南宋诗人陆游(1125 ～ 1209)，字务观，号放翁，越州山阴(今浙江绍兴)人，官至宝章阁待制。亦文亦武，著述有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等存世。陆游为虔诚佛教徒，一生多喜近禅僧，宿僧寺，吃斋饭，游历名山古刹。他的诗词文章中，将佛教的缘起性空之理，中道不二之趣，发挥得淋漓尽致，可谓顺手拈来，皆成妙谛。
时在双桂堂传戒，间读陆游诗词，见诗中多赞美素食，并以长斋素食自豪。因而集诸素食诗，略加疏理，以明放翁的佛教素食之缘。综观放翁食素，一是多病之躯，忌食甘美;二是与禅僧游，受佛教影响，以素食为美;三是退居乡里，以田园情趣自娱。在一首《素饭》中，我们可以看到食素之初的放翁，不以山珍海味为喜，留恋于色彩斑
“放翁年来不肉食，盘箸未免犹豪奢。
松桂软炊玉粒饭，
时招林下二三子，气压城中千百家。
缓步横
刚刚放弃肉食近一年的放翁，还非常讲究美食家注重的色、香、味、形、器。选用洁净如玉、颗粒饱满的上好大米，以山上松枝桂木慢慢烹饪，香气四溢。将鲜嫩的茄子蒸熟后，调入精醋酱油，茄子晶莹剔透，呈银白色，十分诱人。美食之美，不可独享，邀约同道中二三人，在绿水青山之畔，一起品尝。这种出尘美境，胜却人间无间风情。吃饱喝足后，信步
中国为素食发源地之一，而当代素食文化已盛行欧美，近年反
“青
台心短黄奉天厨，熊
老农手自辟幽圃，土如膏肪水如乳。
供家赖此不外取，
鸡豚下箸不可常，况复妄想太官羊。
地炉篝火煮菜香，舌端未享鼻先尝。”
青
“江吴霜雪薄，终岁富嘉蔬。
素食者出行在外，除非佛寺，则多有不便，放翁是如何处理这个矛盾的呢?他在《巢菜并序》中说：
“冷落无人
此行忽似蟆津路，自候风烛煮小巢。”
中国人信奉衣禄之说，即一生中注定应该吃多少肉，穿多少衣的迷信说法，可见素食者在古代是相当异类的了。第一句说放翁客居旅途时，独孤的他少去了酒肉朋友，无人相伴。第二句引用南朝齐国
奔波了一生的放翁，晚年更加信仰佛教，他说：
“清坐了无书可读，残年赖有佛堪依。
君看世事皆虚幻，屏酒长斋岂必非!”(《白发》) 晚年学佛并实践禅坐，连他最喜爱的酒也戒了，并吃起了长斋。在故乡终老之际，闲来无事，他就亲自耕地浇水种菜，继承中华民族的优良传统，以诗书耕读传家。且看他《种菜》时的悠闲：
“菜把青青间药苗，豉香盐白自烹调。
须臾彻案呼茶碗，盘箸何曾觉寂寥?”
种上各色蔬菜和可食用的药苗，加之豆豉香盐，精心烹饪，不仅美味可口，也可能在操作过程中得到无穷的乐趣。另一首《种菜》，看到放翁安贫乐道的隐士情怀：
“白
时清闾里俱安业，殊胜周人咏采薇。”
具有强烈爱国情操的放翁，在晚年看到国家渐渐安定，人民安居乐业，心中喜不自胜。一心报国之心，才稍稍安顿，唱起了采薇之歌，有意隐居民间，安心修行。此采薇引《史记·伯夷列传》，伯夷、叔齐反对周武王伐殷，武王灭殷中写道：
“万里萧条酒一杯，梦魂犹自度邛
可怜龙鹤山中菜，不伴峨眉
令他魂牵梦萦的邛
放翁关于素食的诗文很多，如《题龙鹤菜贴》的豪迈，如《病中遣怀》的叹息，如《邻人送
亦文亦武的放翁，曾投笔从戎，在巴蜀参与军事，他始终不能忘却这段往事，他在《食野菜》野趣，如《村居酒熟偶无肉食煮菜羹饮酒》的豪情，无不体现出这位具有狭义心肠的居士，在经过佛门洗礼后的成熟与超然物外的高尚情操。
引导语：陆游是南宋出色的爱国诗人、词人，勤于创作，在他留下的众多诗歌作品中，有许多是用来歌颂和赞美庸常生活中的朴素菜蔬。我们一起来学习他的素食观。
一、
肉食养老人，古虽有是说。
修身以待终，何至陷饕餮。
晨烹山蔬美，午漱石泉洁。
岂役七尺躯，事此肤寸舌。
充分说明他对过去流传的“肉食养老人”的说法大不以为然，而是乐意于“烹山蔬”，“漱石泉”，强调修养身心，不贪食厚味，把清淡的素食当作养生妙法。
二、陆游诗词中多赞美素食，并以长斋蔬食自豪：
放翁年来不肉食，盘箸未免犹豪奢。
松桂软炊玉粒饭，醯酱自调银色茄。
时招林下二三子，气压城中千百家。
缓步横摩五经笥，风炉更试新山茶。
在这首《素饭》中，可以看到陆游不以山珍海味为喜，留恋于色彩斑斓的素食生活，品味人生的超然与洒脱：
他不仅放弃肉食，还非常讲究美食家注重的色、香、味、形、器。你看他：选用洁净如玉，颗粒饱满的上好大米，以山上松枝桂木慢慢烹饪，香气四溢。将鲜嫩的茄子蒸熟后，调入精醋酱油，茄子晶莹剔透，呈银白色，十分诱人。美食之美，不可独享，邀约同道中二三人，在绿水青山之畔，一起品尝……这种出尘美境，胜却人间无间风情。吃饱喝足后，信步摩挲装着五经的方形竹器，不为无事读书之乐，更待风炉新茶之美。
三、这首《菜羹》诗中反映了他的素食健康的思想：
青菘绿韭古嘉蔬，蓴丝菰白名三吴。
台心短黄奉天厨，熊蹯驼峰美不如。
老农手自辟幽圃，土如膏肪水如乳。
供家赖此不外取，襏襫宁辞走烟雨。
鸡豚下箸不可常，况复妄想太官羊。
地炉篝火煮菜香，舌端未享鼻先尝。
你看诗人说：青翠的'白菜(青菘)，滑润的莼菜(蓴丝)，清脆的茭白(菰白)即这些美味可口的蔬菜，是苏州﹑常州﹑湖州等三吴之地的特产。世间人喜爱的熊掌、驼峰之类的美味远远不如这些苔菜和矮黄，似天仙食用的美味佳肴!自己新手辟一片幽园，种上自己喜爱之物，自给自足，供自家享用即可，不再辛苦为蔬食奔波(襏襫，指穿着蓑衣出外劳碌的情形)。自己劳动生产出来的菜，经过炉火烹制，其香四溢，真是妙不可言。吃自己种出来的新鲜时蔬，那里还会想吃那些让人肥胖甘厚的肉食呢?
四、另一首《鉏菜》诗：
江吴霜雪薄，终岁富嘉蔬。
菘韭常相续，莴蔓亦有余。
这说明三吴之地的蔬菜之美，足以自养而娱人。陆游认为，荤腥之物不能常吃，多吃则有损身体健康。太宫羊即太庙里祭祀用的羊，指多食肥胖甘厚，就更不利于身心健康了。
五、素食者出行在外，除非佛寺，则多有不便，那么陆游又是如何处理这个矛盾的呢?陆游在《巢菜并序》中说：
冷落无人佐客庖，庾郎三九困讥嘲。
此行忽似蟆津路，自候风烛煮小巢。
中国人信奉衣禄之说，即一生中注定应该吃多少肉，穿多少衣的迷信说法，可见素食者在古代是相当异类的了。陆游客居旅途时，独孤的他少去了酒肉朋友，无人相伴。还因为素食受到别人的讥讽。第三句所说的蟆津，即蟆颐津的简称，在今四川省眉山县东蟆颐山下，为玻璃江的津渡。这是放翁在无人理解，忧国忧民之苦的自嘲。第四句的小巢，是豆科植物，一般作家畜饲料用，也可作蔬菜。他不管别人如何看待，自顾自地就着山火煮起了野菜。
六、在故乡终老之际，闲来无事，他就亲自耕地浇水种菜，继承中华民族的优良传统，以诗书耕读传家。且看他《种菜》时的悠闲：
菜把青青间药苗，豉香盐白自烹调。
须臾彻案呼茶碗，盘箸何曾觉寂廖?
种上各色蔬菜和可食用的药苗，加之豆豉香盐，精心烹饪，不仅美味可口，也可能在操作过程中得到无穷的乐趣。
七、一首《种菜》，看到陆游安贫乐道的隐士情怀：
白苣黄瓜上市稀，盘中顿觉有光辉。
时清闾里俱安业，殊胜周人咏采薇。
具有强烈爱国情操的诗人陆游，在晚年看到国家渐渐安定，人民安居乐业，心中喜不自胜。一心报国之心，才稍稍安顿，唱起了采薇之歌，有意隐居民间，安心修行。
八、亦文亦武的陆游，曾投笔从戎，在巴蜀参与军事，他始终不能忘却这段往事，他在《食野菜》中写道：
万里萧条酒一杯，梦魂犹自度邛郲。
可怜龙鹤山中菜，不伴峨眉栮脯来。
令他魂牵梦萦的邛崃好四川邛崃县，陆游曾在此与道士交游，此地盛产一种甜美晚熟的柑橘。龙鹤山也称鹤鸣山，在今四川省崇庆县西北，为五斗米道创始人张道陵修道处。栮脯指干木耳，峨眉山特产。吃过巴蜀的麻辣烫，陆游在此非常怀念四川素食特产。
九、奔波了一生的陆游，晚年学佛并实践禅坐，连他最喜爱的酒也戒了，并吃起了长斋。他在《白发》诗中说：
清坐了无书可读，残年赖有佛堪依。
君看世事皆虚幻，屏酒长斋岂必非!
十、他认为素食既节俭，又可养生，
其有诗云：
老无声色娱，戒惧在饮食。
又有诗曰：
羔豚昔所美，方斥如远佞。
陆游对佛教的理解更多地源自于对日常生活中菜蔬的体悟。他三餐食粥，菜肴以素为主，粥有淡粥、菜粥和豆粥。他认为豆粥味道最好。陆游食粥之法甚为独特，有时早晨起身后无所事事，只管食粥，吃饱了又卧床安睡。“粥罢重投枕，灯残起读书”便是他这段生活起居的写照。对蔬菜、萝卜、山药等等，诗称“食常羹芋已忘肉”。
十一、年纪大了以后，陆游仍然喜欢登山爬高。一次，他去四川青城山时，不顾年事已高，独自登上艰险难攀的泊灌口，使同行者为之惊讶不绝口。他在峰顶眺望泯江滔滔，大声畅吟道：“姓名未死终磊磊，要与此江东注海。”浩然之气，油然而生。
昨夕风掀屋，今朝雨淋墙。
虽知柴米贵，不废野歌长。
从这首诗中，可以看出陆游乐观豁达的胸怀：尽管屋上的瓦被狂风掀掉，墙壁被大雨淋湿将要倒塌，家中揭不开锅盖，可是他没有为此而忧郁，仍然吟诗不绝。对于曲折坎坷的人生，他认为，应该是“纷纷谤誉何劳问”，“莫厌相逢笑口开”，
老死归土，这在古代文人当中，也比较少见。正是这种乐观的人生态度，成就了一位大诗人，正是陆游晚年性情淡然达观，笃信佛教吃素，以素食养生，成就了一位寿星。
我只是觉得有些东西很无趣，对于身边的生活和人厌烦，一直在追求的东西都不明了，过着默默无闻的生活，何不积累自己，抛弃不喜欢的生活，重新给自己的人生定一个方向，其实我还年轻，还可以转换。以下是关于生活感悟句子59句,希望能够帮助到大家。
1、人生，仿若餐桌上烹饪的每一道菜肴，不同的心境不同的手法，呈现出家常菜与满汉全席截然不同的味道。
2、要有勇气追随心声，听从直觉，它们在某种程度上知道你想成为的样子。其他事情都是其次的。
3、听到你决绝的话语，没有一丁点的挽留。哪怕是一个字，也会让我心安，让我相信你还爱着我。可是你没有。我失望后的绝望，我的心似跌人深不可测的深渊，万劫不复。
4、也有人看淡红尘，信奉缘分。只是太注重缘分而忽略了主观的努力，往往容易错过与幸福的邂逅，一次次的擦肩而过让你像泄了气的皮球，空留无奈与淡淡的惆怅。
5、在我们痛苦地离别时，小船离岸，航行了很远，我还看到远方的你，向我挥着手绢。你的手绢像海鸥，在蓝天中飞翔，在无光的黑夜里，常常在我梦里荡漾。
6、秋天的清晨，空气中夹杂着一丝薄凉。站在窗前，极目远眺，枫林尽染，层层叠叠，透着季节的浓烈，就有如人生，只有用不同的色彩勾勒才会更完美。生命的繁华与没落，都是一种圆满。
7、怀表的发条耐心地在暗中数着你的钟点，量着你的时间，用听不见的心跳伴着你的行踪，而在它嘀嗒嘀嗒的几百万秒之中，你只有一次向它匆匆瞥了一眼。
8、如果从未想过相守终生，还说什么只在乎曾经拥有，不在乎天长地久？如果从未想过平淡流年，还说什么两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮？
9、君生我未生，我生君已老，你比我成熟的心智，让我感到有生以来最大的无奈，我想去改变与追赶，但我们都到了这尴尬的年纪，给我狂奔追赶你的时间还能有多。
10、人生一梦，弹指一瞬，错错对对，恩恩怨怨，爱恨情愁，终不过日月无声，水过无痕。不如做一朵青莲，净心素雅。在熙熙攘攘的流年里，行到水穷处，捡拾一段素时光景，不悲不喜，静静前行。
11、有些事，其实是无所谓有，无所谓无的。看重了，就会被事所困，乱于心；看淡了，就会悠闲轻松，静于心；看无了，就会海阔天空，修于心；生命，本身就是一种经历，有起点，必有终点，不在于事，在于心。拥有一份自然，一份豁达，一份了无的心境，就是一种美丽、一种精彩！
12、过的眼睛看岁月更清楚，痛过的心会更懂得呵护幸福。
13、别人眼中我们的幸福，好像只是刻意伪造出来的假象。
14、不要相信他人呈现给你的那一面，站在光里背后就会有阴影，是光鲜就伴随着卑微。一个真正优秀的人会在暗处野蛮生长，在没有人的地方仍自律。如果一个人总喜欢在别人说话时打断别人并抢过话题，那么这个人永远是不会是一个真朋友，真朋友更愿意听你说出你的不开心，疏导你，而不是无视你的痛苦，只希望全世界都听他说。你不需要去高攀任何一个人，人性皆有丑陋的一面，他们并不比你高尚。你不给别人点赞，但别人仍会给你点赞的人，不会是个坏人。
15、我爱幸福生活，我爱我愿意爱的人，为生活中得到的而感恩，为生活中没有得到的而努力。
16、微笑的人看上去更加自信，升职的可能性更大，更容易让人接近。在开会或者约会中面带笑容，人们对你的感觉就会不一样。
17、人的贫穷不是来自生活的困顿，而是来自在贫穷生活中失去尊严；人的富有也不是来自财富的积累，而是来自富裕生活却不失人的感情。人的'富有实则是人的心灵中某些高贵物质的展现。个人路上，会碰到多少风雨，会尝到多少艰辛和困难。风雨能够磨练你的性情，霜雪会让你变得从容坦然。
18、生活应像一杯热咖啡，暖暖的，甜甜的，回味几番，唇齿留香；生活应像冬日里的阳光，不张扬，不炫耀，照射于心，顿时敞亮。
19、努力终将告别黑暗，成功终究迎来光明，忘掉过去的苦难，在新的一天重新开始新的生活！
20、有时候真心觉得生活苦逼，忙忙碌碌一日复一日，心累，一个人呆在这个城市，无助也是难免的，各种疲惫，一到深夜就全面涌出。
21、所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的线索。所有的遗憾，总会留下一处完美的角落。我在冰封的深海，寻找希望的缺口。却在惊醒时，瞥见绝美的阳光。
22、行走在缤纷灿烂、五彩辉煌的大千世界中感悟人生的沧桑变幻。经历着无数的风雨均可。当生命中经狂风暴雨的洗礼之后，细雨、闲花般慢慢回味，在空白中思索，方才体味到真正的美丽。
23、不必讨好所有的人，正如不必铭记所有的昨天。时光如雨，我们都是雨中行走的人，找到属于自己的伞，建造小天地，朝前走，一直走到风停雨住，美好晴天。
24、有些事情，不说清楚，只会误会更深。
25、生活可以是一杯清茶，生活可以是一曲幽歌，生活也可以是一张白纸，白样生活，白样人生，体验生活中的炫丽色彩，品味生活的点点滴滴，大事小事，生活可以平平淡淡，也可以亮丽多彩。
26、人活的是心态，你的心态调整好了，再大的困难在你面前，也不会把你吓到；如果你的心态不好，暂时的困难也会被你主观地无限地夸大，成了一条不可逾越的鸿沟。
27、做生活的主人，不好去改变别人，自我要做自我的主人。
28、在这个乡下里，无论什么时间，无论什么季节，你都会看到那广阔的田野，碧绿的高山，苍翠的花草树木，从天空看下去一切是多么美好，是多么让人感到像在一幅画里！
29、记住，无论社会多现实，也不能放弃自己的梦想。没有梦想的人是可悲的，同时也失去了自身的人格魅力。只有不断地追逐自己的梦想，你的人生才会充实有价值，无论最后成功与否。
30、走不通的时候，记得路旁边还有路。
31、人为什么做梦？因为做梦可以把失去的东西，得不到的东西，见不到的人统统找回来。
32、人生新+点，上班勤奋点，下班轻松点，对家珍爱点，凡事看开点，朋友多交点，做人厚道点，吃得科学点，玩得高雅点，名利淡泊点。
33、再优美的旋律，也会有情殇；再期盼的目光，也会有失望；再低调的故事，也会有倔强；再纯净的文字，也会有悲伤；再动人的风花雪月，也等不到地久天长。人生有进有退，生活不钻牛角尖，输什么也不能输了心情。
34、脆弱的人，只懂得怜悯自己，而不知道反省自己。
35、越长大，心越累，也许这就是生活的高潮！有时候，要学会像天空一样去包容、忍耐一些事，但忍耐，不是因为你胆小懦弱，是因为不想为了一些没有加值的东西而争的你死我活。心情不好了，看一些自己喜欢的书，做一些我喜欢的事。不要把那些似浮云的事和人。
36、经常变换发型，当然要与服饰搭配。
37、做人存几分天真童心，对朋友保持一些侠义之情。
38、不要找富婆，不要做小白脸。男人都是自己养活自己，还养活自己的老婆或者是别人的老婆。
39、大声朗诵一首隽永的小诗。
40、别人给你的台阶都已经铺到了山脚了，你还是站在山顶自己搭的一尺小庙里不肯下来。
41、妥协，向生活妥协，向环境妥协，向人、事妥协，向自己妥协。心好累，不要想！
42、我感动林佳为爱过敏吃芒果，感动孟云为爱街头高呼，这种奋不顾身的爱过，才痛彻心扉，也只有用这种方式两个人才能更好解脱，说声再见，开始新生活。看完电影我只想说不想将就。闺蜜说看完只想说要勇敢追回爱的人，表达出自己内心的情感。不能说散就散啊，既然还爱就应该在一起，别顾虑啥面子不面子，有些人错过了就一辈子都错过了。
43、又到了深夜的烦心时刻了，从埋怨别人到埋怨自己，到最后总结出，这一切不都是自找的么？唉，不管生活带给你的是蜜糖还是砒霜，都得咽下去，不要抱怨不要抱怨，这世界不存在什么感同身受，你不是从很早就知道了吗？
44、昨晚和老妈散步时路过的稻田，空气是真的好，老妈感叹好想有一块地可以种菜种庄稼。人一老就开始向往田园生活了。
45、我有不是神，我做不了那么完美的事情，一切按部就班，顺其自然。
46、不要被老歌的情绪感染而沉沦，脆弱的生活容不得一点忧伤。
47、菜肴，有酸甜苦辣五味，而人生却有百味，不同年龄段的人，都在感受各自年龄段专属味道。人到中年，多了些许为儿为母的责任，为承上启下整日忙碌奔波，有时甚至喘不过气来，倍感生活沉重与艰辛；人到中年，多了几分苦涩的无奈和顺天应命的超然，困惑也好，感慨也罢，脚下的路一直在向前伸延，即便是一切早已注定，也必须坚定地走下去，因为你是家庭和社会的中坚，已经没有了选择、没有了退路。
48、每天享受生活，一天天沉淀自己，慢慢地成长，学会怎么去爱一个人，再去爱别人，做回最真的自己。
49、无论何时，无论在哪里，都应该做一个有情怀的人，去生活，去奋斗，去感受阳光的美好。
50、不要亏欠自己爱着的人，不要对他心狠，不要对他说慌，不要测试他的感情，哪怕放弃一些东西，也要拿出时间，精力和真心对待他。但是，记住不要迁就他而不敢表达自己的想法，受了委屈和伤害要把理由告诉他，比他多想一步，更包容一些，包容他的不成熟，他的不足之处。当他说他爱上其他女孩时，要完全放手，给自己和他自由，不要再联络，过好自己的生活。
51、不要对任何人埋怨生活吧，因为安慰之词很少能包含一个人秘要追求的东西。当一个人同妨碍他生活的事物进行斗争时，生活便会比什么都更加充实，更有意义。在斗争中，苦闷无聊的时刻会不知不觉地飞驰而去。
52、[xx]岁，当别人在挥霍我眼中的幸福，我觉得这世界是不公平的，他们在讨论男女之情，而我却在想着明天的生活该怎么过。看过再多的书，将来也许还在他们的手下工作。这就是人生。
53、生活有太多无奈，现实有太多假象。
54、要敢于逆流而上。梭罗说"大多数人都生活在平静的绝望中"。别陷入这种境地，冲出来。别像老鼠逃跑似的，看看你的周围，要敢于开拓自己的天地。
55、分开不愿珍惜你的人，是瑰丽的撒手，分开不懂浏览你的人，是瑰丽的回身。生平中总会有那么屡次撒手或回身，不管是撒手照旧回身，最好可以或许面带微笑，姿态优雅，这是对缘分的尊重，也是对互相的尊重！
56、要训练忍耐的力量，对于外境能够认识、接受、承担、负责、化解、去除，进而修学生忍、法忍、无生法忍，把忍的功夫转化成为力量和智慧。
57、人生没有终身的职业，只是喜欢不喜欢而已，爱一个行业，需要激情和热情！
58、生活，学会忍耐，学会宽容，容忍别人所不能容忍的一切！
59、生活，追逐于美好，就接近于美好，凡事不要想的太糟糕！
