1.如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
2.“想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
3.“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe
4.“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve Reeves
5.“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱了衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
6.“你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——Jim Conroy
7.“钢 铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。
最老实的只有钢铁。钢铁是伟大的参照点，无所不知 的它会告诉你所有信息。就像漆黑一片的大海中永远矗立在那里的灯塔，我发现钢铁是我最好的朋友。永远不会对我撒气，永远不会离开我。朋友们也许分分合合， 但是200磅的钢铁永远是200磅。”——Henry Rollins
8.“太轻了!”——Ronnie Coleman
9.“轻得跟花生一样!”——Ronnie Coleman
10.“对健康最好的运动就是举杠铃和交配。”——阿诺德·施瓦辛格
11.“相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”——Mark Rippetoe
12.“谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”—— Ronnie Colema
13.“没什么做起来是容易的'，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”——Kai Greene
14.“如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。”——Paul Carter
15.“有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’”——Mary Anne Radmacher
16.“对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”——阿诺德·施瓦辛格
17.“任何对你说你不能这么做的人——让他们滚蛋。”——Guy Cisternino
18.“在人生中，赢家并不是那些有优秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不挠的人!当他们跌倒了，他们总是不断的爬起来，继续做，继续做。”——格雷格.普利特(已逝)
19.“你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房的勇士们——我为你们鼓劲。”——Kai Greene
20“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe
体育
1、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛比豹强！
2、你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
3、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
4、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
5、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
6、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的'技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！
7、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
8、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！
9、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
10、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
体育励志标语二
1、只要功夫深，铁棒磨成针.
2、学如逆水行舟，不进则退.
3、既然哭不能解决问题,那就微笑吧.
4、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变-态的偏差。这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝，还是心理变-态上的次要现象。相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。 —— 南怀瑾
5、谁给我一滴水， 我便回报他整个大海。 —— 华 梅
6、自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。 —— 华盛顿
7、君子在下位则多谤，在上位则多誉;小人在下位则多誉，在上位则多谤。 —— 柳宗元
8、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。 —— 歌德
9、君子赠人以言，庶人赠人以财。 —— 荀况
10、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽;会吃掉稀世之珍!天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。 —— 莎士比亚
11、如果我们想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。 —— 卡耐基
12、原谅敌人要比原谅朋友容易。 —— 狄尔治夫人
13、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。 —— 朱熹
14、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。
15、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。 —— 布莱克
16、因为真理是灿烂的，只要有一个罅隙，就能照亮整个田野。 —— 赫尔岑
体育精神名言三
1、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。 ——赫尔巴特
2、缓慢而有恒赢得竞赛。 ——莱 特
3、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言
4、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特、
5、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
6、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
7、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
8、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰
9、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
10、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
11、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
12、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。
13、发展体育运动，增强人民体质。
14、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
15、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
16、如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧!
17、如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言)
18、生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰)
19、生命需要运动(希腊哲学家——亚里斯多德)
体育训练励志名言四
1、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
2、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
3、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
4、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
5、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
6、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特
7、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱。
8、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱
9、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
10、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
11、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言
12、生命在于运动。——伏尔泰
13、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
14、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
15、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
16、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
17、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭
18、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培
19、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
20、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
关于体育的励志名言五
1、站如松，坐如钟，走如风。
2、运动兴，民族兴;运动衰，民族衰。
3、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
4、运动是一切生命的源泉。
5、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
6、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
7、运动不负有心人，坚持时日必奏效。
8、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。
9、友谊第一，比赛第二。
10、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
11、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
12、铁不炼不成钢，人不练不健康。
13、天天做体操，寿比南山松不老。
14、体育运动可以使人健康，而健康是财富、健康是幸福、健康是美……
15、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
16、体育与教育一样，能使人更加健康健全。
17、体育是在理性轨道上运行的竞争机制 。
18、体育是填补空虚的最佳良药。
19、体育是全社会共同的语言
20、体育是健、力、美三维一体的组合”。
21、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。
22、体育能给你带来更多的幸福。
23、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
24、体育精神是人性的永恒。
25、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
26、踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。
27、岁月催人老，运动抗衰老。
28、生命在于运动。
29、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
30、少年不煅烧，老来徒伤悲。
1、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。——爱因斯坦
2、共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。——奥斯特洛夫斯基
3、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
4、理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。——黑格尔
5、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈。——歌德
6、过去一切时代的精华尽在书中。——卡莱尔
7、好的书籍是最贵重的珍宝。——别林斯基
8、读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处。——富兰克林
9、读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。——鲁巴金
10、合理安排时间，就等于节约时间。——培根
11、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。——屠格涅夫
12、抛弃时间的人，时间也抛弃他。——莎士比亚
13、普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。——叔本华
14、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫
15、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科
16、人的一生是短的，但如果卑劣地过这一生，就太长了。——莎士比亚
17、读书忌死读，死读钻牛角。——叶圣陶
18、不要回避苦恼和困难，挺起身来向它挑战，进而克服它。——池田大作
19、真实是人生的命脉，是一切价值的根基。——德莱塞
20、努力爱一个人。付出，不一定会有收获；不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。
21、土地是以它的肥沃和收获而被估价的；才能也是土地，不过它生产的不是粮食，而是真理。如果只能滋生瞑想和幻想的话，即使再大的才能也只是砂地或盐池，那上面连小草也长不出来的。——别林斯基
22、新的数学方法和概念，常常比解决数学问题本身更重要。——华罗庚
23、人生的磨难是很多的，所以我们不可对于每一件轻微的伤害都过于敏感。在生活磨难面前，精神上的坚强和无动于衷是我们抵抗罪恶和人生意外的最好武器。——洛克
24、友谊是灵魂的结合，这个结合是可以离异的，这是两个敏感，正直的人之间心照不宣的契约。——伏尔泰
25、人生并不像火车要通过每个站似的经过每一个生活阶段。人生总是直向前行走，从不留下什么。——刘易斯
26、都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。
27、劳动和人，人和劳动，这是所有真理的父母亲。——苏霍姆林斯基
28、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
29、笨蛋自以为聪明，聪明人才知道自己是笨蛋。——莎士比亚
30、不要忘本，任何时候，任何事情。
31、不为失败找理由，要为成功找方法。
32、谁不会休息，谁就不会工作。——列宁
33、回避现实的人，未来将更不理想。
34、友谊是一棵可以庇荫的树。——柯尔律治
35、个人的智慧只是有限的。——普劳图斯
36、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
37、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
38、良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件。——克鲁普斯卡娅
39、出门走好路，出口说好话，出手做好事。
40、爱情只有当它是自由自在时，才会叶茂花繁。认为爱情是某种义务的思想只能置爱情于死地。只消一句话：你应当爱某个人，就足以使你对这个人恨之入骨。——罗素
41、酒杯里竟能蹦出友谊来。——盖伊
42、最甜美的是爱情，最苦涩的也是爱情。——菲·贝利
43、管理的第一目标是使较高工资与较低的劳动成本结合起来。——泰罗
44、科学是到处为家的，不过，在任何不播种的地方，是决不会得到丰收的。——赫尔岑
45、真理惟一可靠的'标准就是永远自相符合。——欧文
46、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
47、时间是一切财富中最宝贵的财富。——德奥弗拉斯多
48、伟大的思想能变成巨大的财富。——塞内加
49、温顺的青年人在图书馆里长大，他们相信他们的责任是应当接受西塞罗，洛克，培根发表的意见；他们忘了西塞罗，洛克与培根写这些书的时候，也不过是在图书馆里的青年人。——爱默生
50、成功大易，而获实丰于斯所期，浅人喜焉，而深识者方以为吊。——梁启超
51、说真话不应当是艰难的事情。我所谓真话不是指真理，也不是指正确的话。自己想什麽就讲什麽；自己怎麽想就怎麽说这就是说真话。——巴金
52、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。
53、请记得，好朋友的定义是：你混的好，她打心眼里为你开心；你混的不好，她由衷的为你着急。
54、过放荡不羁的生活，容易得像顺水推舟，但是要结识良朋益友，却难如登天。——巴尔扎克
55、躯体总是以惹人厌烦告终。除思想以外，没有什么优美和有意思的东西留下来，因为思想就是生命。——萧伯纳
56、盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。——陶渊明
57、将人生投于的赌徒，当他们胆敢妄为的时候，对自己的力量有充分的自信，并且认为大胆的冒险是唯一的形式。——茨威格
58、人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。——车尔尼雪夫斯基
59、从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。——杰弗逊
60、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
61、要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。
62、怠惰是贫穷的制造厂。
63、较高级复杂的劳动，是这样一种劳动力的表现，这种劳动力比较普通的劳动力需要较高的教育费用，它的生产需要花费较多的劳动时间。因此，具有较高的价值。——马克思
64、我读的书愈多，就愈亲近世界，愈明了生活的意义，愈觉得生活的重要。——高尔基
65、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭
66、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。——罗曼·罗兰
67、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子
68、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。——达·芬奇
69、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华
70、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔
71、希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德
72、希望是人生的乳母。——科策布
73、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若
74、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克
75、自己的鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙
76、我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科
77、我这个人走得很慢，但是我从不后退。——亚伯拉罕·林肯
78、勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳
79、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子
80、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
81、只有在人群中间，才能认识自己。——德国
82、重复别人所说的话，只需要教育；而要挑战别人所说的话，则需要头脑。——玛丽·佩蒂博恩·普尔
83、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
84、自己的饭量自己知道。——苏联
85、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基
86、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游
87、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。——史美尔斯
88、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙
89、谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。——莫扎特
90、天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游
91、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭
92、伟大的事业，需要决心，能力，组织和责任感。——易卜生
93、唯书籍不朽。——乔特
94、为中华之崛起而读书。
95、书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉。——库法耶夫
96、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特
97、问渠哪得清如许，为有源头活水来。——朱熹
98、我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。——笛卡儿
99、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉
100、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈。
