
1、抽刀断水水更流,抽烟解愁愁更愁;发支香烟交朋友,朋友拒绝无颜面;恰遇世界无烟日,发誓都要把烟戒;世界无烟多美好,忧愁烦恼都逃掉!
2、世界无烟日,给你短信发,告大家,吸烟,危害大,伤身体,害别人,费金钱,伤家人,害自己,减寿命,要戒烟,齐动员,保健康,世界无烟日,消除手中烟,幸福绕身边。
3、禁止抽烟,保持空气的新鲜,拒绝吸烟,保持身体的健康,远离吸烟,保持家人的温馨,抛弃香烟,保持幸福永远,世界无烟日,愿你把烟戒掉,永远健康。
4、少吸“一口烟”,还孩子一片清新的空间;少吸“一支烟”,还家人一份和谐的温暖,少吸“一盒烟”,还自己一个健康的身板;少吸“一条烟”,还钱包更多的零花钱。世界无烟日,从此与香烟做个决断,愿你生活幸福更美满!
5、我是你的心,我是你的肝,我是你“生命中的四分之三”,我是如此如此的爱你“香烟”,你却无情无义的害我,你熏黑我的心肝肺,还让“病魔关我禁闭”,世界无烟日,早日戒烟,脱离苦海!
6、有时候相爱是一种无奈,有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人,请不要吸烟。
7、从前有座山,山上冒浓烟,近看两个孔,烟雾正弥漫。大家都流行戒烟啦,特别提醒你熄火灭烟,健康身体,快乐生活!
8、把烟戒掉,健康来到,空气清新,尘埃不绕,不再咳嗽,免生烦恼,朋友不怨,家人不吵,无烟世界,绿色环保,快乐微笑,心情美好。世界无烟日,为了身体好,请把烟戒掉。
9、戒烟不容易,个个都来想主意,瓜子糖果来代替,关键还是靠毅力;人人都把烟来戒,才能实现世界无烟日。
10、吞吐的是烟雾,迷乱的是神经。追求的是一时刺激,付出的是身体的苦痛。香烟,让你生活过的苦不堪言。世界无烟日,愿你远离香烟,亲近健康,亲近生活的规律和自然,祝你身体健康,生活快乐!
11、爱情没有烟熏才能保鲜,事业没有烟熏才能腾达,财富没有烟熏才能厚积,家庭没有烟熏才能美满,身体没有烟熏才更健康世界无烟日,远离烟草,一切美好都如所愿!
12、烟草少一点,健康多一点,烟雾少一点,心静多一点,肺病远离点,长寿拉近点,朋友知心点,戒烟有力点。世界无烟日,戒掉香烟,送你健康。
13、都说吸烟的男人够潇洒,可知香烟危害有多大?都说吸几只没关系,可知累计的伤害有多深?都说抽烟是自己的事情,可知旁人多么深恶痛绝?世界无烟日,为了健康,远离烟草伤害!
14、一缕烟,千万颗尘埃;一丝火,炙烤着生命。吞云吐雾,不是潇洒,是毒害;弹指成灰,不是自在,是伤害。世界无烟日,让烟雾不绕,把健康拥抱。
15、健康像草原一样广阔,郁郁葱葱长满快乐,谨防吸烟这把无情火,烧了林子,招来病魔,肝肺变色,再往后拖,致癌恶果,后悔难说。无烟日里,愿君拒绝吸烟,常保幸福生活。
16、一口吸烟,两孔冒烟,常此以往,两眼翻翻。一口吸烟,两肺熏烟,常此以往,五脏玩完。吸烟毒害,毒性蔓延,殃及家人,祸及周边。世界无烟日,为人为己,立志戒烟。祝朋友身体康健,永葆平安!
17、“抽”掉健康“抽”掉爱,少了魅力,少了关怀;“抽”掉开心“抽”掉帅,添了忧愁,添了无奈;“抽”掉未来“抽”掉才,多了痛苦,多了失败。世界无烟日,愿你远离烟草!
18、我对你的思念戒不掉,我对你的关心戒不掉,我对你的疼爱戒不掉,我对你的祝福更是戒不掉。世界无烟日,戒得掉香烟却戒不掉你对我的诱惑!
19、不要让心肺,在烟熏火燎中呼吸;不要让日子,在烟雾缭绕中飞度;不要让生命,在岌岌可危中喘息;不要让健康,在毒烟侵蚀中消亡。世界无烟日,捍卫生命,远离香烟,拥抱健康,幸福一生!
20、香烟很香,我知;香烟有害,我知;香烟污染空气,我知;香烟影响他人健康,我知;世界无烟日到了,从我做起,远离香烟,大家和我一起来灭掉香烟,共创无烟美好家园!
21、吸烟有害健康,离香烟远一点,肺部离清洁近一点,离癌症远一点;容颜离美丽近一点,离憔悴远一点;血管离健康近一点,离收缩远一点;脑袋离聪明近一点,离痴呆远一点。世界无烟日,远离香烟,健康幸福一万年!
22、烟气渺渺把人伤,引发癌症伤健康,烟毒害人虽可怕,只需戒烟不受伤。无烟日里发信息,奉劝亲友快戒烟,远离烟毒少疾病,健康快乐享生活。戒烟日,还等什么,马上戒烟吧!
23、为了健康,请注意一戒酒二戒色三戒怒四戒贪五戒痴六戒妄七戒狂,更重要的是,八戒你一定要记住:戒烟。
24、你说,哥点的不是烟叶是寂寞。肺说,哥抽的不是烟草是尼古丁。我说,哥吸的不是空气清新剂是二手烟!世界无烟日快乐!
25、世界无烟日,想对你说,我还是戒不掉,戒不掉对你好,戒不掉关心你,戒不掉想念你,戒不掉回忆你。亲,要注意身体,心里有你!
26、请警惕,有一个幽灵正四处游荡,用短暂的欢快换取生命,用廉价的的'快感腐蚀健康,它的名字叫尼古丁!世界无烟日,消灭尼古丁!
27、戒烟吧,让你的肺更清亮一点,让你的牙更白一点,让你的家人健康一点,让你周围的环境更清新一点,让世界无烟日因有你的戒烟更美好一点。
28、烟之初,在南美。始流行,印第安。二百年,遍世界。其危害,已太多,伤身体,害别人,费金钱,失自由,减寿命,引火灾,从今起,要戒烟。
29、吞云吐雾,固然潇洒,惜将生命挥洒;香烟缭绕,固胜天堂,惜将早进天堂。珍爱生命,远离尼古丁。
30、虽说你是交际的利器,可也是健康的死敌;虽说你是潇洒的定义,可也是疾病的卧底。世界无烟日,让我们向香烟说“不”。祝无烟快乐。
31、吸烟,吸入的是尼古丁烟碱;吐出的是毒气病毒。世界无烟日,远离香烟。为了自己,也为了自己爱的人,戒烟,从我做起!
32、不一定烟雾缭绕的地方就是天堂,它也可能是地狱!今天是世界无烟日,我的朋友,请你爱惜自己也爱惜身边的人,戒掉手中的香烟!
33、无烟的日子,生活更甜蜜,无烟的家庭,家人更健康,无烟的世界,众人多欢笑,无烟的习惯,后代更美丽。世界无烟日,戒掉手中烟,生活更美好。
34、送你一幅
35、如果你开心,我是开心果,如果你发火,我是火龙果;如果你好奇,我是奇异果,如果你又想抽烟了,我会提醒你:老公你要戒烟啦,我是你的健康果!
36、少了“烟雾缭绕”,健康快乐来到,乌烟不再干扰,二手烟民减少,身边环境美好,清新活力永葆,世界无烟日,熄火灭烟多好,健康幸福逍遥。
37、吸烟,快乐一时,后悔一世,美在一时,痛在一世:点燃寂寞的心情,吐出污染的气息,损耗健康的身体,世界无烟日,愿您远离香烟,健康幸福每一天!
38、一根烟丝,健康的杀手;一缕青烟,污染的祸首;一支香烟,美丽的诱惑;一口烟气,毒害的开始;一个日子,531世界无烟日,愿你远离烟毒,健康伴随。
39、傻傻的以为把你的名字写在烟上,吸进肺里,就能留在离我心脏更近的位置,当咳嗽不停时,才惊觉自己做了傻事。世界无烟日,关爱健康,远离香烟才是正经事!
40、炊烟袅袅让人牵绊,云烟漫漫让人悠闲,水烟朦朦让人迷恋,香烟缕缕让人缠绵病榻。世界无烟日,远离香烟,健康生活每一天。
41、当你点燃一根香烟时,别人也许要收下一股毒气!当你吐出一个句号时,别人却要收下一个惊叹号!世界无烟日,谢绝你的吞云吐雾!
42、戒除慢性毒药,切忌吞云吐雾,远离健康杀手,消除安全隐患,世界无烟日,请不要让二手烟在人群中蔓延,多一份自觉,就会少一些伤害!
43、今天世界无烟日,熄火灭烟的日子,没有一圈又一圈,肺部疾病远身边,烟雾从此不缭绕,二手烟民也减少,少了烟雾常相伴,健康快乐每一天。
44、不吸烟不代表不成熟,不吸烟不说明没深度,不吸烟不意味不够酷,不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康,今天是世界无烟日,祝你无烟快乐!
45、今天是世界无烟日,为了您和他人的健康,请您少买一包烟,身上多点钱;少点一根烟,空气多新鲜;少抽一口烟,呼吸多清鲜;别人羡慕你,时尚又低碳!
46、当你陶醉在香烟的世界里,可曾想到我正被尼古丁蹂躏的无法透气,我分秒在为你置换新鲜氧气,而你却不知爱惜,在世界无烟日里,多希望你能戒掉对香烟痴迷。
47、男人不吸烟,白活人世间,固然也潇洒,将生命挥洒,珍惜自己生命,珍爱他人健康,世界无烟日到,情你戒掉香烟,祝你生活甜蜜,身体健康平安,心情快乐舒畅,家庭幸福和睦。
48、家庭要和谐,必须把烟戒,戒烟也心烦,时时刻刻想;要想戒掉烟,意志要坚强;世界无烟日,信念更加强,朋友都要把烟戒,争
1、 快乐生活的人知道香烟的危害,远离吸烟陋习。幸福健康的人了解吸烟的伤害,拒绝香烟的来往。爱妻室儿女的人知解烟草是一笔不少的花费,节约是美德。对家庭负责的人深知二手烟对家人的熏陶,绝不染指吸烟。世界无烟日:为了自己和家人的健康,一生远离吸烟。
2、当您点燃一支香烟,污染就会又多一点;当您熄灭一支香烟,健康定会更多一些。为了您和他人的幸福和健康,请熄灭您手中的香烟,531世界无烟日到了,让我们一起争做无烟文明市民。
3、香烟是把无形刀,害人性命罪难逃。烟头本是易燃物,一不小心火灾招。烟雾缭绕熏肺腑,疾病到来后悔找。破坏家庭美生活,妻子儿女怨声到。世界无烟日,愿你远离香烟,幸福健康永围绕!
4、烟雾缭绕中将健康吞噬,吞云吐雾中将肺脏染黑,烟气袅袅中将环境污染,一吸一抽中将疾病唤来,世界无烟日,为了您及他人的健康,请您远离香烟!
5、小小三寸一支烟,危害你我万万千。坚决丢掉手中烟,保持清新一片片。吞云吐雾烟缭绕,病痛缠身恶梦连。要想身体健康点,拒绝香烟要在先!531世界无烟日:请朋友迅速戒烟!
6、有一种倒下叫站起,让香烟倒下让责任站起。有一种放弃叫成功,放弃吸烟成功戒烟。有一种选择叫幸福,选择无烟生活拥有幸福人生。世界无烟日,将拒绝香烟进行到底。
7、世界无烟日子好,大家都来戒烟草;无烟洁净多逍遥,健康快乐幸福保;烟草对人很有害,戒烟行动积极搞;全民宣传都参与,你我主动人欢喜;五月三十一日到,争当戒烟好先锋!
8、不吸烟叶子,拒当瘾君子,还原身体健康因子;远离烟筒子,呵护小孩子,无烟幸福一家子。谁说不吸烟丢面子?身体健康才是生活的最高真谛,吸烟有害健康哦。世界无烟日,你要怎么行动呢?
9、经得住美女艳美姿艳,别让容颜芳香迷住了你的眼帘。勿侥幸心理抚摸沾染,黑手将会侵害身体伸进你的胸膛。克制正确对待离远,动摇决心将使你误入歧途终身遗憾。醒悟远离美丽漂亮芳香的我———香烟,是你的明知选择。世界无烟日:再不远离我,整死你信不?
10、戒烟好,戒烟好,不戒烟来不得了;花钱买来尼古丁,慢性自杀生病了。戒烟好,戒烟好,抽烟熏人受不了;吞入烟云吐烟雾,空气都被污染了。戒烟好,戒烟好,抽烟火灾增加了;惨痛教训实在多,生命财产化灰了。戒烟好,戒烟好,抽烟经济拮据了;请客送礼烟搭桥,社会风气毒害了。戒烟好,戒烟好,“绿色单位”是高招;下定决心戒掉烟,儿孙拍手妻欢笑。戒烟好,戒烟好,团体干预有必要;诗人歌德说得好,见诸行动见成效。地球清洁人长寿,有益社会立功劳。
11、我深深知道,远离你实非容易,想决然离开并非一朝一夕,为了提高生活质量,为了有益于他人健康,还为了树立良好形象,今天,终于鼓起勇气,下铁决心把你离弃,那怕会较难受,我将默默忍受,那怕会不舒服,我将义无反顾。世界无烟日,拒绝“香”烟,愿您我踏上健康之路!
12、吸烟嗜好不可取,伤了身体害自己,生活俗气少活力,老态龙钟青春去,世界无烟日子到,远离香烟健心脾,净化环境多出力,节约金钱人人喜,戒掉吸烟从今起,健康幸福属于你!
13、香烟虽是交际的利器,但它更是健康的死敌;香烟虽能够让你潇洒,但它也是疾病的先驱。531世界无烟日,让我们一起向香烟说“不”,祝愿无烟快乐无烟幸福!
14、浓浓淡淡,丝丝袅袅;或醉或痴,或苦或涩,徒叹奈何?美人抚琴,凋花零落,怎留得相思粉泪?莺歌燕舞,彩蝶翩跹,怎忍心香腮憔悴?
15、香烟,夺走了人生的欢颜;香烟,足以致命的.杀手锏;香烟,带走健康丝毫不留恋;香烟,攫取生命质量一去不复返。世界无烟日,拒绝香烟吧,留下人生欢颜,保护生命健康,提高生活质量。
16、我似美女毒如蛇,君子鄙视小人爱。能解郁闷可销魂,芳香扑鼻欲望浓。一心害人侵肺腑,天生杀手害人精。姊妹芳龄二十整,如花似玉勾你魂。世界无烟日来到,揭开美女真面貌。人人戒烟佳风尚。留有健康幸福耀。
17、拒绝香烟,幸福绵长;拿起香烟,摧残肺脏;拒绝香烟,心情芬芳;过滤香烟,污染家乡;拒绝香烟,身体健康;吮吸香烟,家人受伤。世界无烟日,拒绝香烟,健康人生,幸福家庭。
18、“世上无难事,只怕有心人”,没有闯不过去的关,没有戒不掉的坏习惯。世界无烟日,朋友,戒了烟毒,生活更健康,让无烟无忧无虑成为一种习惯!祝幸福开心永永远远。
19、小小一支烟,危害万万千。肺部受摧残,环境被污染。害己不算浅,身体生病变。害人受牵连,空气清新难。世界无烟日,远离烟草,崇尚健康,保护环境。
20、你是我的全部,你的健康我最关注。看着你吞云吐雾,咳嗽声无数,心中的痛苦难以忍受。世界无烟日到了,亲爱的,快快戒烟,让我们快快乐乐,远离疾病的脚步!
21、世上本无路,走多便成道。人间本无烟,人抽才制造。抽烟危害大,损己不利他。人人做典范,禁烟靠大家。531是无烟日,愿远离香烟,永保康和乐。
22、朋友难道你还在为身体健康而苦恼,还在为浪费金钱而抱怨,还在为危害他人健康而自责,那么你就错了。世界无烟日到了,请你勇敢大胆的放弃和远离香烟,让健康快乐的生活重新回到你的身边。
23、把幸福融进心扉是一种能力,把烟雾弥漫心肺是一种糊涂。把健康融入身体是一种觉悟,把吸烟当做习惯是一种错误。世界无烟日,别再继续糊涂,别再继续犯错,戒掉香烟吧,开始幸福生活,开创健康人生。
24、提神不如清茶,消愁不如微笑,谈心不如老友,健康不如戒烟,世界无烟日,从今天开始戒烟吧,给自己一份健康,给家人一份合乐,给生命一份责任。
25、吸烟,吸掉的不仅的金钱,还有健康,还有安宁,还有生命!世界无烟日,拒绝吸烟,还世界一片纯洁的蓝天,享受无烟的生活纯净美丽。
26、请把执着留给希望而不是借口,请把宽容留给他人而不是自己,请把时间留给梦想而不是幻想,请把火柴留给生日蜡烛而不是香烟,世界无烟日,把香烟留给昨天而不是今天。
27、有一种行为叫创造,拒绝香烟,创造健康人生;有一种离开叫做幸福,离开香烟,开始幸福人生;有一种爱叫做放手,放弃香烟,爱护自己和家人。世界无烟日,远离香烟,自己健康,家庭幸福。
28、星光闪闪烟雾缭绕,一股刺鼻的味道迎面袭来。这是吸食烟草的杰作,这是个人享受刺激作乐行为,自索疾患损身健康减少寿命的行为,是祸害周边亲人健康的坏行为。愿朋友戒掉香烟,还一个健康的身体和一个幸福家庭。
29、小小一颗烟,危险真不小,害了自己身,黑了你的肺,产生二手烟,污染大环境,世界无烟日,请远离香烟,还周围一片清新,还自己一份健康,无烟日,愿你乐相伴,福无尽!
30、幸福随关怀而来,温馨随甜蜜而来,温柔随快乐而来,恬静随知足而来,乐观随豁达而来,希望随春光而来,而健康却随吸烟而去。531世界无烟日,珍爱健康,远离香烟。
31、吸烟损害身体,家人跟着着急,公共设施保护,戒烟增加幸福,别让烟圈飘走你的平安,祝你远离香烟,快乐运动成仙。5、31世界无烟日,愿你的幸福冒烟,好运点火。
32、看上去吞云吐雾快活似神仙,实际上病魔的脚步正在一步步逼近。一燃一吸间香烟的长度渐渐变短,烟雾飘渺中快乐的生活在逐渐远去。世界无烟日,为了你和家人的健康,为了美好的环境,远离烟草!
33、成功的人生戒掉借口,幸福的人生戒掉欲望,快乐的人生戒掉忧伤,健康的人生戒掉香烟,世界无烟日,戒掉香烟,过健康人生,赢得成功,幸福和快乐。
34、香烟,是麻木神经的毒瘤,是危害健康的杀手,是蚕食生命的帮凶,是摧残心灵的鸦片。世界无烟日,为了自己和他人的健康,请远离香烟,勿要吸烟!
35、清洁宽敞明亮房,高档小车驰骋往。工资年年往上涨,幸福时光尽情享。香烟害人脸发黄,肺叶熏黑在呐喊。咳喘吐血病期晚,美满家庭毁一旦。世界无烟日:朋友速戒抽香烟,看似美丽杀人剑。早早远离还健康,家和业兴满园香。
36、“为了自己身边的儿子、女儿、侄儿、侄女……多戒几天烟吧”;“本来就‘虚无缥缈’,不如让它从未发生——灭了手中的香烟吧!”
37、531世界无烟日,我想对亲爱的你说,烟总算是戒掉了,但怎么也戒不掉对你好,戒不掉关心你,戒不掉想念你,戒不掉回忆你。亲,要注意身体,心里永远有你!
38、吸烟有害健康,损伤心和肺脏。吸烟是种糊涂,透支幸福额度。吸烟是种自私,引发家庭和谐赤字。世界无烟日,拒绝吸烟,珍爱生命,热爱家庭。
39、 三年不抽烟,买头骡子牵,省钱;不吸一口烟,八戒变天仙,美容;烟含尼古丁,不抽更健康,长寿。世界无烟日,让空气更清新。
40、手不是只能拿起香烟,还可以创造幸福的家庭;口是只能吮吸香烟,还可以说出爱语。心不是只能想着香烟,还可以想着对家的责任。世界无烟日,用你的手口心一起拒绝香烟,对自己关心,对家人负责。
41、饭后一支烟,看似活神仙,却让身体越来越不安。劳累时一只烟,看似解除劳累让人放松,却给多少家庭带来隐形伤害。世界无烟日,请你告别香烟,告别生活的灰暗,愿你重拾身体的健康,重拾家庭的平安!
42、丢掉香烟,拥抱心爱的妻子;丢掉香烟,做对快乐的父子;丢掉香烟,去赚养家的银子。世界无烟日,丢掉香烟,过上健康的好日子!
43、说寂寞,还有朋友,抽烟算什么;说心累,还有未来,抽烟解决不了万般愁。世界无烟日,想想未来想想家,戒了烟才能乐开花,少和媳妇来吵架,和和睦睦是一家。
44、白烟缭绕空气糟,黑烟缭绕环境差,世界无烟日,大家共同努力,让白烟减少,白云萦绕,让黑烟去除,恢复环境美好。
45、吸进的是焦油,吐出的是浑浊的烟雾。享受的是麻醉的快感,付出的是健康的身体。香烟,是你身体和生活的隐形杀手。世界无烟日,愿你告别香烟,告别瘾式生活,重回健康阳光的‘康庄大道’!
46、想忘记烦恼,可以把歌来听;想消愁解闷,读书看报也可以;想发泄一番,dj狂舞练身体;千万别把烟来吸,效果不好还上瘾。世界无烟日,找个好习惯代替抽烟,万般愁思也可消散!
47、香烟一点,白烟一散,环境被污染,你吸!我吸!他吸!健康没了,生命短了,关爱被践踏,你悔!我悔!他悔!世界无烟日,请君勇敢戒烟,为了你和你爱的人。
48、抽着香烟云天雾地,夹着香烟花天酒地。肺部熏得灰天暗地,咳嗽起来昏天黑地。戒掉香烟清天朗地,全家从此欢天喜地。今天是世界无烟日,戒掉香烟迎接健康新天地。531世界无烟日,愿你快乐如意!
49、香烟像情人,一旦缠上很难脱身,花钱不说,还有损健康,最后落得妻怒儿怨,疾病缠身。珍惜健康,爱护家人,远离香烟
50、抽烟太麻烦了,要征得夫人的同意,要哄得孩子开心,要无视所有人的鄙视,还要自欺欺人的说,抽一点,没关系。世界无烟日,愿你活的轻松,特来告诉你,放松身心,做好自己,戒烟成功,天下太平。
51、世界无烟日,请将你手中的香烟“烟烟一息”吧,将“烟断火绝”的精神发扬,从此你的生活“烟消雾散”,只留幸福与你相伴,好运与你牵手!
52、世界无烟日到了,送你一副
53、香烟这么一吐,钱就这么花了;香烟这么一吐,健康就这么没了;香烟这么一吐,手儿就这么黄了;香烟这么一吐,声音就这么哑了;香烟这么一吐,身体就这么瘦了。 世界无烟日,让我们远离喷云吐雾,生活健康入驻!
中小学世界无烟日主题班会教案 篇1
一、班会目的:
1、了解为什么要禁止青少年吸烟?
2、了解青少年吸烟的主要因素是什么?
3、了解吸烟真正对健康造成多大的影响?
4、了解二手烟对健康的伤害?
二、研究目的:
1、禁止青少年吸烟的原因。
2、吸引青少年的因素。
3、吸烟对健康的影响。
4、达到戒烟的原则。
三、活动过程:
一、图片导入,发现问题
师:今天老师带给大家一幅漫画,从这幅画上,你看到了什么?又联想到了什么?大家都展开丰富的想像,联想到香烟像魔鬼,那香烟是否真的像魔鬼那样可怕呢?吸烟对身体又有怎样的危害呢?今天这节课我们就一起来研究、探索、交流吸烟现象。(板书主题:珍爱生命,请勿吸烟)
二、为何禁止青少年吸烟:
1、根据世界卫生组织的统计,在世界各地每8秒钟就有一人死于与吸烟有关的疾病,每年有近500万人因吸烟致死。这一数字在未来20年中将有可能增加一倍。吸烟已经成为世界上最主要的致死因素之一。我国是一个烟草大国,目前吸烟人数约为3.2亿。在控制未成年人吸烟这个问题上,政府做了大量的工作,并于去年11月10日签署了联合国《烟草控制框架公约》,这一公约将于今年2月28日正式生效。但一个不容回避的事实是:在我国,未成年人吸烟率呈上升趋势,未成年人开始吸烟的年龄在下降,每天有8万左右青少年成为长期烟民。这种状况不但影响了孩子的健康成长,而且严重影响我国整体国民身体素质的提高,所以未成年人吸烟问题越来越引起社会的广泛关注。
2、山西大学教育科学院心理学副教授刘丽认为,导致未成年人吸烟主要有6种心理因素:
Ⅰ、追求派头和成人感的心理。少年时期是自我意识迅猛增长的时期,几乎从少年时代就开始,许多学生就感觉自己是个大人了。这种强烈的成人感和独立感,使他们把吸烟当作成熟的标志,迫不及待地叼起了烟,以此方式证明自己已长大成人。虽然家庭和学校禁止他们吸烟,但逆反心理的驱动却使在校生吸烟比率不降反升。
Ⅱ、对科学宣传的怀疑心理。吸烟有百害而无一利这一点几乎人人都知道,但是有些青少年却认为:那么多人吸烟,不是都活得挺好的吗?也没见谁吸烟吸死了。在这种心理支配下,一些未成年人不加防范地成了小烟民。
Ⅲ从众心理。周围人抽烟,自己逐渐受到影响,接受并认可了这种行为方式,正所谓近朱者赤,近墨者黑。未成年人交什么样的朋友,在某种程度上决定了他有什么样的行为习惯。
Ⅳ、消遣心理和消愁心理。饭后一支烟,赛过活神仙成为一些青少年吸烟的主要目的。觉得好玩、像个神仙的种种心理,使青少年对香烟倍加青睐。
Ⅴ、源于青春期的模仿心理。影视剧中频现的吸烟镜头,是如今青少年吸烟率居高不下的一个重要原因。伴随着少年时代的成人感而来的,便是模仿心理的出现。许多青少年爱学影视剧中的人物,模仿他们的吸烟动作,认为这样很帅、很潇洒、很有风度。
Ⅵ、寻求心理寄托。不断加重的竞争压力、与父母间的代沟等,使青少年的心理支撑点逐渐变弱,需要寻求新的寄托。学习成绩不理想、与同学关系不和谐、家里父母吵架或被父母责骂导致心情苦闷而借吸烟解愁,是一些青少年吸烟的另一主要原因。
3、吸烟的孩子不一定都犯罪,但是犯罪的孩子几乎都吸烟。由于未成年人无经济来源,为了达到吸烟的.目的,他们会想方设法去搞钱,容易诱发盗窃、抢劫等犯罪行为的发生。有些未成年人犯罪,恰恰是从吸第一支烟开始的。未成年人吸烟还容易诱发不良交友,一些学生三五成群地在一起吸烟,并以此为乐,来对抗家庭、学校、社会的正面教育。此外,吸烟的未成年人还容易被社会上的不法分子利用,走上违法犯罪的道路。
三、吸烟对健康的影响:
一支香烟内包括了超过4000种不同的化学物质,其中有43种是致癌物质,所以每吸一支烟,亦同时吸入这4000种化学物质,令寿命缩短5~15分钟。以下列出了香烟的成份及对健康、仪容和形象的影响:
1)尼古丁
1、导致上瘾的成份。
2、每支烟含1~1.5毫克尼古丁,其中24%由吸烟者抽烟时直接吸收,如同时间吸入60~70毫克会引致死亡。
3、尼古丁使血液黏性增加,令胆固醇积聚于血管内,增加血管闭塞的机会。
4、血压上升,心跳加速。
5、胃酸分泌增加,吸烟者容易患上胃溃疡。
6、阻碍氧气的输送。
2)一氧化碳
1、一氧化碳减慢血液循环、令脂肪积聚、血管闭塞、增加冠心病的机会。
2、长期吸入的一氧化碳,会令血液中的氧份下降,使人容易气速,减低运动力和加速衰老。
3、大量吸入可导致心脏、脑部等器官出现缺氧情况。
3)焦油
1、烟屎牙、手指变黄。
2、痰多、咳嗽。
3、气管组织失去排除废物物的功能,增加肺部感染的机会。
甲苯(工业溶液)
氰化氢(死刑毒气)
丙酮(油漆溶液)甲醇(飞弹燃料)白蚁毒药(砷)
其它化学物质
喉癌、慢性支气管炎、肺气肿、肺癌、血管硬化、中风、心脏病、齿龈炎、道癌、胃溃疡、膀胱癌、胎儿夭折、早产、体重减轻。
四、二手烟的祸害:
当吸食香烟时,吸烟者只会吸入约15%之烟气(即主流烟),而85%的烟气会在烟枝闲置时所放出,即二手烟。在二手烟中,某些有害物质的含量,往往比主流烟还要高,例如2倍的尼古丁、3倍的焦油刺激物、5倍的有害物质,因此,非吸烟者的健康也会因吸食二手烟而有以上影响,甚至更严重。
Ⅰ、二手烟可能引起实时不适,例如头晕、头痛、鼻部不适、喉部及眼部受刺激、心跳及诱发哮喘发作等。长期吸入二手烟更会令肺功能减弱,增加呼吸道感染及哮喘的机会。同时非吸烟者被迫吸入多种致癌物质及有毒气体,严重影响健康。
Ⅱ、孕妇吸入二手烟中的尼古丁及一氧化碳,会经血液透入胚胎,影响胎儿吸收营养及健康,如出生时体重不足,智能发展迟缓。更严重可导致流产或夭折。
Ⅲ儿童吸入二手烟会引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的机会。同时患上哮喘及中耳炎的机会也大为增加。儿童心智未成熟也较易模仿成年人吸食香烟。据统计,二手烟所引致的幼童死亡数字远较其它意外导致的死亡数字为高。
Ⅳ、据研究所得,若配偶为吸烟者,女性的平均寿命会较配偶为非吸烟者的女性短4年。同时吸烟者的配偶患上肺癌的机会高两成半,而患上心脏病的机会也高两成。
五、戒烟的好处:
六、总结回顾,活动延伸
通过这节课,你有什么收获?你还准备做些什么?
班主任寄语:
为了我们自己的健康也为了家人和身边朋友的健康,请同学们不要贪图你们所谓的“潇洒”因一时之痛快而毁一生之幸福。
中小学世界无烟日主题班会教案 篇2
班会目的:
1、认识吸烟及吸二手烟对健康的危害。
2、培养学生良好地生活习惯。
班会过程
一、开场白
今天我们开这个主题的班会,目的不是让吸烟的同学戒掉烟瘾!目的知识让大家知道吸烟这个问题的严重危害!就象上网打游戏!几乎是戒不掉的,所以我知识想让同学们知道吸烟的危害!
二、吸烟的资料
烟草被视为世界上危害最严重的社会问题之一,当前全世界烟民已达12亿,每年因吸烟导致疾病死亡者约300万。在我国有3.5亿吸烟者,其中未成年人吸烟比率呈逐年上升趋势。据卫生部门近年来所作的抽样调查发现,在大学、高中和初中男生中,吸烟的比率分别高达46%、45%和34%,形势是异常严峻的。(先说明目前中学生开始吸烟的人数逐渐增加,且年龄偏低!
三、说说烟草危害人的具体情况。(大家都谈谈)
烟草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害,它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。调查发现,吸烟学生的学习成绩比不吸烟的学生低。青少年吸烟还会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。有关资料表明,吸烟年龄越小,对健康的危害越严重,15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55%,比不吸烟者高1倍多。
四、让大家认识到被动吸烟的危害(大家互相讨论怎样减少被动吸烟)
被动吸烟是指生活和工作在吸烟者周闱的人们不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒的物质许多实验表明,吸烟者在吸烟时,约把70%的烟雾吐人空气中,供旁人“分享”,若室内通风不佳,所有在场者都会“受益不浅”。而且被动吸烟者“分享”吸人的烟尘中有害物质浓度并不比吸烟者低,研究显示,吸烟者吐出的冷烟雾中,烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍。
五、戒烟方法:
1、加强戒烟意识,戒烟者要亲身感受到吸烟的危害,自觉要求戒烟。
2、寻找好的替代方法,戒烟者戒烟后往往感觉“无事可做”,在工作场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类,使其不至于感到“空虚”。
3、扔掉吸烟用具,诸如打火机,烟灰缸,香烟,减少吸烟者的“条件反射”。
4、尽量避免吸烟的引诱,争取得到朋友和同事的理解。尤其在刚开始戒烟时更是如此。
5、参加切实可行的体育运动,同时多花点时间从事其它有趣味的活动这样可转移注意力,体育运动会使紧张不安的神经镇静下来。情绪稳定即能持久。持之以恒,经受住重吸烟的考验,戒烟后又吸了一口或一支烟不等于戒烟失败,仔细找出原因,避免重犯。
六、总结:
我们是21世纪的人,我们未来的路还有很长!我们还要享受我们的成功的果实!不要因为这些烟草毁了我们!大家从现在做起,不吸烟的同学坚决不接触烟!吸烟较轻的尽量不吸烟!(或少吸烟)有长期吸烟史的同学们要控制自己吸烟的量!渐渐减少!千万不要等失去了才感到后悔!



