1、好听的故事没有结局，真挚的友情不用言语，惦念的朋友才有短信，祝福的电波不会休息，美好的向往没有距离，问候的短信祝福你：平安夜快乐，幸福到老。
2、好久没有听到你的声音，好久没有人听我谈心，在雪花飞舞的日子里，真的好想你，祝你圣诞节快乐！
3、吉祥快乐挂在树梢，幸福甜蜜放在树干，温馨温暖送在树下，诚心诚意挂在树顶，浪漫心愿装满树身，圣诞树谱写心愿，愿你圣诞快乐甜蜜。
4、即将来到的节日，早早的把你想起，剩下的是祝福，全部赠于你，朋友，圣诞节来了，预祝你平平安安过平安夜，开开心心过圣诞节。
5、即使雪花未舞，即使驯鹿停驻，圣诞依然光顾；有了祝福，虽是寒冬冷酷，温暖依旧如故。圣诞节，我许愿：愿快乐和你相依，幸福与你作伴！
6、圣诞来了，你要把好运紧紧拥抱，把爱情彻底抓牢，把快乐时刻来瞄，把追着狂跑，至于那钞票，别不拔一毛，请我吃饭唠叨，哈哈，圣诞快乐！
7、洁白的雪花代表我们友谊的纯度，火热的壁炉代表我们友谊的温度，响亮的钟声代表我们友谊的深度！朋友，圣诞快乐！
8、洁白的雪花，五彩的圣诞树，绚丽的烟火一起映衬出多彩的圣诞节。我把我的祝福写成诗、绘成画都不能表达我的心意，我决定用短信祝福你：圣诞快乐。
9、节日的号角吹响，浪漫的烛光登场。欢乐的舞步跳起，轻快的音乐奏响。幸福的火花点燃，圣诞的祝福送上。祝你圣诞快乐，永远幸福！
10、将笑容挂起，让快乐点缀节日的气氛；将好心情亮起，让幸福增添节日的喜悦，将短信发起，让文字送出节日的问候，圣诞节，愿你吉祥如意，幸福美满！
11、将快乐扎成圣诞树，轻松的田园欢乐滴翠；撒欢的笑声比星星还妩媚，在一起的日子没有天黑；美好的愿望与圣诞老人约会，每一个拥抱都会真爱累累的果实累累。圣诞节快乐。
12、将好运缠绕在圣诞树上，闪亮你的人生；将快乐装在圣诞袜里，伴随你的前程；将幸福扣在圣诞帽里，装点你的美梦；圣诞节，看烟花灿烂，炫动你的热情，祝你快乐随行，幸福一生！
13、见到信息许心愿，今日帮你来实现，爱情友情和亲情，健康如意和财源，只要诚心来期盼，三秒之内来身边，哄骗短信是炸弹，只为逗你在圣诞！圣诞要乐哟！
14、假如圣诞老人给我一个机会，我会对你说：我们一起圣诞快乐！一定要在快乐上加上一个期限，我希望是：一万年
15、寂寥的风，吹落晶莹的雪花；萧瑟的记忆里，因为有你而温暖。思念，是我为你燃点的烟花，为你的天空绽放永恒的祝福。你的幸福，是我永远的牵绊。祝你圣诞快乐！
16、洁白的雪花漫天飘，五彩的圣诞树轻轻摇，绚烂的星光偷着笑，圣诞老人把门敲，送来礼物一包包，带来幸福和欢笑，还把吉祥如意捎，手机短信送一条，愿你圣诞快乐没烦恼，开开心心乐逍遥！
17、洁白的雪花飘落吉祥，温馨的灯火照亮前程；奔驰的驯鹿频传喜气，清脆的铃声声声美妙；悠扬的钟声快乐回荡，真挚的祝福源源不断。朋友，圣诞来到，祝你圣诞开心，快乐无边！日子红火，幸福无限！
18、介绍情人，你有妻子；送你玫瑰，我是男子；送你啤酒，胀你肚子；送你跑车，我没票子；送你啥子，开动脑子；发条短信送你一家子：圣诞快乐，合家欢乐。
19、今年圣诞节，我在你心里种一棵圣诞树，种子是平安，嫩芽是希望，树干是健康，树叶是快乐，树枝是吉祥，年年这个时候都结出祝福：圣诞快乐！
20、今日我委托圣诞老人给你送去了吉祥果，如意汤，爱情蜜，幸福雨，快乐风，愿你圣诞节里是收获最多的那个人，不过你也要回报一个问候给我哟！祝圣诞节快乐！
21、今天寒风凛冽，心中充满温暖，因为正逢圣诞，大家快乐开怀，夜晚尽情狂欢，我要举杯祝愿：愿你身体强壮康健，愿你事业威风八面，愿你幸福直到永远。
22、紧急通知：由于你家住宅没有烟囱，我不能把礼物送到你家中，请今晚睡觉前不要关窗，等我送完礼物后再关窗——不过要当心小偷哦。祝你圣诞快乐！
23、送你一缕阳光，愿你笑容灿烂；送你一阵清风，愿你心情清爽；送你一些雨露，愿你生活幸福；送你一场细雨，愿你工作快乐；送你一朵鲜花，愿你青春不老；送你一个平安，愿你身体健康；送你一片关怀，愿你幸福相伴；送你一份祝福，愿你开心每一天！祝你圣诞快乐！
24、沮丧的时候你给我安抚，生病的.时候你给我照顾。疯狂的时候你给我提醒，犯错的时候你给我掩护。有你是我最大的幸福，平安夜我要给你最早的圣诞祝福！
25、静静地等待，午夜时刻的到来；久久地不曾改变，对你的深深思念；默默地许下心愿，把关心送达到你身边。圣诞节来临之际，祝你幸福平安！
26、生命中有你的影子很开心，空间里有你的足迹我很满足，朋友中有你的名字我很感动，今生有朋友相伴，我会无比珍惜，无论岁月如何变迁，朋友都是我永远要祝福的人！圣诞佳节到了，祝你圣诞快乐！
27、情谊是一首歌谣，融通心灵，悦人心扉，美好无限；友情是一朵奇葩，贯穿生活，芳香纯厚，沁人心脾。朋友，愿我们的.友情天长地久，幸福永远！圣诞佳节到，祝你圣诞快乐！
28、经过我客观地观察、仔细地研究、有效地分析，我可以无比幸福、无比兴奋地告诉你：圣诞节真的要来了！我是第一个知道的不要告诉其他人呀！圣诞快乐哟！
29、紧急通知：在圣诞节来临之际，请一定要光脚穿在鞋子里，为了多弄点礼物去，请将所有袜子都派上阵地执行任务去，祝礼物收多多，幸福偷着乐哟！
30、紧急通知：今天务必准备好一百条长袜放于床前，我拜托圣诞老人将送给你百事可乐百瓶，百年之约百份，百年好事百件，愿你百媚千娇展笑颜，欢欢乐乐度圣诞。
31、紧急！专家发布新年短信病毒预警信息，即日起凡收到含有“新年快乐”的短信请立刻将手机关闭并放入锅中文火慢炖3小时，以免感染！
32、今夜星光灿烂，小偷光顾圣诞。红衣红帽有长须，善钻烟囱玩浪漫。他不爱健康快乐，不惜平安如愿。只寻痛苦疾患，带走灾难风险。请你留心，一夜平安！
33、今夜你仰望夜空，如有一颗星星在眨眼，那是祝你一生平安；有千万颗星星在闪，那是祝你永远快乐；如果一颗星星也没有，那是祝福太多，让星星都黯然失色。
34、考试零分叫鸭蛋，做坏事叫坏蛋，脑袋空空叫傻蛋，炒鱿鱼叫滚蛋，呜呼哀哉叫完蛋，蛋吃不完的叫剩蛋？？圣诞快乐！
35、考虑到4小时之内将会有铺天盖地的祝福短信堵塞网络，一向有远见聪明的我提前恭祝圣诞快乐、新年快乐！
36、看一场雪在演绎美丽的主角，听一场雪在弹奏洁白的乐章，吻一场雪在珍藏你每一个快乐的瞬间，白色的世界，不会虚伪，白色的世界，我祝你白色圣诞节快乐。
37、祝朋友事业有成，永远身体健康，幸福快乐！圣诞佳节到，祝圣诞快乐！
38、开心的笑容在绽放，快乐的歌谣在传唱；吉祥的雪花在飞舞，悠扬的钟声在飘荡；幸福的脚步在迈近，美好的时光在悦动；圣诞的礼物在派送，节日的祝福在传递。朋友，圣诞到了，愿你欢乐满怀，幸福无限！
39、把最真的思念，最真的祝福，通过空间送给远方的你，祝你天天好心情！祝你圣诞快乐！
40、距离挡不住我送你的祝福，距离拉不开我和你的联系，距离隔不断我对你的想念，距离带不走我传给你的平安夜短信：祝福远方的你，圣诞快乐！
41、今夜，我不小心在黑暗中划燃了一根火柴，一个小女孩出现了，她说：你带我来到世间，给你一个愿望，赶快许愿吧！我说：我要祝我所有的朋友，圣诞快乐，梦想成真！
42、今晚，你平安吗？今晚，你快乐吗？今晚，你幸福吗？今晚，飘雨的夜空再一次灿烂明丽；今晚，祝福你，祝福我，祝福大家；今晚，我们一起唱支快乐的歌幸福的歌平安的歌。
43、今天早上在路上遇见了上帝，他说既然我们这么有缘，就送你一个愿望吧，正在我犹豫长生不老还是当巨富时，突然脑海中浮现出你的身影，我知道了，两者我都愿意放弃，仅仅希望你能够在圣诞节这天快快乐乐的！
44、铃声儿，叮当；圣诞歌，清扬；圣诞老人从天而降。霓虹灯，点亮；圣诞树，闪光；圣诞节祝福美妙吉祥！浪漫美好圣诞节，瑞祥好运伴身旁！
45、铃儿响叮当，圣诞老人送礼忙，他将祝福打包好，飞奔到你家的烟囱旁。愿你圣诞享受福康，愿你的快乐犹如风筝线，能够拉伸到无限长！
46、浪漫圣诞节，带上你的热情，带上我的祝福，让心与心共鸣，让情与情交融，让狂欢的心情荡漾在快乐的大海里，绽放在绚丽的烟花中。亲爱的，圣诞快乐！
47、浪漫的雪花裹着温馨的祝福，在你的天地里盘旋飞舞；悦耳的钟声和着真诚的情意，在你的心坎上呢喃倾诉。圣诞到了，愿我的问候带给你最温暖的幸福。
48、来吧，来吧，来吧！今夜会有欢乐的狂欢！来吧，来吧，来吧！今夜会有2只快乐的大蛋！哈哈哈、咯咯咯，我祝福你平安夜快乐！圣诞节快乐！元旦节快乐！
49、快乐圣诞！什么使圣诞快乐？不是那快乐的阳光，也不是鸟儿的啁啾；那是愉快的念头和幸福的笑容，是温馨慈爱的问候。
50、相知是天意，相识是人意，相加便是友谊，有情便有意，我们能聚在一起，因为心有灵犀。圣诞佳节已到，祝你圣诞快乐！
中秋节学生活动方案1
一)中秋游园赏月
班级同学在中秋节的月圆之夜，一起结伴游玩，诉说着大学趣事，吃着班级发的月饼，欣赏着的美丽的月亮，惬意、惬意啊。
二)赏月舞会
在热闹的校园广场，一群激情的青年们在月光下翩翩起舞，多么和谐的一幕!
说不定某些人还会有意外的“收获”呢。
三)中秋灯谜活动
试想这样的一个场景：在各种光彩夺目的大学生手工制作的彩灯下，同学们认真思考着彩灯上的灯谜，不时有人挤出人群，冲向那被同学们挤得密不透风的兑奖处。兑奖处的工作人员都忙得不可开交。因猜中而欣喜的同学们都拿着各自的小礼物：有的手中拿着笔芯，有的拿着月饼，有的拿着果冻、中国结。
在灯谜活动中主要是为了获得答对时的成就感和拿到奖品的喜悦，虽然一点点小奖品微不足道，但每个人总会获得不同的收获。灯谜无论难与否，学会思考才能得到快乐!
四)中秋祝福卡(许愿卡)
还在校园的学子们，在中秋之夜没有不想念家里的亲人的，一张小小的祝福的卡片，就能激情心中无限的暖流。
在中秋之夜，将自己对家人的思念与祝福写在特制的卡片上，由班委或者某社团邮寄回家，带给家人的不只是欣慰······
五)中秋故事大赛
一群人坐在操场的草坪上，讲着自己的开心的、难过的、后悔的事，是拉近大家心灵的的时机哦。
六)中秋了，大家相约去爬山，夜晚露营在大自然的怀抱下，也是一次非凡的经历。
七)中秋晚会
大家在晚会上尽情的唱歌、跳舞，还要不时的穿插一些趣味游戏，让今年的中秋过的快快乐乐的。
中秋节学生活动方案2
一、活动目标
1.通过活动，让幼儿初步了解中秋节的来历，知道中秋节是我国传统的团圆节。
2.体验与同伴老师一起过节的快乐。
二、活动准备
发动幼儿自带水果和月饼
三、活动流程
介绍节日--欣赏故事--谈话品尝
四、活动过程
1.介绍节日向幼儿介绍有关中秋节的来历，让幼儿知道农历八月十五日是中秋节。
2.欣赏故事听故事"月亮姑娘做衣裳"，了解月亮是不断变化的。
讨论：为什么月亮姑娘的衣服总是穿不下。
3.谈话品尝
A.中秋节吃什么?
B.分享共同品尝自带的月饼和水果，说说自己所带的食品。
附：小故事《月亮姑娘做衣裳》
夜晚，月亮姑娘出来了，细细的，弯弯的，好象小姑娘的眉毛。凉风吹得她有点冷，她就撕了一块云彩裹在身上，月亮姑娘想：我还是找一位裁缝师傅做件衣裳吧。
裁缝师傅给她量了尺寸让她五天以后来取。过了五天，月亮姑娘长胖了一点儿好象弯弯的镰刀她来取衣裳了，衣裳做得真漂亮，可惜太小了，穿在身上连扣子也扣不上。
裁缝师傅决定给她重新做一件，重新量了尺寸，让她再过五天来取。五天又过去了，月亮姑娘又长胖了一点，弯弯的象只小船。她来取衣裳，衣裳做得更漂亮了，可惜月亮姑娘连套也套不上。
裁缝师傅涨红了脸，说："我只好重做了。"又是五天过去了，月亮姑娘来取衣裳，裁缝师傅看到月亮姑娘变得圆圆的，象一只圆盘那样，吃了一惊："啊你又长胖了!"裁缝师傅叹了一口气，对月亮姑娘说："唉!你的身材量不准，我没法给你做衣裳了。"原来，月亮姑娘每天都在变化，所以她到现在还穿不合身的衣裳。白天太阳公公出来了，她不好意思出来，只有在晚上才悄悄地露面。
中秋节学生活动方案3
一、目标：
1、为了迎接20_年中秋节的到来，丰富小区业主的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，享受节日的快乐。
2、坚定不移地加强精神文明建设，形成健康和谐的社区风尚。
3、寓教于示地建立现代化新型的人际关系，培养住户的自律，发挥群体效能，共同创造亲切和睦的空间。
4、循序渐进地开展社区文化活动，充分发挥社区文化的导向功能、约束功能、凝聚功能、激励功能和辐射功能。有利地促进物业公司较好的管理与服务，塑造小区品牌形象，加深物业公司与业主之间的交流和沟通。
二、具体活动项目如下：
(一)、扔飞镖
1、在1分钟的时间内，站在3米线外用飞镖向镖靶准心投郑，环数越高越好;
2、选手在投郑飞镖时脱靶或未按规定的距离、时间进行投郑的，此次成绩无效;
3、分值：在规定距离、时间内得到35环以上者获胜，得礼品一份。
(二)猜灯谜
将猜中的灯谜撕下，根据灯谜编号到领奖处进行核实灯谜答案，答案正确后领取相应的礼品。
(三)飞镖射气球：
1、本活动共分为男子组、女子组、少儿组三组进行。
2、男子组选手距离泡沫板3米，女子组选手距离泡沫板2.5米，少儿组选手距离泡沫板2米。
3、每人可以掷飞镖5次，飞镖击破气球后根据气球里的纸条内容回答一个脑筋急转弯问题，答对者获礼品一份(礼品待定)。
(四)套圈：
1、物品摆放在圈定地面上。
2、距离最近物品2米远(小孩1米远)抛圈。每人限抛3次。
(五)捏泥人：
在10分钟以内能捏出看的泥人，得礼品一份。
三、以上活动的比赛成绩必须由此次活动的裁判进行签定，否则无效，每户家庭最多可派出2名代表参加2个不同的活动，并凭管理处统一发放的"中秋成绩卡"参加，根据成绩至物业客服台前领取奖品。
四、活动经费及合作单位：
1、由物业公司提供(免费)场地，合作单位需提供帐篷、活动节目、赠送的小礼品。
2、现在开始寻找有意合作者即赞助商(如本小区的商户是否愿意合作)建议安排专人跟进。
3、寻找选择合作单位时需要注意对方合作的意图及合作项目和其它小节(建议做出文字性的沟通文书说明合作方式和要求)。
4、合作商所提供的活动节目必须经物业公司批准同意，以人身安全为前提的情况下开展。
中秋节学生活动方案4
一、活动目的：
中秋节、中国传统三大节日之一，国庆节、国定的长假。本次活动为“中秋篇”与“国庆篇”。中秋篇围绕“中秋情浓意更浓”这个活动主线，全力突出中秋节的“团圆”“情意”“礼品”三大节日特征，利用极富人情味的活动来打动消费者。而国庆篇则以“欢乐国庆欢乐颂”为主线，分“幸运”“实惠”“会员”“时尚”四个系列进行，通过国庆系列商品促销活动，我们将力求既争取商品的销售高峰，又贏得个性化的商品口碑、价格口碑，从而真正做深做透我们的节假日市场。
二、活动时间：
xx年9月23日——xx年10月8日
7号就结束了国庆长假，而中秋送礼，吃团圆饭更是在6号之前的事，所以此次活动的时间定为以上的时间。
三、活动主题：
“同喜同贺中秋国庆，同欢同乐精彩华联”
四、活动内容：
中秋篇：“欢乐中秋，情浓意浓”
(本来想做欢乐中秋礼品展的，但总觉得没有一种气势。)
“欢乐在华联，情浓意更浓”
1、_年中秋美食节——月饼展
结合美食节举办“名月贺中秋——月饼大联展”，集中推出月饼厂家各具特色、口味各异的新款月饼。
2、_年滋补保健品节
中秋节历来就是保健品的销售旺季，尤其是经过近几年保健品广告大规模“送礼送健康”的宣传，中秋节送礼选择保健品的消費者已越来越多，从另一方面看，由于保健品具有相當丰厚的`利润空间，故而供应商无论是在促销、，还是在配合上力度都是应该相当大的。因此，充分整合各保健品厂家的中秋促销活动，开展一届滋補保健品节，一方面可以有效降低促销成本，另一方面也可以有效刺激保健品在节日期間的销售。
3、_年名酒名特产荟萃展
中秋节本來就是酒的销售旺季，再加之国庆婚宴高峰，酒的消费潜力相当大，因此通过开展名酒名特产荟萃展可以进一步刺激酒销售額的增长。(烟不让做活动，我们可以用烟、酒、保健品等做成礼篮，再降价销售，便可以避免。)
4、“华联送情意，中秋礼上礼”
凡在本超市购月饼或滋补品满200元，即送精美礼品一份。(礼品建议为红酒、打火机等时尚物品)
中秋节学生活动方案5
随着中秋节的到了，我_小学特制定了小学中秋节活动方案如下：
一、活动目的
围绕“独具匠心的中秋节”为主题让学生带着自己的问题引导学生走进书店、走进计算机室、走进老师的办公室、走进社区。广泛地开展阅读交流、调查分析、实践体验等综合实践活动，让他们自己去寻找答案，把各自的思维引向深处，从而进入研究者的境界。
二、活动日期
中秋节，也就是农历八五月十五前夕。
三、活动地点
教室、自己家里。
四、活动内容
活动一：中秋节的风俗和来历
1、知道中秋节的日期，了解中秋节的一些风俗和来历。
2、对中国的传统文化产生初步的兴趣。
活动二：月饼
1、感受月饼的香甜。
2、体验劳动和分享的乐趣。
活动三：网上阅读
为了拓宽学生的知识面，可以组织学生上网浏览，查阅有关中秋节的故事和诗歌，并将自己最感兴趣的内容记录下来。
活动四：协作交流
为了锻炼学生的动手能力，让学生相互协作，根据自己的爱好，组成相应的小组，来交流自己的发现和收获，一同来体验共同的快乐。
五、应用与深化
通过调查研究，学生了解了有关中秋节的一些知识，让学生设计自己怎样度过今年的中秋节，并通过语言或其他方式表现出来。通过对有关中秋节诗歌的搜集，鼓励学生培养善于搜集整理的能力与习惯。
各班开展中秋诗文朗诵会，对班上的特困学生、留守儿童进行中秋慰问活动，对社区的孤寡老人、残疾人等家庭进行慰问。
中秋节学生活动方案6
一、活动背景
中秋节到来，由于赶上非常时期，同学们无法回家和家人们过上大学以来的第一个中秋节。但是，在大学，理学院，信计093班，还有一个同样温暖的家。充分考虑到同学们对团圆的渴望，所以特地举行这个中秋晚会。
二、活动时间
20XX年9月6日（中秋节）18：00~20：30
三、活动地点
山东建筑大学新体育场北侧
四、活动主题
我在山建有个家
主题阐释：抓住中秋这一天同学们对家的渴望，以“家”为主题，增强同学们对班级对学校的热爱。
五、活动目的
1 使同学们感受到家的温暖，不至于在这样一个团圆的日子里感到寂寞。
2 增强同学之间的情感，是同学之间有进一步的了解，来弥补未军训造成的同学之间不熟悉的缺憾。
3 锻炼同学们表现自我的能力，使同学们敢于表现自己。
4 增强班级凝聚力，为下一步班级工作的开展打下坚实的基础。
六、活动负责人
特邀嘉宾以及预计参加人数和人员分工
负责人：信计093班班委
特邀嘉宾：学生会各部部长及主席
预计参加人数：32人
人员分工：击鼓手一名 主持人一名 表演者三十二名
七、活动前期准备
1 借用学校的啦啦棒 加油鼓以及扩音喇叭等设备。
2、统一学生时间，选择最恰当的时间举行晚会。
3、班委统一采购月饼等食物。
4、让同学们分四队，没队至少出6个节目，制定节目单，规范流程。
八、活动开展
六点钟晚会正式开始，按照节目单的流程，同学们依次表演，中间穿插上各种小游戏。详情见节目单：
九、活动特色：
1、邀请大二学长和我们一同庆祝，增加了家的感觉。
2、活动强调“人人参与，我也是组织者”
3、活动中加入了3个集体项目，有助于增加班级凝聚力。
4、活动有组织。
十、经费预算：
1、月饼 1。3*70=91
2、苹果 31
3、零食 50
小学《跳绳》说课稿1
一、教材分析
本课是四年级体操中的一项，是小学生十分喜欢的一种体育活动。所以我根据学生的生理、心理及不服输的天性来制定本课内容，促进学生身体各关节和内脏器官机能的发展。
根据中年级学生兴趣广泛，模仿力强、活泼好动、喜欢游戏等特点。在教学中采用有趣的游戏方法、丰富的内容和多变的组织形式，使教材内容更具有趣味性和娱乐性。
二、教学目标
1、运动参与目标：鼓励学生积极参与学习，并大胆向同学展示自己动作，相信我能行，告别我不行。
2、运动技能目标：使学生掌握用跳绳练习的方法，提高弹跳能力。
3、身体健康目标：通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能、促进身体正常的生长发育。
三、重、难点
1、教学重点：掌握动作技能，学会多种跳绳方法
2、教学难点：动作协调、连贯。
四、组织教法
1、为了更好完成教学目标，在课的启发兴趣阶段、我利用垫小步跑配乐的方式上圈，大大增加学生对体育课的兴趣，充分热身，为上好整节课做好准备。
2、由于跳绳的方法很多，为了使教学更切合实际、给合学生水平，在育心强体阶段，我按照由“个人练习——小组组合练跳”等方式，来拓展学生的思维能力、创新能力和勇于求异、展现自我的精神。其中，加入了“剪刀石头布”小比赛来判输赢，谁输了谁就用多种方法来跳，目的是为了发挥学生的想象能力、创新能力。
3、在教学中，我适当地加入各组的练习中，加深师生之间的感情、融洽师生的关系，使学生能在轻松、愉快、激烈的氛围中发展学生的个性，给学生一个平台，展现自我，增强其自信心，尝到成功的滋味。
4、在游戏阶段，我之所以选择了“挑选小航天员”这个游戏不仅能激发学生的兴趣，活跃课堂气氛，而且也传播了关于航天英雄事迹，灌输于学生的思想当中，让学生对此有所了解，有更高的奋斗目标，敢于接受挑战。其中我设计学生用绳子排圆圈，目的在于培养学生的动脑动手、发挥想象，团结合作，战胜困难的精神。
5、然而在交流共享阶段，以悠扬的音乐作为放松运动，陶冶情操，学生不仅能充分放松，还培养了韵律感，使其德、智、体、美素质全面发展，达到了恢复学生生理、心理的目的。
五、教学根据
这节课我主要采用了：自觉积极性原则、形象直观性原则，因材施教原则，愉快教学原则和教学多样性原则。
六、采用的教学方法
因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、练习法、竞赛法”充分调动学生积极主动性。
通过以上的教学原则、教学方法、教学手段的运用，贯彻“健康第一”的思想，让学生在乐教乐学的氛围中结束教学，给本节课的教学画上一个圆满的句号。
小学《跳绳》说课稿2
一、教学理念
本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。
二、说教材
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动.由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容.通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
三、分析学生三年级
小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度。并通过言语或表情来表现自己情绪。
四、教学目标：
运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项。身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。
五、教学过程：
首先，我以对话的形式进入课堂常规，大大增加了学生对体育课兴趣。在《春天在哪里》的歌曲中，进行互踩影子游戏，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。然后在动感的《动画片》音乐下跟老师一起完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据我校开展的跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，按照由单人——双人——多人——集体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。
具体练习方法：
1、让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法。
2、通过导出一种长绳的练习方法——《闯三关》。让学生仔细观察，然后进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学的快？哪组的跳法最新颖？在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。
3、最后，让学生自己想象：用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。最后以悠扬的钢琴曲《欢乐颂》作为放松音乐，学生在老师的带领下用绳作放松操。达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。
小学《跳绳》说课稿3
一、说设计理念：
绿色教育是我校经过长期办学实践提炼出的教育理念。“绿色教育”理念渗透教学，指导教学的各因素、各环节协调相生。让“老师笑起来，学生动起来，课堂活起来”这与我们丹阳打造“活力课堂”区域品牌的理念不谋而合，因此本节课设计理念为：
绿色体育课堂是遵循教学规律和人的健康运动规律的课堂，是以人为本的课堂，是追求学生和谐发展的课堂。
再次本课依据新课改的精神，坚持“健康第一”的指导思想，采用灵活多样的教学方式，激发学生的锻炼兴趣，提高学生的身心素质。
二、说教材：
跳短绳是一项简单易行的'大众化健身运动。跳短绳活动强调身体协调配合，如何在学习活动中激发学生学习跳绳的兴趣，鼓励他们积极参与，找到属于自己练习的最佳方法，使他们能体会到成功的乐趣，这是最关键的。单脚交换跳短绳是在学生学会了并脚和单脚跳短绳的基础上来学习的。通过单脚交换跳短绳活动既能促进学生手脚的协调性，又能促进动作的敏捷性、节奏感的发展。根据本课教学内容教具准备为短绳人手一根，面包机一台，福娃头饰5个。
三、说学情：
小学二年级学生活泼好动、好奇心强、喜欢游戏。但注意力极易分散、兴趣迁移较快、自我控制力差。因此，本课多以符合低年级学生特点的儿童语言贯穿课的始终，以符合低年级学生认知规律的情景化、游戏化、趣味化方式开展各项活动，再加上教师以情带情来感染学生，使学生的学习兴趣得以保持。
四、说教学目标：
根据教材内容和学情，确定了以下教学目标。
1、知识目标：知道单脚交换跳短绳的方法，了解其锻炼价值。
2、能力目标：学会单脚交换跳短绳的动作，发展跳跃能力和上下肢的协调性能力。
3、情感目标：激发学生的参与兴趣，培养学生的跳绳爱好，鼓励学生进行合作创新。
五、说教学重难点：
1、重点：能做出正确的单脚交换跳短绳动作
通过观察、模仿、徒手练习、根据音乐节奏练习等方式，让学生能正确地做出单脚交换跳短绳的动作。
2、难点：单脚交换跳短绳动作协调、规范。
从寻找单脚连续跳绳的节奏入手，逐步递增单脚交换的次数，提高手和左右脚的协调配合能力，从而降低教材的难度，达到掌握连续单脚交换跳的目的。
六、说教学方法：
教法：创设情景法、示范讲解法、语言激励法
根据本课教学内容以及低年级学生身心发展特点，主要采用情景化（福娃分组、福娃小绳王、团结福娃、合作创新福娃）的教学方法，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地参与学习。此外还运用示范讲解、语言激励的方法来启发学生、帮助其掌握动作要领。
学法：观察模仿法、练习法、比赛法
以观察模仿法帮助学生树立正确的单脚轮换跳短绳的动作概念，用练习法中重复练习、不断挑战难关练习、激趣练习等方法，来提高其动作的协调性和熟练程度，达到掌握技能、激发情趣的目的。通过让学生将自己的跳法大胆地向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。此外游戏比赛的方法培养学生良好的团结合作创新能力。
七、说教学过程：
（一）开始部分：五环福娃 活跃情绪
记得苏霍姆林斯基说过：“如果教师不想方设法使学生产生情绪高昂和智力振奋的内心状态，就急于传授知识，那么这种学习就会成为学生的负担。”于是课堂常规后老师情境渲染：同学们，你们还记得奥运会的五个福娃吗？今天我们都变成了福娃，来比一比，哪个福娃最了不起！
设计意图：良好地开端是成功地一半，我以五环为教学场地，根据福娃的名字贝贝、晶晶、欢欢、盈盈、妮妮五个福娃分组组织教学，不仅可以让学生快速进入学习氛围，而且这样的教学组织形式也很科学合理。
（二）准备部分：音伴绳操 激发兴趣
1、游戏：石头、剪刀、布
组织形式：各自在圆环上两人一组进行
设计意图： 在两人一组游戏中复习并脚跳和单脚交换跳。通过这个游戏为单脚交换跳短绳做好铺垫。
2、绳操（音伴）。
设计意图：课的准备部分，我通过让学生在音乐的渲染下和老师模仿绳操，使学生愉快的进入角色，达到热身的目的。
开始、准备部分共6分钟，运动强度为小。
（三）基本部分：福娃争霸 掌握技能
1、反复练习，提升技能
德国哲学家狄慈根说重复练习是学习之母。因此新授环节我采用不同形式的重复练习来帮助学生掌握动作技能。
（1）福娃展示：
请两三个福娃展示已经会的跳短绳动作，提示语：我是小福娃，我会这样跳……其他同学可以跟着展示的福娃一起跳一跳。这样给学生表现的机会，培养学生自我学习、自我求知、自我发展的学习能力。
（2）福娃求知：
①徒手练习阶段：
a学生在原地练习徒手单脚交换跳短绳动作，我喊口令：“1234、2234、3234……”
b学生以小组为单位，手拉手，一起随着音乐的节奏练习单脚交换跳短绳动作。让小组里协调性节奏感较好地同学带动协调性相对较弱地同学一起练习，帮助协调性较弱的同学掌握合理的单脚交换跳短绳的节奏。
②持绳练习阶段：
a学生把短绳置于身后腰部位置，两手分别持绳两头，在原地做单脚交换跳短绳动作。
b我喊口令引导学生先一脚连续跳5、6次，再换脚连续跳5、6次，接着换脚连续跳2、3次，再换另一只脚连续跳2、3次，过渡到单脚连续交换跳短绳动作。
c学生尝试练习，在原地练习不同节奏的单脚交换跳短绳。
③福娃交流：
这个阶段我采用集中交流和分散交流相结合。请两组福娃展示单脚交换跳短绳，其他三组在我的带领下帮助练习的学生击掌打拍子。然后轮换练习。
设计意图：此环节的设计从复习进入，循序渐进，通过击掌提示、音乐节奏的控制让学生掌握单脚交换跳短绳的节奏，从而能协调做出单脚交换跳短绳动作。突破教学难点后，让学生反复练习，直到较熟练地掌握技术。
此环节共10分钟，运动强度为中。
2、激趣比赛，巩固技能
新课标指出：“运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提”，“是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证”。因此，为了提高学生单脚交换跳短绳的熟练程度，激发和保持跳绳的兴趣，促进技能的掌握，巩固技能阶段采取以下环节教学：
（1）比稳：教师可以在吹哨后，学生在原地进行交换跳，看谁连续跳绳的时间最长，最后获胜者所代表的福娃队获胜。
（2）比多：教师吹哨后，在10秒、15秒之内，看谁跳绳的数量最多。
（3）比队形：听音乐配合节奏在圆环上进行行进间的单脚连续交换跳短绳，最先完成的福娃组获胜。
设计意图：通过比稳、比多、比队形这样三个阶段来组织。不仅克服了单脚交换跳短绳的枯燥性，而且激发了学生参与练习的欲望。教师一起参与，一起评价，用鼓励性评价语言（比如获胜的福娃小组奖励一个相对应的福娃。）满足学生的心理需求，在轻松愉快地氛围中能做到按节奏、速度的变化进行单脚交换跳短绳。
（4）比创意：游戏《福娃巧闯绳关》。各组学生通过牵拉绳子，让组员用钻、跨、跳、爬等方式安全通过，以方法最多、组织最好、创意最新的福娃组获胜。
设计意图：这个游戏，不仅能锻炼学生的灵活性，发挥学生的智慧，而且鼓励了小组的合作和创新意识。与主教材动静相宜，相得益彰。
此环节共18分钟，运动强度由中到大再到中。
（四）结束部分 福娃许愿 祝福祖国
1、在《手拉手》的音乐下，教师和学生共同用绳子打成一个“许愿结”，许个愿表达心中对我们祖国的体育事业的美好祝愿。
设计意图：本课以“五环相迎”—“福娃争霸”—“祝愿祖国”情景式展开教学，结束部分这样地设计不仅让学生达到身心放松地目的，而且激发了对祖国体育事业的热爱。
2、小结，布置作业：回家和父母比一比，看谁跳短绳的方法多，跳的好。
结束部分共6分钟，运动强度为小。
小学《跳绳》说课稿4
一、教学理念
体育与健康是一门以身体练习为主要手段、以增进小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。对于提高学生的体质和健康水平，促进学生全面和谐发展，培养社会主义现代化建设需要的高素质劳动者，具有极为重要的作用。
本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享受体育，人人都在活动，人人拥有健康。
二、说教材
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
三、说学生
小学三年级学生正处生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度。并通过言语或表情来表现自己情绪。
四、教学目标：
运动技能目标：掌握单、双脚跳绳的动作方法，增强上、下肢力量，提高弹跳能力。
身体健康目标：通过跳绳增强学生的身体素质，增强体能，促进身体健康发展。
心理健康目标：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
社会适应目标：激发学生积极锻炼的热情，培养团结合作的精神。
五、教学过程：
一）练习（2——3分钟）
（队列练习）三面转法、齐步走————左转弯————立定。
要求：齐步走时，要抬头挺胸，以左边排头步伐为准，眼睛平视前方，余光标齐排面，步伐一致。
二）准备活动（6——7分钟）
1、 沙包操（4X8拍）
（组织队形）两列或四列横队成做操队形散开。
2、 辅助性练习：
（1） 上肢运动（4X8拍）。
（2） 两脚轮换跳（20次）。
（3） 双脚并拢连续跳（20次）。
（4） 活动踝腕关节（2X8拍）。
（做沙包操时动作要到位，认真有力。练习跳时，要前脚掌着地，轻松自然。）
三）学习新课：并脚连续跳、单脚连续跳（14——16分钟）
1、 连续并脚跳
动作要领：两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，当绳子即将落地前一瞬间，双脚即跳起，绳子从两脚下轮转过去，连续数次。
2、 单脚交换跳
学生试跳———————教师指导———————学生练习——————————教师指导。
教师小结动作要领：当绳摆至下方，一脚前摆越过绳，绳着地后摆动脚落地、越绳，另腿后举。交替进行。
3、 分小组练习。
4、 小组竞赛，评出优胜者。
5、 优胜小组给全班表演。
四） 游戏。
让学生自己想象：用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。
五） 放松活动（1分钟）
以悠扬的钢琴曲《欢乐颂》作为放松音乐，学生在老师的带领下用绳作放松操。达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。
六）结束（2分钟）
小结本节课的重、难点，以及学生的表现。
小学《跳绳》说课稿5
一、说教学内容：
我这节课的主要内容是：跳绳和利用跳绳开展各种游戏。跳绳不仅是小学体育教学中的一项重要内容，而且还是小学生十分喜爱的一种体育活动.由于它轻便、灵巧,不需要很大的场地，容易开展,而我校学生人多，活动场地有限，跳绳是比较适合我校学生课余体育活动的内容.四年级小学生，在生理发展方面正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨胳肌肉以及内脏器官发育不完善。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有非常显著作用。同时，丰富有趣的跳绳游戏活动，能充分调动学生参与的兴趣和积极性，在充满和谐友爱的游戏中，让学生体验到集体的温暖和与同学合作的快乐。在心理发展上，他们的团体意识正逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。在完成各种不同难度的跳绳活动中，让学生在心理上经历挫折和克服困难的过程，从而提高学生的抗挫折能力和情绪调节的能力，增强自信，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。
二、说教学理念：
在确定了教学内容这一基础上，我主要是根据以下两个教学理念来设计本课教学的：
理念一．改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷，为注重激发学生的兴趣，享受参与体育活动带来的乐趣，调动学生参与的积极性这条主线来设计课堂教学，安排教学内容，选择教学方法。一句话就是：“淡化技术，享受体育。”
理念二．改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神。变教师“教”的要求，为学生“学”的需要。
三、说教学目标：
美国教育家布卢姆认为：“科学地确实学习目标是教学的首要环节。”强调：“有效的教学始于知道希望达到的目标是什么。”本节课我制定了五个教学目标：
1，运动参与目标:要让学生积极参加到学习活动中来,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。
2，运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用以及注意事项。
3，身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。
4、心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，品尝到成功的喜悦，享受到体育的快乐。
5、社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。
四、说教学重难点：
本节课的教学重点是：让学生掌握各种跳绳的技巧和各种跳绳游戏活动；
教学难点是：个人跳绳练习时，双臂的摆动动作和手腕的旋转动作；和多人跳绳练习时，两人摇绳的动作配合。
五、说教学方法：
本节课我围绕教学目标、学生的年龄特征、结合体育活动课的特点，主要采用：“三自”教学法。即学生“自己选择——自主练习——自我评价”，利用多媒体电脑为学生提供自己选择的练习内容，练习的方式、练习难度、练习伙伴，在学生的自主练习活动中，老师遵循教学多样性的原则，充分发挥老师的辅导作用，采用示范法、讲解法、竞赛法等教学方法充分调动学生的积极性和主动性，为学生搭建一个快乐的体育课堂，让学生享受跳绳所带来的乐趣。
六、说教学过程：
我主要从三个方面来进行说明：课前准备，架桥铺路；课程整合，达成目标；愉悦身心，期待体育
（一）课前准备，架桥铺路
1、场地器材：长跳绳若干条、短跳绳人手一条；
2、录音机一部、六台多媒体电脑。电脑里放置的内容包括：个人、双人、多人跳绳的摇绳技巧录像及解说；跳绳的各种花样跳法的演示；练习跳绳时应注意的事项、利用跳绳进行的一些趣味游戏以及跳绳活动对人体健康的促进作用。
（二）课程整合，达成目标
在教学过程中，我依据学校教学改革提出的课程整合的这一基本理念，我在体育教学中把音乐、舞蹈、美术、电脑等科目都有机的结合起来，优化教学手段，努力实现教学目标。
1、情景创设、激发兴趣。我以轻松愉快的对话形式组织课堂常规，宣布本节课的内容。“同学们，大家好！欢迎大家来到展现我们活力的运动场，这节课同学们将和老师一起进行一些有趣的跳绳活动，享受跳绳给我们带来的快乐！”
接着，播放歌曲《跳绳》，让学生在歌曲声中分组进行“快快跳起”的游戏，从而充分调动学生的积极性、主动性，让课堂气氛活起来。然后在动感的《种太阳》的音乐下带领同学们手拿跳绳跟我一起完成自编操，自编操的内容依次为：振臂运动——扩胸运动——体转运动——体侧运动——腹背运动——全身运动。充分热身，为后面的活动做好生理和心理准备。
2、方法多样、循序渐进。由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据我校开展的跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，按照单人——双人——多人——集体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使学生的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。
首先：让学生进行友伴分组，练习以前掌握的各种跳绳方法。同时，在电脑中查找自己想了解的有关跳绳的资料。包括：个人、双人、多人跳绳的摇绳技巧录像及解说、跳绳的各种花样跳法的演示、练习跳绳时应注意的事项，比比谁的跳法多？谁的跳的次数多，练习后进行各组汇报展示，这样不但使学生掌握了跳绳的方法，而且了解到了跳绳的相关知识。
接下来通过电脑演示，让学生仔细观察电脑中的跳绳《闯三关》，让学生猜猜这是什么游戏？教师讲解要求，然后进行友伴分组练习,比比哪一组学得快。哪一组顺利闯关时间短。在教学中，我参加各组的练习，适时示范和讲解，指导学生更好的掌握闯关的方法与技巧，这种平等的交流还加深了我和学生之间的感情，融洽了师生关系，使学生在轻松愉快中学习。接着，我再组织一次各组《闯三关》的游戏比赛，通过游戏比赛的形式培养学生良好的竞争意识、团结精神和合作能力。
3、激发想像，拓展延伸。游戏《闯三关》结束后，让学生友伴、兴趣分组，教师鼓励学生展开自己丰富的想象自编游戏和跳法，比一比哪组想得快，哪组最新颖，学生根据自己的爱好用跳绳做各种练习，如：用绳跳皮筋、投掷练习等，练习结束后，我再请各组同学展示他们创编的跳绳游戏。这样既培养了学生的创新意识和能力，又尊重学生，充分体现学生的主体地位。
（三）愉悦身心，期待体育
在教学的结束部分，我用《让我们荡起双桨》这首歌曲作为放松音乐，在美丽的校园背景下，我和学生一起用绳作放松操运动，让学生的生理和心理恢复到平常状态，同时还有机渗透了美育，陶冶了情操。
在最后的小结讲评、布置课外练习中，我是这样说的：“同学们，大家喜欢跳绳吗？老师很高兴，这根小小的跳绳，不仅锻炼了我们的身体，还让我们享受到了与同伴一起运动游戏的快乐，今天我们在课堂上所学到的跳绳游戏，同学们可以在今后的课余的时间里去进行，老师还更希望你和你的伙伴在享受跳绳运动的快乐中，能开动脑筋，发明创造出更多更有趣的跳绳游戏，让我们在快乐中锻炼身体吧！”
