实就是一个韩国人和一个美国人在中国赚钱、秀恩爱、考虑滚床单啥的。然后一帮中国脑残粉瞎着急瞎操心而已。
18、女孩总是喜欢把头枕在男孩肩膀上，多年后女孩得了颈椎病男孩得了肩周炎，秀恩爱，死的'快。
19、那些朋友圈秀恩爱又疯狂晒女朋友照片的真的是。
20、世界很大幸福很小看在你们带来这么多幸福的感受的份上我就不吐槽你们不间断的秀恩爱了。
21、我见过无数秀恩爱的人，过不了几个月就分手。
22、女孩为男孩做的可乐鸡翅。男孩尝了一口，说：真好吃。女孩也尝了一口，说：骗子，根本没熟。男孩温柔的说：傻瓜，你做的什么我都觉得好吃。几天后，男孩和女孩得禽流感死了。这个故事告诉我们，秀恩爱，死的快！
