1、鸡鸣寺
霏洒谧山麓，遥眺绿扶疏。
云岚飘处，薄雾袅袅坐僧庐。
走进莲花幽坳，谒访鸡鸣梵寺，汕尾海丰途。
雨过野辽阔，极目自心舒。
惜平生，素繁碌，少暇如。
何妨学步欧翁，聊泻醉中壶。
观那红墙绿瓦，又看飞檐宝殿，赏览火香炉。
最喜佛弥勒，笑口哂俗徒。
——《水调歌头·莲花山鸡鸣寺》
由于华坤医生与鸡鸣寺长老有个诊约，我们驱车往东，来到汕尾市海丰县莲花山。
“莲花山”在国内不止一处，如广州番禺区、广西金秀县都有同样山名。名称“莲花”，不光由于山形似花、清纯如莲，还因它是佛家崇尚净土的象征吧。“鸡鸣寺”在别处也有，如江苏南京、辽宁辽阳的同名禅寺都享誉远近。所说“鸡鸣”，是《诗经·齐风》的篇名，亦即“鸡鸣戒旦”、黎明早起的含义。
海丰的莲花山、鸡鸣寺，自有特色。
清早，我们进入了距离县城14公里的莲花山森林管理区。路旁松杉交翠，绿色如染。感觉空气湿漉漉的，仿佛能扭出水来。风中带着一股淡淡的咸味，可知此山离海边不远。
向远处望去，但见群峰叠叠，翠秀连绵。在那云雾山岚飘处，绿树扶疏，烘托着那座禅寺，掩映着楼阁宫阙。天上飘起了霏霏细雨，那红墙绿瓦在空濛中显得分外清幽，令人很自然就会联想陶潜《归园田居》中“狗吠深巷中,鸡鸣桑树颠”那世外桃源的意境。
鸡鸣寺，俗称“半岭庵”，建筑在莲花与银瓶两山环抱的鸡心山上。它始建于明崇祯六年（公元1633年），原址在寺对面约5里的莲花山下，当年因住持和尚常在破晓时听见鸡心山有公鸡啼鸣，认为灵瑞而迁于今址。附近有“如来盘石”、“猕猴奇石”、“犀牛望月”等自然景观，有开山祖师印真和尚墓塔、明末天然奇石弥勒佛像、东洋古银币等文物古迹，还有长叶竹柏、仙茶古树、土沉香等珍稀植物。景色清幽秀美，因而成为旅游名胜。
此时寺内大雄宝殿内，僧人正在做法事，香烟缭绕。殿前的弥勒佛像尤为有趣，他腆着大肚子，左右手臂各抱着一个幼儿，笑口大开，似乎在哂笑尘世忙碌的俗人哪！
雨过天青，空气特别清新。站在殿阶高处，极目远眺，眼前天高地阔，山色如画，令人心情酣畅，一如欧阳修之醉。
2、大佛坐像
野宽天阔，踏山腹，坛绿花鲜拥簇。
耸筑高台，莲座顶，端坐如来佛祖。
略展长眉，平舒远目，穿透尘俗雾。
慈航应引，古今香客无数。
俯瞰日暮苍山，有鸡鸣古刹，楼阁端肃。
净土清幽，苏轼入，方丈茗茶相属。
可叹苍生，多烦嚣劳碌，岂及渔父。
暂歇行旅，客船钟响一渡。
——《念奴娇·大佛坐像》
在鸡鸣寺左侧的莲花山上，耸筑着一尊露天大佛。据说这是粤东最大的佛像，通高几达10米，以青铜铸造，故名“莲花铜佛”。
佛像背倚绿林青山，前面是多层石阶，两边绿草为坛，居间鲜花点缀，衬托着高踞趺坐的佛祖塑像。坐佛妙相庄严，造型优美，显得古雅朴素；脸露安详慈爱的微笑，一双慈眼似乎在垂视众生，右手执着代表拔除痛苦的无畏印，左手拿着象征给予快乐的与愿印。
置身高台，面对着旷阔的天地，鸡鸣古刹的钟鼓之声隐约传来。此情此景，让人顿生暂歇行旅，“夜半钟声到客船”的感慨。
我们走下高台，重新进入寺中。法事中歇，华坤医生随即为寺僧诊疗。之后，长老请我们品茗，那茶叫“龙头凤尾”，入口清香，甘味留齿，怪不得清代诗人、书法家江逢辰当年在寺中品尝仙茶之后，曾赞不绝口，并题诗曰：“
最后，长老赠送两斤莲花山茶。哈！妙茶！
算来，出门前后一个月，远足驱车上万里，今天终于要回到出发地——广州了。
同伴们在车上说说笑笑的。有人说，沿着海滨高速公路先到达珠海、深圳，张老师等4人先到家，就可为大伙准备晚餐。这个提议很诱人，大家立即你一言、我一语地商讨起来：“这是辞别晚餐，吃什么更好呢？”最后，大家统一意见——由张老师招待一顿“酿苦瓜”。张老师很认真地接受了大家的建议，立即打电话给家中的丈夫，让他采买材料、酿制佳肴。
可是，谁也没想到，按GPS导航仪指示的路线，车子先到达了广州，此时已是入夜后的8点多钟。已经到了家门口、应该在广州下车的5人，还要再去珠海么？
说来让人难以相信——在张老师的盛情邀请下，大伙都赞成去吃那顿“辞别晚餐”！这就意味着：往珠海再返回，要多费时、多耗油、多跑300多公里哪！
驱车再跑两个钟头，到了珠海张老师家中。她的先生将做好的'“酿苦瓜”端出来，大家早已饥肠辘辘，个个吃得朵颐大动，连声“好吃，好吃！”一边吃着佳肴，一边聊着这次远足的趣事。
我们组成的这个“准师团”，9个成员原都是同乡，几乎全是“发友”或故友，其中有5人互是亲戚，有6人是小学或中学的同窗，有4人曾是同一间学校的同事，又都是华坤医生的老师。这样，一次临时的“结队”中，就融合了——乡情、友情、亲情、同窗情、同事情、师生情，是那样的令人缱绻。所以，哪里仅仅是佳肴好吃，更是友情珍重啊！
“千里长棚——没有不散的筵席”。大家终于分手了，无不依依惜别。我们5人再回到广州时，已是子夜。
回顾这次旅程，真是收获多多。为此，我写了一首《五律·远足心得》——
驴游似进学，岂怕脚磨鞋！
大地铺书本，山川展卷迭。
缫丝应困蛹，破茧可成蝶。
远路知识广，闻觉更快捷。
樟园好友赠玉：
万里驱车若驾风，千般美景收囊中。
临别笑赴苦瓜宴，绕道飞歌乐无穷。
人生自在休作茧，潇洒傲游入云空。
君言大地书一册，翻阅山川兴正浓。
大家上午好！
首先，感谢教研室王主任重视我们青年教师的发展、关注青年教师的成长，煞费苦心的组织这样的交流活动，同时我也深感荣幸能代表政治学科青年教师做20xx-20xx年优秀青年教师代表发言，其实在坐的各位老师都是优秀的，感谢王主任给我这次上台锻炼的宝贵机会。
一、“引路人”在个人成长中的作用。
20xx年我从合肥xx来到xx上大学，毕业后干过特岗教师，也带过课，20xx年入编xx，现在已经有4个年头了，刚踏入教师岗位的时候，是一种彷徨，无所事事，当时的感受是教师一份清闲的工作，上完课之后到家就是陪着老婆孩子看电视、玩，一个月领一份工资就足够了，可能每位年轻教师都有这样的体会；但清闲的同时也有一点茫然，以后的路怎么走？是我在睡觉前对所思考的问题，单我是一个不甘于平庸却一直平庸的人。
在20xx年10月份参加区教研室组织的课堂研讨中听到一节很触动我的课，当时是xx老师上的《发掘自己的潜能》一课，听后感觉很新，很多学生愿意听和做的环节，课后研讨时听到区里政治老师的点评，水平都很高深；知差距后,我就思考为什么有差距,再弥补；会后我加入xx区政史地学科学科教研群。
在课余找到xx老师聊天，希望xx老师，这样一位名师能够认识我，当时自己也在想：在xx自己举目无亲，xx老师是领导，怎么可能去关心你这个南方小蛮子；试试吧，在xx老师交流的过程中，发现领导很可亲也很可爱的一个人，从此不断领取王老师给自己量身打造的'成长计划，包括是课的设计、上课的锻炼、试题的命制、20xx年10月随同王老师到广东珠海参加全国政治优质课评选的观摩的活动等。
每一个年轻教师，在成长过程中都会遭遇到困境，我们常常会手足无措，失去信心。每当回顾自己成长的经历，我都会深深地感到，一生中出现一个“引路人”很重要，xx老师是我专业成长的恩师，他使我由懵懂走向成熟，使我脱胎换骨；我也深深地感到，在xx能充分展示自己的舞台，找到了属于自己的角色；是他，为每一位教师、尤其为我们青年教师提供了一次又一次实现自身价值的良好机会。
二、坐住冷板凳，能够付出，坚定信念，相信自己就能成功。
作为一名年轻教师在自己成长的道路上要付出很多。回想自己在接受王老师给自己提出锻炼的过程中付出了时间和精力很多。记得孩子还小的时候，一家人都住在三门中学，那时已经是冬天，下晚自习后都快夜里10点，想到还有王老师给自己的锻炼计划没做完，放弃睡觉，坐在冷板凳上继续对着电脑，做完的时候全校师生都进入梦乡了。看看时间都过了12点了；20xx年坚守王老师给我的话，每天坚持阅读《中学政治教学参考》，坚持写心得体会和反思，就是这样不断的坚持不断的锻炼，自己不担生活充实了，而且也锻炼了自己。
经过近4年的努力，上了三次区级公开课，多次参加区级优质课评选，多次参加区期末考试试题的命制，命制的试题和试卷多次在中学生时事政治报，皖智教育，江西金太阳，陕西万唯教育，金星教育上发表，参与出版的中考复习类书籍和试卷10余本，有一篇教育叙事正在通过国家级核心期刊《中学政治教学参考》的二审环节。这些成绩的取得离不开我的“引路人”xx老师的付出，在此再次感谢王老师！
最后引用我们政治学科的术语，期望新一届“优秀青年教师培养对象”紧密团结在xx主任的周围，以自己的实际行动振兴我们颍泉“政史地”学科教研的发展，实现个人梦想。
谢谢大家的聆听！
2021年温州春季学校开学时间
普通高中2月22日开学（2月20日至21日错峰错时报到注册）；
其他中小学3月1日开学（2月27日至28日错峰错时报到注册）；
幼儿园3月3日开学（3月1日至2日错峰错时报到注册）。
7月6日暑假开始。
春季开学注意事项
1、熟悉和掌握返校后一天的学习生活过程，严格遵守学校各环节和活动的规定。
2、准备好返校后所需的生活用品和学习用品，入学后尽量不要去购物。
3、返校后，寄宿制学校将实行封闭式管理，并按规定佩戴口罩。走读生每天上下学途中应正确佩戴口罩，不得在街上逗留或聚集。
4、发挥“小手拉大手”的作用，与家长共同遵守防疫控制的.有关规定。不出去，不聚会，不吃饭，不聚会。
5、勤洗手。饭前、上厕所前后、接触垃圾后、外出后、使用体育器材和公共物品后、接触眼睛等“易感”部位前洗手。
6、随时保持教室和宿舍的整洁。
7、在返校前后，如果感觉心情不好、无法适应，要勇于与信任的家人、朋友、同学、老师交谈和交流，必要时寻求学校心理老师的帮助。
