无论在学习、工作或是生活中，大家总免不了要接触或使用
一堂快乐的体育课作文1
童年是纯真、快乐的。我们身处童年，每天都编织着不同的故事。一只昆虫、一个玩具、一次发现、一场争执……看起来是那么的微不足道，却包含着我们的快乐、梦想和追求。
故事发生在三年级下学期开学第一天，那时候的我们都特别期待上体育课。但上体育课的老师是我们的数学老师，而数学老师又喜欢把我们的体育课上成他的数学课。我们最喜欢的体育课就这样被老师占用了。
那一天天气特别好，又恰巧最后一节是体育课。我们几个同学商量，去求求老师。可是，老师会答应吗？今天可是第一天。我们怀着忐忑的心情来到了老师的办公室。我们敲门，得到老师的同意后进了老师的办公室。我用委婉、渴望的语气对老师说：“老师，今天的体育课上吗？”老师看着我们一张张充满期待的小脸，先是脸色一正，我们也跟着慌了起来，以为老师不会答应。没想到雨过天晴。
老师笑了起来：“真的很想上吗？”
“想上！”我们整齐的回答。
“那就上吧！”
“耶！”我们呼喊着跑回教室把这个好消息告诉大家，同学们也跟着欢呼起来。
“解散！”
时间随着温和的阳光推移到了最后一节课，我们做完了热身运动、篮球训练，老师终于把我们解放了。我们开始做游戏。我们六个人玩“老鹰捉小鸡”。袁俊为凶恶的“老鹰”，我则是保护小鸡的“母鸡”，其余几个好友就只能当“小鸡”了。凶狠的“老鹰”扑来扑去，虽然想尽一切办法想抓到小鸡。可有尽职尽责的“我”紧紧地护着小鸡，他休想得逞。这时，“老鹰”装作漫不经心的样子，突然猛一转身，向着小鸡扑了过去。“我”见状，大吃一惊，张开了双翅迅速挡住了“老鹰”的去路，机警地保护着自己的“孩子们”。而小鸡们也一个拉着一个，左躲 右闪，不让“老鹰”我抓住。“老鹰”几次从两旁攻击，都没有成功。面对这种情况，“老鹰”改变了”策略”。这次，先假装从正面进攻，等到“我”又高高张开“双翅”竭尽全力企图拦住他的袭击时，“唰”地从我的两只“翅膀”下钻了过去。“小鸡”们一看我没有挡住“老鹰”，吓得四处奔逃。一只“小鸡”跑慢了一步，结果嘛，唉，自然成了“老鹰”的爪下之物了。
“叮铃铃……”随着放学铃声响起，这幅“老鹰抓小鸡”也画上了句号。
一堂快乐的体育课作文2
今天下午的第二节课，我们进行的体育跑步比赛，我们跑的是400米长的路程，400米跑起来真的非常艰苦，我一共跑了两次了，这一次是第二次，我没一次跑完了都会站一会儿一下子趴在操场上，因为实在太累了，我来给大家说一说我跑400米的过程吧！
下了的下午的第一节语文课，大家都飞快地跑向操场，因为下午的第二节是体育课，我和几个男生在操场上玩耍，都非常开心。不一会儿，开始上体育课了，上课铃一打响，我们飞快的奔跑的站队的位置上，开始上课了。
老师不一会儿就来了，我们先开始跑圈，在跑圈过程中，我发现我们班的同学都围在一个地方，他们围着我们班的一个男生和一个女生，我想应该是发生打闹出的事儿吧。我们跑步完成后，我们男生跑的不好，所以要再罚跑好1——2圈。
跑完老师罚的圈数后，我们又开始了400米跑的比赛，平时的100米跑步大家都跑的非常快，我站在倒数第四名，一会儿就轮到我了，可是这一次要等非常长的时间。在等的过程中，我又想起了上一次我输得非常惨，跑了第四名，一共就六个人跑步，于是内心的恐惧就上来了。
不一会儿，轮到我跑步了，我们一排的跑步人员是：华夏扬、王欣桦和周欣睿还有我这四个人比。其中王欣桦可是参加过运动会的高手啊！我当时内心就想着只要能超过华夏扬就行了，至少也不能大倒数第一。
老师的哨声一下子吹响了，我们四个人飞快的冲了出去，我们每个人身边上都有一些风，一开始我们四个人的书速度和名次不分上下，不一会儿，名词就明显一些了，那名次是：王欣桦第一，我第二，周欣睿第三，华夏扬倒数第一。但是也不能保证我们完全可以保持这个名次，不再改变。
我跑到第三圈了，我看到华夏扬要不行了，马上就开始乱道，疯狂的跑近路，周欣睿和王欣桦看起来还一点也不累，可是我的体力马上要消耗没有，所以我得到前两名就要没有希望了。所以，这次我只好全力以赴了。
到了第四圈的时候，我的体力还有那么一点，到了这时，我用我的全力飞快的一冲，接着，我冲向了终点线，但是，我还不是第一，而是第二。但是，我这一次跑的非常快乐。
大家放假时要多多锻炼身体啊！
一堂快乐的体育课作文3
第三节体育课，我们跑完步，在自由活动时，我和几个同学就玩起了沙包。
我和刘德泰、袁子晨、李熙就商量玩扔“炸弹”的游戏。游戏规则是：每人有两条命，除了扔“炸弹”的人，其他人都不能碰到沙包，否则就被扎死啦，游戏规则讲完了。上半场三局，由我和刘德泰负责扔“炸弹”，他俩站在我们俩个中间，准备好了，现在要开始啦！
第一局：由我来投“炸弹”，我在心里默默为自己打气，一定要冷静，不要着急，越着急越投不准，我要百发百中，先给他们来个下马威，我稳了稳神，就深深地吸了口气。对，我先耍耍他们，给他们来个假招式，然后用迅雷不及掩耳的速度去“炸”袁子晨。嘿嘿，就这么办！我自信的笑了笑。“接球啦！”我故意地大声喊道，果真他们上了当，好！就是现在，我瞬间把“炸弹”投了过去，由于刚才的分神，等袁子晨发现去躲时，可惜已经来不及了，“砰”，他被“炸”到啦！我高兴地向袁子晨招了招胜利的手势，袁子晨无奈地摊摊手耸耸肩笑了笑。
第二局：由刘德泰投“炸弹”，他也学我的招式，因为有上次的教训，他们已经注意了，不料弄巧成拙了，被李熙耍了一下，刘德泰不好意思地向我撇了撇嘴。我一边给他加油一边说：“刘德泰，千万不要泄气，保持冷静！没事的，你会百发百中的，为你再次投‘炸弹’加油哦！”刘德泰会心的一笑，自信的说：“放心吧！刘峰涛，我会努力的！这次不会让他们这么幸运了！”
第三局：还是由刘德泰投“炸弹”，这次有了我的加油和鼓励，刘德泰露出信心倍增的表情，一副跃跃欲试的架势。而我也在心里默默为他祈祷：希望刘德泰这次成功，否则他一定非常伤心！这时的刘德泰左蹦右跳，一会儿向左边瞄准，一会儿又向右边瞄准，弄得李熙左右犯难，不知该如何躲闪？他向左看看又向右看看，这时，“炸弹”像一颗流星猛地像李熙飞过去，躲闪，李熙已经来不及啦！“炸弹”结结实实地砸在李熙身上。刘德泰高兴地挥着手跳来跳去。我也由衷地笑了起来。
在下半场开始前，又有好多同学加入到我们的队伍来。我们稍微休息一下，继续我们的下半场。
这节体育课我们玩的不亦乐乎！玩游戏，不仅给我们带来欢乐，也增进了同学之间深厚的友谊！
一堂快乐的体育课作文4
下午第一节的体育课终于来了。铃声一响，我们就像一群活泼调皮的小猴子发疯似的跑出去。 陆怡青是从教室里第一个跑出去的。还没跑到操场上，他就倒在泥土里，摔了个四脚朝天。
张昊既是我们班里的班长，还是最淘气的一个。周老师给男生们一个足球。张昊第一个抢过，正要射门的时候，结果，踢了个空，一只鞋子飞到了千里之外。其他人都捂着肚子哈哈大笑，就连周老师也抿着嘴巴笑了起来。
我们班跑的最快的同学方学仕。他正在跑道上跨栏。没跑多久，裤子突然松了下来。他拎着裤子像个害羞小姑娘说：“讨厌啦，干什么全都看着我，你们不觉得我会害羞吗？”我们全都哄堂大笑。有的`说：“就连他这个男子汉都会害羞，哈哈哈……”“他是个男子汉，怎么会害羞呢？”过了好久，笑声才慢慢消失了。……还有很多很多有趣的事，直到下课，我们才恋恋不舍地回教室了。
我真希望每天都有这样的一节快乐的体育课。
一堂快乐的体育课作文5
今天下午的第二节课是一节不普通的体育课。为什么说是不普通的体育课呢？因为这次
有好多老师来听课，其中包括了王老师在内，我的心既兴奋，又紧张。
第二节的上课铃声响了，我们排好队，“蓝色军队”就带进了体育馆里。
这时教练出来了，他让我们每一个人都拿一个球，然后做了一下热身操，把身体都暖和起来。再开始游戏。这个游戏的题目是《我是小小开车员》就是说当教练吹一声口哨，我们拍球走过去。再吹一声后，就蹲下来运球，直到对面。我走路时都很顺，但是蹲下来再站起来运球时，我控制不住，球不听话，就“跑”了。我连忙去“追”终于我抓住了“逃犯”又运球过去。
接下来玩的是《我要打电话》教练说“我家进小偷了”我们就要打“110”报警电话，就要把球运到“110”里，再运回来，运两次，我们组都是第三名。
最后，老师让我们放松，就做了一个“放松操”最好笑的是老师问同学们想像草原气味有没有闻到，有人说“我闻到了空气的原味”“闻见了蓝球味”……我们哄堂大笑。
这次的体育课真是有趣！
一堂快乐的体育课作文6
校园的体育课，每个人都不陌生，在体育课中，到处活跃着各种“精灵。”调皮的，可爱的，捣蛋的，文静的。正因为有了这些“个性精灵”才使体育课生机勃勃。
我印象比较深的一次体育课，那天天气晴朗，蓝天白云，体育老师叫我们安静地走到操场。我们先排好整整齐齐队伍，轻步地走到操场，我们按以往的习惯，排成四个队，按照队列顺序开始热身慢跑，跑一会儿，老师就安排我们做操，做完操就是我们最开心的自由活动。
自由活动时，老师安排几个同学把篮球、排球、羽毛球等体育器材搬到操场。老师说：“同学们，谁拿哪种物品，等一下就还回原地。”自由活动开始。
我们男生拿了一个排球就开始玩砸野鸭，大家我躲你闪，大家都怕被猎人的子弹打中，过了一会儿人员伤残惨重，只留下我和吴伟权，再过一会儿我们也被猎人射中了，这会全军覆没，游戏也结束了。
我和吴伟权又去玩篮球，可我们的投篮技术都不怎么样，我们连蹦带跳可球还是没投中几次，还好，后面我赢了。我和陈伊捷玩滚呼啦圈，可一不小心撞旁边的何煜阳，这游戏会让同学受伤，我就不玩了。我还是去跟吴伟权、黄伟航玩捉人游戏，黄伟航先捉人，可我们一个比一个跑得快，就刘鹭铭跑得慢些，眼看就要被捉住了，突然下课铃声响了，我们就排好队，老师说：“回教室。”同学们一个比一个快地跑回教室。
这就是我们上体育课地快乐生活。
一堂快乐的体育课作文7
“哈哈……”操场上传来一阵阵欢快的笑声。为什么这么高兴呢？原来，这是在上体育课，同学们在玩“打野鸭”游戏呢！
第一回合开始了，首先是女生向我们男生进攻。我心里紧张极了，生怕被飞来的“子弹”打中。因为在短短的十分钟的时间里，已经有五六个男生被打中而罚下了场……在战斗中“牺牲”的男生迅速增加，当我正在庆幸自己还没被打中而得意洋洋的一瞬间，一个球打中了我。 h ， my god！ 你们知道这球打中我哪儿了吗？告诉你吧，这个球竟然夹在了我的裤裆里！大家一看，顿时笑得前俯后仰，有的连眼泪都笑出来了，没过一会儿男生终于全军覆没。
轮到我们男生进攻了，但是老师只给了我们一个球，我方的命中率大大降低。女生比我们“狡猾”多了，她们专门有几个人盯着我们的球。我好不容易抢到了球，用力扔向其中的一个女生，这次更荒唐，球眼看要砸中对方的肩膀，只见那个女生头一偏，球从她飘飘的长发上一擦而过。就在那个女生得意洋洋的时候，脚下一滑，她摔了个四脚朝天，惹得大家哈哈大笑。男生乘胜追击，终于险胜女生队。
“叮铃铃”下课铃响了，这节体育课就在“打野鸭”的欢声笑语中结束了。
一堂快乐的体育课作文8
今天的体育课，想想就觉得快乐。
一开始，裘老师让我们慢跑操场一圈，嘿嘿，是由我们女生来带跑，男生只要慢跑起来就健步如飞，更何况只有一圈呢，我们跑得很慢，被男生称为“龟速”。
接着是“站立体前屈”，由于操场上有点脏兮兮的，所以不便坐下来。我们把脚停止，像一把“长柱尺”，把手举过头顶，然后往下压，挺了一会儿，就觉得很酸，膝盖好像要弯下去了，这疼先是觉得膝盖里疼，然后蔓延到整双腿，整双腿已经麻掉了，后来已经没有知觉了，正好，这样就不怎么疼了。不知不觉就两分钟了，裘老师说了声停！我才慢慢地起来，顿时觉得浑身轻松，真舒服啊！
最后是仰卧起坐，一听到这四个字，我起了一身鸡皮疙瘩，这可是我的“逆天大短项”，我刚开始练的时候，一个也做不起来，连不抱头也还是做不起来，但我依然相信我能行，我就一直练，练了好久，终于可以做到23个，可今天还是只做了19个，哎，看来以后还得勤加练习啊！
走出校园，顿时觉得天好蓝，好美啊。
一堂快乐的体育课作文9
今天，上体育课时，吴老师让我们玩“传球”的游戏。
四个人一组，站成一个大大的正方形，选一个人当队长，每组的队长都去拿一个球。队长拍着球，围着我们四个人转一圈，然后把球传给第二个人，第二个人也围着我们四个人跑一圈。就这样，我们传球玩得十分快乐。
第二个同学把球传给我时，我围着四个人跑一圈，当跑到第四个人的地方时，第四个人用力一踢，球滚了很远很远。球又被另一个同学捡到了，这个同学也把球扔得很远，故意捉弄我。
这时，队长跑过去抱起球，把球给我。我跑过去拿球，但在途中摔了一跤，因为地很滑，我又穿了风凉鞋，所以我摔了一跤。队长意外地衣松手，我的球就满场乱飞，好不容易才追到球，但我似乎连站起来的力气都没有了，我急得大叫起来，队长跑过来，把我拉了起来。
我坐在地上，过了一会儿，体力才渐渐恢复，我才又接着玩……
同学们正玩得起劲，下课铃响了，这次活动在同学们的欢声笑语中结束了。
一堂快乐的体育课作文10
今天是星期五，因为体育老师出差了，下午的体育课就让我们自由活动。蒋老师说我们可以带自己喜欢的棋子来学校玩，同学们都连声叫好。大家议论纷纷，都在讨论今天下午要带什么棋子来呢！
下午，同学们都带来了各种各样的棋子，有五子棋，有围棋，还有跳棋······真让人眼花缭乱。我也拿来了自己喜爱的飞行棋，我前排的史启上和杨轶婷，还有我的同桌陈柯羽，和我约定了一起下飞行棋。
只听一声上课铃响，老师说可以下棋了，我们就拿出棋子，摊开棋布，开始下棋。首先是陈柯羽抛色子，他一抛就抛了个六，运气可真好！接下来是杨轶婷抛色子了，她一抛也是个六，这一下，陈柯羽可是有对手了。轮到史启上抛了，他抛了个三，按照飞行棋的规定，只能抛到六的时候岀棋，也就是说他只能乖乖地呆在原地。史启上沮丧地把色子递给了我。我一抛才是个二，真遗憾，我也只能按兵不动了。
接下来，陈柯羽又抛了个六，他得意洋洋地说：“谁都比不上我！”我心里想：他怎么这么厉害呀！要是我们都抛不到六的话，他就遥遥领先了。很快，色子又传到了我的手上，我手捧色子，心中默念：六，六，六。一下就把色子抛了出去，一看，呀！终于来了个六，我欣喜若狂，一下来了精神，连忙岀棋，接着又把色子传了出去，接下来史启上和杨轶婷也陆续地抛了几个六。我们兴趣盎然地下着飞行棋。最终，还是陈柯羽得了第一名，我们都不服气地说：“不行，下次再来，就不信我们比不过你！”陈柯羽哈哈大笑，我们也都开心地笑了。
一节自由活动课，就这样在欢声笑语中过去了。
体育课读后感【一】
大学两年的体育课即将结束了。几个学期，用三句话总结这几个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身！
在开心中运动
每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课——选择项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。
每学期的第一节体育课前，选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。
体育课，感觉就是在开心的玩儿！
在运动中流汗
心情愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。
体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。
一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉轻松不少！
在流汗中健身
进入的大学的学习生活，没有了中小学每天的必修课——广播操，唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在三个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的！
即将告别体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。到了大三，这些知识就将要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不锻炼，否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识，进行科学的锻炼，不仅可以强壮体质，而且还有利于我们的学习。
告别体育课后，我会怀念我的体育课生活的！体育课没了，但我体育精神同在！“快乐的体育”是我的体育理念。快快乐乐地体育，健健康康地成长。
加油！争取在大三的系运会和院运会中再创佳绩！
体育课读后感【二】
这是我第一次选王欣老师的垒球课，从这些有趣的户外课程中学到了许多关于垒球方面的攻守技术知识，和同学们一起体会到其中的球趣，更感受到了老师平易近人的授课风格和老师精湛的技术。
似乎是一晃眼的功夫，这个本来就不长的体育课就要告一段落了，也意味着我的大学的体育课就算结束了。作为最后的一堂体育课，也是自己一直很想上的一堂课，心里头也有些感想，作为对自己大学的体育课的一个总结，也算是写给老师的'一些心里话，也有一些对学校的体育课的建议。
首先，谈谈对垒球课的理解吧。棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目。因为，我自己没有垒球方面的学习，以前对垒球的关注很有限，以前在高中也没有机会和条件去系统的学习，远不如篮球，足球，乒乓球等。觉得很陌生，规则也是从新学起，由于课程也是很有限，或许对垒球的接受一时很困难，一学期下来，发现自己对垒球的掌握还是不是很熟悉，希望老师你看到这些不要有一点怪罪啊，但是对于垒球的最早理解来自纽约的扬基队的精湛表演，很是受震撼！后来，经过同学的推荐百年选修了你的垒球课程。总算是有机会真正的去了解垒球，学习垒球。
老师上课很风趣很是平易近人，上课循序渐进，悉心指导我们，尽量给大家以机会去接触垒球，要知道照顾这么多的学生，在这有限的时间也是很不容易的。虽然，没有让大家的球技都取得多么大的进展，可至少让大家真的喜欢上你的课。你很有长者的风范（可能说的有点老啊），上课也是有条有理，一下子拉近了和你的距离了。希望你的课程会得到更多像我们这样的人的喜欢，也衷心祝愿你的课程会受到学校更多学生的褒扬和肯定。要是有机会的话很想再选修你的课程！
我觉得学校体育首先应该有的身体教育功能，全面锻炼学生的身体，促进身体形态结构生理机能和心理发展，提高身体素质和人体基本活动能力，提高对自然环境的适应能力；使学生掌握体育的基本知识、技术和技能，学会科学锻炼身体的方法，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我锻炼的能力，使之终身受益。作为很锻炼人的垒球也正好体现了这一道理。垒球课程还具有一定的的心理品质教育功能，体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界，陶冶人的情操，培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验，也是修炼和培养良好的心理素质的时机。因此，在体育教学中培养学生心理品质很重要。这估计是我们中的很多人没有真正体会到的东西，当然是需要自己从中体会才能得到的。
最后，我也希望学校有条件的话可以经常性的更新学校的体育设施和设备，学校定期举办体育赛事并让学生有兴趣参与到其中，形成良好的校园风气，让学生真正认识到锻炼健身的益处，满足学生在校的基本的体育运动的需求。毕竟，大学培养的是德智体全面发展的人，而不是没有‘革命’本钱的书呆子，这个问题在当今的学生中很是普遍，缺乏良好的身体素质，这些不应该只是个人的事情，应该引起学校的重视了，不能只是关注升学率就业率等等。
星期五的早上，我上了一节体育课，这节体育课，令我终生难忘。
“叮铃铃。”上课铃响了，这节是体育课，测试50米跑和50米往返跑。先是50米跑。可是，我才抬起脚，跑了不到20多步，我就累得气都快喘不过来了，只好走着过去一大半节。最后，拿了个第四名。
之后，又开始测试50米往返跑。一开始，我就下定决心：我一定会破纪录的。随着体育老师一声令下，“预备，起跑”。我一个神速“飞”出了起跑线，可是，我一看，前面有一位比我快的同学——施锦凤，我加把速，可就是追不上她，最后，我连吃奶的力气都使出来了，可还是追不上她，我也就对她完全丧失了信心。
我回头一看，“嘿，”我后面还有一大群人，这下，我就不用怕有人超过我了。老师一个口音告诉我，跑了两分零三秒，是我们组的第二名，也是全班的第四名。我气喘如牛，可一听到老师的“情报，”高兴的几乎要跳起来。
这件事过后，我不断的鼓励自己。我明白了一个道理，那就是：坚持就一定能到达胜利的彼岸。
