心理学是一门研究人类心理现象及其影响下de精神功能和行为活动de科学，兼顾突出de理论性和应用（实践）性。下面是心理学实验类
心理学实验类论文
心理学本科生心理咨询技能提升探析
摘要：针对目前高校应用心理学本科生实践教学存在de问题，提出案例督导工作坊实践教学模式，通过“教、学、做、评、思”五个实践教学环节，培养和提升应用心理学本科生de心理咨询技能和实际应用能力。
关键词：应用心理学；本科生；心理咨询技能；实践教学模式
随着时代和社会经济de飞速发展，急速de社会变迁也引发各种社会心理问题，人们对心理学专业也越来越重视，自从1998年应用心理学专业被列入本科专业之后，全国有230多所本科院校开设心理学专业。但是从社会对应用心理学专业人才de需求来看，学校de培养目标与社会de需求间还存在巨大差距。以某重点高校应用心理学专业就业情况为例，就业率保持在百分之八十到九十，虽然只有少数学生毕业后没有就业，但是有将近百分之四十de学生找到de工作与所学专业关系不大。这样de现状使得应用心理学专业发展处境非常尴尬。应用心理学专业学生de毕业去向一般为中小学心理教师、专业de心理咨询机构、监狱、医院和企事业人力资源管理，但是用人单位认为学生de实践动手能力不够，初入职场de毕业生则认为是在学校de学习中缺少实践教学de环节。而应用心理学专职教师也一致认为理论与实践脱节，缺少心理咨询de实战技能，是目前心理学学科发展面临de困境。应用心理学专业实践教学中出现de问题是人才培养de薄弱环节，这一短板也直接制约专业de发展，因此，要提升应用心理学专业de教学质量，必须改进实践教学de模式，以便培养受社会欢迎de专业型人才。
一应用心理学本科生实践技能培养中存在de问题
应用心理学本科生de实践教学在各高校也越来越受到重视，有de高校也形成自己de一些特色。比如浙江大学采用导师制与核心课程相结合de核心能力培养模式，北京师范大学“6+1”培养模式以及沈阳师范大学采取小学期实践教学de方式[1]。但是仍然存在一些问题：第一，各个实践教学环节de过程不够深入，一般都倾向于形式化；第二，学校内de实训基地de真实度不够，和校外de基地合作流于形式，没有让学生进行长期de实践，没有“走出去”de实战演练。第三，学生在学习过程中理论知识与实际操作相分离，以学习心理咨询技术为例，学生学习咨询心理学和心理治疗学de各个理论流派，也熟记每个流派de方法，但是不能将所学de知识点融会贯通地运用，还是不能解决实际问题，这就是在教学过程中遇到de主要难题之一；第四，学生学习de主动性差，教师不能充分调动学生de积极性。很多学生采取消极de态度对待教学实践环节，不能主动学习，缺乏独立思考de能力和追求创新de精神，习惯于老师de灌输式学习，面对老师布置de任务，不能自觉开动脑筋。
二“案例督导工作坊”实践教学模式de提出
工作坊教学模式是实践性非常强de教学模式，它最初起源于德国，在20世纪二十年代到三十年代产生。其主要特色是在一个互助de小团体中形成轻松de、有趣de氛围，每次活动设定一个专题内容，围绕主题内容开展多种形式de心理互动活动。通过心理体验活动学习理论知识、增加体验领悟。本文主要以“表达性绘画艺术案例督导工作坊”为例，从“教、学、做、评、思”五个环节来阐述如何通过心理辅导和体验互动解决应用心理学本科生心理咨询技能提升遇到de瓶颈，目标是培养和提高学生de心理咨询专业技能。
（一）“寓教于乐”de教学思想
“教”指de是在工作坊模式下教师教授参加者关于工作坊主题de相关知识，当然这些知识de讲授并非传统de认知教学模式。传统de认知教学模式是以心理学理论知识de掌握和考核为主，而工作坊教学模式下de教师de“教”教de是心理咨询de技术和方法。以“表达性绘画艺术案例督导工作坊”为例，在工作坊开始前采用自愿报名de原则，在系统学习过心理咨询和心理治疗基础课程de应用心理学专业本科生中选取20名对绘画心理治疗感兴趣并有意愿参加课外实践教学活动de学生，参加每周一次，每次2.5小时de表达性绘画艺术工作坊活动，“表达性绘画艺术督导工作坊”分为两个阶段，第一阶段为理论讲授de主题是：（1）第一单元：绘画治疗总论；（2）第二单元：线条颜色绘画心理分析；（3）第三单元：树木测验与心理疾病筛查；（4）第四单元：人物测验与自我认识；（5）第五单元：房树人测验绘画分析；（6）第六单元：五维画测验；第二阶段为以小组为单位de团体绘画心理活动体验阶段：（1）第一单元：画出你心中de自己；（2）第二单元：相亲相爱一家人；（3）第三单元：心中曼陀罗；（4）第四单元：我de家庭图；（5）第五单元：风景构成法；（6）第六单元：离别和祝福。相对于传统教学模式，案例督导工作坊de教学模式是开放de、崭新de、活泼de，不拘泥于讲授形式de，在每个单元课程内容开始前，教师会带领学生做一个热身活动，以便将注意力转移到课堂上，并活跃团体氛围，会选择有趣de心理活动，如“大风吹”“松鼠和大树”“进化论”“轻揉体操”等。在整个教学过程中教师de角色也发生重要转变[2]：教师不再是知识传播者而是活动de设计者、参与者、引导者，教师与学生de地位是平等de，在工作坊教学模式下，教师与学生一起发现问题，分析问题，解决问题，充分发挥学生de主体作用，教师de作用是启发学生思考对活动de感悟，对自我de发现和对人生de理解。
（二）“在做中学”de学习策略
美国教育家泰勒[3]认为：“学生学到什么取决于他做什么，而不是教师教什么。”在做中学是有效de学习策略之一。实践教学基地建设和实践教学活动de实施是高等学校培养人才de重要组成部分。以“表达性绘画艺术工作坊”为例，学生de理论学习和体验活动是和去福利院基地实习一起进行de，讲授完一个单元内容，参加de学生们就去福利院给孩子们做相应de心理绘画体验活动，再将收集de福利院儿童de画作在下一周工作坊de时间进行小组分析讨论和教师讲解，根据每一位孩子de画作特点（如色彩、画作内容、表达心情等）进行心理学解读，明确心理干预方向。所以案例督导工作坊模式下学生de学习有以下优势，第一，在“做”中学习掌握绘画心理咨询de技巧，学会绘画技术应用于心理辅导工作[4]。学生一边实习一边进行理论学习。第二，在“做”中学会运用理论知识，提升对理论学习de自信心，能够获得学习de成就感，提升学习兴趣。第三，在“做”中学会团队合作，解小组成员de需求和愿望，能够形成凝聚力。例如在“相亲相爱de一家人”单元教师让以小组为单位进行没有语言交流de团体绘画，每人每轮画一笔，然后经过十几轮过后，形成一幅整体de画作，再给画作命名，并以小组为单位全班展示。整个过程既是团队合作能力de培养，又是心理咨询技术de运用，增进小组de成员de荣誉感和自豪感，培养互助合作de精神。第四，在“做”中学会探索，培养独立思考de能力和发现能力。探索自己de内心深处de同时，体察他人de内心世界。比如“画出你心中de自己”这个单元，教师涉及课程de目de就是让学生通过绘画de形式发觉自己de性格特点，更加解自己，增进自我认识。同时也会安排以小组为单位de互相讨论，就小组成员de性格特点进行分析。
（三）“互动评价”de教学活动
在案例督导工作坊中，互动讨论是工作坊de重要环节，以“心中曼陀罗”活动为例，参加者在创作完曼陀罗作品后，说出自己对画作de感知和理解，同时小组成员也会参与到讨论之中，与创作者一起讨论画作反应de心理内涵。再如在福利院儿童de画作中，房树人绘画测验不同de人会看到不同de内容，通过同伴de讨论，开阔眼界，更好de学习绘画心理咨询de技术，既有利于培养学生独立思考de能力，又有利于掌握技术de精髓，所以“互动评价”这一环节在案例督导工作坊教学模式中可以帮助学生培养质疑de良好品质，提高学习de有效性，同时联系表达沟通de能力。
（四）“反思提升”de训练方法
“反思提升”中de“思”包括以下两点，第一，是学生在实践教学环节结束后收获de反思。在案例督导工作坊中，每次工作坊活动结束前，教师会让学生以小组为单位每位小组成员用一句话来表达今天参与活动de感受，这也是反思提升de训练。第二，学生在整个实践教学环节结束后收获de反思。在案例督导工作坊中，教师会对参加福利院社会实践de应用心理学本科生布置家庭作业，每个学生每次去福利院后要形成当天de工作记录，在整个12次志愿服务工作结束后，结合老师同学de案例分析，也要撰写一份整体de案例报告，案例报告de撰写过程就是实践反思de过程。另外，学生de“思”主要是对自己从“教、学、做、评”方面实践教学训练状况进行反思。而在教学实践中教师也要定期反思，这样才有益于学生de成长，达到提升内涵de效果。这样教与学de双方经过课后de“反思提升”实现学会反省自己，有益于促进学生de个人成长，将实践教学落到实处[5]。
三小结
结合福利院社会实践基地de效果，我们就以下几个方面对“案例督导工作坊”实践教学效果予以评价，将理论知识与实践紧密结合起来，使学生掌握心理学de专业知识和专业技能，使其具有从事心理咨询或人力资源相关行业de基本职业素质和能力。包括以下方面：首先，学生de认识能力显著增强，学生能够通过案例督导工作坊活动更加客观，准确地认识自己，扩大自我意识范围，开阔眼界，更客观地评价他人和周围环境；其次，学生de专业能力显著提高，活动加深对理论de理解，在实践过程中进行重新体会，针对实践中de案例教师予以及时准确地指导，实际接触真实de心理辅导工作，增加学生对专业de热爱，能够稳固树立专业思想；再次，学生de实践能力迅速提升，学生能够将所学知识运用到实际问题中，边学边做，在做中发现问题，及时解决问题，开拓学生动手动脑de能力，培养积极性；最后，学生de综合能力有所提高，综合能力包括沟通能力、组织能力、自我认识能力等综合素质，在整个实践过程中学生de创新能力获得提升，进而使得学生de就业信心显著增强。
参考文献
[1]欧贤才，刘惠珍，杨晓玲.应用心理学专业“345”实践教学模式de探索与实践[J].广西教育学院学报，2014，1（129）：139-144.
[2]黄越.工作坊教学模式下de大学教师角色—以翻译课堂教学为例[J].大学教育科学，2011，6（130）:56-60.
[3]周永红.应用心理学专业实践教学模式de构建[J].中国电力教育，2014,15:122-123.
[4]曾金霞.工作坊教学模式下de大学生心理咨询技能训练策略[J].广西教育，2016，8:112-114,122.
[5]柴亚东.作坊教学模式在大学生就业指导课中de应用[J].教育与职业，2013，5（14）:112-113.
幼儿园中班听课记录及评析 篇1
（一）活动目标：
1、引导幼儿体会故事中人物之间的互相关心、互相帮助的美好情感。
2、启发幼儿分析故事中的人物形象，提炼故事发展的线索。
3、鼓励幼儿根据故事中人物的不同形象，设计表演的动作、神态及语言的基调。
4、培养幼儿在共同布置场景、选择道具、表演故事时相互合作的能力。
（二）活动过程：
1.导入，出示雪景图片，了解下雪。
2.逐步理解故事内容。
（1）理解故事第一环节--小兔送萝卜。
a.小兔去找萝卜，学习句子"雪这么大，天这么冷，小猴一定很饿，我找到了东西，和它一起吃"。
（听课评析：中班幼儿对于完整句式的表达能力还是比较缺乏的，因此，鼓励幼儿跟着课件中的故事录音一起来学说，能有助于幼儿更好地理解故事内容。）
b.小兔找到萝卜，模仿"挖"的动作。
（听课评析：中班幼儿活动中容易被新鲜事物所吸引，更喜欢情景化的活动状态。根据这个特点，我引导幼儿模仿小兔挖萝卜的动作，并在课件中配以动画效果的出现，激活物体，引起幼儿的注意和好奇心，有效地激发他们的活动兴趣。）c. 讲述故事：小兔抱着萝卜，跑到小猴家，屋子里一个人也没有，小兔就把萝卜放在桌子上，回家了。
（2）理解故事第二环节--小猴送萝卜。
a.小猴哪去了？巩固句式"雪这么大，天这么冷，小熊一定很饿，我找到了东西，和它一起吃"。
b. 小猴找了半天，什么也没有找到，就空手回到家里。它看见什么呀？（桌子上有只大萝卜）那它会怎么做呢？
c. 讲述故事：小猴抱着萝卜跑到小熊家，可是，门关得紧紧的，小熊也不在家。小猴就把萝卜放在窗台上，回家了。
（3）理解故事第三环节--小熊送萝卜。
a.小熊去找萝卜，继续巩固句式"雪这么大，天这么冷，小熊一定很饿，我找到了东西，和它一起吃"。
b. 可是找了半天，小熊什么也没有找到，就空手回到家里。它看见什么呀？（窗台上有只大萝卜）小熊高兴极了，它又会怎么做呢？
c.讲述故事：小熊抱着萝卜跑到小兔家，这时候，小兔已经睡着了。小熊不愿意吵醒它，就把萝卜轻轻放在桌子上，回家了。
（4）理解故事第四环节--小兔醒来。
a.小熊把萝卜送给谁了？（小兔）小兔在干嘛？（睡觉）小熊不愿意吵醒它，就把萝卜轻轻地放在桌子上，回家了。
b.小兔醒来，它看到什么？它会说什么呢？（放录音）"萝卜回来了！"小兔说什么？它说这句话的时候心里怎么样？
c.模仿小兔醒来的情景，模仿小兔子的话："咦，萝卜回来啦！"3．再次欣赏故事《萝卜回来了》，理解朋友之间互相关爱之情。
a.以三角形图示帮助幼儿理解故事中送萝卜的'过程。
（听课评析：将送萝卜的过程设计成一个三角巡回的动画演示，非常深动、有趣，既自然地引导幼儿了解萝卜回来的过程，又有效地激发了幼儿的活动兴趣。）
b.把送萝卜过程编成了歌曲。
歌曲内容：小兔子呀，送萝卜呀，送小猴，送小猴，小猴送给小熊，小熊送给小兔，萝卜回来啦，萝卜回来啦！
（听课评析：这个环节渗透了"多元智能"的理念，将音乐领域中的内容有机地"整合"在一起。通过渗透歌曲的感知教学，将这个相对较长的故事编成了幼儿容易理解、简单明快的歌曲，通过歌词，他们就能明了故事内容，非常符合中班幼儿的学习特点。）
c.小结：你们喜欢故事里的小动物吗？为什么？我也很喜欢它们，因为它们愿意把最好的东西送给别人，真是一群相亲相爱的好朋友！
幼儿园中班听课记录及评析 篇2
一、活动目标
1．初步认识环境与人类生存的关系，教育幼儿爱护花草树木。
2．培养幼儿的环保意识和能力。
3．了解树木和人类的关系。
二、听课评析:
重点了解树木与人类生存的关系；难点是树立幼儿的环保意识，知道保护环境的重要性和迫切性。
三、活动准备：
沙尘暴纪录片一盘；树木作用幻灯片一组；树宝宝头饰一个。
四、活动过程：
（一）导入部分 观看纪录片，引出课题。
师：“今天，老师带来一张光盘，大家看里面介绍了一件什么事情？”，
提问：你刚刚看到了什么？沙尘暴是什么样子的？它给人们的生活带来什么不便？沙尘暴是怎么形成的？为什么会有沙暴尘？
（二）展开部分 介绍树木与人类的关系
出示树宝宝，以树宝宝的口吻询问幼儿：
小朋友你们知道我们树木对人类有哪些帮助吗？
结合幼儿回答情况，演示幻灯片。
如果地球上没有了我们会是什么样子的？
我们很愿意与你们做朋友，大家又应该怎样对待我们呢？
教育幼儿爱护树木，保护环境。
听课评析：教育幼儿树立环保意识
人们不保护环境，会受到大自然的什么惩罚。
最后让幼儿讲一件自己亲眼所见或听说到的受到大自然惩罚的例子，并且打算怎样做一名保护环境的小卫士。
听课评析:三月正是植树的好时节，结合3月12日植树节，可以向幼儿进行树木方面的有关知识教育。树木与我们人类有着密切的关系，对人类的贡献巨大，但是幼儿在此方面的知识储备不多，对树木的了解不够。如果只是说教性的教育幼儿爱护树木，收效不是很大。但是，如果幼儿清楚了树木对人类的关系，在现实生活中就会很自然的想到要保护树木，爱护树木，形成一种自觉的行为，这比单纯地说教要有效果。 通过树木与人类的关系，又引伸出环境保护问题。水土流失、森林砍伐，使人类赖以生存的资源迅速衰竭。应该让幼儿明白，环境的好坏会直接影响到整个人类的生活质量和生存发展。因此，保护环境是我们现在最重要、最迫切的问题。
幼儿园中班听课记录及评析 篇3
在日常生活中，许多地方都离不开标志，尤其是安全标志，在生活中能对我们进行提示、警告，是幼儿常见到又不易引起注意的标志。幼儿期孩子好奇心特别强，什么都想看一看、摸一摸，然而，由于他们缺乏生活经验和常识，不能很好地把握什么事能做，什么事不能做，遇到突发事情不知道该如何处理，缺少积极的自我保护意识和技巧。因而在日常生活中经常发生意外损伤。为了保护孩子的安全和健康，防止意外伤害事故的发生，我们必须对幼儿加强安全教育的培养。为此，我设计了此次活动，以常见标志为中心，通过认识各种标志，了解各种标志的意义等活动，让幼儿知道自己应按照安全标志的要求行动，这样才能保护自己，又不造成危害，增强自我保护意识。
活动目标：
1．能够说出“严禁吸烟”、“禁鸣喇叭”等标志的含义及所表达的意思。
2．能大胆的介绍自己在日常生活中所观察的各种标记。
活动准备：
1.各种标志图片2.自制红绿灯标志活动过程：
一、通过游戏导入活动，引起幼儿兴趣。
1.教师手持红绿灯标志带领幼儿玩“开汽车”的游戏。
2.提问：刚才我们玩游戏的时候，老师没有说话，为什么你们一会儿开车， 一会儿停车呢？你在什么地方见过红绿灯？它告诉我们什么？
二 、出示标志图片，引导幼儿认识标志。
（1）引导幼儿看“严禁吸烟”的标志，知道吸烟有害健康。
师：这是什么呀？这上面有什么？你在哪里见过这个标志?它表示什么意思？
小结：这是严禁吸烟的标志，它告诉人们在公共场合不能吸烟，因为吸烟有害健康。
（2）引导幼儿看“禁鸣喇叭”的标志.。
师：这是什么标志呢？它上面有什么？这个标志表示什么意思？你在什么地方见过这个标志?为什么要禁鸣喇叭呢？
小结：这是禁鸣喇叭标志，它告诉人们禁鸣喇叭。因为高音喇叭是一种噪音,会影响人们的工作和休息,所以在街上是禁止鸣喇叭的.
（3）依次出示“当心夹手”和“当心学校”的标志，引导幼儿认识。
三、引导幼儿回忆在日常生活中见过的其他标志，通过讨论丰富幼儿的 相关经验。
师：除了这几个标志，你们在生活中还看到过哪些标志呢？
（1）出示禁止标志师：这一组图片有一样的地方吗？（都是圆形的、红色的、都有斜杠）小结：这一类标志在告诉我们这些是不可以做的。
（2）出示警告标志师：这一组图片有什么一样的地方呢？（都是三角形的、黄色底的、黑边）小结：这一类标志是警告车辆、行人注意安全。
四、设计标志师：今天我们认识了这么多的标志，老师想请我们小朋友也来设计一些标志，如果让你来设计，你想设计什么标志呢？
活动反思:
本次活动通过让幼儿看看、说说，使幼儿了解了标志的不同含意，并学会 了运用标志，知道交通安全的重要性，也知道我们必须要遵守交通安全秩序。在教学活动中，幼儿积极性比较高，对各种交通标志充满着浓厚的兴趣，能根据自己的生活经验和自己所看到的标志，进行简单的描述，幼儿的语言表达能力有明显的进步。本次活动开始以游戏引入主题，最后让孩子们说说自己想设计的标志并进行设计，在这两个环节孩子们兴致高昂，都踊跃参与其中。不足的地方是应该多引导、鼓励他们，使能力较弱、生活经验不够丰富的幼儿大胆发言，主动探索，让所有幼儿都有表现自己的机会，促进每个幼儿身心和谐发展。
毕业生推荐表的自我评价1
在校期间，本人为了提升自己的能力，让自己为以后要面对的社会做好充分的准备，对于各项活动都会积极主动的参与，并且在寒暑期的节假日主动参与各方面的实习工作，这给我以后的人生带来了极大的帮助。
在为人处事方面，我与同学老师都能和睦相处，人与人之间团结友爱，有人遇到困难我便会主动的去帮助，当我有困难的时候大家也都会向我伸出援助之手，真的很感激大家。
在学习方面，我都会按时完成老师所布置的作业，在空余的时间还会去学习一下其他方面的知识，学习态度端正认真。
总之，大学四年的生活既充实又丰富多彩，期间我学到了很多的知识，交到了很好的朋友，这对我来说都是很有意义的，对以后的我来说也是很有帮助的。
毕业生推荐表的自我评价2
我是一个性格开朗、热情大方喜欢运动的女孩。大学是一个自我完善的过程，因此，在大学期间我积极的参加各种活动，同时满怀斗志的加入学生干部的大家庭，通过四年的历练，我俨然从追求自信过渡到时时刻刻的自我认同，从追求成功害怕失败过渡到接受失败、感谢挫折。
当然，课余生活的精彩并没能够使我忽视学习的重要性，四年来，我系统的掌握了专业知识，并在课余时间拜读了教育心理学、教育学等教育类专著为我即将从事的教育工作打下扎实的基础。我不敢胡乱吹嘘我是最优秀的一名学生，但是我能够肯定的说我是千万万正在努力的青年人中的一员，是一个对未来充满着热情、充满着力量、充满着期盼、希望通过自己的努力让这个世界变得有一点点不一样的热血青年。
对于未来，我准备好了，真诚的期待您能够给我一个机会，我会交出使您满意的答卷。
毕业生推荐表的自我评价3
大学生活即将结束了，满怀激动和豪情立于人生的十字路口，准备迎接未来的机遇和挑战。回首校园的生活和社会实践活动，在这里有必要总结一下。
在思想上，积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的领导。进一步深入学习了有关党的知识，对党的各项真政策，制度认识更加深刻。懂得了先做人，后做学问的道理；在校期间毅然递交了入党申请书，并在党校学习结业时被评为“优秀学员”，光荣的成为了一名共产党员。
在学习上，在努力学好专业课的同时，还选修了《计算机编程》，《心理学》，《文学鉴赏》，《日语》，《经济管理》等一系列课程。同时注重计算机、英语等的学习，先后通过计算机二级，英语四六级考试。能轻松的阅读外文文献。通过大学本科四年的学习，我在各方面都有很大的进步，但同时也还有很多不足、有待进一步提高。
知识就是力量，随着社会的高速发展，在大学所学的东西已远远不能满足社会的需要，为充实自己、完善自己。我以满腔热情、积极进取的创业精神，在校期间，积极参加社会实践活动，和各种文体活动，培养了我一定的组织与社交能力，能迅速的适应各种环境。掌握了扎实的理论知识和业务技能，具有一定的实际能力。
在生活上，俭朴，积极，乐观；在学习上，勤奋，踏实。此外我也注重体育锻炼，因此我有健康的身体，坚强的体魄；同时注重与同学和老师的沟通，具有较强的团队协作精神及较强的组织能力。
虽然，作为一名大学应届毕业生，我是一个没有经验的新手，但我相信，有你们的栽培和熏陶，我也会和你们一样，做得比别人更好，我能用我出色的表现证明我的能力，证明您明智的选择。我可以用热情和活力，自信和学识来克服毕业后生活和工作中的各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。
毕业生推荐表的自我评价4
我是柳州职业技术学院机电一体化专业的一名毕业生，借此择业之际，我怀着一颗真诚的心，真诚地向您推荐自己。
在性格方面，我乐观向上，面对困难有不服输的精神，勤奋拼搏、刻苦好学，大学生活与社会生活是相互映射，所以大学阶段的个人综合素质与能力的培养、提高；才是我们作为当代大学生的主题。我有较强的组织、宣传、管理和应变能力；有强烈的责任感，对工作极端负责的精神；有高度的责任心，且能较好的处理人际关系。大学三年的成长里，我思想成熟了很多，性格更坚毅了，如今我有信心接受挑战和考验。
在大学的三年多时间里，在师友的严格教益及个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识；熟悉了机床的了解；而且我能独立加工零件和制作零件作等等。
同时，我利用课余时间广泛地阅读了大量书籍，不但充实了自己，也培养了自己多方面的技能。我抓住一切机会锻炼自己各方面的能力，使自己朝着现代社会所需要的具有创新精神的复合型人才发展。。不仅培养了扎实的知识技能，训练了推力分析及实际操作能力，更建立了严谨求实的思维体系。在校期间，我刻苦学习，成绩优秀。此外，我还积极地参加各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自己。我加入了学生会，并在这个社团里很好的锻炼了自己。积极的与他人交往，帮助有困难的`同学，交到了很多的朋友。在上学期间，我尽可能的去捕捉每一个可以锻炼的机会，与不同的人相处，让自己得到锻炼，让自己的语言表达能力得到提升。在面对未来事业的选择时，我对自己有了更清醒的认识，我热爱
贵单位所从事的事业，并期望能够在您的领导下，为这一光荣的事业而奋斗。我会在实践中不断学习、进步。面对工作，我能干、肯干，一定不辜负您的信任与期望。如果有幸进入贵公司，我一定会加倍努力。
毕业生推荐表的自我评价5
大学生活似弹指一挥间的走到了尾声，接下来的就是即将上岗工作。我知道，这是人生中的一大挑战，角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于大学里的学习积累和技能的培养。
在思想上，我力求上进，关心时事，热爱祖国，拥护党和国家的方针政策，遵守国家的法律法规及各项规章制度，积极向党组织靠拢，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观，不断加强自己的理论修养，并付诸于行动中（观看时事节目和探望福利院老人等）。在活动中提高了思想觉悟和政治修养。
在学习上，我圆满地完成本专业课程。现已考取“高级网络程序员证书”；“Linux操作系统中级管理员”等专业证书。学习专业知识的同时也培养了我良好的思维能力，相信在以后理论与实际结合当中，能有更大提高！四年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。
在工作上，我认真负责，有较强的组织管理能力和交际能力，具备良好的问题分析及判断能力，注重团队合作精神和集体观念。曾担任过学院社团联合会新闻部干事，多次参加校内社团活动（日常活动和社团选举等）并对其报道（校内网站），协调各社团的矛盾，受到学校领导及老师的好评。在兼职工作上，我一直认真对待，尽可能的给商家带来效益。兼职给我的体会非常的深刻，我觉得我们做每一件事情都是每天进步一点点：每天创新一点点是在走向领先；每天多做一点点是在走向丰收；每天进步一点点是在走向成功。
在生活上，我对师长尊敬有加，和同学和睦相处，积极参加集体活动（校运会和团日活动等）。集体生活使自己懂得了要体谅和关心别人，也使自己变得更加坚强和独立。
在这即将挥手告别美好大学生活、踏上社会征途的时候，我整装待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。“良禽择木而栖，士为伯乐而荣”，我将以勤奋的态度，不怕输的韧劲融入社会。愿借您的慧眼，开拓我人生的旅程！
毕业生推荐表的自我评价6
时光如梭，转眼即逝，当毕业在即，校园生活和社会实践，有渴望、有追求、有成功也有失败，我孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基矗，大专毕业生自我鉴定范文。现回首三年学习生活，历历在目。
从刚跨入大专时的失落和迷茫，到现在即将毕业时的从容、坦然。面对未来，我知道，这又是我人生中的一大挑战。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于大专三年的学习积累和技能的培养。
我自认为无愧于大专三年，刚入学时，我曾为没有直接成为大专生而懊丧过。但很快，我选择了坦然面对。因为我深信，是金子在任何地方都会发光。所以我确信，函授生的前途也会有光明、辉煌的一天。
因此我不断提炼自己。在社会实践方面，我不怕辛苦，不怕困难，积极参加学校的各种活动。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点、缺点，但关键是能否正视并利用它们。三年来，我不断的自我反省，改善自身不足之处，为祖国的优教事业贡献自己的热血与青春！
为人处世上，我坚持严于律已，宽以待人，"若要人敬已，先要已敬人"，良好的人际关系正是建立在理解与沟通基础之上的。由于待人热情诚恳，所以从小学到现在一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习专业知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到全面，不能只顾着自己的利益和方便，而忽略了别人的感受。
一个人的一生，每一步都要自己去走，人生需要自己去探索，不是靠父母；人生必须做出无数次选择，每次决定都会给我带来一份收获、一种尊严，使我懂得去爱惜这段过程，爱惜自己的人生。
通过这三年的学习使我懂得了很多，从刚进学校时如张白纸的我，经历了许多挫折和坎坷。使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站，我们就能很精彩。当然，三年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，委屈过，这缘由于我的不足和缺陷。但我有清醒地认识到自己的不足之处，也就是胆量不够。我不断尽力完善自我，不断总结经验。为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。
这三年中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证我的成长。三年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于面对未来，迈向社会的我们来说是远远不够的。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择；面对现在，我努力拼搏；面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。
毕业生推荐表的自我评价7
通过四年的大学生活，我成长了许多。在即将毕业之时，我对自己这四年来的收获和感受作一个小结，并以此为我今后行动的指南。
思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论，并且努力把他们付之于实践，对党有了更加清晰的认识。
学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。对于我们计算机相关专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时间经常阅览计算机类的书籍，并参加了一些计算机水平的资格考试，取得了不错的成绩。我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。
这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能够为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能够给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。
四年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。
毕业生推荐表的自我评价8
本人知道，这又是人生中的一大挑战，角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于大学里的学习积累和技能的培养。
生活中，本人对师长尊敬有加，和同学相亲相爱，和睦相处。集体生活使自己懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使自己变得更加坚强和独立。本人觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要
自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。
在学习上，本人圆满地完成本专业课程。对Office办公软件，Dreamweaver制作软件等其它流行软件能熟练操作。现已考劝计算机等级一级证”；“办公软件应用高级操作员”；“统计证”等专业证书。相信在以后理论与实际结合当中，能有更大提高！三年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基矗一直都认为人应该是活到老学到老的自己对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得奖学金。在课外空余时间，本人阅读了大量的文学作品，提高了自己鉴赏水平，关注时事政治，跟上时代步伐，也学习了为人处世伦理哲学，以提高自己的道德修养。所有这些，使我越来越深刻地感觉到人生追求的意义。
在工作上，责任心强，有较强的组织管理能力和交际能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念，曾担任过校舞蹈队队长，现任班级文艺委员，多次带领队友参加校内外舞蹈大赛，多次获奖，在“广西机电学院工商系健美操大赛”中获得二等奖；在“广西自治区青少年舞蹈比赛”中获得二等奖；在“广西华联舞蹈大赛”中获三等奖等。参与了多次广西民歌艺术节分会场的演出，受到各方领导及老师的好评。
作为积极乐观的新时代青年，自信是不可欠缺的，但是在以后的道路上自己会更加迫切地要求自己充实，充实，再充实，完善自我。本人相信：用心一定能赢得精彩！
在这即将挥手告别美好大学生活、踏上社会征途的时候，本人整装待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。“良禽择木而栖，士为伯乐而荣”，本人将以勤奋的态度，不怕输的韧劲融入社会。愿借您的慧眼，开拓我人生的旅程！
毕业生推荐表的自我评价9
珍贵的四年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。学习成绩不是非常好，但是我却在学习的过程中收获了很多。
首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。
其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述许多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会方法，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会渔，但是说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。
在学习时，以独立思考作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和许多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能够较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来非常重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。
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本人自入学以来，一向遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面表现优秀。有强烈的群众荣誉感和工作职责心，坚持实事求事的原则。
本人思想端正，能够吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。
在校期间，本人一向勤奋学习，刻苦钻研，透过系统地学习掌握较为扎实的基础知识。由于有良好的学习作风和明确的学习目标，曾获得"优秀团员"、"三好学生"等荣誉，得到了老师及同学们的肯定，树立了良好的学习榜样。
在课余时光，本人用心参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，用心参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神，也参加了校文学社和书法协会，丰富了课余生活，使自我在各方面都得到了相应的提高。
"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"，本人坚信透过不断地学习和努力，使自我成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。
