1禁酒心得体会
中华酒文化源远流长，最早可追溯至夏朝，传说中酒的两个始作佣者杜康和仪狄，大概都是这个时代的人物，距今约4000多年历史。在那个物质生活不是十分丰富的时代，酒的发明究竟是缘于一种怎样的灵感和机缘，我们不得而知，不过，这种看似简单的发明却影响和贯穿了整个中华民族的发展史，上至皇亲国戚王公贵族下至山野村夫贩夫走卒对此都有所钟爱，某种程度上，它的影响力要超过令国人骄傲的四大发明!如果你问一个目不识丁的人印刷术是怎么回事，他不一定清楚，但如果你问他酒是什么东西，他或许会反讥你:“你白痴啊!”
酒对人影响力之大之深，我们无法用语言来描述，也没有能力穿越时光隧道，因此也无法真切地感受古人对酒的态度，不过查阅一下史志典籍，我们还是能够窥视一二。
早在2500年前，佛教的创始人释伽牟尼就在《佛说优婆塞五戒相经》中，将“不饮酒”做为在家优婆塞、优婆夷应持守的戒律，时至今日，广大信众仍信守奉行。
《战国策》中说:“昔者，帝女令仪狄作酒而美，进之禹，禹钦而甘之，遂疏仪狄，绝旨酒，曰:“后世必有以酒亡其国者”。仪狄制作美酒去拍马屁，没想到大禹不仅不领情，还下了个“后世必有以酒亡其国者”的批语，这大概可以视为最早的“禁酒令”。
尽管圣人大禹超前意识到了酒的危害性，但还是没能有效阻止酒的发展与繁荣，它就像细菌一样，依靠人类后天贪婪的土壤不断的繁殖生长，利用它独特的味道刺激着人类****的味蕾，让人欲罢不能。千百年来，酒好像从来就没有真正从国人的餐桌上消失过，并且逐渐形成一种文化，尤其为文人墨客所钟爱。如曹孟德:“对酒当歌，人生几何?何以解忧，惟有杜康。”这位金戈铁马，于群雄并起之时，挥鞭统一中国北方的魏武帝，常常豪饮，也常有忧情万种。但是曹操也曾经为了整饬官场作风，下过禁酒令，结果引来了“整日里喝得醉醺醺，倒也****”的“建安七贤”之一的孔融的不满。孔融去找曹操理论，问曹操:“也有以女人**的，为什么不禁婚姻?”曹操无以回答。亦如苏东坡:“酒酣胸胆尚开张。”这位铁板铜琶，开一代词坛新风的大才子，虽然不谙世事，常常在官场上败给那些龌龊小儿，一生并不得志，但是，仍然矢志不悔，于酒酣之时，依然鞭挞时弊，情系人民。却也常常于酒酣耳热之时，给自己招灾惹祸。亦如李清照:“沉醉不知归路，金樽倒，拼了尽烛，不管黄昏。”这位生于乱世、空有一身豪情才气的'女诗人，也常常唱响“生当作人杰，死亦为鬼雄”，不但饮酒，而且醉酒，甚至醉得昏天黑地……
古人倡导禁酒，对于文人却好像不起什么作用，该喝还喝，该醉还醉。但是，几位嗜酒的文人是不能够代言所有古人的，“李白斗酒诗百篇”，对于文人的醉酒国人在感情上一直持宽容的态度。然而醉酒毕竟不是一件什么光彩的事，尤其是醉酒后乱说乱骂不知东南西北尿床吐秽者，更是丢人显眼。至于酒后乱性或借醉酒之名行违法之事，则更是害人害己、误国误民。这大概正是古圣先贤们对酒持以抵制态度的原因了。
古人饮酒倡导“温克”教人不做“三爵不识”。所谓“温克”，即是说虽然多饮，也要能自持，要保证不失言、不失态。所谓“三爵不识”，指不懂以三爵为限的礼仪。《礼记玉藻》提及三爵之礼云:“君子之饮酒也，受一爵而色洒如也，二爵而言言斯，礼已三爵而油油，以退，退则坐。”就是说，正人君子饮酒，三爵而止，饮过三爵，就该自觉放下杯子，退出酒筵。所谓三爵，指的是适量，量足为止，这也就是《论语乡党》所说的“惟酒无量不及乱”的意思。
大概从宋代才开始，人们比较强调节饮和礼饮。至清代时，文人们著书将礼饮的规矩一条条陈述出来，约束自己，也劝诫世人，如:《酒箴》、《酒政》、《觞政》、《酒评》等。清人张晋寿《酒德》中有这样的句子:“量小随意，客各尽欢，宽严并济。各适其意，勿强所难”。由此可以看到清代奉行的礼饮规范的具体内容。
由此看来，古人饮酒是以不违反礼制和不影响健康为原则的，这一点从古代的酒具“爵”的型制上可见一斑。古代的“爵”即是我们现在的酒杯，不同的是，“爵”口处有两根直立的小柱名曰“止酒”，喝酒时恰好挡在嘴的两边，防止一次性喝得过多，从这一点可以看出，古人为了防止饮酒过量和倡导理性。
2民警禁酒心得体会
一元后开始，万象更新。今天是1月25日，欢迎大家参加新年的第一个政治学习。
根据中央要求，结合发展争取他们优良的活动，第一次中央委员会决定，在所有的政治和法律警察“发扬传统、坚定信念、执法为民”主题教育实践，努力解决在理想和信念，目的等方面存在的问题意识、执法和司法，努力创建一个公司政治，精通业务，良好的风格，公平执法队伍，让人民政法机关，新的变化和新的气氛。
结合政治和法律的实践，进行三个关键工作。广大政法警察显然认识到工作是我们党的优良传统，和器官政法的政治优势，在任何时间在任何情况下，我们不能放弃党的优良传统，而且不要忘记大众的观点。做群众工作作为一个王牌，努力深入基层，深入群众，与群众血肉联系的人。自觉接受群众监督，听取各方，特别是一些不同的观点，是心灵的宽容、勇气、智慧、政治文化的综合体现。有意识地使用群众监督，理论，社会监督发现问题和纠正错误，提高，进一步加强和改进团队风格的政治和法制建设，建立诚信执法的形象和大有益处。相信的人必须客观、真实、合理评估警察政法，更具建设性的建议和意见，促进执法工作。
最近收到一些来信，内容反映了一些警察在个人问题上的政治和法律必须加强“自律”的意识。问群众，做到第一，群众不做要求，自己坚决不做。坚决抵制第二天没有精神，晚上精神文明。不允许以自己的人格为交易，交易不允许把自己的制服，不允许把自己的政治生活和未来。
3学习禁酒令规定心得体会
为进一步改进机关作风,提高工作效率,严肃工作纪律，树立机关干部职工文明、高效、廉洁、勤政的良好形象，近日，谢通门县委书记旦增同志作出重要指示，在全县范围内实施“禁酒令”:全县干部职工在工作日及非工作日执行公务期间严禁饮酒。以此推动全县干部职工以昂扬的精神、踏实的态度、务实的作风，开创全县工作新局面。
一、明确对象，严格禁酒要求
此次“禁酒令”的颁布，主要是针对全县干部职工，并提出了6项禁酒要求：一是严禁在工作日（周一至周五）饮酒；二是严禁在值班和执行公务时饮酒；三是严禁单位之间用公款相互宴请；四是各单位有公务接待活动时，一律在县机关食堂安排自助餐，除特殊情况经主要领导批准外，原则上不安排饮酒；五是县处级领导及县直机关工作人员到基层进行公务活动时原则上不得饮酒，乡（镇）干部不得劝酒、逼酒；六是节假日及双休日无值班或工作任务时可适量饮酒，但必须保证不影响工作日正常工作。
二、强化监督，严格贯彻落实
为保证“禁酒令”落到实处，县里专门成立了由县委办、政府办、纪检委、组织部组成的督查领导小组。督查小组通过明察暗访、定期不定期抽查、专项检查等方式，对“禁酒令”执行情况进行督查，并向社会公布了禁酒监督电话，积极发挥群众监督作用。对违反“禁酒令”规定的人员，情节较轻的，在全县范围内通报批评，对本人进行诫勉谈话；情节严重并造成违纪后果的，将按相关规定进行纪律处分。对顶风违反“禁酒令”的，严惩不怠，绝不手软，以确保“禁酒令”令行禁止、令行长久、落实到位。
三、落实责任，建立长效机制
“禁酒令”采取“一把手”负责制，各乡镇、县直各单位“一把手”负总责，带头执行，全权负责本单位、本部门的禁酒工作；纪检委、组织部负责全面履行监督职能，形成了一级抓一级、一级带一级、一级负责一级的格局，职责清晰、监督有力，从而确保执行“禁酒令”的常态化、长效化。
我的爸爸作文1
星期天是父亲节，爸爸坐在沙发上讲故事，我走过去认真地听爸爸讲故事，我开心地说：“爸爸我听累了，我们能不能玩其他的游戏？”爸爸也开心的说：“可以呀！”爸爸双手抱着我举高我开心地笑起来了，就像一架小飞机，我觉得太好玩了。爸爸坐在沙发上我拉着爸爸的手，爸爸拉着我的手，我轻轻地坐在爸爸的脚上，爸爸一只脚脱了拖鞋荡来荡去，我觉得像一个翘翘板，可好玩了！爸爸靠在沙发上他把脚伸值了，我坐在上面像一个滑滑梯，好玩极了！
爸爸节日快乐！我爱你！
我的爸爸作文2
6月17日，父亲节到了，爸爸讲了一个非常有趣的故事，听得我都入迷了，爸爸讲的故事太好听了！
我拉着爸爸说：“我累了，我想玩抱飞机。”爸说：“好！”我爸爸就双手抱着我，我就双手张开，就像小飞机一样飞呀飞，真好玩！
然后我双脚夹住爸爸的脚，爸爸拉住我的手，他的脚上下摇来摇去，就像坐跷跷板一样，太好玩啦！
爸爸把脚伸地直笔直的，我坐在爸爸的腿上，滑来滑去的，就像玩滑滑梯一样，我可开心了！
我最爱我的爸爸！
我的爸爸作文3
我的爸爸是一个好爸爸，经常都会陪我玩。他长着一双大眼睛，身高一米八。
有一天学校放假了，我一回到家就对爸爸说：“爸爸，您给我讲故事好吗？”爸爸说：“当然可以啦！”爸爸讲着讲着讲累了，爸爸说：“我们来玩游戏吧！”爸爸举着我在天上飞来飞去，感觉我就像一架小飞机。爸爸对我说：“我们再来玩一个游戏。”爸爸让我坐在他的脚上，爸爸忽然放下了脚，吓了我一跳，我睁眼一看爸爸还抱着我。我对爸爸说：“爸爸，您真好！”爸爸的大长腿就像一个滑滑梯，我从上面滑了下来，我对爸爸说：“真好玩！爸爸，我爱您！”
我的爸爸作文4
我爸爸什么都不怕，就连大野狼都不怕。我爸爸有时候爱笑我，就是当我的饭吃到一大碗的时候，他就笑了。我爸爸很快乐，过新年的时候，他就带我回老家看别人放鞭炮。
我爸爸爱干活，就是在老家也帮掰玉米。
我爸爸以前也爱生气，有时候也会和妈妈打架，也会打我，所以我就很生气。
我爸爸像房子一样高大，也会爬梯子。
我爸爸有时候爱跟我赛跑，我追不到他，我爸爸得了第一名。
我爸爸有时候做事，就是做菜，像做大鱼、虾子和肉，这些都是他做的菜。有时候妈妈也会帮着做菜。
我爸爸有时候会喝醉酒，喝了一大杯。有时候爸爸不喝酒，妈妈却会喝点酒。
我爸爸真的很棒！
我的爸爸作文5
我的爸爸什么都不怕，他连狮子都不怕。
我的爸爸也很爱笑，妈妈让我写练习，我跟妈妈讨价还价：“我就不写你又能怎么样！”“你必须要写！”妈妈说。爸爸在一旁哈哈大笑。我说：“你笑什么笑？”他对我说：“儿子，忍不住呀。”
我的爸爸是大胃王，世界上从来没有他不吃的东西。
我的爸爸喜欢骗人。他说给我买玩具，第二天就说没有这件事。
我的爸爸爱喝酒，天天说戒酒，结果没有一次吃饭看到他不喝酒。他爱酒爱的每次回家都要喝一瓶。
我的爸爸很聪明。每次背诗，他看一遍就会了。有一次我诗读了十几遍都不会背。爸爸拿起书看一眼就会背了。
我爱爸爸，爸爸也爱我！
我的爸爸作文6
我爸爸很厉害，他会做的题目我都不会。
爸爸还会打篮球，还会做饭，最拿手的是红烧牛肉面。不过他最怕的是我，只要我躺在爸爸身上要求爸爸给我买东西，爸爸都会给我买。
我的爸爸很能吃，早上他把一盘饺子都吃完了，中午在食堂吃的是鸡腿，豆角，鸡翅和米饭。晚上吃的是排骨，土豆丝和稀饭。真是个能吃的爸爸呀！为什么爸爸吃的多还是瘦瘦的呢？吃的食物都上哪去了啊？
但是我真的很爱很爱我的爸爸，爸爸也很爱很爱我！
我的爸爸作文7
一天晚上，我和妈妈骑着妈妈的小白一起回到家。
一到家，爸爸就抱着我，有时高兴的时候都会做好玩的事情逗我开心。最让我开心的是爸爸每次没有事就抱着我转圈圈，真好玩！
有一次，爸爸说带我去山东。爸爸真算话，爸爸带着我去山东的时候车子开的好慢呀！跟蜗牛一样。到了山东，爸爸给我买了好多娃娃，都数不清，还给弟弟买了几个玩具。
回到家，我和弟弟开始玩了起来，我和弟弟都好高兴呀！我和弟弟对爸爸说：“爸爸，我们好爱你呀！你真好！”爸爸说：“只要你们开心，我就开心。”
爸爸真好！真是世界上最好的爸爸，我爱你，爸爸！
我的爸爸作文8
爸爸身材很胖，大大的眼睛感觉很有神，鼻子高高的。我最喜欢他的发型，感觉很帅气。
爸爸很喜欢自己的冲锋衣.有一次，我和爸爸去购物，一来到超市，爸爸就来到卖的地方挑，我很想去买自己的东西，就牵着爸爸的手，说：“别看了，上楼吧！”可他还在那里，直到买完才回来。
爸爸的性格连说不清，他严肃令人生畏，不过嬉笑也很顽皮，孝子。
爸爸的爱好，他最喜欢的还是打篮球。去年暑假，我天天和爸爸打篮球。爸爸打篮球可厉害了，他能在白线外投中“三分球”，而能在篮筐跟前投中击球，但我并不灰心，要投中一球，就兴了。
我的爸爸作文9
我有一个帅气的爸爸，他高高的个子，身材魁梧。一双大大的眼睛显得特别精神。爸爸是一名海员，由于工作的原因爸爸很少有时间在家陪我和妈妈。爸爸性格温和。每当我做错事的时候，爸爸从不打骂我而是耐心的给我讲道理开导我，教我知道什么是对什么是错。每当我的学习成绩不理想的时候，爸爸总是跟我一起找出原因，并且鼓励我给我加油打气。爸爸还跟妈妈说不要给我太大的学习压力，给我自由活动的时间。爸爸喜欢上网看电影，喜欢抽烟。我真希望爸爸不再抽烟，爱护自己的身体。
我的爸爸作文10
我的爸爸是个普普通通的人。从我记事起，他一直理着“三七头”。眼睛大大的，透着慈爱与威严。爸爸对我非常关怀和爱护，但是对我要求很严格。爸爸平时工作很忙，但他只要有空就关心我的学习，他经常带我去练琴、练舞、辅导功课，答疑解惑。爸爸他孝敬父母、酷爱读书，虽然我称我的爸爸叫“老爸”，其实我的爸爸并不老，他还在不断“充电”、加油。他就是我的良师益友。爸爸，你是我成长道路中一盏最重要的明灯，指引着我不断前进的方向，我一定拿优异的成绩来回报他。
我的爸爸作文11
我的爸爸帅极了，我非常爱他。
我的爸爸胖胖的，有一个圆圆的大肚子，像一个被人吹胖的大气球。他爱穿牛仔裤和卫衣，有一头黑黑的短发，和一张大大的嘴巴，笑起来甜甜的。我的爸爸工作很忙，有时候很晚才回家。爸爸很喜欢吃奶油蛋糕，每次我们家有谁送来蛋糕，他都把蛋糕吃得精光。
我的爸爸很会修理东西。有一次，我们家的扫地机器人发出了尖锐的“吱吱”声，妈妈怎么修也修不好，爸爸拆开所有的零件，一看，马上就知道问题出在哪里了，原来，是东西卡住了。爸爸把零件重新装了起来，试验了一番，果然，扫地机器人没有发了原来的“吱吱”声了。
我觉得我的爸爸既像个超人，又像个修理大师，更像一个万能机器人。我爱我的爸爸！
我的爸爸作文12
亲爱的爸爸，今天是你的节日，祝你节日快乐哦！
我的爸爸长着一头乌黑发亮的头发，一双炯炯有神的眼睛，带着一副眼镜，红红的嘴巴，高高的个子，一个大大的肚子，样子很威武。
我的爸爸很爱我。有一天晚上，我们都睡觉了。深夜，我突然咳嗽很厉害，都喘不上气了。爸爸着急地抱上我，就往医院赶。在路上，爸爸亲切地对我说：“宝贝，坚强些，马上到医院了。”望着爸爸满头大汗，我委屈地就想哭。后来，医生诊断，我是粉尘性哮喘，一定不能抱毛绒玩具睡觉。爸爸安慰我说：“宝贝，没事了，以后咱们不抱毛绒玩具睡觉了，你的病就好了。”我使劲地点点头。
我爱我的爸爸，我懂了：父爱如山，母爱如水。
我的爸爸作文13
我的爸爸有一个圆圆的脑袋，大大的眼睛，小小的嘴巴，但是吃东西很快，我和妈妈才吃了半碗饭，他就两碗饭吃完了。我的爸爸肚子很大，可以装下两个大大的西瓜。
他说：“我是全宇宙最灵活的胖子。”爸爸煮菜是天下第一好吃的，他做菜注重荤素搭配，他做的可乐鸡翅外焦里嫩可美味了，我很喜欢吃爸爸做的菜。
爸爸爱带我玩，他带我去了动物园、海洋馆、花海……他还带我去坐摩天轮，我坐得可开心了，爸爸却坐得吓死了，哈哈，真是一个有趣的爸爸。
我非常爱我的爸爸。
我的爸爸作文14
我有一个很好玩的爸爸。
他长着胖胖的身子，眼睛不大也不小，戴着副黑框眼镜。爸爸的两个鼻孔是我的三倍，大腿的宽是我两个大腿的宽，红红的嘴，下巴上的胡子好多，大概好久没剃了吧！爸爸有时候还经常用他的胡子扎我，搞得我满屋子乱跑。
爸爸特别喜欢在胡椒粉够了的地方加胡椒粉，弄得我和妈妈满嘴胡椒粉味。爸爸还把仓鼠的浴沙叫尿不湿，好好玩！
爸爸这个人有两个特点。第一他不怕冷，特别是冬天，我和妈妈经常穿着厚厚的衣服，可是他在外面就穿短袖。爸爸还有个特点就是爱睡觉，经常我和爸爸一起玩积木，我正玩得起劲时，却听见他的呼噜声，原来他睡着了，哈哈……
我非常爱我这个搞怪的爸爸。
我的爸爸作文15
我的爸爸属羊，今年39岁了，不过看上去很年轻。爸爸眉毛又粗又黑，一双大大的眼睛很有神。但是他眼袋很大，因为他每天对着电脑工作，很辛苦。我爸爸不怎么喜欢运动，所以他越来越胖，肚子也越来越大，妈妈总是说他像怀孕六个月的大肚子。
爸爸的工作是开发软件，每天不是对着电脑就是对着手机，很忙碌。但是，只要他一有空，就陪我下棋，带我看电影，还会带全家出去玩。每天训练完也是爸爸来接我回家。
爸爸很温柔，比妈妈温柔多了，我不懂的数学题，教好几遍也从来不会发脾气。他对所有人都和和气气，脸上总是笑呵呵的。
我超级喜欢我的爸爸。
我的爸爸作文16
我的爸爸姓陈，我也姓陈，因为每个孩子都是跟爸爸姓的。
我的爸爸有着短短的头发，挺挺的鼻子，还有着弯弯的眉毛和大大的眼睛！他的皮肤黑黑的，那是因为辛苦干活被晒黑的！以前爸爸的脸上还有很多小痘痘现在已经退了很多了。
我很喜欢我的爸爸，虽然他有时候要打我，但是我知道他是为我好！他还会带我出去玩呢！
我的爸爸有很多优点，他会教我做数学题，努力的工作，不怕脏不怕累只为给我们一个幸福的家！
这就是我的爸爸，我爱我的爸爸！
我的爸爸作文17
我有一个又胖又可爱的爸爸。
他很高足足有一米八，每次我放学的时候，总能在人山人海中一眼就看见他。他很胖，胖得像个球，我妈妈经常笑话他，说他肚子里好像有个小宝宝。他的脚很臭，连路过的蚊子也能被他熏晕，所以全家都说他的脚是不要钱的蚊香。
他特别喜欢钓鱼，有一次我和他早上去钓鱼，四点多就被这个“大闹钟”给叫醒了。我们带着一大堆东西来到了河边，爸爸开始打窝，等了2个小时总算可以钓鱼了。鱼饵可真香，可是鱼饵香有什么用，在风口下，我都要被吹成牛肉干了。到了7点，我和爸爸饿着肚子一无所获地回家了。我想：一定是我们起得太早了，鱼都没起床。
这就是我又胖又可爱的爸爸。
我的爸爸作文18
我有一个非常爱我的爸爸。
我爸爸1.65米的个子，有点胖，皮肤黝黑黝黑的，挺着一个又大又圆，有点像大西瓜一样的啤酒肚，大家总是开玩笑，说他像怀孕七个月了。
他的胡子很短，密密麻麻的，摸起来可扎手了，每次亲我，就像有无数根针在扎我一样，扎的我嗷嗷直叫。
我爸爸有一个最大的特点，就是睡觉的时候爱打呼噜，每到晚上我都能听爸爸像打雷的呼噜声，起伏有致。
有一次，我被这呼噜声吵得睡不着，灵机一动，拿来手机，把爸爸的呼噜声录了下来，第二天放给他听，我们乐的哈哈大笑。
这就是我那搞笑的爸爸。
我的爸爸作文19
我老爸是个严厉的人，今天考试卷子发下来了，我考了80分，我心里想：“老爸一定会骂我的”！我胆战心惊地回到家。
到家后，我拿出来卷子，老爸一看我的分数，他非常生气地对我说：“你考得太差了，上课没有好好听老师讲课吧？下次不许考这点分数！”
老爸说得我眼泪都要流出来了，我在心里说：“我一定要用心学习，再也不考这点分了！”
这就是我的爸爸，他是一个很严厉的人！我很爱他，我知道，他也很爱我，永远爱我！
我的爸爸作文20
你们认识我的爸爸吗？我的爸爸身体很健壮，虽然有些胖，但还是很帅的。他有一张圆圆的脸，黑黑的眉毛下有一双大大的眼睛，笑起来眯成一条细线，非常可爱。
我很爱爸爸，爸爸也很疼我和弟弟，我们想要的东西只要他能办到，就会满足我们的要求。爸爸很幽默，每次吃完饭，妈妈叫爸爸去洗碗，爸爸都会理直气壮的说：“我可是一家之主啊，怎么能洗碗呢？”妈妈说：“就是因为你是一家之主，所以要有责任照顾我们啊！快去吧！”爸爸长叹一口气说：“好——好！”爸爸就是这样，总是宠着妈妈和我还有弟弟，我们感到很幸福。
我的爸爸很不错吧，快来认识认识我的爸爸吧！
我的.爸爸作文21
我的爸爸是一个普通的教师。虽然他经常教育我，可在工作方面却毫不含糊。
有一天，我们一家正高高兴兴地吃晚饭。突然，电话铃响了，爸爸赶紧去接电话，刚接完电话，爸爸就穿起衣服准备往外走。我一见状，就知道爸爸又要走了。我眼疾手快，一下拉住爸爸的衣袖，不让爸爸走。爸爸知道我的意思，便慈祥地说：“我工作上有事。”说完又要往外走，我死死拉住爸爸，不让爸爸走。我对爸爸乞求道：“爸爸，我们已经好久都没有一起吃过饭了。”这时，爸爸生气了“你怎么这么不听话……”等不堪入耳的话飘进我的耳朵里。我慢慢地松开了衣袖。爸爸走后，我狠狠地哭了一场。
爸爸，我知道您工作忙，可再忙，也要陪陪我和妈妈呀！
我的爸爸作文22
我的爸爸是一个很高的人，他身高1米78，怎么样？很高吧！他和我一样，有一头乌黑的头发，一双雪亮的眼睛，一个高挺的鼻子，最显眼的是他下巴有颗黑痣。
我爸爸不在我身边，他在定安公安局工作，他热爱他的工作。
我爸爸性格和态度十分坚决，不干完一件事，他决不放弃。
有一天，他回来了，本来应该好好休息的，可是，电话一响，那边有事了，他马上就走了，连饭也不吃。我说“您留下吧！”，“不行，这是我的工作”，说完马上走了。
我爸爸也很关心我，他不在的时候，就打电话给我，问我吃饭没？洗澡没？喝牛奶了吗？……
爸爸来看我时和我一起吃饭，一起洗澡，陪我散步、聊天、做游戏，我感到很温暖。
我的爸爸作文23
我的爸爸今年33岁，他的名字叫张。我的爸爸有点胖，眼睛有点大，还有点园。他是司机，经常穿白色的上衣，他的皮肤黑黑的，头发又黑又短。
我爸爸是开车的高手，经常自己开车到很远的地方。有一次爸爸告诉我说：“邯郸赵苑很美丽很安静，有时间我带你去玩。”我开心极了。
我爸爸会游泳。有一次他带我和弟弟还有童哥哥和小妮妮去游泳。游泳池的水很浅，很清，我们都不敢下水。爸爸说：“不怕，我保护你们。”我们才敢下水，玩起了拍水，一会儿头发全湿了，睁不开眼，像小鸭子一样。我们玩的开心极了。
我爸爸有时带我去钓鱼，能钓许多小鱼，放在盆子里游来游去。
我很喜欢我的爸爸。
我的爸爸作文24
我有一个糊涂的老爸，为此，我可遭了秧。
早上，爸爸送我上学。因为时间不早了，我被他催促得简直头上都冒烟了。
终于，急急忙忙吃好了早饭，赶紧披上外套，出门去了。就在门“砰”地一声关上的那一刻，老爸大叫一声：“糟糕!”怎么了?爸爸看着我：“你的书包还没拿呢，被锁进房间了。”我说：“那再开门好了?”爸爸一筹莫展地看着我：“我的钥匙也被锁进去了!”啊!我的糊涂老爸啊，我就这样“光秃秃”地上学去么?最后还是向妈妈求助，给我送了书包。
糊涂爸爸，下次就让我做你的小秘书，时时刻刻来提醒你吧!
我的爸爸作文25
我的爸爸40岁左右，身高大约180厘米，体型胖胖的。
爸爸的右手上还戴了一个运动手环，他有一双能干的手。
有一次，班级里买来了一些柜子，我爸爸、希希爸爸、何金杭爸爸等都过去装柜子了。那柜子组装起来的材料有很多，有短的和长的螺丝钉、几块实木板等，装起来非常复杂。开始搭了，他们把一块块木板按图纸搭出一个图形来，再用钉子把木板钉起来，看起来就像我们玩的乐高一样一块一块按照图纸打起来。但是虽然这个很难搭，还是坚持到了晚上10点，把柜子搭好了。
这就是我的爸爸。瞧，他多能干呀！
我的爸爸作文26
我的爸爸可帅了，他35岁，身高1米75，带着一副黑框眼镜，透过镜片我总能看到爸爸那温柔的目光。
我的爸爸可能干了，家里打印机、洗衣机、净水器、笔记本电脑、电灯、水龙头等东西坏了，基本都被修好了。
爸爸粗糙的大手干起活来却非常的细致。有一次，吕凯毅把我的手风琴给坐坏了，弹不出美妙的乐曲，第二天就要比赛了，我心急如焚。爸爸说：“没事的，让我看看。”说完爸爸把手风琴拆开，用食指和中指按住，我听到砰的一声响，爸爸对我说：“修好了。”我试了一下，果然又能弹出美妙的乐曲了，这时我才长出了一口气。
我爸爸手可真巧啊！
我的爸爸作文27
我的爸爸可帅了，今年三十五岁。
他有一双小小的眼睛，高高的鼻梁上戴着一副眼镜，身高大约1米76左右，瘦瘦的身体，别人都说他太苗条了。夏天，会穿一件白色衬衫，加上一条牛仔裤，看上去
我们新家装修，好多都是爸爸亲手安装的，能装锁，电灯，连家中的踢脚线都是他一条条安装上去的，我问：“爸爸你为什么要自己装，而不是请其他人装呢？”爸爸说：“如果这样做会让家人更舒适！”“原来是这样啊！”
以后我长大了一定要跟爸爸一样能干，我爱爸爸！
我的爸爸作文28
我的爸爸个子不高，也不胖。他的眼睛炯炯有神，脸上总是带着笑容。
我的爸爸脑子很活跃，做生意很有头脑，他炒股只赚不亏。
每天晚上，爸爸老都会看财经新闻。我问爸爸为什么天天看，爸爸笑呵呵地说：“因为新闻里有商机。“爸爸又说，“你看，今天新闻里说国家要发展农业，明天跟农业相关的股票肯定要大涨呀！”爸爸又给我讲了很多炒股的事情，我听的糊里糊涂，似懂非懂。第二天晚上，爸爸一进家门，我就问爸爸农业股票涨了吗？爸爸说：“涨了！”爸爸你真牛！
爸爸用他的聪明才智为我和妹妹创造了良好的的生活条件，我爱我的爸爸。
我的爸爸作文29
我的爸爸眼睛大大的，鼻子尖尖的，脸型小小的，个子高高的，身体瘦瘦的，笑起来特别好看。
我很讨厌爸爸，因也别人的爸爸有很多的本事，而我爸爸什么本事也没有。因此由这件事让我对爸爸有不同的看法。
有一次，我和爸爸在家里看电视，看得入神的时候听见有人在敲门，我去开门是楼下的叔叔，我问有什么事叔叔说找我爸爸，让爸爸去叔叔家去修修水管。爸爸连忙拿上工具去叔叔家。只见爸爸拿上改锥放下又拿上这个又放下这个，不一会儿爸爸就修好了，叔叔对我爸爸说谢谢你，爸爸说没什么，拜拜，回到家里我问爸爸你真了不起。由这件事我对爸爸的看法也就不同了。
这就是我的爸爸，聪明的爸爸。
我的爸爸作文30
我的爸爸是一位幽默的人，有时吃饭的时候，他说了几句好笑的话，会害得我把白米饭喷的很远。
爸爸有时会突然对我说：“倪笑盈，我今天要打你”（其实是和我打架），我说：“好呀！”还有时，我们请妈妈做裁判，谁打出客厅的门就算输，可我总打得赢，但爸爸总说我没打得他赢。
我的爸爸还有点怪，他喜欢看足球，可从来不买足球书报，爸爸从来不锻炼，不象我，天天去散步，可跑起步比我还快，爸爸不爱看书，可他上厕所总拿着一本书在看。
大家说一说，我的爸爸幽默不幽默？
我的爸爸作文31
我的爸爸很幽默，他有着乌黑的头发，还有和我一样整齐的刘海，眉毛下面有一双大大的眼睛和又高又挺的鼻子，还有一张宽宽的嘴巴。
以前的爸爸又高又瘦，最近他慢慢变胖起来了，有一个圆圆的小肚子，像一个小皮球一样。
爸爸是一名平面设计师，从事包装设计……这份工作要画画基础，所以爸爸画画很厉害，画的图很逼真。
平时爸爸工作很忙，但只要一回家他就和我们玩，每次都把我们逗得哈哈大笑，好玩极了。
我最喜欢爸爸了。
我的爸爸作文32
我的爸爸什么都不怕，他连小偷都不怕，他连海盗都不怕，他还会踢球。
我的爸爸还会做饭，他做的饭真比大厨做的还好吃。他会摔跤，他会游泳像条鱼一样。
我的爸爸真了不起，他有时会把衣服穿在腿上，还会把裤子穿在身上来逗我笑，我被笑得肚子都疼了。
我的爸爸很厉害，他一天可以吃了3斤的饭，所以他的肚子就像蹦蹦床一样，我都叫他吃货爸爸。
我的爸爸很厉害，他会修门，他还会修电脑，他还会修玩具车，他还会玩双节棍。
我的爸爸真的很厉害。
我的爸爸作文33
我的父亲拥有 浓浓眼眉，大大的眼睛，高高的鼻梁发布着一副眼镜，也有极大地嘴唇。
我的父亲非常喜欢打蓝球。他大部分每一个礼拜最少打一次篮球赛。按他得话说成：性命取决于健身运动。尽管他年龄早已非常大了，但他依然会抽时间训练篮球赛。每一次他陪着我下来玩的情况下，都是会带一个跟我脑壳类似大的篮球赛，我还在一边玩，他就在此外一边训练篮球赛。他说道仅有持续训练，才会愈来愈强大；仅有持续累积自身的专业知识，才可以提升 大学问和本事。
他尽管跳得并不是很高，跑得也不是迅速，可是他的投球是非常准的，这很有可能就是他常常打球的收益吧！
这就是我的父亲，一个喜爱健身运动的人，也是最爱我的父亲！
我的爸爸作文34
我有一个快乐的爸爸，他每天都很开心。
爸爸的个子高高的，有着胖胖的脸，小小的眼睛，高鼻子，大耳朵，看起来很英俊。
我的爸爸不想别的爸爸总是一本正经的样子。不管是陪我玩还是教训我的时候，我的爸爸总是笑呵呵的，一点都不厉害。
爸爸很关心我，又一次我考试得分不理想，我原以为爸爸会揍我一顿可是他微笑着接过卷子，耐心的为我讲解，直到我明白为止。
他也很为我操心，又一次，我只是脚扭了一下，爸爸就到处帮我按，问我：”这里痛不痛？”后来又紧张的带我去医院，一直陪伴着我，照顾着我。
我爱这个天天开心的爸爸，他给我带来快乐，我也要像爸爸一样，每天快乐的学习、生活。
《掌控习惯》读后感1
前几天看了美国詹姆斯·克利尔著的《掌控习惯》，有一个理念，我觉得每一位有理想、有追求的人都应该看到，所以在此摘录。原书第13页，标题：忘记目标，专注于体系内容摘录：体系和目标有什么不同？目标是关于你想要达到的结果，而体系是涉及导致这些结果的过程。如果你是教练，你的目标可能是让自己带的队伍赢得冠军。你的体系就是你招募球员、管理助理教练和训练的方式。如果你是企业家，你的目标可能是创建一家营业额上百万美元的企业。你的体系就是测试产品创意、雇用员工和开展营销活动的方式。如果你是音乐家，你的目标可能是演奏一支新曲子。你的。系统就是你练习的频率、你如何分解和处理高难度曲段，以及你从导师那里获得反馈的方法。有趣的问题是：如果你完全忽略了你的目标，只关注你的体系，你还会成功吗？例如，假设你是篮球教练，你忽视赢得冠军的目标，只关注于你的团队每天如何训练，你还会得到原初的结果吗？我想你会的。任何一项运动的终极目标都是争取获得最好的成绩，但是在整场比赛中都死盯着记分牌则荒谬无比。
争取每天都有进步是你走向成功的唯一方法。用三届超级碗冠军选手比尔·沃尔什的话来说就是：“比分是会自理的。”生活的其他领域也是如此。如果你想要更好的结果，那就别紧盯着目标不放，而要把精力集中到你的体系建设上。这是什么意思？目标完全无用吗？当然不是。目标的意义在于确定大方向，但体系会促进你的进步。假如你为目标绞尽脑汁，却对体系设计关注不足的话，就会出现一些问题。文字虽多，但值得我们花时间读完，这段话太有价值了。有了这篇文章做铺垫，《道德经》第二十九章就好理解了，“将欲取天下而为之，吾见其不得已。”，“是以圣人无为，故无败，故无失。”，不管是夺得天下还是抢占市场，如果刻意执着于结果，那终究不会成功，只有分解目标，分析清楚这个体系当中各项细节，每天都重复、精进，最终实现迭代。道德经里的“无为”不能片面根据字面意思理解，按道德经“抱一为天下式”的辩证思维来考虑，无为强调的是不能操之过急，要把握好关键环节，享受过程，不刻意追求结果了，也就无败、无失了。
《掌控习惯》读后感2
很多人想养成早起阅读的好习惯，也有很多人想要戒烟戒酒，摒除一些坏的习惯，但我们往往会半途而废，导致我们丧失信心，没有了继续下去的勇气。石石，最近读了一本书，叫《掌控习惯》，为什么大家的好习惯一直难以养成，为什么大家的坏习惯很难戒除，其实不是我们没有决心，只是我们用错了方法。
大家先想一想自己有哪些坏习惯，有人会说我沉迷网络游戏，有人会说，我喜欢抽烟，还有大部分大学生都普遍有一个坏习惯，那就是熬夜。我们先来分析一下，沉迷网络游戏这个坏习惯，网络游戏它是一个什么机制呢？它是一种让人上瘾的机制，你在击杀一个敌人，或者赢得一次比赛之后，当时你就会感到特别的喜悦也就是说你获得的快乐，获得的满足感，是有即刻性的。于是我们慢慢的喜欢上了这种感觉，一次又一次的重复，我们便沉迷上了网络游戏。其实我们沉迷的并不是网络游戏，而是沉迷在完成网络游戏之后即可获得的喜悦感。现在大家再来看看，抽烟和熬夜，是不是也有相同的性质呢？
我们都很想去养成一个很好的习惯，有人想要让自己习惯于健身，有人想要习惯于让自己早起，我们往往会发现这些习惯是很不容易养成的，每次健身之后，你不会很明显的看到自己身上多了一块儿腹肌，或者你的胳膊变得更粗壮了，健身便失去了即刻的满足感，在一次两次三次健身之后，我们都无法获得自己想要的结果，于是我们的内心就会告诉我们放弃吧，健身，没有很好的效果，意志力相对薄弱的人，会马上放弃，而一些意志力比较强一些的人，他们会坚持一段时间以后选择放弃，一个好习惯便被无情的终止了。
相信很多人看到这里已经对好习惯和坏习惯，有了大致的了解，也有很多人已经在为养成一个好习惯，找到了一个大致的方向，下面给大家介绍一个养成好习惯的方法：早起之后给自己画一个美美的妆；健身以后，奖励自己拿出手机，看一看朋友圈；阅读之后奖励自己一杯咖啡，这就叫喜好绑定法。在完成一个自己想要坚持的习惯以后，给自己一个小小的奖励，让自己获得即刻的满足感，我们对这个习惯的坚持便多了一份喜悦。
想象一下，你每天早上起床之后，可以给自己画美美的妆，是不是很开心呢？我们大家都希望开心，养成属于我们自己的好习惯，让我们的生活更加美丽。
《掌控习惯》读后感3
看《掌控习惯》前两部分，收获：
身份认同是养成新习惯的核心。想明白自己想成为什么样的人，从现在去代入这种人的习惯。
印象很深的一点：是习惯形成了“自我”。过去总逃学，总卖不出去东西，表白总被拒，自我下意识就会评判自己“不好”。偶尔的鸡血来潮，疯狂运动1星期，看书一周，然后激情灰飞烟灭，自己对“自我”的评价还是不好。只有“习惯”，那些长时间稳定输出的动作，才形成了现在的“我”。这个时间，按照李笑来老师的说法，新习惯的养成不是21天，可能是3年。时间很长，但就是这样。
至于，怎么想明白成为什么样的人，张萌的《人生效率手册》前几页应该有帮助。
看到旧习惯。想养成新习惯，先了解自己的旧习惯。
行动指令。
习惯叠加。这一点和3结合，就是说两个习惯链接起来，而且能很具体。比如早上喝杯水后，就出门跑步30分钟，比一句：我要减肥，给大脑的指令就清晰很多。
塑造环境。天时地利人和，并不是课本上讲的人和最大。远洋贸易的天时，结合东部沿海和长三角入海口的地利，造就了上海，于是吸引了更多的人。环境很重要。
《掌控习惯》读后感4
每个人都是由习惯来组成的，没一个相似的动作相似的语言这些都是习惯，所以习惯是无时无刻不在我们身边。一个良好的习惯可以让我们越来越优秀，一个坏习惯可以让我们越来越恶劣。
俗话说“饭后百步走能活九十九”讲的是每天饭后走动下，增加下运动，让肠胃更好地蠕动，有益身心健康；而饭后就坐着或者躺着很容易小肚赘肉堆积，不易于肠道蠕动，更容易小肠堆积，对身体不好。所以一个好习惯的养成是非常重要的。《掌控习惯》这本书就讲述了怎么去控制自己的习惯，将好习惯维持和养成，将坏习惯改掉。
好习惯的效果往往出现的比较慢，而坏习惯却能立马见到好处。例如，早起读书非常困难，不能立刻看到效果，又比如打游戏、大吃大喝等等能立刻让你体会到舒服和爽。所以要养成一个好习惯必须要有以下几个点：
1、让它显而易见
人的感官中，最强大的是视觉，总是让我们第一时间感受到。比方说在客厅的桌子上有个面包，即时当时你不饿你也会不由自主的拿起来吃。所以，任何习惯一定要将东西放在显而易见的地方。让它成为你生活中的一个组成部分。比方说吃药，一定要将药瓶放在浴室靠近水龙头的台面上。
2、让它有吸引力
吸引力非常重要，如果没有吸引力就没有动力开始你的第一步。比方说，很多人吸烟，对他们而言有吸引力的是吸烟带来的解脱感，每一种吸引力都是你内在所希望改变的状态有关。
3、让它简便易行
我们的天性就是寻找最省力法则，就是我们可能采取的行动中，最终被选择的行动一定是最小的努力可以获得最大收获的哪一个。目前占据我们生活大部分时间的行为，都是简单的，比如玩手机、看电视等等，但是从某种意义上说我们想要的不是这种。比方说学习瑜伽，很多时候因为动作太难容易让人放弃，可以从最简单的学起来，等简单的额都熟练后，难的动作学起来就变得简单了。所以要让习惯变得简单至极，即使我们不一定喜欢他，但是却可以一直坚持做下去。
4、让它令人愉悦
我们大脑对于那种让我们舒服开心的事情接收比较快，而对于那种痛苦的辛苦的事情接受比较慢，所以你的习惯一定要是让我们舒服愉快的。就如小孩子喜欢玩具，你告诉他完成作业就可以得到他喜欢的玩具，那他就会去完成。所以如果像让一件事情达成，它的最后必须是让人愉快的。
如果想改掉一个坏习惯就必须按上面的反道而驰。
只有掌控好自己的习惯，你才能更好地掌控自己，真正有自己做主，掌握自己的习惯，不要让习惯主导你。
《掌控习惯》读后感5
我们常常会陷入庞大的习惯中，无法探究自己的真正潜能。这也是我们常常与自己命运面对面时，发现最无奈、最无法改变的一件事。习惯是什么？习惯就是我们的舒适区。在这个舒适区待的久了以后，习惯就会变成我们的`命运。有人说，命运是天注定的，很难改变。也有人说，人定胜天，命运是可以被战胜的。
其实，如果我们是勇于挑战命运的勇士，也不要有什么人定胜天的优越感。因为究其原因，我们战胜命运不过是战胜了我们的习惯。那个庞大的，好像与我们共生的习惯，才是我们命运的锁扣。而当我们凄凄惨惨戚戚地抱怨命运不公时，其实大可不必想得太多，毕竟我们主要是因为习惯，才搞成我们不想要的样子而已，习惯虽然难改，但是只要你想，就没有改变不了的。
以上是我在阅读《掌控习惯》这本书后最深刻的感受。从作者詹姆斯·克利尔书写的那些关于习惯掌控的案例中，生动地挑战了一把命运的极限。就像我们现在常常听到的“整容式减肥”这件事，就是一种习惯改变之后，命运的大逆转。不要小看习惯，所有成功的人都是因为有个好的习惯，才有了自律的基础，才有了他们面对生活的不同解读，才有了他们生活中的阳光雨露。
我们面对事件做出的反应，40%—50%都是出于无意识的反应。无意识的反应就是一种常态的条件反射，这不仅是人体自然的一种生态储存，更是我们对于所处环境的体现。我们每个人都会不自觉地在所处环境中衍生出一种惰性，这也是我们人体的自然反应。
而习惯的养成不仅需要好的养成基础，更需要我们超越人体自然的强大意志力。因为我们所处的环境不可能是单一性的，很多时候，我们所处环境中的人是千差万别的个性，造成我们所处的环境也是千差万别的不同。这是我们想要改变周遭的一切，就需要努力自制地改变我们业已形成的习惯。
习惯的形成其实没有那么难，我们需要紧跟习惯形成的步骤之外，还需要自我心理暗示的指引。没有人比我们更了解自己，所以《掌控习惯》就是掌控我们自己的人生。从今天起，我们运用这四个步骤：提示——渴求——反应——奖赏，来形成我们自己完整的习惯循环吧！也从这一刻起，让我们学会如何掌控习惯，如何改变命运。
