锻炼身体的句子1
1、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，祝愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
2、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
3、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
4、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参与健身，远离病扰！
5、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，祝愿你经常锻炼，健康快乐！
6、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。
7、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
8、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
9、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
10、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，祝愿你身体健康，快乐幸福！
11、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的'感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
12、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，能够增强关节的灵活性和柔韧性，能够让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
13、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参与运动，健康拥抱！
14、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，祝愿你笑口常开，健康相伴！
15、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
16、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。祝愿你常健身，健康快乐永相伴！
17、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
18、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，祝愿你走出家门。参与锻炼，健康不老！
19、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
20、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
21、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
22、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
23、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
24、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
25、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
26、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，祝愿你精神足，身体好！
27、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
28、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，祝愿你锻炼身体，永葆健康！
29、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
30、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，祝愿你健康相伴，幸福常在！
31、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每一天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
32、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
33、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。
34、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
35、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
36、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
37、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
38、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参与运动，收获幸福和健康！
39、"翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！"
40、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，祝愿你快乐运动，拥有别样美丽。
41、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
42、人生要走万里路，迈好强身第一步。
43、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
44、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家
45、“减身”不如健身。
46、只有运动才能够除去各种各样的疑虑。——歌德
47、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
48、身体健康者常年轻。——马尔夫特
49、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
50、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
锻炼身体的句子2
1、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。
2、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
3、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
4、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
5、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人。
6、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。
7、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。
8、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
9、要知道，春天的道路依然充满泥泞！
10、学艺之道无它，锻炼意志第一。
11、有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。
12、我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。
13、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
14、生命就是运动，人的生命就是运动。
15、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
16、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。
17、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
18、其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。
19、旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。
20、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
1、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
2、一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情。
3、运动会中，一幅幅画面，一个人镜头，都跳跃着我们青春的身影，让人感奋、激动。我们会发现，运动会的一切都是美丽的。
4、不要掉泪，不要屈服，哪怕胜利永远只是个未知数。跌倒了，不要放弃，爬起来，继续努力前进！因为如果放弃，虽不会再摔跤，但是永远不会前进半步！
5、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递的是勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏，加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
6、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的'祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。
7、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！
8、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。
9、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望
10、红色的跑道上，条条跑线跃然于上。健儿们飞奔着，飞奔着，双手摆动着青春，双腿凝聚着力量，与空气磨擦出力与美的火花。两边是呐喊助威的拉拉队，眼前是飞动的终点绳。红色跑道上的道道闪电，向前，向前，向前，用力撞向紧绷的终点绳，把记录刷出新的一页，加油！
11、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求，奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲！
12、加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二()班的我要高喊一声：“这里无限精彩！”
13、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。
14、运动会是我的一个疤，成为了我的阴影。
15、星期四，运动会正式开始了。你知道我参加哪几个项目吗?告诉你吧，米、米和乘迎面接力。
16、运动会的开幕式是下午点在学校大操场举行的，同学们都早早的按次序排好了队，个个脸上都笑容满面，有的手里拿着彩色气球，有的拿着小彩旗，欢声细语，那股兴奋劲就别提了…运动员们个个更是信心十足，精神抖擞。
17、星期四上午，我们学校举行了运动会，比赛非常激烈，同学们纷纷跑到自己所参加的比赛项目那里去了。
18、一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！
19、汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。
20、不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。
21、运动是健康的前提，健康是美丽的前提。
22、热爱生命，珍视运动。
23、浓墨重彩写大运，拼搏自强走人生。
24、青春运动，友谊健康。
25、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。
26、强身健体，终身幸福。
27、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。
28、扬帆展舵，奋勇拼搏。
29、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。
30、勤学砺志；从我做起，锻炼身体。
31、运动起来，勇敢第一。
32、猛虎出山，锐不可当。
33、赛出风格，赛出水平；展现自我，争创新高。
34、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。
35、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
36、挑战自我，突破极限；奋发拼搏，勇于开拓。
37、遵规守纪，团结互敬。
38、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
39、发扬体育精神，提高师生素质。
40、勇争第一，团结一心，共创佳绩。
41、重参与，展风采。我运动，我健康。
42、努力拼搏，永夺第一。
43、锻炼意志，强身健体。
44、天道酬勤，健康起来。
45、赛出风格，赛出水平。
46、燃烧青春激情，宏扬奥运精神。
47、超越自我，挑战极限。
48、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。
49、谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
50、智勇中队，展示健儿。
51、用心进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
52、挑战运动极限，演绎健美人生。
53、奋力拼搏，勇于攀登。
54、胜利胜利，始终如一。
55、磨练意志，强健体魄。
56、猛虎出山，锐不可挡。
57、努力拼搏，自强不息。
58、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。
59、勇与拼搏，自强不息。
60、乘风破浪，勇往直前。
61、凌云赛场，斗志昂扬。
62、星星中队，勇创佳绩。
63、浪潮风行，气势如虹，浪潮风行，众志成城。
64、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一。
65、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。
66、团结，拼搏，向上！
67、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。
68、超越梦想，激情无限。
69、做文明观众，树赛场新风。
70、团结拼搏，争创佳绩。
71、为了梦想，冲刺前进。
72、挥洒汗水，舞动青春；叱咤赛场，永争第一。
73、飞跃梦想，超越自我。
74、顽强拼搏，赛出风格。
75、不言失败，赛出风采。
76、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。
77、磨砺意志，奋发冲刺。
78、团结拼搏，争创伟绩。
79、英姿飒爽，步伐矫健。
80、释放激情，放飞梦想，这天明天，由我创造。
81、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。
82、生命因运动精彩，体育让梦想成真。
83、顽强拼搏，勇夺第一。
1、没有什么放不下，伤心了自然会放下。不要等，有时等着等着，就让等待成为一种习性，就会在等待中蹉跎岁月；不要怕，能说的立即说，能做的马上做，不要瞻前顾后畏首畏尾，你今天不做的，或许就是永久的心结；不要悔，路是自己选择的，走过的，错过的，都是自己的情愿。
2、世俗有"时间是金钱"这句话，所以窃取他人时间的小偷，当然该加以处罚，即使是那些愉快的好人，还是该如忌讳疾病地躲避他们。
3、笔前进，笔后退。不恋顶峰的人更可贵；笔逆境，笔顺境。逆境是熔炉；笔付出，笔收获。失去的不定不美丽；笔朋友，笔对手。对手是走向成功的陪练；笔前半生，笔后半生。早安，朋友！
4、人生就是要有成功，有失败，才有意思，有输有赢，才是多彩的人生。
5、在这生命之花盛开的日子里，随着春风飘来了多少爱的诗意。
6、快乐可遇而不可求，我们最明亮的欢乐之火往往是由意想不到的火所点燃的。
7、成熟，不是你能用很多大道理去开导别人，而是你能说服自己去理解身边的人与事。
8、简单的事情做完了，每次进步一小步；困难的事情做完了，每次进步一大步。不管是小步还是大步，都是进步。
9、放假天天乐：祝愿我的朋友，身体健康，乐；幸福无疆，乐；事业辉煌，乐；好运连绵，乐；永远平安，乐；心想事成，乐；生活美满，乐；爱情甜蜜，乐！
10、再见了[20XX]年，新的[20XX]年你好。站得更高才能看得更远。
11、你要学会一笑置之，超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。
12、每逢周一心情欢，舒展眉头去上班；阳光明媚微微笑，路边青草花儿俏；工作努力不偷歇，下班放松开心些；微笑装点新世界，灿烂迎接好明天。周一快乐！
13、人生的路上有无数的驿站可以歇脚，有的包袱可以等到该背的时候再去背，用不着把所有的包袱都背在今天的背上。你我都只能活在此时此刻，所以，真的不必害怕明天。
14、走自己的路让别人去说吧，反正那些说三道四的`人，一辈子也不会明白，你翻山越岭看到的风景。
15、你不学习，不去提升自己的能力，一定会被默默付出努力的人所超越、淘汰！提升危机意识从我做起。
16、"喜欢"这个词很干净，就是喜欢，没有原因，不掺功利，纯纯粹粹很美好。
17、面对困难，觉得这条路走不通时，不要眷恋前面的风景，不要回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。
18、这个世界上并不是因为某些事难以做到，而是没有了信心才显得某些事难以做到，所以要有信心，当你的信心能够感染到周围的人的时候，那么所有难题就会迎刃而解。
19、我以为我们的距离是一颗心与另一颗心的距离，我错了，我们的距离是两个世界的距离。
20、新的一周开始了，我总想送你点什么，没别的，那就祝你每天都被幸福纠缠，被快乐骚扰，被甜蜜打击，被健康瞄准，被好运折磨，被平安套牢！只愿你幸福快乐！周一早上好！
21、正能量的人，当快乐来临时，会尽情享受；当烦扰来袭时，就理性解决。
22、记住，算了吧，没关系，会过去的。只有你比别人更努力你才能变得更优秀。
23、永远不要错过睡在有遮檐的门廊上的机会。
24、如果没有时间做整套健身操，那就做做俯卧撑。
25、不要干预别人的生活。
26、只要你不懒惰，终有一天会闪烁。
27、懒，这一个字就足以毁了你，无论你拥有多大的梦想，多好的天赋。
28、总有人要成功，为什么不是我。
29、患得患失，瞻前顾后，无病呻吟，都是因为你活得还不够精彩。
30、好多人做不好自己，是因为总想着做别人！多关注自己，做最好的自己，不辜负生命中的每一缕时光。
31、纵然身处风雷雨，坚信朝阳必再遇。
32、把周围的人过滤一遍，缩小朋友圈。
33、我知道他不爱我，他的眼神说出他的心。我看透了他的心，还有别人逗留的背影，他的回忆清除的不够乾净。我看到了他的心，演的全是他和她的电影。他不爱我。尽管如此，他还是赢走了我的心。
34、每个早晨，我都在等，等你睁眼发现，发现我在你眼前；每个早晨，我都在等，等你侧耳聆听，聆听一声温柔的早安。
35、像老板一样当干部，用老板的标准要求自己，像经营事业一样经营自己的岗位。早安！
36、在追不上的时候，才去追；在味道尽去的时候，才想品；在不得已时候，才珍惜得已；在人生的大片美好过到支离破碎后，才去捡拾一些碎片，拼凑美好。早安！
37、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌早上好！
38、能控制住自己嘴巴的人，都很厉害，不管是说话或是吃。午安！
39、先要学会自爱，然后别人才会爱你。早上好！
40、努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。
41、收获就在哪里！奔波是快乐，它让我们能真实地感受生活！人生最精彩的不是成功的瞬间，而是坚持的每一个过程！
42、不能再丢垃圾时，丢了自我的脸。
43、人，永远都是矛盾的主体，经常是处在犹豫和憧憬的困惑中，我们就是夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。
44、要想做人际关系的王中之王，就要道德品质高尚，胸怀像宇宙一样宽广。
45、友情是珍藏在木匣子里的玫瑰花瓣，岁月流逝，它枯萎了，却香满了整个匣子。——作者：彭清宜
46、怯懦是你最大的敌人，勇敢则是你最好的朋友。就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。勇气通往天堂，怯懦通往地狱。
47、改变自己，是自救，影响别人，是救人。
48、成长中不计后果的那段，叫做青春。
