心态决定状态的读后感 篇1
一、学会安静
学会让自己安静，把思维沉静下来，把自己经常归零，无欲则刚。每天都是新的起点，没有年龄的限制，对事物的欲望适当降低，就会得到更多的生存空间。
二、学会关爱
学会关爱自己、关爱他人。多关爱自己，才能有更多的能力去关爱他人、去帮助别人，从中获得更多的快乐。多帮助他人，善待自己，也是一种减压方式。
遇到心情烦躁的时候，喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人和事，对新的未来可以慢慢梳理，既是一种休息，也是一种冷静的前进思考。
三、学会律己
多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没有必要羡慕别人。羡慕别人，把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。相信自己，只要去做，自己也可以。为自己的每一次进步而开心。
四、学会阅读
阅读是一种吸收营养的过程，现代人面临的竞争越来越激烈，为了让自己不至于在某些场合尴尬，应该广泛的阅读。让自己的头脑充实也是一种减压的方式，读书可使人明理、开智。
五、学会调整
学会调整情绪，遇事多往好处想，做最坏的打算，要有大局观。好的情绪，往往更能把握住问题的关键，在细节处理上就会游刃有余，遇到棘手问题就能保持应有的冷静。善于调节情绪，心胸会越来越开阔。
六、学会换位
热爱生活、热爱生命，每天吸收新的营养，每天有新的思维。多做换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感、神秘感。换位思考，人与人之间会多一些理解，少一些隔膜，许多事情会事半功倍。
时刻注意心态的调整，保持张弛有度、劳逸结合的生活方式，对提高工作效率大有益处。在事业奋斗的过程中，适时调节心理状态，合理安排工作、学习和生活，坚持体育锻炼，有一个健康的身心，事业才有发展的基础，人生才会更精彩。
心态决定状态的读后感 篇2
有个智者想了解天堂和地狱，上帝就先让去地狱看看。他来到地狱，看到许多人挤在一起，中间一口大锅尽是可口的饭菜，但周围的人个个愁眉苦脸。每个人吃饭的勺子柄都很长，而饭盆却只有一个，这些人你争我夺，但是因为长柄勺子的缘故都吃不到饭，于是智者就认为这是上帝故意的惩罚。上帝又让智者上了天堂，天堂的情形跟地狱完全相反，天使们个个眉开眼笑。智者仔细观察，发觉天使们使用的是同样的长柄勺子和饭盆，但是天使们却相互用长勺给对方喂饭，所以个个吃得很饱。其实这个故事就是说明了境遇相同，而不同的心态决定了人生的不同状态。
心态决定状态，这句话在一定程度上是很有道理。一位贫困的老母亲告诫她的儿子：你每次出门，都要把自己的皮鞋擦亮！儿子问原因，母亲告诉他，衣服的好坏只能表明一个人的经济状况，而鞋子有没有擦干净，却可以看出一个人的生活态度，精神拖沓的人是干不好事情的。使自己的皮鞋变亮，费时费力都不多，弯弯腰就可以做到，但是擦亮的皮鞋却为自己赢得了自信，看起来精神抖擞、活力倍增。会不会做、能不能做好由一个人的学识、能力和水平决定，但要不要做、想不想做好却由你的态度决定，在某种程度上说，态度决定业绩。
心态决定我们的`生活状态，有什么样的心态就有什么样的今天和未来。成功学大师拿破仑希尔认为：成功人士与失败人士的差别在于成功人士有积极的心态，而失败人士则习惯于用消极的心态去面对人生。成功人士始终用积极的思考、乐观的精神支配和控制自己的人生；失败人士则活在担忧、恐惧和自卑中，他们的悲观与失望最终让他们走向了失败。
孙郡鍻的《心态决定状态》告诉我们要调整良好状态的6种心态：
以淡然的心态做人把自己当成一个普通人，学会尊重和礼让别人，就能呈现出一副不卑不亢、有理有据的形象。
以“往坏处想”的心态想事凡事不妨先往坏处想一想，有了这样的心理准备，就能拥有平和的心态。
以自在的心态善对自我我们必须学会卸载心灵上的诸多负重，善待自我，培育一个自在的心态，这样才能以健康的身心状态发掘和享受生活中的精彩。
以最佳的状态迎接生活的挑战以平和的的心态付出工作是人生中十分重要的一部分，心态在这里起着举足轻重的作用。让浮躁的心踏实下来，以平和的心态付出努力，少计较些得失，收获必然更多。
以包容的心态看人在人际交往中，应该以豁达的心态待人。豁达不是简单的大大咧咧面，而是能以包容、宽广的心看待别人的高低对错，以坦然恬静的心情淡然对自己的成败得失。
激情是工作的动力，心态是激情的保障！人生如下棋。教书，育人，过日子，步步为营，处处要有心有智。让我们微笑地面对生活。从容坦然，豁达待人，乐观处世，悦纳他人，悦纳自我，自信地笑对每一天，永远保持一种健康的心态。
心态决定状态的读后感 篇3
我们常问：幸福是什么？我认为一个人生活富足、外表华丽却并不一定幸福。幸福不幸福不是取决于各种外在的环境和条件，而仅仅由个人的内心来决定。暑期读了孙郡锴的《心态决定状态》一书，一边读一边对比自己，反思着自己一年来在工作和生活中的点点滴滴，感悟更加深刻。
一、用积极进取的心态使自己充满动力。
心抱希望，希望就给你动力。去年暑假我从中学初到小学，接手一年级的孩子，说实话刚开始确实非常怵，但是心想只要自己肯用心，就一定能做好。我就像一个刚毕业的新教师一样，一切从零开始，改学段、改学科，既要适应学生，还要熟悉教材，但我心里始终憋着一股劲，一股不服输的劲，这使我的工作充满了动力，虽然每天忙得跟个陀螺似的，但是身累心不累，身体的累很快就被心里的那股冲劲给赶跑了，一年下来心里感觉很充实。
二、用朴实、谦卑的心态来为人处世。
有人倡导以低调的状态处事，话虽如此，可真正能做到的人却并不多。我们要抛开内心的虚荣，想着自己就是一个小人物，要学会尊重、礼让别人。都说以心交心，我坚信一句话：爱人即爱己。我用朴实的心态来对待同事，我也赢得了同事对我的尊重。我以谦卑的心态向同事学习，大家会乐意教给我更多的知识。谦卑并不是自卑，我的心里充满了信心。
三、用乐观、平和的心态来面对生活。
一个具备平常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他们对事物有一个正确的看法。他们豁达的性格，正是一种乐观的。一个学期当中我两次腰部小关节紊乱，但是我并没有灰心，失望，我坚信只要积极锻炼，病痛能很快过去。保持一种乐观的心态来对待我们的工作和生活，我们会发现其实没有过不去的坎，工作是积极的，生活是快乐的。
四、用感恩的心态来过每一天。
我们身边任何一个人都没有义务要帮助我们，我们每一个人都没有权利要求别人帮助我们。对于朋友、家人、同事及身边的每一个人都怀有一颗感恩的心，将使我们的成功之路越来越宽，越来越好走。助人者助己，我们要学会感恩，我们能好好的生活着、工作着，还有什么可抱怨的。我们要感激家人，因为他们总是在默默地支持着我们；
我们要感激朋友，他们总是在我们需要时伸出援助之手；我们要感激同事，有了他们的帮助和支持，我们才能不断提高。
一个人面对太阳，眼中就是阳光灿烂；如果背对太阳，看到的将永远是自己的影子。一件同样的事情，从不同的角度看，会有不同的效果。心有阳光，是面临困境时淡淡的一丝微笑；心有阳光，是遇到挫折时一张张自信的脸庞；心有阳光，是对未来永不言弃的精神力量！
心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败。让我们用好的心态调整出最佳的状态，来迎接即将到来的新学期吧！
《一个勺子》的
《一个勺子》是个值得一看的电影。其因不在于它有炫目的特技，也不在于有宏大的场面，更不在于有引人入胜的激情戏，甚至于，连蒋勤勤、金世佳等一干颜值颇高的演员都几乎看不清脸。然，其可贵处在于，发人深省。
电影讲了一个农民拉条子收留了一个傻子，将傻子送还、被骗、重寻、受诬和力图自证的故事。
电影取景于农村戏台、山坳、集市，别具深意和幽默感，营造故事氛围的同时，又加强了故事的真实性。
演员演技很是不错，连农村小商店的老板一颦一叹都拿捏的十分到位，更不必说一干主演了，为演技点赞。
但是，最打动我的还是导演对整个故事的把控和陈述能力。
看完后我的直观感受是，若有所思，又说而不透，很有深度，却又不太明白。但是，不管导演想要表达的是什么，即使我没有抓住其主旨，我依然有所思考，这也许就是我的收获了。
其一，社会风气与政府制度的建设与完善很有必要。初得傻子时，拉条子试了多种方式想送走傻子，使之有个合适的环境，却都失败了。试想，如果村长能够替他写证明，收容机构能够切实运转，警察局能够尽心履行职责，也许，傻子早就被安顿好了，又何苦缠着这个老农民呢？再者，如果社会多一份宽容，多一份善意，没有这么多邪恶之徒连傻子的利益都不放过，傻子的结局又怎会如此？
这个道理同样适用于目前风靡全国的碰瓷事件。就如收留了一个傻子给拉条子带来如此多的麻烦一样，碰瓷的增多给善意之人也带来了不少恐慌，如果法制多一些健全，民众多一点自省，人人以勤俭自持而存活，非求好逸恶劳，相信，好人也会多一些，会越来越多，亦不会出现老人摔倒路边而无人搀扶的现象了，民风如此，世风日下，当真是，心寒。
其二，傻子之所以是傻子，是因为他忽略了人情社会的很多生存法则，只一味追求生存这一个目标。而拉条子最后也变成了傻子，同样是因为他为了自证清白一味缠上了别人，甚至不惜杀了自己珍惜的小羊羔，抱着一个目的，一味执着，难以避免地会陷入犄角，从此，再也走不出来。变成一个傻子。而在现实中，又有多少人能够避免呢？
然，从另一方面讲，变成傻子就真的不好吗？答案是模糊的`。傻子坚持生存的需要，有什么不对？拉条子坚持为自己澄清又有什么错呢？难道当我们面对世俗的质疑和嗤笑时，放下所有的坚持，就真的是“智”吗？傻与不傻，都在一念之间。傻与不傻，又有甚重要？我只能说，在追求梦想的道路上，总是充满着荆棘，伴随着嘲笑。而拉条子到底应不应该继续自证清白，端看个人追求。当然，适可而止，也许也是人生的另一种豁达。
其三，事物总有多面性。拉条子的善良让妻子爱上了他，觉得一辈子可以安稳度日，又有谁知，正是他的善良，才是整个故事所有矛盾贯穿始终的导火索。所以说，当你面临选择时，务必慎之又慎。因为当你选择一个优势时，也许，你同时选择了一种你意想不到的生活。事情总有多面性，送走傻子赚了钱，谁知又赔了更多的钱，到头来还是赚了钱，唉，生活总是如此，处处充满着不确定性，这也正是生活的魅力所在。所以说，无论你现在处于何种境地，请务必胜者务骄，败者务馁，谁又知道呢，也许，明天又是个新的人生。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。
其四，不要过于追求结果。人生就是个过程，酸甜苦辣，皆是其中一站。努力过，尽心了，就好了。太过追求结果本身，反而会让你失了期待，陷入无尽的痛苦中。拉条子为了争取儿子的减刑可谓跑断了腿，磨破了嘴，然，刑未减，钱未见。最后他都放弃的时候，减刑了。这让人觉得既开心又无奈，只余一声笑叹。
不要着急，只要你努力，那些你想要的，生活迟早都会给你。
其五，努力学习、不断提升自我修养与见识是多么得重要。拉条子与其妻的善良与愚钝实在让我们无奈，真的不怪他们，知识水平、社交平台、环境等等限制了他们解决问题的方式与行事风格，他们只能选择作为一个老农民认为最好的方式解决现有的问题，其愚钝与蹩脚的处事方式增加了故事的笑点，然，谁又知道在他人眼里我们又是不是如此呢？世事总是如此，"别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿"。村长有一句经典台词，“把别人当傻子的人才是真正的傻子”，让我们以我们内心的善意本真地活着，对别人，亦对自己。“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你”，愿我们都活成社会里最美丽的一道风景，装点了别人，亦装点了自己。
总的来说，《勺子》是个不错的电影，让我想到了很多，远不止于此，相信它能带给你的更多。
不将任何人当傻子，不苛责，不强求，始终心存善意，从容优雅，豁达与坚持，我们共勉！
当然，帮助别人，亦可保全自己，这才是智者之举。
教育名著的读书心得（一）
今天，我读了苏霍姆林斯基《怎样培养真正的人》。其中明白一条是教师要培养学生的爱心，尤其是能具有感受到别人的爱心（或是痛苦）的能力，进而才有可能把他培养成为一个真正的有爱心的善良的人。
爱是教育的永恒的主题。韩军的人文主义精神，教育在线中的朱永新教授高举的爱的旗帜的新教育实验；李镇西的“走进心灵”的教育，似乎无不凝聚著爱的核心。
反思自我的成长经历，尤其是在多年的教育实践中，所奉行的不也是爱的惟一原则吗？
记得，我还是学生的时候，我就发誓成为一个善良的人。我要用我的善良感染周围的每一个人。那时候，我在学校住宿，在同寝室中，我的人缘很好。因为，我当时做人的准则就是：无论是谁，只要有事求我，我就必须答应他；既然求我肯定就有难处，我要帮助每一个有困难的人。那时，我家里也不富裕，我吃和穿都很节省，可是只要有同学跟我借钱，只要我兜里还有钱我就一定会借。渐渐地，我发现我眼中的世界似乎变了，每天我都会有无穷的快乐，每当我躺在床上要入睡的那一刻，我似乎都能感受到明天又是一个灿烂辉煌的日子。
再后来，我当了一名老师。在教育教学中，我首先教育孩子要学会关爱他人。关爱他人是现代社会中人所必备的素质之一，只有关心他人胜过关心自己的人，才能把我融入到使周围的人都快乐的大我之中，实现自我的人生价值。人与人之间需要互相关心，互相爱护，互相帮助，相互提高。学会帮助他人，也就学会了关爱自己。我给他们讲了这样一个故事，充分说明了关爱与合作对人的健康成长至关重要：上帝到天堂和地狱去考察，发现天堂里的人同地狱里的人一样都是围著一口锅，拿著两米长的勺子喝著相同的肉汤。但是，天堂里的人却精神焕发，满面红光，地狱里的`人却萎靡不振，面容憔悴，这是什么原因呢？原来，地狱里的人心中只有自己，手里拿著长勺子舀汤喝，勺柄太长，总是喝不上，而天堂里的人则相反，他们的心中有他人，手拿长勺子舀汤第一口总是先喂他人，然后再被别人喂。由于有了先己后人和先人后己之别，于是也就有了天堂地狱之分。在和孩子们朝夕相处的日子里，我发现了，比我的世界更动人的孩子们的心灵世界，在那里如小石潭记中的潭水一样的清澈，在那里如桃花源记中的桃源一样的美丽；在那里像圣经里的天堂一样没有苦难只有关爱，在那里像佛教中的佛心一样没有憎恨只有善良。你爱他们，他们也爱你。
爱孩子们吧，即使他暂时不能理解你，终有一天，他会明白你的爱。爱是永恒的！为了你的学生总有一天如你爱他一样能去爱别人，为了这世上的人彼此之间都能互相关爱，请你爱你的学生吧！师爱是一种激励学生个性和谐发展的无可取代的教育力量。爱是阳光，能融化冰雪；爱是春雨，能滋生万物；爱是桥梁，能沟通师生的心灵。有了爱，师生之间就能以诚相见，心心相印，没有爱，就没有真正的教育。
正如一首歌中唱到的：“爱别人就等于爱自己！”苏霍姆林斯基认为：当你培养出具有爱心的孩子，他就会对教师的爱很敏感，并以好心还好心；而教师的爱，最重要的是为了学生获得知识，若是学生懂得了这些，自发向上，成绩自然就好，成绩好了，那作为老师的你不也会更加快乐了吗？
教育名著的读书心得读后感（二）
寒假期间，闲暇之余我翻开了《不要输在家庭教育上》这本书。很快我就发现这的确是一本难得的教育理论与实践结合恰到好处的著作。读后感触颇多，现就自己的一些感想与大家分享，希望和大家一起在孩子的教育上相互补充不足，共同进步，为孩子的成长共同创造美好的环境。家庭是人生的第一环境，父母是孩子天然的老师。亲情的纽带，使家庭教育具有著学校教育、社会教育不可代替的地位和作用。良好的家庭教育，可以引导孩子形成正确的人生观、道德观，帮助孩子走向成功；反之，必然使孩子滑向反面。因此，父母应该尽好教育子女的责任与义务，当好孩子的首任老师。俗话说“近朱者赤，近墨者黑”，说明了环境对人影响的作用不可忽视，这种影响包含了与教育相促进和相矛盾两方面，对儿童的身心发展有时可能是有利的、积极的，有时可能是不良的、消极的。所以，父母要努力创造良好的家庭环境，为孩子健康成长提供的基本保证。
家庭教育是一种生活教育，是寓教育于家庭日常生活之中的。孩子的模仿力、可塑性极强，父母是孩子首先学习的对象。父母生活的态度、思想观念和文化素质时刻影响著孩子，孩子的言行举止真实地反映父母教养子女的态度，“孩子是父母的镜子”。这是通过父母在日常生活中对孩子的言传身教、耳濡目染而实现的。因此，为人父母，如果希望自己的孩子品德高尚，自己就不要做违背道德准则的事；如果希望孩子尊重师长，自己首先必须尊重他人、孝敬老人；如果希望孩子有责任心，自己应当对家庭负责、对孩子负责；如果希望孩子好学上进，自己就应该提高自身素质，注重知识的学习积累和更新；如果希望孩子守秩序、守规则，自己就不要闯红灯。
