锻炼身体的句子1
1、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，祝愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
2、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
3、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
4、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参与健身，远离病扰！
5、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，祝愿你经常锻炼，健康快乐！
6、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。
7、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
8、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
9、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
10、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，祝愿你身体健康，快乐幸福！
11、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的'感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
12、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，能够增强关节的灵活性和柔韧性，能够让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
13、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参与运动，健康拥抱！
14、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，祝愿你笑口常开，健康相伴！
15、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
16、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。祝愿你常健身，健康快乐永相伴！
17、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
18、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，祝愿你走出家门。参与锻炼，健康不老！
19、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
20、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
21、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
22、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
23、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
24、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
25、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
26、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，祝愿你精神足，身体好！
27、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
28、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，祝愿你锻炼身体，永葆健康！
29、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
30、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，祝愿你健康相伴，幸福常在！
31、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每一天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
32、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
33、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。
34、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
35、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
36、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
37、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
38、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参与运动，收获幸福和健康！
39、"翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！"
40、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，祝愿你快乐运动，拥有别样美丽。
41、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
42、人生要走万里路，迈好强身第一步。
43、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
44、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家
45、“减身”不如健身。
46、只有运动才能够除去各种各样的疑虑。——歌德
47、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
48、身体健康者常年轻。——马尔夫特
49、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
50、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
锻炼身体的句子2
1、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。
2、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
3、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
4、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
5、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人。
6、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。
7、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。
8、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
9、要知道，春天的道路依然充满泥泞！
10、学艺之道无它，锻炼意志第一。
11、有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。
12、我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。
13、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
14、生命就是运动，人的生命就是运动。
15、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
16、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。
17、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
18、其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。
19、旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。
20、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
在生活、工作和学习中，大家都跟
小学最后一次运动会作文1
时光飞逝，周围的的一切都在变化着，我也正在悄然无声的变化着从那个懵懂的我，变成一个全新的我。从鲁莽到细心，从斤斤计较到包容别人；从我行我素到替别人着想。回忆过去，留下了我独一无二的记忆。
就在前不久，我们学校刚开完“春季运动会”。这是我们小学生涯中最后一次运动会，我们将为我们的小学生涯画上一个完美的句号。
在赛场上，看着我们跟着领操员的口令，整整齐齐的进场；看着我们跟着音乐的节拍，整整齐齐的做操；看着我们跟着领操员的口令，整整齐齐的退场……我们做得这么整齐，这么认真，我的体操能不得第一吗？
俗话说：台上一分钟，台下十年功。我们在烈日炎炎的天气下，认真的练习，老师们顶着汗水为我们指导，我们豆大一般的汗水滚了下来……
单项比赛最精彩的就要属“往返跑”了。“预备——跑”，裁判一声令下。我们班的第一位同学就如离弦的箭一样，飞快的冲了出去，可①班的同学也不是好惹的，他们加快了速度，紧追而上，近了、近了、更近了”大家的心紧绷着，生怕一班的同学追上我们。在比赛过程中，两班同学不相上下，你追我赶。到了李肖潇，她脚下像踩着一朵云，飞快的冲了出去，为我们班赢得了一步。“加油、加油！六．②加油！”我们班的同学大声喊着。终于，左开智不负重望，为着胜利而迈大了步伐，加快了速度。“耶！好样的！”我们班赢了，就在最后一刻，我们班以一步之遥取得了胜利！
这次的运动会真是精彩！回味无穷，我将永远记住这精彩的一刻。
再见了！亲爱的同学。不久的明天，我们就要分隔两地，开始新的生活；再见了！敬爱的老师。虽然我不再是您的学生，但是你的谆谆教导，会深深的烙印在我的心中；再见了！美丽的校园。我将离开你的怀抱，去迎接崭新的明天。再见了！六年的小学时光。你将成为我永恒的记忆，将成为我美好的回忆，将成为我人生最宝贵的财富！
我知道，这六年的时光都将为烟云飘散，但我会珍惜的，珍惜这难忘的小学生活。
小学最后一次运动会作文2
伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在艳阳高照的日子里运动会拉开了帷幕。这次运动会对于我来说并非与以前的运动会相同，这届运动会是我小学生涯中最后一次运动会。
我在运动场门口等了好久，盼了好久，终于看到学校的队伍，许许多多的学生向运动场走来，那气势威风极了。我东张西望，才看见我们班的队伍，便插了进去。到了体育场里面，映入眼帘的是体育场跑道中心那片绿油油的草坪……
过了一会儿，就开始比赛了。先比赛的是60米跑，我们班得黄于珊有参加，我就和郑芩跟着黄于珊下去，等她开始跑的时候给她加油助威。在红色的塑胶跑道上只听一声哨响，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。只见我们班的黄于珊犹如一把离弦的剑一样向前飞奔。“黄于珊，加油！黄于珊，加油！”我喊的嗓子都快沙哑了，还好，她没有让我失望，得了个第2名，还有进入决赛，在决赛中也取得了好成绩，为我们班添加光彩。
下午，轮我去比赛了，我参加得是200米跑，很快就轮我们组跑了，我不禁紧张起来，为自己捏了一把汗。我全神贯注，双眼凝视前方，屏住了呼吸，就像严阵以待的士兵。只听见裁判说：“各就各位，预备，跑！”我就像脱缰的野马，似离弦的飞箭，快速向前冲去。听见了旁边有人喊着：“曾智琳，加油！曾智琳，加油！”我听了，便更费力得在前冲去。本来，我是领先的，可是，由于我快到终点，放慢了速度，旁边一个穿黄衣服的女孩冲了过去，她得了第一名，我只得了第2名。现在想起来，觉得有点惋惜。不过，我还是有进入决赛的。就有到了200米的起点的草坪边，等待决赛。我们在草坪上可开心了。雅静、益琦、琳莉、黎敏都来陪我，给我助威，让我对这次决赛充满信心。结果，我只跑了倒数第3名，也就是第5名。并不让她们感到惊喜，我也对自己有些失望。也许是我平时没有经常锻炼，所以才赶不上人家。但是，她们还是鼓励我继续努力，她们告诉我比赛结果是没有关系得，重要得是从比赛中得到
虽然我感到有些遗憾，当这小学中最后一次运动会却想树根一样，深深地扎在我的脑海里，使我怎么也忘不了。
小学最后一次运动会作文3
这是我们小学的最后一次运动会，人人都应该是喜笑颜开，可我班的同学们却怎么也笑不起来……
11月7日的上午，我校召开了一年一度的三跳运动会。首先，是隆重的开幕式，然后是1――6年级的一分钟短绳比赛。望着同学们在场上的英姿，我们也想快点上场。终于到我们了，我班的队员怀着激动的心情上场热身，心想：这是最后一次运动会了，一定要赢！此时，场下早已围满了观众，他们异口同声地喊：“加油！加油！加油……”
总裁判宣布：“预备――”我们的两位甩绳队员用力地甩起绳来。“开始”裁判一声令下，我班的头号种子选手张添羽像一支离弦的箭“嗖”地冲了出去，轻轻一跃，就跳了过去。接着，方云桥和何俊杰也来了个“天外飞仙”，引得观众阵阵喝彩。该我了，不能掉队呀！我迅速跑进绳中央，看准时机一跳，过关。“哎呀，吴闻捷，你在干什么？快跳呀！”队员们都急了，大喊道。回头一看，原来吴闻捷的眼镜被长绳挂到了鼻子上，他手忙脚乱地扶起眼镜往绳里冲。“哎呀，怎么搞的，又死了一个绳！”队友们着急地喊。场下观众见了有的急得直跺脚，有的眉头都皱到了一块儿，还有的大喊：“怎么回事，快跳啊！”吴闻捷终于过了，我们心里的石头也落了下来。可不久，又有新的情况发生了。张添羽的脚勾住了绳子，后面的方云桥和何俊杰被“陷害”倒地。这时，裁判吹响了比赛结束的哨音，我班不敌对方获得了最后一名。
在最后一次运动会中，虽然我们未获得好名次，但以后我们一定会竭尽全力去拼搏。
小学最后一次运动会作文4
4月28日，一个注定不寻常的日子。今天，我们将在浙江外国语学校举行文一街小学的运动会。这次运动会对于我们六年级的学生来说，意义非凡，这将是我们小学生涯的做后一次运动会。
最后一次运动会，同学们都想留下一个美好的回忆，大家都出奇得守纪律，比赛也特别努力。不管是开始的入场式广播操，还是运动员的各项比赛，以及最后的接力跑，同学们都精神抖擞，在最后一届的运动会中为班级争光。我也不例外，在这次运动会中，我报名参加了60米和100米的短跑比赛。
我的衣服上挂着比赛号码牌，“16202”这个数字预示着小学的六年，我生活的大家庭“2班”，不管是102班，还是602班，这六年，我一直生活在这个温暖的大家庭里。我站在60米的跑道上，回忆起往年的运动会。一年级的运动会，刚才幼儿园到小学的我们还没有褪去幼稚；二年级的运动会，我们还不懂什么是“运动“坐在台下玩耍打闹；三年级的运动会，我们还不懂什么叫“运动精神”输了便开始哭泣……而六年级的运动会，我们即将毕业，我们也是大哥哥大姐姐了，我们要在小学生涯的最后一次运动会中将汗水洒在这片土地上，用行动去完成我们小学生涯的最后一次拼搏。
“六年级选手，准备！：一声哨子声打破了我的思绪。我站上起跑线，开始作热身运动。我转过头，望向我们班所坐的地方，仿佛有许多双眼睛在看着我，一种使命感油然而生。我暗暗对自己说，“一定要加油！要以自己最好的表现去完成它！”我望望对手，一个个人高马壮，“我能行吗？”但顿时有一种力量与信念被战胜和激励，我不禁握紧了拳头。
“砰！”一声枪鸣，对手如离弦的剑飞了出去，我也拼命冲出去。我在心里为自己加油鼓气，“我要战胜自己，为班级争光。”我不顾一切，向着终点的白线跑去，脚踏在塑胶的跑道上，一路的逆风却使我浑身充满了力量，促使我向终点迈进……
我的视线有聚焦到终点白线的地方我的脚步变得坚强有力，踏在这片文一学子的土地上，我的拳头紧紧地握着，频率变得快速，摆的更加有力，我向着跑道终点，向着成功的彼岸跑去……离终点越来越近了，我咬紧了牙，拼命向前奔跑！终于，我越过了白线！顿时，喜悦与激动远远超过了劳累，我对自己说，“我终于成功了！”“我胜利了！”
我按捺不住心中的激动，我终于完成了我的使命！想起历年赛场上的点点回忆：三年级，我怀着试探的心理报名了60米，虽然没有获奖，但是是那个阳光灿烂的下午，是我有勇气再次报名，变得有信心；四年级，我在次报名了60米，怀着信心，我站在跑道上，为自己再次奋斗；今天，我又一次坚毅地站在了这洒满汗水与激情的跑道上，现在，我要超越自己，为自己、为班级的荣誉而战，为小学生涯的最后一次运动会拼搏，为即将离开的母校拼搏……
这次小学生涯的最后一次运动会，往年的运动会。我虽然也冲过来白线，但却没有这次的兴奋，这次的喜悦，是无法用语言来形容的，这其中，有欢乐，有辛苦，有哭泣，有成功，更有一种说不出的情感融合在里面，六年的悲欢离合，六年的喜怒哀乐，都在里面，是我无法从中自拔……
回头望跑道，上面洒满了文一学子的汗水与希望。回头望坐台，上面充满了文一学子的欢声和笑语。回头思记忆，种满了这六年的小学生活的美好时光。而后，我们将永别这跑道，告别母校，不如初中。这一跑，也许即将成为记忆的一页；这一跑，即将是我小学生活中的最后一跑。即将变成一种力量，使我永记于心；即将成为一个希望与憧憬，化作动力助我成长；即将变成……想起运动会前的种种辛苦，种种劳累，在这一瞬间都灰飞烟灭，想起六年来的不愉快，在这时也烟消云散。在这一瞬间，我理解了老师的良苦用心，理解了同学的心态，因为此时此刻，其他的什么都无所谓，只想与同学在多相处一会，让离别来得更晚一些，直到毕业的那几秒……
运动会过后，便是五一长假，日子一天天少去，与同学相处的时间也渐渐少去。时间的飞逝，都是我对于“毕业”这个词有些害怕，对于这六年的回忆，除了美好，只能感慨这时间流逝之快，我看着教室后面的毕业倒计时牌板，日子如沙漏一天天地流逝，我不敢想象我们已经到了六年级，已经即将毕业……
而现在，在这个时刻，我只能理性地对待“毕业”，对待“时间”其实毕业并不可怕哦，并不伤感，只是要慢慢适应，就想这跑步，要渐渐适应熟悉，总有一天，我会适应离别，学会慢慢地承受……
小学最后一次运动会作文5
时光如流水，6年的时间，就这样一晃而过，在今天——这个阳光明媚，草长莺飞的春天，我们学校举行了春季运动会，对于其他人来说，也许只是一个开心的日子，我们却心情沉重，而又笃定，我们一定要在最后一次运动会上为班级争光！我的项目是200米长跑，当裁判员打响空枪，我们这群运动员就像离铉的箭一样飞奔向终点，谁都想为班级争光。
在最后一次活动中，展现英姿，我不由得加快了脚步，重点近在咫尺，与终点的距离渐渐缩短了，我的头上冒着大颗的汗珠，渐渐地，步伐变得沉重起来，但是，听到我们班的同学为我加油鼓劲，我卯足了劲，冲刺而去。我用尽全力，跑向了终点，取得了年级第二的好成绩，同学们把我为举起来，高呼着，欢喜着……我留下的，是快乐，喜悦，自信，骄傲的泪水。我为我自己骄傲！
小学最后一次运动会作文6
有趣的运动会这天阳光明媚，灿灿金光给绿叶投下阵阵斑驳，亮亮的光斑闪闪发光，发佛在位这天的好天气而赞叹不已，运动会的开幕式正在运行中，首先出场的是方阵队，表演的方阵队个个精彩，让我们大饱眼福。
下午的比赛项目是八百米跑步，跑八百米的同学个个雄赳赳站在跑线上，气昂昂精神抖擞，裁判员举着枪说“各就各位，预备”。枪声一响，跑八百米的同学想离弦的箭一样，飞快向前奔跑。他们有的瞪着眼，有的咬着牙，你追我赶谁也不让谁。忽然，四年级二班的奉柯南从四名运动员中脱缰而出，他咧着嘴，瞪着眼，向着终点跑去，结果是四二班的奉柯南得了第一。虽然得第一的不是我们班的同学，但我们还是为四（二）班加油。在接力赛中我们经过奋力拼搏终于取得团体赛第一名。经过这一次运动会，我们懂得了“众人同心，其利断金”的道理。
小学最后一次运动会作文7
在这六年的小学时光中，有许多记忆深刻的事情，但在我看来，最值得回忆的，还是同学们站在起跑线上的那一刻，枪声响起得那一刻——
如今，我已是学校中的大哥哥大姐姐，在路过的六年中，我们洒下了无当选的美好的回忆，洒下了无数汗水，只为那站在领奖台上的威风凛凛的那一刹那。
我还清晰的记得我五年级的那一年。
全体同学笔直得丫在操场上举行第14届田径运动会的开幕式，这时，一只飞鸟也被我们所吸引，不停的在我们的头顶盘旋，时不时的停在枝头鸣叫，也就是这时，主持人激情高昂的说：“来吧，飞鸟，张开翅膀，飞向更高的蓝天，来吧，放开嗓门，唱出，更好的明天！”那飞鸟似乎领悟了，它展翅飞翔，唱得更欢了，正是那一年，我们班取得了前所末有的好成绩，正是那一年！
今天，我又站在操场上举行第15届运动会的开幕式，今天，我是最后一次参加小学运动会，今天，是我最后一次站在小学运动会的起跑线上听那一声枪响，最后一次在小学运动会中留下我的印记。
来吧！打开手臂，迎接这值得记忆的一天。
小学最后一次运动会作文8
现在，我们已经是六年级了，该小升初了！我们难得有一点放松的时间，这也是我们最后的一次运动会，我们加倍珍惜，都想给自己的最后一次运动会画上一个圆满的句号，而不是省略号，所以大家养精蓄锐，刻苦锻炼，都想在运动会上发挥出最好的成绩！
我们的运动会一共两天。第一天，我们大家早早来到学校，参加升旗仪式和眼睛保健操大赛，大家都认认真真的去做了，为我班争夺了荣誉。
上午10点多，外面阳光明媚，风和日丽，该我们班跳绳，我是2号，所以第一波就有我。我进行了赛前热身，拿起跳绳找感觉，充分利用起时间锻炼。终于该我了，我用力地甩跳绳，过去了30多秒时，我已经没力气了，但我仍对自己说，不要放弃，坚持就是胜利！随着黄老师一声哨响，一分钟到了，我以每分钟128个的成绩拿到了优秀，也尝到了胜利后的“蜜糖”！
紧接着，我们又测试了50米短跑，我听取了老师的建议，要一鼓作气，不到终点不回头的方法取得了9秒06的优异成绩。
第二天下午，正是我班的团体赛拔河，50米男女接力。首先是50米男女接力，我们给参赛的队员很大的鼓励，第一棒的杜文杰是至关重要的，不可以掉棒，要仔细听枪声，跑时要快，他完全做到了，“嗖”的一下就“飞”到了第二棒的参赛队员，最精彩的还是最后一棒的刘康泰，火箭一般的速度，让我班拿到了男子50米接力的冠军！
再说拔河！老师从我班41人中选出20人精兵。第一局，我们胜券在握。随着李老师的“一、二、三——”的口号，两个回合，我们就赢了。第二局一开始，我们的'士气比较弱，但随着大家的加油声中，我逆转了局面，用力一拉，二班人全军覆没，而我班的二十个精兵则凯旋而归。
这次的运动会，是我小学阶段最后一次运动会，在运动会上有紧张、有激动、有笑容、有汗水，但最多的是不舍，不舍即将到来的分别，还有我多彩的童年！
小学最后一次运动会作文9
这次举办的是第一届趣味运动会。
天上下起蒙蒙细雨，可我们的比赛却风雨无阻。首先开始的是赶“猪”跑项目，猪呢？也就是球，运动员们个个精神抖擞，灵活地越过一个又一个障碍，最终的成绩应该还不错。第二项是三十秒接力比赛，除了几位同学发挥失常以外，别的同学都表现的非常好。
最激动人心的拔河比赛。我们第一个对手就是整个年级最强的七班，我们班的比赛队员都提心吊胆。当我握住绳子的那一刻，感觉还是精神饱满的，可慢慢的却感觉体力不支了，手又酸又疼。我拼命地撑住，实在撑不住了，我便大叫起来，希望可以给自己力量。
忽地，我往后一倒，本来以为胜利了，正沾沾自喜，可爬起来一看，我一下子大惊失色，居然是他们赢了。全班同学都垂头丧气，张老师鼓励我们，“重在参与，只要自己努力了，什们都不用怕！”
又一场比赛结束了，听说七班输给了六班，我们都欢呼起来，说：“输了吧！输了吧！才好！”我们的心顿时好了许多，也不知怎么了，就是这样的一种心态。
小学时代的最后一次运动会，在欢声笑语中结束了。
小学最后一次运动会作文10
灿烂的阳光像金子般洒在街道和屋顶上，世界像披上了一件金纱，显得格外庄严、神圣。好像在召唤着我向金牌的方向冲刺。棉花糖般柔软的云，也笑嘻嘻地望着我，给我鼓劲。
“嗯，小学最后一次运动会，我们身为运动员绝不能在班级荣誉上抹黑，一定要向着胜利的曙光，前进！”坐在操场上等待运动会开始的我，总时不时为自己和同学们打气。从大家认真的练习中，和坚定的语气、一本正经的神态上，我看得出同学们个个斗志激昂，面对别班的运动员们也不甘示弱。“砰！”随着枪声一响，激烈的运动会开始啦。首先是“十人十一足”这个项目的比赛，第一个上场同学们当然会有一点措手不及，但拉拉队员们异口同声的一句“加油！”，让每个人的都心凝聚起来，思想都专注起来。轮到我们六（2）班的时候，大家的呐喊声更响了，口号喊得更齐了。有人说：“六二、六二，独一无二！”也有人说：“只夺第一，不屑第二！”有人正拿着数码相机捕捉着精彩的镜头；有人正手舞足蹈地挥舞手中的“加油牌”和歇斯底里地喝彩。第一场比赛我们班虽然以微弱的差距输给了三班，只得了第二，但是我们仍信心满满的期待着迟来的成功。第二场跳绳比赛是我最紧张的一场比赛，因为我作为运动员要亲自为班级争荣誉，这是多么的光荣啊。我还是蛮幸运的，在第三轮上场比赛。看着前面一位又一位的运动员们比赛结束，我既替他们松了一口气，又担心自己待会发挥不好，太矛盾了。终于，轮到我上场了。我昂首挺胸，迈着大大的步伐，进入“战场”。“加油！加油！”有好多同学为我加油呢，我一定不会让你们失望的！我想。我深吸一口气后，就屏住呼吸，静静聆听着我的心跳声，“吁！”一声清脆悦耳的吹哨声打破了默默等待的气氛。我开始跳绳啦！“唰唰唰”迅速的跳绳把淘气的风刷得嗷嗷叫。此时此刻我浮想联翩，我回想起一开始还跳得不怎么样的我，经过每天放学后坚持训练，现在也初生牛犊，不怕虎啦……我在体育这方面虽然不太擅长，但是我就爱积极参与。下一场比赛长绳，在十人组的运动员队伍中，也有我小小的身影。我总结出了几点跳长绳的经验：心齐、跳齐、甩齐。我相信搭档们配合的默契度，更相信六（2）班的实力！顶着热日，我们早已汗流浃背了。“一个、两个、三个……五十三、五十四……”我们一共跳了五十多个，还是败给了一班，难道二班就是给别人垫底当第二的吗？！我非常的不爽，也夹杂着无奈。
运动会举行了两天，第二天要比赛的是踢毽子和拔河这两个项目。在男子踢毽子的比赛中，看着平时机灵好动的男同学们，面对在女同学脚上玩得天花乱坠的踺子，却望而止步了。那么傻忽忽，那么笨重，像刚刚学步的小娃娃可爱又滑稽。但看着他们这么尽心尽力地踢，一副执拗的样子，我们当然要为他们卖力加油咯。在激烈的踢毽子比赛结束后，大家反而安静了下来，养精蓄锐。因为最最让人揪心的拔河比赛就要开始了，这项比赛光靠蛮力，是万万不能的，还需要反映能力强，古话说得好：“先下手为强，后下手遭殃。”一二三，开始！”随着裁判员的一声令下，同学们使劲拉，个个龇牙咧嘴。“加油！加油！”我的嗓子都喊哑了，只为班级荣誉，不为贪慕虚荣。可在第一轮，六二班没能拉过六一班，我越想越懊恼，越想越生气，不知不觉我的眼睛湿润了，红得像小兔子的眼睛一样。于是，我们把希望全投到第二轮比赛中，在上场之前，运动员们摩拳擦掌，欲背水一战。我们高喊：“加油！加油！”虽然还是这两个字，可这包含着同学们六年来的友谊。裁判再次宣布了开始，同学们一点一滴地拉，一丝一毫地往后退。“我们胜利了！”“哇！”功夫不负有心人啊！我们赢了三班，位居第二，也算转危为安了。我泪如泉涌，激动万分，向运动员们握手祝贺。
运动会，就在这样有笑有泪，有喜有悲中结束了。我还真有点舍不得，不过从这场运动会上我学到了很多，尤其是这两个字——加油！
小学最后一次运动会作文11
我刚刚讲述的，是今天运动会最后一个项目“绕障碍跑”。
随着一声哨响，五六年级绕障碍跑开头的人越过了起跑线。我们班开头的同学是张彬彬，她，也是我们班的体育建材之一。一声哨响，张彬彬“飞”一般向前冲，灵活的绕过障碍领先其他班级好大一截路。可是越往后跑，六（1）班渐渐赶了上来，慢慢的。离我们越来越近。越来越近。超过了我们。坐在一旁的啦啦队着急了，更加大声的喝彩、助威、呐喊。到了廖慧珊啦，她拼命的跑，把差距拉了回来，又超过了六（1）班的女生。还有3个人。廖慧珊把接力棒传给了钟豪。他的对手是吴小涛，钟豪在绕障碍时超过了吴小涛一点，可在最后冲刺时距离又拉开了。我们与六（1）班的距离虽然在慢慢的缩短，但是毕竟省的人已经不多了，想要赶回来，已经不是什么容易的事。这个项目比完了，冬季运动会也进入了尾声，不久，老师就让我们搬凳子回教室了。
集体项目有三个，其中两个我们是第一名，绕障碍跑是第二名。回到教室，老师也提起了这项比赛：“虽然我们的奖状上写的是第二名，但实际上我们是第一名，他们班上有一个女生犯了规，是从障碍上跨过去的应扣除五秒。”
我们的精神上得到了安慰，高高兴兴的回家去了。
这次运动会，我们班总体来说是不错的，虽然在“绕障碍跑”上出现了一点小错误，但是却给我留下了永远忘不掉的记忆。有一位同学的稿子写的真好“六二班，你永远是最棒的！加油！”六二班加油吧！你就像一只展翅飞翔的雏鹰，迎着朝阳展开你的翅膀，总有一天，六二班会像老鹰一样，展翅高飞。
小学四年级周记 篇1
早晨，我刚刚起床，人就异常兴奋。因为今天是八月十五号，一年一度的中秋节终于来了。今天一大清早，爸爸妈妈还有我就一起到超市买菜，月饼等食物。下午爸爸妈妈都在厨房里忙着杀鸡，杀鱼，切肉，切菜，忙的真是不亦乐乎。
吃晚饭的时候，我埋头吃饭，简直有点狼吞虎咽似的。不一会儿，我就第一个吃好了饭。我马上去做好了赏月的准备工作。
等啊等，等啊等，我始终没能揭开月亮神奇的面纱。不禁让我想起了嫦娥奔月的故事，人们是为了纪念嫦娥才将八月十五定为了人们企盼团圆的中秋佳节。还令我想起了一首脍炙人口的名诗静夜思：床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。这首诗表现了诗人李白思念家乡的感情。使我不时想起了驻守边疆的战士在中秋节这个日子里不能与家人团聚。
这月亮怎么还不现出真面目，我想一睹书中所说：多么圆，亮，大，美丽的中秋月亮啊！我百思不得其解的去询问家长，原来我的是受第13号台风“森拉克”的影响。虽然今天没能如我所愿的看到中秋节的月亮，但是我还是十分开心。
中秋节的来历也有人说是当时老百姓们为推翻元朝的暴虐统治把”杀靴子，灭元朝；八月十五家家齐动手”的纸条放进月饼里互相传递！到了八月十五元朝被老百姓们推翻了．也许我们现在吃月饼是为了庆祝胜利的喜悦吧！也有人说中秋节是丰收的季节，是农民们体验享受丰收的喜悦与高兴吧！
中秋节是快乐的，是团圆的象征，是充满喜悦的象征，让我们共同欢过这个有”意义”的”中秋节！”吧！
小学四年级周记 篇2
本周我比以前冷静了一些,以前总是还没刚搞清楚状况就乱发火,还经常乱发脾气,可以说是不分青红皂白就乱发火,所以总是冤枉好人。但是本周我基本上没有不分青红皂白的乱发火了。而且也比以前更爱问问题了,以前总是老师问我我才说问题,但是现在我基本上可以去独自问老师问题了。本周我观察的是林美宏。他以前也是不分青红皂白就乱发脾气,但是现在比较少了。乱说话的习惯也比较少了。
下周我要努力的方向是我做题的正确率,因为现在我的正确率比较小,总容易丢分,所以我要及时反思自己到底为什么正确率不高,因为反思+行动=更好!
每天进步一点点做最优秀的自己!
小学四年级周记 篇3
我的家乡在安徽枞阳。我的家乡可美了，那里的山，是那么的绿；那里的水，是那么的甜。山上的景色很迷人，我经常和姐姐到那玩。那里的春、夏、秋、冬都很漂亮。
春天到了，柳树发芽了，小草变绿了，南方的燕子也飞回来了。桃花、杏花、梨花争相开放。
夏天到了，池塘里的荷花妹妹和荷叶哥哥都露出了笑脸，小青蛙在荷叶上唱歌，蜻蜓在池塘边飞来飞去。
秋天到了，枫叶像蝴蝶翩翩起舞，蝈蝈在吱吱地叫。果园里一个个果实像娃娃的笑脸，挂在枝头。
冬天到了，调皮的雪花娃娃从天上落了下来，给土地妈妈盖上了一层厚厚的毛毯。小朋友们在堆雪人，打雪仗，可高兴啦。
怎么样，我的家乡很美吧？
小学四年级周记 篇4
“不奋斗，你的才华如何配上你的任性；不奋斗，世界那么大，你靠什么去看看”……这是一名农民工伯伯留在黑板上的.寄语。让我颇为感动；更多触动我心灵深处是震撼。我知道在奋斗的年龄不能选择安逸。不辜负大好时光，就该好好地学本领。也许这个留言，胜过千言万语。
在每个人的心里，都有自己的一片海，如果你不去扬帆，没有人帮你起航。只有拼出来的成功，没有等出来的辉煌。是啊，不奋斗，世界那么大，你靠什么去看看昵。
种下梧桐树，引得凤凰来，你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。用追马的时间去种草，待到春暖花开时，就会有一匹骏马任你挑选。蝴蝶是舞者的精灵，天使的化身，花中仙子。谁曾想过，她在破蛹之前曾经历过多少的苦痛与挣扎，才展现出灵动的瞬间。只有经历风雨洗礼的花朵，才会越发妩媚动人，越发的清雅芳香。如果你不能飞翔，那就奔跑；如果你不能奔跑，那就行走；实在不能行走，那就爬行。但无论你做什么，都要保持前进的方向。
不奋斗，世界那么大，你靠什么去看看昵。
小学四年级周记 篇5
我十分喜欢跳绳，只要一有空，就会跳一跳。今天，伙伴们又来我家玩，我又和她们举行了一次跳绳比赛。
我们准备在院子里举行跳绳比赛。我说明了比赛规则：先抽纸条决定谁和谁一组，分成两次比赛，每次各派一人，规定一分钟，看哪一组的次数，那一组就是赢。
比赛快要开始了，我找来了两根绳子，接着找了两张纸条，让伙伴写上自己的名字，表妹抽了一张纸条，上面写着我和晓琴，我和晓琴当然就是一组了，另一组肯定就姣姣和表妹了。
比赛开始了，我们这组第一次派出晓琴，对方那组派出的是表妹。我们等手表的秒针指到12，就宣布开始，晓琴踮着双脚不停地挥动着绳子。表妹也不甘示弱，她好像连绵的小山一样，时起时伏地跳着。我在下面大声喊：“加油，晓琴加油。”姣姣也喊着：“加油，德合加油!”一会儿，她们都跳得豆大的汗珠掉下来。一分钟马上就到了，晓琴总的跳145下，表妹总的跳了140下。第一次比赛结束了，第二次比赛就立即要开始了，第二次比赛是由我和姣姣对抗，手表的秒针一下子又指到了12，我们就开始比赛了，我踮起双脚跟着节奏一起一伏地跳着，姣姣也一样踮着脚在步，晓琴和表妹也在下面为我跟姣姣加油。我想：“我一定要为我们这组争光。”不一会儿，规定的时间到了，我和姣姣都跳得汗流浃背。我总共跳了158下，姣姣共跳了154下。
比赛结束了，我们就开始统计哪一组的跳的次数多，结果我们这组以多9次获胜了，我和晓琴高兴得一蹦三尺高。
这次比赛真有趣!
小学四年级周记 篇6
狗是人类最忠诚的朋友，听说它还是个游泳健将呢！之前，我半信半疑，今天下午我终于有机会来见证这个事实了。
下午，阳光明媚，有很多人在麓谷公园的人工湖旁散步，还有些人带了自己的宠物来，我和王君言、马闰祺一起在放学的路上走着，我看见了一位大哥哥在训练自己的宠物狗游泳呢！我可好奇了，于是，叫王君言、马闰祺一起来看宠物狗表演杂技。
一开始，主人把一根柳枝给宠物狗嗅了嗅，马上丢到了水最深的地方，宠物狗二话没说，直接往湖里一扑，竟然在水里游了起来，顿时，我们几个愣住了，没想到宠物狗竟然能在这么深的水里游泳，真是不可思议，我们几个又看了起来，宠物狗叼着柳枝直往回游，他的四肢快速摆动，浪花冲到了我们的面前，我们大吃一惊，宠物狗马上游到了岸边，它把身子快速抖动，水全部溅了出来，这大概是他它冷的缘故吧！
主人又把一块石头给宠物狗嗅了嗅，把石头扔到了湖里，我心想：应该宠物狗叼不到了吧！石头已经沉下去了，宠物狗犹豫了一下，和上次一样，又扑了下去，把身子潜入水里，把石头叼了出来，放到了主人面前，我们欣喜若狂。
小学四年级周记 篇7
今天早晨，我的脑海中忽然冒出了一个新奇的念头——自己亲手制作南瓜饼。
说干就干，我央求妈妈陪我去购买材料。我们去超市买来了面粉、老南瓜、发酵粉与白糖。
回到家，我积极地把老南瓜洗干净，妈妈帮我切成块放入高压锅煮。等老南瓜煮熟后，我取了大约200克南瓜放入碗中，再放入100克白糖，开始搅拌，一直到完全搅拌成南瓜泥。然后我再取来酵粉，将酵粉倒入大约35度的温水中，再搅拌，直到酵粉完全溶解。
接着我把溶解的酵粉倒入面粉中，然后开始揉面。我一边揉面，一边将所有搅拌后的南瓜泥又全部倒入面粉中。“哎呀！”我惊叫起来，水太多了，面团已经粘在我的手上，甩也甩不掉了，怎么办呀！？我坐在椅子上想了一会儿又站起来，拿起面粉不管三七二十一就倒进去。哎呀，这下面粉又太多了，面团没法揉成形了，怎么办呀！我静下心来，经过了前两次的失败经验，这次我可学聪明了。我拿来一小碗水，一点一点慢慢加入面粉中，加一点再揉，然后再加入了100克糖，直到揉成不粘手又成形的大面团。我再将面团放在那儿，让它醒十分钟，哈哈，这似乎很专业哦！十分钟后我开始动手做形状了。我做成了饺子状、馒头形、饼形，妈妈过来做了几只活灵活现的小乌龟，可爱极了！我们一边做，一边笑，享受着这美好的过程。
做完后，我们把南瓜饼放入微波炉，很快我们的南瓜饼出炉了，我兴奋的大叫：“快来吃南瓜饼了哦，快来哦！”爸爸、妈妈闻声赶来。妈妈说：“嗯，味道OK，非常不错，比外面买的更好吃！”爸爸大笑说：“哈哈，这南瓜饼的个头好大啊，怎么像是南瓜馒头啊，不过形状挺丰富多彩的，味道也还不错，第一次能做成这样真是非常难得了啊！”
此时的我当然是眉开眼笑了啊，听了这些话我的心里美滋滋的就像春天盛开的花儿一样，开心极了！
小学四年级周记 篇8
我有许多乐趣，比如：帮爸爸妈妈包饺子、去滑冰场滑旱冰、帮妈妈洗碗……现在，我经常在家包饺子，会想起我刚学包饺子的时候，我不禁想起了那段美好的回忆。
记得那是一个大年初一的早晨，我们一家三口带着喜悦的心情，商量着吃什么好，最后，妈妈提议包饺子吃，爸爸马上积极响应。可我不会包饺子呀！妈妈好像看出了我的心思似的，亲切的对我说：“没关系，慢慢学。”我听后，似懂非懂的点了点头。
妈妈拿出一些面粉倒进盆里，开始不停的搓揉，准备做饺子皮。爸爸拿出一块猪肉剁起来，做饺子馅，我也不闲着，拿来一口锅，倒满水，放在灶上，然后把妈妈揉出的面团，做成一个个奇形怪状的东西，看着不是长方形就是正方形，妈妈见了，连忙夺去我做的饺子皮，重新加工，经过妈妈的精心制作，终于做成了一片片圆圆的饺子皮。
好了！一切准备就绪了，开始包饺子了。我端来了爸爸做的饺子馅，一人用一双筷子，我学着妈妈的样子，用筷子把肉先挑起放在饺子皮上，一只手捏住饺子的中间，另一只手使劲一捏，肉馅从两边挤出来，这个饺子失败了。妈妈看见我那狼狈的样子，告诉我：“捏饺子不能用劲，要轻轻的从中间往旁边捏。”经过妈妈给我指点后，我一下子豁然开朗了。
再来！我重新拿了一张饺子皮，挑了点馅，一只手按住中间，另一只手沿着边缘轻轻的捏，一个可爱的小饺子就大功告成了。我们包完后，水也烧开了，我们把饺子往开水中一放，盖上锅盖，不一会儿，我就闻到一股浓浓的香气扑鼻而来，品尝着自己的饺子，比平时妈妈做的都好吃，因为那也是我自己的劳动成果嘛！
这顿饭我吃的特别饱，同时，也让我明白了用自己辛勤的汗水与努力换来的东西才是最好的！这就是我的乐趣！
