明确：《筑路》侧重于揭示恶劣环境的考验，表现人物顽强坚韧的意志、自我献身的伟大精神;《生命的意义》侧重于揭示产生这种精神的思想根源，表现人物的成长与成熟。
4.结合理解作者生平和作品内容，谈谈你对 “生命的意义” 深刻领会。
明确：这是一部作家用鲜血和生命写成的长篇小说，小说的主题是歌颂苏联青年在保卫苏维埃政权和建设社会主义斗争中的英雄业绩和献身精神。小说的主人公保尔·柯察金就是青年的杰出代表。他具有了崇高的革命品德，为共产主义事业而奋不顾身地战斗和劳动。当他卧病不起的时候，仍然以坚忍不拔的意志坚持写作，把整个生命和全部精力都献给人类最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。保尔成为苏联文学中最年轻的英雄形象之一，激励着苏联和我国一代又一代青年读者，成为几代共产主义信仰者心目中光辉的楷模。所以只有结合作家人生经历和保尔的一生奉献，才能深入理解保尔精神，理解保尔关于生命意义的深刻思考，理解共产主义者愿为人类的解放事业贡献全部精力和整个生命的崇高理想。这样，才能主动地自觉地把文中的“人最宝贵的是生命……”这段名言奉为座右铭，才能在榜样面前思考自己的人生价值，一步一步走向崇高。
二、教师寄语：
阅读就是带着一个有准备的头脑，一副探究的目光与一种深掘的期待，来品味你所选定的蕴含丰富的书籍。它是一种缘，会激起你强烈的共鸣和深切的感悟。
三、阶梯评估：
1.默写。
人最宝贵的是生命。________________。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他________________，________________;在临死的时候，他能够说：“____________
__________ _——为人类的解放而斗争。”
2.填空。
(1)《钢铁是怎样炼成的》的主人公是_________
(2)主人公是在_________ 的影响下逐步走上革命道路。在革命的熔炉中，他从一个工人子弟锻炼成为无产阶级战士。
(3)在他身上凝聚着那个时代最美好的精神品质：______________精神，_______
______ 的意志， ________________________的高贵品质。
(4)这部小说回答了作为青年人最迫切需要回答的一个问题，这个问题是：_______
_________ __?
(5)《筑路》和《生命的意义》均选自________(人名)的________________(篇名)，作者用此做书名是因为________________________。小说的主人公是________。
(6)保尔是在______________ __的情况下，对生命的价值进行思考的。保尔对生命的意义想得那样深刻，是因为______________________ __。
3.仿例造句。
例：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。
仿句：_______________________________________ _
[参考答案]
1.生命每个人只有一次不会因为虚度年华而悔恨也不会因为碌碌无为而羞愧我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业
2.(1)保尔·柯察金(2)朱赫来(3)为理想而献身的精神，钢铁般的意志，顽强奋斗的高贵品质。(4)人的一生应该怎样度过(5)奥斯特洛夫斯基 《钢铁是怎样炼成的》 钢铁是在旺火和骤冷中炼成的，坚强的共产主义战士是在同敌人以及各种困难的斗争中成长起来的保尔·柯察金(6)病愈之后在墓前面对新生和缅怀自己曾经多次经历过生与死的考验。
附：B.读名著知识竞赛(附答案)
1.《钢铁是怎样炼成的》的作者是谁?
2.《钢铁是怎样炼成的》的主人公是谁?(写全名)
3.《钢铁是怎样炼成的》共分几部分?每部分各几章?
4.保尔与铁匠阿尔焦母是什么关系?
5.把保尔从一个无知少年引上革命道路的最主要的人物是谁?
6.保尔是俄国哪个州的? 7.瓦莉亚与谢廖沙是什么关系?
8.谁出卖了保尔，让保尔蹲监狱差点被枪毙?
9.下列人物与其它人物不同类的是?( )
A阿基姆 B杜巴瓦 C.托卡列夫 D.潘克拉托夫 E.奥尔利克 F.老李特克 G.扎尔基
10.《钢铁是怎样炼成的》多次描绘了一条美丽的河，它是( )
A. 西德维纳河 B第聂伯河 C顿河 D 伏尔加河
11.下列不是保尔女朋友的是( )
A 冬妮亚 B卡秋莎 C安娜 D达雅 E丽达 F赫里斯季娜 G巴扎诺娃 H穆拉
12.将保尔所做的主要事情排序：
A筑路 B打工 C做电厂工人 D被捕蹲监狱
E被喜剧性释放 F双目失明写作 G骑兵队征战 H疗养院治病
13.小说以“钢铁”命名的原因分
A不是蓝色的眼睛，而应该象钢铁般灰色的眼睛。
B“斯大林”在俄语里就有“钢铁”的意思，这部小说体现了斯大林的思想。
C人们应有保尔钢铁般的意志。
E打仗需要用钢铁作的武器。
14.《钢铁是怎样炼成的》这部小说，给你印象最深的故事是?
15.《钢铁是怎样炼成的》这部小说，给你印象最深的人物有?
附：答案1尼·奥斯特洛夫斯基2.保尔柯察金 3.二部分 九章 4.弟兄关系5.朱赫来 6.乌克兰7.姐弟关系8.维克多列辛斯基9.E 10 11.B 12B.C.D.E.G.A .H.F 13D14.①在修筑铁路中，保尔所在的潘克拉托夫小队“拼命走在前头”，以“疯狂的速度”进行工作。②保尔全身瘫痪、双目失明后，非常苦恼，不能自拔。他产生了自杀的念头。他以坚强的毅力克服了悲剧命运的打击，开始了为争取归队而进行的斗争等故事。15. 保尔.柯察金;谢廖沙.勃鲁扎克——保尔童年时的朋友，红军战士，共青团区委书记;瓦莉亚.勃鲁扎克——谢廖沙的姐姐，共青团员;丽达.乌斯季诺维奇—— 红军师政治部工作人员，共青团省委常委;费奥多尔.朱赫来——水兵，党的地下工作者，省肃反委员会主席，军区特勤部副部长。
一.熟悉内容
学生活动：以小组为单位，进行阅读情况摸底比赛，四小组分别以小说的四个片段为材料，向双方提问。
比一比，看哪一组同学读得详细;赛一赛，看哪一组同学得分最高。
比赛规则：每组同学向对方提十个问题，对方队员每人最多回答两人次，答对一题得10分。
1、必答题：每一组选出一位同学回答问题，答对得10分，答错不扣分，但其他组有纠错机会，纠错正确，得10分。
(1)保尔因为什么离开了学校，开始了他的第一份工作?
(2)保尔第一次面临生命危险，是因为什么?最后是如何脱离危险的?
(3)保尔和他的同志们为什么要修建一条通向森林的轻便铁路?
(4)作者为什么要用《钢铁是怎样炼成的》来作书名?
2、抢答题：最先抢答正确得小组得10分。
(1)、说出书中除主人公保尔外至少5个人物的名字，并简单介绍他们的身份。
(2)、保尔的第一把武器是怎样得到的?
(3)、保尔的母亲大多是在什么情况下出现的?
(4)、对创作小说的工作，保尔的家人和战友分别持怎样的态度?
二、分
小说离不开人物形象塑造，在文学画廊里，文学巨匠们通过不同的手段给我们塑造了许多难以磨灭的文学形象。保尔就是其中一个。
保尔身上最令你感动的精神有哪些?请结合具体事例说明。(学生举例，由此归纳出保尔精神。)
参考句式：我喜欢保尔的 ，因为 。
小结：综上所述，保尔精神就是：自我牺牲的精神，坚定不移的信念，顽强坚忍的意志。这些完美的精神操守永远是激励一代又一代有为青年向善、向美的原动力。
三、谈谈感受与启示：
1、我们生活在这样的一个年代，可以从保尔身上汲取到什么精神?
保尔身上体现出他敢于向命运挑战，有一种自强不息、奋发向上的精神，保尔崇高的革命思想、高尚的道德情操、忘我的献身精神、坚强的斗争意志、乐观的生活的态度以及明确的人生目标的精神都是我们学习的榜样。
2、谈谈你对生命的理解。
人活着，不应该追求生命的长度，而应该追求生命的质量。
人活着的最高境界就是把他的整个生命奉献给全人类。
生命的价值在于不断超越自我。
生命中可能会刮风下雨，但我们可以在心中拥有自己的一缕阳光。
天并不都是蓝的，云也并不都是白的，但生命的花朵却永远都是鲜艳的
第三课时
过渡：通过以上步骤，我们基本了解了作品的主题和人物形象，但这还不够，有些精彩语段需要我们精读才能深刻领会其中的精髓。
《钢铁是怎样炼成的》分为两部分，第一部分描写国内战争，第二部分描写经济恢复和社会主义建设。第二部分是全书主题全面展开的部分，表现了熔铸“钢铁”和“钢铁”的炼成，其中最主要的章节是第二节和第九节。
一、名著精读
(一)、掌握基础
1.掌握字词。
注音：
2.背诵精彩语录： “人，最宝贵的是生命……为人类的解放而斗争。
3.
(二)、精读鉴赏
1、品读《生命的意义》这一篇章，
用圈点勾画写批注的方法，赏
(1)、《生命的意义》片段中保尔是在什么情况下思考生命的价值的?他为什么想得那么深刻?
明确：保尔是在大病初愈后，在墓前面对新生和缅怀时对生命的价值进行思考的。因为经历过死的人更能明白活着的价值，保尔自己就多次经历过生与死的考验，是经过革命和困难洗礼过的人，他对生命的价值比一般人了解得深和透。这段名言就是他自己光辉一生的写照，所以他才会想得那样的深刻。
(2).《生命的意义》片段中作者浓墨重彩地描写环境有什么作用?(或：生命的意义应多为议论，文中为何浓墨重笔写环境?)
明确：选文的重点是抒情言志，表达保尔革命的人生观。作者把他安排在凭吊公墓这个场合。在保尔走向公墓和在公墓的过程中，展开了出色而含蓄的环境描写。
作者渲染了两种不同的气氛。一种是肃杀的;另一种是欣欣向荣、充满生机的。这种气氛是用自然景物表现出来的。这样的环境描写，一方面写出了“昨天”的遗迹，一方面写出了今天的“新景”;牺牲在“昨天”那样的环境里，但是他们赢得了“今天”这样的环境。这样双重的环境描写，营造了肃穆悲壮的气氛，象征着革命者的博大胸怀和永不衰败的革命情操。既表现了对的沉痛悼念和对的崇高敬意，又暗示了用自己的生命迎来了苏维埃的新春，从而显示了生命的意义，这就自然地激发了保尔关于人生的深沉思考。
(3)、你认为选段在《钢铁是怎样炼成的》这本书中有着怎样的作用?
解
2.《筑路》片段中，描写了筑路者面对那些困难?他们面对这些困难采取了态度?这表现了他们的什么精神?
明确：《筑路》是全书的一个精彩片段。1921年深秋，为了解决省城冬季的取暖问题，省委决定在入冬以前修筑一条通到森林的轻便铁路，用来把森林里森的木材运到城里。保尔参加了筑路工程。
困难：①恶劣的自然劳动环境和生活条件：秋雨、泥
面对这些困难，筑路者，特别是积极分子，以惊人的毅力和无比顽强的意志同困难进行斗争，表现了筑路者不畏艰难困苦的大无畏的革命英雄主义精神。
3.《筑路》和《生命的意义》两个片段对于塑造保尔这一人物形象有何作用?
明确：《筑路》侧重于揭示恶劣环境的考验，表现人物顽强坚韧的意志、自我献身的伟大精神;《生命的意义》侧重于揭示产生这种精神的思想根源，表现人物的成长与成熟。
4.结合理解作者生平和作品内容，谈谈你对 “生命的意义” 深刻领会。
明确：这是一部作家用鲜血和生命写成的长篇小说，小说的主题是歌颂苏联青年在保卫苏维埃政权和建设社会主义斗争中的英雄业绩和献身精神。小说的主人公保尔·柯察金就是青年的杰出代表。他具有了崇高的革命品德，为共产主义事业而奋不顾身地战斗和劳动。当他卧病不起的时候，仍然以坚忍不拔的意志坚持写作，把整个生命和全部精力都献给人类最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。保尔成为苏联文学中最年轻的英雄形象之一，激励着苏联和我国一代又一代青年读者，成为几代共产主义信仰者心目中光辉的楷模。所以只有结合作家人生经历和保尔的一生奉献，才能深入理解保尔精神，理解保尔关于生命意义的深刻思考，理解共产主义者愿为人类的解放事业贡献全部精力和整个生命的崇高理想。这样，才能主动地自觉地把文中的“人最宝贵的是生命……”这段名言奉为座右铭，才能在榜样面前思考自己的人生价值，一步一步走向崇高。
二、教师寄语：
阅读就是带着一个有准备的头脑，一副探究的目光与一种深掘的期待，来品味你所选定的蕴含丰富的书籍。它是一种缘，会激起你强烈的共鸣和深切的感悟。
三、阶梯评估：
1.默写。
人最宝贵的是生命。________________。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他________________，________________;在临死的时候，他能够说：“____________
__________ _——为人类的解放而斗争。”
2.填空。
(1)《钢铁是怎样炼成的》的主人公是_________
(2)主人公是在_________ 的影响下逐步走上革命道路。在革命的熔炉中，他从一个工人子弟锻炼成为无产阶级战士。
(3)在他身上凝聚着那个时代最美好的精神品质：______________精神，_______
______ 的意志， ________________________的高贵品质。
(4)这部小说回答了作为青年人最迫切需要回答的一个问题，这个问题是：_______
_________ __?
(5)《筑路》和《生命的意义》均选自________(人名)的________________(篇名)，作者用此做书名是因为________________________。小说的主人公是________。
(6)保尔是在______________ __的情况下，对生命的价值进行思考的。保尔对生命的意义想得那样深刻，是因为______________________ __。
3.仿例造句。
例：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。
仿句：_______________________________________ _
[参考答案]
1.生命每个人只有一次不会因为虚度年华而悔恨也不会因为碌碌无为而羞愧我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业
2.(1)保尔·柯察金(2)朱赫来(3)为理想而献身的精神，钢铁般的意志，顽强奋斗的高贵品质。(4)人的一生应该怎样度过(5)奥斯特洛夫斯基 《钢铁是怎样炼成的》 钢铁是在旺火和骤冷中炼成的，坚强的共产主义战士是在同敌人以及各种困难的斗争中成长起来的保尔·柯察金(6)病愈之后在墓前面对新生和缅怀自己曾经多次经历过生与死的考验。
附：B.读名著知识竞赛(附答案)
1.《钢铁是怎样炼成的》的作者是谁?
2.《钢铁是怎样炼成的》的主人公是谁?(写全名)
3.《钢铁是怎样炼成的》共分几部分?每部分各几章?
4.保尔与铁匠阿尔焦母是什么关系?
5.把保尔从一个无知少年引上革命道路的最主要的人物是谁?
6.保尔是俄国哪个州的? 7.瓦莉亚与谢廖沙是什么关系?
8.谁出卖了保尔，让保尔蹲监狱差点被枪毙?
9.下列人物与其它人物不同类的是?( )
A阿基姆 B杜巴瓦 C.托卡列夫 D.潘克拉托夫 E.奥尔利克 F.老李特克 G.扎尔基
10.《钢铁是怎样炼成的》多次描绘了一条美丽的河，它是( )
A. 西德维纳河 B第聂伯河 C顿河 D 伏尔加河
11.下列不是保尔女朋友的是( )
A 冬妮亚 B卡秋莎 C安娜 D达雅 E丽达 F赫里斯季娜 G巴扎诺娃 H穆拉
12.将保尔所做的主要事情排序：
A筑路 B打工 C做电厂工人 D被捕蹲监狱
E被喜剧性释放 F双目失明写作 G骑兵队征战 H疗养院治病
13.小说以“钢铁”命名的原因分
A不是蓝色的'眼睛，而应该象钢铁般灰色的眼睛。
B“斯大林”在俄语里就有“钢铁”的意思，这部小说体现了斯大林的思想。
C人们应有保尔钢铁般的意志。
E打仗需要用钢铁作的武器。
14.《钢铁是怎样炼成的》这部小说，给你印象最深的故事是?
15.《钢铁是怎样炼成的》这部小说，给你印象最深的人物有?
附：答案1尼·奥斯特洛夫斯基2.保尔柯察金 3.二部分 九章 4.弟兄关系5.朱赫来 6.乌克兰7.姐弟关系8.维克多列辛斯基9.E 10 11.B 12B.C.D.E.G.A .H.F 13D14.①在修筑铁路中，保尔所在的潘克拉托夫小队“拼命走在前头”，以“疯狂的速度”进行工作。②保尔全身瘫痪、双目失明后，非常苦恼，不能自拔。他产生了自杀的念头。他以坚强的毅力克服了悲剧命运的打击，开始了为争取归队而进行的斗争等故事。15. 保尔.柯察金;谢廖沙.勃鲁扎克——保尔童年时的朋友，红军战士，共青团区委书记;瓦莉亚.勃鲁扎克——谢廖沙的姐姐，共青团员;丽达.乌斯季诺维奇—— 红军师政治部工作人员，共青团省委常委;费奥多尔.朱赫来——水兵，党的地下工作者，省肃反委员会主席，军区特勤部副部长。
附：竞赛答案：
1、保尔因为什么离开了学校，开始了他的第一份工作?
因为12岁时一时的淘气，往瓦西里神父家做的复活节蛋糕的面团上撒上了烟灰使得12岁的他提前离开了学校;年龄太小且家庭贫穷使得他只能随母亲在车站的食堂里负责烧茶炉，
2、保尔第一次面临生命危险，是因为什么?最后是如何脱离危险的?
朱赫来每天总是黄昏出去，深夜回来。可是，有天晚上他一去就没返回。早上保尔慌忙穿衣出门，去打听朱赫来的下落。当他走到岔路口的时候，突然看见朱赫来被一个彼得留拉士兵押着从拐角处走过来。“原来他是因为这样才没有回家啊!”保尔的心狂跳起来。他得帮朱赫来逃走!朱赫来昨天还对他讲过需要有一伙勇敢的弟兄!当那押送兵走到跟保尔并肩的时候，保尔出其不意地向他扑去，抓住他的枪使劲往地下按，拖着他跟自己一起倒在马路上。朱赫来两步就跳到他们旁边，挥起他那只铁拳朝押送兵脸上打去，把他打得滚进了
3、保尔和他的同志们为什么要修建一条通向森林的轻便铁路?
当时城市冬季取暖要用木材，采伐木材的任务受到坏人破坏，故意选择在森林中的偏远地方。为了抢在冬季到来前把木材运出来，保尔和共青团员组织了突击队，抢修一条临时铁路。
4、保尔的第一把武器是怎样得到的?
当时德国干涉军入侵新生的苏联，是苏联军队撤退时向市民分发的武器，一个小孩领了两只，保尔下班回来晚了，从小孩手里抢了一只步枪。是一只带刺刀的步枪。
5、保尔的母亲大多是在什么情况下出现的?
保尔少年时总是辛苦劳作责备保尔不懂事的情况出现，成年后则总以支持照顾儿子的形象出现。
6、对创作小说的工作，保尔的家人和战友分别持怎样的态度?
战友明白保尔不能忍受无所事事地退居二线，他渴望发挥一点作用，于是全力支持保尔创作;家人，比如妻子是担心保尔的身体状况，而母亲则是觉得难以理解保尔的革命者心理，为了工作身体都不顾，不过最后他们看保尔这么辛苦也尽自己的一份力帮助保尔。
7、《钢铁是怎样炼成的》中保尔如何四次跨过死亡的门
第一次是偷了邻居家的枪，哥哥阿尔焦姆帮他藏树林里才逃过一劫.第二次是为救朱赫来被抓入监狱，后来被当作普通犯人错放了.第三次是在一次激战中，被炮弹击中头部.第四次是在筑路工作要结束时，保尔得了伤寒并引发了肺炎，组织上不得不把保尔送回家乡去休养。半路上误传出保尔已经死去的消息，但保尔第四次战胜死亡回到了人间。
宝贝女儿：
x月8日，是你的17岁生日，一个我们家的节日。首先，爸爸妈妈真诚的祝福你生日快乐！对于妈妈，这是一个幸福的时刻，女儿真正的长大了！从一个呀呀学语、步履蹒跚的小女孩儿，成长为一个纯真美丽、冰雪聪明的高中生，恍然一眨眼的工夫，一切都还历历在目。虽然说，在爸爸妈妈面前，你永远是个孩子，但此刻，我高兴的宣布：孩子，你真的长大了！
在你17岁生日的时刻，妈妈有太多的话想给你说。我首先要说的是：你很棒！你是爸爸妈妈的骄傲与自豪！你来到世界的第一声哭喊，就那么高亢和嘹亮；你只上了一年幼儿园（中班，由于年龄不够，妈妈托关系请人帮忙，好不容易让你提前一年上了小学，由于情况特殊，开学后两个月你才进班上课，当时汉语拼音已经基本教完，你一点都跟不上）不过你很努力，你不但很快就赶了上来，并且还超过了大多数同学；你正好1岁那天就学会了走路，后来很快就学会了骑车，有一天，你在骑车下桥时，由于车速太快，还重重摔了个跟头，腿上流了好多血，至今还留着伤疤（当时我那个心痛啊，真是无法用语言描述）；中考时，你以优异成绩考取了省级重点高中；你一直都是一个好学生，更不缺纯真活泼、体贴善良、懂事坚强、阳光独立，有时还小大人一样的关心爸爸妈妈。从小到大，一点都没让父母费心劳神，爸爸妈妈真的为你骄傲，也非常的感激上苍把你赐给了我们。
由于你和爸爸平时不在我身边，我特别期盼周末的到来和一家人的团聚。今天又是星期天，当你和爸爸先后离开家去
宝贝女儿，17岁，将是人生成长中最关键的一页：少年的无忧无虑已经随风飘逝，人生的许多重要的问题接踵而至——有关未来的定位、责任感的逐渐强化会使你凭添许多的压力和烦忧，但这就是规律，是每个人成长的必然过程。面向未来，方向最重要，理想与梦想是牵引。每个人都应该有梦想，有梦想才能有作为，有行动才能有成功。文学大使林语堂把梦想与行动看作是实现人生价值的阶梯，他说：“梦想无论怎样模糊，总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实为止。”但要想使“这些梦想成为事实”，行动才是唯一的手段与保证。人生巅峰的高度，取决于你自己心中目标的高度；人生价值的大小，不取决于分数，不取决于别人如何看待你，而是要用你的梦想与行动去衡量。
美国国务卿赖斯10岁那年，全家人来到华盛顿旅游，就因为她的黑色皮肤，她被挡在白宫门外，她倍感羞辱，咬紧牙关注视着白宫，然后转身一字一顿的告诉爸爸：“总有一天，我会成为那个房子的主人！”赖斯父母非常赞赏女儿勇敢的志向，经常告诫她：“要想改善咱们黑人的状况，最好的办法就是取得非凡的成就。如果你拿出双倍的努力往前冲，或许能够获得白人一半的地位；如果你愿意付出四倍的`努力，就可以跟白人并驾齐驱；如果你能够付出八倍的努力，就一定能赶到白人的前头！”从此，为了实现赶在白人前头的目标，赖斯数十年如一日，付出超过他人八倍的努力，发奋学习，积累知识，培养才干。她不仅熟练掌握英语、还精通俄语、法语、西班牙语；考进了美国名校丹佛大学，获得博士学位，26岁时就成为了斯坦福大学最年轻的女教授，随后还出任了大学的教务长。另外，赖斯还用心的学习钢琴、网球、花样滑冰，芭蕾舞等，还获得了美国青少年钢琴比赛冠军。凡是别人能做到的，她都要尽力去做，别人做不到的，她也努力做到。她终于成功了，昂首挺胸，堂堂正正地走进了白宫，成为美国历史上第一位黑人女国务卿。当记者问起她成功的秘诀时，她说“付出了八倍的努力！”
现在你已经读高三了，学习任务重，压力大，明年即将参加高考，孩子，不管你将来考什么样的学校，做何种选择，爸爸妈妈都会支持你，依然会像以前一样疼爱你，只要你尽力
不留或少留遗憾就可以了，记住：成长远比成功重要！
x月8日也是个立冬的日子，天气渐渐转冷，你住在学校里，父母不在你身边，记得照顾好自己，天冷了，及时添加衣服，一日三餐一定要吃好，晚上尽量早点休息，保证拥有健
康的身体和充沛的精力以及良好的心态。
爸爸妈妈一直在你身边，从未走远，也永不走远……
