小孩子文明礼仪学习
如果小孩子含胸驼背、颈部错位、走路拖沓、臀部下垂，那么你有再好的形象也没有了好气质。形体仪态是最好的装饰品。
当我们接触一个人之后，常常会给他一些评语：“这个人素质高，有风度”；“这个人有教养，谈吐文雅”；“这个人太差劲，连句客气话都不会说”；“这个人俗不可耐，满嘴脏话”；“这个人太邋遢，衣服皱皱巴巴，连脸也没洗干净” 一个素质高、有教养的.人，必须有良好的文明礼仪。这样的人，被人尊重，受人欢迎，从心理学角度出发，被众人接纳的程度高，有利于建立和谐的人际关系，有利于打开局面，发展事业。如果缺乏教养，不懂文明礼仪，人们采取不欢迎态度，怎么发展事业，立足社会？
文明礼仪要从小培养，形成良好习惯。然而，有些父母认识片面，对培养孩子的文明礼仪习惯显得不够重视。
一些父母认为，现代社会讲个人自由，懂不懂文明礼仪没关系，只要学习好、有真本事就行了。但这些父母只要留心一下周围人物，注意一下大众传媒，事业有成的人有几个不懂文明礼仪？现代社会的确尊重个人的选择，自由度大了，然而对人的文明礼仪要求更高，因为文明礼仪是社会文明程度的重要标志。现代社会大雅之堂越来越多，父母不会愿意孩子成为难登“大雅之堂”的人。
一些父母认为，小孩子天真无邪，想怎样就怎样，长大了就懂得文明礼仪了，这也是误解。一方面，孩子从小不培养好习惯，就必然形成坏习惯，坏习惯形成了，再改就很难。想一想，现在有些孩子说话没大没小，家里来客人不懂礼貌，饭桌上挑挑拣拣旁若无人，浑身汗味不洗，指甲老长不剪这些孩子如果不教育、不矫正，会在某一天早上突然变个样吗？另一方面，在孩子小时候培养文明礼仪习惯，与孩子天真无邪表现并不矛盾，越是懂礼仪的孩子，越能获得自由发展的广阔天地，因为他是受人们欢迎的人。
1.个性发展自我评价
我是一个热爱生活，做事认真的人。在高中阶段的学习生活中，我不但学到了丰富的知识，同时，在各方面也得到了完善。在困难面前，我从不后退，总是开动脑 筋，想方设法去解决问题，克服困难。而每解决一个问题，克服一个困难，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足够的自信，加上加倍的努力，就一定能够战 胜各种艰难险阻，通向成功的彼岸。
在高中阶段的学习过程中，我能够认真对待每一门课程，认真预习，积极复习。遇到问题，向同学请教，向老师咨询。我会不断改进学习方法，调整学习计划，合理安排时间。我把学习当成获取知识，丰富自己的乐事，对它充满了兴趣。
我有正确的人生观和价值观。善于与同学沟通，同他们建立良好的关系，尽最大的努力帮助他人。在生活中，我能够尊重师长，孝敬父母。我能够积极参加学校和社会上组织的有益活动，以丰富自己的课余生活。我喜欢体育，并积极参与其中，在运动中体会快乐，收获健康。
我身上还存在着不少缺点和不足，今后，我要加倍努力，不断完善自我。
2.个性发展特长及成果
（1）我居住社区楼房的墙壁上，经常有人张贴小广告，严重影响了社区的环境。我就利用节假日休息时间和母亲一起用铲子等工具将它们清除掉，遇到贴和散发小广告的违法行为，我会主动制止。
（2）我舅舅工作的地方是一家培训机构，我把那里当成培养我适应社会能力的场所，高中期间的每一个暑假，我都到这家培训机构进行社会实践。通过社会实践，我深深地体会到做任何工作，不仅需要热情，更需要具备认真负责的精神和与他人合作的团队精神。
（3）我的兴趣广泛，计算机、唱歌、足球、篮球都是我的最爱。除了利用课间、课后时间和同学一起踢足球外，节假日我还在小区里和同龄的伙伴一起锻炼。通过与同龄人的交流，提高了我与人交流与沟通的能力。
3.研究性学习
题目一：融雪剂对城市园林植被的不利影响
每年的冬天，北京都要下几场雪，而每次刚一下雪，大街小巷的路面上就洒满了融雪剂，目的是让雪尽快融化，以免影响交通。但人们发现，融雪剂终究是一种化学试剂，会对城市生态环境尤其是城市园林植被产生很多不利影响。
由于融雪剂使用较多，容易形成氯、纳等盐离子在土壤表层聚集。融化后的雪水一旦渗入到土壤中，将会把大量的可溶性盐离子带到植物根系周围，从而导致园林植物浅层的根系死亡。融雪剂的“盐害”导致植物毛细根系的死亡，是造成园林植物枯萎死亡的重要原因。
在一定程度上，恶劣的土壤条件影响园林植物的正常生长，降低了园林植物的生长势和抵抗力，相应地也降低了园林植物对融雪剂的耐害性。在恶劣的土壤环境条件下，融雪剂的危害作用会被加大，即使含有很低的融雪剂含量，也可能会使园林植物枯萎死亡。
据北京市园林局统计，XX年北京城区范围内，共有1万余株行道树、100多万株绿篱和色块等灌木、近20万平方米草坪等相继枯死，直接经济损失在 3000万元以上。而融雪剂的'过量使用造成土壤高度盐化，正是导致上述园林植物死亡的直接原因。 有关专家建议，对实在需要撒融雪剂的路面，要先扫除掉大部分积雪，然后撒少量融雪剂来防止道路冻结。严格监控氯盐融雪剂的使用情况，建议多使用环保型融雪 剂，逐渐淘汰常规氯盐型融雪剂。在使用融雪剂时，严格控制单位面积使用量，加大喷洒车与道路绿化植物之间的距离，尽量避免把融雪剂直接撒入绿化池中或树坑内。
题目二：鸡精的主要成分是味精和盐
大部分鸡精的包装上都形象地画着一只肥鸡，或者写着“用上等鸡肉制成”、“真正上等鸡肉制成”。其实，鸡精并不像我们想像的那样，主要是由鸡肉、鸡骨或其 浓缩提取物做成的天然调味品，它的主要成分就是味精(谷氨酸钠)和盐。其中，味精占到总成分的40%左右，盐占到10%以上。另外还有糖、鸡肉或鸡骨粉、 香辛料、肌苷酸、鸟苷酸、鸡味香精、淀粉等物质复合而成。
从卫生角度讲，鸡精对人体是无毒无害的，鸡精可以用于任何味精的使用场合，适量加入到菜肴、汤、面食中，均有较好的增鲜作用，尤其是在汤中火锅中加入鸡精熬制，其香气、滋味相互适应，令人食欲大开。
鸡精的味道之所以很鲜，主要还是其中味精的作用。另外，肌苷酸、鸟苷酸都是助鲜剂，也具有调味的功效，而且它们和谷氨酸钠结合，能让鸡精的鲜味更柔和，口感更圆润、丰满，且香味更浓郁。
鸡精和味精一样，在食物中只是作为增鲜和调味目的。据调查，市场上不同品牌的鸡精之间，蛋白质含量并不一样，这主要与它们的鸡肉粉或鸡骨粉含量有关，甚 至有的产品号称“鸡精”，但却并不含有鸡的成分。 此外，由于鸡精本身含有约百分之十几的盐分，所以炒菜和做汤时如果用了鸡精，用盐量一定要减少。鸡精里还含有核苷酸，核苷酸的代谢产物就是尿酸，痛风患者 应该少吃。
题目三：电脑使用不当可致“鼠标手”
如今，越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族每天重复着在键盘上打字和移动鼠标的动作，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌 肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。有人将这种不同于传统手部损伤的症状群称为“鼠标手”。除了上述手指手部 的症状，还包括肩部甚至颈部的不适，手腕和前臂的疲劳酸涨，手腕的僵硬，手掌的酸涩。
那么，我们怎样做才能不得鼠标手呢？ 1.键盘应放置在身体正前方中央位置，避免把键盘斜摆在一边，以与肘持平高度靠近键盘或使用鼠标，可以预防腕管受到过度牵拉；最好选用弧度较大、接触面较宽、有助于力分散的鼠标；
2.手腕尽可能平放姿势操作键盘，既不弯曲又不下垂； 打字时要正对着键盘，否则容易引起手腕过度紧绷；
3.肘部工作角度应大于90度，以避免肘内正中神经受压；
4.前臂和肘部应尽量贴近身体，并尽可能放松，以免使用鼠标时身体向前倾；
5.确保使用鼠标时手腕伸直，手臂不要悬空，移动鼠标时尽量使用臂力，避免使用腕力。坐姿挺直并最好使用背垫，应坐硬椅后背紧靠椅背，双脚应平放地面或脚垫上；
6.显示屏放置在身体前面的高度以不使头部上下移动为宜，当坐正之后，双眼应与屏幕处于平行直线上，确保显示屏的亮度适中；
7.操作鼠标30分钟，即应该休息片刻。工作期间经常伸展和松弛操作手，可缓慢弯曲手腕，每小时反复做10秒钟；也可每小时持续做10秒钟的握拳活动；
8.坐时要注意挺胸，不要含胸驼背，背部最好紧靠在椅背上。双腿不要交叉或跷二郎腿，以免使血液循环受阻，影响局部血液供应；
9.使用快捷键等小技巧，左右手替换着使用鼠标，使用灵活轻快的鼠标。
教师评语：
在高一紧张的学习生活中，你的努力有目共睹，也取得了明显的进步。但目前你的潜力还没充分发挥出来，聪明的你还可以做得更好！你待人真诚、热情，愿意帮助别人。你永不言败，是个坚强的孩子。
你自尊心很强，努力克服各种困难，在挫折和困难面前，始终不言放弃。希望在今后的人生道路上，保持这种不畏困难的精神，永远做生活的强者。
经过高中阶段的学习,你已逐渐成熟起来，你是个善良的孩子，与同学建立了良好的关系。你兴趣广泛，尤其喜欢计算机、足球。不仅努力学习课本知识，而且注意汲取课外知识。
【篇一：快乐的中秋节】
今天是农历八月十五，是我国传统的节日——中秋节。
我和爸爸妈妈一起坐车回农村老家看望爷爷奶奶。我们一回到家，就看见爷爷和奶奶忙里忙外的：奶奶做菜，包饺子，爷爷烧火，家中顿时热闹起来了……我到街上和小朋友们玩要。街头上浮现出灿烂的阳光，同时也能看见街边的人们都忙活着，互相打招呼。各家房子上的烟筒也都冒着烟，整个小山村洋溢着浓浓的节日气氛。
最热闹的就是晚上，等到月亮快要出来的时候，大家把桌椅摆放在院子中，等待月亮升起来……月亮出来了，它却只露出了一个小脑袋，好像一个害羞的小姑娘，一会儿探出半个小脑袋，一会整个脑袋都探出来了，它可能是看到这么多人看自己，有点不好意思了吧！
吃上那香甜可口的月饼，甜甜的，酥酥的，香香的，让人感觉回味无穷。
【篇二：快乐的中秋节】
中秋节到了，我也放假了，星期五下午放学后，回家匆匆的收拾完行礼，就同爸爸妈妈踏上了回家的路程。到家后，奶奶高兴的迎接了我们！第二天一大早，我们全家就到田地里收割花生，刚开始我还干了一些活，收拾地里的花生，可干了不长的时间就不想干了，抬头看到了爸爸妈妈奶奶都在忙碌着，心里不由的敬佩他们的艰辛。原来中秋节对农民来说就是收获的节日啊！可是城里人的中秋节就是游玩的日子。又干了一会活后就跑到一边与弟弟玩去了。
第二天就是中秋节上午爸爸妈妈准备了丰富的饭菜，有鸡、有鱼、有虾、有菜，还有圆圆的月饼。中午吃的很饱很开心！下午看到奶奶，又开始收拾花生了，奶奶的脸晒的很黑，手也磨得很粗糙，原来农活是这么的辛苦，这两天爸爸妈妈奶奶也没有要求我干活，心里很感激他们，我以后更要好好学习，长大报答父母奶奶的养育之恩！这个中秋，使我收获了很多，心里有许多的感慨，即开心又难过，开心的是和家人团圆相聚，难过的是奶奶一个人在家辛苦的干活，累的又瘦又黑又驼背，我心里很难过！
教师评语：
你是个很有爱心的好孩子，中秋节，你没有像别人那样只是惬意的欣赏月景、享受美食，你更多的注意到了奶奶、爸爸妈妈的辛苦，老师相信，你有这样一颗美好的心灵，一定能给奶奶爸爸妈妈带来幸福！
吃过晚饭后，我们一家在平房上赏月，爸爸讲了中秋节的来历，这个中秋，忙着、累着、又快乐着，下次回老家，我一定替奶奶多做些家务！让奶奶减少一点辛苦！
【篇三：难忘的中秋节
早晨，我从床上起来，看了一下日历，啊！今天既然是中秋节。我马上吃完了早饭坐在电视机前，兴奋地看着中秋节的节目……到了
晚上，我吃完饭，就和爸爸妈妈一块去阳台赏月。金灿灿的晚霞好迷人呀，有点像一只也来赏月的狼。我看着看着，这只狼慢慢的变成了白狼，哈，原来是我等待已久的月亮升起来了。
我抬头仔细瞧着，一轮洁白无暇的明月悬挂在点点闪烁的夜空，此时，我不由得想起了李白写的一首诗：“小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞向青云端。”
那月光多轻柔，犹如轻纱般撒向人间；那月亮多可爱，犹如白玉让我们欣赏；那夜空多美，在月亮的衬托下，犹如人间仙境。你瞧，那月亮里灰暗的影子，不正是传说中的吴刚在葵花下乘凉吗？不远处，美丽的嫦娥姐姐怀里正抱着一只惹人喜爱的玉兔呢？
想着，想着，我仿佛也走进了那神秘的.月亮广寒宫……
吃着香甜的月饼，赏着醉人的圆月，想着诱人的传说，心里也有说不出的喜悦：今年的中秋比往年好，今年的月亮比往年更圆。
【篇四：中秋节之夜】
春华秋实，丹桂飘香，当一轮圆月再次升起，我们又迎来了一个美好的中秋节。
在这个美好、祥和的夜晚，我们家家团圆，吃月饼，赏月，多么愉快呀！
我吃完晚饭，走到外面，耐心的等待月亮的到来。过了一会儿太阳终于回到了西边的家，月亮出门上班了。
古铜色的月亮高高的挂在天上，像一个大银盘。渐渐的，月亮由古铜色变成了金黄色，由大银盘变成了大金盘。月亮发出皎洁的光芒，染黄了流云。流云在月亮身边，像是月亮的守卫兵。
月亮有时把一半身子藏进云彩里，像是穿上了金色的裙子，有时把整个身子藏进云彩里，像一位害羞的小姑娘跟我们捉迷藏呢！
月亮的亮度像一盏电灯，亮得无法形容。
我正陶醉在这月色中时，“啪”一声巨响，打断了我的思路。原来是放礼花了。五彩斑斓的礼花飞向天空，像是在给月亮行见面礼。
啊！中秋节真让人难忘呀！
【篇五：中秋节】
中秋之夜是个美好、祥和的夜晚。家家户户欢聚一堂，品尝月饼和瓜果，享受天伦之乐。“每逢佳节倍思亲”，谁都希望在中秋佳节能够得以全家团圆，这是人之常情，但又总不能家家如愿。我爸爸是干出租的，每一年都可以陪我过中秋佳节。想到这里，我不禁想起苏轼的《水调歌头》：“但愿人长久，千里共婵娟。”
今天是农历八月十五，又是一年一度的中秋佳节。晚上，我和妈妈爸爸回奶奶家过年。吃完团圆饭，我就和弟弟一起上天台赏月。
月亮害羞地盖着层层面纱，看那圆圆的月亮闪闪发光，我看着月亮想起了嫦娥奔月的故事，然后我看了看月亮越发明洁、透明、纯净，显得天空更加美丽、透亮、壮观；星星和月亮都闪闪发光的，星星就像月亮的小宝宝一样，月亮每天照护着星星宝宝，我又发现中秋的月亮像月饼一样圆，不是中秋的时候月亮像小船一样弯，月亮真是太神奇了，我度过的中秋佳节真是太好玩、太神奇了！
【篇六：快乐中秋节】
我喜欢月亮，特别是中秋节的月亮，因为它的光总是那么的皎洁，那么的柔和。转眼间，我们又迎来了一年一度的中秋佳节。
一轮明月高高的挂在夜空，望着天空的圆月，我仿佛看到了月宫的嫦娥姐姐和玉兔。我不禁地问：“广寒仙子，你独自在月宫寂不寂寞？”你为了百姓免遭恶人的毒害，忍受着千百年来的孤独与寂寞。嫦娥的善良教导我要有一颗美丽善良的心灵。
夜晚我们一家人坐在一起过节，吃着美味的月饼，看着皎洁的明月，妈妈提议，大家玩个小比赛。关于月亮的成语或诗句，看谁说得又多又好。
比赛开始了，“床前明月光，疑是地上霜。”我迅速地说出这个诗句，随后妈妈笑眯眯地说：“皓月当空，烘云托月，花好月圆。”爸爸得意洋洋地说：“月光如水，月朗风清，月明星稀。”就这样，你一言，我一语，屋里充满了无限的欢乐。
我格外喜欢今晚的月亮，因为她是那么的淡雅，那么的明亮，那么的温柔。它象征着团圆。愿天下家家户户团团圆圆，和和美美！
【篇七：庆中秋】
盼望已久的中秋节终于到了。我和爸爸、妈妈到奶奶家去过中秋节。
这一天，我一大早就起床了，迫不及待的往奶奶家赶。三姑一家也来了，爷爷奶奶笑得合不拢嘴。妈妈、姑姑和姑父在厨房里忙着，爸爸和爷爷、奶奶聊天，我和哥哥下棋。
到了吃饭的时间，哇！今天的饭可真丰盛啊，有香肠、青椒炒肉、炖鸡……吃完了饭就要吃月饼了，月饼的种类也很多呢！有五仁的，椰奶的，还有绿豆的……
中秋节有一个重要习俗，那就是赏月。我们围坐在一起，欣赏着圆圆的明月，吹着怡人的秋风，吃着可口的月饼，真的很幸福！
【篇八：中秋节】
每逢佳节倍思亲，一年一度的中秋节又来到了。爸爸在过节的头一天，开车带着我和妈妈回老家陪爷爷奶奶过节。好久没回家了，我很想念爷爷奶奶，不知道他们身体可好？是不是也很想念我？
回到家的时候看到奶奶我非常高兴，我跟奶奶说了一句悄悄话，“奶奶我想你了。”奶奶高兴地点了点头。晚上，奶奶给我讲了许多故事，在故事中我慢慢睡去。
节日快乐！中秋节是个温暖的日子，今天每一个家庭都团团圆圆，可是还有许多叔叔阿姨还工作在岗位上不能回家过节。您们辛苦了！
【篇九：难忘的中秋节】
早晨，我从床上起来，看了一下日历，啊！今天竟然是中秋节．我马上吃完了早饭坐在电视前，兴奋地看着中秋的节目……
晚上，我吃完饭，就和爸爸妈妈一块去阳台赏月。金灿灿的晚霞好迷人呀，有点像一只也来赏月的狼。我看着看着，这只狼慢慢变成了白狼，哈，原来是我等待已久的月亮升起来了。我抬头仔细瞧着，一轮洁白无暇的明月悬挂在点点闪烁的夜空，此时，我不由得想起了李白写的一首诗：“小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞向青云端。”
那月光多轻柔，犹如轻纱般撒向人间；那月亮多可爱，犹如白玉让我们欣赏；那夜空多美，在月亮的衬托下，犹如人间仙境。你瞧，那月亮里灰暗的影子，不正是传说中的吴刚在桂花下乘凉吗？不远处，美丽的嫦娥姐姐怀里正抱着一只惹人喜爱的玉兔呢？
想着，想着，我仿佛也走进了那神秘的月亮广寒宫……吃着香甜的月饼，赏着醉人的圆月，想着诱人的传说，心里有说不出的喜悦：今年的中秋节比往年好，今天的月亮比往年更圆。
【篇十：美妙的中秋节】
早上，我睁开眼睛。哇！中秋节到啦！我赶快起床穿衣服、洗脸、刷牙、吃早饭。边吃还边问：“妈妈，我们今天中午去奶奶家吃饭吗？”妈妈说：“是呀！奶奶做了好多好吃的等着我们呢！”我快速地吃早饭。我吃呀吃，终于吃完了早饭。然后，我和妈妈就向奶奶家出发啦！
到了奶奶家，爷爷迎接了我们。奶奶在厨房做饭。见到我们，微笑着说：“你们来了，快换鞋坐下吧！”妈妈说：“不用了，妈，我帮你一起做饭。”奶奶瞪着大眼睛，严肃的说：“这可不行，饭我自己做，你们快陪老头子说说话吧！”妈妈说不过奶奶，只好陪爷爷唠嗑去了。
不一会儿，随着一阵“铃声”（奶奶的喊声）。我们坐到餐桌前，流着口水望着诱人的饭菜。而我却好奇的问：“奶奶，今天是中秋节耶，干嘛不吃月饼？”奶奶说：“月饼一会儿吃，先来吃饭。”于是，我们大吃起来。我因为想吃美味的月饼，只吃了一点饭就不想吃了。结果，奶奶却没有拿出月饼。呜呜……我连一点月饼渣都没吃到。最后，我忍不住偷吃了一小块月饼，嘻嘻……
中午，我们在奶奶家睡了午觉。这时，妈妈对我说：“宝贝，我们去超市买点菜吧？”我说：“好哇，我给奶奶留了个字条，我们就走。”说着，我龙飞凤舞地写了一张字条，然后去了超市。
到了超市，妈妈去买菜。由于我在看书，也不知道妈妈买了什么杂七杂八的东西。
【篇十一：中秋赏月】
今天是中秋佳节，也是全家团圆的日子。我早早的吃过晚饭，便和爸爸妈妈来到大海边，欣赏那美丽的月光。
我们坐在大海边，一个大大的海星上。看到一轮明月从湛蓝湛蓝的海上缓缓升起，像一个银色的大圆盘，悬挂在深蓝色夜空中。散发出银白色的光芒，照射着整个大地。像给大地穿上一件美丽的白纱裙。
皎洁的月光洒在海面上，随着波浪的涌动，银光闪闪，仿佛一群快乐跳舞的小精灵，美丽极了。
我脱下鞋袜光着小脚丫，踩在柔软的细沙上。仿佛来到了人间仙境。望着那又亮又圆的月亮不由自主地朗诵起李白的《古朗月行》：“小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞在青云端。”
我真想立刻飞到月球上，与美丽的嫦娥姐姐和可爱的小玉兔一起品尝月球上月饼的味道。
【篇十二：中秋赏月】
皎洁的月光，悄悄走进温暖的家……今天，正是家家团圆，月亮圆圆，桂花开放的中秋节。
终于到了晚上，我们吃过晚饭，出门赏月。今天的天空真晴啊！月亮果然比平时分外的圆，它发出淡淡的月光，轻轻地抚摸着赏月的人们，还送给世界万物一张银光闪闪的轻纱，它那些可爱的孩子还在软绵绵的云房子里呼呼大睡呢！有一些小家伙刚刚从睡梦中醒来，用两只好奇的大眼睛一眨一眨地打量着我们。
中秋节的来历源远流长，中秋节又名“仲秋节”，是我国仅次于春节的第二大节日。仲秋节日是团圆的日子，是为了纪念“嫦娥奔月”中的嫦娥，并且仲秋是在秋季的中间，所以人们称它为“仲秋节”。
我痴痴的望着那洁白如雪的月亮，啊，十五的月亮真的好圆啊！可据说十六的月亮比十五的月亮还要圆呢！一阵微风吹来，真舒服呀！不远处有几只萤火虫在跳着优美的舞蹈，它们好像在说：“看！月亮上真的有嫦娥和玉兔呢！”
