少壮不努力，老大徒伤悲。所谓年轻力壮的时候不奋发图强，到了老年，悲伤也没用了。【出处】《乐府诗集·长歌行》：“百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲。”汉乐府 著【朝代】 两汉。
英语
If one does not exert oneself in youth, one will regret it in old age.
A young idler,an old beggar
laziness in youth spells regret in old age;
释义
年轻力壮的时候不奋发图强，到了一头白发的时候学习，悲伤难过也是徒劳。提醒我们应该珍惜时间，不应浪费时间
年少时如果不珍惜时间努力向上，到老只能白白地悔恨自己与悲伤了。
用法作宾语、定语、分句;用于劝诫人们。
也用来告诫我们，要趁年纪还轻，好好努力，不要到老了的时候，一事无成，这样只能留下悲伤、后悔。
示例
少壮不努力，老大徒伤悲，平日弗用功，自到临期悔。明·张岱《课儿读》典故
这句格言采自古诗汉乐府《长歌行》，原诗是这样的：“青青园中葵，朝露待日晞。阳春布德泽，万物生光辉。常恐秋节至，焜黄华叶衰。百川东到海，何日复西归?少壮不努力，老大徒伤悲。”可以看得出来，最后这两句乃是全诗的结语，是诗人作诗咏叹的主旨所在。诗中借园中葵春天茂盛秋天衰败的形象，来比喻人生少壮时的美好和老年时的凄惨;以及用河水东流不返来比喻时间的流逝，不会为一个人而停留，都只是为了最后这两句警言。拼：Shào zhuàng bù nǔ lì，Lǎo dà tú shāng bēi。
长歌行
出自：乐府诗集
青青园中葵，朝露待日晞.
阳春布德泽，万物生光辉。
常恐秋节至，焜黄华叶衰。
百川东到海，何时复西归。
少壮不努力，老大徒伤悲。
赏析：
这是一首咏叹人生的歌。唱人生而从园中葵起调，这在写法上被称作“托物起兴”，即“先言他物以引起所咏之辞也”。园中葵在春天的早晨亭亭玉立，青青的叶片上滚动着露珠，在朝阳下闪着亮光，像一位充满青春活力的少年。诗人由园中葵的蓬勃生长推而广之，写到整个自然界，由于有春天的阳光、雨露，万物都在闪耀着生命的光辉，到处是生机盎然、欣欣向荣的景象。这四句，字面上是对春天的礼赞，实际上是借物比人，是对人生最宝贵的东西──青春的赞歌。人生充满青春活力的时代，正如一年四季中的春天一样美好。这样，在写法上它同时又有比喻的意义，即所谓“兴而比”。
自然界的时序不停交换，转眼春去秋来，园中葵及万物经历了春生、夏长，到了秋天，它们成熟了，昔日奕奕生辉的叶子变得焦黄枯萎，丧失了活力。人生也是如此，由青春勃发而长大，而老死，也要经历一个新陈代谢的过程。这是一个不可移易的自然法则。诗人用“常恐秋节至”表达对“青春”稍纵即逝的珍惜，其中一个“恐”字，表现出人们对自然法则的无能为力，青春凋谢的不可避免。接着又从时序的更替联想到宇宙的无尽时间和无垠空间，时光像东逝的江河，一去不复返。由时间尺度来衡量人的生命也是老死以后不能复生。在这永恒的自然面前，人生岂不就像叶上的朝露一见太阳就被晒干了吗?岂不就像青青葵叶，一语秋风就枯黄凋谢了吗?诗歌由对宇宙的探寻转入对人生价值的思考，终于推出“少壮不努力，老大徒伤悲”这一发聋振聩的结论，结束全诗。这个推理的过程，字面上没有写出来，但读者可循着诗人思维的轨迹，用自己的人生体验来补足：自然界的万物有一个春华秋实的过程，人生也有一个少年努力、老有所成的过程;自然界的万物只要有阳光雨露，秋天自能结实，人却不同，没有自身努力是不能成功的;万物经秋变衰，但却实现了生命的价值，因而不足伤悲;人则不然，因“少壮不努力”而老无所成，岂不等于空走世间一趟。调动读者思考，无疑比代替读者思考高明。正由于此，使这首诗避免了容易引人生厌的人生说教，使最后的警句显得浑厚有力，深沉含蓄，如洪钟长鸣一般，深深地打动了读者的心。句末中的“徒”字意味深长：一是说老大无成，人生等于虚度了;二是说老年时才醒悟将于事无补，徒叹奈何，意在强调必须及时努力。
读这首诗，我们很自然会联想到《钢铁是怎样炼成的》那段关于人的生命应该如何度过的名言。“人最宝贵的东西是生命。每个人只有一次生命。因此，一个人的一生应该这样度过：当他回顾已逝的年华时，不因虚度时光而悔恨，也不因一事无成而羞愧;这样，在他即将离开人世的时候，就可以坦然地说：我把整个生命和全部的精力，都奉献给了人世间最壮丽的事业——为人类的解放而奋斗。”引导读者少壮及时努力，不要虚度光阴，这种人生态度无疑是积极的。
这首《长歌行》不同于汉代其他的文人诗哀叹人生的短促、鼓吹及时行乐，它是一首唱反调的诗，是一首难能可贵的佳作。
长歌行
出自：乐府诗集
青青园中葵，朝露待日
阳春布德泽，万物生光辉。
常恐秋节至，
百川东到海，何时复西归。
少壮不努力，老大徒伤悲。
赏析：
这是一首咏叹人生的歌。唱人生而从园中葵起调，这在写法上被称作“托物起兴”，即“先言他物以引起所咏之辞也”。园中葵在春天的早晨亭亭玉立，青青的叶片上滚动着露珠，在朝阳下闪着亮光，像一位充满青春活力的少年。诗人由园中葵的蓬勃生长推而广之，写到整个自然界，由于有春天的阳光、雨露，万物都在闪耀着生命的光辉，到处是生机盎然、欣欣向荣的景象。这四句，字面上是对春天的礼赞，实际上是借物比人，是对人生最宝贵的东西──青春的赞歌。人生充满青春活力的时代，正如一年四季中的春天一样美好。这样，在写法上它同时又有比喻的意义，即所谓“兴而比”。
自然界的时序不停交换，转眼春去秋来，园中葵及万物经历了春生、夏长，到了秋天，它们成熟了，昔日奕奕生辉的叶子变得焦黄枯萎，丧失了活力。人生也是如此，由青春勃发而长大，而老死，也要经历一个新陈代谢的过程。这是一个不可移易的自然法则。诗人用“常恐秋节至”表达对“青春”稍纵即逝的珍惜，其中一个“恐”字，表现出人们对自然法则的无能为力，青春凋谢的不可避免。接着又从时序的更替联想到宇宙的无尽时间和无
读这首诗，我们很自然会联想到《钢铁是怎样炼成的》那段关于人的生命应该如何度过的
这首《长歌行》不同于汉代其他的文人诗哀叹人生的短促、鼓吹及时行乐，它是一首唱反调的诗，是一首难能可贵的佳作。
在现实生活或工作学习中，大家一定都接触过
少壮不努力，老大徒伤悲作文1
少壮不努力，老大徒伤悲，是啊，这句话说得没错，如果我们不好好珍惜时间就算是白过了，一个人碌碌无为，就是辜负了这一生，如果小的时候不好好学习，长大了以后就晚了。
《弟子规》里就说过少壮不努力，老大徒伤悲。而我就讲这句话作为了我的终身座右铭，这句话我对学习坏的一次又一次说过，我不想再说了，这想让大家好好学习，多多以助人为乐，以伤人为荣就是不知可耻，少壮不努力，老大徒伤悲。这句话我读了一遍又一遍，可直到现在才明白才懂得。如果我几十年后在读懂到那时在想读书就是徒劳。
那些罪犯犯罪就是对这句话的诬蔑，也许他会在冰冷的手铐中悔悟，或许会在犯罪过程中良心发现。可也有人直到死也不明白，有一些人读书是为了报效国家，可有的人读书确实为了私欲。那些官污吏读了那么多书，可还对国法不懂，懂的这句话的人，有的人去好好来报效国家，可有的人为了私欲，不懂的人，也有为国家做贡献的，可大多数都是碌碌无为或罪孽深重。
少壮不努力，老大徒伤悲。这句话我希望每个人都懂，都会好好学习，都会报效国家。
少壮不努力，老大徒伤悲作文2
“少壮不努力，老大徒伤悲”。这是爸爸教育我的
桃花谢了，明年春天还会在开，燕子飞去了，明年春天还会在来；时光流逝了，却不会挽回。俗话说：一寸光阴，一寸金，寸金难买寸光阴。的确，时间是无价之宝，金钱难以买到，光阴似箭，日月如梭。时间是公平的，要看你会不会利用时间，要做时间的主人，利用有限的时间，创造有价值的一生，今日事，今日做，不要明日复明日，这样只能万事成蹉跎。
世界上珍惜时间的典范数不胜数。发明“大王”爱迪生，一生中有上千种发明，他79岁生日时对客人说：“我已经135岁了。”原来爱迪生工作时间比常人多，这就等于延长了生命；我国文学家鲁迅，就是利用时间的典范，鲁迅先生去理发时，理发师为鲁迅理发时，特地把鲁迅的头发理的漂亮一点，当然，用的时间就多了，理发要一元钱，付钱时鲁迅只付伍角钱。理发师迷惑不解，鲁迅的理由是：浪费了我的时间。鲁迅可以为了一点点时间而斤斤计较。医生说：“时间就是生命。”经济家说：“时间就是金钱”、学者说：“时间就是知识。”可见时间是多么宝贵。
少壮不努力，老大徒伤悲作文3
“少壮不努力，老大徒伤悲。”这句诗出自《乐府诗集·长歌行》。全文是：“百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。”“少壮不努力，老大徒伤悲”的意思是：趁年轻就要好好努力，不要到老了一事无成，这样只会留下悲伤、后悔。这句诗提醒人们要珍惜时间，好好努力。
以前，我上课常常走神儿，一到下课时间，还没写完作业，我就跑出去玩了。唉，我的成绩就像飞行员跳伞——一落千丈。看着我那满是红叉的卷子，妈妈摸着我的头语重心长地说：“少壮不努力，老大徒伤悲。现在不抓紧时间学习，知识掌握得不牢固，上了中学就跟不上了，还要花很多时间补习，得不偿失啊。你可要学会做时间的主人！”奶奶笑着走过来：“我小时候没条件上学，现在连字都不认识几个。你有这么好的学习条件，一定要好好学习。”听了她们的话，再看看我手里的卷子，我的脸顿时红了。
一寸光阴一寸金，从现在开始，我要好好努力，千万不能“老大徒伤悲”。经过一段时间的努力，我卷子上的红叉在慢慢减少，我也得到了老师和爸爸妈妈的表扬，学习热情高涨，从中感受到了学习的乐趣。
希望同学们也能像我一样，从古人的诗句中获得启发，让自己的人生不留下遗憾。
少壮不努力，老大徒伤悲作文4
少壮不努力，老大徒伤悲这句话的'意思是：少壮之年如果不努力，到年纪大了就会空自悲伤。
西汉时期，有个农民的孩子，叫匡衡。因为家里穷，没钱上学。后来，他跟一个亲戚学认字，才有了看书的能力。匡衡买不起书，只好借书来读。那时，书是非常贵重的，有书的人不肯轻易借给别人。匡衡就在农忙时，给有钱的人家打工，不要工钱，只求人家借书给他看。几年过去了，匡衡长大了，成了家里的顶梁柱。他一天到晚在地里干活，只有休息的时候看书，所以一卷书常常要十天半月才能读完。匡衡很着急，心想：白天种庄稼，没有时间看书，我可以多利用一些晚上的时间来看书。可是匡衡家里很穷，买不起点灯的油，怎么办呢？有一天晚上，匡衡躺在床上背白天读过的书。背着背着，突然看到东边的墙壁上透过来一线亮光。原来是邻居家的灯光。匡衡想了一个办法：他拿了一把小刀，把洞挖大了。这样，透过来的光亮也大了，他就凑着透进来的灯光，读起书来。匡衡就是这样刻苦学习的，后来成了一个很有学问的人。
当今社会许多大学生因在校学习不够认真，学得不够踏实，导致毕业后没有工作，只好回家务农。这种例子现在数不胜数。我们应该学习匡衡刻苦认真的精神。
同学们，现在生活条件这么好，我们更因该好好学习，不是吗？
少壮不努力，老大徒伤悲作文5
我想，假如我能回到小时候，我一定要好好学习，有一句话说得好：“少壮不努力，老大徒伤悲。”是的，青年的时候不努力学习，到了年龄大了，那时，再想学习，都晚了，那时后悔也晚了。
童年是多么难忘，转眼就过去了。时间如针尖上的一滴水，慢慢的滴在大海里，我的时间如水，没有声音，也没有影子。我的走，同学们可能都很怀念我，我也会想他们的。六年了，我整整跟同学们呆了六年。虽然时间很长，但我觉得六年时间如青烟，被微风吹散了；如薄雾，被初阳蒸融了。我现在只能对小学生活说声：“再见，下辈子，我会珍惜！”
相聚在这毕业的考场里，我们又能说些什么呢？再看对方一眼？或者是再说几句祝福的话？不，都不是。现在我们只要度过毕业
美丽的校园是我的家，是我最幸福的家。可现在，这个家的成员将要分开，该是一件多么痛苦的事呀！我的老师她们不会舍不得我吧，不会的，她们永远会记住我，我也会永远记住他们。
我的朋友，他们常常关心我，照顾我。我也不会忘了他们对我的关心。杨廉你看我干嘛！我的好同桌呀，难道你怕我们再也见不着吗，你呀，该减减肥了，我对你的最后一个愿望，你能不能实现呢？
好好怀念我与同学们的事，还真让人难以忘怀。我毕业后，会好好怀念的。
少壮不努力，老大徒伤悲作文6
“少壮不努力，老大徒伤悲”出自汉乐府写的《长歌行》。全诗是：青青园中葵，朝露待日晞。阳春布德泽，万物生光辉。百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲。
“少壮不努力，老大徒伤悲”的意思是：少年人如果不及时努力，到老来只能是悔恨一生。这句诗句也是古人观察自然，体味人生，从实践中总结出来的人生哲理，既发人深省，有明白如话，所以流传千年，催人奋进。
现在，时间一天天悄悄地从我们身边走过，如果你不抓紧时间，不珍惜时间认真学习。在年纪老了，白发苍苍的时候就会伤心后悔。这两句诗告诉我们时间是多么的重要，多么的可贵。
所以我们要牢牢抓住时间的一分一秒，认真学习，积累知识，是自己成为成绩优秀的学生。
