诗歌一：减肥的诗
百家争鸣成潮流,不分昼夜为身瘦。
自古巾帼谁最美?当学孝庄第一后。
诗歌二：戏题针灸减肥
佳人无故变肥牛，不觉春光只觉羞。
何惧千针穿万孔，誓同魔鬼竞风流。
诗歌三：有感减肥
当年去山乡，岭头除草荒。
肩歪担重担，腰勾学插秧。
渴饮沟边水，饥尝皮粗糠。
三日腰围瘦，无需减肥霜。
诗歌四：减肥
与饥饿搏弈
体现毅力的魅力
抵抗美食的勾引
品味饥饿沸腾的感觉
享受脂肪燃烧的快感！
诗歌五：一次失败的减肥
谁出的主意
20秒减肥的妙计
我不敢苟同这方法的效率
但却有一股心喜的窃意
饥饿曾是减少脚底负重的唯一
但也多了让人担心受怕的患疾
那复杂的.矛盾堆积
让肉体如脱缰的野性难以训羁
想找寻那些传说中的神奇
我并不想减肥
只是对这个20秒产生了浓厚的兴趣
因为有你
哪怕是个失败的结局
我也愿意
诗歌六：送宅女·减肥篇
月月减肥肥更肥，年年相亲无人陪，
不出门去肥不减，空留宅中徒伤悲，
三围已去脂肪堆，秋月肉肥无人追，
自卑无钱吹恋情，情恋冬日不知谁？
诗歌七：减肥
肥胖就像瘟疫，
在它眼里没有老少，
也不分男女；
一旦你放松警惕，
它就开始疯狂的扩张领地；
它要把你重重包围，
它要让你无法呼吸；
求饶还是绝地反击？
答案，就问你自己！
诗歌八：减肥诗
不吃不吃又吃了
吃着吃着又渴了
来瓶可乐又喝了
连吃带喝又多了
回到家了后悔了
下次再也不吃了
悔着悔着又困了
困了困了又睡了
头挨枕头呼噜了
一觉梦到饭好了
起来肚子又饿了
闻到饭香又吃了
晚上饭局又去了
反正不差这顿了。
大暑时节过后，就到了立秋时节，立秋是中国农历二十四节气之一。
1、秋风萧瑟，洪波涌起。 (东汉.曹操.《观沧海》)
2、解落三秋叶，能开二月花。 (唐.李峤.《风》)
3、春种一粒粟，秋收万颗子。 (唐.李绅.《悯农》)
4、欲说还休，却道天凉好个秋。 (宋.辛弃疾.《丑奴儿·书博山道中壁》)
5、春花秋月何时了?往事知多少。 (南唐.李煜.《虞美人》)
6、银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。 (唐.杜牧.《秋夕》)
7、自古逢秋悲寂寥， 我言秋日胜春朝。 (唐.刘禹锡.《秋词.其一》)
8、湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨。 (唐.刘禹锡.《望洞庭》)
9、常恐秋节至，焜黄华叶衰。 (《乐府诗集.长歌行》)
10、窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。 (唐.杜甫.《绝句》)
秋季养生小知识
1、早起早睡
早睡以顺应收藏，早起以舒达阳气。近代研究表明，秋天适当早起，可减少血栓形成的机会;起床前适当多躺几分钟，舒展活动一下全身，对预防血栓形成也有重要意义。
2、走路上下班减肥健身一把抓
如今懒人越来越多，许多人下班都不愿走路回家。其实走路回家好处多多，不仅能减肥还能达到健身的效果。走路可以增强心肺功能;保持良好体形;解忧排压;防治颈椎疾病;提高睡眠质量;预防骨质疏松。
3、加强锻炼
秋天气候渐冷，衣服不可一下增加过多，有意让机体冻一冻，经受一些寒凉之气的锻炼，这也是增强机体对冬季寒冷气候的适应能力的'重要方法。金秋时节天高气爽，是运动锻炼的好时期，尤其应重视耐寒锻炼，如早操、慢跑、冷水浴等，以提高对疾病的抵抗力。
4、预防感冒
秋季感冒增多，预防感冒，要根据气温变化适当增减衣服，尤其是老年人更要注意;室内的空调温度不要过低，一般在25℃～27℃最好。秋季是疾病的高发期，遇到疾病一定要及时就医以免耽误病情。
5、调理脾胃
立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交，调理脾胃应侧重于清热、健脾，少食多餐，多吃熟、温软开胃，易消化食物。少吃辛辣刺激油腻类食物。
1、粽子绿外套，内装七彩馅，香甜鲜咸辣，五味任你选。肉香品幸福，枣甜尝快乐，海鲜细品味，咸是百味王。生活多色彩，乐趣其中藏。祝老师端午节安康！
2、端午节送你五个五：祝你收获多多，五谷丰登；收入多多，五花八门；朋友多多，五湖四海；快乐多多，五彩缤纷；幸福多多，五福临门！
3、手捧粽子，缅怀离骚，龙舟竟渡，勇往直前！祝端午节快乐！
4、端午节到了，我送你一座后花园，园子里栽的是智慧树，流的是忘忧泉，开的是自在花，搭的是幸运桥，祝你好运好心情，端午节快乐。
5、突然又闻粽叶香，把酒共饮情更长；香棕传递世间情，雄黄浅尝保吉祥；世世代代端午节，岁岁年年人旺盛。提前预祝爸妈端午节快乐！
6、端午节短信：老妈，从前你会强迫我吃粽子，而今，孩儿不在母亲身边，用短信编织一个虚拟的粽子送给您，祈天下老父老母平安！
7、端午到，祝福不能少；端午闹，龙舟赛出好运道；端午妙，粽子香甜日子好；端午好，幸福快乐直到老。祝父母端午节快乐，健康平安！
8、你是肉馅我是皮，严严实实包住你。你是牙齿我糯米，香香甜甜粘住你。你是粽子我粽叶，层层叠叠裹住你。端午，我要结结实实套牢你。端午节快乐！
9、六一节到啦，端午节也不远了，端午节也在后头，先祝你儿童节快乐，永保一颗童心；再祝你端午快乐，健康平安；最后，祝福天下老豆节日快乐！
10、五月的骄阳，散发着火红的热浪；五月的鲜花，流淌着醉人的芬芳；五月的节日，点缀着夏日的清凉。端午节，祝你在这个夏天拥有舒畅好心情，节日快乐！ 万水千山"粽"是情！芳草有情，"粽"在斜阳外！
11、初五是端午，朋友特地送祝福：祝身体健康似老虎，聪明敏捷像小鼠，幸福好运夺门入，好事宅家跑不出，一个粽子一份情，一条信息一种意，端午佳节愿您幸福起！
12、传统佳节端午到，家家户户把粽包；香鲜可口人人爱，节日气氛团团绕；虽然你我相见少，微信祝福要送到；祝你：家和美满人兴旺，咱的友情固又牢！
13、端午就到，提前为你包只好运粽！里面包着：千万糯米叫好运！粒粒红豆叫思念！两颗花生叫平安！两颗红枣叫真诚！四只虾米叫如意！愿你吃出好心情！
14、间隔，有近有远。记忆，彼此相连。联系，时多时少。友谊，永恒不变。短信，今朝一段。祝福，每天相伴！祝端午节幸福安康！
15、愿你在端午节，粽是开心，粽是快乐，粽是好运，粽是幸福，粽是健康。
16、端午佳节已来到，愿友幸福品粽香，快乐赏龙舟。端午节安康！
17、青青粽叶包真情，愿你拥有好心情，端午节快乐。
18、喜欢一种语言，是微风吹落的雨，欣赏一幅图画，是月夜点缀的星，陶醉一种气息，是幽兰弥漫的香，祝福我的朋友，端午节快乐。
19、端午节到了，我要珍惜这次机会，送上我的心意：祝你端午节安康！
20、朋友，这次发短信主要有两个目的：一是锻炼指法；二是联络感情。现在很郑重地告诉你，今天就是端午节了，送句没技术含量但是我真心的话：端午节安康！
21、端午节健康吃粽子：粽子是糯米做成的，不易消化，在吃的过程中应伴着吃一些蔬菜水果等助消化的食品，或者其它一些纤维含量高的食品。
22、祝端午节快乐逍遥、平安健康。
23、端午节到了，我要送你一件外套：口袋叫暖和，领子叫关怀，袖子叫体贴，扣子叫思念；让这件外套牢牢伴着你渡过每分每秒，祝端午节快乐！
24、端午端午，端起了快乐，放下了烦恼；端起了清闲，放下了忙碌；端起了幸福，放下了无助。端午节快乐！
25、端午佳节来到发条信息送你，希望快乐像粽叶包米一样将你围绕，盼望幸福如糯米包枣一样把你拥抱，期望健康同糯米粘在嘴上一样和你贴上，奢望爱似米粒般许许多多都进你的肚肚。祝福亲爱的，端午节快乐。
26、一份健康的绿豆，一份开心的花生，一份美丽的红豆，一份快乐的调料，包成一个开心的粽子送给你，提前祝父亲端午节快乐！
27、端午节到了，礼物虽轻，是我一生一世的祝愿，祝你端午节安康！
28、没事！没事！没事！没事！没事！没事！没事！没事！没事！没事！没事！没事！没事！都跟你说没事了，你还看！就是祝你端午节安康！
29、我愿化作一缕清风，吹走您额头的汗水；我愿化作一片白云，为您遮挡那炎炎的烈日。端午节，我把我的心愿融入短信，祝您身体健康，桃李满门！
30、我提前送您一个粽子：幸运铺满清新的叶，安康裹成美味的馅。闻起来是温馨，吃起来是甜蜜，咽下去是幸福，回味着是美满，端午节安康！
31、粽子不能吃太多，因为肚子要装思念！粽子不能吃太少，因为我们要领妈妈包粽子的情！今天是农历五月初五—端午节，祝福远方的你节日安康！
32、固然发出的只是是问候，接受到的只是是文字，打开的却是牵挂，是快乐，读出的是思念，是祝福，是关心。这些你都感悟到了吗？愿你端午节快乐！
33、端午节吃粽子，愿你吃出健康不用吃减肥药，苗条美丽似仙女；赛龙舟，一马当先，前途无量，前途似锦；我祝福你兜里装满人民币，爱情甜蜜蜜。
34、不管工作多累，都要学会休息；不管生活多苦，都要偶尔享受！正好端午节到了，送自己一只糯米香粽子，享受闲适愉快的端午节吧！
35、每一片花瓣，都有我真挚祝福，款款关怀，绵绵祝福，声声问候，拜托清风传送，愿鲜花与绿叶结伴，点缀你绚丽人生，愿端午节快乐！
36、彩带飘，锣鼓喧，江中龙舟竞驰骋；欢歌唱，人开怀，家家户话欢笑开颜；吃粽子，过端午，心情舒畅爽歪歪；将进酒，杯莫停，送份祝福给好友。祝你端午心情妙，开开心心乐逍遥！
37、五月初五，端午节到，粽子飘香，祝福久长，带去问候，真情相守，祝你安康，好运多多，家庭幸福，美好无数，工作顺利，吉祥如意。
38、粽"想对您表白，我的思念是多么强烈；"粽"想对您倾诉，我的祝福是多么浪漫。一年一度的端午节，短信声声传耳边，啊！祝您快快乐乐端午节。
39、屈原的叹息渐渐远去，传统的节日萌生新意，快捷的生活拉远距离，端午的祝福语传递：名如肉粽香飘万里，业似龙舟千帆竞技！端午将至，节日快乐。
40、[20XX]端午节短信，端午节到了，我送你一座后花园，园子里栽的是智慧树，流的是忘忧泉，开的是自在花，搭的是幸运桥，祝愿好运好心情，端午节快乐。
41、一千朵玫瑰给你，要你好好爱自己；一千颗幸运星给你，好运一直围绕你！祝端午节愉快！
42、良久没接洽，不代表不惦念；许久没问候，不代表不关怀；此刻我在想你，晓得就行；初夏的阳光残暴，愿你心情更高兴。端午节到了，祝你端午节快乐。
43、端午节，赛龙舟。愿你人生就如喧天的锣鼓，激情四射；生活就如划动的船桨，勇往直前；事业如同激流勇进的龙舟，顺风顺水！
44、假如我的.字典里面有爱这个字，那么后面的解释一定是您。假如我的诗句里面有想念这个词，那么缠绵的一定是您。亲爱的，端午节快乐！
45、在这端午拒接里我们可以直接用到五色新丝缠角粽；再用一切的棕叶包着朋友情，这样的话一切的友善关爱粽是情；其实对于在平安的一起里更加快而起。
46、风带来轻松，水带来温柔，雾带来朦胧，海带来宽容，月带来温馨，日带来热情，我带来真心的祝福，祝端午节安康。
47、层层粽叶层层情，一层一层送予你：一层送你身体健，二层送你事业顺，三层送你生活美，四层送你爱情甜，五层送你财源丰，六层送你家和美，端午节安康！
48、端午佳节至，千里送祝福：糯米黏黏香，情意绵绵浓，粽叶香，红枣心底甜，香飘鼻尖嗅，朋友祝福伴，艾叶幸福随，龙舟热闹至，平安快乐送。
49、端午将至，粽香千里；鹤起湖湘，衔粽而飞；用真诚的心把平安幸福包成一个大粽子送给您及您的家人，祝你们阖家幸福，端午安康！
50、我用短信做成一个"祝福大粽子"，包成"快乐"的样子，裹上"吉祥"的叶子，顺着"好运"的路子，带上"成功"的点子，穿过"思念"的巷子，走进你"甜蜜"的小日子，给你"幸福"一辈子。端午节安康！
51、一丝真诚胜过千两黄金，一丝温暖能抵寒霜，一声问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意，亲爱的老师端午节快乐，是我最大的心愿！
52、您的手机从月起已具买粽子功能，预订粽子拨，送货，如有疑问请与本中心联系，网址：三达不溜点不坑你坑谁点抗么！祝端午快乐！一生中总有一些朋友最珍惜，一年中总有一些日子难忘记；从夏走到秋，由陌生转为熟悉，虽不能时时问候，却在特别的日子，轻轻道声：朋友，端午节愉快！
53、有一种友情事过境迁依然纯朴；有一种信任事隔多年依然怀念；有一种问候清清淡淡却最真诚；有一种友谊，无须挂齿，却心领神会，祝端午节愉快！
54、五月初五端午节，微信送福不停歇，叶叶层叠好运连，米米紧粘幸福绵，线线缠绕快乐抱，祝快乐无忧乐逍遥。
55、偶尔的繁忙，不代表遗忘；夏日的到来，愿你心情舒畅，曾落下的问候，这一刻一起补偿，所有的关心，凝聚这条信息，祝端午节快乐！
56、午好，好端午，端盘端蛋端粽子；端午好，好端午，端平端安端吉利；端午好，好端午，端福端贵端祥瑞。端午节，端出好心情，端出好生活！
57、我是幼苗，您是雨露，滋润我干枯的心田。我是小草，您是太阳，照耀我成长的路。谢谢您，祝您端午节快乐！
58、真诚胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，一声问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意，端午节快乐是我的心愿！
59、今天端午节，我收集世上最美好的东西为原料，用快乐做糯米，用悠闲做外衣，用我的贴心祝福做丝带，包了一个特别的粽子送给你，祝你永远快乐，幸福。
60、如期而至的不只是节日，还有幸福和快乐；日渐增加的不仅是年龄，还有友谊和健康；一如既往地祝福你：一生平安！全家幸福！端阳节快乐！
61、一句平淡如水的问候，很轻；一行平常如纸的祝福，很真；让我采一清香的粽叶，包一香甜的粽子，装进这真情的资讯里送给你：朋友，端午节快乐！
