--《晓岚寄语》第一期
2011级聪明、可爱、阳光、青春、富有朝气的同学们，你们好，我是你们的辅导员丁晓岚老师。
转眼间你们的大学生活已经过去2个多月了，能与你们这一群非常聪明可爱的同学相识、相处、相伴、相知是我的荣幸，作为你们的大学辅导员，我也有一些个人
此刻你可能正抱着厚重的医学课本准备去听课，你可能眼看着课本上的化学方程式却不知道它为何物，你可能看到实验室的医学标本心里既害怕又好奇，你可能身穿白大褂内心就开始遐想白衣天使的形象，你可能看到优秀的学姐学长心生崇拜之情。
你可能在纠结该去自习室学习还是继续看着手机QQ发呆，你有可能还赖在暖暖的被窝里不肯起床，你也可能在反复思考最近的各类校园活动该去参加哪一项，你可能在尽心尽力地为班级活动出谋划策，你可能正在焦头烂额地处理着各方各面的繁杂小事。
你可能正在努力地和来自祖国四面八方的同学进行融合，你可能因为对某位同学有一些小小看法而在内心挣扎，你可能因为第一次远离家乡身处异地而孤单念家，你可能因为家庭负担较重而在四处寻找勤工助学的机会，你可能担心家中身体抱恙的父母亲人是否正在操劳。
“可能”，在接下来的3年、4年、5年里还有无数种可能，可能认真学习的同学成绩优异每次都能拿到奖学金，可能尊师敬长的同学会受到各位老师的亲睐褒奖，可能尽职尽责的学生干部会得到同学们的普遍认可，可能心怀感恩勤工俭学的同学会为家庭分担一定的经济压力，可能追求上进的同学会充实地度过大学时光，可能将来会有很多同学考上重点学校的研究生，可能会有很多同学找到理想满意的好工作……
也有可能，懒散堕落的同学总是容易挂科，可能自私古怪的同学总是不受欢迎，可能无礼傲慢的学生干部会遭人非议，可能出手阔绰的同学会养成大手大脚的习惯，可能自甘堕落的同学最终会虚度光阴，可能会有部分同学因为表现不佳无法顺利毕业，可能会有部分同学因能力不足无法找到工作。
同学们，你们是充满创造力的90后，你们的平均智商超过了以前的同龄人，你们自信又脆弱，你们个性又敏感，你们好奇心强、接受能力强，你们是新生代力量。
丹桂飘香的9月，你们怀揣着梦想踏进了吉大校园，在新生军训中你们刻苦训练、同心协力，为学院争光，取得了优异的成绩。射击先进单位、内务先进单位、军训先进单位，每一块奖牌都凝结着同学们的汗水与泪水。荣誉属于每一位辛勤付出的同学。
金秋送爽的10月，你们满怀着憧憬走进了大学课堂，在《新生学习手册》及《立人教育》知识竞赛中，你们团结拼搏，勇夺佳绩。在学院为你们组织的交谊舞培训中，你们用超强的接受力展示着当代青年的热与火，在多类校园文化活动中，你们大展拳脚，收获满怀。
硕果累累的11月，你们飒爽的英姿展现在运动赛场，在运动会开幕式方阵队表演中取得了团体二等奖的佳绩，在学生赛事中你们与学姐学长们同心协力取得了团体第二名的辉煌。在学风建设活动月中，你们尊师守纪，以礼待人，展现了良好的大学生风貌。
入校才2个多月的你们，就能取得这么多傲人的成绩，实属可贵，这足以说明吉首大学医学院是一个实力雄厚的大家庭，有运筹帷幄、兢兢业业、稳扎稳打的指导老师，更有团结拼搏、力争上游、挥斥方遒的优秀学子。
但是优秀的学生也有易犯错误的时候、也有误入歧途的时候、也有迷失方向的时候。在过去的这2个月里，有些同学不遵守学校规章制度：逃课、迟到、不按时就寝、不假外宿、使用违规电器、扰乱校园秩序等等；有些同学在公共场合吸烟、酗酒，迷恋网络游戏及武侠、言情等各类小说，无心学习，少与同学朋友交流；有些同学内心空虚，思想飘逸、自控能力差、抗干扰能力差、承受压力能力差，对大学生活毫无方向、毫无目标、毫无斗志。
在接下来的大学时光里，你们还会要面对更多的事情：学习交友，参加校园文体活动，参加社会实践活动，担任学生干部锻炼组织、管理、执行等能力，参加学科
白驹过隙，我现在还清晰地记得，5年前的9月，我第一次坐上火车，来到这个从未谋面过的钟灵毓秀又有点经济落后的小山城，刻苦
针对大学生应如何对待大学生活，如何完善充实自我，晓岚老师潜心总结了一些经验之谈，在此以答疑的形式和各位同学分享一下。
一、大一的课程不多，上完课不知道该干些什么，感觉比较空虚，该怎么办？
其实每一位刚入大学的同学都会遇到这样的问题，甚至进入大二大三可能都还有同学会觉得空虚，这是一种没有目标、没有方向的表现。我们吉首大学是一所综合性大学，每一位同学都选择了一个固定的专业，而你们已经习惯了每天学习语文、数学、英语、历史、地理、政治、化学、物理、生物等科目，进入大学每位同学只需要学习与自己专业相关的科目，学习压力自然就减轻了很多，所以不知道该干些什么的感觉其实就是一种还不习惯的感觉。但是无论是初入大学校园的此刻，还是涉入社会工作的将来，适应力都是大学生必须掌握的一项重要能力。将每一次改变转化为我们成长的机会，学习知识、学习做人。学习是大学生的本职工作，不能舍本逐末，所以要尽力学习多种知识，完善自我。
1、学习专业知识为主，适时适量参加校园文化活动，增强社交能力，展现个人魅力，结交志同道合朋友。
2、博览群书，运用网络、电台、电视等媒介增长知识面，完善世界观、价值观。
3、参加体育锻炼，增强体魄。
4、培养写作、书画、主持、演讲、朗诵、唱歌、跳舞、乐器表演、摄影、收藏、运动、电脑操作等个人兴趣，丰富业余生活，展现自我才艺。
5、勤工俭学，锻炼实践能力，减轻家庭经济负担。
二、自我控制能力差，计划总是容易被打乱，该如何管理自己？
这是一个普遍的问题，有时候我也会遇到这样的情况，比如说我总是要求自己少吃辛辣食品和甜食，因为容易长痘痘，呵呵，但是总是会经不住诱惑，每次都还是忍不住吃了，长痘痘之后又后悔。呵呵。开个玩笑啦，我的控制能力是因事而异的，在我认为很重要、很关键的事情面前我会很苛刻地要求自己。针对这个问题我觉得应该：
1、明确制定计划的目的，分清事情的主次。在必须做与很想做的事情有冲突时，根据实际情况学会忍痛割爱，适当强迫自己。
2、可向周围自我控制能力较强的同学学习，向其请教经验，也可找同学互相监督，共同进步。
3、严格要求自己，尽力做到行为与思想一致。
三、不能与来自不同地区的同学融洽相处，总感觉存在沟通障碍，影响到了正常的学习和生活，该怎么处理？
这个问题我读大学的时候也遇到过，现在毕业了回想起来，要是能穿越到5年前，重新来一次我的大学，我一定好好和每一位同学相处，因为他们现在都已经到祖国的四面八方，我想和他们说说话、聊聊天都比较困难，就是说机会没有以前那么多了。针对这个问题我觉得应该要：
1、培养自己良好的学习生活习惯，让自己成为一名容易被别人接纳的同学。
2、要有同理心，学会换位思考，信任、尊重、接纳、宽容别人，要以诚相待，学会为他人着想。
3、通过集体活动增强交流，培养团队精神。
4、了解各地区、各民族的文化差异，善于帮助尚不适应环境的同学。
5、培养自己的抗干扰能力，学会控制并调节不良情绪，做到不影响他人。
四、难以消化已学知识，总担心挂科，但又找不到最佳学习方法，该怎么办？
1、端正学习态度，提前预习，认真听课，善于总结复习，多请教老师，与同学探讨。
2、摸索学习窍门，可尝试记笔记、看课件、做习题、问题讨论等方法。
3、找准有效学习方法后，应长期坚持。
4、培养吃苦耐劳精神，学会调节压力，摆正心态，适当有点忧患意识。
五、上课、就寝及班级活动中，普遍纪律观念差，难以管理。该如何改善？
1、认真学习校纪校规，明确班规，班级成立纪律监督、考核、教育小组，培养同学自主管理意识。
2、加强同学之间交流，互相监督、管理，培养集体荣誉感，做文明大学生。
3、加强个人管理，提高个人素质。
六、心理承受能力欠缺，遇到挫折容易怀疑自身能力，缺乏自信。该怎样锻炼心理调节能力？
1、遇事冷静，调节不良情绪，乐观开朗，可用名人多次失败后成功的.案例激励自己。
2、善于制定容易完成的小目标，在成功达到目标后，肯定自己，鼓励自己，再循序渐进地制定难度稍大目标。
3、多看
4、多参加集体活动，提高胆量，增长见识，总结经验。敢于面对挫折，勇于战胜困难。
5、强健体魄，增强身体抵抗力，可对改善心理承受力有所帮助。
七、如何树立正确恋爱观？
有人说：恋爱是大学生活的必修课。所以有的同学满怀憧憬，有的同学好奇尝试，有的同学真心实意，有的同学弥补空虚……大家带着不同的目的，纷纷开始了自己略熟还生得爱情实践。我认为，爱情是一门艺术，需要柔情和体贴，更需要责任和智慧。也许大学恋爱更像是一门高要求的选修课。
1、勿盲目恋爱，确立正确的恋爱目的，寻找志同道合、相互促进的恋人。
2、争取做到文明恋爱、注意公共场所的个人形象，尊重对方，对自身行为负责。
3、恋人更像是自己的精神伴侣，在生活学习的各个方面会对自身有潜移默化的巨大影响。
4、正确的对待一份感情的开始和结束，要明白爱情不过是幸福园林里的一朵小花，生活里的其他花朵同样也能带给我们自信和快乐。
八、如何提高自我防范意识。
1、妥善保管好自己的财物。
2、勿轻易相信陌生人。
3、注意学校用电用火安全。
4、外出或到陌生的环境一定要小心谨慎。
好了，同学们，《晓岚寄语》第一期到此就要和大家说再见了，在此我要感谢医学院学工办主任廖浩老师以及09级临床2班的舒欣同学对《晓岚寄语》文章的修改，感谢医学院团总支学生会信息科技部的何良海同学辛勤地帮我制作《晓岚寄语》的音频文件，感谢11级护本4班的李顺同学协助我录制本期的《晓岚寄语》，感谢所有读者与听众对《晓岚寄语》的支持。
同学们，最后晓岚老师送你们一段话：鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书；书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。祝同学们学习进步，天天向上。再见。
医学生毕业赠言
1.你的身影是帆，我的目光是河流，多少次想挽留你，终于不能够。我知道人世间难得的是友情，但更宝贵的却是自由。
2.你终于要走了，但你把花的形象留了下来，你把花的芬芳留了下来，你把我们共同浇灌的希望也留了下来。今后只要我想起你，我的岁月就会永远地鲜艳，永远地芳菲。
3.我们不得不分离，轻声地说声再见，心里保存着感激，感谢你曾给我那一份深厚的情谊。
4.挥手告别，扬帆远航。别不了的，是你抛出的那根友谊的`缆绳，无形中牢牢地系在我的心上。
5.一声汽笛，跌落在旷野；无限的惆怅与孤独，在别离的那一刻，一齐涌上心头。
6.我们匆匆告别，走向各自的远方，没有言语，更没有眼泪，只有永恒的思念和祝福，在彼此的心中发出深沉的共鸣。
医学生的毕业感言
这个梦是这样的：清晨，当东半球第一缕阳光射进我的卧室，窗帘徐徐拉开，露出窗外一望无际的海景，你听，海鸥在叫，浪花在笑。我轻轻下床，不想吵醒身边的娇妻。换上笔挺的西装，对着镜子说，你又瘦了。到地下车库，随便挑了一辆敞篷超跑，沿着海湾公路，一路向北，驶向第九人民医院的宝钢分院。海水咸咸的味道，阳光暖暖的感觉，我不由得闭上了双眼……突然duang的一声，我醒来了。
抬头看见值班护士，一脸怒气地说：“睡得真死，我都敲好半天了，9床不舒服，赶紧去看看！”我连忙起身道：“不好意思啊，我立马就去。”桌上电脑还亮着，屏幕上并排两个文档——
这就是我，一个外科小医生的日常生活。学医的这十年里，无数个不断仰卧起坐的值班夜，无数个跑数据改论文做PPT的不眠夜，有时候我也会忍不住问自己究竟为啥要学医呢？国家说要轮转，丈母娘说要买房，老婆说要买包，主任说这个课题好好搞一搞，十年青春换来的这一身白袍实在不易穿。
眼瞅着一个个儿时的玩伴都已经“大金链子小金表，一天三顿小烧烤”的时候，我仍旧是一个大龄、微胖、秃顶、没什么钱的住院医生。但是交班以后走出医院，阳光暖暖的，我的心也是暖暖的，因为在紧急处理后，9床的病人笑着对我说：“医生，谢谢你。”
青春和梦想，忽然明白我被选作毕业生代表来发言的原因了，我最美好的青春以及乌黑的长发都留在了十年
十年青春换一身白袍，这其实从来不是一个公平的等式，无论等式的这边有多少艰苦、汗水、挫折、失败、质疑、攻讦，只要一句轻快地“医生，谢谢你”就能让天平倾斜，就能让自己在平凡的工作生活中收获感动。
几年前，我们怀揣梦想走进交大医学院这神圣的殿堂，而今天，我们整理好行囊，准备踏上新的征程。在座的各位或将主攻临床，或将投身科研，或将另辟出路，无论何去何从，都不要忘了医学院是我们梦想启航的地方，不要忘了老师们用言传身教告诉我们的白大褂的纯洁与高贵，不要忘了曾经收到过的病人真诚的那句“医生，谢谢你”！
前方的路注定充满挑战，而在身后给予我们支持的，是母校热切的目光。没有抛弃人的梦想，只有抛弃梦想的人，青春还有，梦想恰好，愿从这里出发，我们都不会忘记是为了什么前行！祝各位前程似锦，谢谢大家。
篇一：
8月30日下午，南京大学举行2016年新生开学典礼。中科院院士、南大校长陈骏在开学典礼上发表题为《一流的大学培养一流的学生》的致辞，寄语新生树立“崇高的理想”，而非仅局限于“考托考G”等眼前的追求。
陈骏首先提到，今年是全国高校“双一流”建设的启动之年，如何加快建设一流大学是当前高校最为关注的话题。今年暑假，在由南大、北大和台大共同主办的两岸四地大学校长研讨会上，校长们一致认识到一流大学应该是“伟大的大学”，应该“坚守教书育人的大学之本”。
陈骏先是引用清华大学老校长梅贻琦先生的名言“所谓大学者，非谓有大楼之谓也，有大师之谓也”，意思是说，一所好的大学不仅要有大楼，更重要的是要有大师。接着，他话语一转说，但我们回顾世界一流大学的成功经验，构成大学主体及成就大学的，除了大楼和大师，还应该包括学生，换句话说，“所谓大学者，非谓有大楼之谓也，有大师与大学生之谓也”。
在陈骏看来，在一流大学的建设中，学生是当然的主角和参与者。“一流大学因学生而伟大，世界一流大学最根本的特征就在于能够培养出具有远见卓识、开拓创新精神的一流人才。”陈骏说，
他介绍，南京大学提出“办中国最好的本科教育”的目标，引导南大学子融会中外、贯通古今，“在学识文化、道德伦理、人格气质等方面全面发展”。
陈骏用南京独特的山(紫金山)、江(长江)、湖(玄武湖)、石(雨花石)文化来形容南大的人才培养理念。他提出，南大学子的理想要如紫金山般崇高，南大学子的精神要如扬子江般雄毅，南大学子的内涵要如玄武湖般深静，南大学子的个性要如雨花石般斑斓。
陈骏说：“很多同学一进学校就为未来做好了规划，有的希望成为学分绩名列前茅的学霸，有的希望毕业后找到高薪工作，还有的提前考托考G，为出国深造做准备。这些并没有错，但这些目标，并不是我所说的崇高的理想。”他希望学子“心怀长远，眼望天下，追求真理，百折不饶”。
陈骏鼓励新生培养“雄毅之精神”：“希望你们经过大学四年的培养，敢于独立思考，敢于挑战权威。”
篇二：
汪劲松以几代西工大人努力奋斗、拼搏追梦的感人故事，生动诠释了如何成就“大写之人”，并对新同学寄予了深切的期望。他表示，做大写的人，首先希望同学们心怀天下、追梦不息;做大写的人，更希望同学们修身养德、怀质抱真;做大写的人，还希望同学们勤于学习、敏于创新。他说，“西工大故事”告诉我们，只有坚持初心，不断前进，听从内心的召唤，才能实现最初的梦想;优秀的品德是梦想升华的力量源泉，是生命圆满的标志，在追求梦想的过程中，以德养性、以德修身，你们就一定能创造充满希望的未来;知识是梦想实现的根基，创新是梦想成真的阶梯，坚持勤于学习、敏于创新，你们就一定能插上梦想的翅膀，自由翱翔!
汪劲松希望同学们珍惜在西工大美好而短暂的大学生活，认真体悟“大学之道”，在最美的青春年华里养真性情、做真学问，为今后成为“大写之人”奠定坚实基础。
开学典礼最后，全体师生起立齐唱《西北工业大学校歌》，激昂的旋律伴随着澎湃的激情响彻全场，为2016级全体新生开启人生新篇章。
篇三：
8月29日，东南大学2016级本科生开学典礼在九龙湖校区体育馆举行，这也是南京地区高校中首场开学典礼，校长张广军院士和教师、学生代表共同为新生们上了“开学第一课”。
东大今年共录取了3967名本科新生。对于新生们来说，进入大学之后，除了要完成从中学生到大学生的身份转换，还有一个重要任务就是学习校史，融入大学文化。开学典礼上，张广军以“始于初心，止于至善”为题给新生们上了一堂“校史文化课”。张广军说，文化是构成一所大学的生命底色，“科学名世”、“人才报国”、“止于至善”是东大建校114周年薪火相传的初心。在这个五彩斑斓的夏天，同学们经历了高考的洗礼、圆梦的欣喜，见证了女排精神与“洪荒之力”，也收获了坚毅与自信。“我坚信，你们每个人都是自己的.冠军，会在东大收获人生出彩的机会。”
东南大学交通学院教授刘攀作为教师代表发言。“现代社会需要复合型人才，同学们要积极主动提升人文修养和科学素养，关键是要多读书、读好书。”刘攀激励同学们，大学四年是阅读的黄金时段，建议大家给自己开列一张书单，学习之余尽可能多读书，汲取古今中外全人类的智慧。
在校生代表曹凡与学弟学妹们分享了自己在东大的学习、生活经历和体会：“我想告诉大家，大学绝不是60分万岁的地方，而是我们积累知识、培养能力、塑造‘文明头脑’的黄金时代。‘嚼得菜根，做得大事’已逐渐内化成东大人共同的信仰，作为学生，我们绝不能疏忽学习的本分。”
在谈到“深静之内涵”时，陈骏表示，南京大学是一所安静的大学，是一个非常适合读书与做学问的大学。希望学子们真正静下心来，“不浮躁，不动摇，不左顾右盼，不人云亦云”。
他还鼓励学子勇敢追求个性，表示不希望看到新生进入大学后“日渐磨损了棱角，消失了个性，变得颓废、消沉”，或者是“变得不会选择，不敢对话，成为被家长和他人安排的被动人生”。
陈骏最后提出，作为创建“世界一流大学”的排头兵和“创办中国最好的本科教育”的倡导者，“南京大学要将培养具有 钟山之崇高、大江之雄毅、玄武之深静、雨花之斑斓 特质的南大人作为永远的追求”。
《MIT科技评论》“全球35岁以下创新者榜单”入选者、南大现代工学院教授朱嘉告诉新生，南大不是“一个模子，批量生产”的兵工厂，而是“发掘个性的地方”;南大更不是“只能有一个赢家”的角斗场，在这里“不但学会优秀，还会学会如何欣赏同伴的优秀”。
作为南京大学校友代表，29岁评上博导的北大分子医学研究所研究员刘颖则分享了自己大学期间的两个“遗憾”：没有尽可能多地尝试旁听其他专业课程，没有和父母保持更频繁的联系。她勉励学弟学妹们不断“丰盈内心世界”，并爱那些“替你负重前行的人”。
记者注意到，南大一校园自媒体社团对开学典礼进行了全程网络直播，吸引了数千人在线观看。许多新生家长同步观看了孩子的大学开学典礼，并写下留言、表达祝福。
据悉，今年共有3200余名本科新生在南京大学开始了新的人生征程。开学典礼上，两院院士和文科资深教授们为新生佩戴校徽，并向他们赠送了经典著作选集《南大读本》。
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