篇一：足球运动员
在足球比赛的实践中，运动员或教练员所获得的成功经验、失败教训都是极其宝贵的，它给人以深刻的印象。比赛后进行认真总结是为了更好地强化和发扬本队的优势，找出不足，为本队下场比赛方案的制定提供科学依据，还能将认识从感性提高到理性，提高分析和解决问题的能力，从而促进队员的全面成长，不断提高球队的比赛能力。
1. 参加足球比赛后的个人总结与反省 赛后个人的总结要做到实事求是，不能太计较胜负与得失，要敢于面对自己的缺点与不足。个人总结的内容一般有以下几个方面：
①自己是否能够贯彻教练员的意图，是否完成自己的任务。这主要体现在执行作战方案的坚决性和灵活性以及完成位置职责的效果等方面。
②在涉及到直接得失分、险球、关键球和机会把握的能力与处理情况。
③自己运用技、战术的合理性和准确性如何，创造性和应变能力表现如何。 ④自己的体能状况，以及身体素质其他方面的表现情况如何。
⑤自己在比赛中的心理稳定性、思维的清晰程度、意志品质等方面的表现。 ⑥自己的比赛作风怎样。如对待观众、对手以及裁判员的判罚等表现情况。 ⑦自己应该学习对手的长处和吸取的教训是什么，今后应该怎样改善和努力。
2. 赛后知不足而进取 俗话说：知耻而后勇。我们进行总结并不是在讨论是非对错，而是要找出自己的不足，通过解决这些问题而使我们水平更上一个层次，这才是总结的真正目的所在。因此在总结时我们的态度应该是积极的，要学会用一分为二的观点来进行，即在胜利中要看到不足，从积极因素中找出不利因素。经过总结之后，我们就要根据总结得出的经验和教训来改善自己的训练。训练时要有针对性，针对自己暴露出来的缺点与不足，设计训练方法，让队员反复加以练习直到较好的解决这方面的不足。
在足球比赛的实践中，运动员或教练员所获得的成功经验、失败教训都是极其宝贵的，它给人以深刻的印象。比赛后进行认真总结是为了更好地强化和发扬本队的优势，找出不足，为本队下场比赛方案的制定提供科学依据，还能将认识从感性提高到理性，提高分析和解决问题的能力，从而促进队员的全面成长，不断提高球队的比赛能力。
1. 参加足球比赛后的个人总结与反省 赛后个人的总结要做到实事求是，不能太计较胜负与得失，要敢于面对自己的缺点与不足。个人总结的内容一般有以下几个方面：
①自己是否能够贯彻教练员的意图，是否完成自己的任务。这主要体现在执行作战方案的坚决性和灵活性以及完成位置职责的效果等方面。
②在涉及到直接得失分、险球、关键球和机会把握的能力与处理情况。
③自己运用技、战术的合理性和准确性如何，创造性和应变能力表现如何。 ④自己的体能状况，以及身体素质其他方面的表现情况如何。
⑤自己在比赛中的心理稳定性、思维的清晰程度、意志品质等方面的表现。 ⑥自己的比赛作风怎样。如对待观众、对手以及裁判员的判罚等表现情况。 ⑦自己应该学习对手的长处和吸取的教训是什么，今后应该怎样改善和努力。
2. 赛后知不足而进取 俗话说：知耻而后勇。我们进行总结并不是在讨论是非对错，而是要找出自己的不足，通过解决这些问题而使我们水平更上一个层次，这才是总结的真正目的所在。因此在总结时我们的态度应该是积极的，要学会用一分为二的观点来进行，即在胜利中要看到不足，从积极因素中找出不利因素。经过总结之后，我们就要根据总结得出的经验和教训来改善自己的训练。训练时要有针对性，针对自己暴露出来的缺点与不足，设计训练方法，让队员反复加以练习直到较好的解决这方面的不足。
篇二：运动与健康自我评价
运动与健康自我评价一
身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等)，强健体魄，为紧张的学习生活打好身体基础。
运动与健康自我评价二
生命在于运动，我身体从小就很弱，但我仍积极参加体育课，在参加者过程中，我非常高兴，我能和他人一样。流汗和大口呼气，因为我的坚强和努力。现在，感冒，发烧等病也都不再缠身，运动让我受益匪浅!
运动与健康自我评价三
我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育成绩虽然一般，但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体。 运动与健康自我评价四
对于体育我有很强的热情，能够坚持天天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务，所以我很少得病，生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。
篇三：优秀运动员的自我鉴定
优秀运动员的自我鉴定
一、训练情况
1.优点：比较去年的秋季联赛，训练时间明显充足，因为情了固定的教练(男篮队员)，训练变得有规可循。教练非常认真 负责每次都给队员们制定具针对性的方案，同时队员们与教练认真的配合。人数能够保证，训练强度也能保证，甚至连晚上的时间都用上了。在这些方面大家都尽力了。
2.缺点：根据我们与八院的.淘汰赛的情况，体现出了有些时候训练的对抗性不强的缺点，我们的技术是过关的，但还不够泼辣，女生打球需要很多场上的配合技巧甚至是一些小动作。应该在训练时候适当的加入有对抗性的小比赛，积累经验，培养胆量和良好的反应能力。但也应该注意适度，避免受伤和体力透支。
二、比赛情况
1.小组赛第一场对阵十系。我们以较大的比分优势取胜，打出了水平，状态佳，队员到齐。
2.小组赛第三场对阵九系，虽然以较大的部分优势取胜，但渐渐体现出一些问题，就是配合上有些乱，反映了队员的状态不十分稳定，场上的心理素质不稳定。改进这个缺点，把比赛打得更扎实，更好的发挥正常的水平。
3.进入淘汰赛，我院女篮对阵八院女篮，我们的队员在场上奋斗的十分辛苦，有各个方面的原因：比如压力和期望。无论是院里还是队员自身，对这场比赛都抱有创造历史的希望，这无形中增加了队员们的压力;还有以上提到的对抗性问题，我们的队员刚开始不如对方泼辣，又在比分落后的情况下心急导致较多的犯规，打乱了节奏。
三、后勤
后勤工作做得很到位，尽管是小组赛，啦啦队都很卖力，鼓和院旗等的工具都到位了。大家也给了女篮队员们许多的鼓励和关心。
四、改进
1.加强实战训练，锻炼心理素质，但要注意适度，防止受伤及体力下降。
2.比赛前的兴奋度需提高，并且不能轻视对手，对于实力较弱的对手我们打出水平，绝不留情;对于实力较强的对手，我们严防死守，不放弃，避免失误。
3.好的训练方式继续发扬下去。
4.赛前调查对方的实力和基本概况。
篇四：运动与健康自我评价
运动与健康自我评价1
我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育成绩虽然一般，但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体。
运动与健康自我评价2
对于体育我有很强的热情，能够坚持天天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务，所以我很少得病，生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。
运动与健康自我评价3
对于体育有很强的热情，能够坚持每天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务。
运动与健康自我评价4
生命在于运动，我身体从小就很弱，但我仍积极参加体育课，在参加者过程中，我非常高兴，我能和他人一样。流汗和大口呼气，因为我的坚强和努力。现在，感冒，发烧等病也都不再缠身，运动让我受益匪浅！
如何写运动与健康自我评价？
学生本人主要运用评语依据自己参与体育锻炼的情况来进行评价。也可适当参考自己在体育锻炼习惯、体育锻炼方法、保健习惯、保健方法、卫生习惯等方面的实际发展情况，进行自我评价。
体育锻炼习惯、体育锻炼方法、保健习惯、保健方法、卫生习惯五方面评价要素综合反映了学生体育锻炼的个人健康技能和发展水平，学生可以从自己坚持课间操、眼保健操、参加体育课、课外体育活动的出勤考核等方面对体育锻炼的习惯和方法进行反思与评价。
篇五：羽毛球运动的自我评价
羽毛球运动的自我评价
一、手法
1、注意正确的握拍法，握拍的正确与否。
2、注意准备动作的合理性，引拍动作是否正确，准备姿势是否到位。
3、注意全身协调用力，是否使腿部、腰部、上臂、前臂、手腕和手指的动作充分协调。
4、注意击球点的选择，打平高球、吊球、杀球时选择的击球点是否合理。
5、球与球面的接触点，当大力量杀球时，球是否落在球拍正中心的焦点上，是否正确拍面击球；吊球时，球与球拍面的接触点是否用切面击球。
二、步法
1、注意站位姿势的合理性，站位姿势是否合理与良好的步法有很大关系。
2、注意步法起动及回动的节奏。
3、重视回动的技巧，身体是否保持平衡；双脚间隔是否太大；上网时前脚制动后，后脚是否及时跟上一小步 ；后退击球时，是否撑住3重心，是否在击球后随重心的前移立即回动。
4、注意起动的技巧与起动姿势，是否在任何时候双膝都保持徽屈，身体重心移至脚掌。
5、注意步伐的调整技巧，是否根据临场的实际情况进行调整。
三、战术
1、提高战术质量，是否能充分发挥自己的技术特长。
2、提高各种变化能力，战术运用是否灵活多变。
3、提高防御和应变能力，在比赛中，是否能攻善守、扬长避短、控制对手。
4、提高处理关键时刻的作战能力，在关键球、关键局中，是否能保持清醒的头脑，敢打敢拼，克服求胜。
四、心理素质
1、健康的身体和平衡的个性，身体的机能或体质是否正常；各器官系统之间能否相互作用和协调配合；能否使自己的身体全面发展。
2、良好的意志品质，在比赛小相持阶段、疲劳时，是否能调整体能和心态。
3、自我心理的调节，遇到常见的情况，是否能控制和调整自己的心理状态。
鲁迅说，世上本没有路，走的人多了也就成了路。我要说，世上本无
1.龙王一席话，哪有人性化
“很多田径队员十个脚趾甲都翻开了也能坚持训练比赛，你要有吃苦的精神，这点痛算得了什么呢？你（马晓旭）应该学会用伤痛来激励自己，这样你才能越来越好，取得更多的进步。”——谢亚龙（女足亚青赛中朝大战前）
点评：马晓旭作为新一代女足中坚人物，得到的“关照”不少，有恶意诽*捏造的`，也有不遗余力捧杀的。世界杯上虽然没进球，但她在女青队伍中的地位依然无人能比，高荣明等人把宝押在了她的身上。马晓旭从去年到今年，几乎所有女足大赛都参加过，是球员就难免受伤，更何况如此高密度的征战？在效力于奥默俱乐部期间，马晓旭左脚大脚趾便出现了问题，回到国内又马不停蹄地备战世界杯，之后还要应付亚青赛，还有奥运会……稍微有点人性的球迷也会对马晓旭的旧伤复发给与理解，但谢亚龙那番话迫不及待地向外界宣布：马晓旭呀，你可是我们政绩的保护伞，有伤也得坚持！谢亚龙不愧是搞田径出身，他对足球的理解始终停留在“匀速跑”、“加速跑”那个阶段，再次暴露出外行领导内行的嘴脸。
本届亚青赛，中国队在三四名决赛中1比0战胜韩国队取得智利世青赛入场券，谢亚龙可以“放心”了。然而，身上有伤的马晓旭们何时才能放下心来安静治疗？绿茵场上，有伤没有得到及时治疗无奈退役的球星比比皆是，谢亚龙们，醒醒吧，省省吧！
2.晓彬露尾巴，想法挺花花
“这名老兵可真不容易，10年啊，都没有时间出去找小姐。”——张晓彬（国奥队军训期间）
点评：张晓彬走南闯北，一会留洋一会中超，终于挤进了国奥集训队，“见多识广”的他还没等在杜伊手下展现留洋成果，便一句话露了尾巴，让我们知道球员脑子里到底在想一些什么。那句话放在哥们之间调侃或许还能说得过去，但在非常严肃的军营里明显是很不合乎时宜的。
张晓彬这事更让我想起了一位朋友，留洋新西兰两年，回国后，业务能力上没看出有多少长进，但口头语统统变成了英语，习惯性动作除了耸肩就是弹指，不由得怀疑他是花钱去学习洋人的臭毛病了。
小学教学教学工作计划 篇1
一、指导思想：
以学校德育教育的思路为指导，结合一年级学生个性特点，以人为本，面向全体学生，全面贯彻教育方针，全面实施素质教育。努力提高教育质量，培养德、智、体、美、劳全面发展，具有创新精神的一代新人。
二、基本情况
本班共有学生51人，其中男生23人，女生28人。学生热爱学校和班集体、团结上进、思想端正、遵守纪律、尊敬师长、热爱劳动，能按照《小学生守则》来规范自己的言行。大部分学生热爱学习，有良好的学习习惯，上课专心听讲，发言积极，但也有个别学生学习习惯不好，上课不能集中注意力听讲，需要进行个别辅导和特别的关注。同时，由于种种的原因，部分学生身上仍存在着以自我为中心，纪律观念不强等现象。由于差生占的比例不少，所以班级的总体成绩还有待进一步提高。
三、工作目标
1、继续抓好学生的常规养成教育，培养良好的行为习惯。
2、培养和选拔新的班干部，营造健康向上的良好班风，增强集体凝聚力，争创文明班。
3、力争做好每位学生的思想工作，使他们提高认识，不断上进。
4、抓好班级的纪律，做好后进生的转化工作。
5、加强写字教学的，让学生养成良好的书写习惯。
6、加强对学生的安全教育，让学生增强安全意识，懂得自我保护。
7、抓好每位学生的心理健康教育，使其身心都能得到健康的发展。
8、注重发展学生的个性特长。
9、建立良好、平等的师生关系，提高学生的自我鼓励自我教育、自我管理能力。 10、使学生爱科学、学科学，主动探索新知。
四、工作措施
德育：
1、抓好班风建设，优化班级的育人环境，营造积极向上、奋发有为的学习氛围。 2、培养班干部同学的责任心，号召他们积极帮助后进的同学。班主任本着“抓两头，带中间”的原则，不忽视中间学生，让他们同样受到老师的关心，有积极上进的动力，从而也成为优秀的学生。
3、班主任要“学高为师，身正是范”，时刻做学生的表率，身教重于言教。
智育：
1、开展“课前一分钟见闻谈”活动。
2、对成绩及表现好的同学要经常鼓励，既要肯定成绩，也要不断督促，使他们不断取得进步。
3、在学生中培养竞争意识，有“你追我赶”的比学风格。
4、开展写好字，读好书，做好文的活动，举办故事会，诗歌朗诵会等活动。 5、鼓励学生努力学习，发展个性教育。
体育：
1、认真做好早操，开展有益、健康的课间活动。
2、定期了解学生体育发展的情况，使之认真锻炼身体，并掌握一定的体育知识。
小学教学教学工作计划 篇2
20xx年已像风一样悄然而过，20xx年如花般迎面扑来。我们带着满腔的希望，美好的憧憬雄心悖悖地规化着20xx年的工作。经讨论，20xx年我校的工作要点是：
一、坚持不懈地培植儒雅人文思想，张扬国粹，弘扬礼仪，利用一切可以利用的机会向师生和校区内的群众宣讲“五常”理论，灌注敬业、克已、塑形象、争奉献的先进人生观。引导教师树立共同的价值追求，对学校的将来有深思熟虑的梦想，并能明确自己在学校发展中的地位和作用。提炼全校师生认同并自觉践行的学校精神和相应的校风、校训。
二、以最简朴的方式、最实在的行动、最诚实的心态、最无私的爱心，谋求素质教育的新突破。努力让原创性手法与现代技术相结合，全力打造无愧于人民的教育质量。
三、依法治校，质量立校，礼仪树校，特色强校。因校制宜，走特色强校之路。
四、利用一些人脉资源，为学校添置一套校园广播系统。筹措资金改善老师们的办公条件。
五、进行一些小的改革，对班主任进行选聘，让班主任对课任老师进行适当的评定，在条件许可的情况下，进行班主任与课任老师双向选择。
六、在经费许可的条件下，对校园进行一次美化、亮化、文化。
七、鼓励老师大胆创新，对能力强、业务精、好服务的同志除进行正常的精神与物质奖励外，将报请总校予以重用。培养富有个性风采的教师，为他们的成才、“出名”创造条件，从而带动全体教师的专业化发展，形成一支有特长的教师队伍。
八、配合总校做好有关调研测试工作，坚决狠刹弄虚作假之风，唯实唯真。
九、加大安全的监控力度，完善监控措施。
十、广结善缘、与强势联手，本着有所为，有所不为的想法，精心打造一两个“盆景式”的板块，以期推动学校无形资产的迅猛升值。
小学教学教学工作计划 篇3
一、指导思想
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念， 通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在片比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。
二、训练对象
小学三年级。
三、训练地点
校足球场
四、训练时间
1.周二和周四 下午（3：30—5:00） 。
五、训练的基本任务，内容要求及手段
1.制定严格的队伍管理制度与纪律。
2.培养荣誉感、责任感，树立为队 、为校争光的`信念。
3. 形成梯队队伍。
4.培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力 。
5.保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：
1.严格的组织纪律性
2.严格的训练自觉性
六、主要训练手段
身体训练手段：
比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段：
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、 综合技术训练：
各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛
七、训练分段:
a、 培养低年级学生对足球运动的兴趣；
b、 培养和发展球感和控制球基本能力；
c、 学习基本的运、传、接、射门等技术动；
d、 培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力；
e、 通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识
a、 进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好； b、 继续熟悉球性和控运球基本技术；
c、 学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；
d、 在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力
小学教学教学工作计划 篇4
每所学校都有自己独特的文化历史背景、外部条件和内部条件,我们应该充分认识到自己学校的优势和风格,进而通过校本课程开发形成特色。 社会在发展,课程在进步校本课程就是在我校课题的指引下,结合我校的传统和优势以及学生的兴趣和需要而开设的。近年来我校的校本课程一直在实践和探索,本学期计划如下:
一、在学习中提高,强化理论修养。
校本课程不是教学层面上的一种教学活动,而是课程层面上的一种具有独立形态的课程,是最能体现学生特色、满足学生个性差异的发展性课程。面对校本课程的挑战,我们对教师进行了校本课程的培训。因为我们感觉,教师真正的成长不在于岗前培训和脱产培训,主要是在教学实践中培养起来的。新的教育思想和新的教育观念必须也只有在课程改革和教育教学实验的探索之中才能逐步确立,教师专业能力的体现最初发生在课堂上,最终形成于研究之中。为了确保校本课程的顺利进行,我们向全校老师征集了学习指导课案例。
二、在实践中感悟,提高校本课程课堂教学质量。
长期以来,我们的教学常常是靠教师的"一支粉笔、一张嘴。"学生从中得不到收获。而学习指导课本身所固有的特性,靠死记硬背、靠灌输学生是根本无法接受的。因此我们要求教师根据教材内容精心创设生活化的课堂情境,采用生活化的教学方法,达到形真、情切、理寓其中。尤其更要创设生活化、问题化的课堂情境,使学生更容易接受。
三、在评价中成长,创建校本课程特色 。
我校根据校本课程的特点,明确了评价的目的不仅是为了考察学生达到目标程度,更是为了对我们的教学情况进行反馈和分析,以利于改进教学,有效促进学生的发展. 在实施评价的过程中,教师需要创造性地开展研究工作,追求有教师个性的、有班级及课程特色的、儿童喜闻乐见的评价方式、评价工具与评价方法的创新。尝试"寄语型评语"、"心理健康建议"等具有人性色彩和时代特色的新型评价方式,以实现新课程评价的最大效益。
总之,在校本课程开发过程中,学生的个性发展是目标,教师的专业发展是条件,学校的特色形成是结果。。我校虽然在校本课程开发上扎实地开展工作,但与先进学校相比,还有一定的距离。我们会不断努力,充分发挥教师的主体性和创造性,加强校本课程的开发和研讨,不断提升我校校本课程的水平,使校本课程--学习指导课真正能成为童话中的点金术,为学生的终身发展服务。
