1、花的生命虽然短暂，但它毕竟拥抱过春天。
2、天才之舟，在汗水的河流里启程。
3、在林荫路上散步不值得称赞，攀登险峰才有真正的乐趣。
4、懒惰包含着永久的失望。
5、贪图省力的船夫，目标永远下游。
6、浪花永不凋萎的秘诀：永远追求不安闲的生活。
7、要是你的心本来就在燃烧，那么一旦需要，掏出来就可以当火把。
8、纤夫在河边留下一串脚印，那是跋涉者生活的省略号。
9、眼睛里没有追求的时候，一定是心如死灰的时候。
10、勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。
11、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。
12、欲速是读书第一大病，功夫中在绵密不间断，不在不速也。
13、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
14、学而时习之，不亦悦乎！
15、倘能生存，我当然仍要学习。
16、热爱书吧---这是知识的泉源！
17、我读书越多，书籍就使我和世界越接近，生活对我也变得越加光明和有意义。
18、书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。
19、读书对于智慧，也像体操对于身体一样。
20、努力不懈的人，会在人们失败的地方获得成功。
21、知识需要反复探索，土地需要辛勤耕耘。
22、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
23、一日无二晨，时过不再临。
24、勉之期不止，多获由力耘。
25、勤奋是好运之母。
26、越努力，越幸运。
27、韦编三绝，悬梁刺骨，凿壁偷光，囊萤映雪，卧薪尝胆，圆木警枕。
28、一分耕耘，一分收获；要收获得好，必须耕耘得好。
29、天才来自勤奋。
30、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
31、天下事以难而废者十之一，以惰而废者十之九。
32、智慧是勤劳的结晶，成就是劳动的化身。
33、书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。
34、停止奋斗的脚步，江河就会沦为一潭死水。
35、在为事业奋斗的征途上，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅的。
36、浪花总是着扬帆者的路开放的。
37、离开奋斗的沃壤，天赋的种子便寻不到春华秋实的前程。
38、同样的旋车，车轮不知前进了多少，陀螺却仍在原处。
39、小鸟眷恋春天，因为它懂得飞翔才是生命的价值。
40、为了走上成材的道路，钢铁决不惋惜璀璨的钢花被遗弃。
41、开拓者走的是弯弯曲曲的路，而他留下的却是又直又宽的足迹。
42、蚌下苦轼的'时候是不作声的，献出来的终于是明珠。
43、与其是无数遍地重温那个虚幻的玫瑰式的梦，还不如去一个静静的湖畔采一朵金黄色的野菊花。
44、踏着过去的脚印，不会增加新的脚印。
45、痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。
46、只要你想种下美好记忆的种子，便能找到你心灵中的处女地。开垦吧，现在就开始。
47、攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。
48、执着的攀登者不必去与别人比较自己的形象是否高大，重要的是要多多思考自己前进的脚步是否扎实。
49、埋首俯身，全为了奋力向上，并不是对头上的太阳缺乏感情。
50、腰板挺得笔直的人，终究不会走在攀登者队伍的前列。
51、浪花，从不伴随躲在避风港的小表演，而始终追赶着拚搏向前的巨轮。
52、克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。
2、这世上的一切都借期望而完成。农夫不会播下一粒玉米，如果他不曾期望它长成种籽;单身汉不会娶妻，如果他不曾期望有小孩;商人或手艺人不会工作，如果他不曾期望因此而有收益。
3、平凡的脚步也能够走完伟大的行程。
4、只要选取了目标，不好再想太远，每一天脚踏实地，风雨兼程。性命不息，战斗不止。
5、当你上了高年级后,要让自我有大人的形象,高一的学生看到你,要让他们感觉到你是他们的学长你很成熟
6、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
7、无论你是什么级别的学生干部，即使已成为学生会主席，也要尊重普通同学，大家都是学生，更就应是兄弟姐妹。
8、不好问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
9、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
10、如果咱们都去做自我潜质做得到的事，咱们真会叫自我大吃一惊。
11、这世上的一切都借期望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾期望它长成种粒;单身汉不会娶妻，如果他不曾期望有孩子;商人也不会去工作，如果他不曾期望因此而有收益。
12、在厄运中满怀期望，在好运中不忘忧虑，这样便能泰然担待祸福。
13、如果周围有人嫉妒你，那么你能够把他从你的竞争者之列排除了。
14、后悔是一种耗费精神的情绪后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误因此不好后悔。要的是行动。
15、不好抱怨学校的差异和现实的不公平，你的不公平对于别人而言却是公平，要靠你自我去改变不如意的环境，争取合理的公平。
16、很多事情别人通知你了，要说多谢，没有通知你，不好责怪，正因那些事你其实就应自我弄清楚。
17、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
18、放假的时候，要么留在家里多陪陪父母，帮他们做点事，远走高飞的你能像以前天天守在他们身旁的时刻已不多;要么多去社会中体验生活，正因你不但要懂得生活，还要学习并领悟如何去生活。
19、要冒一次险!整个性命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。“稳妥”之船，从未能从岸边走远。
20、为别人鼓掌的人也是在给自我的性命加油。
21、很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。因此，不管当时你多么生气都告诉自我不必这样，你会发现其实真的不必。
22、没有哪种教育能及得上逆境。
23、好好利用在公共场合说话的机会来锻炼自我。
24、要冒一险!整个性命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做愿意去冒险的人。
25、如果不想做点事情，就不好想到达这个世界上的任何地方。
26、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。
27、交好运时要谨慎，遭厄运时要忍耐。
28、最好是透过别人的厄运而不是透过你自我的厄运来学得聪明。
29、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。(父母寄语)
30、一个人除非自我有信心，否则无法带给别人信心。
31、别为你自我和别人下定论，你所看到听到的可能只是一面。
32、在真实的性命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
33、害怕时，把心思放在务必做的事情上，如果以前彻底准备，便不会害怕。
34、当一个青年人站起来应对这个大莽汉――这个世界――并勇敢地抓住他的胡须时，常会吃惊地发现，胡须脱落在他手上，原来它只是系上去吓唬胆怯的冒险者的。
35、心烦意乱或者无聊闲着的时候，多到图书馆去泡泡，书中有现实中难得的纯明和清静;多看些书，生活会渐渐少一些迷茫，多一些追求。
36、人性最可怜的就是：咱们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏这天就开在咱们窗口的玫瑰。
37、再冷的石头，坐上三年也会暖。
38、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下1条路，那就是成功的路。
39、你有足够的理由佩服每一天早起的人,不信的话,你去做做到后会发现有很多人佩服你呢
40、“稳妥”之船从未能从岸边走远。
41、别怕丢人，追求丢人是一种成功的尝试，至于为此笑话你的人，你能够把他们从你将来人生对手的名单中排除了，你也要为每一位上台唱歌的人鼓掌。
42、在你不害怕的时刻去斗牛，这不算什么;在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起;只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。
43、很多事先天注定，那是“命”;但你能够决定怎样应对，那是“运”!
44、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
45、让咱们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
46、不管别人怎样说学校是个提高综合潜质的地方云云，如果你领悟失败了，你就什么也不是――不排除意外，处世潜质过分出众而成功得人是有，但你思考好了吗?你会是那个意外吗??(经典散文)
47、不大可能的事也许这天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
48、幸运最能发现罪恶;而厄运最能发现美德。
49、让自我的尊严有足够大的承受力,社会是一个最钟爱打碎人尊严的地方,除了你自我,没人会为你保留它，你呆的地方是社会，因此你有空间承受失败和打击
50、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
51、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
52、坚信就是强大，怀疑只会抑制潜质，而信仰就是力量。
53、人生能有几回搏，此时不搏何时搏!
54、没有热忱，世间便无进步。
55、如果老是去琢磨哪些人你厌恶，哪些人与你志趣相投，那么你就大错了，要想着如何让别人接纳你，而不是你能理解什么样的人。不好总是以自我为中心。这个世界很大，而你真的很缈校
56、你一天的爱心可能带来别人生命的感谢。
57、不好生气要争气，不好看破要突破，不好嫉妒要欣赏，不好托延要用心，不好心动要行动。
58、多笑笑，会慢慢让自我真的愉悦起来。
59、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选取躲避。
60、要冒一险!整个性命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做愿意去冒险的人。
61、交好运令人羡慕，而战胜厄运令人敬佩，这是塞内加的名言。
62、当一个人镇定地承受着一个又一个重大不幸时，他灵魂的美就闪耀出来。这并不是正因他对此没有感觉，而是正因他是一个具有高尚和英雄性格的人。
63、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
64、别说脏话，随便的一个字或者几个字会让你在别人心中的形象大打折扣，切忌无病呻吟成天喊“堕落与颓废”。
65、学习并领悟说多谢，但多谢并不是随便敷衍，是对别人帮忙的肯定和回报;更要学习并领悟说对不起，但对不起不是借口，是对自我过错的弥补和内疚。
66、对陌生人，或者把对方当做一张白纸，或者把对方当你的兄弟姐妹，总之别当做敌人，即使你听到再多的关于他(她)的不好的传闻。(超拽网名)
67、永远别渴望做个任何人都不得罪的人，有人反对有人支持然后自我做出决定是精彩的人生。
68、你的确要学的有心计,但是记住,永远记住,在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个,那就是实力,永远不用怀疑
69、经常给家里打个电话，即使嘴上都说不想对方，其实内心早已情动于中;无论如何，也不能忘了爹和娘。
70、恐惧自我受苦的人，已经正因自我的恐惧在受苦。
71、永远不好瞧不起家境贫困的同学，他们在相对差的条件下做到了和你一样的成绩，已经说明他们比你更加出色。每个人的生活都就应是平等的，尽你所能去帮忙他们。
72、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
73、在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。
74、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。
75、爱你的人，不管你接不理解，你都就应感谢对方，这是对他们的尊重。
76、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
77、这世上的一切都借期望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾期望它长成种粒;单身汉不会娶妻，如果他不曾期望有孩子;商人也不会去工作，如果他不曾期望因此而有收益。
78、恐惧自我受苦的人，已经正因自我的恐惧在受苦。
79、成功的人是跟别人领悟经验，失败的人只跟自我领悟经验。
80、逆境给人宝贵的磨练机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。
81、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
82、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
83、咱们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要应对自我内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以明白的目光，你会感到一种性命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已，因此咱们要学习并领悟感激。
84、一个人几乎能够在任何他怀有无限热忱的事情上成功。
85、遇到再大困难的时候，不好惊慌，千万要学习并领悟冷静;不好去想着求别人，以前有家人帮你，此刻需要你一个人应对挑战，从绝望中寻找期望，人生终将辉煌。
86、去做你害怕的事，害怕自然就会消失。
87、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
88、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
89、世上最重要的事，不在于咱们在何处，而在于咱们朝着什么方向走。
90、冷静，有大事时,能安静并能快速想出办法的人,很厉害
91、你能够输给任何人，但不能输给自我。
92、道路坎坷事不期，疾风劲草练男儿。
93、不好在女孩子面前就慷慨解囊，俨然一个款哥，即便你的确很有钱。要知道，看中你现有金钱的女生，终究有一天会正因金钱背叛你。
94、坚持在背后说别人好话有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。
95、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景…
96、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把这天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
97、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
98、在真实的性命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
99、嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是用心的力量。
100、抽时刻出来锻炼身体。
101、自我打败自我是最可悲的失败，自我战胜自我是最可贵的胜利。
102、我成功正因我志在成功!
103、在坚持不懈的过程中，实在累了的时候，拿《格言》来读一读，看一看，又会有继续奋斗的动力。记住，再苦再累是自我选取的路，决不能放下，更不能掉眼泪。只有胜利的时候，眼泪才能流下。
104、山不辞土，故能成其高;海不辞水，故能成其深!
105、用行动祈
106、领导的速度决定团队的效率。
107、不论男生还是女生,如果把容貌当作重要的东西而过分重视的话,可能不会吃亏,但是早晚会吃亏可能,很可能
108、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
时光匆匆，一段时间的工作已经结束了，我们的工作又迎来了一个新层面，当然也要定下新目标，这时候十分有必须要写一份
青春正能量活动策划书篇1
前言：青春，由许多独特的生命故事所组成，家人、朋友、师长等构成了我们生活中重要的生命片段。透过感恩主题，引导学生从感恩中，丰富对自我的认识，体验内在情感与力量，挖掘并传递正能量，培育学生积极心理品质。校学工部大学生心理健康教育中心特将5月25日定为我校大学生心理健康知识宣传日，通过举办形式新颖、内容丰富的“感恩青春，传递正能量”系列心理活动，并针对毕业生组织专题心理体验活动，增强爱校感恩意识，提升投身社会工作的适应能力，为我校大学生搭建人际互动平台，重新感悟自我，理解与发现生命的力量，达到培育校园“感恩文化，传递正能量”的目的，进一步在全校范围内推广并普及心理健康知识，提高大学生对心理健康的关注程度，引导大学生关注心理健康，以积极乐观的心态去生活学习。
一、活动主题“感恩青春，传递正能量”
二、活动对象
全体在校学生（自愿参与）
三、活动时间
20xx年5月5日-25日
四、组织机构
主办：学生工作部（处）共青团湖南科技学院委员会教务处
承办：大学生心理健康教育中心各教学院
协办：大学生心理健康教育教研室
校学生会心理服务部大学生心理协会
各学院学生会心理服务部
五、领导小组
组长：程智开
副组长：唐华山石循忠杨涛李红云唐君刘佳
各学院党总支副书记
组员：杨琴胡敏辉涂巍申雯郑洁
各学院心理专干
六、活动安排
（一）现场心理咨询体验——校级活动
承办：大学生心理健康教育中心
协办：校学生会心理服务部大学生心理协会
目的：为学生提供与心理咨询老师“零距离”接触的机会，并亲身感受心理咨询服务的模式与效果，进一步扩大心理咨询在校内的知晓度，通过咨询调整和维护我校学生的心理健康状况。
时间：5月24、25日
地点：校园文化广场
人员：全体专兼职咨询师、校学生会心理服务部、校大学生心理协会、各学院同学自愿参加。
形式：由专兼职心理咨询老师为参加活动的同学提供现场心理咨询的体验服务、参观心理中心。
活动负责人：申雯老师
（二）大学有梦，感恩成长——校级活动
承办：人文与社会科学学院、经济与管理学院
目的：不管未来面对怎样的挑战，你始终会记得那一场美梦，你始终会怀念那一天，你在所有的爱与善意中走进来，怀着好奇与希望的看着他——湖南科技学院。
时间：20xx年5月24日
地点：东门至爱莲湖周围
人员：全院师生
形式：
环节一：毕业季专场
——让爱传递，祝福秀；定格青春，毕业背景墙
1、让爱传递，梦想起航
（1）、Show出我的爱
我校20xx届毕业生在白板上写下对学校、对老师、对同学的感恩与祝福，并举板留影；其他参与者（本校教职工、其他年级学生）在白板上写下对即将毕业的同学的祝福，并举板留影，所拍相片制作成视频在三教电子屏放映。
（2）、定格青春，梦想起航——毕业背景墙
制作巨大的特色背景墙放置于文化广场，我校20xx届毕业生可在背景墙上留言并拍照留念；525活动“毕业生”由工作人员协助穿戴好学士服后，前往特色背景墙前拍照并留言，将同学们对老师、学校（也可对室友、朋友等）的感恩记录下来。
环节二：感谢时光，筑梦同行
（1）、大一——感谢有你，与我同行
通过盲选对参赛人员进行“分班”，以班级为单位进行团体合作游戏，培养“同学”之间的默契。
（2）、大二——感谢有爱，与我同在
在名人草坪的树上悬挂锦囊，有征集的卡片（写有学长学姐的心灵
（3）、大三——感谢甘苦，你我不离
工作人员准备抽签道具，活动参与者根据抽签的数字确定落地的脚的数量，及答心理题的数量，完成即可通过。
（4）、大四——感谢难言，动人心弦
活动参与者根据工作人员提供的4句通用感谢话语（称谓可以填空），对法官说出来，打动法官即可通过。
（5）、脚步——感谢你我，情系科院
全程每个环节之间设置照片长廊，照片内容根据各个环节主题决定。
活动负责人：杨雯惠
活动负责人：任思成
（三）感恩心灵，健康成长心理征文——校级活动
承办:校大学生心理协会
协办:校学生会心理健康服务部
目的:为了提高我校学生对心理健康的.关注度，促进学生心理健康发展与人格完善，增强同学们的“感恩”情怀，引导同学们回忆身边感动，把握生活点滴，抒发对生命的热爱和对健康成长、和谐发展的期望。
时间：5月4日-25日
地点：校园文化广场、网络平台
人员：全体在校学生（自愿参与）、现场有意愿同学。
形式：
1、展开以感恩心灵，健康成长为主题的征文活动；
2、筛选优秀作品并评奖、展出
3、将优秀作品发布在微信平台、心桥网、心韵杂志等平台。
活动负责人:杨奔
（四）“心事”答疑——校级活动
承办：微信工作平台（绿萝工作室）马克思主义学院学生会心理健康服务部、体育学院学生会心理健康服务部
目的：为提高心理服务工作的实效性、针对性和互动性，普及大学生常见心理困惑的应对策略，进一步增强大学生心理保健知识，提升大学生的心理素质
时间：5月6日—25日
地点：文化广场
人员：湖南科技学院全体在校生
形式：
1、以调查问卷的形式向学生征集心事。邀请心理老师给予专业答疑，微信工作室针对性的补充相应科普心理知识。
2、将调查结果装订成心理知识展板于文化广场和各学院教学楼进行巡回展示，进一步扩大心理知识普及面。
3、通过微信平台、心桥网、心韵杂志等平台进行宣传普及。
（五）朋辈心理互助员培训——校级活动
承办：心理健康教育中心
目的：传授助人技巧，提高心理委员工作能力，并为心理委员搭建沟通交流减压平台，促进他们的自我成长。
时间：5月15--5月25日
地点：一教教室、团体辅导室
人员：全校心理委员、各院心理服务部成员、校心理服务部、心协成员、咨询助理等
形式：
1、通过讲座传授一些实用的助人技巧及自我调节情绪的方法，提升朋辈心理互助员的工作能力，讲座以理论与实践相结合的方式进行，所呈现的案例贴近大学生实际生活。
2、举行减压活动，心理减压活动以团体辅导的形式展开，体验为主，达到放松身心、促进交流以及自我成长的目的。
活动负责人员：涂巍老师
（六）心理专干、辅导员成长减压活动——校级活动
承办：心理健康教育中心
目的：为老师们搭建沟通交流、减压平台，促进教师身心和谐，增强团队凝聚力。
时间：5月15--6月20日
地点：阅览室、宣泄室、团体辅导室
人员：全体辅导员、全体专兼职心理咨询师自愿参加
形式：
1、学习身体扫描、瑜伽、呼吸练习等正念减压方法，提高觉察力，放松身心，此项活动在宣泄室或团体辅导室进行，分2-3次进行；
2、运用萨提亚模式探讨对事业发展的觉察与领悟，接纳自我的不完美，学习积极的生存姿态，挖掘内在动力，以更和谐的个人状态、更轻松快乐的心态投入工作，培养和激发寻求事业发展的内动力，重在体验参与讨论，此过程初步计划安排3-4次；
3、读书活动。选择《新家庭如何塑造人》，该书是家庭治疗理论的重要著作，书中所展现的经验和榜样会引导我们用创造性的方式去理解彼此、关爱自身和他人，通过阅读达到身心和谐的目的，此过程计划安排3次，活动前每位老师自行阅读，周三下午集体探讨交流。
活动负责人:胡敏辉老师
（七）寻找阳光笑脸——院系活动
承办：理学院学生会心理健康服务部
目的：让同学们感受笑容的魅力，促进同学们的交流展现学校学子的良好精神风貌，活跃校园人文气息，传递青春正能量。
时间：5月6日-24日（星期一）10:30-16:00
地点：校园文化广场
人员：理学院全体在校学生（自愿参与）、现场有意愿同学。
形式：
1、征集“笑脸照片”、留下暖心故事；
2、随机采访路人、普及5.25相关知识；
3、邀请参与者展开“笑笑乐”互动循环；
4、把参展照片做成相册集并公开展示。
活动负责人:王振
（八）“手绘心灵”书画展——院系活动
承办：美术与艺术设计学院学生会心理服务部
目的：为了促进学生专业成长，展现师生艺术风采，通过艺术形式表现师生心灵之美，丰富大学生活，激发学生感恩心灵，激励其积极、乐观生活与学习。
时间：5月6日-25日
地点：校园文化广场
人员：美术与艺术设计学院全体在校学生（自愿参与）、现场有意愿同学。
形式：
1、面向全院展开心灵书画大赛宣传；
2、展开作品前期征集；
3、筛选优秀作品；
4、邀请师生鉴赏作品；
5、做好摄影工作整理影像
活动负责人:王昆
（九）用心感悟，用爱感恩主题演讲——院系活动
承办：音乐与舞蹈学院心理健康服务部
目的：为了消除大学生心理隔阂，培养大学生积极健康的心理素质，在人格上获得全面发展，进而感悟生活、珍爱生命、关爱心灵。
时间：5月4日-25日
地点：音乐楼
人员：音乐与舞蹈学院全体在校学生（自愿参与）
形式：
1、征集以“感恩”为主题的心灵美文
2、筛选优秀作品并由专门人员进行演讲
3、优秀作品同时由广播站播放
活动负责人:赵欣悦
（十）“奔跑吧！科院”心理户外拓展——院系活动
承办：化学与生物工程学院、电子与信息工程学院学生会心理健康服务部
目的：帮助大学生走出网络世界，关注身心健康，发现身边之美，实现“健身心，悦健康”。
时间：5月23日（星期六）09:00—16:00
地点：待定
人员：全体在校学生（自愿参与）
形式：
1.面向全院开展“奔跑吧！科院”心理户外拓展宣传；
2.让参与者组队参与“释放压力”、“心理知识问答”、“嘿！不要逃避现实”、“心理大拼图”等活动；
3.活动结束，拍照留恋。
活动负责人:邓英
活动负责人：谭怡东
（十一）心怀感恩，重走来时路心理体验——院系活动
承办：传媒学院心理健康服务部
目的：通过重温开学时情景，唤醒参与者珍爱时光，感恩青春的意识，提升参与者感恩同学、感恩老师、感恩科院的情怀。
时间：5月17日（星期日）10:30-16:00
地点：待定
人员：传媒学院全体学生（自愿参与）、现场有意愿同学
形式：
1、面向全院展开“开学初体验”宣传；
2、让参与者组队参与体验“你的资料”、“领取水卡”、“我的好朋友”、“军训大礼包”等开学时情景；
3、在学校标志性建筑前为参与者照相留念。
活动负责人:孙乐璇
（十二）心理说吧——院系活动
承办：外国语学院学生会心理健康服务部
目的：增强大学生对生活、情感的感悟和体验，鼓励大学生传播和表达内心真善感恩之情。
时间：5月23日（星期六）
地点：桃园四舍三楼菁菁书院工作室
人员：全体在校学生（提前报名，预定40至50人）
形式：
1、开展趣味活动心理知识竞答等来调动现场活动气氛;
2、“ThanksLove”说吧拍摄;
3、以“ThanksLove”为话题进行团体交流;
4、“邻距离”转播感恩。
活动负责人:孙芳
（十三）挚友心理默契体验——院系活动
承办：土木与环境工程学院学生会心理健康服务部
目的：引导学生树立良好的学习、生活目标，构建和谐幸福的温馨之家。
时间：5月16日（星期六）10:30-16:00
地点：待定
人员：土木与环境工程学院全体在校学生（自愿参与）、现场有意愿同学。
形式：
1、开展“挚友知多少”等环节考验默契程度；
2、为朋友书写三行情书；
3、为朋友找志同道合的伙伴；
4、开展活动照片展览并进行相关调查活动。
活动负责人:吴征
（十四）角色互换，人际体验——院系活动
承办：经管学院心理健康服务部
目的：此活动旨在让男女同学之间相互了解，体谅对方，减少不必要的矛盾摩擦，更好的和谐相处。
时间：5月23日（星期六）10:30-16:00
地点：校园文化广场
人员：全体在校学生（自愿参与）
形式：
1、男女生现场随机配对；
2、问卷调查，写下主观感受；
3、角色互换；
4.默契考验，互问问题。
活动负责人:任思成
七、活动要求
1.专业性。突出心理健康教育活动的专业性，将心理学专业知识灵活运用到各类活动，确保活动的质量。
2.针对性。要求各系根据学生心理特点，制定活动具体实施方案，通过形式多样的活动满足不同学生的心理需要。
3.受益面广。通过活动策划、宣传发动等手段，提高心理健康知识的知晓度、扩大活动的参与面与影响。各学院自主活动，欢迎同学们跨学院参与，提高活动的受益面。
4.认真组织，精心部署，紧密合作，合理分工。要求各活动前后要有计划和总结。并注意引导学生充分认识活动的必要性和重要意义。
5.加强对活动的宣传报道力度，利用网络、板报、广播、报纸等宣传工具，积极宣传报道活动进程以及成效，各系相关宣传报道不得少于1篇。
6.各院自行举办的活动请在5月25日之前上交活动总结材料（含活动照片、宣传报道、活动总结）等相关材料。
学生工作部（处）
共青团湖南科技学院委员会
青春正能量活动策划书篇2
为提高各学院各学生组织新干事的组织策划能力、团队合作意识，并通过活动策划的比拼展示大一新干事的创新能力、工作热情，丰富同学们的校园生活，炫出同学们的青春个性，加强各学院组织之间的凝聚力和亲密度，传播正能量。经校团委研究决定特此举办“凝青春正能量扬时代前行帆”长安大学主题策划书大赛，希望各院（系）团委（团总支），各学院学生组织能积极组织本院（系）学生参与，具体事宜如下：
一、活动主题
凝青春正能量扬时代前行帆
二、组织机构
共青团长安大学委员会
共青团长安大学公路学院委员会
三、参赛对象
长安大学各学院组织干事
四、比赛时间
初赛：20XX年10月18日、10月19日
复赛:20XX年10月23日
决赛：20XX年10月28日
五、活动地点
初赛及复赛：明远教学楼
决赛：长安文化艺术中心三楼多功能厅
六、报名方式
1、10月8日至10日在树蕙园、滋兰苑宣传点领取纸质报名表现场报名。报名者需是各学院选派参赛的干事。
2、可至学校先锋家园网活动预告栏下载大赛报名表，也可加大赛QQ群3844xxxxxx至群文件下载，填写报名表后发送至指定电子邮箱（@qq.com）报名参赛。报名截止日期为10月10日18:00时。
3、各学院可根据人数情况选派一至三支干事队伍参赛（三人一队）。超过一支队伍参赛，请以形如“××学院一队”“××学院二队”以示区别。
七、作品要求
(1)培养良好学风，创建文明考风
(2)校园文明伴我行
(3)正青春，我们在路上
(4)长安大学校园文化
(5)走出宿舍，远离网络
（每个课题名称均为活动方向，各参赛选手可针对抽选到的课题展开活动想象，书写具有创意和实际意义的策划。抽选到同一课题的队伍将在同一场次进行比赛，报名结束后将统一安排抽签）
八、奖项设置
一等奖：二支队伍
二等奖：三支队伍
三等奖：五支队伍
九、活动方式
1、本次策划书大赛分为初赛、复赛、决赛三个部分，各学院需以队伍的形式参赛（一队由3人组成）。
2、参赛队伍主要通过书面策划的形式及现场PPT演讲的形式展示作品，作品内容必须贴近主题，积极向上。
3、参赛队伍需将参赛策划书电子版与PPT于10月16日18:00前发送至邮箱@qq.com。
十、其他事项
1、参赛者请加入长安大学策划书大赛QQ交*群
2、如有未尽事宜，可于报名处咨询，也可联系
叶同学TEL:
共青团长安大学委员会
共青团长安大学公路学院委员会
20XX年10月8日
