1、 选择晨跑，还是选择肥胖，选择晨跑，还是选择体弱，选择晨跑，还是选择病榻，选择晨跑，还是选择……你自己选择
2、 晨跑是一种毅力，晨跑是一种坚持，晨跑是一种生活方式。
3、 晨跑可以增强体质，晨跑可以改善习惯，晨跑可以强身健体!
4、 晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。
5、 晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志。
6、 选择晨跑，选择苗条;选择晨跑，选择健壮;选择晨跑，选择健康。
7、 那些早起锻炼的人们，在晨雾笼罩中川流不息。我拉着爸爸的手边跑边跳，几位老爷爷正在练气功、打太极拳。
8、 星期天清晨，空气非常新鲜，有很多人去公园晨练，有白发苍苍的老人，有身强体壮的年轻人，还有活泼可爱的小朋友。
9、 有的老奶奶在舞扇子，一会儿折起来，一会儿又展开来，好象蝴蝶在飞舞呢!有的老奶奶舞太极剑，好象花木兰在奋勇杀敌呢!有的老爷爷打太极拳，一会儿向左转，一会儿向右转，把人的眼睛也看花了。
10、 年轻人有的百米赛跑，你看，他们有的头仰面朝天，还有的看着地面，好象在为自己加油。
11、 有的年轻人拉铁环，他们使出吃奶的力气拉来拉去，真好玩。
12、 再来看看我们小朋友吧，他们有的做早操，有的玩单、双杠，小明做早操，一会儿踢踢腿，一会儿弯弯腰，小刚玩单杠，翻跟头。
13、 校园里阳光普照，空气新鲜，晨练的项目可多啦!沙坑旁、跑道前、乒乓室里，到处是热气腾腾的场面。
14、 冬季，每天早晨五点半钟，天还没亮，只有几颗星星在天空闪烁，他们来到学校，冒着凛冽的寒风锻炼，同学们渐渐地也加入了这个行列。
15、 跑着跑着，眼前出现一道“亮丽景观”，在路边的一个广场，有几十个穿着红色衣服的老阿姨，手持花扇，面带笑容，摆手扭腰，在晨风中翩翩起舞，看上去她们很开心。
16、 渐渐的，爱晨练的老人们陆续来了。他们自动分成了两队：太极拳队和扇子舞队。他们和着音乐有节奏地跳起来了!
17、 一些头发花白、满脸皱纹的退休老人，在老教练的带领下，正打着太极拳，那一招一式都是那么认真。
18、 他每天都要练上个多小时。每次练完，浑身上下汗水淋淋，脸也通红通红的。
19、 她的动作多么轻巧，多么自如!毽子好像有一根弹簧绳拴在脚上似的，不停地在她脚上跳上跳下，她脸上也不时地露出一丝甜蜜的微笑。
20、 凉爽的清风伴随着我晨跑，我轻快地跑过了益阳大桥。当我停下脚步，抬头仰望的时候，一轮明月还悬挂在西方。
21、 无论是三九还是三伏，小山和他的队友们都坚持体育锻炼。他们凭着那么一股坚韧不拔的毅力，炼就了强健的体魄。
22、 绿色的大草坪上，一群“小武术家”正大显身手，他们个个手持了刀枪，欲争高低.英姿焕发。
23、 湖边，三位老太太正在晨练。她们的头发全部白了，睑上手上都刻满了皱纹她们的动作很整齐，又很优美。
24、 一个扎小辫的小姑娘在一旁舞着剑，上蹦一下跳;一位白发苍苍的老人做着“五禽戏”，缓缓而来;几个年轻小伙子凑在一块儿比比划划地练着什么，格外起劲……
25、 有一位斑斑白发的老奶奶在练剑，你瞅大伙们都回家去了，可她还在那儿专心致志地练剑!
26、 爱运动的叔叔、阿姨们来了。他们三个一群五个一伙地组成小队，在公园四周的人行道上有秩序地跑了起来，边跑还边喊着：“一二一、一二一……“瞧，他们多精神呀!
27、 打拳的老爷爷们身穿白色的衣裤，精神抖擞，显得十分年轻;跳扇子舞的老奶奶们个个面带微笑，“唰“地一声展开了舞扇，十分漂亮。
28、 晨曦徐徐拉开了推幕，又一个绚丽的早晨，带着清新降临在人间。江滨公园的广场上，有许多退休的老人在广场正中央，有的在跳舞，有的在练剑，有的在散步，有的在跑步，有的在呼吸新鲜空气……
29、 瞧，那里有一位白发苍苍的老爷爷沿着长长的水泥小路在倒着走呢!
30、 湖边遍是晨练的人们，老年人居多。有在空地上列队打拳的，几柄太极剑舞得行云流水气定神闲。有亭下结伴唱曲的，几个老人围成一圈各个双手叉腰“咿——呀——”地练声，俨然即将登台的大腕。
31、 你看!一群群老奶奶、老爷爷们，正随着一位老伯伯“一二三四“的口令在打太极拳。
32、 公园里有的在锻炼，有的在散步，有的在朗读课文，还有的`在拉小提琴公园里越来越热闹了，进进出出的人们数也数不清。
33、 看!在前面那个小山坡上有许多老人在打太极拳。他们的动作是那样地慢，一个拳头提起来都要半分多钟，仿佛是在回放慢动作。
34、 花儿张开了笑脸，迎接着每一位来学习和锻炼的人们。看，那葡萄藤架下正在锻炼人们。他们有的在跳舞，有的在打太极拳，有的在长跑。特别是长跑的人们，他们顾不得自己跑得满头大汗，似乎也想加入奥运会长跑的其中一员。
35、 瞧!一位身体健壮的中年人，带着几个青年在舞剑。剑在他手中飞快地舞动着，只见一阵阵寒光闪闪的剑影从眼前掠过，不时还发出“嚓嚓”的响声。围观的人们都不由得翘起大拇指啧啧称赞。
36、 湖边是一大片公园，园里却是另一番景象你看!不知哪个体校的学生在练习打拳。他们身穿蓝运动衫，在教练员的指导下，先是一个马步，然后一手高举拳头，一手下挽拳头，一副英姿勃勃的样子。
37、 “呼呼呼”在我身后又来了一个年轻的小伙子。他是在跑步，从他的肌肉可以看出他是个经常锻炼的人。天是这么冷，都过了冬至了，他还只穿了一件单薄的背心和一条平脚裤，他似乎没有感到天气的寒冷。
38、 晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景，他们悠闲地跑着。
39、 玩双杠也可以练习倒立，还有的小朋友玩荡秋千，一会儿荡过来，一会儿荡过去，真好玩。晨练不仅锻炼身体还能减肥，所以，我每天早晨都出来晨练。
1、今天上班了，明天还想上，这是事业。今天上班了，明天还得上，这是职业。早安！
2、一个女生幻想她和男朋友的未来，是很自然的。而一个男生开始思考他和女朋友的未来，他是认真的。早安！
3、最难受的是，在你难受时，好友热心过问，你说，我没事。早安！
4、笑是笑了，开不开心谁知道呐。早安！
5、为什么要努力？你有权选择不努力，去过安稳日子。你也有权选择努力，去完成一个又一个的梦想。努力不用挂在嘴上，用实际行动去干就行了。早安！
6、重要的不是你有没有工作或者有没有钱，重要的是你有没有喜欢并且为之付出努力的东西。早安！
7、处事不必与俗同，亦不宜与俗异；做事不必令人喜，亦不可令人憎。早安！
8、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。早安！
9、喜欢是一种感觉，一种轻松的感觉，似一种淡淡的亲情，也似一种醇醇的友情，更似一份浓浓的爱意。它少了爱的盲从，多了微笑欣赏；少了相思的煎熬，多了从容的洒脱；少了无奈的牵绊，多了信任的融洽；少了沉重的责任，多了浪漫的的轻松；少了刻骨铭心的伤害，多了理智的沉静。早安！
10、或许你的确是不可替代的，但那并不代表你很重要啊。二者并不是等价的。早安！
11、"一个人最大的孤独，不是下了新的表情包不知道跟谁分享，不是到了新的城市不知道跟谁报平安，不是受了委屈不知道跟谁抱怨，不是小有成就不知道跟谁炫耀，而是提起"孤独"这个词的时候，脑海里没有一个具体的想要依靠的人。早安！
12、地球是运动的，一个人不可能永远处在倒霉的位置。风水轮流转，你宁欺他白须公，莫欺我少年穷！早安！
13、人要耐得住寂寞，才守得住繁华。早安！
14、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力。成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活。早安
15、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。人生，总有太多期待一直失望，总有太多言语无人可诉。其实，有些事，轻轻放下，未必不是轻松；有些人，深深记住，未必不是幸福；有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。早安！
16、请你相信，岁月会成就最好的自己，时光也必将打磨出你别样的独一无二的美丽。早安！
17、早晨空气新，早起锻炼真；做做深呼吸，快走可散心；跑步又打拳，全身有精神。亲爱的，早安！
18、跌倒过的人只要不丧失前进的信心，往往比没有跌倒过的人跑得更快，更稳。早安
19、不要质疑你的付出，这些都会是一种积累一种沉淀，它们会默默铺路，只会让你成为更优秀的人。早安！
20、成长是一种经历，成熟是一种阅历。人生的路，无需苛求，只要你迈步，路就会在你脚下延伸；只要你扬帆，便会八面来风。启程了，人的生命才真正开始；启程了，人的智慧才得以发挥。早安！
21、努力做最好的自己，不为别人， 只为做一个连自己都羡慕的人。早安，新的一天，早安，新的一周！
22、试着用左手握住右手，给了自己最简单的温暖，不再奢求别人的给予，开始学着自己给自己。早安！
23、老板其实很简单，就是找对一个产品，找对一个好行业。然后，在公司创造一种积极向上的氛围。然后就实行管理，公司绝对不是靠他一个人取得的`胜利，要靠公司里的每一个人。早安！
24、我们来不及认真的年轻，带明白过来，就只能选择认真的老去。早安！
25、我们终究会慢慢懂得，人活一世，唯一靠得住的只有自己，唯一能够真正安抚自己的就是精神领域的富庶，以及内心世界的淡定静好。早安！
26、半途而废的背后有千种借口，而成功的背后却只有一种理由。早安！
27、人，总要有一个家遮风避雨；心，总要有一个港湾休憩靠岸！你可以得到爱情，可以得到婚姻，可以得到优质生活，但如果得不到安全感，那这一切又有什么用呢？早安！
28、世界上最强大的能量就是感恩！一个人心中有多少恩，就有多少福；一个人心中有多少怨，就有多少苦。 要相信任何事情的发生都有其原因，并有助于你，相信一切都是最好的安排，相信宇宙中所有事情的发生都是来帮助你实现目标和梦想的，要么为了考验你，要么为了成就你。 心存感恩才会获得源源不断的能量。早安！
1、今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。早安！
2、时空有隔，心意无间。无论身在何方，我们都在仰望苍穹。早安！
3、安心的幸福莫过于三件事：有人信你，有人陪你，有人等你。早安！
4、小时候的欢乐，是单纯带来的；长大后的痛苦，是复杂给予的。早安！
5、有的人总是喜欢把自己伪装起来。可是越是这样，伤的就越深。早安！
6、浅望幸福，不写忧伤，不道惆怅，不问花开几许，只问浅笑安然。早安！
7、因为一个人全世界都美好起来，包括自己都美好起来，他们说这叫爱。早安！
8、终日看天不举头，桃花烂漫始抬眸。饶君更有遮天网，透得牢关即便休。早安！
9、在所有物是人非的景色里，在所有无法到达的彼岸中，我最想要拥有你。早安！
10、头脑可以接受劝告，但心却不能，而爱，因为没学地理，所以不识边界。早安！
11、随缘不是放弃追求，而是以豁达的心态，冷静的头脑，去面对狂热的世界。早安！
12、一个人的时候手机耗电特别快。但某个人在的时候，手机带没带都无所谓。早安！
13、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。早安！
14、也许我们很难遇到那个最好的人，但这并不妨碍我们和遇到的人一起做最好的事。早安！
15、不争艳，不夺色，不求名，不为利，沉静而善良，安宁度日，静守流年里简约的幸福。早安！
16、故事开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。早安！
17、哪样比较孤独，是活在自己的世界里，谁也不爱。还是心里爱着一个人，却始终无法向爱靠近。早安！
18、感情世界里最没用的四种东西：分手后的悔恨，不爱后的关怀，高高在上的自尊心，低智商的善良。早安！
19、时间决定你会在生命中遇见谁，你的心决定你想要谁出现在你生命里，而你的行为决定最后谁能留下。早安！
20、有时候坚强并不是什么好事情，因为有些人会认为你坚强，所以伤害你问题不大，于是一再的伤害你。早安！
21、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把、窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。早安！
22、最合适的两个人，不一定是一开始就一拍即合，而是愿意在未来漫长的'岁月里，为了彼此而变成更好的两个人。早安！
23、你不努力，永远不会有人对你公平。只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。早安！
24、当你仍想继续，永远不要说再见；当你还能承受，永远不要说放弃；当你舍不得一个人，永远永远不要说你不再爱他。早安！
25、我不以最深的城府去面对我所应该面对的一切，而他们却以最深的城府揣测我的一切。变化的不是自己，而是旁人的眼光。早安！
26、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。早安！
27、人生是一场跋涉，走久了，才知心酸，才知艰难，才有坚韧，才有渴望。前方的路，尽管遥远，尽管颠簸，但脚步依然，追求依然，方向依然。早安！
28、别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。早安！
29、与其花大把的时间去思考某人为什么不喜欢你，不如把你的心思和时间用在真正喜欢你的人身上，哪怕用在思考明天吃什么上，都比浪费在那些无关紧要的人身上强。早安！
30、人不应该是插在花瓶里供人观赏的静物，而是蔓延在草原上随风起舞的韵律，生命不是安排，而是追求，人的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生。早安！
31、有一些人活在记忆里，刻骨铭心；有一些人活在身边，却很遥远。这个世界很大，即使是擦肩而过的陌生人，相遇时也飘散着淡淡的缘，所以，缘来是你，我惜；缘尽你去，我放。早安！
32、分手了，就别指望他会回头，也不要硬着头皮去找他，不欢而散的人，已经找不回当初的感觉，除了徒生尴尬、进入下一轮的不适应，真的没有其它更好的~再说了，你是有多自卑觉得你再也找不到一个好人啦。早安！
33、在爱的修行里，男人要通过开发爱，感受爱，放下活着，只为自己的自我惯性，打开柔软的心，学习付出和关爱。女人则需要走出倾向感情用事的处事惯性，回收向外流失的能量，放下别人，回归自己。所以：男人要学会爱，女人要超越爱。早安！
34、爱过的人，要记得。给过的情，要承认。对那些曾经喜欢自己、向自己告白的人说谢谢，记得他们的真诚与付出。十年、二十年、三十年的人生岁月里，他们给过温暖，给过爱意，孤独的时候陪伴，失落的时候鼓励，哭泣的时候拥抱，微笑的时候追随。早安！
35、爱一个人，在一起时会莫名的失落。喜欢一个人，永远是欢乐；爱一个人，你会常常流泪。喜欢一个人，当你想起他会微微一笑；爱一个人，当你想起他会对着天空发呆。喜欢一个人，是看到了他的优点；爱一个人，是包容了他的缺点。喜欢，是一种心情；爱，是一种感情。早安！
36、一个人爱你的方式有很多，但不爱的征兆却很单一，那就是忽略你。再懒得跟你讲话，忽视你的情绪，甚至于连着一个礼拜不联系你。别再抱幻想了，这个人对你的感情，已然慢慢消散不见。相爱或许没有什么特别，但它至少会有思念和陪伴。就是这样，玩消失，就是不爱了。早安！
37、情感上拿得起放得下，这个很重要。我已经摆脱了少女的那种情怀，一旦爱上你就天崩地裂、海枯石烂，不生死与共与天绝不够爱。我可以收放自如，你希望我多爱你我就多爱你，你希望我保持多远的距离我就默默离开。而且我会自己找乐子，即便独自一人，我都不会有寂寞孤独自怨自怜。早安！
38、当想做一件事时，阻碍我们行动的常常不是这件事本身，而是我们内心深处的。例如因恐惧失败而拒绝行动，或者因过度计划而使行动永远处于计划之中。其实，只要是果敢地行动，就会有收获，即使失败了也能收获教训。而那些漫长的等待，则让我们除了收获苍老之外，一定是一无所获。早安！
39、很多东西就掌握在我们手中：比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春；比如执着，你不执着，谁会与你共进退……只有把命运掌握在自己手中，我们才能寻找到生命的闪光。早安！
40、开导女人是最难的事情，你说让她离开渣男，她说舍不得这段感情，你说那就睁一只眼闭一只眼，继续在一起，她说心里难受……反正无论你什么立场，女人都能找到理由反驳你，永远处在自相矛盾中。所以不要跟女人讲道理，直接骂她更有效。当然，骂也是骂不醒的。她最后会告诉你：其实他对我还是挺好的。早安！
