高考最后一个月
我从来不是个好学生，这也是我把高考称为逆袭的原因。记得当时我正拿到高二期末
上高中之后我痛改前非没有再贪玩，但没有痛改前非去学习。我加入了学生会，每天忙于组织活动出校刊等等，虽然比初中玩的要高级，但是成绩还是差到顶。各科老师大都不喜欢我，化学老师还给我说过：你一天没多大能耐学习学不好在学校里蹦来蹦去的还当干部呢，你也有脸当干部(我高二成为学生会主席，而且一直是班长)。我特别不屑。那时的我不觉得学习是唯一出路。我曾经在我们学校组织的商贸集市上两个小时赚到了1600元。更觉得赚钱容易学习无所谓。我说这么多总之我要说的就是，我高三之前，几乎没有学过习。甚至11月之前，我都是吊儿郎当。那可能很多人想知道我最后的结果，可能让大家失望了，我并没有像大家期待的那样能够考全校第一名，上清华北大。在最后一次模考中我考了575分，全班12名。高考中我也平稳发挥，超了一本线40分，人生第一次进入我们班前十名。很多人要质疑，我并不杰出，那有什么资格来传授学习经验。
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可能这也是我写这篇贴的原因，我不像其他高考逆袭的同学，可以痛下决心熬夜到3点4点，可以不洗头，告别电影院。可以上厕所都用跑的，事实上我高三没有停用手机，熬夜最晚到1点多，但我的最终成绩超过了许多每天拼命学习熬夜不跟人说话的同学。我写这篇文章，就是因为我认为针对高考的学习是有方法的(我们现在要学的就是怎样考试，而不是怎样学习，这很功利，但也很现实)。另一个原因就是一篇讲文科学习方法的，那个方法给了我很多的思路。让我打开了学习的思路，主动寻找方法，结识了一起刷题的战友。
首先讲两个最重要的点，第一，学习是有方法的，这个方法对于文科来说一言蔽之就是“模仿”，我们用一年的时间去扎实学习9年的内容显然是力不从心的，但是我们学会一个考试中得高分的方法可能是相对简单的。这个方法简单讲是“模仿”。高考还有以往模考中，怎样的答案可以得满分。大家都知道，那就是标准答案，我们要做的就是充分利用答案，模仿答案。我说的不是抄答案，而是认真琢磨答案。模仿答案，让自己写到卷子上的内容尽可能的接近答案。具体方法后面会讲到。
第二，不论你看到这个帖子是距离高考还有300天还是100天，现在起，你要有目标和自信。目标可以是一个大学，或者一个分数，不过大家应该要知道一句话叫“求上得中，求中得下”。目标可以略高于力所能及的范围，我在总分考380多分的时候给自己定的目标是中山大学，呵呵。我们班有个跟我每天中午一起学习的同学非常想上北大，她总考我们班第一，(我们是重点中学的普通班)她基础很好也一直很用功，现在考了我们省的前100名，去了人大。所以说目标可以高一点。然后可以上网查那所学校的照片，如果是本市的甚至可以去看看学校。然后查下那所学校在你们省的录取分数。给自己各科定个具体分数上的目标。比如我想上中山大学，去年我们省一本线556，中山大学最少要考620多分，我给自己定的语文130，数学130，文综250，英语110(我偏科很厉害，语文文综比较好，英语很差，文综模考考到过250分，英语只在最后一次模考中及格了，考93分)。照这个方法给自己定个目标。那是你今后的一个动力。
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高考最后一个月励志逆袭故事
模考成绩出来了，477分，上次模拟325分。可我想说，我还是太懒。
现在发现上500其实很容易，本人成绩477 语文123，数学71 文综190 英语93 其实仔细看，我成绩平平。但我努力了，53，45挨个做，数学回归课本，两点睡，五点起，我没白费时间。
说实话，我高三下学期，断网断手机，也常想，逆袭真的可以?但现在才懂，我们不必别人差，差的只是基础。逆袭真的有，不要说扯淡什么的。好了，开始说我方法，大家仅供参考，因人而异。
教你们如何睡三小时不瞌睡。我的作息时间，凌晨2点睡，5点起来。很多人说，起不来什么的。我想说，没事，任何事都要有过程，我第一次直接2点睡，五点经过三次闹钟的轰炸，起来了。男生起来后，如果还特别困，做几个俯卧撑。女生，直奔洗手间，冷水洗脸。就这样，坚持一礼拜，你会发现，不到2点你睡不着了。
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当然，我明白这种方法对身体很不好，但我们有什么理由不试试呢?谁让我们高一高二玩的太high了，现在当然得吃苦了啊。两个月，忍忍吧。当然，我这个方法因人而异。希望大家做个参考，记住每当你放弃的时候，想想为什么坚持到现在，咬咬牙。我坚持第三天时，差点放弃，但一想到高考后我要去的地方，就瞬间又有动力了……
当然了，三个小时肯定不够，这时我还有办法帮你们恢复体力”……不是喝咖啡，喝茶。 而是大家最容易忽略的午睡 ，午睡真的很重要，这直接决定你的下午听课质量和晚上学习效率。记住，哪怕只有半小时，你也得睡觉，记住，是睡着!不是闭着眼睛就可以了，必须得睡着。
这里提建议：我建议有条件的同学尽量睡床，不知道你们有没有发现，在教室是可以睡着，但是睡起来特别难受。而且第一节课很难集中注意力。当在床上睡觉，你睡起来，尤其自然醒，特别舒服。和在桌子上趴着，完全不同。所以能回家的尽量回家。回不了的，不用担心。记得当你们睡起来的时候，必须得洗把脸。
同时按摩下太阳穴，最好出去走下，同时拍拍脸。还有很多人说成绩最多提50分，剩下的两个月。其实，这个问题我问过我们补课老师，是我们西安五大名校之一的一位数学老师，他给我说，不到高考前一分钟，任何事都有可能。我见过太多的逆袭例子。都是最后两三个月要命的学，最后走向一二本。前提对自己有信心，别人说什么别听，做好自己的。俩个月的逆袭，绝对能到100多……
1、每天醒来都要比前一天更强大，直视自己的畏惧，擦干自己的泪水。
2、任何打击都不应该成为你堕落的借口，人生那么累，现在不累，以后会更累。你改变不了这个世界，但你可以改变自 己，选择一条正确的路，坚定的走下去。
3、总是有人要赢的，那为什么不能是我呢?
4、在最美的年龄，为最纯的梦想，尽最大的努力!
5、与其羡慕别人成绩好，不如自己一步一个脚印走出来。高考，拼得就是脚踏实地。
6、忘掉那些不可能的借口，坚持那一个可能的理由。
7、把一件事干到底就会成功!如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
8、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。为了实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。
9、痛苦的秘密在于有闲功夫为自己是否幸福而烦恼。
10、别以为自己已经很努力了，比你努力的人多得是。在这个充满竞争的社会里，别人努力，你就要更努力。
11、为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下!为目标，晚卧夜半，梦别星辰，敛神养气，以备全力以赴!
12、你相信你行，你就力量无穷。真正能让你倒下的，不是困难，而是你内心的绝望。
13、每一个人，都有自己的了不起。你的优秀，不需要其他人来证明的。
14、学好外国语言，做好中国人。没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
15、为了向别人向世界证明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。
16、因为我们正在追逐幸福，所以不免要触摸痛苦。
17、做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前坚持到底。
18、善于利用零散时间的人，才是最成功的人。往往差异就产生于这些零散的时间中。
19、不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天当就够了。
20、某杂志对全国岁以上的老人抽样调查：第一名：%的人后悔年轻时努力不够，导致一事无成。
21、力量必须从自己身上寻找，你终究会发现：你是真正的强者!
22、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。失败只有一种，那就是半途而废。
23、坚持就有结果，辛苦必有收获。不论你在什麽时候开始，重要的是开始之後就不要停止。不论你在什麽时候结束，重要的是结束之後就不要悔恨。
24、贫穷不是一种耻辱。在贫穷的状态中甘于平庸甘于堕落才是最可耻的事情。我们应该追求的是知识上的富有。知识上的富有，将使你终身受益。
25、每一个人心中都应该有支点燃的蜡烛，通过我们的努力，这火焰才会变大变亮。这心中的蜡烛就是我们为之不懈奋斗的目标。
26、有压力，但不会被压垮;迷茫，但永不绝望。
27、做一题会一题，一题决定命运。为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。
28、生命本身就是奇迹，每个人都要勇敢地去梦想，勇敢地创造奇迹。
29、人生最艰难的时候就是离胜利最近的时候。
30、把你的手举过你的头顶，你会发现你的手总比你的头要高，说明做事情总比想事情重要，实实在在的去做些什么吧!
2017年高考最后一个月励志
尊敬的老师，亲爱的同学们:
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:“享受拼搏、奋斗人生，高三，加油!”
青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香;青春是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹——绚丽辉煌;青春是用永恒的执著和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤。
再有一个月，高三的学长学姐就要参加一场庞大的战役。高考，人生征途中最激动人心的驿站之一。高考，一场肉体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战。高考，九百多天的拼搏，在那一刻沉淀。这二十多天的磨剑，将在那一刻辉煌!
积极进取，永不言弃，和谐共进，力争第一!
过去三年，是辉煌，是惨淡，都已过去。高三是寂寞的一年，那是没有宁静和闲适的一年;高三又是不寂寞的一年，那是一颗年轻热火的心，那是一条艰难曲折的路，那是一个全新发着光的未来!
面对眼前，敢拼搏，敢追逐，就能在高考的起点上一起飞翔!孙中山推的翻千年扎根的君主专制;诸葛亮气得死百年难遇的英才周瑜;美利坚杀得掉十年未见的幽灵拉登，我们就一定拿得出决心来战胜一年一战的高考!
面对挑战，有一种意志，叫做不屈不挠，不破楼兰终不还;面对挑战，有一种信念，叫做愈挫愈勇，欲与天公试比高;面对挑战，有一种性格，叫做敢说敢做，敢叫日月换新天;面对挑战，有一种气魄，叫做气壮山河，山登绝顶我为峰。有“天生我材必有用，千金散尽还复来”的信心，有“不到黄河不死心”的毅力，还有“生当作人杰死亦为鬼雄”的决心!
不怕目标的高远，只要勇气和热情。成功，其实并不遥远，就在脚下;高考，其实并不恐怖，只要拼搏，只要进取。
既然拥有青春，既然决定挑战高考，就一定要用毅力、耐力、信念、勇气、自信去战胜一切，取得胜利。人生能有几回搏，此时不搏何时搏，成功就在山那边，当你爬过这座山，满园的硕果正等着你!
拼搏吧!过去总是充满着不舍。
拼搏吧!现在总是面对着挑战。
拼搏吧!未来总是闪烁着希望。
成功总是与自信为伍，幸运总是与强者同行。细心决定成败，恒心造就辉煌，勤奋是基础，心态是关键。学长学姐们，愿你们能用平常心来对付高考，在三中生活了三年的你们已经身经百战，胜券在握。那么，把高考当成是一次特殊的普通测试吧!不要紧张，不要怯场，多一点放松，少一点压力，调整好心态，以平常心从容应对。我们相信，身为三中骄子你们，“金鳞本非池中物，一遇风云便化龙”!
同时，我们也希望，学长学姐在冲刺的过程中，更要注意身体，补充营养，维持充足的精力备战。我们的同学们也会力争为你们准备一个良好的冲刺环境。我们不会在高三教学楼前大声喧哗，嬉戏打闹。我们会一切让高三学长学姐们优先。我们会积极响应需要帮助的学长学姐，展现三中人的优秀传统!
十年寒窗，百日风雨，行遍书山，航终树海，千磨百炼，铁杵成针，浪淘水洗，沙尽金见。祝愿学长学姐们高考金榜题名。高三，加油
2017年高考最后一个月励志演讲稿【二】
同学们：
晚上好!
随着“五一”假期的结束，我们的高考备考进入最后一个月，从前段一、二周的情况来看，部分同学静不下心，读不好书，出现浮躁、焦虑、松劲、懈怠的高原反应，这是高考复习的大忌，为确保平稳、有序、高效地完成后段复习，利用今天的晚自习召开这个广播大会，目的是：再鼓士气，再作动员，进一步坚定信念，增强信心、明确任务，扎实、有序、高效地推进后段复习。
一、坚持到底，永不放弃。五月份是我们高考复习最后、最关键的“备考攻关月”，最后一个月相当于田径比赛 中的终点冲刺，我们离成功的顶峰仅有几步之遥，在登上顶峰之前，我们要憋足胜利前的最后一口气，以更快的速度，更强劲的劲头，向胜利的巅峰作最后的冲刺。“行百里者半九十”，后面的复习更为艰难，更加重要，多一份坚持多一份勇气，多一份坚持多一份希望，谁能坚持到底，谁不放弃希望，谁能笑到最后，谁就是胜者。
二、后段备考重点：梳理重点，强化热点，回归教材，错题重温，训练热身，全面提高应试能力。
三、复习策略：
1、明确复习方向和思路。后段的复习，重点不再放在难题的攻克和突破上，对基础一般或差一点的同学不要盲目攀高，难题不是主要得分点，
2、重基础，回归教材，查漏补缺。夯实基础，稳打稳扎，步步为营，考前最后一个月会有大量的热身训练，模拟考试，提醒大家千万不要迷失在题海战术中，要理性地回归书本，要重视教材与考纲，千万不能忽视基本内容的记忆，考前一个月不能围着习题转，要围着课本转，课本知识、主干知识是高考命题的基础，不管题目如何变化，考查的都是课本中对应的知识点，只有掌握教材知识点，才能以不变应万变。回归课本可采用集中回扣和交叉回扣的形式，不同于一轮时的全面复习，要突出重点，关注教材中的新增内容，要根据考试中暴露的问题回扣，要结合《考试大纲》中的考点，通过高考试题在教材章节内容中的切入点和考查方式，检查知识结构的缺陷，有的放矢。
3、加强模拟训练，搞好实战演练，提高应试能力
1)从五月份开始，进入三轮复习，会有一定量的模拟测试，目的是提高应试能力，应试能力是练出来的，不是老师讲出来的，希望大家引起重视，认真把握。其中要处理好三个关系：数与量的关系，练习要精而不滥，速度与正确率的关系，强化做题时间意识，答题规范与得高分的关系。
2)训练答题技巧，培养考试品质，提高应试能力。加强审题训练，审明题意，抓住关键词、导向语，特别注意对关键词的理解，对隐合条件的挖掘，对干扰因素的排除，明确答题的指向性，读完、读全、读懂题意再下笔，防止陷阱和误区。填空题落笔之前，要看清题目要求，防止答非所问;计算题和论述题，要注意步骤，表述要完整、规范、要点化、条理化，按照题目要求有必要的文字说明。向会做题要分数，因为只有会做题才能得分，慢慢做，求全对，确保分分不浪费。谨防熟题失分，在熟题中找差距，防止思维定势，将熟题当作生题做，在生题中找熟知点，从而找到得分点。向规范和细节要分数，要把规范修炼成一种习惯，把认真内化成一种性格，养成规范书写的好习惯，把自己的书写步骤与答案给分标准对照，明确得失分策略。同时做好二个方面的穿插与结合：即三轮复习与基础回扣的穿插与结合，三轮综合考练与查漏补缺的穿插与结合。在教材重点、高考热点上加强，在“知识盲点”解题弱点上查漏补缺。
3)文科要加强图表，史料解析、时政热点的复习，理科要加强实验图表题训练，要将课本的实验原理，主要步骤、结论重温一下，形成正确的实验思路，重点训练典型实验题型，明确实验设计的基本原则，基本步骤及实验分析题的思考程序，对课本实验后的问题与讨论，要认真思考，对模拟练习中的实验题要借助题目的设问，有目的、有针对性地查阅课本，确保这类大题上得高分。
四、调节饮食，加强体育锻炼，调节心理、调整生物钟.
少吃、不吃油腻、油炸、糖类食物，因为这类食物，消化过程长，容易使人感到疲惫、昏昏欲睡，少喝或不喝饮料，特别是功能性饮料，因为这饮料中不仅含糖，还含有各种添加剂，容易引起肌体各种不良反应，多吃鱼、虾，鸡蛋，牛奶、新鲜蔬菜、瓜果等，不仅含有丰富的维生素，而且易于消化。加强体育锻炼，保持充沛的精力。不开夜车，不加班加点，不打疲劳战，要打效率战。高考时间在上午9：00—11：30，下午3：00—5：00，加班加点的不少人在这段时间生物钟处于低谷，缺少兴奋点、昏昏欲睡，要及早尽量调整，按个人生活规律把自己的生理兴奋点调整相应时段，保持最佳状态，发挥最佳考场效果。
总之，备考的最后30多天，我们要明确目标，确定重点，以向综合训练多要20分，向审题多要2分，向规范多要2分，向仔细多要2分，向心态多要2分，向策略多要2分;总分可以再涨30分，辛辛苦苦整三年，成败就在30天，苦干巧干30天，胜券稳操在眼前。只要我们以平和沉稳的心态，扎实、有序投入后段复习中，我们一定能再上台阶，再创辉煌!
