体育课总结1
大学的体育课的学习上了为数不多的几节课后就要接近尾声了。这学期的星期五似乎更刮风下雨天杠上了，体育课课时也一减再减。但是即便是风雨也无法阻挡我们对体育课的热情。大学体育与高中时候的体育相比，有很大的不同。这不仅仅体现在学习方法上，它更注重对我们体育素质的培养与提高。大学体育进行的是素质教育。它不要求精，但要求我们掌握一定的基本技能。
来到大学，每周一节的体育课便成了我们唯一固定的运动时间。即便只有一节课，王老师也是认真地讲解、示范，教会我们排球的基本知识，就像基本的传球、垫球、扣球的姿势和动作要领。让我们感受到了这门体育的魅力。
大学体育课除了完成由老师指定的达标测验以外，给了我们多样性的选择余地。想学篮球的选篮球，想去打排球的学校就有排球课程。所以体育课的学习变得实在，轻松，及提升了我们的体质，发挥了我们的兴趣特长。并且体育课的学习还占了一定的学分，让我们更加重视，几乎所有的人都抓住了这个机会，并且在体育课的学习中，学会了很多专项体育的知识，真正懂得了锻炼身体的科学方法。在缺乏运动学习的生活中，排球课给了我们一个很好的调节自我身心的机会，缓解了来自学习生活中方方面面的压力。
不知不觉已经将近一个学期，收获了太多。还记得一开始上课时连基本的垫球都很困难，每次都会把球垫飞，然后跑到很远的地方捡球，一堂课下来基本上全捡球了，这可累苦了自己的搭档。即使如此，排球课总是所有科目当中最开心的，大家也都有这样的感觉，有时候甚至排球课的时间能够长一些，让我们更加尽情地学习玩乐。练习的时候，老师和搭档的提醒总会让我不断改正错误的动作，大家都知道掌握基本要领的重要性，只有熟练的把握了以后才能有更高层次的进步。对于排球本身技术的感受最深的是通过不断的练习有了进步，并开始意识到如何弥补自身的缺陷，和针对薄弱的特点进行校正练习，重点学习练习。由于考试的科目为传垫球，所以就把学习的重心放在了这个上面。每次练习时都会想想动作，和该留意的细节。发现自己在传垫球过程中的不足，及时纠正错误。并在不断练习的同时稳固自己的传垫球能力。
体育课总结2
为期近2个月的实习结束了，这是我们实现由学生向教师和一名合格的社会工作者转变的过程。这当中充满了欢笑，充满了感动，饱蘸了汗水和泪水。我们努力、进取、钻研、创新，我们挥洒自己的青春，谱写着属于自己的青春旋律。从实习开始，我抱着锻炼、提高、成长的目的，踏着坚定的步伐一路走来，实习结束了，我无怨无悔，因为我曾经那样奋斗过，努力过。
在校内实习阶段，我对自己说，必须严格要求自己，遵守实习队纪律，努力地完成校内实习的各项内容，否则，在正式的实习工作中，将落后于其他人。于是在自己的严格要求之下，我充分利用实习队的集体练习时间，按时按量地完成课业内容。同时还利用课余时间，查阅了网上的资料，录像，纠正和完善自己的授课，教案，规范自己的口令，广播操和军体拳动作。遇到了自己不懂的地方积极地向老师和其他队友请教。寝室，操场以及任何可以休息的时间和场所，我都在想着自己所实习的内容，正因为一开始就抱着这样的态度，校内实习的整个过程我都做到了出操准时，口令，队形，广播操，军体拳，教案等各项实习内容合格，为正式实习做好了充分的准备。
实习即将开始的时间里，我随队到万昌学校考察，了解学生班级的基本情况。万昌是一所私立中专，外部强大的竞争力促使万昌学校制定了严格的制度，对学生和教师都有着严格的纪律约束。万昌的学生都是初中毕业或者未毕业就直接到学校就读，学生的素质不高，基本上属于被高中淘汰下来的学生，性格比较叛逆，心智都不成熟，而且大部分学生都不喜欢学习，好玩和争强好胜是他们的秉性。我被分配上网络1班和计算机107班的课。网络1班学生不多，除一部分到校外实习的学生外，常在学校的人数为20人。这是一个三年级老生班。课堂纪律涣散，学生有厌学情绪。计算机107班人数34人，中专二年级。班级学生纪律相对较好，但也有厌学情绪。在对这些情况有了基本了解之后，我们开始课堂见习。我发现，学生的军体拳和广播操的质量实在是比较差的：动作不规范，无力，更没有整齐度可言。学生课堂的积极性不高，一堂课下来，学生都没有达到运动和增强体质的目的，更达不到学习进步的目的。虽然我们所了解的这些情况都不太乐观，但却让我兴奋，因为，太好的环境无法锻炼自己，只有逆境才能真正的磨炼自己的意志，达到实习的目的。
在对大纲做了一番仔细学习之后，我认真完成了实习期间的第一份备课和教案。因为我们是实习老师，所以学生的课堂纪律比较难维持。在第一节课上，我首先向学生宣布了自己的课堂纪律。在前阶段，因为对实习老师的新鲜感，学生还算比较听话，然而当新鲜感过去的时候，学生开始不遵守课堂纪律，做操比较懒散，动作也不规范。在教授学习内容的时候，学生经常精神不集中。课堂无法维持下去，对于我之前强调的纪律也置之不理。在上课之前，我与班长沟通，了解班级当中只有几个稍微调皮一点的学生，在上课时，要他们到队伍前带操做示范，并对他们做的好的地方进行表扬，做的不好的地方进行纠正，如此既能够保证调皮的学生不违反纪律，又能够帮他们纠正做操的态度和标准程度。就是在这样发现问题，解决问题的过程中，我的课堂渐渐变的纪律严明，进而教学秩序井然，学生学习的气氛渐渐形成。针对学生游戏不积极地情况，我充分地利用游戏的趣味性，每堂课都变更游戏内容，增加学生对游戏的兴趣，改变游戏的一般惩罚方法，使学生对游戏的积极性大大增强。学生这两点的改变让我对课堂充满信心。我与学生的课堂交流也逐渐多了起来，课堂的气氛也变的活跃，在无形之中，课堂的质量也有了大的提高，学生上课由老师催促学生集合变成了学生主动集合要求上课。课前我按时按量地完成备课和教案，思考课的方法，可能出现的问题和意外情况，学生的反应和对课的内容接受程度，且课前提前到达教学场地安排检查上课的器材。课堂上我要求自己做到声音洪亮，讲解清晰，对于重点难点进行反复强调，尽量用形象的方法和示范对学生可能无法理解的地方进行讲解;控制好每个课堂环节的时间，留出一部分时间带学生做好放松练习，注意学生课堂运动中的安全以避免意外伤害。课堂后我要求自己对本堂课作出客观的评价，对于自己没有做好做到的地方加以自我检讨，同时找学生谈话了解他们对我课堂的评价，对于授课内容的看法，并且在下一堂课之前对自己反复强调不能再犯。于此同时，我经常利用自己没有课的时间，去听其他实习生的课，学习和吸取他们的优点，经常与有经验的老师讨论，交流，以此来不断地提高自己对课堂的把握能力。
我在课堂注意观察学生，及时发现了一批有运动天赋的学生。并组织他们在运动会前夕的下午休息时间进行训练。训练时，我注意了训练的负荷不能超过学生的承受能力，必须循序渐进，保证学生训练同时不影响学习。对于不同的项目采取了不同的训练方法，如100米、200米等短跑项目主要训练他们的下肢力量，反应能力，爆发力等，3000米等长跑项目则训练他们的耐力，节奏与呼吸的协调和把握能力，
让学生的体力和精力达到临赛状态以迎接学校运动会。
实习结束了，感慨万千，我觉得，做一个体育老师很容易，但要做一名优秀的体育老师则非常困难，认真的教学态度，过硬的专业知识，高质量的课堂，丰富的教学经验，科学的训练方法等等。但是这些优点，也是平时点点滴滴地积累起来的。而我们实习，不正是这点滴中的一部分吗?从体育教学的实习中，我学到了很多平时书本上学不到的东西。这是我即将步入社会的一次宝贵的历练机会，它把我们推向了人生的另外一个阶段，是我人生当中最宝贵的一笔财富!
体育课总结3
古人云“知已知彼，方能百战不殆”，在开学的头一天，负责体育课的我便去了解了学生的身体情况，以及学校的教学场地、器材等情况。我发现这里学生身体素质都很好，学生都很喜欢上体育课，不过受到场地、器材的影响，学生根本得不到全面的锻炼。我根据每一位学生的身体情况，针对实际情况进行因材施教。
在教学中，我做到课前认真备课，在场地器材有限的情况下，我尽量以游戏的形式教学，让学生在游戏中学到知识，在玩中得到锻炼。
上课的第一天，我先是让他们进行了一个自我介绍，我认为自我介绍是特别能锻炼人的。然后我又让他们进行了一个体育委员的竞选，其中特别有意思的是有两个学生的票数相同，因而又加选了一轮，最终王新航胜出。接下来的几节课中，我先是教他们打篮球，又带他们玩挑西瓜的游戏，他们都玩的不亦乐乎。最有意思的是他们老是挑一个名叫王开心的小朋友，因为他胖，别人都能追上他，所以每次都挑他，因而王开心老是表演节目。
之后的体育课，经我们共同商议，我们决定教学生们广播体操，我担任队长，主要是由我来带领学生学习。在教课过程中，女生都学得比较认真，只有少数的男生调皮的厉害，只有在王校长的监督下才会做几下，当我告诉他们26号要有一个广播操比赛的时候，他们一下子紧张了起来，个个都学得比较认真，因为他们都有强烈的荣誉感，
在教学过程我也遇到了许多困难，在这里我必须要感谢一下我的队友以及王校长，正因为有了他们的帮助，我的体育课才得以顺利进行。时间过得真快，转眼间，我的支教工作在艰苦的环境中走过了14天，和队友和老师们同吃、同住、同学习、同劳动的日子，我感觉既充实又有意义。在这段日子里，我把自己的教育经验带到曹庄小学，促进两校友好交流与均衡发展，在相互交流与沟通的过程中，建立起了深厚的友谊，这种友谊会在自己的身后传播一路希望的`火种！
体育课总结4
“以中长跑为突破口，提高小学生健康的生理、心理素质”
结题报告
我校“以中长跑为突破口，提高小学生健康的生理、心理素质”这一课题20xx年9月被立项为镇江市教育科学规划课题后，在镇江市、丹阳市教育科研部门及领导的关怀指导下，认真、扎实、有效地开展了课题研究，在实验中我们大胆改革，认真实践，彻底更新了教育观念，取得了丰硕的实验成效，现将实验情况汇报如下：
一、 课题的提出
1、社会背景
二十一世纪是全面开放、全面竞争的时代，时代要求我们培养有道德、有学识、有才干、体魄健全、心理健康、人格完善的新人。现阶段的小学生迷恋电视、电脑、很少参加体育锻炼，身体素质较差。他们的心理品质发展也不完善，表现在：他们未经历过磨难，意志薄弱，不能勇敢地面对困难，容易半途而废，在遇到挫折和失败时极易产生不良情绪性行为；他们是独生子女，独处时间多，不善于与同伴合作，在竞争过程中，个体间存在竞争意识，但消极竞争较为普遍，等等。
2、学校条件
1984年我校被列为镇江市田径传统学校。多年来，田径运动成绩一直名列全市前茅，1998年至20xx年市田径运动会均获小学组团体总分第一名；从我校田径队输送出去的体育人才已达五十余人，他们中有的任国家教练；有的是大专院校、中小学体育教师；有的是飞行员或体育健将；有的还在体校深造。尤其在中长跑项目中成绩突出的运动员更多，多年来在省级比赛中或第一、第二名的达三十多人次，在大市级和市级运动会上获奖的就更多。这些运动员不仅有良好的中长跑技术，还有良好的思想素质、文化素质和心理素质。他们有强烈的
集体荣誉感和顽强的拼搏精神，有坚强的毅力和向着目标奋进的意志。为此，在我校开展“以中长跑为突破口，提高小学生健康的生理、心理素质”课题研究有一定的基础。
二、课题的理论依据
1、素质教育是全面提高与发展人的素质的教育。它要求面向全体学生，使学生的综合素质得以全面协调地发展，使之成为有道德、有学识、有才干，体魄健全、心理健康、人格完善，有情趣、有品位的一代新人。素质教育又十分重视个性的培养，主张从人的个性出发，扬长避短，使每个人的天赋潜能得以充分发挥，从而是综合素质得到提高和完善。
2、二十一世纪是中国的世纪，使这只睡狮警醒后傲视于世界各民族之林的世纪。而要做到这一点，离不开大批的具有广泛的基础知识、深邃的专业知识、健康的生理体魄、稳定的心理素质的建设人才。体育教学应义不容辞地将对健康的生理体魄、稳定的心理素质这两方面的培养作为自己光荣而艰巨使命。
3、中共中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确阐述了“学校教育要树立健康第一的指导思想”。别以为“健康第一”在当前新时期新条件下提出来，决不是建国初期的“健康第一”——锻炼身体，提高卫生水平的翻新，也不是多年来体育学科所遵循的“增强体质”的宗旨的重弹，而是对这些观念、宗旨的升华。当前知识爆炸，知识更新速度之快，各学科之间交叉频繁，为以前任何时期所未见。社会竞争（升学竞争、就业竞争等等）也日趋激烈，仅仅依靠强壮的身体、优良的体质、丰富的知识是远远不能适应这种变化的。正是鉴于如此实际情况，国务院适时提出了“健康第一”的指导思想，对我们学校体育教育提出了更高的要求，即培养身体健康、心理稳定、敢于竞争、勇于拼搏、注重合作、团结一致的新型高素质人才。这也是我们学校体育教育所承担的光荣而艰巨的历史使命。作为体育教育工作者必须深刻领会“健康第一”的丰富内涵，转变观念，把教育工作从以往单纯的“增强体质”为主转移到“健康第一”上来。
4、综观各种报刊杂志，长跑的好处确实非常多：其一，长跑是一项全身性的体育锻炼项目。有效地坚持长跑，可增强心血管系统和呼吸系统的功能，促进肌肉、筋骨、神经和脏器的健康工作，从而提高机体的抗病能力。其二，长跑能健脑。长跑能刺激机体保护性反应，促进血液循环加快，加速脑部血液流量，调节大脑体温中枢的功能，从而供给大脑更多的养分，使大脑愈加清醒，不仅提高了学习效益，而且对大脑的记忆功能有增进作用。其三，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳、战胜困难的意志。
5、健康包括两个方面：生理健康和心理健康，而心理和生理是互动的，生理是心理的基础，生理对心理的形成、发展有着决定性的作用，心理因素会影响生理健康。
三、课题研究的实施
经过三轮实验，我校课题组的老师彻底更新了教育观念，改变了陈旧的训练和教学方法，以精品意识武装自己的头脑，结合新课程改革探讨出一套新的体育教学模式。
在实验过程中，我们做到“四有”、“四定”。
“四有”即：有计划、有步骤、有记载、有总结。“四定”即：定时、定点、定人、定内容。处处以“精品意识”要求自我。我们主要经过以下几个阶段的实验：
1、系统总结中长跑训练的成功经验。中长跑成绩的突出，通过总结，成功的原因主要为：
（1）科学的选材，包括身体形态、心肺功能；（2）科学有效的训练，主要包括中长跑技术、运动量、运动强度、恢复调整、营养搭配等；（3）使每个运动员具有爱国爱校的思想；不畏困难、挫折、永不言败、顽强拼搏的品质；团结协作、共同进步的意识等
2、调查研究学生现状，主要体现在两个方面：
（1）识别每个学生的生理心理素质。在体育运动中，学生最能表现自己生理素质和心理素质。身体素质好的差的，性格合群与孤僻、好动与好静、善斗与怕事等都可以一览无遗。对此，我们应该认真地思考、分析。只有在认识学生的基础上，才能施加引导和教育。
（2）、承认差异的存在。由于学生的生理素质和心理素质不同，在体育运动中的表现也不尽相同，运动能力以及运动量的负荷也不一样。因此，对学生的要求不应强求一致，而应分类施教。（A）兴趣分组：即按学生兴趣选择，组成各教学小组。通过整体成员是否因为喜爱某一项运动而自愿参加学习，判别他们的学习动机是否积极。这样，教师在课上的组织与安排，就能得到学生们的积极配合。易于完成教学任务，学生也能够尽情运动、享受，身心都会得到有益发展。（B）性格分组：即按照性格类型（内、外向型），结合他们的运动能力，分组教学。由于该比较方法是从学生的性格特点出发，进行因材施教，这就使教师能较容易地控制课的密度和运动量，避免意外伤害事故的发生，而且能为学生的个性心理发展提供一个较为理想的环境，从而使高质量的教学效果和学生个性的充分发展得到统一。
3、有计划、有步骤开展以中长跑教材为主的体育实践课，提高学生的生理素质和心理素质。在这一阶段重点是在提高学生耐力素质的基础培养学生不怕困难、顽强拼搏、坚持到底的意志品质。在这一阶段实施前我们首先做了大量的宣传工作和思想教育工作，实施过程中严格执行循序渐进的原则和尊重学生的差异性原则，使学生消除对中长跑的恐惧心理，自觉地加入中长跑的练习。从而达到提高学生生理、心理素质的目的。
4、积极灌输“健康第一”的观念，建立全面提高学生生理素质、心理素质的体育课堂教学模式
（1）积极灌输“健康第一”的观念，让学生充分认识心理健康的重要性。
我们在教学过程中，必须向青少年积极灌输“健康第一”的观念，让学生充分认识心理健康的重要性。告诉学生如果意志薄弱，就不能很好地完成耐久跑的练习，只有意志坚强的人，才能不折不扣地完成任务，因为他有坚强的意志和顽强的拼搏精神，从而使他能战胜艰难的
长距离的练习的困难，以此激发其在其它方面学习的热情，为其今后走上社会，面对激烈的竞争打下良好的心理基础。对一些由于竞技素质明显好于同学而形成跋扈心理的学生进行正确的疏导，让其明白天外有天，人外有人的道理，并积极鼓励其参与更高层次的训练，在高层次的竞技中使其更加深刻领会学无止境的内涵，以改变其轻视别人、自尊自大的心理状态，成为一个尊重他人、谦虚谨慎、敢于竞争、勇于拼搏的有用人才。作为体育教学，对学生信心的形成，健康心理的形成，具有得天独厚的优势。因为体育可以把每个学生所具有的优势通过运动形式表现出来，作为体育教学工作者必须发现，发掘这些优势，使每个学生能意识到，自己的优势所在，还存在哪些弱点，需要如何改正，如何提高，使学生的心理素质向稳定、健康的方向发展。
2）课堂教学中渗入有效的心理训练。
①培养学生的自信心
由于主客观原因造成学生体育水平参差不齐，基础较差的学生害怕做出的身体练习别扭好笑，在学习过程中不敢参与练习，敷衍了事。针对这种情况，我们一方面对基础差的学生采用降低动作难度、加强个别辅导循循善诱，使他们获得更多的成功体验；另一方面应营造融洽轻松的教学气氛，师生之间互相尊重，同学之间互相帮助，使每个学生在学习中获得良好的心理定势；还可运用激励机制，对学生取得的不同程度的进步给予充分的肯定和及时评价，增强学生的自信心。
②培养学生的竞争意识
体育的竞赛性使学生有机会在课堂上体验胜利与失败的情感，激发学生树立无高不可攀、无坚不可摧的进取精神。在体育教学中，要组织好多种形式和类型的竞赛活动，根据学生的实际情况采用“让时赛”、“让距赛”、“让分赛”、“等级赛”等教学方式，在赛前做好动员鼓动工作，使学生树立敢拚的决心和信心，赛后进行认真讲评，使学生胜不骄，败不馁。在对体育课成绩的考核中也要建立激励机制，使成绩好的学生能百尺竿头更进一步，使成绩差的学生产生一种危机感，从而努力学习，争取进步。因此，在体育教学中，适时合
体育课总结5
作为大一新生，初来乍到。对大学选课不太了解，也许是出于对篮球的一直的热爱，想进一步了解篮球规则和篮球的魅力。我作出了与众多学生与众不同的选择——“篮球规则与裁判法”的课。而当初我并不知道给我们上课的是一位十分优秀的老师，一名国家级裁判员。
我们的课不像其他体育课有很多时间在场上练习，我们大多数时间都是坐在教室里听老师讲课。规则有时难免枯燥无味，生硬无聊，但我还是努力去听，去理解，去领悟老师所讲的内容。为了好好地学，我也从来没有迟到过一次。
临近期末，在篮球规则笔试考试的时候之前，我争分夺秒地把那本篮球规则与裁判法看完，但还是考得不理想。对于这样的结果，只能说明我对规则掌握得还不够。或许只是硬记，并没有真正去理解规则的内涵以及规则的具体运用。但是唯一值得我欣慰的是，我的确努力过了，认真对待过。
在后来的体能测试中，我拼命去跑，我想自己不能再落后了。尽管我的体力不是最好，但也不是最差，而是在挑战极限，也在超越自我，希望它能弥补笔试的一些不足。
其实学习篮球规则与裁判法，就是希望有一天自己能站在场上执裁一场。尽管老师最后取消了临场考试，并不意味着我们学完篮球规则以后就不用吹了。相反，我认为锻炼就在平时生活当中，至少班级的友谊赛中，我们也可以试着充当一下裁判，练习多了，渐渐地就会熟练，对规则的理解也会更深了。
虽然老师最后说，“这门课下学期不开了”。我们吃惊却又感到十分的幸运。因为我遇见了一位有个性的优秀的老师，还有她那有意义的篮球裁判课。
体育课总结6
又到期末收果实，我们一起来分享。
一年级有四个班，人数增多破纪录。
纪律难管上课累，再累也要坚持住！
家长群里传信息，互相沟通促了解。
家长是个好老师，齐抓共管很给力。
请来专家讲家教，树立现代育儿观。
和谐育儿好经验，对照自己好好学。
关键难题难解决，面对专家能攻破！
难忘学校体育节，各个项目齐上阵。
一年级有三项目，忙坏老师和学生。
广播操要赶着学，回家还要复习好。
家长辅导少不了，对着视频反复练。
温故知新掌握快，考试自然能过关。
运动会上做表演，总算有个好交代！
田径项目跑最多，跑步小孩最喜欢。
学习交棒和接棒，你争我赶争上游。
篮球运球基本功，反复选拔看谁快。
障碍运球大提高，不管谁上都光荣。
篮球传统地基深，源源不断送主力。
年年为校争光彩，广泛普及少不了！
一年级学跳短绳，有助锻炼协调性。
课课练加课外练，逐步提高跳绳数。
一分计时比谁多，坚持下来体能强。
花样跳法练灵巧，各种跳法要掌握。
双人一组齐齐跳，体验合作添乐趣。
二年级生较熟练，全部消灭不及格。
一年级生两次考，增加优秀添自豪。
共同消灭不及格，坚持锻炼结硕果！
坐位前屈练柔韧，不怕辛苦能提高。
柔韧性好幅度大，运动场上显身手！
立定跳远练爆发，下肢有力跑步快。
上下协调齐用力，跳远才能跳得远。
体质测试重头戏，无奈仪器欠准确。
体能项目重新测，评价学生更真实！
对照成绩找差距，主攻弱项来得及。
课外作业完成好，天天锻炼体质好！
你好我好大家好，阳光体育展魅力！
体育课总结7
转眼间一学期又过去了，真是恋恋不舍，很高兴这学期选上了乒乓球的课程，我从小就喜欢这项运动对练习打乒乓球充满了热情，记得小学的时候一下课就和同学们冲出教室到操场上去打乒乓球，每次打球的时候都是那么快乐。可是进入初中高中以后由于学习的压力就几乎没有练习乒乓球了可是我一直喜欢着这项运动，现在进入大学了有时间练习了。这学期我选择了乒乓球课程，在这个课程中，我重新找回来了当初童年了欢乐和记忆，可是由于长久没有练习，技术比以前差了很多，不过，在老师的指导和同学们的切磋中，我的技术有了很大的长进，现在任然喜欢这这项运动，另外还有一个收获，我真的认识到生命在于运动，由于以前缺少运动，身体素质就一直不好，经常生病，这一学期我经常到操场上锻炼，感觉体质增强了很多感冒也没有了。现在我越来越喜欢运动了，他使我身心愉悦。大学体育是衡量大学生是否德智体等全面发展的重要指标之一。当代大学生应当重视体育，积极参加体育活动增强体质。有好的身体，才能顺利完成学业。
最后总结一下，课程中的比赛环节，虽然我们组没有取得最好的成绩，但也还不错取得第三名。我们组组员之间很团结协作竞争意识强，能力也很强。这次活动给了我一次很不同的体验，让我收获很多。
体育课总结8
学习体育是必要的、她不紧紧是简单的锻炼，而是涵盖了丰富的健康元素、它不仅可以增强我们的体质，而且可以使我们的心理更加的健康的发展。在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。同时，体育可以满足人们身体和
大学体育是高校教育的一门重要课程，它不仅可以增强我们的体质，而且可以使我们的心理更加的健康的发展。通过一年来的大学体育课的学习，不仅使我更清楚地了解大学体育这门课程的内涵，从中学到各种体育基本技能（例如：足球、篮球的基本要领，这都是以前体育课学不到的，至少在我们那些边远地区是很难学到的），通过大学体育课的学习更增加了我们对体育的兴趣，使我由一个不爱好体育，不喜欢上体育课变的不上体育课就感觉到不舒服的学生。
大学体育使我认识到：在当代人才竞争激烈的社会中，不仅需要我们有过硬的科学文化知识，身体素质也是一个重要的因素。要想在竞争中脱颖而出，我们必须要具有一个健康的体魄。健康的体魄，需要足够的体育运动。它可以使我们增强免疫力，使我们的生活更舒适、更精彩。在运动场上，我们可以不必拘于礼节，尽情地展示真实的自我，正由于这种完全的自我，才让我们在运动场上更容易饱尝真正的友谊。运动场上的友谊是最原始、纯真的。一个不小心跌倒了，一双温暖的手便伸到你的眼前。一声声亲切的问候也随即在耳边响起，它可以使我们完全忘记工作的繁忙、学习的压力。
有了健康的体魄，我们更需要健康的心理。心理健康可以通过体育运动来改进。体育运动可以是我们拥有开朗、活泼、纯真的性格。而人文教育这门课程，更有助与我们的心理健康。它教会了我们运动场的
学校开设这门课程不是为了满足教育科目的需要，而是为了我们大学生的身体和心理健康的。拥有健康的体魄不一定代表你是一个真正健康的人，心理健康也是很重要的。当今社会竞争如此激烈，难免使人心理压力过的大，这种压力长期闷在心里得不到发泄便使人产生不良的情绪，勿躁、勿怒，脾气坏到极点，这些都有可能造成不正常的心理。如果感觉心里不舒服压抑太久，在闲暇时间到运动场上运动一会儿，当你沉浸与体育运动中，你会发现心情好多了。一切不愉快的事情突然变的那么渺小，它们已经影响不到你了。然后你又
通过老师的讲解，我了解了体育，由以前的不愿意运动到喜欢上体育运动。从体育运动中获益也不少。不仅感觉到每次心情好了很多，身体舒适了很多，我也结识了一些兴趣爱好相同的朋友，它使我们的友谊那么的纯真无邪。
生活是丰富多采的，而体育是其不可缺少的。体育让我们对生活充满渴望、充满信心，所以我感谢大学体育以及教我们的体育老师们
体育课总结9
以往体育教师在学校里的形象是什么?可有可无，什么人都能代替的“放羊人”;头脑简单，四肢发达;轻松、愉快，无教学压力;小三门，底层人物，福利、职称、优秀往后排;时常还要参加些校内的体力劳动等等。从这次新课程培训的论坛交流上不难看出，多数体育教师的内心充满了自卑和不满，长期处于压抑和抱怨状态。至于造成这种境况的原因无非是以往社会对学校体育的关注度不够，重视程度不够。虽然教育理论已经明确指出学校体育的重要性，并且给出了可行的改革方案，但地方的执行力度是远远不够的。
通过这次学习让我们看到了改变命运的曙光，学校体育改革的圣火已经燃到了我们的身边。我们必须抓住这一学校体育改革浪潮，全体同仁共同努力，甘于付出，把这次学校体育新课程改革作为改变我们体育教师形象的时机。让体育教师成为具有不可代替的，具有高超专业素养的、备受关注的人群。让学校体育也像其他学科那受到社会和领导的关注。
要想改变学校体育和体育教师的形象，我认为在全面贯彻落实新课程改革的前提下，我们体育教师首要做到的是自身在课堂上角色的转变：
1、从讲台上走到学生中间。教师不再以自我为中心，上面讲，下面听，上面做，下面学。而要走到学生中间做活动的参与者、观察者、指导者、评论者、总结者。
2、教师从命令学生做练习的“司令”变成鼓励和引导学生一起参与快乐运动的“政治委员”。教师不能在想让学生做什么，就让学生做什么了。而是要科学合理的制定多层次的教学目标，以目标引领教学内容，引导学生快乐的参与运动。
3、教师从给学生测验、打分的“考官”变成给学生总结学习和锻炼成果、分析不足的“教练员”。教师不再单一的给学生做定量性质的评价。而是要定性和定量相结合的评价学生的体育成绩和锻炼效果，为学生体育与健康课的不断进步起到推动和鼓励的作用。
4、教师从抱着“教学大纲”给学生灌输动作要领的“书匠”变为给学生带来身心健康、社会适应能力、终身体育意识的朋友。教师不再有现成的教学内容，不再在学生身上做无用功。而是要在有限的课堂上给学生带来终身的益处。
同时我们的学生也要做到角色转变：
1、学生从滥竽充数的“随波逐流者”变为有独立空间的“运动者”。学生不再只是跟着全班同学一起做很多不喜欢的东西。而是可以独立的思考，独立的练习、独立的进步。
2、学生从被动的“接受者”变为主动的“选择者”。学生可以根据自身爱好和条件主动的选择学习内容。
3、学生从“样样通，样样松”转变为能够展示自我特长的“个性者”。学生通过选项学习可以集中的练习某项技术，该项技术水平必然得到快速的提高，有机会展示自我个性和特点。
如能做到以上转变，相信学校体育绝对会蹬上一个新的高度。
体育新课程的实施对我们提出了更高的要求。我们必须全力以赴，抓住契机，接受挑战，不断的学习。
体育课总结10
XX年9月1日，怀着期盼和喜悦的心情，我来到了中心小学，在一年级5班开始了我为期一个学期的教育实习生活。这样的生活紧张而忙碌，但充实而快乐，尽管每天早出晚归，时刻为教学和带班费尽心思，却初次品尝到了作为一名教师的快乐。不管是队友们的课还是指导老师的课，都让我留下了深刻的印象，学会很多实际的技巧和方法。语文教学指导老师潘玲玲老师是一位很有经验的老师，她教会我很多书本上学不到的东西：在教学中付出的努力、当中的感慨得失，是难以一一道出的；只有亲身经历过，才会有属于自己的深刻体会，这些体会将会成为你人生中一笔宝贵的财富。
愉快而又艰辛的实习工作结束了，在这个学期里，我们顺利完成了从学生到教师的角色转换。在这几个月的时间里，在教案的准备和书写上，在课堂的布置上，在课时的掌握上，都有了很大的提高。一个学期的时间，感受颇多。 现将实习情况总结如下：
一，听课
在实习的两个礼拜后我开始去听课，在听课过程中，我发现每个听课的老师都很认真地做笔记，我作为一个实习生就更应该认真去学习。听了一节课，我认认真真的几下了授课老师讲的内容，并且认真地对老师讲课的各个环节进行了思考评价，写下了自己的收获及意见。虽然以前也有去听课的经历，可是都没有认认真真地去分析，现在才发现，原来从一节课中我们可以学到如此多的东西，无论是对教材的处理，还是是教学方法，与学生的交流等等，都使我受益匪。从每节课中，我都总结出经验，并将其转化成自己的知识，无论这节课上得好还是欠佳，都有我值得学习的地方。
二、上课
相信每个人的第一节课都是很紧张的，我也不例外。在上课前，我不断地看教材，怕自己会忘词，又不断地检查上课时要用的教学用具，反复地进行试验。终于，我走上了讲台，开始了我的第一节课，通过书本上的图画引导学生
进行思考讨论，并得出正确的结论，希望通过这一方法，能让学生对知识有更深刻的了解，并能记得更牢。在开始，我的紧张导致我教学时经常丢东拉西的，不过学生都很配合我，很活跃的回答我提出的问题，我慢慢地也镇静下来了，按照我的计划，顺利地开展我的课堂。就这样，在愉快的气氛中，我顺利地结束了我的第一节课。在课后，我马上找指导老师进行讨论。老师首先肯定了我的教法，这让我很高兴，同时，老师也给出了很多中肯的意见，提出了我在上课过程中的一些失误和不足，还有一些要注意的地方。老师的意见和建议让我能马上调整讲课的思路，及时修改教案，更完善自己的教学。而我在上完每节课后，都会进行反思，思考自己哪些地方做的好，哪些地方做得不足，并且一一记录下来，为以后上课作参考。
三、班主任工作
第一次当班主任，我很多东西都不知道怎么去做。我的指导老师给了我很大的帮助，教会了我很多东西。一年5班的学生是一群热情的孩子，在第一天就围着我问个没完。所以我很快就和我的学生熟悉起来了，就在一周后，我已经基本上能吧我们班学生的名字记住了，因为他们每个人都很有特色。
我作为班主任，主要的工作是：早上七点半到班，去监督他们早读，在上课期间，有时候要走到班上巡视上课况；可以说，做一个班主任，就是要把几乎一天里的大半时间都放在学生身上，而且还要时刻注意学生的学习和生活上的问题。主动去引导和与学生交流，以便能更好的了解他们的学习情况和学习时所存在的问题。
体育课总结11
学期，我校坚持全面贯彻党的教育方针。坚持以“健康第一”为指导思想；把体育教学工作放在应有的位置；以构建“和谐校园，让学生快乐健康成长”为教育宗旨。全面地推动学校的体育教育改革工作发展。
学校体卫工作，是教育教学工作的重要组成部分，它有着举足轻重的作用。学期初，校领导对体卫工作，十分重视；成立了以主管校长为首的体卫工作领导小组、预防食物中毒工作领导小组、学校安全预防工作领导小组；明确了工作目标，层层落实，责任到人。同时对学校体育器材、场地进行投资维护，不断完善。创建了良好的教育教学环境。
在体育工作中，体育组的教师积极参加政治学习，认真领会党的政策和有关教育理论，做笔记经常反思；使得教育教学工作能够时刻围绕学校整体教育工作进行。在教育教学中，体育组的教师们，经常在一起认真学习《新课改》的有关理论，积极参加校内外教研活动和市、区教育局组织的学习观摩活动、教研组内，开展教研课评比活动；互相听课取长补短，不断提高教学水平。
在以“健康第一”为指导思想同时，我们狠抓课间操，做操质量。体育教师利用体育课和活动课时间协助班主任抓广播操训练，使得每一个学生都能够积极投入到课间操锻炼中来，并开展了广播操比赛，强身健体，达到了较好的锻炼效果。
我校在学期初，就全面启动小学生阳光体育活动的实验工作，确保学生每天一小时体育活动时间；开展丰富多彩的课间体育活动，使更多的学生积极参与，努力达标。在方案实施中，尊重学生的主体地位，以引导学生自主活动为主，教师讲授、指导为辅。让学生多练、多动、多想，充分发挥学生的个性特长。丰富了学生的课余文化生活。先后举办了田径选拔比赛，篮球选拔赛等小型多样运动会。同时开展了教工拔河比赛活动；不但提高了学生的身体素质。也活跃了教师身心，提高了身体素质。坚持以田径、篮球为传统项目的课余训练，做到四落实，保证训练质量，提高了学校运动队水平。以小型多样的乒乓球、篮球、棋类等为特色，丰富学生的课余文化生活。严把《学生体质健康标准》测试关，贯彻“学校教育要树立健康第一”的指导思想，全体育组的教师圆满地完成学年度《学生体质健康标准》的登统上报工作。合格率98％优秀率29％良好率28％及格率41％。通过测试，使学生养成了积极参加体育锻炼的习惯，提高自身自我保健能力和体质健康水平。
在20xx年年4月，校篮球队在县小学篮球赛取得第五名；5月学校乒乓球队在体育组老师带领下，参加了长兴县小学生乒乓球比赛获得男子团体第五名、女子甲组团体第四名的好成绩。10月第二届学校田径运动会在体育组和其他老师们不辞辛劳，积极组织全校各班学生，参加竞赛活动；使得运动会能够圆满成功，为学校参加县田径运动会提供了有利的依据。在11月县田径运动会上取得了团体第九名的好成绩，顺利取得甲级队。
本学期即将结束，成绩只能说明过去，我们决心在上级正确领导和关心支持下，依靠全体教师，以“新课改”为契机，在一如既往地推动学校体育教育改革的同时，加大教科研力度，在体育教育教学工作中，“更新观念、齐心协力、努力钻研、开拓创新、不断进取”，“争一流、创特色”为把我校的体育特色建设的更美好，在新的一年里取得更大的成绩而贡献出我们应有的力量。
体育课总结12
我们的健美课程已经接近尾声，其实上个学期我上的人体工程课老师已经教了我们一些锻炼上肢肌肉的方法，而这个学期的健美课练习的肌肉更全面，练习内容比较丰富，下面就这个学期的健美课做一次总结。
正像王老师所说的：如果说人体工程课是运动量最大的课的话，那么健美课则是肌肉酸痛最多的一门体育课。经过这一学期与上一学期的比较，感觉确实如此。每次锻炼哪块肌肉，哪块肌肉就会特别酸痛。
这个学期锻炼的内容比较多一些，但主要都是用器材锻炼肌肉。主要练习的有肱二头肌，肱三头肌，三角肌，斜方肌，背阔肌，胸大肌，腹肌，腰肌和大腿肌等。
每次上课时，必不可少的，我们要做热身运动，先慢跑两圈，然后做一些伸展操，活动一下肩关节、腰背、髋关节及膝关节和脚踝等，之后就开始正式上课：先看老师示范动作，然后按老师要求锻炼。
每节课都会重点锻炼一块肌肉，每块肌肉的锻炼也都有好多种方法。如肱二头肌的锻炼方法主要有：哑铃或杠铃站立弯举，哑铃交替弯举，躬身单臂弯举；肱三头肌的锻炼方法主要有：仰卧臂屈伸，臂下压，单臂臂屈伸，躬身臂屈伸；腹肌的锻炼方法主要有：团身仰卧起坐，仰卧举腿，仰卧两头起，侧卧起；斜方肌的锻炼方法主要有：耸肩；腰肌的锻炼方法主要有：直腿硬拉，杠铃体前屈，山羊挺身，俯卧两头起；三角肌的锻炼方法主要有：颈后宽推，侧平举，颈前宽推，俯立侧平举，坐姿负重上推；背阔肌的锻炼方法主要有：躬身单臂划船，屈体划船，坐姿下拉，引体向上；胸大肌的锻炼方法主要有：上斜卧推，上斜飞鸟，平躺卧推，平躺仰卧飞鸟，双杠双臂屈伸，碟机夹胸，拉索夹胸；股四头肌的锻炼方法主要有：负重深蹲（臀大肌），坐姿腿屈伸，负重蹬伸。各种锻炼方法都比较有效。
有时候练一块肌肉会酸痛持续五六天，肌肉疼得最厉害的一次是练肱三头肌，其次是三角肌。还有印象比较深的一节课是在垫子上练腹肌和腰肌。练习的强度挺大的，我的腹肌足足疼了一天。
一个学期下来，我从体育课上学到了很多，老师教了我们好多的锻炼方法，非常有效，我在课余时间都在用某些老师教的方法进行练习，现在我发现我身体上好多部分的肌肉越来越突出。我会继续我的锻炼，打造健美身材。
体育课总结13
为了弥补自己的不足，我严格按照学校的要求，仔细地备课，写教案，积极向其他老师学习，认真把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。为了在短暂的实习期间充分锻炼自己，我们主动和学校的其他老师一起上课，带学生练操，虽然比较辛苦，但当看到学生们作出标准整齐的体操时，心理更多的是欣慰和自豪。
首先，实习期间，我确立好自己的角色，实现从“学”到“教”的角色转换，运用所学知识进行组织教学，“以身立教”,从心理上做好当老师的准备。以真心实意、积极主动地向指导老师学知识、增才干，用自己的行动换取他们的信任，营造和谐的实习环境，为我成功的实习打下了良好的基矗由于实习目的明确、动机端正 ,在实习教学过程中，明确施教对象结合施教对象的生理和心理特点，备好一份教案后，向实习指导老师、本组同学一一征求意见 , 改了又改 , 才实施教授，把知识有机地结合起来上好每一节体育课。
在此，我衷心的向他们表示感谢，特别感谢我的指导老师李老师、分管领导;同时还要感谢我的大学老师、关心和帮助过我的同学。教育实习，虽然苦了点，累了点，有时还受到极大委屈，但我认为值得我去努力做好这件事情。我将认真总结教育实习经验，为明天走上教育工作岗位做好扎实准备，三尺讲台我准备好了!
在体育课教学工作计划方面，我精心备课、认真组织，用真诚的心对待每一个同学。 见习周期间，我认真观看指导老师的每一节教学课，做好看课记录，并对体育课练习密度和学生的运动负荷进行测量，为之后自己上课做好准备。在实习教学过程中，我结合施教对象的生理和心理特点，认真备好每一份教案，并向指导老师、本组同学征求意见，经过改良后才进行教学，并努力培养体育骨干，以此把知识有机地结合起来上好每一节体育课。自己在实习过程中在存在不少缺点，如：教学技能、技巧仍较薄弱，专业基本功不扎实，语言表达不清等。我应该既要看到自己的优点，也要正视自己的缺点，加强自己的专业技能的学习，为做好一名优秀的体育教师做好准备。
XXXX年XXX月XX日，我抵达XX市第XX中学进行为期六周的教育实习工作，我非常感谢学校给予我这次实习的机会，在该校领导和有关老师的帮助指导下，我较好地完成了教育实习任务。下面，就实习期间自己在体育课教学实习工作的自我鉴定。
转眼间我一个学期的实习工作已经结束，这段时间里我们从学生一下变成了老师，曾经感觉非常不适应，可是经过一段时间的实习锻炼，使我完成了由学生到老师的角色转变。回想这一学期的实习工作还历历在目。
我在实习期间正好赶上学校的广播体操，而我从未接触过这套体操，必须从头开始学习，为了尽快适应教学，准确的将这一套体操传授给学生，我经常在休息时间和学校的其他体育老师一起讨论，研究体操视频，独自练习，虽然开始上课时比较仓促，但是我还是慢慢的适应过来了。来到学校经过短暂的观摩后(转载自百分网 我独自走上了讲台，虽然刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了示范动作不熟练，分解带操动作迟缓，口号不流利，底气不足，但我还是完完整整地把课上了下来。期间我针对出现的问题进行我反思，不断的改进自己，同时也得到了学校其他老师的指点。他们无私的奉献和帮助，使我体会到了教师这个大家庭的温暖。
回想我刚到我的实习学校林口中学时，看着陌生的校园，操场，教学楼以及陌生的面孔，我既紧张又兴奋。一路走来，颇多留恋，诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问;作为人师，我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，同时收获了更多。
十年树木，百年树人。实习期间，我以做一名高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。一个学期的实习，使我真正体会到做为一位老师的乐趣，同时，也使我的教学理论变成了现实，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。回想这一学期的实习生活，每一秒都充满了汗水和感动。当我漫步在实习校园里，那出自学生一声声的真诚问候掩盖这段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有数不清的欣喜。
转眼间，实习生活已经结束，这段短暂的实习生活使我的教学经验得到了一个质的飞跃，我学到了很多书本上学不到的知识。学永无止境。在取得好成绩的同时，我时刻不忘超越自己，面对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我不断前进。在这四个多月的体育教学实习中，我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养出更多的体育优秀学生就需要付出更多的努力和汗水。教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以更加认真的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身的素质和执教水平，为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!
体育课总结14
时间总是这样，在人快要忘记它的存在时，让人猛然想起自己的很多时间已经流逝了。一转眼一学期又要结束了，这也意味着我们不再是大一的新生了，我们也将踏上前面学长走过的路继续前进。现在已经是了六月了，按照校历，已经快进入了漫长而又让人无奈的考期，而体育也就随之开启了这个考期。体育课是高校教育的的一个重要方面，它不仅可以增强体质，而且课余促进心理健康发展……在人才竞争激烈的社会中，不仅需要我们有过硬的科学文化知识，身体素质也是一个重要的因素。要想在竞争中脱颖而出，我们必须要具有一个健康的体魄。健康的体魄，需要足够的体育运动。它可以使我们增强免疫力，使我们的生活更舒适、更精彩。
体育宣扬的不只是一种运动，他还包括体育精神，体育人格，健康体育的意义。他还象征着和平的桥梁。在大学体育课中，我们也可以从中得到培养和锻炼。
通过一年的体育课学习，使我对大学体育课有了更深的一些认识：
（1）大学体育为学生提供了一个展示自我的平台。通过各种各样的活动，同学们可以发挥自己在体育方面的特长，这样不仅展现了同学们活跃的风采而且进一步激发了他们对体育的热爱。
（2）体育是一方培育技能的天地。同学们自主的选择不同的体育项目并且去进行专门的学习，这样就无形的提高了同学们在此方面的技能，在一定意义上有利于自身综合素质的提高。
（3）体育是一座连接友谊的桥梁。在体育运动场地，同学们可以找到兴趣、爱好相同的同学，尽管互不相识，但在娱乐的过程中，友谊的萌芽也在不知不觉中产生了。这就扩大了我们的人际交往圈，与此同时，我们在玩的过程中也会体会到团结的力量，团结的意义。
（4）体育是阳光与活力的象征。在体育场的天地中，我们不会为外部的压力所捆饶，我们可以尽情的奔跑，尽情的欢笑。青年们有活力了，我们的祖国也就有活力了，跨时代的青年们也正是凭着这股活力而推动着中国龙向前腾飞。
（5）体育是健康向上的昭示。通过体育，我们的体格会更加强健，我们会显得更加有激情，有魄力。在当今充满竞争与压力的年代里，我们有了拼搏的坚实的基底，即使我们身上有着沉重的负荷，我们也不会被压倒，我们依旧会飒爽英姿地去迎接挑战。
健康是人类社会生存发展的基本因素，也是个体或社会充分发挥其功能的必要前提。在一个高效率、快节奏的社会里，健康的体魄、充沛的精力对人类来说是宝贵的，它直接影响一个人的学习、生活和工作以及美好理想的实现。而体育活动是人类生存和发展活动的一种健康的生活方式，也是文明的生活方式。大学生作为一个国家发展的新生力量，良好的体育消费行为习惯对体育生活方式的建立具有积极的意义。
上好大学的每一节体育课是我的愿望，喜欢体育运动，创造一个成功的自我。在体育活动中，我们可以得到书本上多没有的知识，亲身体验体育精神和实践，感受健康体育和完善人格的培养。感受体育的每一个动作，细心听取老师的每一句讲解，在有规则的活动中感受快乐，积极进取。生活是丰富多采的，而体育是其不可缺少的。体育让我们对生活充满渴望、充满信心。相信我们的明天是美好的！
体育课总结15
这学期我们的篮球兴趣活动有序的进行，通过这段时间的练习，我们的队员有了很大程度上的提高，兴趣上也增加了很多，同时也让我看到了学生的另一面。
一、活动情况
1、由于我校的篮球兴趣时间为每天的课外活动时间，时间少，有时候碰到下雨天，连教室也没有，因此对于学生来说时间是很紧张的，但是由于学生的兴趣很足，加上以前的训练，本学期在技术上有了一个新的突破，由于在技术的增强，学生来上课的积极性也高了。上学期的15个增加到了20个学生，说明兴趣是可以随时间改变的。
2、不管是什么工作，没有质量的保证，结果是不会有良好的成绩，只有一步一个脚印，才有效果的。我在小组训练之前有总的训练计划，而且每次训练都做好训练计划。小队员也很积极。为了训练不枯燥，采用了游戏的方法，比赛的方法，取得了一定的效果
3、经过训练，我发现少年儿童篮球训练不同于成年人，他们对各项基本技术的掌握是很慢的，需要长时间的磨练，反复的练习。同时我还让学生带球到家里去练习，加强技术的巩固。由于队员的自身素质不是很好，在课中也会增加一些素质练习，以便他们更好的掌握篮球。
二、存在不足与下阶段打算
不足：
1、由于我校在整体篮球的培养上已经落后，所以学生的总体水平很差，要想学生一下子上来需要时间，需要教师慢慢地辅导学生。
2、学生的学习压力导致他们没有更多的时间进行各种体育锻炼。
3、家长的重文轻武的思想还是很重，导致学生的素质下降。
下阶段打算：
1、加强自己的业务素质，多积累经验，运用良好的训练方法、手段。
2、加强学生的基本技术训练、素质练习、力量素质训练、耐力素质训练、速度素质训练。
3、通过小型竞赛的平台，来激发学生的兴趣。
高中开学第一课教案1
一、复习计划
1、复习文言文专题，复习达到的效果是选择题全对，翻译尽量不失分。
2、复习基础知识中的字音、字形、词语、病句专题
3、复习语言表达及运用（1）（简明、连贯、得体）
4、复习诗歌鉴赏专题
5、复习现代文阅读专题
6、在复习期间，两周一次作文；每月一次考试。
二、思想、心理、身体准备
1、要有目标，并且要对目标保有坚定的态度。有的同学常立志，不能立长志，在玩到尽兴之时，忽而想到了高三的目标，于是乎，内心恐慌，导致兴尽而归，这样只能是玩没玩好，学也没学好。我们只有树立目标，并坚定不移地为了目标而不懈努力才能实现自己的既定目标。（还记得讲《沁园春·长沙》是我给大家说的毛主席的立志诗吗？）
【古希腊著名的哲学家苏格拉底有一次在授课时对自己的学生们说：“同学们，从今天开始我们要做一件事。”
学生们都暗暗猜想：“老师要求的肯定很难吧？可是苏格拉底说的却是：“请同学们从今天开始每人每天坚持甩手300下。”大家顿时哄堂大笑，觉得老师让他们做这么简单的事情，是拿他们开涮。
到了第二天，苏格拉底问：“有多少人坚持甩手300下了？”90%的学生都举起了手。一个月过去了，苏格拉底再问第二次，还有80%的学生举起了手，表示自己坚持下来了。一年以后，苏格拉底突然再次提起这件当时大家都觉得简单而微不足道的事情，又一次问所有的学生：“一年之前我说的每人每天坚持甩手300下，请做到的人举手。”
这时候全场鸦雀无声，大家面面相觑，都觉得十分惭愧，只有一个人举起了手，他就是后来成为古希腊又一哲学泰斗的柏拉图。】
所以，坚持是最容易的，也是最难的事情，因为没有几个人能够真正坚持下去。对学习时刻保有百分百的热情，不能一曝十寒。谁能够坚持，谁就能成就大事。
2、心态决定一切。
【有人问建筑工地上的三个瓦匠：“你们在干什么？”第一个说：“我在彻砖块。”第二个说：“我在赚五十块钱。”第三个说：“我在建高楼大厦！”不同的心态，产生的人生体验和结果是截然不一样的。十年后第一个人依然是瓦匠，第二个人依然每天为生计而忙碌，第三个人则成为了工程师。】
3、让反思成为习惯。在高三的学习中要不断地反思自己的学习，无论是语文还是其他学科，都要学会反思。只有反思才能不断进步。我们在高三会做题，那么只是为了做题吗？当然不是，而是从题中找到规律，从对题目的反思中不断进步。
4、良好的心态和健康的身体，是成功的保障。你要把高三平时的每一次测验看作是高考，只有这样才能让你认真对待每一次检测，也只有这样才能像平时一样对待高考。健康的身体是一切的前提，高三既是一个考验知识的时期，也是一个考验身体的时期，良好的身体素质不只是为了高考的体育测试，更是为了能够健康工作50年，快乐生活一辈子。
三、学习要求
1、工具书准备
现代汉语词典、古汉语常用字字典
2、文具准备
红色笔、笔记本（整理、积累、反思一体）
3、让读书成为习惯
要求每位同学每天拿出15分钟的时间去阅读，可以使优秀作文，也可以是名家名作。
四、课堂作业
站在高三门口，我对自己说……
要求：写出来能够在高三一年中不断激励自己，并在课堂上大声说出来。
五、结束语
美国夏威夷岛上的学生们每天上课前总要全体虔诚地祈祷，祈祷词是：“一个人的一生中只有三天：昨天，今天和明天。昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快也会过去；明天就要到来，但也会消逝。抓紧时间吧，一生只有三天。”同学们，高三的语文学习时间紧，任务重，显然需要我们师生一起努力，加强合作，争分惜妙，共享语文乐园，决胜高考战场，铸就人生辉煌！
高中开学第一课教案2
学习目标：
1.运用图像图示说明天体系统的层次，以及地球在宇宙中的位置。
2.运用图表资料说明地球是太阳系中一颗既普通又特殊的行星。
3.分析地球在宇宙中的位置及自身条件，理解地球上存在生命的原因。
教学重点、难点：
1.通过图片、视频引导学生认识天体及天体系统，并描述地球所处的宇宙的环境，认识地球在宇宙中的位置。
2.运用太阳系行星的运动特征、质量与体积等数据的对比资料，说明地球是太阳系中的普通行星。
3.结合资料，从地球自身条件和行星际空间条件等方面说明地球是一颗存在生命的特殊行星。
教学方法：讲授法、图表分析法
教学课时：1课时
教学过程：
高中阶段我们学习的地理与初中时有了很大的不同，它不仅仅是学习某个地理事物在什么地方，更重要的是通过对地理环境中地形、气候、水文、生物、土壤的特征、运动变化规律的了解，使同学们能够正确认识人类活动与地理环境的关系，了解不同地区实现可持续发展的途径。
人们总是用“上知天文下晓地理”来形容某人知识的渊博，今天就先带你们到浩瀚的宇宙去遨游一番，从宇宙看我们的地球。
(板书)第一章 行星地球 第一节 宇宙中的地球
一、地球在宇宙中的位置(板书)
【导入提问】什么是宇宙?
学生回答，教师引导、总结
人们对宇宙的认识经历了一个漫长的历史时期。从最早对宇宙的认识“天圆地方”开始，到 “地心说”、“日心说”等学术说法的不断涌现，体现着人类对宇宙的不断探索和思考， 18世纪天文学家开始引进了“星系”一词，之后随着大型天文望远镜的`使用，以及空间探测技术的发展，人们对宇宙的认识范围在不断地扩大，对宇宙的认识不断地完善。
我们现在认为：“天地四方”──宇──无限空间
“古往今来”──宙──无限时间
宇宙是包容天地万事万物的总称
宇宙是物质世界──天体是宇宙物质的存在形式
1.天体及天体的类型(板书)
最早人们用肉眼进行观天，看到天空中日月星辰的变换，有看起来不动的，人称其为恒星;有移动的行星;还有彗星、流星等。后来，人们借助于光学天文望远镜，又发现了星云和星系。再后来，加上射电望远镜，人们还发现了中子星、类星体和黑洞等。除了我们能够观测到的天体外，宇宙中还有一些弥漫于星际空间的物质，如气体、尘埃等。所有这些都是宇宙中存在的物质形式，人们通称天体。(此部分可以采用多媒体手段演示各种天体，通过直观的图片使学生初步了解各种天体的形状和特点，教师边演示边讲解)
转折提问：2013年6月21日，我国航天飞行员在“神舟十号”飞船上给我们上了一节生动的太空课，同学们说“神舟十号”飞船是天体吗?
学生回答。教师进行概念辨析。
总结：天体的类型可以分为自然天体和人造天体。前面我们看到的行星、恒星、星云等都是自然天体，自然天体中最基本的类型是恒星和星云。
恒星和星云的比较表格：
人造天体包括航天飞机、人造卫星、飞船、太空垃圾等。但是需要区别：地球作为整体是一个天体，但地球的一部分或者附属物就不能叫作天体。例如按航线飞行的飞机、发射架上的人造卫星、天上的云、地上的汽车等。
正是由于以上所述天体和星际物质构成了地球的宇宙环境。宇宙中的各种天体是否孤立存在的呢?经过科学家的实验证明：天体都在高速的运动着，邻近的天体彼此之间相互吸引，形成以质量大的天体为中心，其他天体围绕这个中心旋转的天体“集团”，科学家们称它们为天体系统。
2.天体系统(板书)
(多媒体演示、讲解)地球和月球的质量比约是81:1，因此月球绕地球旋转，形成地月系。地球是地月系的中心天体。月球是地球唯一的天然卫星，也是距离地球最近的自然天体。地月平均距离为38.4万千米。
同理，质量较轻的地球带着其卫星，以及其他行星、小行星、彗星流星体等天体围绕恒星太阳旋转，构成太阳系。地球是距离太阳较近的一颗行星。日地平均距离为1.5亿千米。
太阳系又是银河系的一部分。太阳和千千万万颗恒星组成庞大的恒星集团──银河系。在银河系中，像太阳这样的恒星有1000多亿颗。太阳系与银河系中心的距离大约为2.7万光年。
在银河系以外，还有大约10亿个同银河系相类似的天体系统，天文学家称他们为河外星系。银河系和现阶段所能观测到的河外星系，统称为总行系。它是目前人类所执导的最高一级天体系统，也是目前我们能够观测到的宇宙部分。
通过老师的讲解，并看教材P3，请同学们思考并回答一下3个问题：
1. 宇宙中的天体是如何相互作用的?(相互吸引、相互绕转)
2. 天体系统的规模相差悬殊，按大小可以划分为几个级别?(划分为四个级别)
3.请你设计框图，正确表示天体系统不同级别之间的关系。
(板书)
4. 天体系统的级别中，包含地球的级别有哪些?
答案:总星系、银河系、太阳系、地月系。
任何天体在宇宙中都有自己的位置，同学们通过认识宇宙中不同级别的天体系统，以正确了解和描述地球在宇宙中的位置。
二、太阳系中的一颗普通行星
1.太阳系的组成
(展示教材P4图1.4 太阳系模式图)太阳系的中心天体是恒星太阳，周围由八颗大行星、众多小行星及彗星、流星、星际物质组成。其中八大行星，按照他们与太阳的距离，由近及远，依次为水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星。地球是太阳系中的一颗普通的行星。
高中开学第一课教案3
一、时间：
二、地点：
三、班会主题：新的起点
四、班会背景：
开学两个月以来，学生们初步感受到了高中生活的紧张和快节奏，大部分学生们对高中生活表现出不适应，但每一个学生们都不愿意在这样一个新的开始就掉队，同学们都很努力，班级已经形成积极向上的气氛，可是考到我校的学生们普遍基础薄弱，他们身上的习惯非常不好，所以特别需要老师的指导。
五、班会目的：
1.通过“新的起点”主题班会，让学生们明确高中第一步要迈在严守规范、高效率学习、融入集体这三点上，同时使学生们能初步认识自身的问题，从而不断改进，为高中生活奠定良好的基础。
2.通过让所有的学生们积极参与，让学生们深刻理解高中生活“开头难”，而解决开头难的金钥匙是“开头严”无论是在规范做人、学习、还是在融入集体等方面都要严格要求自己。
3.通过主题班会使学生们理解高中生活的新起点同时也是人生的新起点，要好好把握;
六、班会准备：
1.组织学生们学习《教育管理手册》、《中学生们道德操行手册》，据此由全班制定班规，讨论通过。
2.第一次月考之后每一个学生们与家长一起对试卷进行了分析;组织班中本次考试成绩较好的学生们总结自己两月来的学习方法。
3.请全班学生们参与，每人以“新的起点”为题，完成一件作品与全班同学共勉。
4.通过竞选产生新的班委会，由新班委通过与全班同学讨论通过新的规章制度;由团支部准备向全班同学寄语。
七、班会过程：
1.主持人致词，班会开始
2.班委会发言(生活委员、科代表、团支部、体育委员)
3.学习方法、经验、教训交流
4.学生们代表发言，展示“新的起点”作品，与全班共勉
5.值日班主任发言
6.班主任发言
7.宣誓
八、关于主题班会“新的起点”的总结
首先，从班会背景和设计看，高一的德育主题应以“适应”为支点，为同学从初中到高中“转弯”“爬坡”的心理适应提供多方面的帮助。开学两个月以来，我所带普通班的学生们已经初步感受到了高中生活的紧张和快节奏，绝大部分学生们对高中生活表现出不适应：由于对高中缺乏充足的思想准备，有的学生们总是紧张不起来，松松垮垮，想学又学不进去;有的学生们对新集体不能尽快适应，不能融入集体;由于缺乏合理的时间安排以及科学的学习方法，有的学生们学习努力，但成绩却没有进步，第一次月考失利，甚至几门不及格，表现出困惑与迷惘;由于缺乏良好的学习习惯和养成了依赖心理，班中作业交不齐、忘记写、忘记带、甚至抄作业、上课睡觉的现象都时常发生。
为进一步了解学生们，使自己的教育工作更有的放矢，我进行了家长和学生们的问卷调查。不愿意在这样一个新的开始就掉队，同学们都很努力，这样，无论从家长还是学生们，班级已经形成积极向上的心理气氛，但他们中的大多数对高中与初中的区别不甚了解。面对第一次月考的失败，许多家长和学生们都不知所措。在这样的背景下，我决定召开“新的起点”主题班会。使学生们明确高中的第一步应该怎样走。
通过连续几年带高一学生们的实践以及对高一规律的摸索，我深深知道，高中的第一步不是直走，而是转弯;不是走坦途，而是爬高坡。高中的学习知识点密度大，知识难度深，课程进度快;高中的社会活动多，要求学生们承担更多的社会责任。而考到我校的学生们之所以分数低，并非智商有问题，而主要是情商上的缺陷。因此我认为指导我校学生们迈好高中的第一步应该着重在三点上：
1.要让学生们把学会做人放在首要的位置上，做人从规矩始，要狠抓规范的养成教育，抓反复、反复抓，丝毫不能放松;
2.指导学生们领悟高中学习的特点并掌握高中学习的学习方法，培养自己严谨治学、脚踏实地的学风，吃苦耐劳、持之以恒的品质;
3.引导学生们尽快融入新的集体，培养自己多方面的能力，参与集体活动，发展自身特长，展示才能，确立自己在班集体中的恰当位置。最后，还要通过让所有的学生们积极参与班会活动，让学生们深刻理解高中生活“开头难”，而解决开头难的金钥匙是“开头严”无论是在规范做人、学习、还是在融入集体等方面都要严格要求自己。
其次，为了召开好班会必须围绕主题做充分的准备，并且许多准备都不是刻意的，不是为了做一节班会去准备，而是为达到教育目标实施教育行为，按部就班，水到渠成。班会只是这个教育过程中的一个阶段性总结。教师在其中的引导和组织工作非常重要。我做了以下准备：
1.要让学生们守规范，必须先让学生们知道规范是什么。为此我利用两节班会组织学生们以主要是讲解辅之以讨论的形式学习了《中教育管理手册》、《东城区中学生们道德操行手册》，据此由班主任制定各项班级规章制度，由全班同学讨论修改通过。并在实践中严格执行，赏罚分明。
2.事先对家长和学生们进行了问卷调查。
3.第一次月考之后，设计详尽的成绩通知单。要求每一个学生们与家长一起对试卷进行分析，分析学生们高中一个月学习中的优势和劣势，制定下一步学习的方案。此外，我又组织班中本次考试单科成绩较好和均衡发展的学生们总结自己两月来的学习方法。要求学生们结合自己的实践经验，并向各科任老师及家长询问，同时参考一些指导学习方法的书籍写成文。
4.抓住学校教育活动的契机，引导学生们融入集体：利用学校运动会的契机，要求每个学生们为班级设计一枚班徽，并为班级入场式想一句口号;请全班学生们参与，每人以“新的起点”为题，完成一件作品与全班同学共勉(文章、诗歌、书法、绘画、摄影都可以，节目也可以)。
5.为班会招聘主持人、摄影师、总策划、礼仪接待。
6.通过竞选产生新的班委会，由新班委通过与全班同学讨论通过新的规章制度(包括生活委员、学习委员、体育委员、科代表);并由团支部准备向全班同学寄语。
最后，通过这次展示班会，我的收获颇多。
第一，班会上宣誓时，每个学生们手握右拳，庄严宣誓，我感到整齐有力的声音使每个学生们的心灵受到一次振颤，连平时好开玩笑的学生们、“没型”的学生们都是那样严肃认真，这使我也深受触动。
我进一步认识到分数不是评价学生们的唯一标准，学生们都是要强的，都有积极向上的愿望。并且学生们都是不断发展变化的。只要老师充分尊重学生们的个体差异，用发展的眼光看待学生们、真心的去爱学生们、努力挖掘学生们身上的潜能，你会发现，每一个学生们都是那样精彩，那样可爱。当学生们从尊重中认识到自己的存在，他们会最大地发挥主体参与性，出色地完成老师交给的任务。我在准备班会的过程中，采用的全部是激励的方法。我感谢并称赞所有学生们做过的一切工作，称赞学生们有责任感，感谢学生们为我们集体倾心付出，鼓励学生们第一次创作，鼓励学生们尽情地展示自己。对确实懒惰不关心集体的学生们也激励：“相信你也很热爱这个班集体，抽出一点时间，你能完成的很好”;对没有信心的学生们更要鼓励。因为我了解到很多考到我校的外校学生们初中三年竟然没开过一次班会，一位北京市的优秀干部没制定过任何规章制度。我鼓励他们树立自信，自己去做，相信他们一定会发现一个以前不曾了解的自己。当然，我也及时给予学生们最大的帮助，比如对于生活常规的制定，我帮助生活委员一起修改了四遍。结果学生们们表现出前所未有的积极性，班会工作完成得顺利圆满。而不像我以前的班会，有的学生们会把班会准备工作当成额外的任务而不愿意完成。老师的责备更会使班会活动变得不愉快，从而使班会的效果大打折扣。
第二，通过这次班会使班级的凝聚力更加强了。
通过班会后的调查我了解到大部分学生们因成功的体验而更加喜欢自己所在的这个班集体，他们通过活动增进了彼此的了解，也对自己有了一层新的认识，并通过老师的鼓励认识到组成班集体的每一个同学都是关心这个集体的，从而更加形成喜爱集体的心理定势，我的每一次肯定与鼓励又进一步加深了这种心理定势的体验。班级形成和谐融洽的氛围。
第三，要充分调动家长的资源，一定要与家长统一认识，形成教育的合力，这会达到更好的教育效果。
这次班会我安排学生们家长与学生们一起分析月考的结果。并且邀请了一位同学的家长，不仅参加我们的班会，而且还认真准备了发言。这些对学生们触动很大。学生们认识到家长与老师都是他们成长过程中可以信赖的人，从而对自己的高中生活充满信心。信任使学生们愿意与我们沟通，使我们能够及时掌握学生们的思想动态，及时教育。
寒假通知书1
1. 在我看来，对生活，对我们周围的一切都应保持一种童稚的真诚与热情，动人心者莫不先于情，也许你不赞同我的意见，也许随着年龄的增长，你会慢慢理解这其中的道理，在即将分别这际，老师想送你一句话：扬起头，面对阳光，祝福别人也祝福自己。
2. 虽然这学期你的某些行为受到了老师的批评，但你能正确对待，并且积极改正，这也是难能可贵的，希望你能在学习上多与老师和同学沟通，增强自信心和主动性，尽最大的努力去弥补自己的不足。
3. 你生性好动，聪明活泼。上课的状态不太好。作业的书写不够整洁。学习投入的有效时间还不够。乐于接受老师交给的任务。把不懂的问题及时解决。希望你经常参加体育活动，锻炼好身体。
4. 你文静懂事，淳朴之中显示着一股认真，踏实的学风，你锲而不舍地努力学习，即使遇到困难也毫不气馁，弥默默地向着你的目标攀登着，我相信，有一天，你会登上顶峰，欣赏到无限的风光。
5. 我很欣赏你最近写的一篇作文《快乐的时刻》，文章表达了你参加长笛考级时自信而又紧张的心情，很高兴能同你分享成功的快乐，这也使我认识到你的内心世界是非常丰富的，希望你的特长能在今后进一步地得到发展，成为一名有作为的人。
6. 你正直，诚实的品质，认真踏实的学风给我们留下了深刻的印象，你很有责任心，任何事情都能一丝不苟地完成好，这也赢得了老师和同学们的信任，你马上就成为一名中学生了，老师祝愿你有一天能展开成熟的羽冀在蔚蓝的天空中翱翔。
7. 你是一个非常文静礼貌懂事的女孩，对待班级工作总是默默无闻一丝不苟，对待他人总是坦率与友好，你是同学们的好朋友，你学习基础较差，思维也不够敏捷，但你仍然踏踏实实，一步一个脚印，勇往直前。 愿你继续努力，我始终会做你的支持者为你加油，为你鼓劲!
8. 从你的作文中可以看出你是个爱憎分明，正直有爱心的孩子，在你的内心深处，上进心依旧未泯灭，你不是有个竞争对手吗?只要你努力，像啄木鸟一样啄掉自己身上的懒虫，是有希望赶上并超过他的。
9. 你活泼可爱，纯真大方，一笔工整清秀的字常常博得老师的赞赏，你对小说的爱叶老师一直是很欣赏的，一个学期来，你一直在不断地进步着，但又一直未能达到老师的目标，别泄气，别松劲，仍需保持足够的信心，多一分勤苦，多一分专注，相信在新的学期里老师一定能够看到奇迹在你手中创造。
10. 你很聪明，通过你的努力，这学期你的成绩进步了，可你的身边还有“粗心”这位朋友，使你和好成绩还有一定距离。聪明的你想获得优异的成绩，一定知道怎么做了，对吧!相信在不久的将来，你一定会和好成绩交上朋友的。
寒假通知书2
1、 你已经取得了可喜的成绩。勤学好问，踏实刻苦，多读精思，掌握好的学习方法，你会拥有一个硕果累累的秋天。
2、 你进步较大，聪明活泼，上进心强，越来越关心集体，在长跑赛中有较为出色的表现，背书又快又流利，书写和默写都有提高。老师衷心地希望你在学习上全力以赴，争取积极主动地发言，练出一手好字，并且要与好书为友，不断提高自己的思想认识水平。老师对你充满了信心!
3、 学习刻苦、认真，成绩在班级、年级都始终位于前茅。帮助别人热心、诚恳，是班级其他同学的榜样。班级工作热情、负责，希望能大胆些，从各方面来锻炼自我，使自己的更具锋芒，成为一个全面发展的好学生。
4、 你是一个很有潜力的好孩子，也是一个很有上进心的好学生。希望你记住这样一句话：在人生的旅途中没有最好，只有更好。
5、 老师是喜欢你的，喜欢你的聪明和勤奋，喜欢你的诚实和纯朴。你是个前途无量的好孩子。希望你能继续努力，创造属于自己、也属于社会的美好人生。
6、 在人生的征途上，困难总是与机遇并存的。战胜困难，往往能有更大的收获。你已经有了挑战困难、战胜困难的勇气，相信你在人生的征途走出一条属于自己的光辉大道。
7、 见到你的第一眼，就被你那双小而有神的眼睛给吸引住了。因为你那里盛满了顽皮、热情……课堂上，你比较好动，不时的做一些可爱的小动作，引起同学的哄笑;课间，从没见你好好休息，不管做什么游戏，你总是特别活泼、突出。可是你的成绩却不够理想，希望在以后，要以学习为重，专心努力读书。一定会成为一名全面发展的好学生。
8、 许朝淇：你有着比同龄人多一分的成熟和稳重，与世无争，静静的做自己该做的事情，遇事不慌张，做事有条有理，是一个难得的好孩子，老师和同学都特别喜欢你。希望你给自己树立更明确的目标，自觉抵御网络诱惑，合理安排好自己的时间，争取在理科上早日突破，增强自己的综合竞争力!
9、 你思想纯朴，待人随和、诚恳，同学关系好，热爱集体，这是你的美德。你能自觉遵守学校的各项规章制度，自觉抵制各种不良思想。看到课堂上，你那专注的神情，认真的学习态度，老师也感到欣慰。你的作业不能令老师满意，希望你在写字方面能有所进步。学习上你有一定自觉性，但我总觉得努力程度还不够，否则，像你这样聪明的人，学习成绩怎会停滞不前?只要有恒心，有毅力，老师相信你会在各方面取得长足进步。
10、 刘丰旗：聪明、活泼、博学，心灵纯洁得如圣水洗礼，叫人怎能不喜欢你!可别忘了，你要成长为一个男子汉，男子汉最优秀的品质莫如自立、自理、沉稳、大气，希望你能够以这些为目标，严格要求自己，你一定会变得更有魅力。粗中有细，才能做事疏而不漏。希望在学习上，多注意细节，谦虚踏实，这样才能让你的聪明化作令人钦佩的才智!
寒假通知书3
校区各单位、机关各部门：
根据学校教学工作安排，现将20xx年元旦及寒假放假安排通知如下：
一、元旦放假安排
20xx年1月1日—1月3日，共3天。
二、寒假放假安排
（一）寒假放假时间
本科生：20xx年1月16日—2月28日。
研究生：具体由导师根据培养情况和课题要求确定。
教师：具体时间根据教学和科研情况自行安排。
非教师系列人员（职员及工程技术、教辅人员、工勤人员等）：在保证各单位、各部门业务工作正常开展的情况下，可在20xx年1月23日—2月23日期间安排。
（二）下学期开学时间
本科生、在校研究生：20xx年2月28日（星期日）注册；2月29日开始正式上课。
教职工：20xx年2月24日开始上班。
三、值班安排
1、校区办公室、科研与学科工作部、总务部周一至周五每天要安排专职人员到岗值班；其他单位（部门）按照业务需要，自行合理安排值班。在岗值班人员应坚守岗位，不得迟到、早退，不得无故缺岗、脱岗；非在岗值班的值班人员必须保证接到电话任务后，一个小时内能够赶到单位。
2、各学院（部）下设窗口服务机构应妥善安排好值班，确保师生员工在假期期间正常办理相关业务。
3、值班时间为：8：30—11：30，13：30—16：30。
4、值班人员应保证通信畅通，对上级通知、紧急事件等重要工作要快速处理，并及时向相关负责人汇报。
5、校区各教学楼、办公楼在寒假期间应按时开关门，不得提前关门影响师生正常的科研、办公和学习。
6、学校水、电、供暖、网络维护等部门要安排好值班和设备维护工作，满足正常运行需要，确保寒假期间学校教学、科研工作顺利开展。
7、各单位（部门）注意做好防火、防盗等工作。
8、20xx年12月25日前请各单位（部门）将附件中《20xx年元旦及寒假值班安排表》通过电子邮件报校区办公室。
四、其他要求
1、假期因值班产生的交通费在各单位差旅费中报销。
2、总务部要妥善安排好寒假在校学生及值班人员食宿。
通知人：
日期：
寒假通知书4
1)我对你最满意的是，你能够理解老师对你的帮助，还能虚心接受老师和家长的批评，正因为这样，你下半学期的表现不错，让老师感到欣慰!你的作业又干净又工整，批阅时真是赏心悦目。
2)你有较强的应变力和适应力，善于调整自己的知识结构，学习踏实，表现较好，你能自觉遵守学校的各项规章制度，学习目的明确，态度端正，正确对待学习上的不足，严格要求自己，遇到问题敢于向老师请教。学习成绩比上学期有一定的进步。平时能积极参加体育锻炼。希望今后能与同学友好相处，团结好每一位同学。老师有一个建议，希望你能接受：你有时很任性，甚至很固执，常常表现出以自我为中心，也许，我是说错了，但我仍然希望你能以此为鉴。
3)那双黑亮的眼睛，透射出你的机灵;你喜欢开动脑筋思考问题，有一定的分析能力。你严于律已，小小年纪就懂得自觉，老师祝贺你!看到课堂上，你那专注的神情，认真的学习态度，老师也感到欣慰。你能按时完成作业，字迹工整。但你的学习方法还有待改进，掌握知识也不够牢固，思维能力要进一步培养和提高。你本具备优等生的一切条件，但你的成绩却与之不大相符。希望你利用自己聪颖的天资，老师相信你会进步得很快的。
4)小y变得更加聪明伶俐，富有创造性思维，还自唱自乐，爱好运动，绘画方面有了更大的进步，在老师和家长的共同努力下，近来喜欢到小朋友家玩，锻炼了与同伴友好相处的能力，希望她在下学期更积极主动大胆参与集体活动，尽快改掉脾气大倔强的缺点。
5)能自觉独立完成家庭作业，就是拖拉的时间太长，希望今后找出自己不足之处，掌握正确的学习方法，提高学习成绩，不断进步。
6)你能严格遵守学校的各项规章制度，尊敬老师，团结同学，但还没有找到很好的学习方法，因而学习成绩未能有更大的进步。基础知识还不够牢固，学习不够灵活，有时对自己要求不够严格，你要知道学习是要付出汗水的，勇敢地走出第一步，别后退，好吗?你作业的质量已有了显著的提高，老师也为你感到高兴。请你不要灰心，慢慢来，不懈追求、不断努力，让无数次失败奠定成功的基石，你终能得到成功的喜悦!
7)你心地善良，脾气温柔，活泼可爱，为人坦诚，接物待人春风扑面。看到课堂上，你那专注的神情，认真的学习态度，老师也感到欣慰。每当我看到你工工整整的作业，就忍不住停下来欣赏，刻苦踏实的学习精神也很让我喜欢。你的基础知识掌握得不够牢固，虽然付出了很大努力，但由于没有从根本上解决问题。如果平时你能多思、多问、多说，那你的进步会很大的!
8)一个学期以来，黄乙轩在各方面都有所进步，这样的成绩是离不开老师们的耐心帮助，老师们辛苦了!我相信通过我们家长的老师的教育下，黄乙轩会更上一层楼。
9)是个快乐的小孩，喜欢交朋友，不自私，爱看电视，爱ipad，爱音乐，爱温泉。但是不懂得珍惜自己的时间，妈妈希望你能珍惜自己的时间。
10)在本学期通过自己的努力，无论在学校、在家里都有了很大的进步。妈妈为你感到骄傲!希望你更加自信，在下学期上课要大胆发言，完成作业更加细心。
寒假通知书5
1. 你头脑聪明，但你没有充分利用，你的精力较分散，花在学习上的精力不多。不过，有时对自己要求不够严格，自习课上的纪律性有待提高。希望今后多向优秀的同学学习，取长补短，相信经过努力，一定会取得更大的进步。
2. 在妈妈心中一直保留着你过去的辉煌;从妈妈脸上读得出那份遗憾，那是因为一段波折的求学经历使你改变了人生观;妈妈的眼里，依然是那种期待的目光，期待着你更加懂事，更加成熟，期待着你有锦绣前程。有挑战性的人生道路不平坦，懦弱的人跌到了，只有悲观，只有退缩，而勇敢的人能从一次次的挫折中爬起来，笑对人生。
3. 你曾为班级取得的的成绩而欣喜若狂，你也曾为自己不为人理解而苦恼万分，你不自信但你自强，你的成绩证明了你的努力、智力和进步的轨迹。最终，你取得了作为一名班干部应有的荣誉，你得到了同学们的信赖和支持。在你成长的路上，你又明白了一个道理，以身作则，提升自我，自信自强，是走向完美人生的必要一步!
4. 你头脑聪明，但你没有充分利用，你的精力较分散，花在学习上的精力不多。学习成绩不容乐观，需努力提高学习成绩。希望今后多向优秀的同学学习，取长补短，相信经过努力，一定会取得更大的进步。
5. 善良的孩子最让人欣赏，恰好你就是;乐观的孩子最若惹人喜爱，恰好你也是;重感情的孩子最值得称赞，恰好还是你。课堂上，你总是专心致志，从你专注的眼神中，老师看到了你的自信，也看到你成绩的进步。
6. 你性格内向，平时沉默寡言，不爱说话。期待着有一天，你能意识到自己的责任和义务，树立起积极的人生目标，并朝此目标奋起直追，老师将为你感到高兴。只要追求，就永远不会遗憾。
7. 你为人正直诚恳，尊敬老师，团结同学，关心班集体，待人有礼，能认真听从老师的教导，自觉遵守学校的各项规章制度。希望你今后在学习上能充分发挥自己的聪明才智，努力把自己塑造成德智体全面发展的好学生。
8. 当你第一次走进我们班教室时，我就喜欢上了虎头虎脑的你，但渐渐的老师发现了你身上有着懒惰、马虎的坏毛病，他们已经严重阻碍了你的进步，甚至后退。希望你早些赶走他们，使自己变得聪明起来。
9. 你一定很羡慕那些成绩优秀的同学，你一定认为他们很聪明，学得很轻松，其实不然，真正聪明的人，学习的时候比一般人更要使劲，因为他们深知，积累知识在于勤，学问渊博在于恒，希望你能像啄木鸟医生"那样，捉掉身上白""小懒虫。"
10. 你很遵守纪律，但课堂上却总是沉默不语，难道是信奉"沉默是金"吗?没有人天生就有良好的口才，关键还是看你会不会抓住课堂上的每一个机会。
寒假通知书6
1、 王铖浩： 一个学期下来，你变的更加阳光帅气了，微笑总是挂在你的脸上，但聪明有余而踏实不足。希望你在新的学期能树立更高的目标，与同学老师坦诚相待，做好自己该做的事情，严格要求自己，你一定会取得更大的进步!
2、 你为人诚实，与同学关系相处不错。在老师同学的眼里，你是一个可以信任的人，就如同你的名字。学习上，你的基础还不够牢固，学起来有些吃力，但你并没有放弃学习，还不断向成绩好的同学学习，成绩有一定的进步，不过上课你还是要开动脑筋，举手发言，珍惜每一次锻炼的机会，你才能获得学习上的丰收。老师相信只要你信心不倒，努力不懈，终有一天会到达成功的彼岸!希望你能再接再厉，不负老师和家长的重望，你可要争气啊!
3、 郝一凡;聪明、漂亮是你的天生丽质，好学、勤奋、自强不息、责任心强是你的人格的魅力。作为学生，你成绩优秀，品行端正。作为班长，识大体，顾大局，表现出了卓越的领袖气质和宽广的胸怀，是老师的得力助手。作为父母的好女儿，懂事明理，你一直是父母的骄傲。内心的热情，若能更多表达，青春之花将会更加美丽!
4、 你有较强的应变力和适应力，善于调整自己的知识结构，学习踏实，表现较好，你能自觉遵守学校的各项规章制度，学习目的明确，态度端正，正确对待学习上的不足，严格要求自己，遇到问题敢于向老师请教。学习成绩比上学期有一定的进步。平时能积极参加体育锻炼。希望今后能与同学友好相处，团结好每一位同学。老师有一个建议，希望你能接受：你有时很任性，甚至很固执，常常表现出以自我为中心，也许，我是说错了，但我仍然希望你能以此为鉴。
5、 韩翱阳：短短一个学期，你的进步让人惊奇。不仅个子长高，人变帅气，更重要的是越来越懂事、越来越上进、越来越踏实、是非观起来越明晰，学会了与同学友好相处，学会了学习，学会了安排时间，学会了专心做事，学会了关心同学，表现出了很强的责任心与爱心……一个单纯的小男孩正在成长为一个有正气、阳光、向上的男子汉，若能树立更大的理想，合理安排自己的学习，再刻苦一些，坚持不懈，你这颗太阳一定会放出更加耀眼的光芒!
6、 你是一个上进心强，聪明而且心地善良的女孩。你脸上的每一个表情都很温和，工作认真负责，计划性较强，有始有终，令人放心，但如能更加大胆一点就更好了。学习上有钻研精神，记忆力好，自学能力较强，你真不愧是我们班里的"首领"，你是老师的得力助手，更是老师最满意的学生。你在学习上有不懂的问题，不要羞于开口，要多问，多思考，多练习，这对培养你的思维能力有很大的帮助。要知道"一山还有一山高"，愿你百尺竿头更进一步。
7、 孙浩杰：你给人的印象是踏实好学，勤学好问;你那憨态可掬的打破沙锅问到底的认真劲儿，让人感动，同时也喜欢不已。要认清自己，不要被外界干扰，做自己该做的事情，保持好学的精神，学习上再踏实一点，排除外界干扰，做好真正的自我，你的进步将是惊人的!
8、 你有广泛的兴趣和丰富的想象力。课堂上，你发言特踊跃，还总有独到的见解。好个聪明机灵的小家伙!但粗心这一毛病却始终伴随着你。若能“甩掉”它，你得成绩在班里，必定会名列前茅。
9、 老师从你扑朔不定的小眼睛里可以看出你是个聪明绝顶的女孩子。课堂上你那精彩的发言赢得同学们的阵阵掌声;赛场上你那出色的表现，为班级赢得了不少荣誉;教师里有你那“小老师”的倩影，使同学们个个遵守纪律;你是难得的好生，同学们以你为榜样。如果你今后不再“娇气”的话，那就会更令同学们佩服，令老师欣赏!
10、 你有一颗热爱集体的心，并善解人意，能严格遵守纪律。你虽然刻苦认真，但缺少课上的精力集中和课后的学习效率。望你要进一步培养和提高自己的思维能力，加强基础知识的积累，再接再厉，创最好成绩。
11、 学习劲头足，听课又专注，做事更认真，你是同学们学习的榜样。但是，成绩只代表昨天，并不能说明你明天就一定也很优秀。所以，每个人都应该把成绩当作自己腾飞的'起点。
12、 你是一个热情开朗的学生，尊敬老师，与同学相处愉快，热爱学校生活，集体荣誉感强，遵守学校纪律，不迟到，不早退，喜欢参加课外活动，自觉锻炼身体，有责任心，班干部工作认真，能协助老师管理班级，有上进心，能虚心接受他人的意见，学习较主动，能吃苦，成绩优良，老师希望以后上课能积极举手发言!
13、 你有上进的欲望，做事比较机灵，有较强的接受能力。老师喜欢你那种敢想、敢说、敢问、敢辩的课堂表现。希望加强数学等学科的学习，充分发挥自己的聪明才智，努力开拓学习的深度和广度。
14、 为集体任劳任怨，能虚心听从老师的教导，工作认真负责，做事比较令人放心，有极强的荣誉感，个人能力的发展比较均衡。学习不是简单的记忆，更重要的是能把所学的知识灵活应用起来。希望你加强形象思维能力方面的训练，取长补短，力争各科有长足进步。
15、 “胸中有丘壑。”你是个深藏不露的学生，从你不经意的言谈中就知道你博览群书，上知天文，下知地理。虽然你从不炫耀自己，但大家早已把你看成不折不扣的智多星。虽然学业方面你在不断进步，但老师相信你一定还有更大的潜力有待挖掘，尝试着使自己更细心些，找到适合自己的学习方法，再加把劲，你会比现在更出色!
16、 聪颖，沉稳，文静，坚强，秀气而文雅。你品行优良，待人诚恳，表里一致。上课时用心听讲的神情，让人感到你的专注和认真。你应该向知识的深度和广度发展，坚定、稳重，去迎接更大的挑战。
17、 你头脑聪明，但你没有充分利用，你的精力较分散，花在学习上的精力不多。有时对自己要求不够严格，自习课上的纪律性有待提高。掌握知识不够牢固，学习成绩不容乐观，需努力提高学习成绩。希望今后多向优秀的同学学习，取长补短，相信经过努力，一定会取得更大的进步。
18、 知识可以改变一个人的命运。热爱学习吧，因为学习是获取知识的源泉。
19、 你很有上进心，能严格遵守学校纪律，有较强的集体荣誉感。各科基础知识比较扎实。学习目的明确，态度端正,成绩比较优秀，自学能力较强。希望你更加大胆地工作，严于自律，成为表率，带动其他的同学，共同进步。
20、 有远大的理想，有明确的目标，有勇敢而坚决的行动，就能创造光辉灿烂的明天!
21、 懂得珍惜时间的人，会拥有不尽的财富;懂得珍爱生命的人，会拥有人生无限的春光!
22、 你活泼可爱，聪颖好学，“沉稳”是所有老师对你的一致评价，勤奋的学习换来了优异的成绩，从容地面对这一却，增加课外阅读量，提高自己的文学素养，多与他人沟通交流，主动积极地参与集体活动，相信来年我一定会看到一朵绽放的绚丽夺目的小香花。
23、 你是一个好学生，老师们喜欢你，喜欢你的品学兼优，喜欢你的全面发展;同学们也喜欢你，喜欢你的热情纯朴，喜欢你的落落大方。
24、 我知道，你已经为自己设计好了一幅美好的蓝图，并且你也正在为实现这一目标努力奋斗着。我相信你一定能成功。祝福你，美好的明天属于不断进取的攀登者!
25、 今天是一面镜子，照着你的表现，照着你的未来。你对今天的表现满意头吗?
26、 我们每个人都要学会善待自己，善待别人;学会严于律己，宽以待人。要做学问先做人。
27、 你渴望做一个守纪律的学生，但又常常不能约束自己。你渴望为班级争光，但又缺乏勇气与胆量、能力还不够。你渴望学习成绩的进步，但又缺乏顽强拼搏的精神。请你不要灰心，慢慢来，只有不懈的追求、不断努力，让无数次失败奠定成功的基石，你终能得到成功的喜悦!
28、 你是一位内心世界十分丰富的女孩，当老师看到你一篇篇内涵丰富，文情并茂的作文，了解到你独到的见解时，是多么喜悦，你的特长真不少，画画、弹琴样样都行，成绩也十分优异是难得的全面发展的聪明学生。
29、 对于学校的各种规章制度你都能自觉遵守，对学习也抓得很紧，受到各个课任老师的赞扬。在这里老师要对你说的是除了学习之外，也要注意多参加一些对学习对自身发展有益的活动，要做到各方面全面发展。
30、 诚实纯朴的你已经扬起了理想的风帆。只要乘风破浪，勇往直前，就一定能够到达成功的彼岸!
寒假通知书7
尊敬的家长：
您好！
20xx学年第一学期已结束，在您的大力支持和配合下，您的孩子在留固镇一初中已经圆满的完成了本学期的学习任务，在此班主任，代表学校和各位任课老师，向您表示衷心的感谢，希望新的学期继续得到您的支持！
根据教体局通知，我校今年寒假定于XX年元月日（阴历腊月）正式放假，xx月xx日（阴历正月）上午7：30，学生正式上课。来时请携带：1、寒假作业；2、通知书。
寒假期间，希望家长配合学校，加强对学生的管理，做好卫生保健和安全工作，帮助孩子制定好寒假学习计划，督促孩子认真完成假期作业，对所学知识进行疏理并查漏补缺，引导孩子开展下面活动，请家长按下表做好记录。项目名称实施效果：
1、读一本好书
2、看一部好电影
3、学唱一首好歌
4、学一项本领或掌握一种简单的劳动技能
5、做一件好事
6、当一天家长体验一下做父母的辛苦
7、每天坚持学习半小时以上
8、为家长洗一次脚寒假期间，如果您带孩子外出，请注意安全，教育孩子遵守交通规则；提倡勤俭节约，不乱花钱。
祝您和您的家人新春快乐，身体健康，万事如意！谢谢您的合作！
此致
通知人：
20xx年xx月xx日
寒假通知书8
尊敬的同学家长：
"天时人事日相催，冬至阳生春又来"。春天的步伐正在靠近，20xx—20xx学年上学期已经结束。20xx年新的辰龙篇章正悄然翻开，我们带着20xx年的收获，迎来了20xx年的寒假生活。在您的关心和大力支持下，我校已顺利完成了本学期的各项教育教学工作，并取得了长足的进步。在荣誉与成绩中形成了一种团结、和谐、开创的氛围，续写了新的辉煌。
根据上级要求，学校定于20xx年xx月xx日—月日放寒假。
下边将孩子的成绩通知您：
学生在寒假期间，要注意安全。学校特提出几点注意事项，请家长协助共同教育学生：
1、不要到有禁止标示或无安全设施的场所滑冰、滑雪；
2做文明小公民，遵守国家法规，不到禁放区放烟花爆竹，注意防爆、防火、防盗、防煤气中毒；正确使用家用电器，以免发生危险；
3、不私自外出，外出时要与家长打招呼，遵守交规，讲文明话，做文明事；
4、自觉约束自己，不到网吧、游戏厅内玩耍；
5、放假在家期间，请同学们注意保重身体，预防呼吸道疾病，预防"流感"，要继续保持良好的卫生习惯、生活习惯和良好的公共卫生道德。
6、节日期间不要暴饮暴食，避免身体受到伤害。
7、按时按量完成寒假作业，积极参与社会实践。
8、节日期间，外出探亲的同学注意卫生、健康，回来后要对身体健康情况进行自查，保证良好的健康状况。
通知人：
20xx年xx月xx日
寒假通知书9
贵家长:您好!
20xx-20xx学年第一学期已结束,在您的大力支持和配合下，您的学生
__________在我校已经圆满完成了本学期的学习任务，在此班主任 ,代表学校和各位任课老师，向您表示衷心的感谢，希望新的学期继续得到您的支持!
根据教育局通知，我校今年寒假定于20xx年2月2日（阴历腊月十四 ）正式放假，3月2日（阴历正月十二 ）上午8:00到校，学生正式上课。来时请携带：
1、寒假作业；2、通知书。
寒假期间，希望家长配合学校，加强对学生的管理，做好卫生保健和安全工作，帮助孩子制定好寒假学习计划，督促孩子认真完成假期作业，对所学知识进行疏理并查漏补缺，引导孩子开展有益活动，下附学生本期成绩，希望您对学校各工作多提宝贵意见。
寒假期间，如果您带孩子外出,请注意安全，教育孩子遵守交通规则，不燃放烟花爆竹；提倡勤俭节约，不乱花钱。祝您和您的家人新春快乐，身体健康，万事如意！谢谢您的合作！
班主任: 电话：
虞城县张集第一初级中学 年 月 日
寒假通知书10
尊敬的 同学家长：
我校根据上级要求，决定从20xx年7月5日开始放假，下学期于20xx年8月31日学生返校报名注册，请按时送学生到校上学。
现将您孩子本学期期末成绩、表现以及寒假期间的安排通知如下：
建议就是对我们工作最大的支持，我们祝福您家庭幸福，万事如意！也衷心希望各位同学度过一个轻松、愉快、勤俭、文明、安全和有意义的暑假。
xxxx学校（公章）
20xx年7月5日
寒假通知书11
1、 聪明的你，已经懂得了脚踏实地地学习的重要。老师为你高兴，同时也希望你能在不断成长的过程中扬长避短，让学习成绩的不断进步成为你学习生活中的闪光点。
2、 和笔墨纸砚做伴，与琴棋书画为友。全面发展的你一顶会拥有光辉灿烂的明天!
3、 今天，你已经取得了可喜的进步，在成绩面前，你有新的目标吗?在荣誉面前，你看到了自己的不足之处了吗?记住：没有最好，只有更好!
4、 你那双珍珠般的眼睛里，盛满热情聪慧，上课时，你思维敏捷，发言积极，那独到的见解令人钦佩;做作业时，那别具一格的答案，常给老师一个意外的惊喜;工作上，你认真负责，是个尽责的学习委员。如果在好的基础上，再加快点速度，你还有什么可挑剔的!
5、 你能写会画，班级的墙报中有你倾注的心血。儒雅的你，上课总是全神贯注，无论是作业还是考试，书写总是工工整整。美中不足的是你的成绩不够稳定，基础知识还不够扎实。希望你能认真总结经验教训，发奋图强，争取大幅度提高成绩。
6、 你很聪明，也很灵气，你本来不应该是一个普普通通的学生，只可惜你太贪玩。课堂上的回答声音是那么小，能大声点吗?要克服作业书写马虎的现象。学习成绩上不去的主要原因是没有掌握好正确的学习方法。能够关心班集体。若能再活泼开朗一些，你会有更多的朋友、更多的欢乐。希望今后能改正一些不良习惯，成为一名出色的学生。
7、 在人生旅途中，每个人都可能经历风雨和坎坷。但是，只要我们有一颗不折不挠的心，就随处可见人生一道道美丽的彩虹。
8、 老师一直为你有很强的学习积极性和班级荣誉感而高兴;当然也为你所取得的成绩感到高兴;但你也要知道学习尤如急流划舟，不进则退。希望你能再接再厉，争取更好的成绩。
9、 你是老师的好助手，同学的好朋友。你品学兼优，真的很可爱!相信你，在未来的明天一定能成为一个对社会有用的栋梁之才。
10、 有了信心、决心、恒心，通过自己脚踏实地的奋斗，你心中的理想就一定能够实现!记住，今天的付出，一定能在明天得到报答。
寒假通知书12
尊敬的学生家长同志：
一年一度的寒假（元月20日放假，2月27日开学）来临，为了让您的孩子能有一个安全、健康、充实、快乐的寒假，我们特提出学生假期生活建议，真诚希望您与学校积极配合，督促、指导您的孩子在假期休息好、学习好！现将学校要求告知如下：
1、学习篇
（1） 每天完成一定量的寒假作业。
（2） 每天看报，收听、收看新闻。
（3） 看一本好书，并写好读书心得。
（4） 提倡每天用半小时练字，低年级以铅笔字为主，中高年级练习钢笔字。
2、安全篇
（1） 交通安全：遵守交通法规，文明走路，文明乘车，争做守法好公民。
（2） 生活安全：安全使用煤气、电器，注意不暴饮暴食，防止食物中毒。
（3） 活动安全：不玩危险的游戏，不在危险的地方玩耍。不玩火，不玩烟花爆竹。
（4） 上网安全：正确利用网络学习，不痴迷上网、痴迷游戏！远离网络危险！
（5） 加强自我保护意识，不随便与陌生人接触，不接受陌生人的东西，不去营业性的娱乐场所玩耍。（包括网吧、游戏机房等）
3、生活篇
（1） 安排好寒假生活，家长和孩子一起制定合理的假期作息时间安排表。
（2） 每天早起早睡，养成良好生活习惯。
（3） 注意用眼卫生，节制看电视时间。
（4） 每天帮助父母做一定量的家务事。
（5） 加强环境保护意识，过绿色生活，做绿色公民。
4、锻炼篇
（1） 每天早晨进行一定量的体育锻炼。
（2） 确定一个体育锻炼项目，经常性进行锻炼，提高运动水平，增强身体素质和心理素质。
最后，真诚地感谢您对我校工作的理解与支持，并请对学校工作提出意见。
祝春节愉快！
年月日
寒假通知书13
尊敬的家长同志：
您好!
在您的支持下，远志高中初中部20xx-20xx学年度第一学期教育教学工作圆满结束，在此远志初中部全体教职员工向您表示忠心的感谢，并向您拜个早年。远志高中初中部根据学校办学体制和年度工作安排，决定本学期___月___日(农历：___月___日)放寒假，___月___日(农历：___月___日)开学上课，假期为___天。
现把学生在校表现、学习成绩通知您。希望您在假期中间用更多的精力关心孩子的生活，关注孩子的成长，鼓励孩子多接触社会，多做有益身心健康的事情;同时督促孩子不忘读书学习，认真完成假期作业;更要教育孩子注意安全，防止学生遭受意外伤害。让孩子过一个愉快而有意义的新年。
远志高中全体教职工衷心祝愿您身体健康、阖家欢乐、万事如意!
2、班主任真情寄语：
远志高中初中部
____年___月___日
寒假通知书14
尊敬的家长同志:您好!
20xx-20xx学年第一学期已结束,在你们的大力支持和配合下，您的孩子在准东一中已经圆满的完成了本学期的学习任务，在此03-3班和03-4班的两位班主任,代表学校和各位任课老师，向各位家长表示衷心的感谢，希望新的学期能继续得到您的支持!
根据市教育局通知，我校今年寒假定于 20xx年1月29日 正式放假， 2月25日上午10点 ，学生正式报到。要求携带：1、学生手册(家长签字);2、寒假作业(家长按下列清单检查并签字);3、本通知书(家长签字)。如以上项目有缺少者或检查不合格者，将不予以办理报到。
希望在寒假期间，家长配合学校加强对学生的管理，做好卫生保健和安全工作，协助孩子制定好寒假学习计划，要求孩子认真完成寒假作业，对自己所学知识进行疏理和查缺补漏工作。引导孩子开展“八个一”活动，请家长按下表做好记录。
寒假期间，如果您带孩子外出,请注意安全，培养孩子遵守交通规则。寒假期间提倡勤俭节约，不乱花钱，学习计划每天的生活，了解储蓄的基本知识。希望您和您的家人新春快乐，身体健康，万事如意!谢谢您的合作!
班主任:
寒假通知书15
1. 踏实细致的你对待学习态度特别认真，对问题有自己的观点，善于思考是良好的学习习惯。老师建议你在努力学习的同时，要学会善于进行自我的心理调节，保持良好的心态，拥有充分的自信是成功的前提。在今后的学习生活中，期待看到你成功的笑容!
2. 你是一个很有修养的学生，对待同学总是谦虚友好，对学习也毫不怠慢，是一个上进心强，聪明而且心地善良的好学生。尊师守纪，团结同学，每次大扫除时总能见到你忙碌的身影，出众的学习成绩让全班同学非常佩服你!望你记住：克服自身的弱点，争取更上新台阶。希望你能发扬刻苦学习精神，保持优秀成绩。
3. 你是一个活泼、开朗、好动的女孩。课堂上你那清脆悦耳的回答声给我留下了深刻印象。在思想觉悟上，你能积极向团组织靠拢;关心班级，乐于助人，这一切都是你的可贵之处。但在学习上，望能你勤奋刻苦，相信凭你的聪明、灵气，加上你的努力，你一定会是一名全面发展的好学生。
4. 你是一个充满活力的男孩，灿烂的笑容总是洒满你的脸庞。课堂上，你反应快，理解力强，但课下，却因为缺少认真和刻苦的劲头而没有取得好成绩。因此，如果你能将热情投入学习，相信你会取得同样灿烂的成绩。生活上，老师希望你能改掉懒散的习气，作同学们的好榜样。
5. 你渴望学习成绩的进步，为此一如既往的坚持着自己刻苦努力、奋发图强的求学原则，所有这些努力也最终换来了丰收的喜悦，尽管你的学习成绩还不够理想，但你有坚定的信念。我相信，成功的花朵在汗水的浇灌中会更加鲜艳。
6. 你是一个聪明、文静的女孩，平时总是沉默寡言，但是在课上老师却能发现你专注的神情，感受到你对知识的渴望。你文静有余而活动不足。愿你多一些活泼，多一些微笑。希望你能再接再厉，百尺竿头更进一步。
7. 你是老师眼里的好学生，同学的好朋友。尽管有时也耍点小孩的脾气。如果你能少懒惰个一些，再倍加努力一些，一定会前途不可限量的。希望工作上更加大胆，想更多的办法，带动班级中其他的同学，共同进步。
8. 你关心集体，毋庸置疑，敢作敢当，也有目共睹。你的表现可圈可点，希望你在今后更注重基础知识的学习与训练，加强能力的培养，做一个全面发展的好学生!继续努力吧!我深深地为你祝福!
9. 你平时能积极参加体育锻炼和有益的文娱活动。但对待生活，对待学习，对自己都不够严格要求，因此造成了你的学习成绩总是居于中下水平记住，做事情不能抱着应付了事的态度，不论学什么，都要脚踏实地去掌握。
10. 我想你应该是个很懂事，也想进步的同学。但是光想是没有用的贪玩和得过且过只是懦弱的表现。你想让别人刮目相看吗?那么你愿意从现在开始有所改变吗? 只要你严格要求自己，总有一天会梦想成真的!
