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考生进考场老师寄语集合70条

时间:2020-01-31 17:05

期末考试教师寄语【篇一】

亲爱的孩子们:

明天你们就要期末考试,相信大家在这段时间里和爸爸妈妈或多或少都已经感受到考试的紧张,考试时,心态好才会发挥好。祝愿你们能沉着、冷静、然后考出自己的好成绩!

我还要和家长朋友们说,现在只要和孩子一起把心情放轻松,迎接考试。如果孩子答得好,我们为他们祝贺,如果孩子答得不理想,我们就帮助孩子多找原因,在下次的考试中弥补过来。这最后的1天,我们要做的只是激励激励我们的孩子,嘱咐嘱咐我们的孩子,让他们以一个饱满的情绪来迎接这次考试。相信我们的孩子,他们长大了,他们能行的!

亲爱的孩子们,林老师一直都觉得你们是最棒的,加油!!

期末考试教师寄语【篇二】

考试作为教学评价的一种手段,作用除了对同学基础知识和基本技能进行考查之外,就是通过考试让教师了解同学掌握知识的总体情况,为教师教学方法的改进、教学措施的调整、教学策略的制定和实施,提供全面的客观的依据。因此,严肃考风考纪,确保考试过程和考试结果的公平公正,确保考试的权威性和可信性,是学校教学常规管理和维护教学秩序的需要。而且,同学们通过考试,对自己的学习情况得出一个理性的认识,促使自己巩固所学知识、技能,从学习结果的反馈中,及时获得矫正信息,调整自己今后的学习(包括学科平衡,查漏补缺,学习态度和方法)。因此每一个同学都必须以认真、严肃、负责的态度对待期末考试。

今天,我想对同学们提几点要求,与同学们共勉:

1、要有明确的个人目标。

美国耶鲁大学进行了一项调查,研究人员问参与调查的学生这样一个问题:“你们有目标吗?”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题:“如果你们有目标,那么,你们是可不可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后,耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生,他们发现,当年白纸黑字写下人生目标的那些学生,无论是事业发展还是生活水平,都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人,一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的'人实现人生目标。可见,人生目标的确定,对一个人的一生来说是多么重要啊!

我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标,并把自己的目标写下来,时时提醒自己,时时鞭策自己。

2、从现在就开始行动。我们的目标已经明确,理想和现实,其实仅一步之遥,但这一步必须付出艰辛的劳动和辛勤的汗水,成绩的彼岸可望也可及,只是它永远属于勇敢的跋涉者。期末考试与我们距离将越来越近,同学们要在心中竖立一块倒计时牌,要有紧迫感和危机感,以对自己一生负责、对家长负责的态度,自觉管好自己的每一天,无悔于自己的每一天。要一门心思扑到学习上,将全部精力、全部时间用到学习上,不该看的书,一页都不能看,不该交的朋友一个都不能交,不该聊的天,一句都不能聊。不把今天的事情留给明天,因为明天是失败者找借口的日子。把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开,安排一个切实可行的复习计划,合理安排复习时间,妥善安排复习计划,注重复习效果。努力提高复习质量。

3、方法决定结果。 科学有效的方法,可以让我们的复习、应考事半功倍。一要重视基础、不犯概念性错误。教材中基础的知识最具有生命力,只有夯实基础,我们才可能用有限的定义、定理、公式去应对无限变化的能力测试!二要重视纠错、不犯重复性错误。复习、检查的关键就是要纠错,我们要抓住错误、理清错误,确保不犯同类错误。三要重视规范、不犯低级的错误。面对考试我们应临场不乱,切忌看错、写错。毕业年级的同学更要熟练掌握老师交给的应考技巧,工整作答,最大限度地向卷面要分数!

4、要突出“五练”。 要有好的成绩,就必须拥有好的复习,复习中要突出“五练”即:练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力。练规范是指在解答计算题、实验题、问答题、论述题时,要坚决做到审题规范、解答规范,做到思路明确、书写认真、步骤清晰;练速度就是要在规定的时间内,完成一定量的题目,而且一定要保证会做的题目要拿满分;练重点就是要加大重点题型、重点专题、重点知识点的练习力度,熟练掌握这些内容的基本的解题思路和解题规律;练技巧是指在练习的过程中要分析各类题型的隐含条件,巧妙选择解题方法,掌握常见题型的解题技巧,提高考试技术;练能力就是要通过练习逐步培养自己的应变能力,能够沉着冷静地解答好每一个题目。

5、要诚信考试。优良的校风是一种良好的教育环境,它能对人潜移默化、熏陶感染;优良的校风是一种无形的约束力,它催人奋进,使人产生一种责任感、使命感;优良的校风还能陶冶学生的情操,规范其行为和习惯,对学生人生观、世界观的形成具有深刻的影响。考风是校风的具体反映,没有好的考风不会有好的学风,没有好的学风,很难有高的教学质量。考风不正实际上是对刻苦学习、认真答卷学生的一种打击,是对学习不努力、弄虚作假、投机取巧者的一种鼓励,也是对同学们的变相贻害。希望同学们从维护我校良好的校风校誉出发、从维护班级和自身良好形象出发,自觉遵守考场纪律,争取考风上一个台阶,为学风、考风、校风建设添光彩。诚信考试,诚实做人,亮出真实的成绩,亮出真实的你吧!

6、要锻炼良好的心理素质。有人说,考试三分靠水平,七分靠心理素质。这句话是有一定的道理的,谁的心理素质好,谁就肯定会发挥出高水平,肯定能取得好成绩。复习中一旦考试不理想,也不要灰心丧气,而要立刻调整好心态,投入到高效的复习中去。平常考试不理想,对于加强我们的学习来说,不完全是坏事,因为自己的考试中暴露出来的问题,更能够引起我们的注意,正好借助这个机会弥补上,亡羊补牢,为时不晚,对待考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”,用一颗平常心来对待成绩和名次。

7、考试后还要学会反思与总结。一个有所准备的人肯定是个有心人。有心不仅仅要苦干,还要有巧干的技巧。更重要地是要懂得反思,在反思过程中认识自我,想想自己哪些方面做的对,哪些方面还做的不对,想想我前段时间的学习,哪些知识已经掌握了,哪些学习方法是需要认真的思考和改进的。总之,在反思中要肯定自我,批判自我,在反思中不断优化自己的学习方法。非毕业年级的同学更要利用假期做好反思、总结以及新学年的部署。

同学们,现在已进入复习冲刺阶段,希望平常学习好一些的同学利用复习之机夯实双基,力所能及的由此及彼、由表及里;加大复习的力度,重在知识的迁移、在训练能力上下功夫;做到触类旁通、举一返三,使自己在学习上再上新层次,进入更高的学习境界;机不可失,时不待我,原来基础较差的同学应充分利用期末复习的时机,狠抓基础,查漏补缺,做到复习到位,消化到位,宁可学少点,也要学好点。在复习中不但要听懂,更要会做,不但会做,更要做得规范。

同学们,人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生是不完整的!考场就是一个战场,也是一个你展示才华的舞台。一次考试只是人生中的一小步,但只有走好无数个这样的一小步,才能到达理想的彼岸。让我们面对高高飘扬的五星红旗,一起立下发奋学习的志向,在期末考试中取得令人满意的佳绩,以自己的实际行动为我校增光添彩,共同向父母和老师献礼!

祝各位同学复习有效,再创佳绩!

期末考试教师寄语【篇三】

1. 说穿了,其实提高成绩并不难,就看你是不是肯下功夫积累——多做题,多总结。

2. 计划要细,动手要早,落实要准。计划与目标行动一致。

3. 全面复习:“地毯式轰炸”;查缺补漏:“精确制导”。

4. 宁给强项少一些时间,不差弱项一分功夫。

5. 博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。

6. 越接近考试,往往越要在坚实上下功夫。

7. 不经三思不求教,不动笔墨不读书。

8. 对待试题:冷静乐观,对待考试:认真自信。

9. 笔记要便于看,要经常看,这是又一本教材。

2、时时想想自己最初的梦想。要知道读书是为什么,那是学习的动力,不再迷茫,不再疑惑,坚持不停地走下去。

3、让别人舒服,你就是经营者;别人让你舒服,你就是消费者。

4、向你的美好的希冀和追求撒开网吧,九百九十九次落空了,还有一千次呢。。。。。。

5、开放的胸襟。心有多大,舞台就有多大。吸纳别人的优点,接纳别人的不足。

6、在同学中找一个可以督促自己的人,可以不定期给你打镇静剂,每天可以检举你浮躁没有,这是一个很聪明的办法。

7、超越他人不要得意,被人超越不要失志。

8、中华民族的复兴需要有思想、有道德、有文化、有纪律、会学习、善创造的合格人才去实现。这些人才将在你们中产生。你们肩负着未来,任重而道远。

9、用一颗平常的心,去对待生活中不平的事。不管前面有风还有雨,都要用微笑去面对。

10、同学们,中学时代是人生最美好的一段时光,如蓓蕾初放,又像旭日东升,充满希望和向往。

11、生活累,一小半源于生存,一大半源于攀比。

12、千万别沉溺网络游戏。不然你近五年内一定会遭到报应的。它不仅仅浪费的是时间和金钱。而且会毁掉你的青春和美好的人生。

13、信心、细心、耐心——高考成功的保证。

14、挺直胸膛直面高考,前程似锦激流勇进,冲锋陷阵心如止水,笑看六月云卷云舒,傲对考场风云变幻。

15、苦战两月终生不悔,迎六月一生无憾。

16、最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么,而要在旭日初升的时候即投入学习。

17、家庭是一个安乐窝,在那里,过多的温情与爱,往往会让人变得被动与脆弱,因此,成长的一个重要环节便是在适当的时候摆脱对家庭的依赖,走向独立。当然,这种独立要是心理上的。心理学家认为,人一生有两次“断奶”,一次是生理上的,一次是心理的。生理上的断奶相对比较容易,而心理上的断奶却是很难,有的人一辈子都断不了奶,他们就像一个软体动物,永远不能自立。雄鹰展翅冲霄汉,家雀蜷身恋屋檐。愿你早立雄鹰之志,早日摆脱对家庭的依恋,乘长风,破万里浪,展翅高飞。

18、三分天注定,七分靠打拼,沉下一颗心,以不变应万变。

19、高三高考高目标,苦学善学上好学。

20、只有一个忠告给你——做你自己的主人。拼搏无极限。相信:机会是创造来的,不是等来的。

21、无论何时:积极的态度象太阳,照到哪里哪里亮;消极的态度象月亮,初一、十五不一样。

22、榕树因为扎根于深厚的土壤,生命的绿荫才会越长越茂盛。稗子享受着禾苗一样的待遇,结出的却不是谷穗。

23、别人铺好的路固然平坦,但少了一份坚信,少了一份拼搏的乐趣,少了一份奋斗的甜蜜。

24、用汗水织就实力,用毅力成就梦想,用拼搏铸就辉煌。

25、别以为父母等告诫你是“读书为自己啊”,你就可以轻松自如。既然你花着父母的钱,享受着父母给予的生命,那你也应有一颗“感恩的心”。这,就是责任!

26、任性让你轻视那些你不喜欢的科目,最后出现弱势学科。学科成绩失去平衡,而高考最终需要的是总分。弱势学科会给你高考以沉重的打击。

27、再灿烂的阳光也不能消除阴影,再完美的人生也不能没有瑕疵,让我们学会与痛苦同行,去追寻快乐。

28、想要优秀,你要接受挑战;想要尽快优秀,就要寻找挑战。

29、无才无以立足,不苦不能成才。

30、感恩的心。感恩历史,感恩时代,感恩身边的每一个人。感恩长存,人生一定是幸福的。

31、面对的生活的逻辑,你别无选择,铁的生活逻辑,不考虑你是否愿意。尽早看到生活不以你的意志为转移的残酷的一面,可以使你尽快的成熟,尽快的为生活为自己负起责任。顽强的意志力与责任心是一个人思想情操行动中全部精神力量的总和,也是人最重要的品质之一。

32、远大的理想在这时孕育,高尚的情操在这时萌生,生命的辉煌在这时奠基,良好的习惯在这时养成。光阴易逝,韶华有时,青春靓丽,正当立志奋发时!

33、有平常心,就会有最佳的发挥;怀自信心,便能跨越每一个障碍。

34、人生的旅途并非花团锦簇,坎坷磨难常常使你以伤痕累累来诠释,而生活的热情不能就此冷却,路,还得走下去。

35、世界上最广阔的是海洋,比海洋更广阔是天空,而比天空更为广阔的是人的胸怀。

36、青春像跋涉于沙漠中的行者,生活单调而简单,沿途的风景也许并不美丽,但青春在沙漠中的磨练却是对生命的热爱。我从青春走过,青春的脚步总是那么急匆匆地连痕迹都不肯留下,回头再看的时候,模糊的竟如同雾裹的镜子,唯有胡杨林挺拔的身姿。我抓住青春的尾巴,想看看她的真实模样。其实青春就是让你可以拥有许多美好回忆的快乐,可以痛定思痛的痛,是痛并快乐着的一种感受。青春没有遗憾,只有缺憾,因为青春是年轻,是不谙世事,是不加修饰的单纯。年轻的你们该是多么的幸运,一个动感的,灵活的,日新月异的世界呈现在你们面前,青春在这样的空间像展翅高飞的鸟儿,可以尽情的释放。所以,让自己拥有一对坚韧的翅膀吧,那是扎实的知识,丰富的……

37、成长比成功更重要,努力比梦想更现实。

38、梦就在前方,路就在脚下,未来就握在手中,祝全体同学都能圆梦!

39、高考的竞争是压力和挑战,也是机遇和希望,成功属于战胜自我的人。

40、别死爱要面子不好意思问老师问题,哪怕再简单。他们不会吃了你的,相信我!不问白不问,别一再拖,总想以后问,以后你也不可再能问了。

41、书山路漫漫,以勤奋为首,学海苦茫茫,须刻苦当先。你们要珍惜现在的条件,乘着网络的快车,充实自我,发展自己。从每天抓紧,从小事做起,去挥汗,去耕耘,去描绘。愿你们时时用功,步步踏实,迈好人生的第一步。愿你们用理想和汗水编织青春多彩的生活,奏响时代旋律,与时俱进,化作彩练,让光芒闪耀在祖国的明天!

42、一个人走路走得最远的不是走得最快的;而是能够不停走路的人。

43、硝烟散尽论英豪,狭路相逢勇者胜。高三老师寄语 激励学生向上

44、对于攀登者来说,失掉往昔的足迹并不可惜,迷失了继续前时的方向却很危险。

45、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它,勤奋才能是攀登的绳索。

46、惜光阴百日犹短,看众志城拼搏第一;细安排一刻也长,比龙争虎斗谁为争锋!

47、作业考试化,考试高考化,将平时考试当高考,高考当平时考试。

48、寒窗十载,数日将决高下;豪气冲天,看我金榜题名。

49、保持平常心,营造好环境,扬起常笑脸,轻松迎高考。

50、参加高考,心里的紧张在所难免,我认为,应付如此激烈的竞争,除了扎实的基本功外,保持内心世界的优势也极其重要。古语说:骄兵必败,哀兵也必败。高考前每个人都应该形成一种心理上的优势,使自己潜意识中认为“我一定会考好”,这无疑有助于消除内心的紧张。比如说,眼看着天就要下雨了,我赶忙心里想:“如果今天下雨,我就能考好。”不断通过种种途径为自己增添自信有利于保持自己的最佳状态。

51、温暖是你们的礼物,开心是你们的赞歌,健康是你们的回报,心灵释放是你们的慧能。愿你们如颗颗珍珠,经得起岁月的磨砺而熠熠发光。愿你们在这自由的空间里张扬个性,放飞理想!

52、奔跑是我们的方向,希望的终点是梦的彼岸,手携着手,肩并着肩,拾起梦,放飞梦,随风飞翔,把梦作翅膀,漫游书海,乘风破浪,看奇迹就在眼前。

53、今天,你们是蜜蜂,在知识的花园中辛勤采集,明天,你们就会奉献出甜美的醇浆;今天,你们是幼苗,汲取雨露和阳光,明天,你们就是建设祖国的栋梁。你们是未来,是希望。

54、年轻没有失败,青春炫出色彩。用今天的汗水的浇灌明天的成功。

55、宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。曾听人讲过一个来自大海的故事:在礁石的背面,风平浪静,藏在其中的珊瑚虫显得死气沉沉,毫无生机,而且死亡率极高;在礁石的外面,巨浪翻滚,生存于此的珊瑚虫却显得生机勃勃,光彩夺目,并快速地生长繁殖。巨浪的冲击是珊瑚虫生存的必要条件。人在一定的程度上与珊瑚虫是一样的,也需要冲击磨擦锻炼,高考是我们成长道路上第一次大的考验,经受住了这次考验,你也将像珊瑚虫一样光彩照人。

56、同学们即将远行,祝同学们鹏程万里,击九万里风暴!实现凌云之志。

57、简爱说:人生来就得含辛茹苦。可是,现代生活条件的不断改善,却使人的性格变得越来越脆弱。不断丰富的`物质生活在消磨人的意志,大众传媒的宣言也在不自觉中助长人们贪图享受投机取巧的习气。《学习的革命》一书以极其诱人的语言用大量数据向我们介绍各种轻松快乐的学习法,然而你千万别由此推论:我只要用两天的时间就能学好8门课程,现代学习已不需要苦心追求与坚韧毅力。快速学习只是一种泛读,它的确能让我们获得学科的大概框架,但是要使该学科血肉丰满,必须花大量精力一点点补充和消化。泛读永远只是学习的一个环节和一种形式,而不是学习的全部。我们别指望所有的学习都不需要花费任何努力。

58、想不开,就不想,得不到,就不要,难为自己,何必呢?

59、成功的花,人们只惊慕她现时的明艳,然而它当初的芽儿,浸透着奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨……

60、用第三只眼看世界。这是高中三年一直要坚持的事,冷静地看待事物,不因一时冲动失去方向,不盲从主流与大众,要有自己独特的见解,这样对你一生都有好处。

61、自信阳光。无论身处何境,无论贫穷富贵,都信心满满,活出自己的风采,打拼别样的人生。

62、三年苦读磨一剑,气定神闲战犹酣。势如破竹捣黄龙,千帆竞发齐凯旋。

63、用拼搏的汗水灌注无悔的高三路。考前不怕,考后不悔。

64、人,其实不需要太多的东西,只要健康的活着,真诚的爱着,也不失为一种富有。

65、乐学实学,挑战高考;勤勉向上,成就自我。

66、学练并举成竹在胸敢问逐鹿群雄今何在,师生同心协力攻关笑看缪中魁首谁人争。拔剑出鞘笑看风云誓死拼,不是一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。从容应对,倾出所能,走过风雨必现彩虹

67、久有凌云志,此志可问天,心慕象牙塔,魂系梦亦牵,百万学子竞渡,扁扁小舟心几叶,风急浪无边。遂了心愿,何惜衣带宽,胜勇敢更坚,是好汉,一十二年将去,弹指一挥间,可上清华揽月,可上北大摘星,世上无难事,只要肯登攀。

68、自信来源于对自我的正确认识,自卑来源于比较的结果。建立自信的基础就是要承认现实,接受现实,并想法来改变现实。

69、你永远不知道自己有多坚强,直到有一天你除了坚强再无选择。最新的高三老师寄语集锦

70、学练并举,成竹在胸,敢问逐鹿群今何在,师生同心,协力攻关,笑看燕赵魁首谁人得。

71、你的学习从现在开始,无论承受多大的困难和挫折,你都要每天进步一点点。你会行动,你一定会行动。你正在付出行动。你的意志和行动将体现你的风采。我不想是否能够成功,既然选择了高考,便只顾风雨兼程。

72、生命就是奇迹,永远都不要放弃希望,哪怕希望渺小如豆,我们都要坚持举着它,即使烛火灼伤了皮肤,我们也不能放弃,否则我们将永远还在黑暗中。真正的高考胜利者,并非是指那些成绩拔尖的状元,而是在高三这一年里成长起来的乐观、自信、坚忍不拔的你。

73、敢听真话,需要勇气;敢说真话,需要魄力。

74、珍惜高中时代的黄金时间。不要临近高考才知道时间的重要,高中不是你想像的那样长,做事前先想一想值不值得,别把宝贵的时间浪费在无所谓的闲杂事务上。

75、我自信,我出色:我拼搏,我成功!

76、为什么要失去才懂得珍惜?上天已给了你一次读高三的机会,就好好做一做这个时段人生应该做的事--学习!

77、要与父母建立好良好关系,多与他们沟通,交换看法,让他们成为你坚强的后盾!

78、与其想成为什么样的人物,不如磨练自己做一个努力的人。

79、任性和放纵的后果都不会很好。哪怕到了高三下学期,你的成绩还不如意,没有关系,只要努力,还来得及。记住:千万不要因为失去信心而放任自己,否则后悔是迟早的事!

80、生命中有很多事情足以把你打倒,但真正打倒你的是自己的心态。

81、山高不厌攀,水深不厌潜,学精不厌苦:追求!

82、生活呆以是甜的,也可以是苦的,但不能是没味的。你可以胜利,也可以失败,但你不能屈服。

83、感性给人激-情和力量,理性给人冷静和思索,感性和理性的结合,如同水与火的交融,狂热而柔静。一个人只有凭着这样的态度管理人生,离成功、幸福也就不远了。

84、敢想敢做,脱离平庸,造就不凡!

85、高一要学会适应学会学习;高二要学会探究不随大流;高三要学会执着,相信困难是暂时的,分数和名次上升是你的最大乐趣。

86、撑不住的时候,可以对自己说声:“我好累”,但永远不要在心里承认说:“我不行”

87、同学们!毕业不是结束,而是新的开始。希望同学们在新的征程上飞得更高更远!

88、谨记:狭路相逢勇者胜!勇者相逢智者胜!智者相逢勤者胜!勤者相逢博者胜!

89、挑战人生是我无悔的选择,决胜高考是我不懈的追求。

90、我心飞翔,路在脚下。

91、时间是最有情,也最无情的东西,每人拥有的都一样,非常公平。但拥有资源的人不一定成功,善用资源的人才会成功。请善待时间。

92、知世故而不事故,才是最善良的成熟。

93、拼搏高考,今生无悔;爬过高三,追求卓越!

94、给自己一份慰籍,给自己一份勇气,跌到了自己爬起来。

95、生活就是这样——不论你是羚羊还是狮子,当太阳初升时,就得毫不犹豫地奔向前方!

[高考教师寄语励志2017]

细数往昔,

将记忆拼凑成最后一场盛大的典礼,

喧闹或平静,都在晚晴中别离。

不知何时,还可与你们并肩而立,

亦不知何时,再能齐声高歌一曲。

初识的青涩懵懂,

相知的谈笑交心,

夏日里慢跑的慵懒步子,

还有那粉笔悉索的声音,

都是重叠却独特的回忆。

便带着数千日与你们相处的欢声笑语,

在青春里留下西湖畔,

我们最美好的身影。

耳畔萦绕着祝福的音律,

又怎能不勇敢前行!

[高考教师寄语励志2017]

三年有些许的不舍,痛苦与快乐共存,成功于喜悦起飞!高2012级的孩子们,加油,你们是最棒的!祝你们高考成功!

[高考教师寄语励志2017]

高考是人生中的第一个转折点,把握好这一机会非常重要。

考前一周的复习、生活非常重要。要好好重视考前这一周,千万不能在考前松懈,否则一切努力就白费了。

一、考前复习策略

1. 加强计划,克服盲目

高考最后阶段复习切忌东一榔头,西一杠子。这时候应该已经把课本看完第二遍了。回归课本上的知识点很重要,这时期还有一个重要的任务就是看以往的错题,把自己原来不会的弄会是最基本的,也是最容易拿分的。错题都会了,你会有一个很突破性的成长的。

2.考前的最后阶段仍需要一定数量的动笔练习。但既不能搞低水平重复,也切忌死钻偏、刁、怪题。要讲究练习的目的性、针对性、有效性。通过练习:巩固基本知识、把握基本方法、娴熟基本技能、训练解题速度、提高解题准确率,这应是最后阶段的复习目的。

3.要注意一点,每张试卷对各个考生的要求不一样,多数考生(除了想考北大、清华者)没有必要完成整张试卷(可能也没有能力完成)。所以在答题的时候,一定要认清这张试卷哪些是自己不必要完成的,把它们撇开,这样自己的复习任务量就削减了,心理焦虑也就会少发生一些。在自己完成了该完成的题之后,再去对付那些本不该自己完成的题,有一种赢利的心理成功。

二.考前心理准备

做好考前心理准备,既要有理念上的认识与提高,又要有措施上的准备与保障,(知道一些可能发生的事情,总是一种好的心理准备),这应从以下几方面入手。

1. 要从竞争的高度来看待高考

这是一场怎样的竞争呢?

这是胆略的竞争。在强手如林的考场,面对一道道雄关似的考题,如何做到从容镇定?定心丸、壮胆药都不起作用。这种勇气要在平时应考锻炼中长成。

这是是意志和毅力的竞争。

这还是一场修身养性的竞争。高考在即,不能再老按自己的好恶行事,要使自己变得理智起来。比如,在容易烦燥的高考前夕,要会驾驭情感之舟,使自己不烦不燥。吃不下饭时,要努力吃饱吃好;睡不好觉时,要想法睡好睡足;在愁眉苦脸时,还应千方百计使自己走出情绪的低谷,进入微笑状态。

2. 对自己要有正确的定位,切忌好高骛远

正确的定位是高考成功的关键之一。所谓定位,即根据你所在的学校在本市、本省的相对位置,根据你在本班级中所处的相对位置,给自己正确、客观的估计。宁可期望值适当降低一点儿,以一颗"平常心"来对待高考,这样在临场时就不会因为有不会的题而焦躁不安,就能很理智地对待它,并冷静地去思考、解决它。

3. 稳定情绪克服干扰

学习的紧张,天气的燥热,外界(可能还有家庭内部)的干扰,都会使你情绪波动。这时,一定要学会控制自己,用理智来战胜躁动。多想一些高兴事,适时做深呼吸,听听舒缓、轻柔的音乐,同父母或好友倾诉倾诉,用以调节自己的情绪,使自己一直保持愉悦的心情,稳定愉悦的情绪是通向胜利的桥梁。

三.考前生理准备

1.劳逸结合,学会休闲

紧张、繁重的复习难免有时会使人神经紧张、精神压抑,此时,最好能暂时丢下书本漫步于户外,看春华秋实,听蝉鸣鸟啼,置身于大自然的怀抱,去调适一下紧张的心态,休息一下疲惫的身体。

2.适当锻炼,心境乐观

例如散步、慢跑、游泳等,可使人信心倍增,精力充沛,这些活动让人肌体彻底放松,从而消除紧张和焦

3.注重饮食营养和卫生

读书和

四.临场应试策略

1. 进考场前须知

此时绝不可以再去看书和背公式(此紧要时刻对某一内容的`强制记忆会使对其他更多内容的记忆受到抑制)

2. 迅速准确地审题

审题能力强,是提高正确答题和答题速度的前提条件;审题能力差或者马虎,是做错题和答题速度慢的原因之一,拿到试卷,要迅速而准确地看清楚题目的要求,千万不要马虎大意,防止一看就会,一做就错

3. 整体把握,先易后难,会做的全做对

刚进入考场,心情一般较紧张,记忆、思维未达最佳状态。采用先易后难的策略,先做容易的题目,不仅有利于顺利地拿到基本分,增加考分的累积,而且因为”顺利”还会给自己增添信心、稳定情绪,使智力活动恢复正常,从而使自己的水平得到充分的发挥。

一般按照题号顺序解答,但不能遇到难题也寸步不让、盯住不放,以至出现思维”卡壳”,使自己有”开局不利”之感,从心理上影响到后面题目的解答,这种做法很不科学。

对解答题切不可整体放弃,一定把容易拿到的分(前1、2小题,或一个题目的前面部分)先拿到手。

记住一点:凡是会做的题,应该力求一遍就做对(一般来说,复查的时间几乎是没有的)。在平时也应对自己这样要求。

4.自信从容,适当紧张,正常发挥水平

高考应试是一种要调动多种积极因素的复杂劳动,需要在情绪稳定的前提下有条不紊地进行,但考前和考试中出现一点紧张和焦虑是正常的,完全地放松不可能,必要的适度紧张不可少,切不要因为害怕自己出现焦虑而更焦虑。对这些问题,在考前就应有一定的心理准备。

因此,既不能”上场昏”,见到生题就紧张、害怕;但也不能见到熟题却因掉以轻心,粗枝大叶而铸成大错。

请同学们记住:(在解题时)“多出妙手不如减少失误”; “少丢分等价于多得分”;

 

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