
所谓食品安全,就是食品里不含任何对人体有害物质。如果食品变质或者含有毒物质,就会给我们身体带来危害甚至危及生命。下面是我们为大家带来的食品安全手抄报特等奖,希望能够帮到大家。
食品安全手抄报特等奖篇一:不能与鸡蛋同食的食物
鸡蛋包含了大量的蛋白质,蛋白质在胃液消化酶的作用下水解,在小肠中完成整个消化吸收的过程。它还含有丰富的营养,有助于健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等等。虽然,鸡蛋的功能多多,但是鸡蛋并非人人能吃,也并非每一种食物都可以与其搭配哦!
鸡蛋的相克搭配:
1、吃完鸡蛋后不要立即饮茶
吃完鸡蛋之后不要立即喝茶。由于茶叶当中含有大量的鞣酸,而鞣酸与蛋白质合成后就变成具有收敛性的鞣酸蛋白质,会令肠蠕动减慢,从而延长了粪便在肠道中的滞留时间,很容易造成便秘,同时也会增加有毒物质以及致癌物质被人体吸收的可能,危害到人体的健康。
2、鸡蛋不可以跟味精一起煮
鸡蛋本身含有多量的谷氨酸及一定量的氯化钠,若加入味精,加温后这两种物质会生成一种新的物质--谷氨酸钠,即味精的主要成分,鸡蛋本身的鲜味反而被掩盖。
3、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。
吃蛋小贴士
隔夜蛋、茶叶蛋都对身体不好
没有完全煮熟的鸡蛋隔夜之后其中的营养的会滋生细菌,如果吃到这样的变质鸡蛋会有害健康。由于蛋白质在煮的时候已被破坏,又是隔夜,所以营养价值会降低很多。同理,一煮再煮的茶叶蛋也是要注意少吃。因为茶叶中的物质和蛋白质混合会产生有害物质。
4、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子
吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1~2小时内,可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。
吃蛋小贴士
生蛋毋食
如果你以为生吃鸡蛋营养更好那你就大错特错了!未熟的鸡蛋中含有大量的大肠杆菌,不经烹煮就食用容易引起腹泻。因此鸡蛋要经过高温烹煮,杀死其中的细菌后再吃。再加上生鸡蛋里含有抗生物素蛋白,它会影响食物中生物素的吸收,导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。还有抗胰蛋白酶,会破坏人体的消化功能。还要注意一点,就是打蛋时要提防沾染到蛋壳上的细菌!
5、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆
每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
食品安全手抄报特等奖篇二:吃柚子3大禁忌
柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。
经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血黏度,减少血栓的形成,因此对脑血管疾病也有预防作用。但是吃柚子也要避开以下三个禁忌。
1、脾虚泄泻者不宜多吃
柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。故身体虚寒的人不宜多吃。经常拿柚子来降火,降过头也会出现拉肚子等症状。
知识补充:
脾虚泄泻是指因脾阳气虚而致运化失常、作泻。表现为食后腕腹饱胀、腹泻、泻下不消化物、消瘦、乏力。
脾虚泄泻为常见的消化道疾病。脾虚泄泻证见大便时溏时泻,迁延反复,完谷不化,饮食减少,食后脘闷不舒,稍进油腻食物则大便次数增多,尿少或黄赤,面色萎黄,身重胸满,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱。
2、柚子不能与某些药品同服
临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。
一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。'
另外,与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时。
因此,健康专家提醒,正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。
3、服避孕药的女性应忌食
美国佛罗里达大学食品药品影响研究教育中心主任哈特穆特·德伦多夫近日在一份声明中称,研究显示,柚子会抑制人体酶的代谢,从而影响人体对某些药物的吸收和利用,其中又以柚子对避孕药的影响最为突出。
即妇女服用避孕药后又食用2-3个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么这个避孕药是产生不了任何效果的,因为柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。
食品安全手抄报特等奖篇三:清洗蔬果小妙招
有些人会用洗洁精来洗水果,如果用自来水冲洗得不够充分,容易导致洗洁精经常在胃里残留,日积月累对健康有危害。
洗水果时可以选择用食盐,比如苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态,增强了摩擦,而且食盐也非常干净。
另外将牙膏涂在苹果表面当清洁剂,这个办法也很好用。用热水洗苹果也是个很好的办法,很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉。这样洗出来的水果就可以放心吃了。
巧洗水果
洗切水果的方法与蔬菜大致相同,也是要在洗切的过程中尽量保存水果中的维他命。
由于水果的表皮上,除了残留的农药外,还含有防霉剂、保色蜡质、以及催熟调整剂等对人体有害的`物质,所以进食前,必须确保清洗干净才可。
大部分的水果都有一层果皮包?着,如橙、柠檬、柚、香蕉、荔枝等,进食时只需将外皮去掉,便可安全食用。但部分水果,如苹果、梨、草莓、葡萄等连皮食用的水果,就必须清洗干净才可。有效的清洗方法如下:
(1)把水果清洗干净,然后用稀盐水浸片刻;
(2)去掉盐水,再用冷开水洗净水果,便可食用。
如何将苹果去除表面的蜡
如果您喜欢吃苹果,然后又常常吃,然后又喜欢连皮一起吃的话,那么就需要将表面的蜡去除?
(1)将苹果放进热水(手可以接受的最高温度即可),这时后苹果的蜡会溶开。
(2)牙膏涂抹在苹果上当清洁剂,如此即可。
巧洗葡萄
1.牙膏除膜葡萄更干净。吃葡萄时,先拿剪刀减到根蒂部分,使其保留完整颗粒,并浸泡稀释过的盐水,达到消菌的效果,冲洗干净表面还残留一层白膜,可挤些牙膏,把葡萄置于手掌间,轻加搓揉,过清水之后,便能完全晶莹剔透,吃起来更安心!
2.将葡萄去蒂成为一颗一颗后放在水盆,加入可以盖过葡萄高度的水,往水洒一些面粉(不分什么“筋”),用手掌在水搅动几下,倒掉浑浊的面粉脏水,用清水冲几次至水清淅了即可。 面粉是很好的天然吸着剂,可以吸掉蔬果表面的脏污及油脂(面粉水也可以洗碗)
巧洗桃子
1.将桃子用水淋湿,先不要泡在水中,抓一撮细盐涂在桃子表面,轻轻搓几下,注意要将桃子整个搓,接着将沾着盐的桃子放进水中浸泡片刻,此时可随时翻动;最后用清水冲洗,桃毛即可全部去除。
2.桃子不要沾水,用干净的刷子在桃子的表面刷一遍,再清洗。
橙子剥皮妙法
橙子好吃皮难剥。于是人图省事,食用吃把橙子切成一块块,这样,汁水外溢,浪费不少。其实,只要把橙子放在两手中间用力揉搓,直到皮软,就可像剥桔子那样很容易将皮剥掉了。
草莓怎么洗才行?
草莓之所以清洗起来比较困难,主要是因为其外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破。因此,很多人为了图省事,简单地用水冲冲就吃。其实,草莓属于草本植物,植株比较低矮、果实细嫩多汁,这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此,种植草莓的过程中,要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等,很容易附着在草莓粗糙的表面上,如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒。
要把草莓洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的草莓也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物;淘米水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。洗草莓时,注意千万不要把草莓蒂摘掉,去蒂的草莓若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染。另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。
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食品安全也是每个家庭非常注重的问题和关键,分享了食品安全手抄报,希望可以供大家学习!
油炸、烧烤食品不能常吃吗?
食物经高温油炸后,其中的各种营养素被严重破坏。因为高温使蛋白质炸焦变质而降低营养价值, 而且还会破坏食物中的脂溶性维生素,如维生素A、胡萝卜素和维生素E,妨碍人体对它们的吸收和利用。同时,油脂反复高温加热后,其中的不饱和脂肪酸经高温加热后所产生的聚合物??二聚体、三聚体,毒性较强。
由于肉类食物直接在高温下进行烧烤,被分解的脂肪滴在炭火上,再与肉里蛋白质结合,就会产生一种叫苯并芘的致癌物质,人们如果经常食用被苯并芘污染的烧烤食品,致癌物质会在体内蓄积,有诱发胃癌、肠癌的危险。同时,烧烤食物中还存在另一种致癌物质??亚硝胺。亚硝胺的产生源于肉串烤制前的`腌制环节,如果腌制时间过长,就容易产生亚硝胺。
此外,油炸食物脂肪含量多,不易消化,常吃油炸食物会引起消化不良,以及饱食后出现胸口饱胀、甚至恶心、呕吐,腹泻,食欲不振等。常吃油炸食品的人,由于缺乏维生素和水分,容易上火、便秘。
洗水果、蔬菜上的农药残留方法有哪几种?
清水浸泡洗涤法:主要用于叶类蔬菜,如菠菜、生菜、小白菜等。一般先用清水冲洗掉表面污物,剔除可见有污渍的部分,然后用清水盖过水果蔬菜部分5厘米左右,流动水浸泡应不少于30分钟。必要时可加入水果蔬菜洗剂之类的清洗剂,增加农药的溶出。如此清洗浸泡2~3次,基本上可清除绝大部分残留的农药成分。
碱水浸泡清洗法:大多数有机磷类杀虫剂在碱性环境下,可迅速分解。一般在500毫升清水中加入食用碱5~10克配制成碱水,将初步冲洗后的水果蔬菜置入碱水中,根据菜量多少配足碱水,浸泡5~15分钟后用清水冲洗水果蔬菜,重复洗涤3次左右效果更好。
加热烹饪法: 常用于芹菜、圆白菜、青椒、豆角等。由于氨基甲酸酯类杀虫剂会随着温度升高而加快分解,一般将清洗后的水果蔬菜放置于沸水中2~5分钟后立即捞出,然后用清水洗1~2遍后,即可置于锅中烹饪成菜肴。
清洗去皮法:对于带皮的水果蔬菜,残留的农药的外表可以用锐器削去皮层,食用肉质部分,这样既可口又安全。
储存保管法:某些农药在存放过程中会随着时间推移缓慢地分解为对人体无害的物质。所以有条件时,应将某些适合于储存保管的果品购回存放一段时间(10~15天)。食用前再清洗并去皮,效果会更好。
吃海鲜要注意什么?
有人喜欢生吃海鲜,还有将海鲜时稍一煮开或旺火快炒,没等到肉完全熟就吃,其实,这样对人体有很多危害。
因为大多数海鲜含有致病性很强的细菌,食用前最好先将海鲜放在4℃环境下冷冻一两个小时,然后在淡盐水中浸泡,以达到杀菌目的。
烹调海鲜时应掌握好时间,要有一个短时间高温加热的过程,这样利用高温杀菌。但也不应蒸煮过长,否则不但影响口感,还会使蛋白质变性,降低营养价值。
螺贝蟹类海鲜在烹饪之前一定要洗净,目的是将它们体内的一些脏物和部分细菌清除掉。
海鲜食物一般都属于寒凉阴性类食品,所以在食用时最好与姜、醋等作料共同食用。因为姜性热,与海鲜放在一起可起到中和寒热、防止身体不适的作用。而醋也有很好的杀菌作用,对海鲜中一些残留有害细菌能起到一定杀除作用。
另外还应注意,活鱼被杀死后,不宜马上蒸煮,最好过15分钟、等到鱼的肌肉变软后再做,这样有利于蛋白质分解成氨基酸,容易被人体吸收,味道和口感也是最好的。
1、集热器的维护与保养
1.1尽量避免太阳能集热系统在运行中发生空晒和闷晒现象
太阳能集热器运行管理的要点是避免集热器的空晒运行,尤其是真空管型集热器,同时,也要避免因集热工质不流动而引起的闷晒。
1.2集热器防冻问题
对于使用防冻液为传热工质的系统,要在每年冬季到来前检查防冻液的成分是否发生变化,从而决定是否影响防冻性能及更换防冻液。
对采用水作为传热工质的系统,可以采用排空、回流、循环、伴热带等防冻措施防冻。
1.3集热器防过热问题
当系统停止使用或夏季水箱内的水温过高,可用防晒网或其它物品将集热器罩住,降低太阳的照射,避免集热器过热。
1.4集热器的清洗和除垢
对平板型集热器,要保持透明盖板的清洁,经常清除积灰,保证有较高的透明度,一般半年至一年擦洗一次。
对于真空管型集热器,条件允许的话最好定期清扫或者冲洗集热器表面的灰尘,因为灰尘会附着在真空管上,时间久了会影响光的透射率及反光板的反射率。所以可半年至一年擦洗一下真空管外表面,擦洗时先用肥皂水或洗衣粉水擦洗真空管,然后用清水冲刷真空管表面即可。
集热系统内水温较高,容易形成水垢,严重影响集热器的吸热效率,需要定期除垢,一般半年至一年清理一次。
2、储热系统的维护和保养
储热系统主要是指水箱及附件,其维护主要包括:
1.定期检查贮水箱的密封性和保温层,如果发现密封性遭到破坏,应及时修补。
2.定期检查贮水箱的补水阀、安全阀、液位控制器和排气装置工作是否正常,防止空气进入系统。
3.定期检查是否有异物进入贮水箱,防止循环管道被堵塞。
4.定期清除贮水箱内的水垢。有些地区水质硬,易结水垢,长时间使用后会影响水质和系统运行,可根据具体情况,每半年至一年清理一次。
3、管路系统的维护与保养
由于太阳能热水系统管路的温度较高,管路的日常维护保养尤其重要。管道的日常维护保养主要有下列几个方面:
1.保证管道保温层和表面防潮层不能有破损或者脱落,防止产生热桥和结露滴水现象;
2.保证管道内没有空气,防止热水因为气堵而无法输送到各个配水点;
3.保证系统管道通畅,定期冲洗整个系统,防止沉积锈垢堵塞管道。
4、太阳能系统的清洗与除垢方法
4.1清除水垢的方法
清除水垢的方法有物理刮除法和化学清洗法。一般情况下,能用物理刮除方法祛除的地方应首选物理刮除法。但是,在太阳能系统内部各设备及管道之间附着的水垢,物理方法无法清除,必须采用化学清洗方法祛除。在太阳能系统设备内部沉结的`水垢,质地比较疏松,用化学清洗的方法比较容易清除。
4.2太阳能清洗剂种类
太阳能清洗剂种类很多,分别是有机酸、无机酸和磷酸盐类清洗剂等,但是从饮用水安全及保护太阳能系统不锈钢内桶中的铬、镍不被腐蚀的角度选择,优选酸性相对适中的食品酸,如白醋(醋精)、柠檬酸等,其次可选用添加缓蚀剂(属咪唑啉类)的盐酸清洗。
太阳能清洗剂分成两类,一种是固体的,一种是液体,由于状态的不一样,清洗的过程也有所区别,液体太阳能清洗剂无需兑水,方便使用,而固体则需要兑水使用,兑水的比例是固体分量的5倍左右。
4.3太阳能系统的清洗与除垢步骤
太阳能系统的清洗与除垢步骤具体如下:
1.打开太阳能热水器进水口;
2.添加太阳能清洗剂到储热水箱;
3.自动热循环20~30分钟,使清洗剂溶液充分接触各部位;
4.打开排水口,排干清洗液;
5.将水箱加满水后再循环两分钟;
6.排干循环水,清洗除垢工作完成。
4.4太阳能系统的清洗与除垢注意事项
1.不同太阳能热水器结构有所不同,请根据说明书调整使用方法(建议由专业维修人士操作)。
2.将水加热到40℃左右除垢,效果更佳。水温越高,清洗速度越快,效果越好,但不能超过70℃。
3.对于真空管型集热器若结垢严重,最好分别对每个真空管拆卸清洗,节省料且清洗更干净彻底。这需要专业的太阳能安装人员操作,避免拆卸真空管时爆管。



