一、影响一个人之内心心情变化的因素
1、内在——个人因素的影响
个人包括：个体条件、情结信息、情感、思想、观念、心境位置、意念的掌控、心理与生理的需求等等。
2、外在——环境因素的影响
环境包括：感觉器官接收的信号——色彩、声音、时间、地点、事件的引发，以及生理方面——化合物、气味或药物对体内器官的作用等等。如：
颜色会影响心情。心理学家们研究发现，人类的心情与色彩之间有着十分密切的关系。一个人对色彩的选择，隐含着个性方面的许多信息。
二、长胖了的幽默心情说说（精选100条）
1、我不是胖，我只是瘦的不明显。
2、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
3、只要瘦，什么都百搭，要是胖，什么都白搭。
4、胖孩子的青春之歌真就是一首肉包子历险记。
5、脸胖了好几圈，胖胖脸看着才有福气，努力让自我的人生也更加圆满。
6、我以前很瘦未来也很瘦所以我此刻要胖一段时间，不然人生不圆满。
7、少了什么？我们都不清楚，人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
8、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。
9、我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”
10、大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，一次不要上两个人。
11、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。
12、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。
13、这么多年，一向没有找到比脸大的洗脸盆。
14、每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。
15、好久不见，你胖若两人了！
16、胖有什么，我也是从瘦的路上走过来的。
17、胖子的无奈：一览众衫小。
18、多亏我是个胖子，悲痛时我能够捏捏肚子。
19、你从背后轻轻抱住我，手都合不拢。
20、神啊！如果没办法把我变瘦的话！就把我的朋友们变胖吧！
21、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。
22、脸胖成了饼，还是安慰自我，哼，又不是没瘦过。
23、你给我吃，使劲吃，吃胖了没人要你，你是我的了，就我要你。
24、我在出汗之前就能吃光这些，信吗？
25、失恋了就让自我长胖点，因为心宽体胖。
26、我此刻胖了，笑起来没有以前好看，唯一的好处是，拥抱比以前温暖。
27、给我三个月好吗，我会变成两倍的我，重新出此刻你面前。
28、我胖的`时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我必须会好好报答你们的。
29、胖子最大的幸福就是，吃太多再胖也还是个胖子。
30、别妄想赶上我了。你我摄取的卡路里，根本不在一个数量级上。
31、仅有裤子，才就是检验你胖没胖的唯一标准。
32、不要看见别人长的胖了点就叫人家胖子，粗人！
33、台风来了，身边的人和树都吹走了……
34、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。
35、不是我们胖子太胖，而是你
36、本想一口一口吃掉忧愁，但却一口一口吃成肉球。
37、我要瘦成一道闪电！
38、木桶似的立在她面前，声音却有如一条线，又细又低。
39、个子矮点也罢，匀称些也行，嘿，他才不呢，滚实的腰上圆圆地凸起一块大肚皮。
40、被我轻盈的动作吓到了？呵呵。要知道脂肪比肌肉轻。
41、或重于泰山，或重于其他山。
42、微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停的上下抖动。
43、我要胖成一片海，淹死那些嘲笑我的死瘦子！
44、长得好看的才叫绿茶，我这种只能叫绿巨人。
45、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。
46、胖的奥义不在于吃多少，吃什么，而在于怎样吃。你感受一下。
47、一个胖子打的句号都要比别人的胖。
48、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。
49、我身上的三大缺点就就是：胖；胖；这么胖还减不下来！
50、连营养都存不住的，就是人类的渣滓。
51、照镜子，摸着头发说：“快点长，快点长。”
52、我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的死胖子。
53、“有包容力的女子”，说的就就是我了。
54、不胖的人天天说自我胖，真正胖的人早已经麻木了。
55、都说人怕出名，猪怕壮，还有男怕没钱女怕胖。呵呵，对的。
56、在这个个性的时代，我宁可胖的精致。也不要瘦的雷同。
57、女人胖是丰满，瘦是苗条，高是修长，矮是玲珑。男人胖是猪，瘦是排骨，高是竹竿，矮是冬瓜！
58、我也曾青春逼人，可惜此刻青春没了，就剩这么个逼人了。
59、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我必须会好好报答你们的。
60、其实喜欢一个女生就多买东西给她吃。吃胖了就是你的了。
61、吃饭咬到两腮内侧肌肉的时候，突然觉悟自我是不是脸胖了。
62、我的美，称是不配承受的。
63、喜欢吃什么你就点，别担心，有我呢。
64、猪就是一种动物但就是它也就是胖人的代名词。
65、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
66、胖乎乎肉嘟嘟滴丫，都快蔓延出油了。
67、我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不下了我爆满的性格。
68、世界上最动听的三个字，不就是“我爱你”，而就是“你瘦了”。
69、没错，比起以前我是胖了，可我心也宽了，以前想不开的此刻我全想开了。
70、说自我不胖，仅有脸胖的小大真的是可爱死了，想咬一口萌萌的面包脸。
71、我要瘦成一道闪电，照亮所有的胖子。
72、女生胖胖的多可爱啊，无聊时，还能够玩自我的肉肉呢！
73、一个胖子居然自称自我不就是个粗人。
74、我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的胖子
75、一边觉得自我脸胖的不行，一边吃吃吃吃吃吃吃吃吃。
76、世界上有许多人想吃却吃不到，我在帮他们完成未尽的事业。
77、我欲乘风归去，又恐体重不许。
78、不好！船漏水了！杰克你去疏散大家。我堵住那里。
79、当一个胖纸没有什么不好，最起码能够温暖其他的人。
80、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
81、压疼你了？这就是生命的分量。
82、那些说我不用减肥的人都就是坏人。
83、他的脸又圆又大，一笑起来，眼睛眯成一条线，脸上的肉堆得像“油团”，整个看起来像一个慈眉善目的“弥勒佛”。
84、猪看了我一眼，嫌弃的笑了。
85、人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
86、每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。
87、虽然脸胖可是很开心最终一次做伴娘了。
88、这时，只见门哄的一下被推开了，走进来一个身宽体胖，肥头大耳的人，原来就是一个屠户。
89、上班就就是要发扬死猪不怕开水烫的精神！
90、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼；结果胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
91、人怕出名猪怕壮，男怕没钱女怕胖。
92、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。
93、不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。
94、胖子最大的幸福就是，吃太多再胖也还是个胖子。
95、军训时，全班同学休息都靠着我坐下正好坐一圈。
96、在我胖的时候喜欢我对我好的人，等我瘦了必须会好好报答你。
97、让我减肥？开玩笑！你知道我为这身材花了多少钱吗？
98、天哪，她今日穿了件黑白相间隔的晚礼服，像一只高贵的南极企鹅一样向我走来。
99、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。
100、没有必胖的决心，就不要勉强吃。
1、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
2、那些说我不用减肥的人都是坏人。
3、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。
4、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。
5、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
6、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。
7、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。
8、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
9、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。
10、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。
11、我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”
12、照镜子，摸着头发说：“快点长，快点长。”
13、“控制不了自己身材的女人，一辈子都不会有出息。”没啊，你看我想胖就胖，再想胖还能胖。
14、人生就是这样，一波未平，一波又起。春治过敏夏治油，秋治脱发冬治燥，少治痘痘老治皱，然后一辈子跟肥胖作斗争。
15、低头看不见脚面。
16、这么多年，一直没有找到比脸大的洗脸盆。
17、只有裤子，才是检验你胖没胖的唯一标准。
18、我身上的三大缺点就是：一、胖；二、胖；三、这么胖还减不下来！
19、好久不见，你胖若两人了！
20、胖乎乎肉嘟嘟滴丫，都快蔓延出油了。
21、最近衣服是越来越瘦了啊！
22、我的裤子又缩水了。
23、我下海游泳都是自带救生圈的。
24、个子矮点也罢，匀称些也行，嘿，他才不呢，滚实的腰上圆圆地凸起一块大肚皮。有人曾拿他开心，说他站着不像冬瓜，躺着不像个西瓜。
25、那时候，梁倩是像刚灌好的香肠，浑身的肉，紧绷绷的。现在呢，像根已经风干的香肠，干得没有了一点水份，肠衣上还析出了一层盐霜。
26、肥邝果然长得肥，皮球似的滚到汪玲身边，木桶似的立在她面前，声音却有如一条线，又细又低。
27、胖女人爱穿一身墨绿色运动衫裤立在那里很像一个邮筒。
28、没人能帮你、就靠自己、如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了、喝水吧就、饿就去睡觉！
29、胖子打不过人家，跑不过人家，自然就是好脾气了。胸襟开阔、豁达大度、和蔼可亲、优哉游哉的都是形容我们胖子的。
30、不要看见别人长的胖了点就叫人家粗人！
31、好吃的猛女，要敢于直面肥胖的身躯和群众雪亮的'眼睛。
32、肥是一种态度，肉是一种精神，肥胖也是一种身材。
33、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。
34、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。
35、对于一个胖纸来说，回眸一笑是不会发生的，回眸已经很困难了，哪还笑得出来。
36、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变胖。
37、胖人的最高境界就是把校裤穿成牛仔裤。
38、大多数胖子的心声：有心减肥，无力回天。
39、肥胖是会呼吸的痛，它在你身上来回滚动。
40、如果说岁月是把杀猪刀，那肥胖更是一把屠龙刀！
41、那些敢于好吃的猛女，要敢于直面肥胖的身躯和群众雪亮的眼睛。
42、爱吃也是一种艺术，所以肥胖你不要挡着我去追求艺术。
43、本来准备今年瘦成一道闪电亮瞎你们的眼，结果胖成了坚果墙挡住了你们的视线。
44、真不想再到处拜年了，见面第一句都是哎哟胖了胖了，还没法反驳，毕竟我今天就是来吃你家大米的。
45、我的胖是暂时的，你的矮是终身的。
46、好久不见，你胖若两人了！
47、胖子打篮球的时候比一般人多了一种防守方式叫：乳防。
48、我以前很瘦未来也很瘦所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。
49、失恋了就让自己长胖点，因为心宽体胖。
50、冬眠是动物的福利，夏眠是胖子的权利。
51、大胸只是胖子的遮羞布，腿细也只是平胸的无花果。
52、虽然脸胖但是很开心最后一次做伴娘了。
53、不胖的人天天说自己胖，真正胖的人早已经麻木了。
54、人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
55、在我胖的时候喜欢我对我好的人，等我瘦了一定会好好报答你。
56、没有必胖的决心，就不要勉强吃。
57、在街上看美女，目光高一点就就是欣赏，目光低一点就就是流氓。
58、我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的死胖子。
59、每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。
60、不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。
1、梦就算遥不可及，但只要坚持，一定会有实现的一天。早安！
2、走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人。一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠，一份享受生活的美好心情。早安！
3、给过我最痛的那个人，却是我为他付出过最多的那个人。早安！
4、你们不要总争自由，自由是外界给你的，你们先要争独立，给你自由你不独立你仍然是奴隶，你要把你身上蒙蔽你的概念和成见，要像剥笋一样一层一层的剥去露出里面他里头很鲜嫩很清的那个劲。早安！
5、彼岸繁花，开一千年，落一千年，花叶不相见，情不为因果，缘注定生死，浮华苍桑，终究太多的伤。喧嚣、沉寂，终究躲不过悲凉。蝶恋天涯，迁移一季，守望一季，对影两相弃，爱不为情生，璨璨泪雨下，流年，残惜，终究太多的痛，繁花，没落，终究逃不过惆怅！早安！
6、佛教说："修行修心"，修心就是与烦恼欲望作战，若是不能克制物欲，修行便会走火入魔。要能在烦恼诱惑边缘获胜，就要依恃"智慧"的约束，发挥"自制"的力量。早安！
7、养好受伤的头发，保持百斤左右体重，照顾好挑剔的胃，叫一个能一路废话的朋友；给自己疲惫的生活找一个温柔的梦想，然后彻彻底底跟过去的悲伤道别。这就是你接下来要做的事。早安！
8、路是自己选的，就算想后退，也只能把打碎的牙往肚子里咽。早安！
9、爱情苦难对于天才是一块垫脚石。……对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。早安！
10、女子在恋爱的时期，格外的娇媚可爱；男子在恋爱的时期，格外的凶野可厌。正在恋爱狂热中的男子，若肯引镜自照，就可知道自己的丑态。早安！
11、入了功名富贵的牢笼，自然与快乐的境界失之交臂。岂不知功名如粪土，富贵如浮云，皆是梦幻泡影，了不可得。回看清贫之士脸上安祥的微笑，方知放下与随缘的妙处。早上好！
12、人生是坎坷的，人生是崎岖的。要坚信：在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天；只有把握住今天，才会有更辉煌的明天！早安！还等什么？奋斗吧！
13、经常往来的不一定是好朋友，心里常常记起的一定是真朋友。早安！
14、说一次谎，会失去一个朋友；一再说谎，会失去最好的朋友。早安！
15、人越计较道路越狭窄，心越宽容天地越宽广。早安！
16、我们至少要经过三次信念洗礼，才能适应正常世界。第一次是知道人与人之间关系，不是你死我活斗争式的，你的思维必须要能够容纳不同的存在。第二次是知道任何权力都是有边界的，如你相信某人权力无远弗界，你就会被人活活玩死。第三次是知道人性是两面的，敢于坦承自己内心不洁的，才是真正可信的。早安！
17、下雨的时候，在水雾里，整个城市扭曲了形状。那些爱情，亲情，一时间，在雨中急转直下。原来，一切都只是看似容易。那些种子，还是开出了悲伤的花。终于明白，人最大的悲伤不是得不到，而是舍不得。早安！
18、当他爱你时，你做的任何事，都是叫他痴狂的爱；当他不爱你时，你做的任何事，都变成了他不堪忍受的骚扰。爱情没有天道酬勤。早安！
19、过去是我尘封的日记，忽一日，我清点它们，它们整齐但模糊，远。我想，也许可以把它们刻字那座叫爱情的碑的背后！早安！
20、创业十诫：。刻苦工作，一天当两天用。唯一评价是市场和顾客。有长远计划、梦想。把握现实，但坚持理想。自己把握命运，不让业务依靠任一第三方。适应时代变化。重视日常事务。目标和基准比任何人都高。把员工当伙伴。可以失败，但立即学习和重振。早安！
21、走今天的路，过当下的生活。有一种心态叫平常，有一种心境叫淡泊。做人要就要学会有自信而不要自傲，果断而不武断，自尊而不自负，严谨而不拘谨，知足而不满足，平常而不平庸，随和而不随便，放松而不放纵，认真而不较真。做人需简单，不沉迷幻想，不茫然未来。早安！
22、即然你当初选择了安逸懒惰，那你就好好承受今天所遭遇的平庸艰难，若是心中仍有不甘，那就从现在起发奋图强，有时候世界就是这么公平，若是一边继续保持懒惰安乐，一边又期望自己未来能功成名就，觉得世界应该偏爱自己，那你咋不上天呢！早安！
23、我想和你生活在一个小镇，共享无尽的黄昏，和绵绵不绝的终生。早安！
24、"我好舍不得，他人好，很优秀，他怎么会是错的呢？"人好、优秀的是他的事，到处都有，适合的却最难得。适合的就是在一起舒坦，相互能牵挂，其他不是相互能做到的都不能叫适合。潇洒地挥别错的才会有对的相逢。早安！
25、在爱意阑珊时，我们张开双臂迎向空气还能感受拥抱彼此的温柔，那就够了。相聚不顾理由，散场不问缘由。早安！
26、你不需要依靠任何人，想想需要依靠你的人，孩子或者父母，你会发现自己无穷的能量。早安~
27、风吹一片叶，万物已深秋，转眼间，已进入了十一月。希望你努力争取的，本月都会如你所愿！往昔不念，来日可期，认真取悦自己。早安，十一月！
28、尽管你是哭着来到这世界上的.，你也要学着微笑，学着适应社会，带着快乐出发吧！只有笑到最后的人才是世界上最美最幸福的人。早安！
29、哪怕生活一地鸡毛，也愿我们每天都有发自内心的快乐，真正的富有，是我们脸上的笑容。早安~
30、我们常常抱怨这个社会的不公平，而家长们常常就会说这个社会你就是这样，你必须要去适应。很多东西我们选择逃避，很多东西我们却选择冒险。早安！
31、每天提醒自己，不要忘记理想，不要忘记目标；每天提醒自己，不要忘记学习，不要忘记看书；每天提醒自己，不要忘记包容，不要忘却善心；每天提醒自己，不要忘记身体，不要忘记锻炼；每天提醒自己，不要忘记爸妈，不要忘记亲人。每天提醒自己不要忘记快乐，不要忘记答应自己的事——成为更好的自己！早安！
32、人生如行路，一路艰辛，也有一路风景。谦卑处世人常在。谦卑是一种智慧，是为人处世的黄金法则，懂得谦卑的人，必将得到人们的尊重，受到世人的敬仰。早安！
33、打跨自己的，不是别人，而是你自己。不要把一次的失败看成是人生的终审，世上没有一帆风顺的事，只有坚强不倒的信心与毅力。逃是懦弱的，避是消极的，退就显得更加无能。成功的道路得靠自己闯，心在哪里，路就在哪里！早安！
34、灵魂若无平等交流，感情也会无处将息。你被谁消费，消费得起谁，绕了一大圈儿还得靠自己的实力。早安！
35、一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事，不做坏事。早安！
36、常焦虑时间不够，却又对仅有的一点时间挥霍无度。早安！
37、人生路上没有永远的成功，只有永远的奋斗。早安！
38、其实瘦有瘦的美，胖有胖的可爱，我并不认为胖是一件特别坏的事。不过当你日复一日的努力减肥，当你看到那个完全不一样的自己时，相信我，你一点会感谢当初的自己。早安！
39、也许你没有好的家庭背景，没有资源人脉，也许你错过很多机遇，但现在是分享经济风口，普通人要抓住每一次风口浪尖，就有可能让你的人生逆袭。从现在开始跳出舒适区，跳出自己的圈子，不怕起步晚。早安！
40、谓出路，就是走出去才会有路。人之所以能，是相信自己能。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。机会面前人人平等，但机会并不平均分配。创造机会的是勇者，等待机会的是常人，放弃机会的是蠢人。人生最大的遗憾不是过错，而是错过，有的机会一旦错过，便再也不可能出现。早安。
41、如果生活是一场大雨，我是破了洞的雨伞如。你是补丁，有你在的地方，我的世界，一片晴空。早安！
42、人们似乎每天在接受命运的安排，实际上人们每天在安排着自己的命运。早安！
43、我爱你，不是因为你能带给我什么而爱你，而是因为爱你而准备接受你所带来的一切。真爱就是不指望你让我能在人前夸耀。早安！
44、爱情只是一种感觉，有就是有，没有就是没有，从来没有中间。早安！
45、身处劣势绝境，以豁然坦荡的心情去接受，并积极发掘其中有利的东西，那么，坏事也可能就变成了好事。早安！
46、企业核心竞争力就是获取用户资源的能力。早安！
47、每个人都是这个世界上独一无二的钻石，不用去羡慕别人的璀璨，你只是还没有找到属于你的那束光。早上好！
48、这一路你可以哭，但一定不能怂。再见[20XX]！早安！
49、最糟糕的感觉并不是孤独，而是你难以忘怀的那个人，彻底把你忘记了，早安！
